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总结是培养自我反思能力的重要途径。总结要包含个人观点和感悟，突出自己的思考。小编为大家搜集了一些总结的模板和范文，供大家参考和借鉴。
秋风的作文200字篇一
一、不可脱衣裸体，贪取风凉。
白露过后，气候逐渐转凉，特别是一早一晚，更添几分凉感。如果这时候再赤膊露体，穿着短裤，就容易受凉。
《养生论》曰：“秋初夏末，不可脱衣裸体，贪取风凉。”若衣单体露，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋季主气为燥，燥易伤肺。“白露”过后燥气渐盛，与风相合形成风燥之邪，必首先侵袭肺及肺所主之地(皮毛、鼻窍等)。如因着凉而免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及吸呼道疾病，如发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎等。若风邪侵犯经络筋骨，使经筋阻痹，可出现四肢痹症。
民间还有一个说法：“白露身勿露，露了冻泻肚。”随着夜间的凉意一天比一天明显，撤掉凉席，关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头，是十分必要的，否则很容易受凉引起腹泻。特别是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服。
眼下，尤其是中青年，追求时尚，喜欢穿着吊带衣、露脐装上街，显示青春靓丽。但是，显示青春靓丽也要量力而行，至少偶尔为之，如果此时将“刻意”露出的后背和肚脐，美其名曰为“春捂秋冻”则会适得其反。
俗话说：寒从脚下起。对于北方人来说，尤其是耐寒力差的人，白露一过，更要注意足部保暖，以防寒邪侵袭。
二、要注重耐寒锻炼，预防感冒。
运动锻炼的同时一定要做到“六防”：
1.就是防秋寒。要注重运动锻炼，也要讲究耐寒锻炼。
2.防感冒，要注意呼吸道疾病的防治。
3.防肠胃病，到立秋之后，要慎食一些瓜类、水果之类的东西。
4.防乱补。比如说我们可以吃一点乌骨鸡汤、蜂蜜、芝麻、花生之类的。
5.防肥胖，到秋天的话天气转凉了，胃口也好了，食欲大增，往往饮食过多。
6.防伤害，秋令时节我们还是要坚持锻炼，运动时要防受凉感冒、运动损伤和运动过度。
白露时节气温开始加速下降，日常生活中千万不要贪图一时凉爽，让寒气在体内淤积，同时还要加强耐寒锻炼哦！
秋风的作文200字篇二
在秋天的时候，果园里的果实成熟了，在阳光的照耀下显得那样动人。一阵微风吹过，那甜甜的果香吹入农民的鼻中农民的脸上露出欣慰的笑。他们的笑容挂在嘴角，他们一面笑着，一面摘着成熟的果实。尽管已经到了深秋时节，可他们还是汗流浃背。这时，又有一阵秋风吹过，为大汗漓淋的'他们送去一丝凉爽。
秋风吹来了那些或黄或红的叶子，火一般的枫叶，阳光一半的树叶。哦，这些红色、黄色的叶子为秋天这幅画卷又添了色彩。风儿轻轻抚摸着叶子，那些叶子不愿风的离去，纷纷挣脱大树的怀抱，随着风的脚步追寻自己的梦想。于是，眼前便出现了一条金色的小路。
秋风的作文200字篇三
秋天的树叶有许多五颜六色，有金黄色的、有红的和黄色的、还有绿色的，各种各样的颜色，真美丽。
今天，老师带我们去秋游，布置了一件事情，观察树叶。
一开始，我们看见了，梧桐树的叶子金灿灿的，像一把把黄色的小扇子，扇呀扇呀，扇走了夏天的炎热。一阵秋风吹来了，小树叶抱着树妈妈，心里非常难过。它被秋风吹到了天空，在天空中伤心的飞舞着，好像在跟树妈妈说：“妈妈，我会想你的。小树叶玩累，躺在地上疲惫的睡觉了。
过了一会儿，我们看见了，枫树的叶子红彤彤的像一枚枚红色的邮票，邮啊邮啊，邮来了秋天的凉爽。一阵秋风吹来了，小树叶和另一片小树叶手拉着手，心里非常开心，它们手拉着手在天空中翩翩飞舞，好像在说：“我们终于自由了，飘啊飘啊，小树叶躺在了大地妈妈怀抱里非常开心。
接下来，我们又看见了银杏树的叶子黄橙橙的，像一把把老奶奶经常用的蒲扇子，可以给老奶奶解热。一阵秋风吹来了，小树叶依依不舍的才离开树妈妈，心里有点伤心。来到天空中却像一个可爱的小精灵，在跟树妈妈说：“我不会忘记你的。”最后吹到了地上，躺在地上闭着眼睛睡觉了。
秋风的作文200字篇四
秋天是家乡的一个经典，那碧云黄花，那温柔的沧桑，那最漫不经心而刻意的泡染。
就脱如泼墨的蔗园，在不经意间如思念已久的情人。金黄色的水稻在不知不觉里，在秋风阵阵中，点点地，一川微笑。
秋风一双举手，把遍地芳草羞羞涩涩，撕撕扯扯地一绺绺染黄，拽着它，缠着它，在炊烟里走出盛夏的边缘。
群山依旧，溪水依旧，小桥依旧，只有寂静、清凉了许多，似乎忘记了扶过它的那位人。
秋天的季节，能走过缠绵的秋雨，绕开田野机耕路，漫漫地步入桃源村头的吴昆山墓道碑子，在台阶前近处止步，听一曲“追寻”。云鬓低垂，半遮半掩。能把秋色弹成丰盈满怀的记忆。
是的，伤感的程度，正表现着我们家乡的深度。
大海的声音。
有时候平静如含羞的少妇，有时候粗犷如沙场上的勇士，有时候如热恋中的王子和公主——嬉笑打闹，有时候如怒吼中的雄狮——汹涌澎湃，这就是大海的声音。
记得初中时偶然读到了夏明威的《老人与海》，从此便在睡梦中多了一个魂牵梦萦的地方。当初选择来福建当兵，一方面是因为这地方气候不错，另一方面也是因为这里靠海。记得枫在信中曾问过我：你的愿望是什么？我告诉他，我有两个愿望，一个是去日本看樱花，另一个便是看海。
今天我们跑步来到了海边，可却又有太多的遗憾。因为在部队，注定不能有太自由，只能远远的看着，不能够去和大海交流，不能去靠近她、拥抱她。
大海一望无际，仿佛直达天边的尽头，层层海浪风起云涌，闪烁着一个个生命的浪花。浪花之所以美，是因为她曾经历了无数次猛烈的碰撞，这和生活一样，要想取得人生的一个又一个亮点，就必须经历无数次的摔打和尝试。
看海可以使人的胸襟变得宽广，所有的斤斤计较都随涛涛海水悄然而去。
听海可以使自己的心田变得沉静，心如止水，笑对风吹浪打。
1分钟的感慨。
转眼睛，离开校门快三年了……。
在这三年里，除了打工仍是打工，貌似没有发生变化，唯一变化的是，原本熟悉的面孔越来越陌生了。一路走来，是这一切事物告诉我，除了坚强面对，其他没有选择。渐渐地，伴随我们的却只有自己，所谓的贵人，仍是镜中的自己。
也许在这个世界上，除了父母，其他的都可以归属“浮云”吧！
那年，那山，那人——大山的记忆。
在山面前，我始终是一个外人。
吃过山里的饭，也参与了一些劳作。熟悉了家畜的吼喊，也听过野生动物的嘶鸣。
当这一切成为光阴守着你的时候，我离开了。
为我们的离去，全村的男女老少都走出了家门，齐集村口。善良的村民拉着我的手，一遍遍说着：记得回来。我拒绝了卢老师的要组织孩子列队送别的安排。走吧，孩子们在上课。
踏上山坡的一步，歌声忽然飘来了，是那些孩子，以这样的方式向我们告别。心像被那根绳子揪着，我吃力的迈一步，又一步，我强迫着自己。
驮着行李的驴走远了。
那些树，草，牲畜，还在默默的送着。
最终送走我们的，是那座爬过几次的山。我心中的大山。
我以为我的大山之旅是圆满的，它抚平了我浮躁的心灵。
不久之后的一件事却击碎了我的自得。
我上班。门房老周领来一个农村汉子，说要见我。他不肯去办公室，固执的在大院外面等着。
是迎梅的父亲。我的心里咯噔了一下。叔叔拉我到一个背人的角落，轻轻告诉我：迎梅引产了，在地区医院。
我匆匆请了假，拐进旁边的副食店，买了两包饼干，跟着迎梅的父亲，走进了医院。
迎梅躺在病床上，笑着。脸色苍白。
毫无医学常识的我，第一次听到引产两个字。五个多月了。迎梅的父亲在旁说着，不能流产。
五个多月？正是我在山里的时候。我记起了迎梅说过的被我断然否决的那个小伙子。是他？我红着脸小声问。
迎梅点了点头。那一刻，我如五雷轰顶。
那个黑黑的小伙子，冬日砍柴放羊，夏天地里劳作，和迎梅两小无猜，在大山深处，终为一体。他们的恋情也得到了两家长辈的认可。
迎梅父亲继续说着，不知怎么了，迎梅铁了心要退婚。我听不下去了，佯装去卫生间，离开了病房。
在过道停留了十几分钟，我搽去脸上愧疚的泪水，进去，握着迎梅的手。
临走，我偷偷把30元钱塞在迎梅的枕头下面，那是我一个月的工资。
站在医院的大门前，呆呆的，心里一遍一遍的对迎梅说，对不起……。
周末，我去了医院，迎梅已经人去楼空。
几年后，巧遇公社的妇联主任，她告诉我，迎梅已经嫁了，嫁到临县的一个村子，是平川，把全家也带去了。
我如释重负。
梦里，回过山，还是那路，还是那人，河水潋滟，草木葳蕤。
一群孩子像鸟儿在山上飞来飞去。
godoflongevity—hvp。
曾经的我们不会变，像许许多多电视剧ending一样，一辈子永远在一起，永远的好朋友——hnp我们从刚开始的陌生到熟悉，从刚开始的单纯同学到如今的好朋友。虽说途中有过争吵、冷战……可依然还是会在一起，在一起纠缠不清、在一起互吐心思、相约一起逃课，躲在那不起眼的角落，我们一起为了丁点儿大的事大喜大悲。
往事过眼云烟，但有些事不会因为时光的流逝而褪去，而我们也不会因为不常见面而忘记。在今天这个不平凡的日子里，寄上我深深的祝福，带去我深深的思念，祝你生日快乐！愿：你有多多的happy，心情天天sunny吗，无忧无虑像个baby！
________20xx年。
顺着地铁的轨迹，来到了这座城市的最边沿，终于在离开了，
善忘的幸福。
教师节，跟我八竿子打不着的节日。
刚才做了傻事儿，不过觉得这回对我来说是一种证明。证实我也可以做到善忘，即放下。瞬间觉得释然，虽然现在掉进的是另一个怪圈，不过能跳出之前的陷阱，后面的那些，也只需时间而已。
夏天又是如此溜走了。
有人说一年中最好的季节来了，我却有点季节性焦虑。大概是接下来要做的事实在太多，原本的计划被迫延迟，觉得有些急躁了。可无奈的是，所有的事，除了一步一步来以外，没别的对策。
去了从小一直梦想的地方，回来后，并无太多的兴奋和满足感。可能有的信仰只能成为人心中永久的“不得”，唯有这样才是适合被冠以“最”这一类的。
坏孩子还在循环犯错，我不知你什么时候能纠正错误，一往无前，只是我所感受的，我所相信的，唯有一切都会变得顺遂和充满希望。
还是时常觉得孤独，不过总好过自我勉强去凑一份热闹。
还是相信以前送给狐狸的话：要让伤口不再疼，只有不断撕开所结的痂，不断疼痛，才能愈合成最坚不可摧的模样。
秋风的作文200字篇五
笛声清越，箫声深沉，古琴叮咚，琵琶瑟瑟，丝竹之音，吹之抚之，都使人如痴如醉，却均无法与秋之声相提并论。
秋风，清者。秋季是一个干净的季节。一阵秋风拂过，犹如优雅的水袖，轻，清。清者，清冽也。立于风中，听被丰收过的金色染掠过，如醉者之呓语，似朦胧中的一个音符。
秋水，刚者。也许，有人会说，水向来是柔者。但，请听秋水。一条小溪，从源头处跌宕下来，碰到岩石，跳过了；遇到高山，绕过了。
秋雨，柔者。就像不经意间的感动，雨就提着她的裙裾，飞下身来。先是滴下隐约的几点，而后就淅淅沥沥地唱开了。秋季的雨，是冷雨。密密地打在窗上，犹如一组编钟奏出秋的哀怨。
秋月，洁者。一匹光滑如玉，薄如蝉翼的绸子，飘飘然从嫦娥手上铺进床前。如同虫子的细鸣，如同花开的声音。月光，也是有音符的。贝多芬听到了月光的歌唱，谱写了名作月光曲。
一地月光，如泻一地水银，静水流深的状态，欲流还休啊。月的音符如同生着诸多藤蔓的攀援植物，瞬间爬满了心房，噬咬着，轻触着。秋天的月亮，一弯或一轮冷月。无论或圆或缺，冷着青光的冰轮，是冷的。听着它的倾诉，多么想摘下它来，不顾满心的忧郁，拥抱着它。静卧在床上，细听月的碎步，像一只青瓷，精心勾勒的青瓷。
紫的像葡萄似的涧水，水面上泛起一层金色的鲤鱼磷，秋姑娘站在湖边，深情地吟唱着秋的丰收颂。大地上跳跃着美妙的音符，踏着节拍，舞动着秋的彩带。
临着秋水，乘着秋风，赏着秋月，沐着秋雨。摆一张木桌，斟三杯美酒，敬天，敬地，敬自己，洒洒江面，三分酿豪情，七分酿秋思；绣口一吐，便成半个秋天。
秋风的作文200字篇六
如若心中有彼岸，梦想之帆迟早会扬起;人生是复杂的，有太多理不清的思绪;人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想;人生是凄美的，有说不尽、讲不完的壮丽;人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。
我登上巍峨的泰山，俯瞰脚下的千山万壑，在我眼前展现的仿佛不是山川，而是我们伟大民族的画卷;我来到神奇的桂林，望着面前的山山水水，在我眼前展现的仿佛不是奇妙的山水，而是一幅绚丽多彩的图画;我泛舟秀丽的富春江，饱览眼中的青山绿水，在我眼前涌动的仿佛不是河流，而是我们伟大民族努力奋进的大潮。
江水奔流不息，倾诉的是自己澎湃的波涛;树木傲雪参天，挺拔的是自己无边的苍翠;山岭巍峨起伏，显示的是自己坚强的体魄;草原纵横千里，袒露的是自己宽广的胸怀;人类拦江筑坝，展现的是自己豪迈的气魄。
秋风似比去年凉，痴子相思一夜长。昔日曾为宾上客，几时能作轿前郎。我乘赏月盟天誓，你借观潮诉水肠。写罢此书无寄处，且凭流云向南乡。一朝风雨，满地残红。湿了花香，几许悲凉，奈何世间无常。
在寂寞的流年里可有往日的浮光掠影让你意醉神迷，一抹出水的清莲走在万丈红尘阡陌，遗世独立的仙姿飘渺于轮回之中，是江南的烟雨孕育了你纯净的灵魂，还是佛前的吟唱让你飘然物外，俗世的喧嚣不染你绝代的风华，你是忘忧河边静静绽放的莲。
仲夏的风儿带着微醺吹进心湖，把深深浅浅的过往打上印记，留一抹岁月的余香储存在记忆深处。携一颗素心行走在红尘俗世，渲染一份清欢，守一处风景，望一回流年，用淡墨情怀荡涤灵魂，岁月悠悠，时光也仿佛变得清丽起来，从此不说永远，只为珍惜。
秋风的作文200字篇七
小升初的那个暑假，小学学习告一段落，我一时放松，天天疯玩。而父亲，跑断了腿，终于为我寻得一所离家又近，教学质量又高的学校。
报到那天，我才知道，因为我不是正式考进来的学生，所以没有通知书。父亲却得意一笑：“放心吧，都办妥了。”
可是，自以为一切妥当的我们在教务处把新生名单翻烂了也没有找到我的名字，我快急哭了，父亲也像热锅上的蚂蚁似的——团团转。
父亲忽然想到了什么，重新拿起名单继续找着，终于，他找到了一个和我同名同姓的名字，只是名字中最后一个字同音不同形。一问工作人员，这个人还没有来报到。我和爸爸又看到了希望——肯定是谁把字打错了！以防万一，我就先用这个名字报上了。
我悬着的心终于放下了，欣喜万分，便先回家。父亲却仍旧留在学校，不停地打电话询问。
已是初秋，天气渐渐凉了起来。路边的一棵棵杨树在萧瑟的秋风中依旧挺拔地矗立着，日复一日，年复一年地忠诚地守护着脚下的土地。
一回到家，我就徜徉在书海里，直到夜幕降临才恋恋不舍地从书房出来。我伸了下懒腰，望着窗外黑透的天：学校应该关门了，父亲怎么还没有回来？我不放心，就出门去找他。
清冷的秋风扑在身上，我不禁裹紧了外套，父亲穿得那么单薄，他会冷吗？
带着深深的担忧，我向学校的方向走去，正遇上从校门口往外走的父亲。他略显疲惫，但看得出来，心情很好。我喊了一声：“爸！”父亲看见我，小跑过来：“这么晚，你怎么过来了？冷不冷啊？”不等我回答，他又接着说：“这回没白受罪！我知道怎么回事了，没有通知书的学生名字不在名单上，明天我们直接去上课就行了。”他像个孩子般欣喜，路灯打在他的脸上，可以看到他鼻尖渗出的细细的汗珠——他大概跑了一下午都没闲着吧。
我和父亲并肩向家走，他仍旧不停地说着。我不时扭头看他，猛然发觉，高大的父亲此刻好像忽然小了，我的身高已过了他的肩，他的背再没有我记忆中的挺拔。我慢慢靠近他，像小时候那样拉起他宽厚的手掌，父亲突然不说话了，手也僵了一下，接着紧紧地握了握我的手。
秋风吹又起，却已不再寒凉。
秋风的作文200字篇八
秋风过，红了枫叶，绿了瓜果，他拉着我的手站在田坎上，望着下面一片金黄的麦田，我天真地问：“风会不会把我也吹熟了啊？”他爱抚地摸了摸我的头，笑着反问：“小丫头，下面还那么快成熟干嘛？”当时自己确实不知道答案了。
直到又一个秋天，爸妈回来了。而这一次，却不一般了，他们第一次连我也带走了，留下了爷爷。出村口时只见他一直挥着手，眼中闪烁着些什么。而后来我才知道，他们仍是劝不动他，他仍是舍不得那片麦田，那片湛蓝的天空。
之后我的眼前没了青山，有的只是红绿的瓦。来到止步不熟悉的家已许久了，才知道他们是不打算让我回去的。于是思恋与怨恨在心中交织。他们关心我，是虚情，是假意。因为若是真的爱我，应该让我回到那秋风吹得到的地方。
爷爷爱秋天，因为那是成熟的日子，因为麦子会黄，瓜果会绿。他会带至我到田埂上，指着麦穗，说“这麦穗在春夏是绿的，头是昂着的；在秋天，它才是黄的，头是低着的，所以人啊，只有头低着，敢于低头看自己的错误才是成熟了啊。”他那么爱秋天，去世也是在秋天了。是母亲告诉我这个消息的，她眼中是难掩的悲伤。可当时的我以为那不过是过场，不过是作为一个凶手的愧疚。于是我哭我闹我发脾气，砸东西。对于父母，我只有厌恶。()。
任性，胡闹是我那是的全部表现，把父母的爱当作宣泄的资本。而任性到了极点，便是连他的葬礼，他的祭拜都不参加了。不知是无法面对他已不在的事实，还是不像在他的坟头见到那些虚情假意之人。就这样到了下一个秋天，在爷爷最喜欢的季节里，他们又要去祭拜他，他们是知道我的脾性的，也没央着我去，其实我心中早已是动摇了。却碍着面子。当天晚上，梦中，他牵着我的手，站在田坎上，我笑着问他秋风可以把人吹熟吗。而他笑着说：“可以啊，小丫头成熟了才让我放得了心啊。那一夜我是被湿了的枕头冷醒的。
第二天我跟着他们去了爷爷的坟头，我望着它，它已布满了杂草，父亲已经动手去清理。按着习俗，我抱了两块土往坟山上摞，然后蹲在旁边。下面是一望无际的麦田，好似我又与他在一起了。之后我好像收敛了一点，父母很欣喜，他们那么容易满足。而到了母亲生日那天，放学路过花店，想了许久还是走了进去。当我回家把那多康乃馨送给她时，她竟局促的搓着围裙，满脸通红。手中紧紧抓着那朵花。而此时望着母亲，她的头发已有了银丝，她老了。站在旁边一起傻笑的父亲又何尝不是呢。我也是时候成熟了啊，无论之前经历过多少风雨，都要把最好的自己留给后面的人。
最是一年秋风起，瓜熟蒂落。在这个季节里，万物熟。
