一键复制
演讲稿是一种以口头形式表达观点和观念的书面材料，它可以用于各种场合，如学校演讲比赛、企业活动、公众演讲等。在演讲稿中，我们需要清晰地陈述主题，组织好思路，运用恰当的语言和技巧，以吸引听众的注意力并传达我们的观点。写一篇演讲稿有助于提高口头表达能力和思维逻辑能力，因此，我想我们需要准备一份演讲稿了吧。演讲稿的准备应该包括背诵和理解其内容，以便在演讲时能够自如地表达。以下是一些成功演讲者的经典演讲案例，希望能给你带来灵感。
预防近视演讲稿600字篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我们对森林防火知之甚少。我来给大家讲讲森林防火。
我的家乡曾经是一个美丽的地方。这里春天，树木吐出嫩绿的嫩芽，阵阵花香时有来；夏天，深绿色的树叶沙沙作响；秋天，黄色的叶子落在地上，看起来像仙女和花朵，非常美丽；冬天，冷风一吹，大树的叶子就掉了。如果下雪，树就会变成冰晶树。森林更美更绿，有五颜六色的花更美。但是五年前，这里发生了一场火灾。
那天是清明节，我家附近的森林着火了。我们村里所有的人都拿着扫帚冲到那里，开始灭火。有人报了火警，消防队不知道我老家在哪，只好自己灭火。大家都尽了最大的努力把森林里的火扑灭，但是十分钟后，大家都汗流浃背。有的人没有灭火的工具，就带着树枝去灭火；有的人在往高处爬；有些人太累了，没有力气，就坐在地上休息一会儿，继续开始激烈的灭火行动。时间久了，火已经基本熄灭了，但是那些小火苗已经把旁边的草点着了。原本平静下来的灭火行动再次变得紧张起来……将近一个小时过去了，经过我们的努力，火终于熄灭了！打回家加油。
今天森林变得更加美丽了。那里到处都是树和花。在这里，我建议你不要在森林里生火，以避免火灾，我们应该保护好森林。
希望大家听了我的建议，能保护森林，避免森林火灾！
预防近视演讲稿600字篇二
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱自己的`生命。在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，我们的生命将永远绽放光彩。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，江河、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。因此，我们外出游泳严格遵守“五不”：未经家长同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。
在游泳时应注意什么呢？
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当采取下列自救方法：
（1）遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
（2）游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
（3）游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。
（4）游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
（5）游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
同学们，安全无小事，让我们在心中永筑一道安全防线，为我们的生命负责。
最后，希望同学们能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水区，不要偷跑去游泳，生命只有一次，没有就再也回不来了，安全第一！
谢谢大家，我的发言完毕！
预防近视演讲稿600字篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是xxx。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼，预防近视》眼睛是心灵的窗户，开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福。为此，我建议大家做到以下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼保健操。
3、养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
4、保证充足的睡眠。
5、每节课间，走出室外，向远处眺望，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类。
做到以上六点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！另外今天是大队委的就职仪式，在这里我代表全体同学向他们表示祝贺，同时我们也会做最棒的自己！我的讲话完毕，谢谢大家！
预防近视演讲稿600字篇四
大家早上好。随着气温的升高，炎热的夏天即将到来。是夏季溺水事故的高发期，每年都有学生溺水。据有关数据显示，目前我国每年非正常死亡的中小学生有数万人，平均每天有超过xx名学生死于溺水、交通或食物中毒事故。据有关部门统计，溺水已成为17岁以下人群非正常死亡的首要原因。最近发生了多起溺水事故:仅xx日就发生了导致x名学生死亡的x起溺水事故，xx省xx市xx中学的x名大三学生在云中河玩耍时溺水身亡。xx省xx市xx区路口小学x名学生游泳时溺水身亡，路口中学x年级xx名学生抢救落水小学生时溺水身亡。我们美好的生命被无情的河流吞噬，令人惋惜，更令人痛心。
因为夏天很热，每个人都愿意在水边玩耍和游泳。往往在这个时候，学生忽略了周围的危险，最终导致溺水事故的发生。溺水是非常危险的。在日常生活中，同学们要提高安全意识，做好防范。特别是避免同伴溺水时盲目施救，要明智施救，并立即寻求成人帮助。同时，在保护好自己的前提下，向落水者扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸边。水无情，人有情。其实溺水事故是可以预防的，只要我们注意生活中的各种游泳和游泳事件，提高自己的安全防范意识，学会如何自救溺水和他人溺水。
今年的10月x日至10月x日是我市中小学生防溺水宣传教育月。今天，老师代表学校向全体同学提出以下六点要求，要求同学们严格遵守:。
(1)不要私自下水游泳；
(2)不要擅自与他人一起游泳；
(3)没有家长或老师的指导，不要游泳；
(四)在没有安全设施和救助人员的水域游泳的；
(5)在不熟悉的.水域游泳；
(6)不熟悉水的学生不得下水施救。
生命是宝贵的，每个人都只有一次。她不喜欢可以追回的财富，也不喜欢平原上无边的草。谁失去了生命，不仅失去了一切，也给活着的亲人留下了创伤。所以要时刻警醒自己:珍爱生命，防止溺水！
1.任何时候都不要在未经允许或有人陪伴的情况下，在江、河、湖、塘、水库游泳或戏水。
2.在家长同意和会游泳的成年人陪同下游泳时，注意以下几点:。
游泳前，要选好游泳地点，对水情有清醒的认识。
下水前要做好准备，先锻炼身体，活动头、颈、肩、臂、腰腿、手脚的关节。如果水温太低，应先在浅水中冲洗身体，待适应水温后再下水游泳。
不能突然潜水或浮潜，也不能互相打架。
如果在游泳过程中突然感到身体不适(如恶心、胸闷、心慌等。)，应立即上岸休息或呼救。
在游泳过程中，当你的腿或脚抽筋时，不要惊慌。可以用力踢或者按摩，拉扯抽筋的部位，打电话给伴侣求助。
如果有人在游泳时溺水，我们应该如何帮助他们？当有人溺水时，措施必须适当。虽然见义勇为的精神难能可贵，伸出援手是你义不容辞的责任，但一定要注意自己能做什么，不要一时冲动。作为未成年人，不管会不会游泳，都不建议贸然下水救人，因为一旦被溺水者抓住会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。所以你要立即向周围呼救，或者想办法营救，比如找一根长杆，一根长绳子把你救上岸。
同学们，溺水是非常危险的。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人有情。其实只要我们注意生活中的各种游泳游泳事件，提高自己的安全防范意识，学会溺水自救和他人溺水施救，溺水事件还是可以预防的。让我们行动起来，珍爱生命，防止溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们一起宣誓:珍爱生命，防止溺水。
预防近视演讲稿600字篇五
早上好！
春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢？我们应该讲究卫生，预防疾病；加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。
同学们！维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风，尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”小朋友如果坚持每天锻炼，可以有利于生长发育，能使小朋友的骨骼长得又高又结实，并使肌肉组织得到充分的营养，体重增加快，但不会变成肥胖儿，特别能有利于小朋友的头脑发育，使小朋友更加聪明。
每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。因为多进行户外运动，可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。
经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话，能增进感情。
体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论是"sars"还是"禽流感"，抑或是其它的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。
预防近视演讲稿600字篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
随着清明节的临近，气温升高，风干物燥，我区森林防火形势严峻。为进一步预防和减少森林火灾的发生，贯彻区教文体局关于森林防火的紧急通知精神，切实做好森林防火宣传教育工作，营造学校关注防火、参与防火、支持防火的良好氛围，增强学生防火意识，莘畈乡中心小学高度重视学生森林防火宣传教育，近期内开展了“四个一”的森林防火宣传活动。
3月28日早上，学校利用课间操时间组织全校师生集会，安全联络员周益新老师作了关于《加强小学生森林防火宣传教育活动》的宣传讲话。周老师从当前气候干燥、森林火险等级高、林地可燃物积累丰富，森林防火形势严峻及其他县市近期发生的多起森林火灾等情况，对学生进行了森林防火宣传教育。
同时，学校开展了一系列森林防火宣传教育活动，我校森林防火宣传教育主要突出“四个一”：
一是各班出一期以森林防火教育为主题的班级黑板报；
二是开展一次以“宣传森林防火”为主题的班会活动；
三是学校发出一份关于森林防火的倡议书；
四是一次集中教育。
通过宣传教育，让我校学生明确了森林防火的重要意义、了解了如何预防火灾事故的发生，取得了良好的效果，有效确保了莘畈乡防火工作扎实开展。
预防近视演讲稿600字篇七
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
记得曾经听到过这样的一件事：青田县腊口镇7岁的_x到章村乡一亲戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出，并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍，结果发生溺水事故。小伙伴跑回家报告后，村民赶去救援，但7岁的_x已经溺水身亡。这难道不令人感慨吗?一个年仅7岁的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的童真年华，可他就这样永久地离我们去了。
在现实生活中，这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊!
同学们，我们即将迎来期末考试，为了迎接这一学期中最重要的时刻，我们需要做好充分的准备，除课堂上专心听讲外，课后要认真完成作业，更重要的是还应该合理安排时间，按时作息，中午一定要好好休息，保证下午以充沛的精力投入学习，使自己的学习效果更高效。
中午要好好休息，就一定要呆在家里睡觉，不可以到处乱跑，任何活动都不要参与，特别是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有专门的游泳池，部分同学因为天热喜欢到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生，水下不平坦，水下也许有暗礁、暗流、杂草等，所以不要私自去游泳。
最后请同学们允许我送给你们三句话：
少一次水中嬉戏，就少一次安全隐患。
莫贪一时凉，徒留一世悲。
别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。
谢谢大家!
预防近视演讲稿600字篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄的来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。没错，游泳时广大儿童喜爱的一项活动，游泳不仅可以锻炼身体，还可以增长体质，对我们的身体有很大的帮助，但是一不注意就会有危险。
暑假里面雨水增多，汛期也不断延长，所以，学生溺水事故也频繁发生。目前全国每年有1·6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡局前两名。
江河湖泊往往装出一副平静的样子，温柔的样子，让人忽视了温柔的背后是多么深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边，也许这些沉重的画面可常而见，就在我们身边，悲剧正在上演着。4月15日，石台县中学一名高一学生与同伴擅自下河游泳，溺水身亡。6月3日郎溪县一名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡。5月29日，浙江省青田县侨乡一名初二学生到江游泳，溺水身亡。
听了这么多的新闻，大家肯定会感觉到生命的重要性吧！其实，生命很容易保护，也很容易丢失，只要稍有不慎，就会丢掉。不过只要我们有预防溺水的常识，就不用再提心吊胆了：
第一：不能在任何不知名的水库，江、河、池塘海里游泳。
第二：游泳时，要有大人的陪伴，绝对不能独自下河游泳。
第三：不能在江、河、海里玩闹、戏耍。
第四：下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应当用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等现象。
第五：游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。还有处在月经期的女同学也不宜去游泳。
生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时的大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。
珍惜生命，预防溺水，这八个大字，我们一定要紧紧地铭记在心，珍惜每一个人的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家！
预防近视演讲稿600字篇九
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
水是生命之源，人们的生活每天都离不开水。可是，同学们，你们知道吗？看似平静而柔弱的水，有时也会吞没一些人的生命，显示出它可怕的一面。
夏天的脚步越来越近了，天气也逐渐变热，溺水又进入一个高发期。不管是学校的老师，还是家长，都经常告诫我们不要私自下河游泳或到水边玩耍，可有些同学总是不听劝告，在放学后、周末或者节假日到水边去，导致溺水事件时有发生。
就在前几天，我在一篇报道上看到，有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们正游得兴高采烈的时候，其中一位同学不知怎么就突然游不动了。他在水中不停地挣扎，溅起了大片的水花。游在前面的同学一听到“扑通”声，就赶紧掉头去救他，可还没游到他的身边，就已经沉入水底了。吓得那两个同学赶紧大声呼救，附近的大人听到呼救声纷纷赶来救援。人们费了好大的劲才把落水的孩子捞了出来并送往医院，但那孩子还是因为抢救无效而失去了生命。溺水同学的家长痛哭不已，但悲剧已经发生。
游泳虽然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。无论你的游泳技术多么厉害，如果忽视了安全，一不小心就会出事。俗话说，不怕一万，就怕万一。为了安全起见，如果同学们实在想去游泳的话，一定要和家人一起去正规的有救护人员的游泳馆去游泳，不要独自或和同学结伴去池塘、河流、湖泊、水库等危险地带游泳。一旦发生危险，一定要懂得智慧救援，立即大声呼救，寻求大人的帮助，而不要盲目施救，以免发生更大的事故。
同学们，夏天是炎热的，这种炎热会让你产生下水的冲动。可是，人们常说，冲动是魔鬼。当这种炎热“牵引”着你跳进水中，享受清凉的时候，一个可以随时吞噬你生命的魔鬼也就在不远处。这一个个不规范的“游泳池”，夺走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美满的家庭失去了笑声，承受巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊！
为了我们自己的平安健康，也为了家庭的和睦幸福，我要在这里大声疾呼：“珍爱生命，远离溺水！”让我们不断加强自己的安全意识和自我防护意识，提高自身的避险防灾和自救能力，从自身做起，杜绝溺水事故的发生吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
预防近视演讲稿600字篇十
敬爱的老师，亲爱的同学们：
生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好;它就像二月的`鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
很快，春去夏来，我们即将迎来的是热情如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗?听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失!
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危险的，在日常生活中我们要树立安全意识，安全第一，防患于未然。因此我倡议:。
一、加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
四、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。
五、在我们的日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
