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总结可以帮助我们找到自己的不足，提高自己的能力。如何保护环境、实现可持续发展是我们面临的共同责任。下面是一些优秀的总结范文，供大家参考和学习。
第一次班会作文200字篇一
“同学们，我们今天班会的主题是礼仪。大家来说说看，生活中什么地方要讲究礼仪？”我问大家。下面一片寂静，同学们一脸茫然，难道是我说错了？为什么同学们一点反应都没有？今天，是我第一次主持班会。
周一中午，骆老师召集所有中队长在四楼小会议室召开会议。会议内容是要求我们每班的中队长和班主任回去共同组织这个月的班会。这个月是规范月，第一周班会的主题是礼仪，第二周是卫生习惯周，第三周的班会是有关学习的。骆老师要求我们积极地参加这项工作。
终于到了班队课，于是教室里就出现了本文开头的一幕。何老师说：“徐星宇的意思就是问大家在平常的生活中什么场合要讲究什么礼仪。比如医院里不准喧哗。“何老师及时地为我补充了一句。经过何老师的提醒，同学们纷纷举起了手，踊跃地回答我的问题。接下来，我顺利地主持完了班会。
第一次主持班会，开头虽然出现一些小状况，但在何老师的帮助下我完成了班会。
第一次班会作文200字篇二
高三、回首高一、高二两年，两年的积淀——有成功，有失败，有欢笑，有泪水。现在，进入高三，你你做好准备了吗!
下面，我将从以下几个方面与同学们交流：
一、认识高三。
进入高三，不少同学就开始紧张，紧张自己不知不觉中就进入高三了，也有不少同学没有什么想法，无所谓。其实以上两种状态都不好。
1.高三是一种精神，一种状态。
高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有作为的状态。
2.高三是一种在信念支撑下的执着与顽强。
有人说：你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你跌倒了爬起来，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。
3.高三意味着科学与高效。
高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习策略。有人说：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。
二、如何适应高三。
(一)调整心态。
1、心里因素不起决定性作用，实力最重要。有些同学之所以心理素质不好，就是因为实力不够。所以客观充分的认识自己，把握自己，让自己有个良好的心态，给自己一个愉快的心情。
2、树立信心，靠勇气去迎接挑战。高三，是机遇，更是挑战。我们必须瞄准目标，用信心和勇气战胜困难，赢得胜利，从而走进自己心中理想的大学。
(二)战略战术。
1、生活规律，健康身体。
2、和谐关系，愉快心情。
3、科学方法，有效复习。
4、规范答题，提炼技巧。
5、重视得分，避免过失。
(三)听老师的话。
一切行动听指挥，少走弯路。
三、学生谈进入高三的感想。
(学生自由发言)。
四、暑期补课期间的注意事项。
1、组织纪律。
2、常规要求。
3、安全问题。
第一次班会作文200字篇三
新学期有许多第一次，下午是我们的班会，由纪颐中来主持。班会是总结我们一周的情况，让我们这个班更加的活力上进，更加美好。每次班会总是有人欢喜有人忧（有人怕批评自己，有人想会不会表扬自己）但第一次也不用担心了。
no.1安全教育。
唉，每次的安全教育是必不可少的开胃菜。安全固然很重要，可同学们依然不买账，心想：“哎哟喂，这安全都讲多少年了，耳朵都起茧了，还嫌听得不够多吗？”尽管这样，但牢骚归牢骚，我还是掺着点发呆的情绪听完了，然后呆滞地鼓了鼓掌。
no.2图书馆。
开学已经一周，班级图书馆的事也没有半点消息，纪颐中便借此机会问了陆悦然馆长。陆馆长起来说：“这个……同学们到现在还没有捐书……”话还没说完，好几个同学就来气了，左边的说：“我觉得我不敢捐了，都被人家涂涂画画，真的很伤心。”右边的接过话：“就是嘛，我有好几本都不知所踪了。”前后左右的人相继发言，好好的班会变成了“哭诉大会”，这个问题也无法再讲了。
no.3男生博客。
班会还有一项内容是读博文。纪颐中选择了一篇汪乐涵的文章来读，讲的是小李老师教书法的事，具体生动，赢来了一阵阵喝彩，小李老师谦虚地羞红了脸。哈哈哈。
第一次班会作文200字篇四
现在，我和刘团站在班级正中，手中拿着一个稿件，开展我们准备已久的班会。这次班会主题是关于“个人隐私”的，并且是针对我们前段时间所发生的一件事情开展的。
我微笑着看着ppt，那里凝结着我和刘团的心血，我屏住呼吸，周围安静的连掉下一根针也许都听得到声，同学们眼睛像闪着光芒似的听着我和刘团对于“个人隐私”的理解。我欣慰的对着自己笑了，我们长时间的努力得到了老师的鼓励，同时也得到了同学们的肯定。
开完班会，老师希望我和刘团对这次班会的好与不好进行一个总结，并希望我们下次改正。
1。设计方案完整，我赞赏的.看了他一眼，自己在本子上写下了。
2。设计问题方面好。
而不好的呢？老师帮我们总结了3条：
1。连接词用得不行。
2。主持人并未非常活跃。
3。刘团在班会上很少说话。
老师一边看着我们，一边细心地讲解着，我们一边听得频频点头，一边在心中暗暗告诫自己，以后千万不要这样粗心，并且接受老师的建议，如果以后还有这样的机会一定不要错过，这次没做好的下次一定加强改正，以后绝对会做得更好！
文档为doc格式。
第一次班会作文200字篇五
春节联欢晚会是中国最高级别的大型晚会，当主持人伴着庄重而欢快的音乐，穿着华丽的衣裳走上舞台时，我在电视机前一遍遍地赞叹。我多么希望我也能像周涛、董卿、李思思那样，手握金话筒，站在光彩夺目的舞台上主持节目。我不求上春晚，哪怕是在学校里主持也很满足呀。于是，主持节目成了我的梦想。
小学五年级时，快六一儿童节了，莲河学校要举办首届艺术节闭幕式。老师要从我们小主持人班(社团活动)选出四名主持人，这可是一个难得的好机会。我踊跃报名，经过老师们、同学们的层层选拔，最终决定由我和吴莎莎还有两名男生担任主持人。
随着闭幕式的一天天逼近，我们的练习也越来越紧张。我们一遍遍地演习，一遍遍地磨合，一遍遍修改主持词，直到满意为止。即使有时候很累，但是我一想到终于可以实现自己的梦想，便又加倍地练习。艺术节闭幕式的前一天，我又喜悦又紧张，甚至怀疑自己是否可以胜任。妈妈见了说：“没有什么可怕的，正常发挥就好。”
演出这一天如期而至，虽然我做好了充分的准备，心中还是有些紧张，毕竟是第一次嘛。老师走过来，轻轻地拍我的肩膀，说：“王墨润，不要怀疑自己，只要准备好了，正常发挥就行，没有什么困难能难住你的。”音乐响起来了，我们四位学生主持和两名老师有序地走上舞台，当我从台上看到那么多双眼睛，我的心跳加速了。当我流利地说出第一句台词的时候，我的心一下子就放开了。
一次次走上舞台报幕，一次次走下舞台准备，慢慢地我变得娴熟了，不再那么紧张了。紧接着，我完美地完成了这个“好差事”。这次主持的成功给了我无尽的动力，增强了我的自信，我还学会了与台下观众眼神的交流，它使我今后发言不再紧张。总之，第一次成功的主持将光荣地载入了我人生的史册。
第一次班会作文200字篇六
扑通！扑通！扑通！我的心疯狂地跳动着。为何如此紧张呢，原来我正在主持本周的升旗仪式。
“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是五五中队的队员石婧翰，很高兴……”伴随着我那“甜美”的嗓音，我的心也开始了伴奏。于是我的大脑出现一片空白，周围嘈杂的声音顿时听不见了，只有自己的呼吸声和心跳声。不过这种情况只持续了几秒，因为我听到了一个声音，那是一句很伤人的话，“你到底行不行啊？不行就下去！”这是个一年级小朋友说的。
那时候我第一反应就是瞪了那个小孩儿一眼，接着就在心里想：“你知道什么呀？为了这个主持，你知道我有多努力吗？我吃饭时练习，上厕所时练习，睡觉前练习，就连做梦，梦的都是我在练习主持，你们说我是不是很努力？而他什么也不知道，凭什么说我？他有资格吗？”想到这里我就不太生气了，接着就开始演讲了。
哎，这就是我第一次主持，你们有过这样的经历吗？有的话就写成让我看看吧！
第一次班会作文200字篇七
人的一生有很多难忘的事，比如：第一次讲故事、第一次学电脑、第一次骑自行车、第一次学炒菜、第一次洗衣服……而我，最难忘的事情是第一次主持班会。
新学期开始了，快乐的寒假结束了。开学第一天老师便把新学期的第一次班会材料发了下来。老师温和地说：“这周班会就由刘梓旭和张良骜来主持。”我听了这句话心里开始紧张起来，无奈地接过了那份材料。老师嘱咐说：“最好把它背下来。”我心想：平时背的课文篇幅很小，但是班会的内容这么多，可怎么背啊！我回到家，妈妈看我的脸色很难看就问：“宝贝，你是不是遇到什么难事了？”我难过地把这件事告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“孩子，没事的，你只要把大概意思说出来，就可以了。”我心里突然阳光起来，不像刚才那样紧张了，我照着材料背出大概意思。可是，说起来容易做起来难。
到了星期一下午，我和张良骜走上台，她好像一点也不紧张，是个久经杀场的老将。可我刚说第一句话，腿好像不受控制，不时地颤抖，脸上和额头上也冒出冷汗。慢慢地，我的心平静下来，放松心情，变得不再紧张了。到了要结束的时候，我是基本放开了，自然而轻松。当班会结束，老师进行总结时说：“这次班会非常成功，把最热烈的掌声送给他们两个！”顿时，教室响起了雷鸣般的掌声。
虽然这只是短暂的40分钟，但是，这是我最难忘的40分钟，这真是“万事开头难啊”。有了这样的锻炼，我以后面对更大的挑战时都会十分勇敢。谢谢老师给我了尝试的机会！
第一次班会作文200字篇八
“叮铃铃，叮铃铃……”上课了，刘老师矫健地走进教室。
几位优秀学生纷纷向老师保证。这时，刘老师高兴地说：“这是我第一次听到他们最响亮的声音，请大家为他们鼓掌！”大家异口同声地喊道：“哇！噻！……”教室里欢呼声一片。
刘老师接着说：“我们班上有些同学也需要改变，比如：乱扔垃圾，还有的人喜欢骂人，这是不礼貌的行为………”刘老师说着说着，同学们就用手做了个手势指着陈子奇，窃窃私语起来，因为他最喜欢骂人啦。“我也问过你们以前的李美萍老师，了解到你们有些同学原来有怎样的好习惯和坏习惯。李老师说过，像王晓磊、高森等一些学生曾经都是调皮的学生，现在我觉得他们都不调皮了嘛。看！王晓磊原来不写作业的，现在怎么写作业了呀……”
“叮咚叮，叮咚叮……下课了，我觉得这堂课过得飞快，时间如箭一般，一去不复返。
我又度过了深动而且有教育意义的一堂课，在这堂课中我收获了许多，也成长了许多，也好似成熟了一点。
第一次班会作文200字篇九
每个人都渴望被人注视，都渴望走上舞台，去享受一阵阵的掌声，一束束的鲜花。在聚光灯下，在属于自己的舞台上主持，感觉真是棒极了。然而，当我走上舞台前的那一刻，在我跨出那第一步时，那一步是那么的沉重，那一刻又是如此的紧张。信心与勇气在此时，又显得那么脆弱。我还清楚记得自己的第一次主持，第一次跨出的那一小步时的心理矛盾。
学校举行诗歌朗诵比赛。哎！我嗓子不好，发音不准，也没有什么上台经验，算了，肯定选不上，也别去操什么心了。根本没把这事放在心上。可是，不知怎么回事？我竟然被学校安排去做主持，而我却也稀里糊涂的答应了。想一想，无论做什么事情总会有第一次，于是我硬着头皮答应了。
我是一个乐天派，向来都很乐观，从不去担心什么！正所谓“兵来将挡，水来土掩，船到桥头自然直嘛！”可是没想到，当我将要登上舞台时的那一刻，我开始恐惧，我开始害怕起来。我第一次明白“紧张”是什么了，心跳开始不自觉地加快，手脚也情不自禁地开始打颤，血液好像在我体内乱。
第一次班会作文200字篇十
每个人都会经历自己的“第一次”，我们也会有许多个“第一次”。而最让我难忘的是第一次主持升旗仪式。
于是，我开始了忙碌、奔波的生活。练稿子，找升旗手，
辅导升旗手……这些事情都要我来操办，老师只负责检阅。真心累呀。
转眼间，周一到了，今天就是上“战场”的日子了。看着各班同学都入场了，我也准备好了。
当全场鸦雀无声时，老师向我点头示意。
“升旗仪式现在开始，出旗。”这“出旗”二字说的并不高亢，并不坚定，只因紧张。
看着护旗手走到了升旗台，便该介绍升旗手了。可是紧张的我忘记了这个环节，直接跳到了下一个环节，“介绍升旗手！”上一任主持人在后面小声地对我说，这才想起来，真是丢大发了！
“升国旗，奏国歌，少先队员敬礼！”话说完了裁决的缺点什么，看到同学们带着诧异的申请向右转时，才想起忘了的那句“向右转”顿时感觉自己整个人都不好了！
接下来，我已无心主持，露着满脸的`愧疚背稿子，直到下一个失误出现我才清醒过来。
指挥国歌时，前面部分都挺好，磕到了后半部分，我竟然没跟上牌子！我竟然在唱国歌这么庄重严肃出岔子了！我顿时感觉对不起我的祖国和祖国的人民！于是，过个以后的环节我便无误了。
升旗仪式结束了，我这心里也算是落下了一块大石头。
这就是我第一次主持升旗仪式，往后，我再也不需要上一任主持人的帮助了，而且我主持的越来越好，再也没有错误了。
第一次班会作文200字篇十一
今天晚上，我们要开一次班级音乐会。李老师让我当主持人，我听后心里又怕又喜，怕的是我从来没有当过主持人，怕上台会出丑，喜的是我终于也能做一回主持人了。我拿了台词读了又读，直到觉得差不多背过了，才放下心来。
音乐会开始了，和我一起主持的还有董梦凡、王晨旭及吕浩展。我们四个一上台，大家都鼓起掌来。我看见台下的观众非常多，禁不住又紧张起来。暗想：台下这么多观众，如果我不小心说错了，那多不好意思呀！吕浩展先说：“大家好，今天是我们十八班、十九班的班级音乐会我赶紧调整一下情绪，微笑着接上：“欢迎各位叔叔阿姨还有同学们来观看我们的节目。”下面请张少卿为大家演唱舞蹈《草原少年》，王晨旭一个不小心把表演说成了演唱，大家“哄”的一声笑了起来。舞蹈怎么演唱呀？看来他比我还紧张，这样一来气氛轻松多了，我的情绪也放松了。感觉就像在教室里，在家里一样。我再次上台的时候，变得非常轻松。
第一次班会作文200字篇十二
新的学期，新的开始，在这个学期的第一次班会上，我们全班同学共同学习了如何争当四好少年。
在2009年10月13日，在这个少先队建队六十周年的日子里，胡锦涛发来贺信，希望我们人人争当：热爱祖国、理想远大的好少年；勤奋学习、追求上进的好少年；品德优良、团结友爱的好少年；体魄强健、活泼开朗的好少年！
胡锦涛亲切的话语我们会牢记在心，这说明胡爷爷对我们的期望很大。班会课上，老师也告诉我们了许多，我默默沉思着，对如何做"四好少年"有了许多感触。
我们要热爱祖国、理想远大。时刻都不能忘记八国联军侵略了我们的中国；时刻都不能忘记英法联军烧毁了我们的万园之园--圆明园；时刻都不能忘记外国人想霸占我们中国的领土‥‥‥我们是中国人，要切记祖国的耻辱，要宣扬祖国的骄傲！我们的祖国，从一个被人欺辱的腐坏之国，到一个能成功举办一次奥运会的伟大之国，这中间蕴含着多少人的心血，多少人的汗水，多少人的理想呀！我的理想就是：好好学习，不要辜负祖国对我们的希望，长大继续建设我们的祖国！
我们要勤奋学习、追求上进。现在我们的学习条件都是社会和人民提供给我们的，如果我们不好好上学，既浪费父母的钱，又花费了自己的劲力，还辜负了我们的祖国母亲。所以我们要好好学习，要证明给社会和人民看，我们就是新一代的奋斗者！
我们要品德优良、团结友爱。老师曾经告诉过我们，人分为四等，分别是：一等人，学习好，品德好。这样的人最好了；二等人，学习不好，品德好，这样的人品德好，不会做出一些坏事；三等人，学习不好，品德不好。这样的人没有什么学问，做不出坏事；四等人，学习好，品德不好。这样的人最不好了，他聪明，能做出坏事。可以看出来，品德是多么的重要呀！下面来说说团结。俗话说团结就是力量，只要齐心协力，没有什么是办不到的！
我们要体魄强健、活泼开朗。我们要德、智、体、美、劳、全面发展，"体"也是很重要的。现在我们学校每天都有"阳光体育六十分的活动"我们一下课就在操场上说说笑笑、打沙包、跳绳‥‥‥，我们个个都体魄强健、活泼开朗！
新学期的第一次班会真让我受益匪浅。我想：四好少年应该从自我做起，从小事做起。要争当四好少年，首先要好好学习，尽自己最大的力量把各门功课学好。上课专心听讲，回家好好复习，按时完成老师、家长布置作业，考出一个好成绩。其次，无论在什么时候,什么地方都要严格要求自己，遵守所有规定，切记八荣八耻；看见弱小者需要帮助，尽自己的力去帮助他们，和同伴友好相处。用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。同学们，四好少年不是梦！
第一次班会作文200字篇十三
“同学们，我们今天班会的主题是礼仪。大家来说说看，生活中什么地方要讲究礼仪?”我问大家。下面一片寂静，同学们一脸茫然，难道是我说错了?为什么同学们一点反应都没有?今天，是我第一次主持班会。
周一中午，骆老师召集所有中队长在四楼小会议室召开会议。会议内容是要求我们每班的中队长和班主任回去共同组织这个月的班会。这个月是规范月，第一周班会的主题是礼仪，第二周是卫生习惯周，第三周的班会是有关学习的。骆老师要求我们积极地参加这项工作。
终于到了班队课，于是教室里就出现了本文开头的一幕。何老师说：“徐星宇的意思就是问大家在平常的生活中什么场合要讲究什么礼仪。比如医院里不准喧哗。“何老师及时地为我补充了一句。经过何老师的提醒，同学们纷纷举起了手，踊跃地回答我的问题。接下来，我顺利地主持完了班会。
第一次主持班会，开头虽然出现一些小状况，但在何老师的帮助下我完成了班会。
流年似水。转眼间我们已从一年级欢欢喜喜上学的小屁孩变成了朝气蓬勃的少年。这学期是我们在实验小学度过的最后一学期。新学期的第一次班会课当然不会少。
首先，一些同学上台交流了自己的新学期打算。在这期，刘昱岑的打算很有新意。她把一节课比作一场戏，把我们比作演员，把老师比作导演，把教室比作片场。是啊，不论是课堂还是人生，都如戏般短暂而绚烂。而徐艺维能看到自己的缺点，相信作为班干部的她一定能改正缺点，继续发扬优点。王雅馨的打算是以条款式进行的.，她写的非常全面：学习、纪律、卫生、安全……无一不提。
新学期，新面貌。我们一定会以崭新的学习状态来面对这最后的冲刺!我们要共同努力，让六.二班成为最优秀的班集体!
第一次班会作文200字篇十四
今天，我们再次相聚在这里，这标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高三，你来吧!不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。
下面，我将从以下几个方面与同学们交流：
一、高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师!
二、你今天投入越大，回报也就越大。
三、要明白你在做什么?你是谁?你是高考考生!你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用高考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用!
四、高考使你们提前长大成人!在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里!
五、在这人生的重要关头，你们要争做一个勇于承担责任的人!
希望我班全体同学在高三最后的九个月时间里，少安毋躁，拿出干劲，全力拼搏!直面高三，直面高考，已经不再是遥远的事情，不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:“何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡”。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个“一百次摔倒一百零一次爬起来”的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。高三，并不只是背书，做题，成打的试卷，成摞的演草纸，弄清高三内涵的全部，把轨道切入高三，是每个同学刻不容缓的问题。进入高三，适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换，是今天要谈的主题。
一、认识高三。
(一)高三，首先是一种精神，一种状态。什么是高三精神，曾经在某个高三的教室内，挂着一张标语，上写:“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为”。这是学校历届高三精神的真实写照。不可想像，一个没有理想，没有志气的人，会有所作为;一个没有强大动力作支撑的人，能谈得上吃苦，而且还是特别;一个没有坚韧意志品质的人，能在“人生极处是精神”的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，以饱满的精神，以激昂的斗志，以强烈的投入拚杀的渴望，以刻不容缓，只争朝夕的锐气，跑步进入高三，是学校对同学们的殷切期望。
不过这个坎。到了第70次它终于成功了。这只蚂蚁的所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄，使他开始对未来胜利充满希望。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往，取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起，有勇气剔除习惯中一切的不合谐音符。泰国正大集团老板年事已高决定退休，准备在自己的三个儿子中选一个作接班人。他想来想去，觉得二儿子最合适，从学识，为人，才干。于是有一天他把二儿子找来，准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验，一般抽烟的人到45岁，健康就会开始走下坡路，而此时正是一个男人年富力强，事业走上坡路的时候。如果这时有问题，自然难当重任。另外还有一个顾虑，说时他目光严肃地盯着儿子：“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服，那他怎么能胜任我所托付的重任呢?”烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着，手里正点着一支烟，当他听完老父亲最后一句话后，内心强烈地受到震动，他仿佛觉得从这一刻开始，自己必须有所决心，并立即付诸行动。于是他一语不发，把手中的烟在烟灰缸里一掐，从那一刻开始，他再没有吸过一支烟。平庸与伟大往往只是在一念之间，而这一念往往要有非凡的意志努力。有人说:你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。
(三)高三意味着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。只有科学的，才能是高效的;只有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与高效，才是好的学习策略。中国科学院首届“十大女杰”之一的胡志红认为她的成功得益于一本书:书中讲一位前苏联生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都很完整地记下来。充实而宁静的每一天铸就了生物学家，当然还有胡志红的成功。这实际上就是常说的计划。很多的同学都体验过计划带来的高效。我国生产台球桌最大的公司老总，号称台球大王的甘连舫谈他的经营之道时说过一句话:“人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸还不会用拐”。体悟人生，战胜自我，各人可能有不同的机缘。严格地执行自己的计划，可能是这位学生的初衷，但期间的人生感悟，则是意料之外的惊喜。规划高三，也许很容易，关键在于不论风清日淡，还是电闪雷鸣;不论是坎坎坷坷，还是一马平川，都能坚韧不拨，始终如一地执行它。坚持就是科学，坚持就是高效。
人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生”。
谨以汪国真的这段话送给新高三的同学们。让我们在若干年后，再次回忆起高三，能都说:“高三真好”。
宣誓仪式。请同学们全体起立，举起左手，跟我一起宣誓：
在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩!我相信：新学期，我能行!
『既然选择了远方，便只顾风雨兼程』。
二、如何适应高三。
(一)调整心态。
1、心理因素不起决定性作用，实力最重要。有些同学之所以心理素质不好，就是因为实力不够。所以客观充分的认识自己，把握自己，让自己有个良好的心态，给自己一个愉快的心情。
2、树立信心，靠勇气去迎接挑战。高三，是机遇，更是挑战。我们必须瞄准目标，用信心和勇气战胜困难，赢得胜利，从而走进自己心中理想的大学。
(二)战略战术。
1、生活规律，健康身体。
2、和谐关系，愉快心情。
3、科学方法，有效复习。
4、规范答题，提炼技巧。
5、重视得分，避免过失。
(三)听老师的话。
一切行动听指挥，少走弯路。
我们是意气风发的弄潮儿，敢于与天地比齐，把日月摘下，我们是不畏巉岩的开拓者，敢于乘风破浪披荆斩棘，我们是燃烧岁月激扬青春的主力军，敢于鄙蔑舛途，创造未来。拼搏!奋斗!奋斗!拼搏!为了儿时的梦，为了昨天的泪，为了脚下的希望，为了明天的光芒。没有比人心更高的山，让我们高喊，人生的路上有我奋斗的足迹，把泪啸成剑气，厚积薄发，创造生命的奇迹!
第一次班会作文200字篇十五
周五，班主任姚老师给我们上了一堂班会课。同时，这也是我们本学期开的第一次班会。
这次班会主要讲的内容是纪律。因为班会时我在帮助老师整理卫生值日表，时间紧迫，下周一就要完成，所以班会的内容我没有特别仔细地听，如果对班会内容描述得有所差别，还请谅解。
我主要听到的是眼保健操、晨读、午休和路队方面的问题。
老师先告诉我们换副校长的消息，然后告诉我们本学期学校正狠抓眼保健操、晨读和午休纪律，每项都派了一些检查员，如果纪律不好，就要扣分并在第二天大课间时点名批评。
先说眼保健操，这可是我们班纪律方面的主要问题。一到做眼保健操的时候，我们教室就乱成了一锅粥，许多人不想做眼保健操，就找前后左右的同学讲话，这样一来，教室越来越乱。除非有“重兵”（老师）“把守”，我们才“认真”地做起眼保健操。为此，班会上姚老师决定给班长一项权力：如果表现不好可以点名，一周内如果被点名两次，则被点名同学周五留下大扫除，扫教室或卫生区。
再说路队。路队方面的问题同样让老师操透了心。一到放学或出操，除了极少数同学“孤零零”地站在队里，其他同学不是三五成群地围在一起讲话，就是两手扒在护栏上发呆，总之，一点都找不到路队的样子，只有老师亲自来整队，情况才有所好转。为此，老师让我们先安静地坐在教室，等她来了再站队。
最后谈谈晨读和午休。晨读没什么问题，我们班长带得不错，这也是让姚老师比较欣慰的事情。午休方面也还可以，但按我们原来的规矩，值日班干没来之前，同学们自由阅读，来了以后开始报听写或监督同学们默写。可有一个问题：如果下午午休时班上没有老师，那么局面就有些难以控制了。听写时纪律相对好点，因为还要听词，听不见词就完不成听写。但默写时解决办法和眼保健操一样，我就不多说了。
以上问题的解决办法虽然很好，但我还是要向老师提几个建议：
1.必须保证被罚周五扫地的同学能高效地打扫卫生，不会因为任务太重而不认真扫地，否则环境区或教室不干净丢的还是大家的脸。
2.班干应更积极地参与班级管理，而不是很多事情都让老师去忙。
以上就是我所记得的班会内容了。希望同学们能够明白老师的良苦用心，让老师少操些心。同时，我们自己也应该认真改正自己的缺点，发扬优点，让我们这个大家庭能够焕发光彩！
第一次班会作文200字篇十六
今天的班队课，我们班举行了一次别开生面的“成语乐园”活动，我居然阴差阳错的当上了主持人，心里半怕半喜，怕的是说话出洋相，喜的是能在我校的老师、同学和其他各个学校的老师面前大显身手一番。比赛开始了，我的心情也随之紧张起来，可紧张又有什么用呢！我只好竭力掩饰自己紧张的心情。我在雷鸣般的掌声中上了台，一手拿着已读得滚瓜烂熟的稿子，一手冒着豆大的冷汗。“现在进入第一轮……比赛——看谁知道的多。”我结结巴巴地读了起来。糟糕，下一个是什么？我冥思苦想，对了，是必答题！经过一轮又一轮激烈的竞赛，终于到了最后一关了，“下面进入最后一关——风险关。”刚说完，教室里霎时变得鸦雀无声，“比赛规则：请在……”我出其不意地请了听课的姚老师来指定各组的同学来答题。在抽签的时候时候，42双眼睛一齐盯着同学们手中抽回来的答题纸。答完题后，有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学垂头丧气，有的同学心急如焚，但又无可奈何。
比赛结果，几队欢喜，几队忧。经过今天的比赛，我想同学们一定会再接再厉的。我也要再接再厉，争取在以后的活动中能主持得更加出色。
第一次班会作文200字篇十七
在过去的一个学期里，我们用班级公约来约束言行，积极向上，追求卓越，用自己的努力铸就了班级的辉煌。短短一学期，我们连续3次获得文明班级锦旗，留给xx年一个骄傲自豪的背影。老师深深地为你们骄傲。
新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。亲爱的孩子们，新学期有什么打算呢?用什么样的收获来装点这个不平凡的新一年呢?我知道每人心里一定都有自己的愿景。
俗话说：播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。
当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，这一切一切都告诉我们，经过短暂的调整，我们又要起航了。
在这里，老师要告诉你们说：“本学期只有四个月的时间，学习任务重，时间紧，但老师还是为你们安排了元宵节系列活动、妇女节感恩活动、端午节系列活动，六一儿童节等大型活动，另外还有清明节、植树节、学雷锋活动，真的可以说是精彩纷呈。童年是美好的，更是快乐的。老师喜欢你们对待活动的热情，喜欢你们对待学习的执着和认真，喜欢你们活泼的身影，喜欢你们爽朗的笑声，喜欢你们的一切一切……在我心里，你们都是一只只展翅高飞的雄鹰，只要愿意，就会翱翔在知识的高空，把握自己的未来。所以老师真诚地希望你们有一个美丽的可以永恒的童年。但是不要忘记我们的约定——文明礼仪、勤奋上进。千言万语都很苍白，老师的要求和以前一样没有变化，希望大家能够‘成人’，然后尽自己最大的努力‘成材’”。
在新学期，继续把李镇西老师的话送给大家：第一句，“让人们因我的存在而感到幸福”。第二句，“我们和他们不一样”。现在，就让我们完善我们的班级公约，在它的指导下继续努力前行。
