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计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
全民健身运动计划篇一
一、活动目的：
通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。
二、活动时间：20xx年9月11日下午
三、活动地点：操场
四、比赛规则：
一二年级(低年级组) 三五年级(中年级组)
(一)单人短绳
参加对象：1-5年级
比赛时间：一分钟
比赛人数：每班4人
比赛规则：
1.一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2.其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3.比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
名次设定：每组由高到低取前3名。
(二)双人短绳集体赛：
参加对象：3、5年级
比赛时间：一分钟
比赛人数：每班3组
比赛规则：
一分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。
(三)多人长绳集体赛：
参加对象：3、5年级
比赛时间：不限
比赛人数：每班8人
比赛规则：
1.由8人组成，其中2人负责摇绳，其余人进行跳绳。
2.比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
3.录取方法：以人数相等的情况为标准，完成次数多的为胜利，每班三次，取成绩最高的。
五、活动领导小组，裁判、工作人员安排
活动器材：跳绳各班可以自备。
六、各班需知
1、各班要充分认识开展小学生跳绳活动的意义，树立一切为孩子身体健康的体育思想，在全班掀起全员参与的热潮，在此基础上推荐优秀选手参加比赛。请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、各班要本着健康第一，参与第一的思想参加比赛。在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、各班班主任应在赛前、赛中提前预测学生的安全问题，请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。做到万无一失，根据各班出现的安全问题要认真对待。
4、各班组适当要有加油口号，气氛热烈，学生精神状态良好，队伍井然有序。在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
5、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月8日前上交。
七、未尽事宜另行通知。
全民健身运动计划篇二
尊敬的领导、亲爱的同学们：
为了贯彻全民运动的精神，丰富校园文化，增强同学们的体质，促进个院系之间的文化交流，提高全校师生的健康水平。按照校领导的指示，将于20xx年11月5日至7日(星期四至星期六)在我校大田径场举办第四十一届田径运动会。现将具体安排做如下的策划：
(一) 活动时间：20xx年11月5日至7日(星期四至星期六)
(二) 活动地点：育才校区大田径场
(三) 活动面向对象：全校师生
(四) 活动总体预案：
1. 开幕式
2. 田赛、径赛比赛
3. 趣味竞赛
4. 教职工比赛
5. 闭幕式
(五) 活动总流程：
(一) 开幕式：
a) 宣布运动会入场式开始
b) 裁判员、运动员入场
c) 奏国歌
d) 介绍嘉宾、领导人
e) 致开幕词
f) 运动员代表宣誓
g) 裁判员代表宣誓
h) 校领导宣布大会开幕
i) 裁判员、运动员退场
j) 团体表演
k) 比赛开始
(二) 闭幕式：
a) 宣布闭幕式开始
b) 宣布“精神文明奖”评比结果
c) 领导宣布竞赛成绩
d) 颁奖仪式
e) 致闭幕词
f) 宣布大会闭幕
(六) 工作分工：
a. 11月4日上午8点举行开幕式，各代表队、裁判员、工作人员、礼仪队及全校师生必须在7：40分前到达指定地点集中完毕。
b. 各单位的代表队要服装统一，步伐整齐，口号响亮，有自己单位的特色。
c. 各单位的分团委学生会需在事先通知好本单位的参赛队员比赛时间，以防出现选手因不知晓比赛时间而弃权的情况。
d. 学生会的工作人员应按时到达检录处，安排好签到人员和将选手带往比赛场的人员。
e. 每天比赛大本营都要有同学留守，当天的班级要点名签到。要求全班都要参加。中午时间由学生会成员进行值班。
f. 检录处的工作人员由各班派出，学生会的同学进行协助工作。
g. 每场比赛都要有专门的计时人员(熟练使用秒表)，尤其是长跑，每个队员都要有专门的人员对其进行计时。最后将成绩汇报到组委会(长跑的时候还应有专门的工作人员对选手进行提示)。
h. 在田赛地区，一个场地至少有3名工作人员(一名登记成绩、一名恢复场地、一名丈量)
i. 各学生会每天要不定时的对大本营进行点人数，对各学院的“精神文明奖”进行评比。
j. 每天将收到的记录进行总结，以便第二天更好的开展工作。
k. 有专门的志愿者维持现场的秩序，协助工作人员收拾器材。
l. 广播站的同学应严格审稿，对即将进行或正在进行的项目进行重点报道。
m. 各单位要组织好师生按照规定时间在指定的观众席就座。
n. 大会设主席团。主席团成员在比赛期间轮流值班，必须按时到位并负责考勤，将情况向值班领导汇报。
o. 校医务室应当在运动场周围设立临时点，以便受伤的同学可以及时的得到治疗。
p. 11月6日下午5：00举行闭幕式，请全体师生、工作人员按时参加。
(七) 工作人员安排：
ü 礼仪队：
ü 方块队(举牌人员)：
ü 田场：
ü 径场：
ü 广播站：
ü 摄影组：
ü 会场布置：
ü 大会纪律检查组：
ü 校园卫生环境组：
(八)活动负责人：xxx
全民健身运动计划篇三
〖摘要〗项目羽毛球男子单打。女子单打。男子双打。女子双打。混合双打。
活动目的(宗旨)：
本次活动旨在推动校园体育文化建设，丰富大学生课余生活。引导同学们正确的认识到参加体育锻炼的重要性，从中体会到参与体育运动得乐趣。从而响应国家“全民健身，全民运动”的号召。同时也为热爱这项运动的同学提供一个展现自我的舞台。
一.羽毛球赛规程
1、比赛名称xxxx第x届“青春飞扬杯”羽毛球赛(有待商议)
2、引导词本次活动为一次师生集体参与的“全民健身”活动，这对于学校师生增强健身意识，提高运动技能，增加体育知识有一定的促进作用。
3、主办单位华中师范大学武汉传媒学院管理系
4、承办单位管理系学生会
5、赞助单位(略)
6、比赛时间及地点日期：(有待商定)地点：校图书馆四楼室内羽毛球场
7、比赛项目及组别项目：羽毛球男子单打。女子单打。男子双打。女子双打。混合双打。
组别：按年级。专业。分成不同组别。
例：xx级：第一组：电子商务(本科)。第二组：电子商务(专科)。第三组：公管(本科)。第四组：公管(专科)。第五组：信管。第六组：文化产业管理(本科)，第七组：教工组。注：具体分组视报名情况而定。
8、参赛办法(报名条件)华中师范大学武汉传媒学院管理系师生。
9、比赛办法(赛制及计分方法)本次比赛采用单循环制(淘汰赛)，抽签分组比赛。
10、竞赛补充规定或通知
a：本次比赛具体时间：(有待商定)
b：各代表队须到管理系学生会体育部领取秩序册。
c：比赛时在规定时间15分钟内未到者(参赛队员)视为弃权，对方直接进入下一轮。
d：对于比赛过程中因伤不能完成比赛者视具体情况而定。注：最终解释权归本次羽毛球赛组委会。
11、录取名次及奖励办法各单项。团体比赛前三名为冠、亚、季军。视具体情况可设“精神文明”或“体育道德风尚奖”。对获奖者颁发奖状。
12、裁判员本次比赛裁判员由体育课部或由管理系学生会派相关人员担任。
13、报名日期：
地点：
联系人报名开始时间：(有待商定)
报名截止时间：(有待商定)
报名地点：xxxxx
二.竞赛工作
1、竞赛中裁判组工作内容：把握规程，组织临场比赛裁判工作，使比赛公平。公正顺利进行。
2、竞赛中的编排组织工作：在裁判长的带领下接受各队交换比赛运动员出场名单，并配发对应的裁判组记录和公布成绩，编辑成册。
3、后勤组本次比赛后勤组确保场地。器材和设备不出问题，搞好安保工作。设置医疗站。
三.竞赛委员会工作机构构成
1、学生会主席团对本次比赛进行总调度。
2、学生会体育部对本次比赛全程负责，担任本次比赛的筹备。组织进行和收尾工作。
3、学生会秘书处负责协助体育部作好各部门间的人员调配工作。以及任务下达。
4、学生会组织部负责比赛过程中各代表队参赛队员的报到工作以及学生会工作人员的签到，并派相应人员协助体育部作好各项工作。
5、学生会纪检部主要负责本次比赛的赛场秩序和赛场纪律，并派相应人员协助体育部作好工作。
6、学生会生活部主要负责保障场地。器材和设备不出问题，并设置医疗站。
7、学生会宣传部主要负责本次赛事的前期宣传工作。张贴制作海报。以及制作邀请函。
