对于工作和学习来说,总结是一种反思和提升的方式,可以指导我们未来的发展方向。在总结中,我们可以回顾过去,展望未来,为自己制定新的目标。以下是小编为大家收集的总结范文,希望能够给大家一些写作上的启发和帮助。
老妈减肥记作文100字篇一
这些天,我的胖妈妈正在减肥,个子并算高的她现在已经60多公斤了。
爸爸吩咐我去监督妈妈,让她每天晚上做30个仰卧起坐,所以我就成了一个临危受命的监督员。妈妈听到这个建议,看看自己的肥胖的肚子似乎有救了,也爽快的答应了。
第一天回到家,我就叮嘱老妈:“妈妈,去做仰卧起坐吧,要不然你的,肉肚子可减不下来的呀。”妈妈听了赶紧换鞋,然后躺在瑜伽垫上,开始做,边数边做,等做到20个时,开始喊下一个数了,老妈喊道:“21……好哩,”然后还把这当成样板,下面就接着喊:“22,23,24,”我无可奈何的摇了摇头,心想,老妈,你这决心和口号真让我钦佩呀,等做到30个时,是老妈喊:“30,终于做完了。”
可第二天准备做的时候,妈妈突然来了一句:“哎呀,孩儿啊,妈妈今天腿可疼,今天能不能不做?”我说:“好吧”。但我心想,我老妈是谁?她可是闻名中外,一言九鼎的奇女子呀,所以这一回,她就光明正大的在我的眼皮子底下逃跑了。
第三天又到了做仰卧起坐的时间,老妈又开始找理由:“哎呀,妈妈可瞌睡,妈妈先去休息了哦,”我无可奈何的点了点头。
结果呢,晚上我睡不着,熬夜熬到了两点,只听爸爸对妈妈说,你还不赶紧睡觉,一直看书,妈妈叫道,哎呀,你能不能别说,孩子正在睡觉,你把儿子吵醒怎么办?爸爸顿时哑口无言。
妈妈呀,你那肚子上的游泳圈什么时候才会消失呀?你要是继续发扬这种半途而废的精神,我看这减肥的问题永远难以解决。
老妈减肥记作文100字篇二
我们去胡阿姨家做客,刚踏进房门的老妈就被一个东西给牢牢拴住了。“腰部减肥机?”老妈迫不及待地上前试了试,“嘿,这东西真好,做起来不费劲,还能边看电视边做呢。每天揺一揺,轻松和肥肉说拜拜!”回家立马订购了一台。
才过了几天,老妈就开始发牢骚了:“唉,这东西好是好,可就是顶得我脊椎好痛哦!今天我就先休息一下吧!”考虑到老妈前几天格外刻苦,我们答应了。可谁想到……这天,奶奶看到老妈又躺在沙发上看电视,没好气地说:“最近怎么都没看你揺那玩意?”老妈娇滴滴地说“哎呦,我的脊椎还是好痛哦!”没办法,这一次减肥计划“泡汤”!
这次没成功,老妈不甘心就这样失败。她只好使出杀手锏——节食!晚上,饭桌上摆满了美味佳肴,老妈一口也没吃就走开了。晚上,我睡得迷迷糊糊的,忽然看见一个黑影从我的房门闪过。“是小偷吗?”我决定起来看个究竟。黑影溜进了厨房,打开了冰箱——原来是老妈!“老妈你不睡觉在干吗呢?”“嘿嘿,我实在是饿得受不了了,所以……喝一小杯牛奶不过分吧?”
第二天我们发现老妈很“不过分”地消灭了一大盒牛奶、一根香肠、两块面包。“老妈!你把我的早点全吃完了?”“嘿嘿!昨天实在太饿了,一不留神吃多了点。”老妈不好意思地笑着说。
“节食减肥我一直不赞成。别到时候肥没减成,倒饿出胃病来了。”奶奶忍不住责备起老妈来。“只要身体健康,胖点有什么关系!”老爸发言了。“是呀,妈妈,不用减肥了,你这样才是最好的。你不知道,趴在你怀里可是温暖得很呢!”
就这样,老妈的减肥计划无限期搁置了。
老妈减肥记作文100字篇三
这事儿,还要从上个星期六晚餐时说起,老妈严肃地告诉我和爸爸说:“快要到夏天了,穿不上漂亮的裙子怎么行,从今天起,我要减肥了,你们一定要监督我,这是任务,知道吗?”
不等我们反应过来,老妈便转身躲进房间,打开电脑,上网买了减肥食谱、减肥器具、减肥瑜伽课……我和老爸看老妈热情高涨,也只能让自己“变”得兴奋,尽力支持。
第一天,老妈动力十足给自己制定减肥目标和减肥口号——“吃得多,胖的多”“美食不等于美丽”“用心去减肥,别受诱惑”着“口号”的小纸贴粘得满餐厅都是。不仅如此,每天守时做瑜伽,而且饮食上也严格控制,一会儿说水果热量高,爱长胖,一会儿又说大米饭含糖多,只吃一点小米粥。
第二天、第三天、第四天、第五天的时候,老妈渐渐变得有些松懈了。晚餐时,开始偷瞄我和爸爸,一个不注意,竟然也去找肉丁,换来的,则是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也开始做得松松垮垮,总是要手忙脚乱对着身旁那盘水果沙拉“用力”。我和爸爸相视而笑,却又不敢有任何动作。
今晚,偷吃饼干竟然被我们抓到了现形,更是吓了我们一大跳。在这极度的尴尬中,老妈故作镇定,将手中的半块饼干塞进嘴里,咽下,然后说:“好吧我这次减肥……嗯……失败了不过,我知道了坚持的重要性。当然,最重要的一点是……”老妈停顿了一下,然后很肯定地说:“无论胖瘦,我永远都是最美丽的!”
笑声,在这夜半时分回响在我们家中……。
老妈减肥记作文100字篇四
老妈是个胖女人。
在外人眼里她是个五官端庄、举止优雅的美丽女人,但你们不要被她的表象迷惑,只要一掀肚子,一层层如波浪花的赘肉就此起彼伏了。
她很能吃,往往买回来的零食当天就被她洗劫一空。她时而吃几块饼干,时而嗑一包瓜子,吃完花生又来一块蛋糕,总是吃得边摸肚子边感叹:真好吃!我这做女儿的也时常唠叨她少吃点,但她总是不听,还嗤之以鼻地说:“吃是人间一乐事,不能享受美食活着还有什么意思。”
但今天的她,有点不对劲——。
老妈独立在黄昏的阳台上,她的身影淹在一层夕阳的金粉里,一手拿着一张薄薄的纸,一手如抚摸着孩童般在多年没用的跑步机上婆娑着。“怎么啦?”我好奇地问。老妈叹了口气:“女儿啊,从今儿起我一定要减肥!”我愈发急促不安:“你怎么突然要减肥了?”老妈有些凄然望着我,挥挥手里的那张纸:“前天检查报告出来了,我得了轻度脂肪肝。我一定要减肥!”
说到做到,她制定了周密的减肥计划,跑步机上挥汗如雨,游泳池里劈波斩浪,她杜绝了心爱的零食,每餐只吃一个苹果,好几天我发现她饿得半夜起床喝水。
一个月后,老妈的减肥计划真的卓有成效,她的腰围廋了一圈,脸明显削瘦下来,但她显得萎靡不振,说话总有气无力的。一圈一条的黄斑也在她脸上留下了惊心动魄的痕迹。我心疼起来:“老妈,别减了,这样下去会减出毛病来的,要是你减肥病了,我怎么办?我只愿你健健康康地快乐着。”妈妈望着我,眼睛湿润了:“嗯,妈妈现在不减肥,为了懂事的女儿我要健健康康的。”
老妈减肥记作文100字篇五
呼!呼!累死我了!———知道她在干嘛吗?那就往下看吧!
最近老妈因为自己的体重又加重了,便提出要减肥,当然了,作为儿,肯定是双手赞同啦!
上个星期,老妈已经开始了她的减肥计划:晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛,除非我提醒老妈,她才会控住自己。这几个天过后,老妈称体重,不仅没减成,反而还增重了,便让我帮她想办法,并监督她。每晚吃完饭,休息半小时后,妈妈便在一旁转呼啦圈,转到一半时,老妈便会累倒在一旁,我便严厉地说:不可以停啊,不然又会反弹的!老妈听了,立马又开始了,过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项:仰卧起坐,对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一,可为了减肥,老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在毯子上准备着,我轻松走如的坐在老妈腿上,帮她压着腿,好像这是一场运动会似的。预备!开始。一个,二个,三个。我边数边看时间,老妈的速度满了起来,我见了,急了起来,便绞尽脑汁的想办法,哦!对啦!我惊喜的说,说完便用手去捏老妈的腿,让她痛起多做几个,可我的耳朵会被这叫声震聋呀!别叫了,赶快做我就不捏了。我抱怨道,可这法子也只坚持了5分钟,我只好用激将法,快点,这么长时间才做这么几个,太差了吧?这么肥,找你这样子下去,能见成功就怪了。我很嫌弃的说,老妈听了,火冒三丈,便加快了速度,我便在一旁暗爽着。不久,我站了起来,老妈疑惑的说:这才150个呢?你怎么起来了?快给我坐下。你已经完成了。哦,太好了!老妈欣喜若狂。
一个星期后,老妈去称体重,发现自己瘦了几斤,她很高兴。
虽然经历是艰辛的,但是结果却是那么的让人开心,因为痛着并收获着!
老妈减肥记作文100字篇六
最近,老妈去体检了。体检单一出来,老妈看了看,差点叫起来。什么肥胖导致高血压啊,脂肪肝啊,五花八门。真是不看不知道,一看吓一跳啊!
于是,老妈决定减肥了。星期五晚上,老妈设置好手机计步器,开始“执行”第一项“任务”:下班走回家。老妈抵住了公交车的诱惑,毅然决然地走回了家。可回家时已经六点整了,我的肚子都响了三十遍了。
星期六早上五点,老妈穿上运动服飞也似的奔向了体育馆,在体育馆里跑了五圈,才肯回家。老妈早餐和晚餐都只喝稀粥,就午餐吃一点菜和饭。
中午,老妈做起了仰卧起坐。“一个……两个……三个……”我在旁边计数。老妈做到二十个的时候,快不行了。我急忙给她加油、助威,终于勉强做完了四十个仰卧起坐。
下午,老妈去公园跳绳。“预备,开始!”我按下了秒表,老妈也飞快地跳了起来。一分钟很快就到了,老妈可厉害了,跳了两百三十五个。
星期天上午,老妈开始练习坐位体前屈。我帮忙压了好几次,老妈终于可以伸出整个手掌了。
苍天不负有心人,十天后:老妈瘦了五斤。我要为老妈的健康加油!
老妈减肥记作文100字篇七
寒假,妈妈整体心事重重的,我知道,她一定又在为那逐渐发福的身体而烦恼了。我的妈妈有一双水汪汪的大眼睛,和一张能说会道的樱桃小嘴,但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。妈妈看着体重秤上逐渐变大的数字,发出了标准的女高音:“我要减肥!”
魔鬼训练第一步:节食。妈妈以前可都是“来者不拒”,鸡鸭鱼肉全部收入囊中。但是现在妈妈切断一切荤类,多与黄瓜作伴。今天是水果沙拉,明天是凉拌西红柿。我们也跟着遭殃,俗话说官逼民返,我和爸爸叫苦不迭,各种抗议,但无济于事。没想到,一周不到,妈妈就坚持不住了,肚子早就饿得咕咕叫了,真不好受,虽说轻了一点,但妈妈明显气虚,只好放弃。第一招节食减肥以失败告终。不过我和爸爸却欢呼雀跃。妈妈似乎得出一个结论:不能少摄入,那就多排出。于是就有了第二回合。
第一次失败了,妈妈并不死心,她在百度上搜索,最终一个“左旋肉碱减肥茶”进入妈妈的法眼,看着那被吹得天花乱坠的广告,以及一些真假不明的成功减肥人士的游说,妈妈信心满满,不顾家人的反对,网购了一个疗程的减肥茶和各种减肥贴,妈妈如获至宝,严格按照所谓的说明书执行。妈妈像吃了泻药一样,而“元凶”就是这该死的减肥茶。老妈被折腾得气短,虚脱。爸爸说的对:“就你还是学医的呢?这些药物所谓的减肥原理有科学依据吗?”
有了前两次的经历,妈妈明白了:没有捷径可走。妈妈听从了爸爸的建议,一场运动交响曲就拉开了序幕。从那以后,妈妈每天都抽出时间来锻炼。公园的石子路上,体育场的塑胶跑道上,小区里的水泥路上,都有妈妈的身影。上周妈妈去池州参加培训,晚餐后,她又健走去了,因为不认路,所以她绕着公园走了五圈,行程6公里。平时老妈出门都要挤公交,或出租车,但现在能走路的绝不骑车,能骑自行车的绝不坐汽车。一次妈妈到合肥出差,下了火车,她骑着共享单车,骑行11公里,到达会场。更过分的是妈妈连商场里的电梯都不坐了,每次都拉着我和她一起爬楼梯。终于皇天不负有心人,经过老妈两个月的努力,老妈的体重减了不少。见到她的人,也常常说道:你瘦了。微信运动的冠军榜里也有了老妈的名字。我也深感自豪。不过这场减肥大戏还未完结:老妈还在努力。
通过老妈减肥这件事,我感触很深:1只要是你想做的事,你就会想尽一切办法去做。2欲速则不达,任何事没有捷径。收到老妈的影响,我要把我的每周课外运动坚持下去,不为减肥,只为健身。
老妈减肥记作文100字篇八
“啊?怎么又胖了!”老妈在镜子前,想换裙子。
“穿不上,我得减肥!”老妈下定决定,这次一定要减肥,还叫我和老爸监督。
开饭啦,餐桌上摆满了各色菜:煎鱼、清蒸白斩鸡、红闷肉、粉尘鸭、……尽是些大鱼大肉。老妈第一个上桌,吆喝全家人吃饭。
我们还没坐好,老妈猛吃起来,大块的肉往嘴里夹,那狼吞虎咽的样子,好像三天三夜没吃过肉似的。
我实在看不下去:“妈妈,你不是说要减肥吗?”
“嗯,吃完这餐再减吧!今天的红闷肉太好吃了!”
“少吃点,再吃就……”我刚想说“胖成猪”,又咽进了嘴里。
“多吃点,才有精神减肥呀!”妈妈夹着一块肉,嘟嚷着嘴,“对了,等下吃饱喝足了,我们去跑步,好消消身上的肉。”
爸爸向我眨眨眼,摇摇着,说:“别打扰***吃肉,她不把这桌上的肉吃完,不肯下桌的。”
真是拿老妈没办法。等吃完饭,已经八点了,还要陪妈夜跑,唉!
好景不长,老妈才跑了三天就决定不跑了,嘴里还说:“谁说的跑步能减肥?怎么越跑越胖呢?”
“对了,网上说减肥茶的效果好,买点试试。”妈妈在手机上刷淘宝。
第二天,家里快递过来一大堆减肥茶。从此以后,妈妈吃完肉,要我泡减肥茶。一个月下来,妈妈吃了减肥茶,肥肉没减,还吃出一身的病来。
“你以后再也不要买什么减肥茶了,还是跑步吧!”爸爸赶紧叫妈妈别吃了。
“好咧,马上出去跑步。”我看老妈去换运动衣,还吩咐我换好鞋子。
“铃铃——”妈妈的手机响了。
“宝贝,我不去跑步了,闺蜜打电话来,说晚上聚餐,我得去。吃完这餐再减肥!”老妈又去换礼服了。
我看着妈妈急冲冲出门的样子,真是无语,我知道老妈明天又会说要好好减肥。
老妈减肥记作文100字篇九
“爱美之心,人皆有之。”我的老妈也不例外,看!这几个月,她又觉得自己胖了,决定减肥,还写了减肥方案。
一、她从别人地方打听到,每天靠墙壁直站二十分钟能瘦大腿。有一次,她站在卫生间旁边的墙壁,我洗完手出来时,差点把我吓得“吐血身亡”,眼前分明是一具僵尸嘛。哎!这样的老妈真是让我哭笑不得啊!
二、为了减肥妈妈又从网上买了几个键子,整天在阳台上踢,这一下把我也吸引了,我也加入了踢键子队伍中。一个月下来老妈倒没减肥成功,我倒更瘦了,看来我得增肥了。
三、既然踢键子没啥用,妈妈又从网上买了光碟,每天做“郑多燕减肥操”,听说郑多燕本来140斤,现在只有90几斤,这可把妈妈羡慕得不得了,马上开始练习了。老妈每天将地板跺得砰砰响,天啊!楼下的人会不会来举报啊!
四、做减肥操让老妈瘦了两斤,这稍稍让她乐开了花。后来,妈妈不知道从哪里得知另一个减肥方法:晚上只吃青菜也可以减肥。于是,她“早上吃得像皇帝,中午吃得像大臣,晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃饭时,她都说单位里的饭怎么怎么好吃,可在这时,她只能吃吃青菜,咬咬蕃薯。看来老妈誓将减肥进行到底了。
五、为了每天称体重,老妈还特意从网上买了一个电子称,一有空就往电子称上站,看看自己有没有加重。
你们说,这样的老妈好不好呢?
老妈减肥记作文100字篇十
每当妈妈看见自己的肚子时,就会叹一口气,开始回忆:想当年我是多么苗条,都是因为生你把我的肚子撑大了。这句话我都听过几百遍,耳朵里的茧子大概都有几厘米厚了吧。还是来听听我妈妈的减肥过程吧。
妈妈为了减肥,每天都给我们说,吃饭的时侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次还没有等我们提醒,妈妈已经迫不及待向各类佳肴展开了进攻。早就把”减肥“二字抛到脑后去了,每次都是已经吃完饭了,妈妈才开始后悔:”唉,真没办法,我又吃多了。”这时,爸爸就会插嘴说话:“你吃饭的时侯干什么去了,现在才说。”
妈妈以后“发愤”减肥,她买了许多减肥用具,比如瑜伽光盘,呼啦圈,还有哑铃等等减肥工具,可是妈妈一点也坚持不下来,瑜伽光盘是买了,但是妈妈只在冉静阿姨来做客时,应阿姨的要求练过一次,以后就再没有练过。呼啦圈嘛,想起来时才会转几下,哑铃就更不用说了,最多举两三分钟。看来减肥还是在于坚持嘛。
现在,妈妈又想出了新的减肥方案:每天和阿姨们围着小区里的居民楼转上很多圈,这样就具有减肥效果。
这天,妈妈刚转过圈回来,她气喘吁吁地对我和爸爸说:“哎哟我的妈呀,累死我了。”说完“扑通”一声倒在沙发,看起电视来。爸爸说:“就你这样还能减肥?”谁知,妈妈却大声说:“你们傻呀,我这么累,还不补充补充体力?”
唉,我的妈妈实在太可爱了!

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