一键复制
方案的制定需要考虑问题的实际情况和可行性。参考先前的成功经验和最佳实践，借鉴他人的经验和教训。方案是解决问题或实现目标的一套具体行动步骤，需要充分考虑实际情况和需求，以达到最佳效果。在制定方案之前，我们需要明确目标和需求。通过%20方案是解决问题或实现目标的一套具体行动步骤，需要充分考虑实际情况和需求，以达到最佳效果。在制定方案之前，我们需要明确目标和需求。%20以下是小编为大家整理的方案范文，希望能给大家提供一些参考。
趣味运动会的活动方案篇一
公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：
1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。
二、运动会项目（共六项）。
1、双龙戏珠。
2、乘风破浪。
3、两人三足。
4、单腿火车。
5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）。
6、齐心协力（拔河）。
比赛方式：
a、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；
b、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，
c、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式。
2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法。
14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到__的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱__、更加以__为骄傲！
趣味运动会的活动方案篇二
本次活动围绕“亲子同乐，快乐运动”为主题，通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和家长之间的沟通机会，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！
xxxx年4月14日上午。
“亲子同乐，快乐运动”
1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
一、家长入园签到，到各班主任处报到。
二、播放《动员进行曲》，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
主持人：
尊敬的'各位家长们、老师们，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！暖暖的春风印洒着我们的笑容，欢快的乐曲，激荡着我们的心灵。运动使我们健康，游戏让我们快乐！今天，我们三茅中心幼儿园迎来了春季亲子运动会。我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，多高兴啊！我宣布三茅中心幼儿园“亲子同乐，快乐运动”。
趣味运动会的活动方案篇三
一、时间：
12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）。
二、地点：学校室内乒乓室和操场。
三、参加对象：社工1302。
四、具体要求：
以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：
1、就位准备与点到（10分钟）；
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；
3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；
4、班长宣布比赛开始（30秒）；
5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：
男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打。
1、花样跳绳。
参加人员：以寝室为单位派3个参与！
比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）。
14：00－14：20倒跳比赛。
道具：跳绳（提前向学校借）。
现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩。
2、趣味接力。
参加人员：每队1人。
道具：凳子×4（提前向学校借）。
现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研。
参赛人员：所有人。
道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）。
现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗。
3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）。
方式单打：男男女女男女。
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）。
裁判：贺琳超贺佳。
方式单打：男男女女男女。
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）。
裁判：王越芳，杜无忌。
七．奖励方法。
通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
八．注意事项。
1、参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促。
2、严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！
最后，预祝趣味运动圆满成功！
趣味运动会的活动方案篇四
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
组长：
副组长：
成员：各年级班主任。
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00。
2、地点：校操场。
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目。
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）。
篮球3个，参与学生10人。
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛（3-6年级）。
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛（3-6年级）。
道具：小塑胶垫12。
参赛职员：15。
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4.集体跳长绳。
规则通上次跳长绳比赛一样。
5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4。
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔。
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次。
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量。
趣味运动会的活动方案篇五
为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节成立104周年，充分展示我社区女同胞的精神面貌，动员广大女同胞们积极投身市委、市政府开展的`“五水共治”专项行动中，倡导文明健康的生活方式，为建设清洁、整齐、优美、舒适的家园贡献巾帼之力。
时间：
地点：
xxx。
工作或居住在本社区的女性，身体健康，适合参加比赛者。
1、邀请街道主任（如果主任没时间，请高书记）开幕式致辞。
2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。
中青年组（50周岁以下）三个项目：托球跑，袋鼠跳，单人跳绳。
中老年组（50周岁以上）三个项目：“保龄球”比赛、踢毽子、套圈。
中青年组报名项目：
袋鼠跳比赛规则：裁判员鸣哨后，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米，来回一次是全程。时间最短者为胜。
单人跳绳比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始跳绳，在一分钟的时间内，跳绳次数多的为胜，跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行，每组四人同时开始。
中老年组比赛项目：
保龄球比赛规则：每人投掷三个球，击打十五米外的10个瓶子，三次合计击倒个数最多者为胜。
踢毽子比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始踢健子，并计时，时间为一分钟。可以用身体的任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的过程中失败了，记录一次失败，但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行，每组二人同时开始。
套圈比赛规则：在6米×2米的长方形场地内，从起套线米处起放20个啤酒瓶子，间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据运动员套中分值的总和计算，分数高者名次列前。
每个项目比赛第一名取1个，第二名取2个，第三名取3个，未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。
每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序，比赛开始未到场者视为弃权。
趣味运动会的活动方案篇六
为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
（）月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）。
分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）。
公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。
（一）总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。
担任人：
担任人：
裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。
担任人：
（三）后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的'准备，秩序的维护以及突发事件。担任人：
趣味运动会的活动方案篇七
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
和谐、创新、阳光、健体。
xx。
参赛人数：各年级全体同学及家长。
比赛项目：
1、双人跳绳。
方法：按年级比赛，每十人一组，最后一组不足十人，三人以下的与上一组同时进行，超过五人单设一组比赛，家长摇绳，在规定的时间内（1分钟）跳的个数多为胜，依次取名次。（秒表）。
2、运输队。
方法：家长从起点快速跑到终点，以量双手抱球（共10个球）返回放入指定位置，直至球运完为止，孩子再单手拍球，以最快速度将球送回原位，最快的队到达终点为胜，依次取名次。（秒表）。
3、过河拆桥：
方法：家长和孩子共同合作，来回移动两个呼啦圈，但人必须在圈内，到终点白线处，拿起垒球，投入投掷靶。（必须投进）然后拿起呼啦圈跑回起点，先完成的'家庭为胜，依次取名次。（秒表）。
4、夹乒乓球。
每家出两名代表（一个大人一个小孩），大人用筷子夹乒乓球，小孩用勺子盛（从起点出发跑到终点夹住球再送回起点的筐中，中间掉的不算必须返回终点重新夹球，起点到终点的距离为4米），以一分钟为限，谁夹的球多为胜（全部夹完时间没到按时间计算名次）。（秒表）。
比赛方法。
一二年级同时进行，一年级进行运输队和夹乒乓球，二年级进行双人跳绳和过河拆桥。
每个项目设一等奖2名二等奖4名三等奖6名。另特设若干优秀奖。
组长：
副组长：
裁判长：
裁判员：xx。
双人跳绳：
运输队：
过河拆桥：
夹乒乓球：
摄像：
摄影：
新闻采写：
后勤保障：
音响：
播音、礼物发放：
接待：
趣味运动会的活动方案篇八
活动宗旨。
友谊第一，比赛第二。
活动时间：20xx年3月14~15.下午五点。
活动地点：学校田径场。
主办单位：教育系学生会。
赞助单位：
活动参与对象：教育系全体师生。
三，具体活动细则简介。
项目一：拔河大赛。
参赛者：15人。
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场。
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球。
参赛者：每班16人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米。
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳。
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳。
参赛者：每班10人。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他。
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
趣味运动会的活动方案篇九
星期天，金华电视台和中国银行来我们小区里联合办了一场＂迎奥运－－－家庭趣味运动会＂我们一家报名参加了。
第一个项目有个有趣的名字：猪八戒背媳妇．这是考验我和老爸的谐调性的，可惜老爸拌了一跤，名次有点后面了。
第三项是“青蛙跳”这可是我的强项噢，只是老爸又拌了一跤，所以最后公布成绩时，我们是最后一名，我伤心地哭了，很不情愿地接过了一个纪念奖：福娃晶晶。
妈妈说：奥运的精神是重在参与！我们虽然是最后一名，但我们得到的关注和掌声是最多的呀！可是我还是在心里想：我想得第一！
趣味运动会的活动方案篇十
为了提高教职工身体素质，活跃教职工业余化生活，促进“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求，市教育局、市教育工会决定，举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项安排如下：
主办：市教育局、市教育工会。
承办：xx市第二十四中学。
20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
xx市第二十四中学。
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小，市教育局机关干部代表队。
第一项：60迎面接力赛。
1、参赛人数：每所学校28人，其中女教师14人，男教师14人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场。
3、规则要求：各参赛学校分两路纵队，由裁判员先清点人数（每边14人），女运动员在前，男运动员在后。人数确定后，裁判长发令，排头队员（xx学校女1号）手持接力棒，向前跑60将接力棒交给下一名队员（xx学校女2号），完成一次接力，依次进行，以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
第二项：男女混合跳长绳比赛。
1、参赛人数：每所学校20人，其中女教师10人，男教师10人。
2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场。
3、规则要求：每人每轮跳一次，各参赛队运动员依次进行，女运动员在前，男运动员在后。连续轮回，记时4分钟，按完成个数多少决胜名次，空绳和跳失误时不计个数。按学校顺序号，每所学校为一组，依次进行比赛。
4、绳长：每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男教师（或女教师）摇绳。
每组分别取前8名，另设体育道德风尚奖。
1、各参赛学校报裁判员1人（自带秒表、口哨）。
2、报名时间：市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表（女运动员在前）交市教育工会。
3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。
4、比赛用绳，各参赛学校自带（也可用xx市二十四中比赛用绳）。
5、各学校领队由主要负责人担任。
6、各学校派拉拉队不超过10人。
7、各学校不得弃权，并将参赛情况作为工会评先，年度工作目标考核的重要依据。
请市直各学校注意安全，在组织教师训练和比赛中先做好准备活动，防止教师意外损伤。
市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
xx电视台、xx日报、xx晚报、xx教育网等。
xx市教育工会。
