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健康的身心状态对于实现个人目标非常重要。总结团队合作中的成功经验可以帮助我们更好地协调工作，提升团队的整体绩效。以下总结范文供大家参考，其中的写作技巧和表达方式都非常值得学习。
给老婆写的道歉信篇一
亲爱的老婆：
一、违背了”老婆永远是对的”之根本原则。
丈夫守则第一条中明确规定:老婆永远是对的。也就是老婆的话就是命令，对于老婆绝对不能说脏话。。。在说以前也发生过这样的事情。没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。
我在电话中说脏话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则，这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则，在老婆表达对这件事不满的时候我没能及时发现自己的错处~~~~~!!!
其次，说明我智力低下，随口说出了那样下流、低级的话!
由于这两点原因，犯下了如此严重的错误，不可饶恕，不可饶恕。
二、忽略了老婆容易受伤的心。
三、是最严重的!!!不懂得自重。
我的恶劣行为不仅深深伤害了老婆的感情，也损害了自己在老婆面前的个人形象，我没有知错就改，还狡辩。。。完全是我不对!!我再次向老婆你道歉。认错。。老婆是那么乖。那么的懂事。有的时候我知道老婆有点小孩子脾气。。我应该多让着老婆的!!老婆你相信我是个对你付责任的男人。如果我的条件还未成熟，我会积极努力，但是我会积极努力的学习以及改正!
老婆，我爱你。
检讨人：爱你的老公。
日期：
给老婆写的道歉信篇二
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在房间里反省了三个小时四十三分零七秒，喝了一瓶矿泉水，上了一次卫生间，抽了一支烟，以上事实准确无误，请审查。
在此之前我想先对您说：最伟大的老婆大人，我错了（新错旧错都知道了），您就大人不计小人过，宰相肚里能撑船，饶了小的一回吧！
其实老婆大人，我答应你的事情我都记得，只是很多时候欠考虑，不去替你着想，不去关心你，但短时间内又实现不了，所以几次都失信于你，害你空欢喜一场，真是罪过！
老婆大人，你知道吗？其实我真的很在乎你。平时天天在一块感觉很好，但是一旦少了你，心里就空空的，好像少了点什么特别难受。每次回家，一个人坐在那里，心里就有一种莫名的失落。这些天你不在，我很郁闷，可跟你在网上一聊天你就数落我，让我不敢给你说话，可是又想哄哄你，就想法子逗你，可你却说我有毛病，让我心里拔凉拔凉的。
以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、对老婆大人的话时常当成耳边风。（这个是最严重的，违背了我的誓言，辜负了老婆的信任，唉，毁不当初啊）。
2、前两天总是出去喝酒。（喝酒的时候一兴奋，忘了跟老婆汇报了，回家总是晚点）。
3、抽烟一直没有减少。
4、前两天老婆大人说食物中毒了，我也没想太多，导致让老婆以为我对你的关心大不如从前了。
5、在网上聊天的时候，时常回信息很慢。
6、以前晚上天天打电话，最近我也打得少了。
在深刻检讨之后，我做出如下计划：
1、从今天起，听从老婆大人的安排。一切听老婆的话。
2、对老婆大人要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报；对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做。
3、以上事宜如果不足，还请老婆大人指正补充。
请老婆大人明鉴。
检讨人：爱你的老公。
日期：
给老婆写的道歉信篇三
宝贝：
你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
在我们二个月零7天的生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化...
你知道吗?我想了很多很多，发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，一想到这我就难受，我对不起你。
事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，严重侵犯老婆的.行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的行为，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
老婆永远是对的，因为你是为我好的。谁都不懂，只有我最亲最爱的宝贝最懂我的心。
没有你，我的世界好孤单，宝贝!
xxx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆写的道歉信篇四
宝贝：
你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
在我们二个月零7天的生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化...
你知道吗?我想了很多很多，发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你。答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，一想到这我就难受，我对不起你。
事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的行为，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
老婆永远是对的，因为你是为我好的。谁都不懂，只有我最亲最爱的宝贝最懂我的心。
没有你，我的世界好孤单，宝贝!
xxx。
xx年x月x日。
给老婆写的道歉信篇五
亲爱的老婆大人：
这么长时间了，这是我第二次给你写东西，没想到还是一道歉的方式，实在是抱歉！想着没有你的日子里，心里酸溜溜的，真不是滋味！我在这里向你道歉了，众网友作证，希望你能原谅我，不要再生我的气了，我保证以后不会再出类似的事情！
看到这封信的时候同时也请你接受我真心的道歉，虽然说夫妻间不必太分清是非你我，但是对错还是要的。这一段时间来发生了好多事，没让你过好年，你我也为了或大或小的事争执了好多回。从过年到现在我把自己封闭起来，几乎不出门，这段时间我想了好久，也对自己进行了一翻反思。总结我做事情没有分寸，脾气又不好，还经常分不清是非，更严重的是我还自以为是。
以至于经常惹你伤心难过，对不起啊！其实我也很苦恼，真搞不懂自己在干什么，怎么会这么的不分事理，心眼有这么又这么小，怎么做你老公，唉！自己又偏偏不长记性，说的话转头就忘，真是欠扁啊！总的来说还是我缺少了对你的理解，更少了做为老公应该有的宽容与呵护。让你受了很多的委屈，给了你很多负担而不自觉。一次又一次的伤害你——我这个世界上最亲近的和我最应该好好去关怀和爱护的人。这绝对不应该是我爱你的方式。这也绝对不是我想对你表达的爱。老婆，对不起！请你原谅我的自私与狭隘吧。
回想起你我一起走过的日子，一路上虽说不上坎坷但也并不容易。我们一起幸苦打拼的的目的不就是为了能让我们的生活过和更好些么。为此你付出的比我更多。可是另一方面却又因我的过错而破坏着生活的美好与合谐。当然这里的原因多是我，你这个不称职的老公缺少对你应有的体贴而造成的。想来有时候你跟我发脾气不过是想得到我的理解与安慰，而我却和你争执着什么对错。我是不是很让你失望。
这几年里有了你的陪伴生活才多了诸多的色彩与快乐。一想起你在生女儿时所受的痛苦，和你为了这个家、为我、为女儿所付出的总总。心里不自觉的就酸酸的。其实好多时候都是你在迁就着我。而做为你的老公这些年也没给你什么，甚至买一件好衣服，一付好首饰都没有。我真的很惭愧。找你这么好的老婆真是我一辈子的幸运。而我对你关心和呵护的却远远不够。老婆其实在我的心里真的很爱你，也很想疼你。想和你过着一种温馨，甜蜜的属于我们的生活，可是有时候我的脾气很大，总是惹你生气。请你相信我，我会力争去调节自己去更加好好的去关心你爱你。也希望你能帮助配合我。希望能得到你的原谅。
检讨人：爱你的老公。
日期：
给老婆写的道歉信篇六
至我最爱的人：
我浑浑噩噩了，没有人生目标，整天无所事事，一脸幼稚样，直到我遇见了一个叫xxx女孩，她是那么的懂事，成熟。她改变了，让我成熟，懂事，让我明白了面子和尊严有时候是可以放下的。
亚是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
在我认识你的389天生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化...
你知道吗?我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，不信任你。特别：是怀疑你和我在一起的目的，在你上班很累刚下班的时候还对你问东问西，从来没有关系过你上班累不累，做事情不顾及的感受。一想到这我就难受，我对不起你。
这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
这次事件的错误总结如下：
违反了交往中的宪法性原则，即：“。
一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;。
二、要永远相信对方;。
三、如有疑问请参照第一条和第二条。”
为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循!”我会尊重你的个人隐私，我不该多疑的，我应该相信你的`，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的同意!
(保证)在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事：
1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心!
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。
3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。
4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!
写信人：xxx。
xx月xx日。
给老婆写的道歉信篇七
亲爱的老婆：
你在娘家还好吗?从我们冷战到现在你已经离家出走达38小时37分36秒了，不!是37秒了!这距离你的出走史上的最高记录还差4小时21分，我知道你在等我上门道歉，我也打算这么做，但是我更希望你能坚持下去，我也希望你能把自己的记录给打破了，再创新高，为家争光!
我在家一切都好!请不要挂念，虽然你带走了存折，不过，你不用担心我的经济来源，因为我手里还有一张信用卡。别说，信用卡用起来就是方便，我已经买下5件衬衣，6条内裤，12双袜子，估计用到你回来是够了。不够，再买,a3韵丽180克照片纸厂家直销。名牌就是名牌。感觉就是好。虽然贵了点......
我的伙食你也不用担心，咱这个片的饭店都有什么特色菜我已经背的倒背如流了：带鱼，麻杆，猪头三他们怕我一个人孤单，天天陪着我,5寸韵丽235g高光相纸，不过他们尽点好菜，我没办法，你也知道我这人死要面子。
最让人烦心的就是对门新搬来得那个女孩，差不多每天都来借醋，借蒜什么的。不过你放心，我是决不会犯错误的，这方面你要对我有信心，至于家里的花花草草，我想让它们提早“独立”，接受一下风雨的磨练。对了，咱家的咪咪在你那里吧?我两天没见他了，你可要照顾好他。
你也不用担心我那小舅子会一时冲动对我做出什么不理智的事来，昨天我才请他们暴撮了一顿，顺便向他们讲了我们之间的一点小事，他们听完之后拉着我的手哭着说：“姐夫，为难你了!”
哦!对了!如果你明天不回来的话，冰冰(就是我对面那个女孩)约我去吃比萨我就去了，反正闲着也是闲着，老拒绝人家也不好，再见!
道歉人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆写的道歉信篇八
亲爱的老婆：
为人挡酒，领导不能醉，只能我来醉；
同事聚餐，大家都放得开，我也不能不合群；
朋友小酌，唯有这几杯，能让我放下心中的压力。年纪大了，我自己也感觉越来越喝不动了，可是没办法啊，大多数时候真的是不得已而喝之。
没想到反而让你受了那么多委屈，承受照顾我包容我的辛苦。
老婆，真的对不起！
请体谅我男人在外的苦衷，原谅我吧！
xxx。
xx年x月x日。
给老婆写的道歉信篇九
年纪大了，我自己也感觉越来越喝不动了，可是没办法啊，大多数时候真的是不得已而喝之。
常常约好了周末带你去看电影，一个电话又被公司叫走了，连送你回家都来不及……
我在外打拼，是为了给你一个像模像样的家，没想到反而让你受了那么多委屈，承受照顾我包容我的辛苦。老婆，真的对不起！
请体谅我男人在外的苦衷，原谅我吧！
给老婆写的道歉信篇十
至我最爱的人：
我浑浑噩噩20xx年了，没有人生目标，整天无所事事，一脸幼稚样，直到我遇见了一个叫丁亚利女孩，她是那么的懂事，成熟。她改变了，让我成熟，懂事，让我明白了面子和尊严有时候是可以放下的。
亚是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
在我认识你的389天生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化...
你知道吗?我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，不信任你。特别：是怀疑你和我在一起的目的，在你上班很累刚下班的时候还对你问东问西，从来没有关系过你上班累不累，做事情不顾及的感受。一想到这我就难受，我对不起你。
这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
这次事件的错误总结如下：
违反了交往中的宪法性原则，即：“
一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;
二、要永远相信对方;
三、如有疑问请参照第一条和第二条。”
为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循!”我会尊重你的个人隐私，我不该多疑的，我应该相信你的，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的同意!
(保证)在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事：
1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心!
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。
3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。
4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!
5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎么样处罚我都行!
以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆写的道歉信篇十一
可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种.种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！
对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！
我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，因为老婆在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！！老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧。
我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的`过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
给老婆写的道歉信篇十二
老婆：
对不起！
我知道你还在生我气呢，我现在联系不到你，心里很难受，老婆跟你一起很开心，真的很希望每天都有你陪着我。很想每天醒来就能见到你的样子，很可爱，每看到你的脸，我都会忍不住去亲你，所以每次你睡着，我都会去亲亲你！哈哈！虽然现在我跟你分隔两地，大家上班都很忙，但是你的样子还是每天出现在我面前，好像见到一些事物，或者跟别人在说话的时候，感觉就是跟你一起，在和你说话一样！我真的想像不到我没有你会怎样，没有你的日子会不会过的很辛苦，所以我打死也不会放手。原谅我吧。我以后会每天都认真的疼你，加倍的宠你，我不知这样会不会宠坏你了，但我觉得如果我不宠你就像是对自己一种放弃，因为是你让我有了目标，是你让我有了动力。一想到你在我心里真的很重要，也只有你才会让我有这种感觉。
有时见到你发脾气，真的觉得好可爱，像个汽球一样，我知道自己有时脾气太差了，所以才会惹你生气。以后我会改的我错了一次不想在错第二次。
道歉人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆写的道歉信篇十三
亲爱的老婆：
你，在娘家还好吗?
从我们怄气到现在你已经离家出走达38小时零37分钟了，这距离你出走史上的最高纪录还差4个小时零21分种，我知道你在等我向你登门道歉，我也准备这样做，但我更希望你能坚持下去，再创你出走史上的新高！
我在家里一切还好，请不要惦念。
虽然，你带走了存折，不过，你不用担心我的经济来源，因为我手里还有一张附属信用卡。
信用卡用起来就是方便，我已经买了五件衬衣，七条内裤和十二双袜子，估计每天一套能穿到你回来了。
名牌就是名牌，虽然贵了点……。
我的伙食问题你也不用担心，我已经到七八家新开张的酒楼试吃过了；带鱼，麻杆，猪头三他们怕我一个人孤单，天天陪着我，不过他们尽点好菜好酒，我没办法啦，你知道我死要面子的。
最让我心烦的就是对门新搬来的那个女人，差不多每天都来借醋借蒜什么的。
不过你放心我是决不会犯错误的，这方面你要对我有信心。
至于，家里的花花草草，我想让它们提早适应沙漠化的`环境，决不给它们浇水，这有利于它们的物种进化。
对了，咱家的咪咪是陪你一起回娘家了吗?我两天没见它了。
你也不用担心我那两个可爱的小舅子会一时冲动来找我做出什么不理智的事。
来，昨天我请他们爆搓了一顿，顺便向他们讲了我们之间的一点小事，他们听后拉着我的手哭着说：“姐夫，真是苦了你了！云云”
我会接你并向你道歉的，不过你在娘家安心地住一段时间也好，‘常回家看。
看’嘛，老人们也需要你。
另：如果你明天不回来的话，冰冰约我去吃比萨我就去了，反正闲着也是闲着，老拒绝人家也不好，终究是一个单位的同事嘛。
再见！
此致
敬礼！
xxxx。
xxxx年xx月xx日。
