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在总结中，我们可以借鉴他人的成功经验和失败教训，避免重蹈覆辙。写总结时，要避免主观臆断，要有客观事实支撑。以下是小编为大家整理的健康保健知识，希望能够帮助大家更好地关爱自己。
暑假里的一天作文300字篇一
暑假这么美好的时光总是过得很快，回忆这暑假的点点滴滴，是多么快乐啊！许多事我现在还记忆犹新。不过，有一天是我这个暑假最气愤的一天。
那天，姨妈带着小表弟来到我家。好久不见的表弟又可爱多了：肉嘟嘟的脸蛋和小嘴，我忍不住上前捏了捏他的脸蛋，没想他却甩开了我的手，眼睛瞪得圆溜溜的，嘴巴鼓了起来。我想：哟！火气还真大呢！
“女儿，今天我和姨妈出去一天，你留下来陪陪表弟。”“没问题。”我爽快的答应。我想：照顾小孩子我最拿手了。
妈妈和姨妈出了门，表弟就嚷嚷：“我要看电视。”我急忙跑过去开电视，表弟又说“我要吃雪糕，帮我拿！”“嘿！真不客气，你以为这里你是皇帝呀！这是主人呀！”我咬牙切齿的小声嘀咕着。表弟把垃圾随地扔在地上，我生气地说：“你看不见你的脚下有垃圾桶吗？”“看不见！”他喊着。“不给你吃了。”我一把抢过他手中的雪糕。他的眼睛又瞪得像葡萄般大小，站在沙发上，“我打电话给你妈！”哦！不，我给你吃。“我急忙又把雪糕塞回他的手里。“噹，噹……”挂钟敲响了11下，我赶紧做饭去了。
过了一个小时，饭做好了，我赶紧搬来桌子，表弟闻到了香味，立刻跑到饭桌前拿起勺子就吃了起来，我想：唉！真不懂礼貌。你看他虽然小，但食欲比我大多了，最后，他打了饱嗝，又看电视去了，我看看只剩下的菜，只好叹着气摇摇头。
到睡中午觉了，他在床上翻来覆去，怎么也睡不着，弄得我也心烦意乱，之前把我给弄生气的仇我还没报呢！你以为我那么好受吗？我越来越后悔我当初留下来陪他。“你到底睡不睡觉？”我大声喊道。“不睡！”我吓了一跳，他的声音竟然比我还大。我气饱了，迷迷糊糊就睡着了。我睡了一个多小时，起来一听、一看，表弟不见了，再看看我的房间：我的书架里的书全乱了，小时候的玩具被他全掏了出来。出了客厅，只见他躺在沙发上睡着了，我静静地收拾着东西，到了5点多钟，妈妈和姨妈终于回来了，我舒长长的一口气。
表弟，你以后不要再这么调皮了！时光过得真快，一眨眼暑假就已经过去了。不过，暑假里发生的每一件事，都已经深深地刻在我的心里了，暑假的这一天，真倒霉啊！
暑假里的一天作文300字篇二
昨天,是我在二年级的最后一天,也是领取成绩单的时候。当我拿到成绩单,知道了我的期末考试的成绩时,我觉得非常地失望,心里很难受!我的成绩很不理想,退步了许多。我想,我一定要找回我读一年级时的状态,想起一年级时,我的学习成绩是那么的优秀。下学期,我要更加认真地完成作业,多思考,仔细检查,争取把学习成绩提高上去。
今天,正式放暑假了。暑假里，我决定要去学两样本领--游泳和画画。
为了让暑假过得充实而有意义，我做了一个计划表。
一、星期一至五：
1、6：30，打羽毛球。
2、8：30做开心暑假、阅读、做尖子生。
3、1：00午睡。
4、3：00做奥数、练字、阅读。
5、5：00学游泳。
二、星期六早上学画画。
三、每周写一篇日记，画一幅精美的画。
今天早上，我和爸爸妈妈打羽毛球。爸爸说我打羽毛球的技术进步了，我开心地喊道：“太好了，耶!”
刚离开敬爱的.老师和可爱的同学们才一天，我就开始想念他们了，想起老师对我的关心和爱护以及和同学们在一起学习的快乐时光，我真想快点开学，快点回到心爱的学校。
暑假里的一天作文300字篇三
今天，天气真炎热呀!知了不停的说;‘‘我好热啊!''由于天气太热，使我想去游泳，妈妈爽快地答应了。
下午到达了游泳馆，我一看到游泳池我就想跳下去，于是，我迫不及待地拿了一漂亮的个游泳圈飞快地跑到游泳池旁边，脱了鞋，只听扑通一声，我跳进了水里我如鱼得水，在水里快活地游来游去，过了一会儿，妹妹来到游泳池旁，我连忙说;’’妹妹快下来啊!水里很舒服的。’’妹妹听了我的话，闭着双眼跳了下来，我看妹妹跳了下来，笑了笑，带着妹妹四处游。突然，我遇到了我以前的同学，他得意的说;‘‘要不我们来比赛吧!我毫不犹豫地答应了。比赛时，我们争先恐后谁也不然谁，突然，我听见妹妹给我的加油声听见了妹妹送给我的鼓励，我激发了我的潜力，我快速地游到了终点，妹妹也开心的跳了起来。
今天我玩得很开心，真希望时间就在此时此刻停下，可惜我只能把今天所有的一切记在我的脑海里!
暑假里的一天作文300字篇四
“放假了，放假了。”同学们高兴的异口同声欢呼起来。因为放假了，只要认认真真的完成老师布置的作业。就可以痛痛快快的玩了。但是有些同学却一直闷闷不乐的，因为自己没考好，作业能让自己一个假期都写不完。
但有些九十分以上的同学却恰恰相反，你们说差距大不大？
在暑假的第一天，我睡好后起床，伸伸懒腰，把一切都做好后，便开始写作业了，当然我写的是九十分以上的作业喽。
我呢先写的是描红，这本写字课课练是专门考核训练小学生汉字书写的。上面还有名人名言、近义词、反义词、造句······等等，我在描生字的时候，都会照爸爸说的“要练出好字，就要认真的去描。”所以我铭记在心，一直都是每一个字都一笔一画的写。我写完三课时，再从头到尾的看了一遍，都写得工工整整的，就像一个个大头钉，狠狠的钉在了木板上一样。爸爸说的前面几句话真对。如果没那几句话我还有可能写不了那么好呢！
接着，我按照我的暑假计划把其他的暑假作业都写完了。
写完了暑假作业就是我的自由空间了。我可以在电脑上玩连连看小游戏，还可以看仙剑奇侠传，动画片，在电视上我可以看孔子，新闻袋袋裤等，我还可以画画，看书。一切全由我自己决定。
暑假真好，我写完假期作业，想干什么就干什么。暑假万岁！
暑假里的一天作文300字篇五
散学典礼总算是完了。我的“痛苦”的一学期总算结束了，我的心里暗自高兴着。
回到家,把书包一扔,开始计划我的自由的暑假吧。我要好好大玩一场！对，就从这时候开始，好好玩。我先打开电视，弥补我几个月以来因为功课的原因而一直没痛快看一回电视的损失。
可是自由的时间很快就结束。刚过12点，爸爸回来了。他看到我就气愤地叫起来：“你还看电视！写作业去！”我知道辩解是没有用的，只好慢慢吞吞地拿起书包，走到课桌边不情愿地写起作业来。
这还不够，后来我还发现床上有一张报名单子。拿起一看，哇！老爸给我报了这么多熟期培训班！什么作文啦、奥数啦、英语啦……我越看越生气，可又无可奈何，我不敢违背大人的旨意。命中注定这暑假又不能好好地玩了。真倒霉！倒霉！
我一直在想，如果有一年的暑假，或是只有一个月的时间，让我们小孩自己来支配的话，那该多美啊！那我会抓紧时间狂写作业，余下一些时间用来玩游戏，做手工，上网聊天等等做一些自己爱干的事。如果有一点自由的时间，我还要到乡下去亲近大自然，去体验生活。那里一定有一些在课堂上所不能学到的多彩的人生。
即使所有这些都不能成为现实，我也只是希望在暑假里兴趣辅导班不要太多。我们真的需要一点自由的时间。
暑假里的一天作文300字篇六
7月1日，是我们放暑假的第一天，可是，由于报的夏令营在明天出发，所以，这一天我便待在家中收拾并且列一个学习计划。
在这之后，就到了早上9：00，看着堆满书桌的卷子及课本，今天的第二项任务开始了，因为这边的房子并不是特别大，所以，书放的并不是特别多，便全部都拿下来了！拿下来才发现，原来我有这么久没收拾书桌了，乱到“不可思议！”看起来仅仅只有一层的书，后来面还塞满了我多年堆积的垃圾！呵，我究竟都干了什么！在收拾完了书桌之后，光是废纸就收拾出来了小半层书架那么高。（包括不用的资料）
接下来，便要为夏令营而做准备了，首先，发的衣服要洗。由于我从未做到家务，仅是偶尔，洗衣服也只用洗衣机，所以，造就了我什么也不会的”习惯。”在水中放半勺洗衣粉，然后，在水中打出泡，这时，把衣服放进去，把各个部分都挫一回，不一会儿，水就变成了橙色，虽说我并不清楚这是衣服上的脏西还是衣服掉色。但最终算是洗完了！之后将衣服又晾到了天台上就算是完工了！当然，收拾行李箱也是必不可少的！
一个小小的行李箱，但是当我把东西收拾好才发现还有一定的空余，看来将东西收拾好也同样是一门学问啊！
……
不管怎么说，这是自己动手劳动的一天，不仅体会到了辛苦，同样也懂得了大人的感受！
暑假里的一天作文300字篇七
7月7日晚上，我很早就睡了，因为明天要去上暑假班。
7月8日，我6点多就起了庆，去暑假班了。我的心沉甸甸的，因为我怕被分到五年级二班（因为这个班教室小，空调也有点不好）。
分班了，高一松，五年级一班，许栋，五年级一班。朱晨毅——终于轮到我了，我的心砰砰直跳，等待着下一句话。“五年级一班。”yes！太好了，我一蹦三尺高，可以跟许栋和高一松一个班了！
我特意挑了一张桌子，旁边的位置留给高一松。可是，谁知道，后面一个走进来的是许睿哲。不过，我并不失望。
早上，我和许睿哲讲前几天的事情，中午在玩卡牌，下午在上新课。这一天过得很快。饭菜也很好，而且中午玩的时间特别长。我们每个人也过得非常快乐，非常幸福。
只是时光一去不复返，又是一天，真快呀！唉，明天就要写作业了。
暑假里的一天作文300字篇八
炎热的暑假里大家都去避暑了，小作者大队“人马”却进入紧张又刺激的比赛。关于内容详情如下。
暑假到了，天气炎热，大地被太阳烤得直冒烟，大家只能躲在家里避暑。了。今天是个“百年难遇”的阴天，我们这些在家里憋的快“发霉”人当然不会放过这样一个好天气了!我和杨胜等几个同学约好了带上家长去打野战。
我们大队“人马”都到齐了，我们才进入紧张又刺激的比赛。
比赛开始了，我们蓝方的队长把我们带进我们一楼的位子。我们都找到了各自坚守的位子，我刚放下心，就听到有人大叫“我的命没了!”又有一个叫到：“我也死了。”我的心又不得不悬了起来，我小心翼翼的环顾四周，总想“杀死”敌人，为我们队“立大功”可意外的发现他们在几个人的掩护下已经悄悄的占领了我们的二楼，我们想夺回我们的地盘，可是力不从心。经过两分钟的对决，我们终于败下阵来。我们队的队员都垂头丧气的，仿佛到了世界末日。
第二场有又紧锣密鼓的开始了。这一次，我们吸取了教训，把一半的军力都调到了第二楼，我被分配到了一楼。我们全力进攻敌人，真是功夫不负有心人，我们队把红队打的只剩下六个人了。可在这决定胜负的关键时刻，我们队却莫名其妙的的死了三个人，再一看，原来是他们后面我们自己队的队员在“做怪”。真是水淹龙王庙——自家人不认自家人。没过一会儿，他们队只剩两个人了，我以其人之道还自其人之身，迅速的占领了他们的地盘来了个二连杀，为我们队取得胜利。他们队个个都低着头，特别灰心，而我们队欢呼雀跃。
我坐在椅子上，看着同学们欢乐的背景，觉得自己仿佛置身于一个欢乐的世界......
暑假里的一天作文300字篇九
今天，妈妈带我们去方特水上乐园。
刚开始天空下起了小雨，我们在售票门口，要买票的时候，售票的小姐姐对我们说：“因为今天下雨，如果您进去玩雨下的大，我们会将所有人员赶出，门票将作废。”
因为，我很想去那边玩，妈妈同意了，我们就进去了，进去的时候雨也停了。
我们去换游泳衣了，因为忘带了拖鞋，只能光脚走在路上，因为路上有一些沙子所以脚底有些痛。周围是沙滩游泳池，听工作人员说，四点钟这里会有大波浪。我就跟妈妈说“我们就在这边玩吧，时间也快到了。”妈妈点了点头表示同意。我带上游泳圈奔了过去。
时间过的很快，到了冲浪的时间，台上的人员一边唱歌一边跳舞，还时不时告诉我们大波浪来了。就在快结束时，因为我玩心太重，冲到了最前面，大浪来时，没来的及躲开，被大浪冲开，最后，还是几个大哥哥救了过来。
暑假里的一天作文300字篇十
坐在书桌前，开始今天的任务。
第一项，口算两行。&ldqu预备，开始！嗖，嗖！一行做完了，48.8秒，第二行用了33.4秒。接下来，我又陆续完成了英语、生活指导、软笔书法等。最让我头疼的是作文。开始写了，我越来越兴奋，因为我找到了灵感，马上就收尾了。
天啊！总算写完了！这真是&ldqu要命的暑假作业啊！不过，我也明白，妈妈这样安排终归是为了我好。我想到了书上学过的一句诗&ldqu少壮不努力，老大徒伤悲。
加油！
暑假里的一天作文300字篇十一
从小到大，有什么事能让我感动呢?容我想一想，哦!对了!爷爷冒风雨给我挂号是感动，妈妈深夜照顾我是感动，奶奶给我精心熬绿汤是感动……其中有一件平凡的小事像大树一样深深的扎进我脑海，它体现了我和伙伴浓浓地兄弟情。
暑假的一天，我和陈奕安计划去找戴宏轩玩耍，老戴也同意了。
我和陈奕安兴高采烈的骑着各自的自行车向约定地点冲去。骑着骑着，不知怎么回事，车子发出“咝咝”的声音，起初，我并没有在意。结果出大事了!快到约定地点的时候，我正在下台阶，可车子不知发生了什么事，向左倾，害得我重重地摔了一跤，疼得我哭爹喊娘。我缓缓地爬起来，刚跨上车子，谁知，车子竟然坏了，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。陈奕安也没有办法，只好先骑车将戴宏轩叫来。
不一会儿，他们来到了我身边，陈奕安揪住在戴宏轩的衣袖，在他耳边轻声低语了一阵，然后转过来，面向我：“李铭洋，我和老戴决定今天不玩了，我们俩帮你把车抬回家。”
我听了之后，既有点儿喜出望外，又十分感动，但也为他们感到惋惜：“你们，你们难道不玩了吗?这又不关你们的事，你们为什么帮我呢?”
戴宏轩假装生气道：“没有你，我们能玩好吗?况且，我们是兄弟，你的事就是我们的事，这对我们来说，义不容辞!我顿时热泪盈眶。
只见他俩轮流搬车，用双手抓着车身，用力一抬，便像不倒翁一样摇摇晃晃的走了起来。汗珠不断从头顶上滚落下来，如同小雨滴一样，发出清脆的，轻轻的“滴答”声;他们累的气喘吁吁，我站在两米远都能听到他们的“呼哧，呼哧”喘息声。这本是我一个人的事，跟他们半毛钱关系都没有，他们竟然向我伸出了援助之手。想到这儿，我的眼眶再次被湿润了。
过了半个小时，在他们的帮助下，我顺利的将车弄回了家。当他们该回家时，我抱着无限感激的心情说：“谢了，辛苦你们了。”他俩满不在乎的说：“咱们都是铁哥们，帮你是理所当然的。”说完就回家了。我那时候感动得不得了，留下了两行热泪。
暑假里的一天作文300字篇十二
在暑假的第一天里，小作者明白了做事一定要一次做完，不得马虎。关于内容详情如下。
许多学生在暑假里是最快乐的了，因为它是那么的漫长，尤其是在暑假的第一天，是那么的高兴!因为这天让我们放松了许多。
但是，在许多学生都摆脱了学习的烦恼时，爸爸却叫我写作文，当时我也不情愿地说我不想写，可是爸爸硬是要我写，而且在没一个星期里都要写满两篇作文给他看。我也不知道爸爸为什么会突然想到让我写作文呢?也许是我的语文成绩不大好，但是我想我应该可以完成这项任务的!
眼看这一天快要过去了，可是我还没有把作文写完，如果现在马上写，可能还来的急，可我连作文要写什么都不知道，只得让爸爸在多给我一天的时间了。
爸爸回来了，他一看见我就问我作文有没有写完，我吞吞吐吐的说没有。爸爸好像有点生气了，叫我待会补一篇。我有点不情愿地说我今天只写这篇作文的一半，明天在写另一半。爸爸想了一会儿就答应了。
过了一会儿，爸爸出去了。我趁爸爸出去的这一段时间我把上半篇作文写完了，剩下的就明天写吧!
其实做每一件事都要一心一意的把它做完。就比如写，如果分两次写，那么第二次就有可能会忘了接下来该怎么写。所以，做事一定要一次做完，不得马虎。
暑假里的一天作文300字篇十三
去年暑假，小作者和妈妈一起去福州找姨姨和姨父玩，关于五年级暑假语文作文典范内容详情如下。
到了福州，我就和姨姨和姨父一起去划船，到了划船的地方，我就穿上了救生衣，在河的岸边还有救生员，我穿上了救生衣，就坐上小船，一只小船只能坐两个人，这只小船好像是用气球做的，但是非常坚固，不像一般的气球。我和姨父一组，我妈和姨姨一组，刚开始时，我和姨父领先了，姨父说：“你也要划，不要呆呆地看着我划。”听了这句话，我急忙拿起桨快速地划。
过了一会儿，第三波又来了，而且第三波比前二波都大得很，真是一波比一波大，身高一年比一年高，一瞬间，我又掉进水里了，又爬了上来，眼看终点就在眼前了，我努力一划，终于划到了终点。今天真是开心啊!
我永远也不会忘记那次期待已久的--划船。
五年级暑假语文作文典范是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们认真阅读，祝大家学业有成。
暑假里的一天作文300字篇十四
有一年的暑假，耀眼的阳光，迷人的花朵，新鲜的空气，新的一天又开始了。
有一个星期六，爸爸带我们全家去爬山，在路途中我们看到各式各样的树，也看到五颜六色又五彩缤纷的花朵，还有很多番石榴树，爸爸就把番石榴树买回家种。
回到家我们开始种番石榴树，爸爸和我都细心的照顾它，每天帮它浇水，好累好辛苦！
我们的辛苦是有回报的，终于又长出小幼苗，我们的辛苦总算有代价了。时间一分一秒的过去，日期一天一天的过去，小幼苗一天一天的长大、长高。
番石榴的生长快要比大人还高，就在番石榴结石纍纍的时候，我和爸爸高兴的抱在一起庆祝。妈妈说：“真的是皆大欢喜！”
番石榴已经红了，我和爸爸把树上的番石榴拉下来，我採到很多果实，让妈妈看得目瞪口呆、无法置信，一棵矮小的番石榴树能长那么多芭乐。妈妈把这些番石榴做很多果汁，真是又香又浓。当我喝着芭乐汁，啃着又甜又脆的芭乐时，我的心中总有太多说不完的喜悦。
暑假里的一天作文300字篇十五
今天我和新宇舅舅还有乐乐哥哥一起到吃饭的地方，吃饭的地方看起来蛮不错的，台面也挺不错的，不过只是添饭的时候，时间有点太长了一些，长得有点多。前面的'菜有点难吃，后面就一点点好吃一些了。
我吃了很多，乐乐哥哥没吃多少，我吃了一碗饭，乐乐哥哥吃得很慢。我和乐乐哥哥吃完了以后就去找新宇舅舅，新宇舅舅也吃完了。
旁边有个平台，我们在上面拿了很多很多的名片卡，我们拿着去玩，放在沙发上，然后‘嘭’震，要把它震翻掉才算赢，可以再震，也不能一下全部震翻掉，否则就输喽。我就是弄不掉，或者只能打翻一个，打翻一个再打得时候就打不着了！
我们只玩了一会会儿，服务员就来了，服务员说：这样会把沙发弄扁的！
我们就到旁边的桌子上玩，旁边的桌子很像象棋的棋盘，所以，我们在上面像棋一样玩，我输了！我退，乐乐哥哥也退，新宇舅舅也退，这样，乐乐哥哥为什么不跟新宇舅舅一队呢？乐乐哥哥和新宇舅舅很要好！总是。不过，我收盘的时候，乐乐哥哥也收盘，因为觉得没意思了，所以收盘。
然后，我们又一起到水池边玩，服务员说：不能在这里玩！乐乐哥哥和新宇舅舅说：我们不在这里玩！异口同声的！
我刷了一下水，然后把很多卡变成一个火车，我说：发火车票！他们还不知道游戏规则！我们跑呀跑，跑着跑着，就把鞋垫给跑掉了，只剩下下面一层，不过还是不能碰水，碰水的话还是不行滴，幸好妈妈有塑料袋，给我包上。
回家的时候，有个修鞋店，妈妈说：修好鞋子多少钱？那个人说：40。妈妈说：这么贵呀？我说三十几就可以买鞋子了，修鞋要40，没这么贵吧？！然后，我和妈妈就回家了。
暑假里的一天作文300字篇十六
这个暑假最让人难忘的是去旅游。我过得开心，玩得愉快，感觉刺激。
八月初的一天，我怀着激动的心情同妈妈、三妈、姐姐、张叔叔和钟叔叔等组建了一支“队伍”出去旅游，我们首先去了“国色天香”乐园，一走进乐园，犹如置身于花的海洋，真让人分不清是人还是花!再往前走，到处弥漫着水雾，在炎热的夏季感受到的是春的气息，秋的凉爽。在乐园里，我们玩了刺激的“转转椅”、“过山车”、“骑木马”，还看了精彩的马戏。怀着不舍的心情离开了乐园，又来到“西部欢乐谷”，一进入“欢乐谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的城市简直是两个不同的“世界”。我们把所带的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了两件短袖背心，可笑的妈妈双手抱着肩，已经把游泳衣都披在身上。多么个性的打扮呀!可是还在发抖呢!这还不算什么，晚上睡觉还开着电热毯呢!在这里我们感受了冬的寒冷。可是再“冷”的天也没能影响到我们玩的心情。我们泡了温泉、玩了电、看过鬼屋、逛了动物园、击了鼓，还看了猴戏。带着冬的寒冷出了谷，一出谷我们怀着兴奋的心情直奔盼望已久的死海而去。
一进入大厅，映入眼帘的是绿色的海水，成知上万的人群。刹时感觉心潮起伏，激动难耐。位于大棚内的水上世界，娱乐设施真是丰富多彩，龙滑道、v型滑道、互助水屋、海盗船，激情冲浪……首先，我和张叔叔去了冲浪区，开始浪花不大，我能够大胆地往前走，自由地嬉戏。突然，台上的演出开始了，人群顿时沸腾起来，欢呼声，尖叫声此起彼伏。这时一个巨大的浪头过来，我们还没回过神来已经把我们“抬”上了上空，又狠狠的扔了下来，我的心一下子提到了嗓子眼，心脏好像停止了跳动，来不及尖叫，又一个浪头打来了，我一下子从浪尖上跌倒在海水里，还喝了几口咸咸的海水。沧得我直恨张叔叔，明明知道我不会游泳，还保护才八岁的我，等浪头一过，一看，钟叔叔的眼镜被海水吞没了，三妈的手链也被冲得无了踪影。真是惊险，刺激!
四个小时飞快地过去，眼看天快要黑了，我们的大“队伍”要转移阵地，回宾馆休息了，大家依依不舍地上了岸，我的脸上还挂着盐呢!
这天可真是令人陶醉，让人回味!
