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通过总结，我们可以更好地认识到自己的成长和进步，激发我们在学习和工作中的积极性和动力。怎样才能建立良好的人际关系，有效地与他人沟通和合作？下面是一些经典的总结案例，希望能给你一些启发。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇一
亲爱的xxx：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我的`心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你!
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇二
亲爱的宝贝：
你好！
我没有神经病，却总在做着神经病一样的事情，今天来检讨自己，是因为失败，希望自己不要在重蹈覆辙。但相信我，这是一篇毫无逻辑可言的东西，如果我很好的逻辑思维和决断力，也许我就不会这么失败。
25岁的年纪，也许你会说迷茫是正常的。老妈给了我一个山大的压力，我很被动，却又无可奈何，无法拒绝。我学习平平，学习习惯根本没有，知识储备量，对不起没有，不学无术，自视清高。
总是陷在自己一厢情愿的幻想里，总是对事情抱有最美好的愿景，总是不愿意面对现实，总是天真的像个傻子。
没错，我就是要在我自己身上找原因，无论对方是多么渣的人，但为什么受伤的总是我。
我太天真，太容易相信别人，太宽容，甚至变得没有底线，没有逻辑感，没有分析判断的能力，没有城府，入戏太深，容易认真，分辨不出真伪，幼稚，抓不住重点，不能很好的平衡生活中学习工作的关系等等。
我会努力的改正，并且时刻提醒自己，努力学习，无论结果是什么，努力就不会后悔。管他四五六，俗套的鸡汤喝一碗，明天又是新的一天。
希望自己可以变得更好，特此写下没什么营养的检讨书。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇三
亲爱的宝贝：
你好！
抱歉！因为我在这件事上没做准备，结果导致意外出现了迟到，不仅让你孤零零的等了这么久，甚至什么道歉的准备都没有。现在想起，我真的感到无比的惭愧！
本来我们这次一起去xxx玩，这是多么难得的机会，又是你期待了多久的事情。我也知道，你一直都非常期待能到xxx来玩，但因为想等我有空，所以一次次的邀请我，一次次的告诉我。如今想象，我真是迟钝！如果稍微仔细的想一想，我就应该能明白你的心意！你总是为我们两个人一起着想，大大小小的事情总是连着我一起操心。但我却那么迟钝，那么粗心！总是没看出你的心意，甚至还辜负了你的愿望。对此，我真的非常的后悔。
再看看我这次的情况，我真的恨不得回去打醒那个昏头的自己。知道今天有这么重要的计划和安排，却还没做准备，不仅没及时赶到，也没给这次的事情做好准备其他的东西。最后还因为我的迟钝惹你生气，弄的我们都很不愉快。
现在想想，我真的糟糕透了。我明明已经早就答应了这件事情，但在忙碌中却总是错过日期。导致你一次次的期待，又一次次的落空。甚至你还为此做了很久的准备。但我却总是习惯了你的照顾，没有重视怎么在生活中回馈你的感情，让你失望了，我真的很惭愧。
如今，通过对自己错误的反思和检讨，我清楚的认识到自己在这件事上犯下了多大的错误。不仅仅是这件事！反思过去，在平时以来，我就没能好好重视你的努力，没有重视你对我们之间的感情付出了多少努力。我真的很惭愧。
如今，通过这件事情，我才在的认识了自己，认识到自己作为一名男朋友，却没有做好自己职责和义务的时事！为此，我决定在今后的日子里，做好一下的改进：
一、在心里重视你，想着你，将你放在心中的第一位。
二、要认真管理好自己的生活习惯，为亲爱的你留出空间和和时间，积极的培养感情。
三、
要为我们的感情和将来考虑和努力，感情是两个人的事情，如果我不好好的回应你的付出，那就还是会让你不开心。
四、决不能再让你不开心！为了达成这点，我一定会拼尽全力的去做好自己身为男友的职责，认真为你做任何事情！
我真的已经做了很深的反思，并保证能在做好改正，还望你能给我一次机会，我一定不会让你失望！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇四
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅啦我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有啦相当深刻的认识。现在错误犯下啦，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害啦你，让你不开心啦，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气啦。
检讨人：
20__年__月__日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇五
亲爱的大王：
小的弱弱地问一句：“还在生小王我的气吗？”
问这句的时候，小王的寒毛也都竖起来了呢……一不留神就惹得大王生气了，真是抱歉啊！没想到生气了的大王就不是一只甜甜的小猫了啊，不过也好，我也喜欢有气势的大王！那一声吼让我知道，我们家大王可不是hellokitty！
正经的'，首先，写这封检讨书想要说的就是，大王，小王我知道我错了。昨天我是做得有些过分了。你看见我生病了，大老远跑到我家来照顾我，给我又是做饭又是洗衣的，我竟然醒来了不是陪你说话，而是躺在那里用手机玩了会儿游戏。emmm……现在这样回顾昨天的事情，我也觉得我可能是装病了。哪有生病了，还躺在床上玩游戏玩得不亦乐乎的。更让人生气的是我竟然玩游戏玩得没有听见大王在厨房里问我想要吃什么好吃的……等大王以为我没听见跑到房里来问我的时候，大王你才看见正躺在床上玩游戏的我。
大王，对不起。大王，小王我知错了。大王一直就是大王爸妈的心肝宝贝，从来就没有为别人做过饭洗过衣做过家务，这一次我生病了，大王破例来为我做饭洗衣，我竟然睡到差不多十一点不说，还醒来了就打游戏，不懂得照顾自己，更不懂得体谅大王！这是一个该死的时刻，大王只是吼了我两句跑回了家，没有把我杀了，我知道，这是大王让我学会懂事，学会道歉。
嗯嗯嗯，我的不正经又来了。严肃点！大王，小的我在此再次郑重地道歉，希望大王能够大人有大量，原谅我这一次的失误。以后我保证再也不会出现这样的情况了！我可还要娶大王回来做老婆呢！不能这么不懂分寸。大王，收到检讨书快来可怜可怜小的我吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇六
亲爱的老婆：
你好！
这次我是来向你认承认错误的，这次事情真的很对不起，是我做的太过了，才让你这么生气。你就不要老是不开心了，你不开心我也真的开心不起来。我这次这封检讨书能够让你释怀一些，开心一点。宝贝，你不要生气了哦，我真的错了！
我想再对你解释一遍昨天的事情，昨天晚上一个女性朋友给我打电话，聊了有点久，你当时候没有太在意，后来你问我是谁的时候我说了她的名字，你当时立马就不开心了。因为这个女孩子她喜欢过我，但是我又何尝不是跟你说过几百遍，我对她真的没有任何感觉，我和她也没有任何关系。她打电话给我只是因为希望让我帮个忙，不知道你还记不记得，以前有一个玩的很好的朋友，就是那个又高又瘦的，他们两个不知道怎么的就在一起，昨天他们吵架分手。
我作为他们两个之间公共好友，所以她才打电话过来问我，该怎么向他道歉，我当时候也不知道该怎么说，就安慰了一会她，等她平复了之后我就挂了电话。其实这个事情真的不是你想象中的那样。我和她早就是普通到不能再普通的朋友了，我昨天真的只是做一个朋友该做的事情，当时候你也在我的身边不是吗？我希望你能够多理解一下我。我不希望你老是猜疑我，所以当时我才会对你凶，后来我冷静下来之后也发现自己做的不是很对，所以我真的很后悔，我知道自己做的太过了。
宝贝，对于这件事情我确实真的很对不起，我不应该为了这件事情跟你凶，让你生气，也让你对我失望了。但是宝贝，我希望我们之间能够多一点信任，也让我们之间能够有一个可以喘气的空间。我知道你是很爱我，才会这样对我。但是我希望我们之间的爱是催促彼此成长的良剂，而不是让我们置身火海的导火索。
宝贝你就原谅我吧，让我们一起成长好吗？现在的我们都有各自的事业，我们也需要更多的包容，需要更多的`理解。所以我今后会做的更好的，我也会做到那个更好的样子，希望宝贝你也能对我更加的包容一些，信任一些。有了信任，我相信我们之间就会更加好起来，我们也会更有动力，不管未来怎样，我们都不会怕的，我也会永远的爱你，保护你，珍惜你。请原谅可怜的我吧！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇七
亲爱的__：
我要为自己这次的行为负责，在很大程度上面伤害了你，我们两个在一起来我从来都不会做这样的事情，今天却没有控制住自己的情绪，我真的感觉非常的不好，确实是很不好的，我也知道继续这样下去很不好，所以反省了自己良久，我觉得两个人闹矛盾，我应该要主动一点，作为一个男的，我确实不应该那么容易生气，所以对于这次的行为，我需要好好的检讨自己。
我也反省了自己很多，以后也一定不这样下去了，在不影响我们两个感情的前提下，通过这次的事情，我真的感觉非常的不好，所以我深刻的检讨了自己，未来还会有更多的事情等着我去做好，我对我们之间的感情还是很有信心的，虽然这次我们两个人吵架了，但是我觉得这些都不是我们应该要去纠结的，在很大程度上面也确实应该要做好，我们今天吵架的清理，我确实应该要为今天和你吵架的行为做出一个思考，其实本来就不是什么大事，在这一点上面我确实需要检讨自己，我们两个在一起也有很久了，像今天这样的吵架确实是很少的，我不应该要这样的情况继续发生，所以还是应该继续的保持一个好的态度。
今天我个人的行为严重的影响到了我们两个人的感情，你到现在已经两个多小时没有理我了，我也不知道怎么和你说，所以通过这样的方式，希望你能够原谅我今天凶你的行为，确实在这一点上我还是要认真的做好本职工作，不管是做什么事情都应该维持一个好的态度，所以为了我们之间的感情，在很多事情上面都是应该要认真的去做好相关的本职，确实今天我的行为确实是非常不好的，所以我今天还是应该要反省好自己。
过去很长一段时间都是这么过来的，我真的不应该和你吵架，本来今天就不是什么大的事情，而我却没有重视起来，我需要反省好自己，未来还会有更多宝贵的东西等着我去做好，两个人在一起的，我对这件事情确实还是需要做出反省，今天的事情我还是比较反省，在今天这件事情上面我确实还是需要对自己有客观的判断，我对自己各方面的行为还是应做出一个反省，现在回想起来的时候我是很自责的，我以后一定会好好对待我们这份感情，不会再让这样的情况发生了，这对我们之间感情是有影响的，希望你给我机会，我再也不会这样了。
检讨人：__。
20__年_月_日。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇八
亲爱的xx：
对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你！但是、没有心的我今晚又再次伤了你！
对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自以为是，但是我真的没有伤害你的意思！
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗？我们的幸福快乐、我们的`温存、我们的承诺！能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多、希望你能明白三点：
1、我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白、并给我一次机会！
2、我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你、无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
3、我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任！我错了！不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你！
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来！也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。
夜深人静时写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生！
在你熟睡的时候我用心写了份检讨书，也许写的不是很好、但句句都是我的心里话！如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
给女朋友的检讨书5000字关于反省篇九
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的'伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅啦我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有啦相当深刻的认识。现在错误犯下啦，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害啦你，让你不开心啦，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气啦。
检讨人：
20xx年x月x日。
文档为doc格式。
