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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
正午阳光作文400字 《正午》篇一
我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下： 1我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重； 2我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上；
3我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体，为中考的体育考试做准备，大概两三个钟头返回；
4希望每天安排一定的时间读英语；
5保证充足的睡眠时间；
7尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间；
8希望把平时和周末的作息时间分开。
时间安排时要注意：
1。早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。
2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：
早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。
八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验
九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么
十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。 二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。
三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。
同时三至五点手指灵敏度最高，你练乐器或打字就理想了。 四点至五点适宜锻炼，也是全日最有效果的
早上维a+c+e各一片，睡前维c+b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营
养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息时间安排：
对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；
中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
平时：早上6点读英语至6。30，7点开始学习至11。30，午饭后放松一下睡两小时，14点学习至17。30，晚饭后尽量看一下新闻，19。40学习至24点即可休息。周六：一切照常，只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假：
早上依然读英语，但不用规定时间学习，有时玩玩有时学即可。
正午阳光作文400字 《正午》篇二
可能大家都明白，有关于甜的东西可多了，都是那些糖之类的。是由舌与甘拼接合成，寓意是：用舌头去品尝甘甜的东西，而这个舌头，便是我们自己。
某一年的暑假，我考了第一名，老爸变奖励了我一辆自行车，我的心里别提有多开心了。可不一会儿我便发起愁来，我的伙伴们都会骑车，可我不会呀！
但是过了一会儿，我便啥也不想开始学车，因为我猛然想起他们马上要来了……
我隐约记得别人是坐在坐垫上，用脚去踏踏板，这样骑车。于是我便立马上去奇。可还没开始骑，我便“扑通”一声摔了下来。于是我便赌气地把车扔到一边，心想：
学个车都这么难，不学了！
这时爸爸走来了，他似乎看出了我的心思，便语重心长地说：“学车要慢慢来，不可能一次性成功，你见过谁学车不摔跤的？”“没有。”我摇摇头。“是呀，那我们继续努力，分析弱点！”
我一次又一次的上车，却一次又一次的摔下来。我曾多次想过放弃，但一想到同伴们都会，我便想：再多吃点苦，马上就可以成功的尝上甜头了！
“哇，不错哟，这一次骑了十米！”老爸为我鼓掌。我一次又一次的练习，后来终于能一次性骑上半小时了！“哇，我会啦！”我十分激动地跳下车，但是我现在全身没一处干净的地方。这时，同伴们骑车来了，看见我灰头土脸的样子，又看看倒在一旁的自行车，也激动地为我欢呼。
这次学车让我明白了：天下没有不劳而获的东西，只有先“苦”上一阵子，“甜”------就会向你奔来。
正午阳光作文400字 《正午》篇三
一天夜里，我忽然觉得肚子疼，头又晕。我在床上呻吟的时候，把妈妈惊醒了，她摸了摸我的头说：“呀，好烫，是不是发烧了？”她用嘴唇贴贴我的额头，立即穿上了衣服，背起我到最近的一家诊所。可是这时候诊所里面的人都睡了，敲了半天门，也没有人来开门，妈妈只好背着我到医院去。
这时，天上下起了雨，雨越下越大，妈妈脱下自己的衣服，将我连头带身子裹住，然后背起我急冲冲向医院赶去。我趴在妈妈的背上，听到妈妈急促的喘气声，泪水忍不住就流了出来。
好不容易，我们才到了医院。妈妈连忙带我去找医生，医生给我量了一下体温，竟然有40度。医生对妈妈说：“幸亏送的及时，这样的高烧如果耽误了，会把脑子烧坏的。”
我在医院打了吊针，热度才渐渐地降下来了。我们配了一些药，第二天早上才回家。回家后，妈妈让我睡在床上，自己忙着给我煎药。妈妈在煎药的时候还烫伤了手，可是她还是没有停下来。过了好一会儿，药终于煎好了，妈妈把药端到我床头喂我吃。我看见妈妈的手受伤了，可是妈妈发现我注意看它的手，它立刻将手藏到身后去了。我的眼泪又流出来了。
妈妈见我流泪了，着急地问：“怎么，药很苦吗？那我多放点糖。”
我拉住妈妈的手说：“不，妈妈，今天的药是甜的，真的，很甜！”
正午阳光作文400字 《正午》篇四
批评，批评，很多人都认为被别人批评的滋味苦苦的，很不好受，怎么可能是甜的呢？我开始也这么认为，但经过那件事，我改变了想法。
那天放学路上，我偶然看见了一本毕业同学录和一旁不多不少正好60个人的友谊小挂坠，我立刻被它“闪烁的光芒”吸引了，并决定买下它。
我掏出了所有的零花钱，但还差元，我当时脑子不知怎的就卡壳了，稀里糊涂地从妈妈的口袋里偷了一百元，买下了我那梦寐以求的同学录。
第二天，妈妈就发现了，我心中是十五个吊桶打水——七上八下。我和老妈坐在客厅里，我虽然表面镇定自若，心里却慌得不知所措。
正所谓“暴风雨来临前的平静”，果然安静的威慑力才是最大的，当场我就决定不能撒谎，必须如实供出。
“妈，那个钱是我拿的，对不起，我不应该在你不知道的情况下就随便拿你的钱。”我用蚊子点大的声音，怯生生地对妈妈说道。
妈妈听见了，竟然露出了微笑：“乖孩子，知错就改，这种品格也没有多少人具有，你能够主动认错，妈妈就已经很欣慰的，妈妈觉得自己还是没有把你教育的很好，你要知道，在没人允许的情况下，你拿了别人的东西，这种行为属于偷盗，你以后进入社会，如果还这样，是会坐牢的，是需要承担后果的！”
听到这些话，我流下了珍珠一般的眼泪，这不是委屈的眼泪，而是感动的眼泪，感谢妈妈一番教导的眼泪，“甜甜”的眼泪……
正午阳光作文400字 《正午》篇五
中秋节是我国三大传统节日之一，也是合家团圆的象征。在唐朝，就有了这个节日。
去年中秋节，正好和国庆节遇到了一起。因此，我们和小姨团圆在了一起。中秋节晚上，吃过团圆饭后，我们开车去了抱龙和公园。
路上没有太多的行人和车辆，家家户户灯火通明，映着那银白的月亮，真是天上月圆，人间清欢。
到了抱龙河畔后，我们就开始漫步。我、爸爸、小姨夫和妹妹走在前面，我们手牵手，形成了一个凹字。妈妈，姥姥和小姨走在后面。我们一路上，有说有笑，说了许多关于月亮的知识，小妹妹在旁边，似懂非懂的看着我们，开心地笑着。
夜，静极了，玉盘似的满月在云中穿行，淡淡的月光洒向大地，墨蓝墨蓝的夜空上，月亮显得格外皎洁。
突然，小妹妹停了下来，高声大喊：“月、月、月亮。”我们抬起来，凝视天上那轮明月，心中的烦躁、痛苦、不快乐的记忆，都随之散去。
都说“十五的月亮十六圆”。可那年十五的月亮却明净而圆满。那时的我，看着月亮发呆，我在回忆逝水年华，我在想嫦娥的故事。夜风从我的脸颊飘过，让我不禁打颤，就和水中的月亮一样，微微颤抖。“采薜荔兮水中，罾何为兮木上？”皎洁的月光，倒映在水中，被水波分割成了许多小块。这个世界，有多少的人，外出打工，却不能与家人团聚，又有留守儿童，在月圆之夜思念着自己的父母。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”今年的中秋节，让我们又一次团聚在了一起。
正午阳光作文400字 《正午》篇六
每一个老师对学生的付出都是十分多的，我们的班主任“米老鼠”也不例外：
去年小学部第二届运动会，“米老鼠”为我们加油！我这才是第四个项目，可是，到我时，老师的嗓子已差不多喊哑了，但仍坚持着为我们加油！到了晚上，以说不出话来了。
到了第二天早上，又可以说话了，继续为我们加油，我们历经千辛万苦，赢得了不少荣誉奖牌，为班级争了光。
那一天，老师一个下午也没讲话，到了晚自习，才勉强可以说话。又经过一个晚上的修养，第二天，老师终于又可以和我们讲话了。
总结一下，他对我们的付出主要有以下五点：
2、本来就很忙，还让我们在凤凰语文论坛跟帖，并定时查看。
3、明天是什么日子，先考虑我们想干什么。
4、凤凰语文论坛的活动，让我们尽量全参加。
5、晚上上晚自习，就算不是自己的晚自习，也有过来看一看。
老师对我们付出的太多了，你看他收的，再怎么吃也吃不胖啊！
师恩难忘，老师对我们的恩情我们终生难忘。
正午阳光作文400字 《正午》篇七
小时候，我最喜欢吃棉花糖。模样像极了天空飘荡的白云，给人无尽的遐想。轻轻咬一口，甜甜的，黏黏的，那是如彩虹一般的味道，令人回味。
每次和妈妈上街，总会缠着她给我买一个棉花糖，那入口即化的香甜是那般美好，我觉得妈妈是世界上最好的妈妈。
后来上小学，在妈妈的不舍中，我住校了。刚开始，我如鱼得水般和同学们打成一片，享受着寝室的生活。兴奋过后，寝室熄灯，我翻来覆去，却睡不着，开始想妈妈了。
“泽轩”，生活老师轻手轻脚地走到我床前，把手机递给了我。贴着手机屏幕，耳边传来了熟悉的声音，是妈妈！
“轩哥，睡觉没？”我紧紧地抓着手机，静静地听着妈妈的声音，生怕漏掉了什么。“妈妈听到你的呼吸了！”电话那头又传来了妈妈有些哽咽却又是那么温柔的呼唤。那一刻，我终于忍不住，眼泪刷刷地流了下来……
第二天晚自习后，老师告诉我妈妈来看我了。我飞奔着到了校门口。电动伸缩大门外，妈妈正伸长脖子张望着。她左手拎着一箱牛奶，右手则高高地举着一个棉花糖，那一团白在路灯下是那么耀眼。
我鼻子一酸扑到了妈妈怀里，她宠溺地摸着我的头，“瞧你，多大个人了，还撒娇！快尝尝你最爱的棉花糖，买了好久怕是要化了。”
校门口的路灯下，依偎着两母子。昏暗的灯光下看不清他们的表情，却看见那洁白的棉花糖甜甜地笑。
正午阳光作文400字 《正午》篇八
党在我心中
我爱党，我非常非常地爱党，因为党给我们带来了温暖、快乐和幸福的生活。
听爷爷说，那个时候，中国人民过的日子非常苦，吃不饱、穿不暖，还受到外国人的欺负，自从有了中国^v^，人民齐心跟党，走在党的带领下，英勇的解放军叔叔，打败了敌人，为我们赢得了胜利，带来了和平安定，党领导着我们创造了幸福的生活。
我想我们今天能高高兴兴地上学，快快乐乐的地成长，都是党带领着人民，艰苦奋斗的结果，我们新一代的红领巾，要敬党、爱党、一心向党。
党就像我们的母亲，她用乳汁哺育我们长大，她把幸福留给我们，把苦难留给自己，为了新中国的解放，为了能让老百姓过上好日子，有那么多党的优秀儿女，献出自己宝贵而年轻的生命。
我们要珍惜今天的幸福生活。
在党的带领下，我们的祖国蓬勃发展，人们的生活水平不断提高，党为我们带来了那么好的条件，让我们快乐成长!我们要好好学习，努力成为优秀少年，成为党的接班人。 最后，我要为党献上一首赞歌：“没有^v^就没有新中国，没有^v^就没有新中国，^v^他辛劳为人民，^v^他一心救中国，她指给人民解放的道路，他领导中国走向
光明??。”
党在我心中永远跟党走，共创祖国美好未来，共建我们幸福生活。
正午阳光作文400字 《正午》篇九
记得在读小学的时候，有一段时间我得了重感冒，请假在家待了很久。那一段时间除了吃药便是玩和睡觉。我开始慢慢喜欢上了那种不被作业困扰的生活，很享受那种感觉。
可惜好景不长的是我的感冒就在这安逸的生活中好了。我又开始了我规规矩矩的校园生活。或许是很久没有学习了的原因，一听到老师讲课我便开始犯困。我重回学校上的第一节数学课便没忍住睡着了，结果被数学老师大骂了一顿。然而事情并没有到此为止，数学老师让我下午放学后留下来做一套练习才能回家。这对从没有留过校的我来说，心里除了担心还是担心。既担心自己会做不出来而被老师责骂，被老师留到很晚才回家;又担心要是很晚回家了被妈妈骂了怎么说，妈妈问我去哪里怎么说。上百个疑问瞬间压在我心里。
在痛苦的煎熬中我终于迎来了我人生第一次留校的时光。我可怜巴巴的拿着书包跟在数学老师背后，往老师的办公室走去。在我最沮丧害怕的时候，我的班主任出现了。班主任问了情况后，竟然为了求情。班主任说我得了重感冒可能是吃了药的原因也可能是还没有完全好，让数学老师原谅我这一次。与此同时还问我感冒好了没。我紧张的点了头，想了想后又立马摇头，班主任微笑着看了看我。而数学老师仍旧满脸严肃，说我怎么不跟她说，并且同意让我快回家。
现在想想数学老师怎么会不知道，我都请了一星期的假了，不过她还是原谅了我。而且上课睡觉是对老师的不尊重。
经过那一次以后我便再也没有上课睡过觉了。我觉得上课时认真听老师讲课不干其他的即是对老师的尊重也是对自己的尊重。
开学到现在已经快半个月了，我经历了许多有趣的事，也有许多令我难忘的事。其中最令我难忘的是上次写“窃读记”的事情。
那天，叶老师上完《窃读记》这篇课后，突然让我们写写自己关于窃读的经历。我大惊失色，心想：那可是我的“一级保护秘密”!如果这篇作文不小心被老妈看到，那我以后的窃读计划，岂不是全都泡汤了?
叶老师看出了我的心思，也看出了其他同学的心思：“如果你们的父母看了文章批评了你，你可以叫他们来找叶老师。”叶老师温柔地说。
虽然听到了叶老师说的话，但我那一颗悬着的心却丝毫没有放下来的意思。我心中好似出现了两个小人：一个魔鬼，一个天使。天使让我写好文章，听老师的话，妈妈自然不会批评我。恶魔却让我与老师对抗……纠结了一阵，我听了天使的话，开始在脑海中构思，回想了自己当时的一举一动，我认真地写了起来，将看书时的心情形容得十分透彻，十分彻底，将我看书时的动词描写得活灵活现……不是我自恋，写得真不错，我自己也被震撼了!
后来，老师拿了张昊翔和我的文章当范文在班上朗读了，我十分高兴，因为我认真写的文章得了最高分“a星”!
回到家后，我一开始不想给妈妈看我写的“窃读记”，后来我鼓足勇气胆战心惊地给妈妈看我写的作文。一开始，见到大大的a星，妈妈的表情保持微笑，可她越看到后面，嘴角的笑意就越来越淡。我的心也七上八下的……
看完最后一个字，我看到妈妈已经平淡下来的嘴角突然上扬了50°!好似雨后天晴，还加了一抹彩虹，更加艳丽!她对我竖起大拇指，给予了我肯定。
可一转头，妈妈又说道：“文章写得真好，确实也是真实经历，不过以后不允许在窃读了哦!”听完这句话，我终于松了一口气，一下子感到浑身轻松，快乐无比。
在我的成长中，有许许多多的事，高兴的、难忘的、伤心的……就像是无数颗闪烁的小星星，发出耀眼的光芒。下来，我摘一颗最闪亮的小星星与大家分享。
“叮铃铃”下课了，我和好朋友王小刚像是箭一样跑出了教室。玩着玩着，忽然王小刚猛地扑了过来，差点摔了个嘴啃泥，吓了我一大跳，原来就是我们班的侯顺源推了他一把。王小刚很生气，就上去打了侯顺源一拳，侯顺源也毫不示弱，反打了王小刚一拳。就这样，他们俩就像是两只生气的大公鸡，涨得脸红脖子粗，扭打在了一起。我见势不妙，大喊道：“不要打了，再打我告诉老师!”这句话真管用，他们俩立刻不打了，侯顺源狠狠地瞪了我一眼，好像是在说，“狗拿耗子，多管闲事”。我不以为然，就去别的地方玩了。突然，我的后背一阵剧痛，我不由自主地叫了起来，扭头正准备看个究竟，侯顺源就挥舞着拳头不偏不倚地打中了我的门牙。
我只觉得嘴里一股血腥味，还有一个硬硬的东西，连忙吐出来一看，啊，不是别的是我的大门牙。侯顺源一看闯了祸，“哇”地一声就哭了起来。我一看他哭了，连忙忍住痛，安慰他：“不要紧，这就是乳牙，掉了还会长出来。但是你要改掉冲动的毛病，不然以后还会闯祸的”。侯顺源听了，擦了擦眼泪，感激地说：“谢谢你，我以后再也不这样了”。虽然有点痛，但是听到他知错能改，我还是很高兴。
这件事让我很难忘，之所以难忘，是因为它让我明白：只要每个人都有一颗宽容的心，这个世界就会充满真善美，永远和平、美好。
往事象一条条小溪汇成大河，奔向大海。在我的记忆里有的给我留下美好的回忆，有的使我内疚，但这件事总是激励着我前进。
记得在一个春光明媚的星期天里，我写完做业出来散步，看见一楼邻居家的窗台上摆着五颜六色的鲜花，尤其就是月季花，更让人喜爱，红的象火，粉的象霞，散发出沁人的香味。美丽多姿，使人如醉如痴。我看看他家没人，就情不自尽的掐了两朵，觉得还不过瘾，又拔了两棵，然后迅速的跑回家，插到我家的花盆里了。就若无其事的找同学玩去了。
傍晚，听见楼下吵吵闹闹，我也没放在心上，后来听说楼下丢花了，那家和对门的打起来了，打得很凶，妈妈下班回来，也说这件事：“说的就是邻居家的.张阿姨，偷了李阿姨家新买来的月季花，张阿姨家没有承认，李阿姨家还告到了派出所。”我内心为之一动，晚饭也没心思吃，心里很害怕。
这件事当然没人知道，只有我心里感到很痛苦，正就是我无知夺人所爱，害了两家团结，还大打出手，我真后悔呀!因此，我上学听不下课，吃饭也不香，整天心里象无数只“小兔”在乱跳，难受极了。
有一天妈妈突然发现我房间里已经凋谢的了花，就问我花的来历。妈妈知道后，给了我一个重重的耳光。我没有哭，只是默默的承受着。妈妈说好孩子应勇于承认错误……。
我不知道哪来的勇气，自己跑到李阿姨家承认了错误，包赔了他家的损失，然后又跑到张阿姨家，赔礼道歉，说明这次邻里纠纷都是我造成的。
前事是最好的老师，记忆深处的小河，洗去我心灵的污点。而且也知道了一句名言，“知荣而行，知耻而止”呀!
