当前位置:网站首页 >> 文档 >> 2025年大学生零食调查报告(7篇)
范文文档
2025年大学生零食调查报告(7篇)
  • 时间:2025-06-09 04:41:20
  • 小编:半夏先生在澳洲
  • 文件格式 DOC
下载文章
一键复制
猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
合同的签订应当遵循自愿、平等、公平和诚实信用原则。在起草合同时,应特别关注条款的明确性和可执行性。现在,让我们一起来看看下面这些精心挑选的合同范例,或许能给您带
写总结不仅可以记录成果,更是提升自我和发现潜力的过程。最后,写总结时要注意语言的准确性和规范性,保持文章的整洁和专业。这些总结范文对我们来说是宝贵的参考资料,帮
报告的撰写需要综合运用语文、逻辑思维和专业知识等能力。报告的语言应该简洁明了,避免使用过多的jargon和复杂的术语,以确保听众或读者能够理解。最后,希望这
通过总结可以形成经验和教训,为以后的学习和工作积累经验。写总结时,要具备一定的文字表达和组织能力,使文章内容更有条理性和逻辑性。在这些范文中,我们可以看到作者对
总结可以让我们更加清晰地认识到自己的成长和进步。总结要注意准确客观地记录和分析自己的表现。总结范文是总结写作的重要素材,通过研究和分析范文,可以提高自己的写作水
总结可以帮助我们梳理思路,整合知识和经验,构建自己的知识体系。在总结的过程中,要注重分析和归纳,不要只罗列事实。总结是对一个事物的过程、结果进行概括和归纳的一种
大家都说知识改变命运,所以我们要不断充实自己的知识储备。如何写一篇优秀的作文是每个学生都需要掌握的技能,下面我来给大家分享一些写作技巧。总结是在一段时间内对学习
通过总结,我们可以对自己的表现有一个清晰的认知,并为未来的改进和提升做好准备。在总结中,要注重事实和数据的支撑,以及对自己的思考和感悟的表达。下面是一篇总结范文
在工作和学习中进行总结可以帮助我们发现问题、总结经验并提高自我。制定一个合理的总结结构,包括引言、主体和结论,确保逻辑清晰、层次分明。以下是一些典型的总结范文,
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
通过总结可以激发我们的学习和进步的动力,并为下一阶段的工作生活做好准备。在写总结之前,我们可以多方面收集信息,包括观察、问卷调查、讨论等。接下来是一些总结的范例
每到年底,总是让人不禁回顾一下,我们是否需要总结一下过去的一年。注意语法和标点的正确使用,可以避免文章出现不明确或歧义的表达。请大家阅读以下总结范文时,有所启发
写总结是对自己工作或学习的一种负责任的态度和行为。写总结时要注意客观、全面和准确,不能夸大或缩小事实。这是一些经典总结的实例,希望能为大家提供一些写作思路和参考
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大
3.通过总结可以回顾过去,展望未来在写总结之前,我们需要明确总结的目的和对象。以下是小编为大家整理的作品赏析,希望能够帮助大家提高文学鉴赏能力。公司员工转正申请
总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。总结要注重归纳和概括,避免过多的细节。接下来是一些总结写作的案例,供您参考和学习,希望能帮助到您。个人离职申请书简单篇
在总结过程中,我们可以回顾过去的成果和经验,进一步完善和提高自己。总结需要突出重点、深入分析,具备批判性思维。小编为大家收集的总结范文中,有些写得很简洁明了,有
报告的结构一般包括引言、目的、方法、结果、讨论和结论等部分。写报告时,我们应该注重文档格式和排版,使其具备良好的可读性和美观性。这些报告范文可以帮助我们了解报告
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
总结不仅是一种对过去的回顾,更是对未来的规划和提升的重要环节。总结应该具备简明扼要、重点突出的特点,避免冗长和啰嗦。通过参考总结范文,我们可以了解到各行各业的人
报告的撰写需要在时间和资源上进行合理安排。在报告中可以使用适当的图表或图片来展示数据和结果,提升可读性和直观性。以下是一些报告写作中需要避免的常见错误和误区。实
通过总结,我们可以深入分析自己的行为和决策是否正确。写一篇完美的总结需要提前明确总结的目的和主题。小编为大家整理了一些典型的总结范文,希望可以给大家的写作带来一
健康饮食是维持身体健康的基础,我们应该注意摄入营养均衡的食物。总结能够帮助我们总结经验教训,避免重复犯错。下面是一些总结范文的示例,供您参考,希望对您有所启发。
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?以下是小编收
总结是一个反思的过程,可以帮助我们深化对事物的认识和理解。总结应该突出重点,对于有价值的信息要加以归纳和总结。希望通过阅读这些范文,大家能够提高自己的总结写作水
报告需要清晰明确地表达思想,使用简明扼要的语言,避免术语和专业名词的滥用。在报告的结构上,可以采用逻辑顺序、时间顺序、因果关系等不同的组织方式,根据实际需要选择
合同的内容应包括双方的身份信息、交易条款和法律责任等内容。合同的修订和变更应遵循法律规定和合同约定的程序,双方需同意并签署文件。查看以下范文,您可以系统地了解合
在商务合作中,合同被广泛运用于确保各方责任的履行。合同的变更和解除应当依法进行,避免违约纠纷。合同范文是合同撰写的参考材料,但不可直接套用。建筑钢材买卖合同篇一
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小
合同的签署是交易成功的关键,它代表着各方的共识和承诺。起草合同时应该注重各方的利益平衡,避免一方过度损失或受到不公平待遇。如果您需要更多合同范本,请与我们联系。
合同是双方达成一致的文件,具有法律效力。一个合同应该包含哪些必要的条款和要素?在商业交易中,合同是保障双方权益和明确责任的重要法律工具。合同的签订是确保合作双方
合同能够明确双方的责任和义务,降低交易风险,维护交易双方的权益。编写合同要准确描述双方的权益与责任,保证公平性。以下是小编为大家收集的合同范本,仅供参考,大家一
总结是我们对自己所经历的事情进行记录和梳理的过程,它可以让我们更加明确自己的目标和方向。针对不同的学科和学习方式,我们可以采用不同的方法来撰写一篇完美的总结。如
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇报告。下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写
总结是对自己在某个时间段内的成果和表现的回顾和总结。在写总结时,要客观公正地评价自己的成绩和不足,同时也要客观评价他人的贡献和帮助。精选的这些总结范文都具有一定
总结可以帮助我们更好地反思自己的行为和决策,以便更明智地面对类似的情况。总结的内容可以包括成绩、经验、教训、感悟等多个方面,要综合全面。这里有一些经典的总结示范
观察可以让我们对周围的事物有更深刻的认识和理解。在总结中,我们要注意突出问题的提出和解决方法的介绍,为今后的改进提供启示。以下是我为大家精心准备的一些总结范文,
总结是对一个过程或事件的概括和归纳,可以帮助我们提炼经验和思考。在写总结时,我们还可以借鉴一些优秀的总结范文和方法,不断提升自己的写作水平。在这里,我们为大家整
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希
一个周密的计划可以使我们更加有信心和动力去追求我们的目标。制定计划时,可以借鉴他人的经验和成功案例,以提高效率。希望以下的范文可以给大家在编制计划时提供一些启示
演讲稿可以激发听众的思考,引起他们的共鸣;演讲稿的主体部分需要有逻辑的结构和合理的分段,以确保思路清晰。演讲是一种可以提高沟通能力、表达能力和领导力的有效方式。
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,有针对性地进行改进和提升。不要过多引用他人观点和言论,要注重表达个人的思考和观点。接下来是一些总结写作的案例,供您参考和
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整
通过报告,可以向他人传达自己的观点、推荐解决方案或展示工作成果。报告的写作是一个反复修改和完善的过程,要不断检查和修正,确保内容准确、严密。除了这些范文,大家还
总结是一种对过去的总结和对未来的展望,可以帮助我们更好地规划和管理我们的生活和学习。充分利用图表和图像等辅助工具,以增加总结的可读性和观赏性。范文中的总结涵盖了
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告的格式和要求是什么样的呢?下面是小编给大家带来的报告的范文模板,希望能够帮到你哟!员工
报告应具备逻辑性、可读性和可操作性,以便读者能够准确理解和使用报告内容。最后,要仔细审查和校对报告,确保语法和拼写错误的纠正,以提高整体的质量和可读性。希望这些
为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?下面是小编为大家收集的
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。优秀的方案都具备一些
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优
成长是一场不断克服困难与挑战的旅程,让我们变得更加坚强。总结可以借鉴他人的经验和观点,但要注重自己的创新和独立思考。看看下面的范文,可以帮助我们更好地理解和掌握
思考自己在这段时间内的学习、工作和生活表现,需要写一份总结了吧。写总结时应结合实际情况,重点突出事实和经验。接下来,让我们一起来看看以下的总结范文,为我们的写作
总结可以帮助我们发现学习和工作中的亮点和不足。在写总结时,要突出重点,对重要的事项进行深入分析和总结。下面是一些优秀总结范文的分享,希望对你的写作有所帮助。高中
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
通过总结,我们可以发现自身的优势和不足,进而做出改进和提升。写总结时,可以借鉴他人的经验和观点,但不应照搬和盲目模仿。为了给大家提供更多写作思路,小编整理了一些
总结是一种对经验和教训的总结,可以帮助我们更好地规划未来的工作和学习。较为完美的总结不仅要关注结果,还要关注过程和经验的总结。接下来是一些有关总结的实例,供大家
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
总结有助于发现自己的优势和不足,对于今后的学习和工作方向的规划有着重要意义。在写总结时,要注意语法和拼写的准确性,避免出现错误和不流畅的表达。在下面,我们为大家
总结是对学习和工作过程的一次总结和反馈。写总结的时候要站在一个客观和中立的角度,不偏听偏信。下面这些范文是关于总结的,希望能够对大家的写作有所帮助。最新一年级班
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
世界是如此广阔,我们每个人只是这个浩瀚宇宙中微不足道的一粒尘埃。如何写好一篇议论文,表达清晰、论证有力是关键。阅读这些总结范文,我们可以从中寻找灵感,以提升自己
在总结中,我们可以回顾自己的成长和进步,也可以发现自己的不足和问题。在写总结时要注重语言的准确性和流畅性,避免使用模糊和含糊的词语,要尽量确保语言的简练、明了。
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
通过总结,我们可以对自己的工作、学习进行评估,从而更好地实现自我提升和进步。在进行总结之前,可以先回顾和整理相关的资料和笔记,为总结提供充分的信息和素材。为了帮
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。相信许多人会觉得计划很难写?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编收集整理
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?下面我帮大家找寻并
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?下面我帮大家找
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下面是我给大家整理的计划范文,
计划是指为实现特定目标而制定的一系列具体行动步骤和时间安排。对于我们每个人来说,制定计划是非常重要的,因为它可以让我们更有条理地安排时间和资源,提高工作效率。最
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
总结可以帮助我们找到不足之处,并制定下一步的改进计划。写总结需要用简明的语言和清晰的思路,以便让读者容易理解和接受。通过阅读这些总结范文,可以拓宽自己的思路,丰
总结是进步的催化剂,快开始写一份吧!怎样写一封有力的投诉信?总结范文的内容丰富多样,可以满足不同人的需求。个人离职申请书篇一尊敬的xxxxx领导:感谢领导对我的
总结是对自己在学习和工作中的付出和收获进行总结和归纳的一种方式。总结要突出问题的关键,找出解决问题的有效策略和方法。以下是小编为大家准备的一些经典总结范文,欢迎
报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告,那么,报告到底怎么写才合适呢?下面是小编带来的优秀报告范文,希望大家能够喜欢!姓
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。相信许多人会觉得总结很难写?下面
总结要结合实际,具体分析自己在工作和学习中遇到的问题和困难,寻找解决方法,总结经验。在总结中,我们可以提出一些具体的改进措施和建议,以期更好地发展。接下来,我们
总结可以挖掘出我们在学习和工作生活中的潜在问题和不足。写总结时,要用简明扼要、清晰明了的语言来表达自己的观点和思想。让我们一起来看看以下的总结范文,或许能够给我
总结是对过去的一种总结和反思,可以帮助我们积累经验,并为未来的发展提供指导。写一篇完美的总结需要对过去的工作和学习进行全面而客观的回顾。接下来,让我们一起来欣赏
总结是一种反思和思考的过程,通过总结,我们可以更好地认识自己的长处和不足。写一篇完美的总结需要有逻辑性和清晰的思路。这些总结范文提供了不同领域中不同类型的总结案
总结是对一段时间内个人学习与发展的集中体现,有助于自我提升。总结的写作要遵循逻辑和条理,使读者能够轻松理解你的思考过程。小编为大家整理了一些精选的总结素材,希望
通过制定计划,我们可以有目的地调控自己的行动,提高效率。首先,明确你的目标和需要达成的成果,这有助于你制定计划的重点和优先级。计划是指为了实现某一目标,经过理性
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对
没有计划,我们很可能会迷失在生活的琐事中,无法达到我们所渴望的成就。好的计划应该有明确的时间安排和具体的行动步骤。无论你是个人还是团队,以下计划范文都可以作为参
计划的设定需要考虑时间、资源和目标等因素。计划的执行过程中,可以适时进行反馈和调整,以保证计划的有效性和可持续性。下面是一些成功企业家分享的计划经验,希望对你有
一个好的计划应该具备明确的目标、详细的步骤和合理的时间安排。制定备选计划,准备应对突发情况,确保计划不会受到无法控制的因素的干扰。以下是小编为大家收集的计划范文
总结可以帮助我们发现自身的优势和潜力,为未来的规划提供依据。总结要有逻辑性,能够让读者更好地理解。为了帮助大家更好地写总结,小编整理了一些总结的常见问题和解决方
通过总结,我们能够更好地发现自身的优势与不足,为自己的发展提供思路和借鉴。在写总结时,要注重语言的准确性和精练性,避免含糊不清的表达。1.以下是小编为大家收集的
看一幅画,就像欣赏艺术家的创作,感受他们的用心与灵感。完美的总结应该具备准确、简明、全面的特点。小编整理了一些精选总结范文,供大家参考和借鉴。最新一年级班主任工
报告可以通过文字、图表、图片等方式来展示信息,以便读者更好地理解。报告的结尾应当总结主要观点,强调重要结论,并提出建议或展望未来。以下是小编为大家收集的报告范文
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?那
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面我帮大家

2025年大学生零食调查报告(7篇)

格式:DOC 上传日期:2025-06-09 04:41:20
2025年大学生零食调查报告(7篇)
    小编:半夏先生在澳洲

“报告”使用范围很广,按照上级部署或工作计划,每完成一项任务,一般都要向上级写报告,反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等,以取得上级领导部门的指导。怎样写报告才更能起到其作用呢?报告应该怎么制定呢?下面是小编为大家带来的报告优秀范文,希望大家可以喜欢。

大学生零食调查报告篇一

1、生活水准的提高。从调查的结果来看,80%的学生的家庭比较富裕,父母要么是有固定的高收入者,要么家庭中都有合法的经济的来源。平时的节气,特别是春节期间,子女都能获得很多的“压岁钱”。据统计,103名学生中,“压岁钱”达500元以上者有25%。

2、家长的溺爱。部分学生的父母都在外面打工,常年没有回家,很少对子女的身心有贴心的关怀,常常以金钱的方式来表达自己的愧疚。这样的学生达到40%以上。

3、环境的影响。无论在任何地方,都可以看见大人人们随意地啃食零食,而且随意地乱扔,学生看到眼里,记在心里。学生有句口头禅:他都在吃嘛。有这种想法的在9%左右。

4、深受请客风的影响。由于受到社会请客风的影响,部分学生的头脑里,也产生了今天你请我吃了一包,明天我就得请你吃一袋,以还人情。

5、受广告、电视等媒体的影响。调查中看到学生常常受广告、电视食品广告宣传影响,看什么包装希奇,色彩鲜艳就选购什么,却不过问它的营养!

6、享受型。有这种想法的学生虽然不多,但也不可忽视它的影响力。追求物质的享乐,是他们整天关注的事情,吃零食也不在话下了。

7、放松心态。部分学生认为吃零食,特别是甜食可以使人的心情愉悦,心里感到轻松自然,于是,久而久之,所谓“放松”也成了学业沉重的学生们吃零食的原因之一。

从调查的结果分析看,主要存在以上几点原因。那么,如何看待中学生吃零食这一现象呢?中学生吃零食究竟存在一些什么问题呢?

1、影响食欲。如果经常吃零食,如以饼干、方便面等替代一日三餐,必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏,严重影响子女的食欲。最后影响孩子的身体健康。

2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激,经常吃,会造成对孩子味觉的破坏,如某些牌子的方便面里,有极其辛辣的调料,经常食用,会导致孩子的味觉迟钝,进而对一般的饮食根本不足以引起食欲,影响孩子的生长发育。

3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律,到了一定的时候,所以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉,就是这个道理。那么,经常吃零食。常常就强力打破这种规律,必然就会对身体器官产生危害,严重时,可能会危及生命。

4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。

5、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的,常常是不洗手,不分地点而食用。如在公路边,大街上,边走边吃。不仅有损身体健康,还会养成不良的饮食习惯,造成疾病的侵害。

6、污染环境。绝大多数吃零食者,都是把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至少数学生把零食带到教室,更不得学习。

针对中学生吃零食的习惯,笔者也与其他教育者进行了多次的分析讨论,有人也认为孩子吃零食并不是一件坏事,只要把握一个度,不要经常吃就行了;同时认为,要解决学生经常吃零食这一困扰教育者的问题,只能进行疏导,不能用“釜底抽薪”的办法,即堵塞不如疏导!

1、加强教育,认识危害。中学生正处在一个可塑性很强的生理、心理阶段,因此,我们有必要对他们进行生理、心理的教育,让他们正确对待“零食”,认识经常吃零食对自我身体有哪些危害性,以期达到警醒的目的。

2、培养学生良好的饮食习惯。习惯是养成的,一种坏的习惯同样是这样养成的,那么,我们可以用“习惯去克服习惯”(托马斯·坎佩斯语),以良好的饮食习惯替代学生的不良习惯。

3、要具有包容心态。有时,面对学生的一些不良饮食习惯,我们不必大惊小怪、小题大做。就给予学生以谆谆教诲。而不是一看见学生吃零食就大发雷霆,大声喝斥。如果这样,就会让学生产生排斥心理,得不偿失。

4、控制零花钱。一些学生家长,特别是独生子女的家长,或父母不在身边的学生,家长常常会觉得自己对子女没有迟到应有的责任,于是,就以金钱的方式进行“弥补”,这也造成了学生乱用钱的坏习惯。因此,要控制学生的零花钱,要有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使学生做到不该买的不买,不该吃的不吃,能有效地控制学生吃零食。

5、定时定量吃零食。既然学生吃零食的现象一时无法消除(为什么一定要消除呢?其实偶尔的零食也是有益的)何不采取一定的措施进行限制!引导学生在固定的时间零食,学生反而会快乐期待点心时间的来临!最好的时间应设在正餐前一至二小时,供给量不要太多,以免影响正餐的食欲。

6、统一发放零食。由于市面上卖的零食,大部分都含有大量的油、糖、香料和其他添加剂,香味浓郁,对健康不利。由学生自己购买,因分不清神经质成分,不利于健康。可以由专人统一购买,统一发放,这样既减少了学生随意吃零食的不良习惯,也对学生的文明行为习惯的形成和身体健康有益。

通过这次调查活动,我深深感受到,我们在做任何一件事的时候,都应该进行“换位”思考,多从学生的角度考虑,多从他们的实际情况出现,你才会觉得,堵塞不如疏导!

大学生零食调查报告篇二

现在,学生吃零食的现象很普遍,走进一些学校,就会发现校门前的地面上有学生扔的零食包装袋,尤其是风大的时候更是刮得到处飞舞,校园里,随处可见拿零食吃的学生。课堂上,很多学生趁着老师转身的机会拿出吃的来吃。放学时,卖零食的小店被学生挤得满满的。有一些学生一天不吃零食就不舒服。 据调查表明,我校200多名学生里98.63%都吃零食,其中每天吃零食的占70.06%,经常吃零食的25.84%,偶尔吃零食的占65.73%。仅有3.37%的学生从来不吃零食。

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品,如话梅,奶糖,巧克力等是青少年最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口,结果孩子越吃越瘦小。

不少学生在晚餐之后边做作业边吃零食,或者边看电视边吃零食,或者边听音乐边吃零食,更有甚者躺在床上吃零食。这样吃零食会过量进食,长此以往会导致体重超标,身体素质下降。

第一,油炸类,会引致青少年发胖和身体的不健康的生长发育。不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调。当前我国青少年的营养特点是:蛋白质和热量供给充足,脂肪和食盐过多,而钙、铁、锌、维生素a、维生素b2以及膳食纤维供给不足。因此,应适当减少肪供给,如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸方便面等食物应少吃;脂肪含量过多的食品包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品都应该少吃。此外,吃零食必用手,有时因手没洗干净而感染了疾病,如急性肠胃炎、肠虫症等。在这种情况下,学生每天的营养又如何保证呢?

第二,高糖食品。所谓高糖食品,不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果,也包括以淀粉为主要成分的食品,而当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高,如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等。同时,这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等。如果过多地吃甜食,糖也会在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,因此许多学生的肚子就越来越大,成为了“小胖墩”。这样孩子还处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了正党生长。

第三,冷饮。许多青少年吃冷饮成癖,无论春夏秋冬,一有机会就大吃冷饮。大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降,局部血液循环减少,容易引起消化功能紊乱,同时还可能诱发经常性的轻微腹痛,从而影响孩子的生长发育和身体健康。

第四,洋快餐充当零食。一些洋快餐脂肪含量太高,营养不均衡,对儿童体格发育不利。美国《》曾刊登一幅画着热狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片,上面写着“我们害死的美国人和烟草一样多”。洋快餐的故乡美国人都有了这样的认识,我国青少年有什么理由如此爱好洋快餐呢?

有一些家庭饮食没有规律,吃饭时间或早或晚,不能养成定时定量的习惯。有时做饭晚了,又怕孩子饿着,就给孩子吃饼干、糕点之类零食,使孩子的胃肠负担加重,消化系统的功能紊乱而降低食欲,到吃饭的时候都吃不香了。饭不想吃了以后,肚子就会越来越饿,有的家长又过分娇惯孩子,一切由着孩子的性子来,孩子要吃什么,就买什么,走着也吃,站着也吃,所以他们就大肆的吃零食,结果吃得越来越多,肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调,也就越来越饿,饿了就更会吃,这样就形成了恶性循环。

1、 晓之以理

家长要结合具体事例,通过多种途径教育学生不要吃零食,让学生从思想上真正认识到吃零食的坏处。在全校学生教育的基础上,教师要注意做好个别学生的工作,分别找爱吃零食的学生谈话。首先了解他们的生活习惯和一天里的饮食情况,然后提出具体要求,如告诉他们在饭前一个半小时,不能吃零食。过几天后,教师要询问学生的饮食改变情况,发现有进步,应及时表扬;反之,要给以适当的批评,帮助他们克服吃零食的习惯。三是进行家访或开家长会。教师和家长积极配合,共同帮助学生改掉吃零食的坏习惯。

2、定时饮食

一日三餐定时定量吃饭,饭前不可吃零食,以免影响食欲。吃好了正餐,也就不再像吃零食了。家长要帮助孩子建立合理的生活作息制度,让孩子按时进餐,使他们养成良好的生活习惯。心理学告诉我们:同一刺激经常反复作用就会在大脑皮层形成固定的条件反射系统(即动力定型),就是人们常说的“习惯成自然”。一旦良好习惯养成后,孩子无需一直努力就能按时吃饭。每当接近吃饭时,他们就会出现饥饿感,产生条件反射,消化器官随之分泌消化液,胃也按时蠕动,这样就使孩子吃饭香甜,易于食物消化和吸收。因此可以说建立良好的饮食习惯也是一种教育手段,它不仅有助于学生的身体健康,而且也有利于培养他们的组织性、纪律性以及其他品质。

3、调剂饭菜

为了增进食欲,使孩子好好吃饭,家长要尽量把饭菜做得好一些,变换花样,烹调时使色、香、味俱全,再取个好听的菜名。

4、防止偏食

要使孩子得到足够营养,最好给与平衡的饮食,防止偏食。每样食物都不要吃得过多,因为几乎每一种事务中都包含着人体需要的某种营养。但没有一种食物能包含人体所需的全部营养。如果某一类食物吃得过多,别的一些食物量自然会相对减少,那么,就会导致其他营养素缺乏。

5、控制零花钱

现在有许多孩子的家长,特别是独生子女的家长,常给自己孩子零花钱,这就为孩子买零食提供了方便条件。因此,教师要教育学生,不要向家长所要吃零食的钱,而家长也应有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使学生做到不该买得不买,不该吃得不吃,能有效地控制学生吃零食。当然,这些小食品也不是绝对不能给孩子吃,关键是要适量适时。饭后用些水果还是可以的,但量要少,次数不宜多,更不能以吃零食度日。

大学生零食调查报告篇三

如果你从学校经过,你会发现一种奇怪的现象。尽管学校三令五申让同学们注意食品安全,拒绝零食,可是放学后,大部分同学还是如饿虎般地朝学校门口的小商店冲去,去买各式各样的小食品,导致马路上拥挤不堪,果皮和纸屑随处可见。

为什么大家对小食品那么钟情呢?我特意对我校学生的吃零食现象进行了调查。

通过观察,我发现每到放学的时间,对着校门的马路两侧就会冒出很多流动的摊位,小贩的吆喝声吸引了饥肠辘辘的同学,把小摊围个水泄不通。我数了数,三年级四班一共57名同学,走出校门后,只有18名同学径直回家,或被家长接走。其余39名同学都被吸引了过去,约占总数的70%;。

我又对32位同学进行了调查,其中经常吃零食的19人,占59%;偶尔吃零食的10人,占31%;从未在校门口买过零食的仅有3人,还不到10%。可见吃零食的同学还不在少数,大部分的同学都喜欢吃小零食,难以抵挡它的诱惑。

1、零食基本上都是包装简单,色彩鲜艳的三无产品,很不卫生但价格低廉,一般在1—3元,学生都能承受。

2、零食大部分为膨化食品和油炸食品,还有一些甜食和饮料,热量高又没营养。为了增加口感,加了许多添加剂,对身体都发育非常不利,但很合孩子们的胃口。

3、绝大多数吃零食者,都爱把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至少数学生把零食带到教室,影响大家学习。

小学生喜欢买零食吃的主要原因有:

1、家庭生活水平提高,家长都溺爱孩子,让孩子兜里装着零花钱,大手大脚地花。

2、小学生年龄小,自制能力差,容易被五花八门的零食包装、鲜艳的色彩,诱人的香气所吸引。

3、商家为了挣钱,采用抽奖、赠送小礼物等各种促销方式,欺骗吸引孩子们消费。

4、一些同学不吃早饭,到放学时早已饥肠辘辘,难以抵挡美食诱惑。

小学生乱买零食,浪费金钱、影响健康、污染环境,危害非常大,为了帮助大家拒绝零食,还校园洁净,还身体健康,我给老师和家长以下建议:

1、控制零花钱。使学生兜里没钱,不得不远离零食。

2、老师和家长要加强教育,使其认识危害,正确对待零食,养成良好的饮食习惯。

3、保证早餐质量,让学生吃得饱,吃得好,保证营养,不给零食可乘之机。

4、联合工商管理部门,治理周边小商小贩,让三无产品远离校园

大学生零食调查报告篇四

校园里,刚打扫完的地面上,经常会出现一些食品的包装袋、冰糕棍或是瓜子皮等垃圾,不仅使我们多次受到老师的批评,而且严重影响了我们学校的环境卫生。那是因为我们许多同学买零食吃,所以地上有很多的垃圾。

我们学校里也有一个小卖部,我发现,每当下课铃敲响的时候,很多人就会争先恐后的跑去买零食吃,这时,小卖部就挤得水泄不通的。有的同学害怕上课了,就抓起零食大把大把的往嘴里塞,上课铃敲响的时候就一边嚼着零食一边不紧不慢的走回教室,回到教室的时候,嘴巴里的零食就消失啦! 学校里虽然一再强调不准吃零食,家长也不允许孩子经常吃小零食,可他们为什么还要去买去吃呢?也许是被小食品的花哨的外观所吸引,也许是对小食品的良好的口感所吸引,也许是对经常吃小食品对身体的危害不了解,才趋驱使那么多的同学对小食品那么钟情。为了让同学们更多的了解小食品的保质期,小食品的营养成分,并且引导他们不过多的吃小食品,特做了如下题目的调查。

1.你很喜欢吃零食吗 ()

a. 很喜欢b. 较喜欢c. 不喜欢

2. 你买零食时是否考虑到零食的质量问题()

a. 经常 b. 偶尔c. 从不

3. 你买零食时会先看零食的商标吗()

a.经常 b. 偶尔 c.从不

4. 平时购买食品,你是否会看保质期和生产日期()

a. 每件食品都会看b. 贵重的才看 c.从不

5. 如果事先知道是“三无食品”你会吃吗()

(无商标、无生产日期、无保质期)

a.经常 b. 偶尔 c. 从不

6. 你有过因吃零食而导致拉肚子的现象吗()

a. 经常 b. 偶尔 c.从不

7. 你平时是否会关注生活中的食品危害问题()

a. 经常 b. 偶尔 c. 从不

8. 平时购买食物时,你是否会先了解食物的成份()

a.经常b. 偶尔 c.从不

9 .你每月用于零食的金钱大约是多少()

a. 小于10元 b. 10-30元 c. 30-50元 d. 50元以上

这次共调查了我们班50个同学。

第一个题目选a的35人,选b的10人,选c的5人,从这个调查的结果分析,大部分的同学都喜欢吃小零食,这也正符合了小同学的年龄特点。但还有些同学不太喜欢吃,大多是男生。

第二个题目有10个同学考虑食品质量,偶尔考虑的占了15个,还有25个同学是不考虑食品质量的,就不管自己吃的什么。

第三个题目,选a的8人,还是有不少的同学在买小食品的时候还是看看他买的什么东西的,但是还有30个同学只是偶尔看食品的商标,这说明还是有不少的同学连看都不看的就去买了要吃的。

第四个问题的结果是10个同学经常会看的,还有20个偶尔看生产日期,还有20个是不看这个问题的,太可怕了。

第五个问题的结果是选a的有10个,选b的有24个,选c的16个,这个结果说明有的同学明明知道是三无食品可还要吃,这说

明他们太喜欢吃零食了,通过这个调查,希望同学们明白以后要注意食品的质量问题。

第六个问题的结果是有3个同学经常导致身体不舒服,15个同学偶尔有身体不舒服,这说明有不少的同学曾经受小食品的伤害。

第七个题目的调查结果是选a的0个,选b的15个,选c的35个,这个数据说明了同学们对于小食品的安全隐患完全不知道。家长和老师一定要注意这方面的教育,提醒孩子们注意关注这方面的问题。

第八个题目的结果是调查同学们是否了解食物的成分,选a的同学只占5个,选b占12个,选c的占33个,有这么多的同学是不了解食品的成分。

第九题的结果是选a的有13个,选b的20个,说明同学们在平时的生活中零食占据了零花钱的绝大部分,也说明我们的同学节俭意识还不够强。

调查的结果是非常令人吃惊的,同学们对于小食品的了解,以及吃小食品对自己的危害了解得如此少!足够让所有人重视!

1、家庭生活水平提高。现在绝大部分家庭比较富裕,我们虽然是农村学校,但家家户户都靠种棚发了财,因此孩子要是找他们要钱,说什么要买本子、笔、橡皮什么的,家长一般不会拒绝,给个几块钱很正常。每逢春节,小孩子都能获得很多的“压岁钱”。 “压岁钱”上千元都很正常。

2、社会环境的影响。大人们随意地啃食零食,而且随意地乱扔果皮、垃圾,孩子们看到眼里,记在心里。

3、家长溺爱。现在独生子女家庭多,家长们尤其是爷爷奶奶都溺爱自己的独苗,很多父母忙于种棚赚钱,每天早出晚归,对孩子的照顾不够,为了能弥补自己心里的愧疚,常常以金钱的方式来表达。

4、电视广告的影响。同学们常常受广告、电视食品宣传影响,看什么包装希奇,色彩鲜艳就选购什么,电视广告什么就要买什么。

5、同学们自身贪玩好吃。他们整天关注的事情,除了玩就是吃零食了。

6、受身边同学的影响。很多同学见到别人吃零食,很爱去凑热闹,过过嘴瘾。一旦觉得好吃就会效仿,买来一饱口福。

从调查的结果分析看,主要存在以上几点原因。同学们吃零食究竟存在多大的危害呢?

1、影响食欲,影响生长发育。有些同学经常吃零食,如以饼干、方便面等替代一日三餐。零食中的酸、甜、咸、辣等各种味道都非常的强烈刺激,经常吃,会造成味觉的破坏,进而对一般的饮食根本不能引起食欲,影响其生长发育。

2、养成不良的生活习惯。很多人吃零食常常是不分时间和场合的,如在公路边,大街上,边走边吃。这样不仅有损身体健康,还会养成不良的饮食习惯,容易生病。

3、影响身体健康。人的身体器官都有它活动的规律,到了一定的时候,会产生饥饿的感觉。经常吃零食,常常就强力打破这种规律,必然就会对身体器官产生危害。经常吃零食还会加重人的胃肠负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。

4、对环境形成污染。绝大多数吃零食者,都爱把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至少数同学把零食尤其是辣皮之类的.带到教室,在教室里形成了一股怪味并且影响了他人的学习。

5、浪费金钱。经常吃零食,容易造成浪费,不利于养成艰苦朴素的作风。

既然吃零食的危害这么多,怎样解决同学们爱吃乱吃零食这一难题呢?

1、家校结合,加强教育,使其认识危害,正确对待零食。小学生正处在一个可塑性很强的生理、心理阶段,有必要及时对他们进行生理、心理的知识教育,让他们正确对待“零食”,认识经常吃零食对身体的危害性。

2、教育孩子养成良好的饮食习惯。人的习惯不是生来具有的,是受家庭和社会环境影响而形成和发展的,家长和老师可以教育学生以良好的饮食习惯替代不良习惯。

3、控制零花钱,教孩子合理使用零花钱。家长要有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使同学们做到不该买的不买,不该吃的不吃,能有效地控制同学们吃零食。

4、老师和家长要有正确的对待态度。面对学生的一些不良饮食习惯,不必大惊小怪、小题大做,不要一看见学生吃零食就大发雷霆,大声喝斥。如果这样,就会让学生产生排斥心理,得不偿失。

5、定时定量吃零食。吃零食的现象既然一时无法消除,可以采取一定的措施进行控制。引导学生在固定的时间零食,最好是在正餐前一至二小时,供给量不要太多,以免影响正餐的食欲。这样既减少了同学们随意吃零食的坏习惯,也对同学们身体健康有益。 以上就这次调查的结果。我在调查过程中收获不小,不仅知道了应该注意小零食的质量,还知道了吃小零食的危害,对养成良好的生活习惯很有帮助。通过这次活动,我希望大家以后少买一些零食吧!

大学生零食调查报告篇五

现在全国得“紫癜”的小朋友越来越多,这到底是为什么呢?这件事引起了我们的兴趣,我们真想知道为什么得“紫癜”的小朋友会越来越多?通过调查,我们发现原来问题出在零食上。

我们班共有50人,吃零食的情况如下:

从上面可以看出吃零食的小朋友很多,有的小朋友不停地吃零食,那么,吃零食对小朋友的危害有哪些呢?我们就这个问题做了一些调查和访问。

我们对科学老师进行了调查。老师说:“小朋友如果吃零食太多,会影响正常吃饭,这样,小朋友就不能健康成长。”

我们问医生吃零食不当会得什么病。医生说:“小朋友如果

吃了过期、变质、不卫生的零食,就会引起肠胃疾病。而且,小朋友如果吃零食不当,还会得一种叫‘紫癜’的病。得这种病的小朋友如果得不到及时治疗,很有可能会失去生命。就算治好了,也不能像正常的小朋友那样,可以在操场上欢蹦乱跳。因为得这种病的小朋友是绝对不能出汗的,如果一出汗,治好的病就很有可能复发。这样,又耽误学习,又让亲人担心。”

有一次,我们看见一个小朋友在一个小卖铺买袋装零食,小朋友说:“生产日期在哪里?”卖者说:“边上一个一个数字就是生产日期。”只见上面是这样标注的:1、10、20、30、40、50依次排列。小朋友说:“可我不知道这代表什么呀,你告诉我好吗?”卖者想了想说:“哦,对了,这是今天刚刚进回来的。”小朋友便买上走了。第二天,小朋友的家长过来痛骂了一顿那个老板。原来昨天那个小朋友吃了从这里买的零食后,一晚上又吐又泻,肚子痛了整整一个晚上。经过一番调查,原来零食是老板自己做的。零食放在一个房里,周围苍蝇飞来飞去,屋里又脏又臭。难怪小朋友吃了以后会闹肚子。

我们对西河村的一个零食加工场进行了调查。只见工厂院里垃圾成堆,厂房里地面脏脏的。有一包零食掉在了地上,可是工人捡起来擦也不擦,就包装了。在零食袋上,写着:生产日期:

标于包装袋上。可是我们左找右找还是没有找到。我们希望以后在零食袋上一定要标上生产日期。

为了我们的身体健康,我们倡议要少吃零食。如果太想吃时,一定要到正规的商店、超市去买,小朋友们,你们记住了吗?

大学生零食调查报告篇六

1.调查目的:

我们青少年正需要长身体,应该补补身体,但是,零食都是我们小学生喜爱的零食对身体有很多危害,如果多吃零食会扰乱正常消化规律,造成消化吸收功能紊乱,影响正常进食后的消化吸收,进而影响孩子的饮食。所以,为了更进一步了解小学生吃零食情况,我们利用国庆假期对小区里的同学进行了吃零食情况调查,建议大家多吃绿色食品、讲究卫生。

2.调查者:

组长:苗敏组员:苑航

3.调查对象:

小区里1到6年级学生。

4.调查方式:

问卷调查、采访

5.调查时间:

20xx年10月4日、10月5日

6.调查过程及结果分析:

本次调查我们共发放了50份调查问卷,收回48份,其中有效问卷47份,在小区里采访了23位同学,有高年级的,有低年级的。其中男同学有35人,女同学也有35人,高年级同学25人,低年级同学45人。从调查情况看,低年级吃零食人数占被调查人数的85%,这是因为他们年龄小,喜欢吃零食,大人不会阻拦;高年级吃零食人数占被调查人数的55%,这是因为家长不让学生吃零食或者学生自己对零食不感兴趣。男同学吃零食人数占被调查男同学总数的75%;女同学吃零食人数占被调查女同学总数的60%。可见,同学们都把零食当做了自己的“好朋友”。

大学生零食调查报告篇七

现在,小学生吃零食的现象很普遍,走进一些学校,就会发现校门前的地面上有学生扔的零食包装袋,尤其是风大的时候更是刮得到处飞舞,校园里,随处可见拿零食吃的学生。课堂上,很多学生趁着老师转身的机会拿出吃的来吃。放学时,卖零食的小店被学生挤得满满的。有一些小学生一天不吃零食就不舒服。

据调查表明,我班60名学生里98。63%都吃零食,其中每天吃零食的占70.06%,经常吃零食的25.84%,偶尔吃零食的占65.73%。仅有3.37%的小学生从来不吃零食。

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品,如话梅,奶糖,巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口,结果孩子越吃越瘦小。

不少儿童在晚餐之后边做作业边吃零食,或者边看电视边吃零食,或者边听音乐边吃零食,更有甚者躺在床上吃零食。这样吃零食会过量进食,长此以往会导致体重超标,身体素质下降。

第一,油炸类,会引致儿童发胖和身体的不健康的生长发育。

不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调。当前我国儿童的营养特点是:蛋白质和热量供给充足,脂肪和食盐过多,而钙、铁、锌、维生素a、维生素b2以及膳食纤维供给不足。因此,应适当减少肪供给,如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸方便面等食物应少吃;脂肪含量过多的食品包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品都应该少吃。此外,吃零食必用手,有时因手没洗干净而感染了疾病,如急性肠胃炎、肠虫症等。在这种情况下,学生每天的营养又如何保证呢?

第二,高糖食品。所谓高糖食品,不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果,也包括以淀粉为主要成分的食品,而当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高,如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等。同时,这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等。如果过多地吃甜食,糖也会在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,因此许多学生的肚子就越来越大,成为了“小胖墩”。这样孩子还处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了正党生长。

第三,冷饮。许多儿童吃冷饮成癖,无论春夏秋冬,一有机会就大吃冷饮。大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降,局部血液循环减少,容易引起消化功能紊乱,同时还可能诱发经常性的轻微腹痛,从而影响孩子的生长发育和身体健康。

第四,洋快餐充当零食。一些洋快餐脂肪含量太高,营养不均衡,对儿童体格发育不利。美国《华盛顿邮报》曾刊登一幅画着热狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片,上面写着“我们害死的美国人和烟草一样多”。洋快餐的故乡美国人都有了这样的认识,我国儿童有什么理由如此爱好洋快餐呢?

有一些家庭饮食没有规律,吃饭时间或早或晚,不能养成定时定量的习惯。有时做饭晚了,又怕孩子饿着,就给孩子吃饼干、糕点之类零食,使孩子的胃肠负担加重,消化系统的功能紊乱而降低食欲,到吃饭的时候都吃不香了。饭不想吃了以后,肚子就会越来越饿,有的家长又过分娇惯孩子,一切由着孩子的性子来,孩子要吃什么,就买什么,走着也吃,站着也吃,所以他们就大肆的吃零食,结果吃得越来越多,肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调,也就越来越饿,饿了就更会吃,这样就形成了恶性循环。

1、晓之以理

家长要结合具体事例,通过多种途径教育小学生不要吃零食,让小学生从思想上真正认识到吃零食的坏处。在全班学生教育的基础上,教师要注意做好个别学生的工作,分别找爱吃零食的小学生谈话。首先了解他们的生活习惯和一天里的饮食情况,然后提出具体要求,如告诉他们在饭前一个半小时,不能吃零食。过几天后,教师要询问学生的饮食改变情况,发现有进步,应及时表扬;反之,要给以适当的批评,帮助他们克服吃零食的习惯。三是进行家访或开家长会。教师和家长积极配合,共同帮助学生改掉吃零食的坏习惯。

2、定时饮食

一日三餐定时定量吃饭,饭前不可给孩子吃零食,以免影响食欲。孩子吃好了正餐,也就不再像吃零食了。家长要帮助孩子建立合理的生活作息制度,让孩子按时进餐,使他们养成良好的生活习惯。心理学告诉我们:同一刺激经常反复作用就会在大脑皮层形成固定的条件反射系统(即动力定型),就是人们常说的“习惯成自然”。一旦良好习惯养成后,孩子无需一直努力就能按时吃饭。每当接近吃饭时,他们就会出现饥饿感,产生条件反射,消化器官随之分泌消化液,胃也按时蠕动,这样就使孩子吃饭香甜,易于食物消化和吸收。因此可以说建立良好的饮食习惯也是一种教育手段,它不仅有助于小学生的身体健康,而且也有利于培养他们的组织性、纪律性以及其他品质。

3、调剂饭菜

为了增进食欲,使孩子好好吃饭,家长要尽量把饭菜做得好一些,变换花样,烹调时使色、香、味俱全,再取个好听的菜名。

4、防止偏食

要使孩子得到足够营养,最好给与平衡的饮食,防止偏食。每样食物都不要吃得过多,因为几乎每一种事务中都包含着人体需要的某种营养。但没有一种食物能包含人体所需的全部营养。如果某一类食物吃得过多,别的一些食物量自然会相对减少,那么,就会导致其他营养素缺乏。

5、控制零花钱

现在有许多孩子的家长,特别是独生子女的家长,常给自己孩子零花钱,这就为孩子买零食提供了方便条件。因此,教师要教育小学生,不要向家长所要吃零食的钱,而家长也应有目的地控制给孩子的零花钱,这样就能使小学生做到不该买得不买,不该吃得不吃,能有效地控制小学生吃零食。当然,这些小食品也不是绝对不能给孩子吃,关键是要适量适时。饭后用些水果还是可以的,但量要少,次数不宜多,更不能以吃零食度日。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
猜你喜欢 网友关注 本周热点 软件
合同的签订应当遵循自愿、平等、公平和诚实信用原则。在起草合同时,应特别关注条款的明确性和可执行性。现在,让我们一起来看看下面这些精心挑选的合同范例,或许能给您带
写总结不仅可以记录成果,更是提升自我和发现潜力的过程。最后,写总结时要注意语言的准确性和规范性,保持文章的整洁和专业。这些总结范文对我们来说是宝贵的参考资料,帮
报告的撰写需要综合运用语文、逻辑思维和专业知识等能力。报告的语言应该简洁明了,避免使用过多的jargon和复杂的术语,以确保听众或读者能够理解。最后,希望这
通过总结可以形成经验和教训,为以后的学习和工作积累经验。写总结时,要具备一定的文字表达和组织能力,使文章内容更有条理性和逻辑性。在这些范文中,我们可以看到作者对
总结可以让我们更加清晰地认识到自己的成长和进步。总结要注意准确客观地记录和分析自己的表现。总结范文是总结写作的重要素材,通过研究和分析范文,可以提高自己的写作水
总结可以帮助我们梳理思路,整合知识和经验,构建自己的知识体系。在总结的过程中,要注重分析和归纳,不要只罗列事实。总结是对一个事物的过程、结果进行概括和归纳的一种
大家都说知识改变命运,所以我们要不断充实自己的知识储备。如何写一篇优秀的作文是每个学生都需要掌握的技能,下面我来给大家分享一些写作技巧。总结是在一段时间内对学习
通过总结,我们可以对自己的表现有一个清晰的认知,并为未来的改进和提升做好准备。在总结中,要注重事实和数据的支撑,以及对自己的思考和感悟的表达。下面是一篇总结范文
在工作和学习中进行总结可以帮助我们发现问题、总结经验并提高自我。制定一个合理的总结结构,包括引言、主体和结论,确保逻辑清晰、层次分明。以下是一些典型的总结范文,
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
通过总结可以激发我们的学习和进步的动力,并为下一阶段的工作生活做好准备。在写总结之前,我们可以多方面收集信息,包括观察、问卷调查、讨论等。接下来是一些总结的范例
每到年底,总是让人不禁回顾一下,我们是否需要总结一下过去的一年。注意语法和标点的正确使用,可以避免文章出现不明确或歧义的表达。请大家阅读以下总结范文时,有所启发
写总结是对自己工作或学习的一种负责任的态度和行为。写总结时要注意客观、全面和准确,不能夸大或缩小事实。这是一些经典总结的实例,希望能为大家提供一些写作思路和参考
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大
3.通过总结可以回顾过去,展望未来在写总结之前,我们需要明确总结的目的和对象。以下是小编为大家整理的作品赏析,希望能够帮助大家提高文学鉴赏能力。公司员工转正申请
总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。总结要注重归纳和概括,避免过多的细节。接下来是一些总结写作的案例,供您参考和学习,希望能帮助到您。个人离职申请书简单篇
在总结过程中,我们可以回顾过去的成果和经验,进一步完善和提高自己。总结需要突出重点、深入分析,具备批判性思维。小编为大家收集的总结范文中,有些写得很简洁明了,有
报告的结构一般包括引言、目的、方法、结果、讨论和结论等部分。写报告时,我们应该注重文档格式和排版,使其具备良好的可读性和美观性。这些报告范文可以帮助我们了解报告
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
总结不仅是一种对过去的回顾,更是对未来的规划和提升的重要环节。总结应该具备简明扼要、重点突出的特点,避免冗长和啰嗦。通过参考总结范文,我们可以了解到各行各业的人
报告的撰写需要在时间和资源上进行合理安排。在报告中可以使用适当的图表或图片来展示数据和结果,提升可读性和直观性。以下是一些报告写作中需要避免的常见错误和误区。实
通过总结,我们可以深入分析自己的行为和决策是否正确。写一篇完美的总结需要提前明确总结的目的和主题。小编为大家整理了一些典型的总结范文,希望可以给大家的写作带来一
健康饮食是维持身体健康的基础,我们应该注意摄入营养均衡的食物。总结能够帮助我们总结经验教训,避免重复犯错。下面是一些总结范文的示例,供您参考,希望对您有所启发。
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?以下是小编收
总结是一个反思的过程,可以帮助我们深化对事物的认识和理解。总结应该突出重点,对于有价值的信息要加以归纳和总结。希望通过阅读这些范文,大家能够提高自己的总结写作水
报告需要清晰明确地表达思想,使用简明扼要的语言,避免术语和专业名词的滥用。在报告的结构上,可以采用逻辑顺序、时间顺序、因果关系等不同的组织方式,根据实际需要选择
合同的内容应包括双方的身份信息、交易条款和法律责任等内容。合同的修订和变更应遵循法律规定和合同约定的程序,双方需同意并签署文件。查看以下范文,您可以系统地了解合
在商务合作中,合同被广泛运用于确保各方责任的履行。合同的变更和解除应当依法进行,避免违约纠纷。合同范文是合同撰写的参考材料,但不可直接套用。建筑钢材买卖合同篇一
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小
合同的签署是交易成功的关键,它代表着各方的共识和承诺。起草合同时应该注重各方的利益平衡,避免一方过度损失或受到不公平待遇。如果您需要更多合同范本,请与我们联系。
合同是双方达成一致的文件,具有法律效力。一个合同应该包含哪些必要的条款和要素?在商业交易中,合同是保障双方权益和明确责任的重要法律工具。合同的签订是确保合作双方
合同能够明确双方的责任和义务,降低交易风险,维护交易双方的权益。编写合同要准确描述双方的权益与责任,保证公平性。以下是小编为大家收集的合同范本,仅供参考,大家一
总结是我们对自己所经历的事情进行记录和梳理的过程,它可以让我们更加明确自己的目标和方向。针对不同的学科和学习方式,我们可以采用不同的方法来撰写一篇完美的总结。如
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇报告。下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写
总结是对自己在某个时间段内的成果和表现的回顾和总结。在写总结时,要客观公正地评价自己的成绩和不足,同时也要客观评价他人的贡献和帮助。精选的这些总结范文都具有一定
总结可以帮助我们更好地反思自己的行为和决策,以便更明智地面对类似的情况。总结的内容可以包括成绩、经验、教训、感悟等多个方面,要综合全面。这里有一些经典的总结示范
观察可以让我们对周围的事物有更深刻的认识和理解。在总结中,我们要注意突出问题的提出和解决方法的介绍,为今后的改进提供启示。以下是我为大家精心准备的一些总结范文,
总结是对一个过程或事件的概括和归纳,可以帮助我们提炼经验和思考。在写总结时,我们还可以借鉴一些优秀的总结范文和方法,不断提升自己的写作水平。在这里,我们为大家整
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希
一个周密的计划可以使我们更加有信心和动力去追求我们的目标。制定计划时,可以借鉴他人的经验和成功案例,以提高效率。希望以下的范文可以给大家在编制计划时提供一些启示
演讲稿可以激发听众的思考,引起他们的共鸣;演讲稿的主体部分需要有逻辑的结构和合理的分段,以确保思路清晰。演讲是一种可以提高沟通能力、表达能力和领导力的有效方式。
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,有针对性地进行改进和提升。不要过多引用他人观点和言论,要注重表达个人的思考和观点。接下来是一些总结写作的案例,供您参考和
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整
通过报告,可以向他人传达自己的观点、推荐解决方案或展示工作成果。报告的写作是一个反复修改和完善的过程,要不断检查和修正,确保内容准确、严密。除了这些范文,大家还
总结是一种对过去的总结和对未来的展望,可以帮助我们更好地规划和管理我们的生活和学习。充分利用图表和图像等辅助工具,以增加总结的可读性和观赏性。范文中的总结涵盖了
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告的格式和要求是什么样的呢?下面是小编给大家带来的报告的范文模板,希望能够帮到你哟!员工
报告应具备逻辑性、可读性和可操作性,以便读者能够准确理解和使用报告内容。最后,要仔细审查和校对报告,确保语法和拼写错误的纠正,以提高整体的质量和可读性。希望这些
为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?下面是小编为大家收集的
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。优秀的方案都具备一些
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优
成长是一场不断克服困难与挑战的旅程,让我们变得更加坚强。总结可以借鉴他人的经验和观点,但要注重自己的创新和独立思考。看看下面的范文,可以帮助我们更好地理解和掌握
思考自己在这段时间内的学习、工作和生活表现,需要写一份总结了吧。写总结时应结合实际情况,重点突出事实和经验。接下来,让我们一起来看看以下的总结范文,为我们的写作
总结可以帮助我们发现学习和工作中的亮点和不足。在写总结时,要突出重点,对重要的事项进行深入分析和总结。下面是一些优秀总结范文的分享,希望对你的写作有所帮助。高中
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
通过总结,我们可以发现自身的优势和不足,进而做出改进和提升。写总结时,可以借鉴他人的经验和观点,但不应照搬和盲目模仿。为了给大家提供更多写作思路,小编整理了一些
总结是一种对经验和教训的总结,可以帮助我们更好地规划未来的工作和学习。较为完美的总结不仅要关注结果,还要关注过程和经验的总结。接下来是一些有关总结的实例,供大家
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
总结有助于发现自己的优势和不足,对于今后的学习和工作方向的规划有着重要意义。在写总结时,要注意语法和拼写的准确性,避免出现错误和不流畅的表达。在下面,我们为大家
总结是对学习和工作过程的一次总结和反馈。写总结的时候要站在一个客观和中立的角度,不偏听偏信。下面这些范文是关于总结的,希望能够对大家的写作有所帮助。最新一年级班
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
世界是如此广阔,我们每个人只是这个浩瀚宇宙中微不足道的一粒尘埃。如何写好一篇议论文,表达清晰、论证有力是关键。阅读这些总结范文,我们可以从中寻找灵感,以提升自己
在总结中,我们可以回顾自己的成长和进步,也可以发现自己的不足和问题。在写总结时要注重语言的准确性和流畅性,避免使用模糊和含糊的词语,要尽量确保语言的简练、明了。
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
通过总结,我们可以对自己的工作、学习进行评估,从而更好地实现自我提升和进步。在进行总结之前,可以先回顾和整理相关的资料和笔记,为总结提供充分的信息和素材。为了帮
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。相信许多人会觉得计划很难写?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编收集整理
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?下面我帮大家找寻并
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?下面我帮大家找
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下面是我给大家整理的计划范文,
计划是指为实现特定目标而制定的一系列具体行动步骤和时间安排。对于我们每个人来说,制定计划是非常重要的,因为它可以让我们更有条理地安排时间和资源,提高工作效率。最
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

关于我们 | 网站导航 | 网站地图 | 购买指南 | 联系我们

联系电话:(0512)55170217  邮箱: 邮箱:3455265070@qq.com
考研秘籍网 版权所有 © kaoyanmiji.com All Rights Reserved. 工信部备案号: 闽ICP备2025091152号-1