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必须保持良好的身心健康，才能拥有更加美好的生活品质。在写总结时要突出重点，对于重要的事项和成绩要进行重点阐述。在这里，为您推荐一些经典的总结样例，它们或让您受益良多。
自立作文300字篇一
一天早上，我起来了，看见妈妈在打扫家里的卫生。我想："我要不要帮妈妈呢？"于是我说："妈妈，要不要我来帮帮你？"妈妈高兴地说："那你给乌龟喂点儿吃的吧！"。
我高兴的答应着来到客厅拿起龟食，小心翼翼的把龟食放进小乌龟的嘴里，小乌龟吃了龟食后把眼睛瞪得圆溜溜的，很可爱，好像在说："我还要吃，我还要吃！"于是我一连给小乌龟喂了好几粒龟食，可是小乌龟还挺贪吃的，好像总是吃不饱的样子，于是我又给他喂了几粒龟食，他还是吃不饱......最后小乌龟终于吃饱了，肚子圆鼓鼓的，要睡觉了，看着小乌龟慢慢地睡着，我感觉心里快乐极了！
最后，妈妈夸奖我长大了，我很开心，通过这件事，我自己体验了自立的感受，真是开心呀！
自立作文300字篇二
今天，老师带领我们学习了《乌塔》一文，文中那个年仅14岁的小姑娘给我留下了深刻的印象，我的心情久久不能平静。
你们决不会相信，一个14岁的孩子，竟可以独自游欧洲，可是本文的主人公乌塔——一位年仅14岁的女孩却做到了。她用了整整三年来准备这次旅行：自己查找有关国家的资料，自己制订旅行路线，每星期到商店打工，周末陪人家小孩子玩，用自己双手挣来的钱积攒旅游的路费。
读了乌塔的故事，一个可爱、机智、懂事而且自立自强的小女孩浮现在我的眼前，使我深深感到：中国的孩子是多么需要这种自立自强的品质呀！
学了这篇课文，我也进行了反思。我已经是一名四年级的小学生了，可却还想事事依靠家长，要喝水了叫妈妈倒，自己的房间让妈妈帮我打扫，写完作业要妈妈给我检查……而且还感觉这一切都是理所应当的，自己可以不做的事情就懒得做，总是想推给父母。我是一个男孩子，是一名少先队员，只比乌塔小了4岁，可是却还是时时处处依赖着家长，“自立自强”对于我仿佛只是口号，很少光顾我。而乌塔呢？一个小姑娘，却可以脱离父母，独自度过数个夜晚，独自游欧洲，算来算去乌塔在我这样的年龄时，就已经开始自己打工挣钱了。而我呢？还是总想依赖父母，别说挣钱了，每天还总缠着妈妈给我买玩具。到商店打工，想都不敢想。唉，我们真是天壤之别呀！
“自立自强，做一名真正的小男子汉！”我从心底里高呼。
自立作文300字篇三
记得，在我小的时候，妈妈常跟我说：“孩子，你要学会自立。人在社会上，必须要自立，不要去依靠任何人，因为这世界除了爸爸、妈妈和你自己之外，没有人会完全值得你信任。”
我在书上读到过这样一句话：“这世界最值得你信任的是生你的与你生的”。这又让我知道了，我要自立。
记得曾经发生过这样一件事：在我三岁左右的时候，有一次，我与爸爸去超市买东西，爸爸告诉我，他要去取个东西，让我在原地等他，但是我当时在看电视，并没有听见爸爸的叮嘱，等我反应过来后，发现爸爸不见了，在人群中我看见一位与爸爸衣服相同的人，我跑过去，发现那不是爸爸，于是我一路跑到妈妈那儿去，在路上时，我不断告诉自己，不要哭，哭了坏人会来抓我。于是，在路上我一直没有哭，只是在跑的时候眼泪在眼眶打转，我又把它憋了回去，找到了妈妈后，我一下就哭了，一边哭一边告诉妈妈事情经过，妈妈立刻就给爸爸打电话。事后，妈妈夸我，在路上挺坚强，学会了自立，也学会了如何保护自己。
虽然，这件事现在想想都挺害怕的，真不敢想被坏人抓了怎么办，但是，从那以后，我变得更加自立了。
我有一个妹妹，比我小4岁，从小奶奶就说她和我的性格不同，我从小内向，不与人交流，但是很坚强，而她虽然活泼，但太脆弱，常常哭，爷爷奶奶都很不喜欢。
现在的我们，大都太依赖父母，失去了自立的本性，在英国，只要孩子年满18周岁就离开家，独立去打拼，父母的一切都与他们无关，这不符合中国传统美德，但他们的自立，是值得我们学习的，我们不能失去了自立。
自立作文300字篇四
无意中从朋友那里借得一本书《鲁滨逊飘流记》，读后我深有感触，对鲁滨逊的敬佩之情油然而升。
鲁滨逊一个人在岛上生活了28年，过着没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望的日子。鲁滨逊该会多么孤独啊！但他没有怨天尤人、自暴自弃，他凭借着自己的智慧和坚韧不拔的毅力，用勤劳的双手把荒无人烟的小岛建设成一个祥和有序、自给自足的家园。经过不懈的努力，他最终摆脱了孤寂无聊的生活，回到了英国。
读完之后，我深深地被鲁滨逊的能干、乐观、对困难无所畏惧的精神所吸引住了，他真是一个伟大的英雄。掩上书本，我不禁反省自己：如果我流落到孤岛上，我能干些什么？会劈柴，还是会做饭？我又能活几天呢？一天？两天？……现实生活中，我是父母的掌上明珠，父母把我捧在手里，怕磕着，怕碰着，总是小心地呵护着。到现在，我连洗自己的衣服都是笨手笨脚的`，更别说干一些粗活了。遇到一点小麻烦、小困难时，我除了发牢骚或是大声叫喊爸妈之外，就无所适从了。
跟鲁滨逊相比，我真是差远了。如果说鲁滨逊是山上傲立的巨松，那我就是山下软弱的小草，我今后应该像他一样，学会自立、自强，在困难面前无所畏惧，以乐观的面貌，用自己的智慧去战胜它们，即使困难再大，哪怕只有一线希望，也要努力，决不能放弃。
自立作文300字篇五
我这几天不知怎么了，精神头特别大，特别想自力。
每天晚上都在想：过一段时间要去军训，我特别兴奋才这样。我每天晚上都把妈妈的手机定到早上五点五十闹铃，起来背书、读英语。妈妈却说我发神精病了，早上不用五点多起来，六点二十起来就行了，可是我总想早点起来。于是，我和妈妈之间的战斗就开始了。妈妈晚上趁我睡觉时，把手机调过来，我晚上上厕所时又把时间偷偷调过去。
我对妈妈讲，我还想早上自己做早饭--牛奶和面包。这样妈妈就不用早起给我做早饭了，这样也可以锻炼一下自己。可妈妈每次都扫我兴，让我很失望。妈妈每次都是门缝里看人--把我看扁了。
自立作文300字篇六
从一年级开始，我就有点懂得什么是自立。
从一年级开始我就开始住午托部，在那里，我学会了叠被子，学会了一个人睡觉，学会了自己打饭，学会了梳头发......那时的我，不会让别人帮我。可我有一个朋友，在我学会梳头的时候，她还在让老师帮她。
有一天清早，我正在梳头发，看到我的朋友正在让老师给她梳，我走了过去，老师笑盈盈的对我说："郎玮琪，你自己会梳头吗？"我自豪的说："会啊！"老师对我笑了笑，正好，给我的朋友梳好了，老师转身离去。我问我的朋友："你不会自己梳头吗？"她摆出一脸不在乎的表情，说："不用学，长大了，慢慢就会了。"我当时对她说："如果你不学，永远也不会，除非你长大后再学，那样你不觉得丢脸吗？"她的脸红了，走出了屋里。
现在，我想告诉她：要学会自立，记住，自立就是不依赖别人。
自立作文300字篇七
我们要自立。自立能够帮助我们更早的了解社会，认识社会，融入社会，可以为我们的未来打下良好的基础。我们不能总是依赖别人，要学会自己的事情自己做，要学会自食其力，过度的依赖别人只会百害而无一利。自立是我们走向成熟的标志，是我们前进中必不可少的一步。
现在的我们已经长大了，也是时候学会自立了，总是依赖别人不易于我们的成长，不易于我们走向成熟，不易于我们更好地融入社会。可能依赖有时候会让我们感到轻松，但是你没有想到本应该你承担的别人已经帮你承担了，我知道每个人可能都有那么一点的自私，有的时候我们也确实应该替别人考虑一下，替别人着想一下。
我们长大了，现在的我们已经不是小孩子了，我们已经不需要依赖别人了，我们是时候自立了，让我们一起做一个自立的人吧！
自立作文300字篇八
比如说列夫·托尔斯泰就是这样一个典型的例子，他生命的终点几乎就是在床上度过的，尽管在这种情况下他仍然坚持大量的的写作丰富自己的的人生，实现自己的人生价值。坎坷是人当中必不可少的调味剂，少了它人生将暗淡无味。精彩的人生需要用我们辛勤的双手去创造，相信，天上是不会掉馅饼的，人生最重要的事是实现自己的人身价值。
高考是人生当中重要的一环，对于即将升入高三的我以重大的警示，我相信永不服输的你一定是明年高考战场上一条亮丽的风景!我和大多数高三学子一样对高考充满了信心，对丰富多彩的大学生活充满了向往，我想经过365个日日夜夜的努力，肯定能圆我的大学梦!愿现正在考场上奋斗的同学们能够取得优异成绩。时间不等人，时间即使最长的又是最短的，既是最重要的又是最无所谓的，短短的几十年里，神州大地发生了翻天覆地的变化!尤其是今年，随着世博会的召开，使世界人民认识是了中国，一个不平凡的中国正巍然屹立在世界的东方!
这不是平白无故的来的，里面最多的是中华儿女不怕苦不怕累的那种不服输的精神，正是这种精神的力量让中国的发展如此迅速。随着中国综合国力的不断增强，在世界中发挥着越来越重要的作用，使中国五千年来的古老文名发扬光大!
辛勤的汗水总会换来丰硕的成果，让我们把心中的梦想变为现实，只要你肯付出肯努力，那么胜利终将属于你，相信一切皆有可能!
自立作文300字篇九
梁启超说过：“少年强则国强……”。
有一年暑假，妈妈给我报了个游泳班。那时好多人都对我说：“那里全都是魔鬼教练呀！”我半信半疑，但还是壮着胆子去了。
到了游泳池门口，我跑到了更衣间换好了泳装又跑了出来。这时不知是为什么，我心里紧张的很，不禁感到冷风瑟瑟的。“喂，你来”!我一听，立刻毛骨悚然。我一看，原来是教练在叫我呀！我望着教练：教练穿着黑衣服，身材高高.“不愧是游泳运动员呀！”我感叹。“赶紧过来！”刚在呆住的我，立刻被吓了一跳，心慌意乱地走向教练。“喂！我教你做下游泳姿势。”教练叫到。那声音在我心里都可以与狮子相提并论了。“这样……”教练教着我，一步比一步难，一步比一步累。中间教得十分严格。好不容易会了，我气喘吁吁地坐着。“你一会儿在地面做50下游泳动作，在水中再做50下！”我一听，顿时快崩溃了：“妈呀！都快要我的“小命”了，真是“人在江湖，身不由己”呀！”
我无可奈何，做了起来。“1—2—”我艰苦地做着，一次比一次累。全身上下好似有一把把刺，扎着我，难受极了！那情景如同一只被关在笼子中的狮子一样难受。“50—”我终于做完了前面50下，还有水中的50下。我那时全身无力，这个游泳馆好似一个大山洞，教练就是“魔鬼”，水池就是毒水。我咽了咽口水，极不情愿走进了水中。我咬着牙做着，“39—40—50—”我终于做完所有动作，从水中爬了出来，下课铃响了，我换好衣服，有气无力地走向爸爸的车座。
自立作文300字篇十
每个人的心灵上都有一对可以翱翔的翅膀，但是我们总是忽略它的存在，为了安全感和舒适感，从而失去了探寻精彩世界的能才。
斩断束缚心灵的枝条，才能展翅高飞，我是八一青年男篮前中锋，一手的精准投篮曾令人啧啧称奇。1999年我在训练中扭伤了脚，处置不当导致感染，影响了运动能力，使我告别了球场，队里安排我去廊坊导弹学习，毕业后我选择拿着不到10万元的复员费自谋生路，朋友十分不解我为什么不选择让国家支持，我说了一句：“在我的人生字典里，从来没有惨字，要是过被人养着的生活，那才叫惨呢。”当一个人的内心永有这样一个王国的时候，也不需要任何的外力来支撑着他的生命。
斩断束缚心灵的枝条，才能展翅高飞，2010年6月，我租了个5平方米的房间，买了冰箱，炉子，操作台和几张折叠小桌，开起了麻辣烫小店。从下午到深夜，身高2.16米的我一直戳在小店，弓腰从冰箱里取串、烫串，再弓腰把串送到露天的小桌上，我说：“夏天每月挣三四千元，冬季也能挣一两千元。不多但过得去，心里很舒服！”最近物价上涨，我只好贴出，“撑不住了！六角一串”的条子，虽然只涨一毛钱，但在我的眼里可是大事，必须向顾客说明原因，我的真诚和热情打动了许多顾客。
现在我每天出两次摊，卖完后会叫上好朋友喝两杯，我拒绝了媒体的关注，因为我不想被写成可怜人，虽然房子是租来的，车子是自行车，可是我活得很知足，很滋润，而且很有尊严的活着。还是那句话，在我人生的字典里没有“惨”这个字，每个人只有自立自强才会活出精彩，活出自己的一片蓝天。即使现实不那么让我们满意，但是这并不能阻挡我们自立自强，大胆去实践吧，让世人为之震撼，只要我们自己悉心去栽培那赤热的生命，它会获得茁壮成长。
法国的军事家拿破仑说过：要知道，在困境中保持自立的人是多么令人崇敬啊！而我就是史勇，一名受伤的蓝前中锋。
自立作文300字篇十一
伴随时间的流逝，大家也在渐渐成长，在成长的过程中，大家掌握懂事，掌握自立。
每个人的身边都有的爱自己，关心我们的人，面对这部分人，大家心怀感激，但该如何回报他们呢？我想最基本的也应该做到懂事、自立，让那些爱大家，关心大家的人为大家少操一些心吧。
家，是大家的避风港，家人则是组成一个家，不可或缺的一部分，爸爸妈妈一直把最好的东西给小孩，大家能给爸爸妈妈端盆洗脚水，为他们捶捶腿，爸爸妈妈生病时，大家难给爸爸妈妈拿来药和水，我想爸爸妈妈看到如此的大家，会感到非常欣慰吧。
老师是大家的1位爸爸妈妈，在生活道路上，他们为大家指点迷津，在大家迷失方向时，引导大家走向光明的道路，老师还教给大家做人的道理，教给大家渊博的常识，大家无以回报，只可以用行动来证明所有，用大家所尝到的常识来告诉您们：您们的辛苦没白费，您们所付出的所有是值得的。
和大家日益相处的同学一直默默和大家一块承担着，无论是忧也罢，喜也罢，总之，当遇见事时，内心最需要的，不是爸爸妈妈，更不是老师，而是朋友，这部分朋友永远都不会伤害你，也不会遗弃你，在你想找个人谈话时，朋友永远都是你最忠实的观众，就算你讲的事再乏味，再平淡，朋友也会认真的听你讲完最后一个字，直到你没话可说为止。
懂事，其实非常简单，就是在爸爸妈妈烦恼、劳累时，道一句辛苦了！在爸爸妈妈外出时，道一句“路上小心！”就是爸爸妈妈苦挣的血汗钱，大家能珍惜，不随意挥霍；就是在老师付出心血后所做的事，大家可以尊重他的劳动成就；就是在闲暇时，可以给关心自己，爱我们的人一句亲切的问候；就是能以一颗真诚之心对待他人。你看，懂事不难，只须大家能多为他想一点，就够了。
追随成长的节奏，让大家一块走向自立，一块掌握关心他人吧。
自立作文300字篇十二
因病不能站立行走，王昭权只能靠双手和右脚支撑爬行。不仅要克服身体不便，而且要翻越贫困大山，他付出了比普通人更多的艰辛，也锤炼了比常人更坚毅的品格。他常说，“我的身体残疾是无法改变的，我相信只要通过努力，就能改变自己的生活！”
永不服输、自立自强，是王昭权面对困难时的态度。小时候上学，他为了减轻家里负担，不让哥哥们背，而是自己爬着去、爬着回，无论多苦都坚持；后来想致富，慢慢找到养牛的路子，自己割草喂牛，有空时就学习国家政策、研究养牛技术。功夫不负有心人，王昭权抓住脱贫攻坚机遇，养牛规模不断扩大，逐渐脱贫摘帽。身体的不幸，没有击垮他，反而让他更加强大。他把改变生活、改变自己、改变命运的那股子劲儿，倾注于致富奔小康事业中，最终结出了甘甜的果实。
王昭权的脱贫故事，记录着自己的拼搏历程，也激励着他人奋勇前行。近年来，王昭权多次为当地干部群众上战贫励志课。在印江县，365个村（居）巡回展播了他养牛脱贫的事迹。事实证明，战胜贫困，需要有榜样的力量，更需要把这份力量转化为具体而微的实际行动。无数像王昭权这样不畏难、不惧苦的干部群众，激发了更多“我要富”的动力，为人们脱贫攻坚、致富发展鼓足了信心。当然，在这个过程中，还有很多立下愚公志的扶贫干部，走田埂、爬陡坡，以无私奉献、无惧牺牲的担当，和群众一起，汇聚起百川成海的战贫力量。
当地干部认为王昭权是“爬着谋生的牛倌，顶天立地的汉子”。的确，决胜全面小康、决战脱贫攻坚，不只是物质的角力，更是精神的对垒。王昭权也说，“不等不靠，力尽所能，没有跨不过去的坎”。只要坚韧不拔、自强不息、不屈不挠，相信奋斗、选择奋斗、依靠奋斗，我们就一定能凭借自己的双手改变命运、创造美好，也一定能够书写新的更大奇迹。
自立作文300字篇十三
老师们，同学们：
大家好，今天我演讲的主题是《让我们自立》。
著名作家涵浼说过，当今的青少年患有一种病，叫做“四二一综合症”，就是指四个祖辈，两个父辈，围着一个小太阳转。
我也曾经听说过一个故事，有一个人，他看见一只受伤的鸟，便把它带回家治伤，喂养它。一段时间后，他想让鸟飞起来，返回自然，然而，这只鸟只飞了几米就掉了下来。
亲爱的同学们，听到这个故事后，你从中受到了什么样的启发呢？
孟子说过：“生于忧患，死于安乐”。时下，许多父母给予孩子过多的爱，让孩子生活在甜蜜的生活中，让孩子不受风吃，不遭雨打，有受任何打击，但这样的爱真的好吗？当我们有一天进入社会中，我们又怎能不被淹没呢？为了避免这样的悲剧，我们就应少依靠别人的力量，自己站起来，就像陶行知说的“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠人靠天靠祖上，不算好汉。”我们也要靠自己的双手和智慧，做到自己的事情自己干。未来社会是一个多元化的社会。作为二十一世纪的建设者的我们，需要在生活上，思想上的自立。只有这样，我们才能不被未来社会淘汰。
我认为，要学会自立，就应该从小做起，从帮助父母分担一些力所能及的事开始，渐渐的自己学会做好自己的事，从而渐渐做到自立。
同学们，让我们从那温暖的臂弯中挣脱，从那无风的港湾扬帆启航，去迎接那大自然的风雨，从今天开始学习自立吧！
我的演讲结束了，谢谢大家！
自立作文300字篇十四
自立也就是自己独立生活，成为生活的主人。也就是说，只有自立，一个人才能实现远大的理想与目标。
自立包括生活自理与经济独立。对于未成年人来说，最主要要学会生活自理。比如说，学会自己收拾房间，自己洗碗，自己洗衣服等，成为学习上的尖子，生活上的强者。而有的人认为学习好了就什么都好，让自己的一堆烂摊子让父母打理。有的同学都十几岁了，还不会自己系鞋带，。人是有骨架，有力量的，不应该像藤蔓，依附别人的力量才能生存。如果你习惯了依赖别人的力量，那么外界的力量常常就会像一包毒品，你得到了，就变得精神抖擞，动力十足；得不到就萎靡不振，意志消沉。因此，各位少年同胞们，让我们渐渐学会自立，成为生活的强者，不当“缺钙”少年。
要自立，首先从小要学会生活自理，否则，自立将无从谈起。这里就有一个典型的例子。有一位同学从小就在爸爸与妈妈的溺爱中长大。她上小学时，妈妈为了更好地照顾她，就从中学调到小学教书，专门教她的女儿。她到上中学时，她妈妈又调回中学。这几年间，这位同学什么家务都不用做，什么时候都不准玩，只有唯一的一个任务：学习。后来，这位同学以高分考上理想的大学。到了大学读书，这位同学什么都不会做，前几天老师让同学们帮她打饭、洗衣，可到了几天后，同学们都不帮她了，她只好自己去打饭，后来，她在校园里迷了路，竟然也不懂得向过往的同学问路，只得傻呆呆的站在原地回不了宿舍。学校最后不得不让她休学回家学自理。类似这种生活上不会自理的人真是令人担忧，令人悲哀！他们虽然是学习上的“尖子”，可却是生活中的“弱者”。在激烈的社会竞争中，这种人不必说能在社会上占有一席之地，恐怕连在社会中立足都很难。
从以上的事例我们可以看出，我们不仅要学习好课本上的知识，取得好成绩，为今后的经济独立打下基础，同时也要从小学会自理，渐渐成为一个真正能够自立的人。
