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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇一
跳绳的花样特别多，一般分为单人跳、双人跳和多人跳。刚开始学习单人跳的时候，我把绳子贴紧脚后跟，双手紧拽着绳头两端，由于特别紧张，不是跳不过去，就是提前把绳子甩出去了，怎么也达不到人绳合一的效果，我开始怀疑自己的能力，有点儿想放弃了。这时候，妈妈在一旁鼓励我：“孩子别着急，你一定能行，慢慢来。”听了妈妈的话，我试着屏住呼吸，仔细揣摩动作要领，嗖的一声，我双手舞动着跳绳，飞一样地跳了起来，这时只听见绳子从头顶跃过，发出“呼哧呼哧”的声音。此时此刻我心花怒放：终于成功了。
双人跳绳也特别有趣，跳的时候要做到两人动作“合二为一”这样看起来十分优美。多人跳绳是一项集体活动，它讲究集体配合，整齐划一。
跳绳这项体育运动不仅能增强我们的肺活量，起到强身健体的作用，还能煅炼我们的意志，培养我们的团队意识。
我喜欢跳绳，不只是因为学到了一项体育技巧，它更让我明白了一个道理：做任何事情不要遭受一点儿挫折，就轻易改变自己的信仰，轻言放弃，只有坚持到底，才能达到人生最美的山峰。
教师评语：文章开头简而得当，开门见山地告诉读者自己喜欢跳绳。语言简练地介绍了跳绳的多种花样以及学跳绳时的心理变化，最终克服困难学会跳绳的喜悦心情。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇二
跳绳是我最喜欢的一项运动。每天，我都会在放学以后抽出三十分钟来跳绳。在这次跳绳比赛中，我相信自己能获奖的。
跳绳比赛的时间是一个星期后：我听到老师的宣布后并没有感到一点开心，而是紧张。在比赛开始前六天时，我下定决心，一定要获奖，让同学们在这方面对我刮目相看。
因为一放学回到家，立刻翻出跳绳，将手机上的定时功能打开，调到一分钟。“开始”一按下去，我就迅速把手机放好，甩起绳子。跳了一会儿，我的肚子因为疾速地跳开始微微地疼。我忍，不能停，如果停了就没用了。又过了几秒，我开始喘气，上气不接下气的。我想：干脆就停下来吧！可刚有了这个念头立刻被我的另一个想法否定了。因为，假设现在正在比赛中，是不可能停的，一旦停下来就会白白把时间浪费掉，就会输了。我咬住牙关继续。
“铃……”时间到，我停下看看计数器，我居然只跳了一百四十三下，这个数字是远远达不到获奖的标准的。
我回忆起以前的两次比赛，都是因为我不够刻苦，没有努力练习才没获奖的。再想到：这次是下了决心让同学们刮目相看。我消耗掉的体力就都回来了，我马上有动力了。又过了一会儿，我已经大汗淋漓，没有力气了。休息一会儿，我把这几天的练习的计划规划出来了，向着“跳绳大王”的目标前进。
比赛开始了，我甩起绳子，风在我耳边呼呼地叫着。数数的人用惊叹的眼神看着我，我自信地快速地跳着。在前几天的练习中，我已经得到了足够的信心，胸有成竹。一分钟跑一百八十下已经不是话下。有的人跳得笨拙，有人跳得缓慢，还有人跳得轻快，但和我比必定是手下败将。我在时间到的时候，汗如雨下，有气无力，喘着一口口粗气。有的人大胆地猜测自己是否有好的成绩，有的人垂头丧气埋怨自己的成绩太差。而我呢？我正在洋洋得意呢？为啥？因为我一共跳了一百八十九下，超出我的意料并且全班我是跳得最快最好，是当之无愧的“跳绳大王”。
我用功了，我让我的这一方面成为了同学们刮目相看佩服的方面。我在回家的路上，看到了在风雨下被打倒又努力站立起来的大树、小草。没有用功是不会成功这个道理也在我心中留下了深深的印记。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇三
在这春暖花开的日子里，我们迎着和煦的春风，伴随着播种的季节，终于
盼来了一年一度的运动会。
运动会的项目丰富多彩：田径、跳高、跳远······但只有跳绳在我的内心深处闪烁着耀眼的光芒。
这一天，我们班排着整齐有序的队伍，站在比赛的战场上，有的把绳拉直，调整长度；有的试跳了一下，是否好跳；有的试探跳绳是好的，还是坏的；有的微笑着静静地等待地，好像一副胜券在握的样子……
只听裁判大喊：“预备！”我的心不由得紧张起来，同学们呢？有的精神抖擞；有的笑容满面；有的手脚发颤。
裁判一声哨响，我猛吸一口真气，挥动着好像拥有无穷力量的手臂。跳绳一次又一次的在半空中划出一条条优美的弧线，温柔的亲吻着大地母亲。
天有不测风云，人有旦夕祸福。“啊！”我一声尖叫，后面的同学一下子碰着了我，两根绳就像一对亲密无间的好朋友紧紧缠在一起，我愣了一下，才回过神来，以迅雷不及掩耳之势将它们解开。又继续跳，跳了一会儿，脚下像棉花似的，软绵绵的。真想化成一滩水，流入小河，休息片刻。我一下清醒过来，这时，我把全身的力量都集中在手和脚上咬紧牙，使出吃奶的劲儿跳，它们就像两个配合默契的兄妹。光阴似箭，日月如梭。时间一分一秒的过去了，离结束的时间也不远了······
终于，一声刺耳的哨声，跳绳比赛时间到！我们像霜打的茄子-----焉了。最后的结果，我是看，还是不看呢？我犹豫了好久，还是把眼睛眯成一条缝，下定决心，看吧！它却给了我一个出乎意料的惊喜：我竟然跳了152个！我欣喜若狂！
虽然很累，但是我们班得了第一名，再累也值得。
我为我们班感到自豪！
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇四
今天，我们举行了一次有趣的运动会，对我来说最难忘的是集体跳绳。
我也参加了集体跳绳，主要负责抛绳。一开始我以为扔绳子挺简单的。预热过程中发现抛绳很熟练，需要人工努力。好在比赛前班主任教了我秘方，让我把绳子放低一点，弓起来一点，这样接下来的比赛我就能得心应手了。
在准备比赛的时候，我们提前约定了一个高个子女生和我负责抛绳，三男三女负责跳绳，六个人排成一个高中低边的阵型，就等着哨声。余光瞥见对手已经做好准备，等待哨声响起。
“吱……”哨声一响，我和高个子女生立刻同声口号，甩了绳子，六条跳绳也立即开启战斗模式，竟然跳了起来。很好，第一个，第二个。看着他们六个人就像一座起伏的山，低低高，我越来越努力。
突然，我发现绳子卡住了。原来是一个男生没跟上步伐，左脚抓住了绳子。大家立刻又站到了出发队形，我和高个子女生又甩了绳子。别告诉我，刚才班主任的秘密真的很好。抛绳的时候没有热身的时候累。就在我感到轻松的时候，另一个女孩被绳子卡住了，不得不再次扔出去。越到后面越频繁卡，球员明显疲惫不堪。正当我们想全力以赴再试一次的时候，我们听到了停止的声音。
因为中间牌多，我们班集体跳绳输了。虽然我们输掉了比赛，但我们仍然感到非常高兴。我们付出了所有，也没有遗憾。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇五
周六，我去子飞鱼夜校补习。
课间，又到了我们疯狂的时间了。不知是那个女生拿了一条长长的跳绳来，硬闹着要校长——幽默的李一懿老师来跳绳。李一懿老师很爱耍酷，但身才却偏偏很胖，像个大粽子似的。但是最后，孩子气的李一懿老师还是答应了。
两位女生在两边拿着跳绳，李一懿老师和几位同学站在绳子的中间，只听见“呼”的一声，绳子甩了起来，可是李一懿老师却像只笨重的鸭子，怎么也跳不起来。“啪！”，绳子绕在了李一懿老师的脖子上。“哈哈哈哈哈……”，四周传来一阵震耳欲聋的爆笑声，李一懿老师赶紧把绳子拿下来，也跟着大笑起来。
这回李一懿老师可不敢再丢脸了。绳子又飞快地甩起来，李一懿老师使劲一跳，总算跳过去了。李一懿老师似乎有点得意，没想到绳子又甩了回来。“啪！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一阵爆笑声。
跳绳的作文05-27
跳绳的作文03-31
跳绳03-21
写跳绳作文11-01
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇六
“如果你一次能跳绳200个，咱两个就交换角色，你来当妈妈，我来当女儿。”妈妈说。“好！一言为定！”我高兴地答应。
我心想：200个有那么难吗？每天跳绳800个，一次200个，很容易嘛！
可是，一连两周，我一次都没有跳200个，150个都很难！
昨天，我一分钟（中间不停）竟然跳了138个。妈妈说：“不错哦！李怡函，加油！”我便想：怎么回事儿？这么多天的练习，竟然与以往大同小异，不行！容我三思我跳得太重了。就像妈妈所说：“你一跳，大地抖三抖！”我决定，明天轻点儿跳。
于是，今天我一幅自信满满的样子，心想：万事俱备，只欠东风。是时候展示我真正实力的时候了！
我甩起绳子跳了起来，“50100150，李怡函，不错哦！200个！”妈妈大叫一声。“201个，202个，203个”妈妈似乎比我还高兴！可此时的我已经精疲力竭，腿已经软了下来，怎么也跳不起来了。
第二次，因为上次疲劳过度，这次只跳了50个。
第三次，我跳了170个，我心想：这次不是因为我没有能力往下跳，而是因为太累而选择不跳。妈妈告诉我：孩子，做什么事情，咬咬牙就过去了，坚持就是胜利！
第四次，我再次跳出一个奇迹！我吸取了上次教训，跳到190个时，脚已经十分沉重，但是，我咬紧牙，心里默念：李怡函是最棒的，坚持一下就过去了。结果我竟然跳了230个。“坚持！坚持！”我心里一直对自己说着这句话。
难道学习不是如此吗？学习是个非常艰苦的过程，可是，经过我们平时的努力，看见试卷上鲜红的100分，作文成了年级、全校的范文心中就像喝了蜜似的。“咬咬牙就过去了，坚持就是胜利！”妈妈这句话最终让我战胜了自己，最终创造了奇迹！
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇七
今天，我学会了跳绳！
康雨晖爸爸和我妈抡着绳子，刚开始时，我感到很害怕，因为绳子带着风声从我眼前飞过，我试了几次，都被绳子打到了头，吓得我不敢跳了。
这时，康雨晖说：“我来吧。”只见在绳子抡到最高处时，康雨晖跑了进去，到绳子抡到康雨晖脚边时，康雨晖便像一只灵巧的小鹿跳了过去，还边跳边转圈。然后，康雨晖告诉我：“应该在绳子抡到最高处的时候，你跑进去，做好跳的准备，等绳子过来，你就跳过去。”我按照康雨晖说的试了试，果然，我跳过去啦！
康雨晖给我数：“一、二、三、四、五……”。我听着听着就笑了，这下我没能跳过去。这时，康雨晖的爸爸开口了：“跳绳的时候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，康雨晖说：“跳够五十个每人奖励一次行吗？”我妈说：“行。快该回家了，每个人有三次机会。”我说：“康雨晖，你先跳吧，我在后面。”康雨晖第一次跳了二十三个，我第一次跳了十六个；康雨晖第二次跳了二十个，我第二次跳了三十八个；康雨晖第三次跳了三十四个，我第三次跳了四十九个！可惜，第五十个没跳过去。康雨晖又说：“再让我们每人跳一次。”可是，康雨晖的爸爸不同意：“说话要算数，明天再玩吧！”
上楼回家时，我的腿有点累，不过我心里非常高兴，因为我学会了跳绳！
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇八
又到周六了，我把作业做完了，在家里真够闷的了。这时，妈妈面带微笑地走过来，提议道：“我们在家也够闷了，要不，我们全家去公园比赛跳绳，怎么样？”“耶！赞同！”我和爸爸举双手表示赞同。
我们全家拿着跳绳的绳子，浩浩荡荡地向公园走去。
到了公园，我们不禁赞叹道：“哇！好美啊！”这里鲜花芬芳迷人，争奇斗艳。成群的蝴蝶和蜜蜂忙着在采蜜。我们选了一块宽广的水泥地准备比赛。
比赛开始了，我拿着绳子站在地上，心里像揣了只兔子一样，怦怦直跳，要知道，赢了比赛，可以增加玩电脑的时间呀！我稍稍静了静心，开始跳了。“一、二、三、四“妈妈在一旁数着数，我感到脚越来越酸，我一咬牙，又坚持跳了二十几下，终于忍不住停下来了。我大口大口喘着气，一边喝水一边听“裁判”妈妈报数，“这个，嗯，因为女儿最后体力不支，最终成绩是五十九下！”妈妈说道。我舒了一口气，心想：还好还好，终于比三十下多了。
到爸爸跳了，我为自己捏了把汗。要知道，爸爸可是个体育教练啊！爸爸以惊人的速度跳着，妈妈的嘴皮子飞快地翻动。最后，成绩出来了，爸爸以一百五十下的得分毫无吹灰之力地赢了我。
我一下子就像泄了气的皮球，耷拉着脑袋，爸爸看我不高兴，就过来对我说：“女儿，输赢仍兵家常事，而且，干嘛那么在意输赢呢？我们要的是过程中的快乐呀！”
我听了爸爸的话，一下子醒悟过来了：对呀，我干嘛那么在意输赢呢？这次比赛的过程我很快乐呀！“爸爸，下次我还要和你比赛，我一定赢你！”“好！”“一言为定！”
“哈哈哈哈……”我们快乐的笑声在公园里飘荡着。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇九
我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。
当我还没开始上学的时候，妈妈就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常一点小失误。妈妈说：听到‘啪’的一声就可以跳。我试了试，还是只可以跳了一个。我心想：跳绳真难。妈妈说：你多加练习，一定可以。
上学之后，我经过妈妈的指导，再加上我自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百五十多下了。妈妈看我的进步，于是给我发出了新的挑战。有一天，妈妈让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。妈妈一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。妈妈的鼓励给予了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。
跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。
寒假里，学校作业安排中有一项是让我们回家练习跳绳，我一听，这不是我的弱项吗，跳双摇还行，但一个一个跳我就会跳的很慢。我又一看要求：一分钟跳150个！我再次觉得没有信心了！
我一回家，把情况一五一十的告诉了妈妈，妈妈看我愁眉苦脸的，便马上拿起跳绳，带着我下楼开始了训练。到了楼下，妈妈先用手机计时，看我的实力，等时间一到，妈妈高兴的对我说：看！还不错，112个，说明你还是有潜力的，只要多加练习，你一定能达到目标！
于是，我每天准时一到两点就和妈妈小楼训练，虽然这样有助于我的技术增长，但这样下来，我的脚可受了罪了，经过长时间的磨损，脚上起了一个大水泡，不过这个抹抹药就好了，能换来跳绳技术的进步还是值得的。
现在，我已经一分钟能跳160多个了，仔细想一想，这一件小事好像让我明白了做什么事都要懂得坚持，因为，坚持就是胜利！
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十一
今天是一个阳光明媚的日子，我高高兴兴背着书包赶到教室，老师和蔼可亲地说：“今天我们班来一场激烈的跳绳比赛。”听到这个消息后，同学们都欢呼起来，我也开心得跳了起来！
老师首先请出了“小嘉宾”——“麻花绳”。这个麻花绳是蓝白色的，绳子交叉紧紧缠绕着，就像多年没相见的好朋友拥抱在一起。
第一个上场的是一位腼腆的女生。她迈着轻盈的小碎步走进比赛场地，麻利地从老师手里接过跳绳，对着绳子微微一笑，仿佛在说：“朋友，我们又相见了，你愿意配合我吗？”她拿起绳子，手紧紧地抓着绳柄，甩了甩，绳子就瞬间打开了，就像蝴蝶张开了美丽的翅膀！接着她轻轻一甩，把绳子绕道脚后跟的后边准备着。老师一声令下，她挥动着手臂，绳子就好像收到命令似得轻快地从她的头顶飞过，在空中画出优美的弧线。眼看绳子马上要落地，碰到她脚时，只见她轻轻一跃，“啪”的一声，绳子一下子从她的脚下一闪而过，接着她慢慢加速，越跳越快了，绳子拍打着地面声音--“嗒，嗒，嗒”好像在为她配合鼓掌；脚尖踏地的声音--“咚，咚，咚”好像在用脚打着地面鼓呢；绳子从空中划过的声音--“呼呼，呼呼”好像在为她呐喊助威。掌声响起，她跳得更快了，“嗒嗒嗒，咚咚咚，呼呼呼”，这些美妙的声音组成了一首绝妙的乐曲。
第二个上场的就是我。我信心满满，大摇大摆地走了过去，心里暗想，平时我可是一个跑步健将，跳绳对我来说简直是易如反掌。我迅速地拿起绳子，轻盈地跳起来。我一会儿快跳，一会儿慢跳，一会儿麻花跳，一会儿交错跳，绳子就像被我驯服了似的掌控自如，同学看得目瞪口呆，纷纷对我竖起来大拇指，我的心里乐开了花。
但是，给我印象最深刻的小白同学，他浑身都是“肌肉”，胖乎乎的，走起路来一摇一摆，像企鹅一样！同学们都盯着他，好像老鹰盯着小鸡；有的还像长颈鹿似得伸长脖子呢！而他呢，不慌不忙，慢吞吞地走了过去，拿起绳子，抿了抿嘴，咬紧牙一跳，绳子飞跃而过，“砰—砰—砰”，整栋楼房都被震得摇晃起来，像发了地震。他越跳越猛，乐得大家哈哈大笑！最后他累得气喘吁吁，却得到了大家的阵阵掌声！
跳绳是一项运动，既锻炼了我们的身体，又给我们带来欢乐。下次我还要玩。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十二
今天，是我们三四五年級跳繩比賽，我们大家都很緊張，坐在教室里的我们，都不知道能不能跳過100下，還不知道我们大家是不是前十名，也不知道我们團體第幾名，是第一？是第二？還是第三？
上課了，我们大家都哪着自己手中的跳绳，都急忙跑出去排队，何老师来了，告诉我们：“不要带校牌。”我们大家都跑了进来，把校牌都拆了下来放在桌子上，我就去问老师：“何老师，要不要带队徽？”何老师没回答，班长回答说：“带不带都行。”何老师对我们班最烦的张翘楚严厉的说：“你还去不去 啊？”张翘楚没回答就出去了。我们到了外面，排队下去。
到了一楼，我听到梁老师对何老师说：“我们班被批评了。”下了楼梯，何老师叫我们排成五列，我们就乱排成五列，到了五班去比赛了，我们班每个人的心里都怦怦直跳，我惊讶了说：“哇，跳得好快啊！到了我们了，一二列去女孩那边，我们欢蹦乱跳的的跑过去，我跑到那里，看到我们车上的一个人，我真想不到，既然帮我数数的居然是我们车上的。体育老师吹起了响亮的口哨，我们就一起跳了起来。
1分钟过去了，我们在原地玩，有的在跳绳比赛还跳不够，还在跳，有的爬上了栏杆上去坐，老师叫他们下来，老师很生气，语文老师在旁边教我们班的刘晓莹跳绳，可是，怎么也教不会，我们都嘻嘻哈哈的笑了起来。集合了，我们都去排队，我们在做操的地方排好队，我们紧张得心都快跳出来了。我们都在原地上玩，有的在跳绳，有的在玩一加一，还有的在说话，何老师抓出了一个罗江，到我了，心想：”如果我在玩，那么不就抓我了吗？”老师走过来严厉的说：“你们在干吗啊？”我还以为是来抓我们的呢，我吓得半死。
来时开始宣布了跳绳比赛的结果，报到了我们班的俩个，一个是：杜耿峰、王伟斌。我们都叫了起来，也报到了女生俩个。回到教室，何老师严厉的骂我们一顿。
我们的感受是及其难过、伤心。
老师，我们以后再也不敢了。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十三
夏日的风，柔柔的，燥热的。下午体育课，我们要举行跳绳比赛。
六个班的同学都站在了操场上，这可是一年一度的跳长绳比赛呀！姚老师给我们最后的叮嘱：“跳的时候要站在甩绳人的旁边，与前一个准备跳的人保持一个安全距离。这样才可以保持连起来不断开。”
叼在裁判嘴里的哨子即将吹响。他的手向上举起，随时准备下挥，只听到“嘟——”的一声，这一刻终于来到了。一声哨响之后，打头的包益铭好像听到了“集合，准备团战”的口号声，他一个箭步冲了上去，向空中一跃，落地后快速跑到了第二个甩绳人的后面。
全班同学像流水一样流动起来，一个接着一个。不好！人称“摔倒大王”的王旭扬倒了，看起来是绳子把他的脚缠住了，甩绳人一拉，绳子松开了，又重新甩起来了。怎么办，怎么办？下一个就是我了，我如果步了王旭扬的后尘，该怎么办呀？光是同学们的口水就可以把我给淹没了。
甭管他那么多了，干脆闭上眼睛瞎跳得了。
我飞，我像一支离弦的箭射了出去，脚刚落地就迅速一蹬，飞过了绳子。哈哈，我安全过了。耶，这高兴是无法用笔墨来形容的，至少我不会被同学们骂死了。
100，110，120……时间在一分一秒地流逝，我们跳的次数也越来越多。
200下！终于破了200大关了，也就在这一刻，时间到了，我们班的次数最多。
这一次跳长绳，让我们见证了团结就是力量。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十四
萝卜青菜，各有所厌。有的人讨厌转呼啦圈，有的人讨厌仰卧起坐，有的人讨厌一场又一场的考试，还有的人讨厌扔沉重的铅球……而我曾讨厌过跳绳。
自从星期三那天，体育老师规定，七天内每天跳绳两千下，我便在家中苦练跳绳技术。要知道，我的跳绳技术不怎么好，加把劲儿，一分钟也只能跳100下左右，如果幸运的话，每天完成任务得跳20分钟左右。于是，每次跳完绳，我都像一头干完活后精疲力尽的老牛，气喘吁吁。
那天，我看见班里的跳绳高手，他们一个个身轻如燕，跳绳时只留下绳子与地面“甜蜜亲吻”的声音。我呆若木鸡地看着他们的跳绳姿势，猛然发现自己的握手柄姿势不对，双手应该握在手柄前方，这样才能够更好地控制甩绳频率。我改变姿势试了试，果然快了许多。可是，我依然得跳那么久才能完成任务。
有一次，到了规定的一分钟跳绳时间，爸爸准备就绪后，说：“预备，开始！”我像往常一样跳了起来，因为频率变快，跳得次数变多了。我的脑海中一片空白，手和脚都有些轻飘飘的，甩绳的速度也越来越快，越来越快，就如同那些跳绳高手一般身轻如燕，只听见绳子与地面“甜蜜亲吻”的声音，“沙沙沙……沙沙沙……”似乎在说：“小主人，你可真棒啊！”
一分钟眨眼就过去了，我问爸爸我跳了几下，结果令我大吃一惊。原来，我竟突破自己的极限，跳得次数比以前要多得多。不过，跳绳后我的手和后背有点儿痛，很有可能是因为用力不当导致的。
于是，我便将这些事告诉了妈妈。妈妈听完后，双眼直视着我，一边轻轻地抚摸着我的脑袋，一边对我说：“梦梦呀，你已经长大了。你跳绳的技术突飞猛进，我看见你在成长，真的很高兴……”话音刚落，我便蹦蹦跳跳地出去继续努力跳绳。因为，妈妈的话使我受得了极大的鼓励，精神为之一振。
之前，我是一种以做任务的态度来对待跳绳，而现在，我是以为了身体的健康和挑战的态度来对待跳绳的。于是，我深深地爱上了跳绳！
其实，我们心中都有一种可怕的细菌，那就是困难。一旦有人沾上它，就会觉得做什么事情都很困难，因此变得懒惰。在此，我呼吁大家：我们要远离它，我们要战胜它！
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十五
记得那段日子里，只要一听到《运动员进行曲》，我们就马上整队到操场上跳绳、踢毽子。因为大队部的“艺术节”闭幕式上，每个中队的代表要进行跳绳、踢毽比赛。那天，由于只带了一根长绳，而且时间也不早了。我就攥着绳子的一头，叫同学来甩绳。见一大帮人排成了长长的队伍，好些都不是参赛队员，便大声喊道：“你们不是参赛队员，干嘛挤在里头？快走开，快走开……”话音还没落，陆老师就开了腔：“这是怎么了？不参加比赛就不能跳啦？”我生气地甩起了绳子，嘴噘得老高。谁知陆老师并不就此罢休：“你是不是不乐意呀？”说完，她走过来夺走了我手里的绳子，让另一个同学接着甩。
他们甩的甩，跳的跳，一个个笑嘻嘻的。我扭头跑到一边，蹲了下来。什么人都混在里头，我越看越来气。钮颖婷走过来：“你怎么啦？谁欺负你了？”“谁啊？就是那个全校最矮、最凶的老师！” 说着，眼泪不争气地淌了下来。哎呀，她会不会听见我的话？我回头望了望陆老师，她的表情好严肃。我低下头，跑开了。
回家的路上，我觉得好委屈。
第二天，我照常收齐作业本交到办公室里。陆老师叫住了我：“昨天的事没忘记吧。”我低下头，不作声。“我的态度不大好，请你原谅。你想让被选中的同学多练练，为集体争得荣誉，这是好事。但并不代表其他同学就无权练习。我认为，身为班长，说话要掂量掂量。不然大家会有高低贵贱之分。你说是不是啊？”
我听着听着，流出了眼泪，并点了点头。
是啊，我们都是平等的……
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十六
“叮铃铃......”下课了，宁静的校园立即变得沸腾起来，同学们高兴的像快乐的小鸟一样飞出教室参加各自喜爱的活动。我也冲出教室去参加我喜爱的活动----跳绳。
我来到操场的一角，只见王丽她们在哪里比赛跳绳。旁边有很多同学们都围在那里观看，我也被吸引了过去。只见第一个人就迅速跳了起来。她跳得非常快，简直让人看不到她手中的绳子。可惜好景不长，她跳了二十个就跳不动了，站了一会儿再跳，嘴中还在说：“看我的，一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子，看起来还满自信。可是她一跳却踩了一个空，逗得我们都笑了。她也笑了，而且笑得连腰都就弯了下来，跳绳只好停了下来。过了好一会儿，比赛才又进行下去。
接下来就轮到王丽跳绳了。只见她拿起跳绳，抓住跳绳的两端；将跳绳绕过头顶，放在脚后跟上，深深的吸了一口气，然后迅速甩动起跳绳，她的脚好像安装了弹簧似的轻轻地跃起。跳绳从她的脚下一闪而过，像彩环一样上下翻飞。
她一会快跳，一会慢跳；一会双脚并拢跳，一会双xxx叉跳，像小燕子一样；轻快地飞舞，使人眼花瞭乱、应接不暇。
过了一会，她变慢了，脚尖踩在地上发出“嗒嗒嗒”的声音；好像熟练的钢琴家在弹奏优美的曲子，跳绳拍打在地上发出“刷刷刷”的声音。那声音似乎在给她助威呢！
再看看其他同学，有的拍手连声叫好，有的把眼睛瞪得像两个鸡蛋似的看着王丽，有的看着王丽口水都流了出来，有的当拉拉队给王丽加油，还有的把嘴巴张成“o”字型的呢！
“叮铃铃......”上课铃打响了。同学们都恋恋不舍的回到了教室上课。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十七
昨天是星期五，我们迎来了学校一年一度的春季运动会。操场上绿树如荫，许多学校领导都来观看比赛了，学校很是热闹。在这次运动会中，我参加了跳绳这项比赛，令我印象很深。
跳绳是我的强项。比赛之前我就跃跃欲试了，看着别的班的许多同学跳的非常快，我心里很是羡慕。我很有信心，自己一定能够发挥好。
在我对面的小男孩是三(3)班的一名同学，老师要求三年级和四年级的同学互相计数，三年级给四年级计数，四年级给三年级计数。三年级同学先跳，于是我们开始数他们的。“吁——”一声熟悉的哨声响亮的传来，所有三年级的同学就立刻鼓劲跳起来。他们跳的很卖力，我前面的这个同学总是被绳子打到，他很着急，一直在自言自语，不过他很快就调整了过来。“一百二十三、一百二十四……”哨声又传来了，三年级同学就停止了蹦跳。我对面的同学一分钟跳了124个，我觉得他成绩很不错。
三年级跳完了，我们四年级该上场了。我拿着我的小绳，在杨老师还没有吹哨之前，我就一直暗暗为自己鼓劲：加油啊!找准感觉!加油啊!突破209个的记录。只听杨老师吹哨，我们四年级的同学就飞快地跳起来。我大约二十秒就跳了八十多个。“叭!”我出现了失误，被绳子打到了，我心里立刻“咯噔”了一下。“哎呀!”我喊着，马上接着跳。我保持了一定的速度，努力使力量平均下来，吸取了前一次失误的教训。我的脚越跳越低，我也越来越轻松。
“吁——”终止的哨声响了。“我多少个?”一停下来我就迫不及待地问帮我计数的同学。“你太厉害了!189个!”“189个?哎呀……比我预想的200个少了10个!”看看别的同学，他们有的高兴有的失望。我没想到自己居然是全班跳得最多的，我有一丝遗憾，我的最好状态还没发挥出来呢。
我希望下次运动会我还能参加跳绳比赛，在平时锻炼的时候我也要多下功夫，争取明年取得更好的成绩。
作文跳绳片段共几段 作文《跳绳》篇十八
学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。
我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗？现在不是跳得很棒吗？”我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。
课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了！在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。
我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗？再说，你认为他们这样做对吗？”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗？你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要！”
功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。
通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的.看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。
