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总结之后，我们才能更加明确自己的优势和不足，从而做出更好的规划和改进。在总结过程中，应该重点突出自己的亮点和成就。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
中秋节放假通知书篇一
尊敬的家长朋友们：
“举杯邀明月，共庆佳节时”，一年一度的中秋节即将来临，中秋节――中国传统节日之一，为每年农历八月十五，故民间称为中秋，又称秋夕、八月节、八月半、月夕、月节，又因这一天月亮满圆，象征团圆，又称为团圆节。
根据国务院办公厅放假通知，现将幼儿园中秋节放假时间安排如下：20xx中秋放假时间为20xx年10月1日至10月8日，共8天。其中x月x日当天为法定节假日。20xx年x月xx日(周二)照常上课。
为了让幼儿度过一个愉快、平安、健康中秋假期，我们真诚的提醒您，无论出游还是留在家里，应时刻关注孩子的健康，保持良好作息，并请您密切配合：
(1)长假期间尽量减少聚会或商场等人群拥挤的公共场所外出的活动。以免造成幼儿身体不适。多参加一些户外活动或体育运动，并保持居室的通风和清洁。
(2)家长要时刻注意幼儿的饮食卫生，不要暴饮暴食，不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。
(3)放假期间要合理安排好作息时间，早睡、早起，避免幼儿长时间在室内看电视，尽量保持幼儿的作息规律，以免孩子放假后回到园中出现不适的现象。
(4)家长加强安全意识，幼儿外出活动一定要有家长陪同，并注意交通安全，注意家庭物品的合理放置，不让幼儿接触不安全物品及电源，谨防意外事故的发生。
(5)天气变凉，家长要多注意幼儿，及时帮幼儿增减衣物。
(6)继续在家养成良好的生活卫生习惯和行为习惯，例如自己的`事情自己做，自己吃饭，自己穿衣，帮助妈妈做些扫地、择菜之类的家务活等等自理能。
(7)教育幼儿不得私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，要远离不安全场所，不参加没有安全保障的活动。
提前祝您中秋节快乐!愿您及家人能够过一个安全、健康、快乐、充实的中秋假期!
通知人：xxx。
20xx年x月xx日。
中秋节放假通知书篇二
各位家长：
根据上级教育部门的通知，今年我校中秋节放假时间安排如下：
中秋节自9月26日至9月27日（周六至周日）共两天假期。9月28日正常上课。
假日期间，请家长合理安排孩子的作息时间，培养孩子良好的.生活和学习习惯，承担应有的教育和监管责任，注意假日期间的安全。
xx小学。
xx年9月xx日。
中秋节放假通知书篇三
xx公司全体员工：
根据国家法定假期的规定，并结合公司实际情况，现对中秋节放假做如下安排：
一、放假时间：9月22日(星期六)至9月24日(星期一)公休放假共3天。9月25日正常上班。
二、各部门安排好值班人员和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时上报告并妥善处理，确保市场安全、有序运营。
三、放假期间，请大家务必保持手机畅通，节假日外出人员请注意出行安全。预祝大家中秋节快乐!
xx有限公司。
xx年xx月xx日。
中秋节放假通知书篇四
全体员工：
经公司研究决定，中秋节放假及工作安排如下：
xx年中秋节是9月27日星期日，9月26日(周六)至27日(周日)放假调休，共2天。9月28日(星期一)上班。
2、各部门须关掉放假期间不使用的电器电源，务必做好放假前的安全自查工作。
3、各部门须在9月26日下午5:30以前将本部门值班人员名单及联系方式报送行行政人事。
温馨提示：
1)由于公司的中秋节放假时间已经按照国家法定调休日安排，因此不允许员工提前休假或不能按时回公司上班。
2)在节日期间，推荐大家多参加有益的活动，注意劳逸结合，如离开工作地点，外出旅游、探亲访友等状况，请在旅途中注意财产和人身安全。
中秋节放假通知书篇五
各位尊敬的用户：
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》中的'相关规定，结合我公司实际情况，现将我公司20xx年中秋节放假安排通知如下：
20xx年9月15日至17日放假，共计3天。9月18日（周日）正常上班。
在9月15日中秋节放假当天，我公司将不安排专人值班（主机紧急处理电话：xx），周三仍正常提供技术支持服务。由此给您带来的不便，敬请谅解！
顺祝广大用户中秋节快乐！特此通知！
xx。
20xx年xx月xx日。
中秋节放假通知书篇六
xx公司全体员工：
根据国家法定假期的'规定，并结合公司实际情况，现对中秋节放假做如下安排：
一、放假时间：9月22日(星期六)至9月24日(星期一)公休放假共3天。9月25日正常上班。
二、各部门安排好值班人员和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时上报告并妥善处理，确保市场安全、有序运营。
三、放假期间，请大家务必保持手机畅通，节假日外出人员请注意出行安全。预祝大家中秋节快乐!
xx有限公司。
20xx年x月x日。
中秋节放假通知书篇七
xx公司全体员工：
根据国家法定节假日之规定及我公司经营情况，今年中秋节放假安排：年9月22日至24日放假调休，共3天。9月25日(星期日)上班。
现公司对放假期间具体事宜作如下安排：
1、放假期间，如需要正常上班的部门，请部门负责人于9月x日(星期x)将值班表报办公室备案。
2、放假期间全体员工及领导必须保证手机24小时开机状态，确保联系畅通;。
6、放假期间在公司值班人员一律禁止使用电脑以外的`所有电器及办公设备。
7、回家或外出旅游的员工应注意安全。
提前祝大家中秋节快乐，阖家幸福!
xx有限公司。
20xx年9月8日。
中秋节放假通知书篇八
集团各部门、各项目部：
中秋佳节即将来临，根据国家中秋节放假的有关规定和本公司的实际情况与工作安排，现将我公司中秋节放假安排如下：
一、放假时间：20xx年9月15日、9月16日、9月17日（中秋节）放假三天；18日开始上班。
二、工程、销售正常上班，节后调休。留守值班人员（厨师、司机、采购）做好工作安排（值班表提前报人力资源管理中心备案），保证工作正常运转。
xx有限公司。
20xx年x月x日。
中秋节放假通知书篇九
各部门(客户服务中心)：
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》以及公司实际情况，现将中秋节放假安排如下：
1、中秋节放假时间为9月13日~9月15日与周末连休共3天。其中9月13日为法定节假日，9月6日至9月7日由各部门(客户服务中心)安排轮休。
2、各部门(客户服务中心)在20xx年9月22日之前将部门(客户服务中心)节日值班表交行政部。要求在不影响工作的前提下尽量安排休息，各部门(客户服务中心)办公室原则上要求留值班。
3、因工作需要确需加班的'，按《加班费及外勤费发放的规定》的相关规定执行。
4、所有员工在放假期间应保持通讯畅通，并注意出行安全。
5、公司总部将留有人值班，以方便随时调动各客户服务中心值班人员进行突击任务。
xx有限公司行政部。
20xx年xx月xx日。
中秋节放假通知书篇十
各部门：
值中秋节来临之际，根据“《国务院关于修改全国年节及纪念日放假办法的决定》”的有关规定，结合我公司实际情况，经领导班子研究决定，现将20__年中秋节放假事项通知如下：
一、中秋节放假时间定为9月27日—28日，共2天。
二、各部门要加强对值班人员的管理，认真落实公司突发事件预案制度，切实做好公司防火、安全、保卫等工作，发现苗头要及时向公司办公室值班人员报告。
预祝大家中秋快乐。
xx医院。
20xx年9月25日。
中秋节放假通知书篇十一
尊敬的家长朋友:。
您好!
根据上级通知，20xx年中秋节放假时间安排如下:。
放假时间：9月15日至17日放假调休，共3天。
上学时间：9月18日(周日)照常上课、上班。
1、放假期间，请您安排好幼儿的生活作息时间，坚持早睡早起(尽量做到中午让孩子午睡)，保证幼儿有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。
2、假期出门旅游，幼儿必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，时刻注意交通安全。望家长带动幼儿遵守交通规则，加强交通安全教育。外出活动时家长要引导好幼儿爱护公共卫生，并为幼儿做好榜样。
3、家长要加强安全意识，幼儿外出活动一定要有家长陪同，不要让幼儿到危险的地方去，不玩危险物品。同时注意孩子的饮食卫生安全，教育幼儿养成良好的饮食卫生习惯;教育孩子要远离火、电、开水等危险物品。特别是要教育幼儿远离小河、池塘等区域，注意防溺水事件的发生，保护好孩子的安全。
4、继续做好秋季流感的预防工作，每天做好幼儿的体温测查。在放假期间不随意外出，不到复杂的公共场所活动。及时关注幼儿的体温情况，凡有发热等情况要及时就医、居家观察。
5、放假了，幼儿看电视的时间难免会过长，请您把孩子看电视的时间，每天控制在2小时以内，提醒幼儿与电视机保持1.5米以上的距离，注意保护好孩子的眼睛。
6、假期的走亲访友正是您对孩子进行礼貌教育的良好时机，希望幼儿能礼貌待人，成为有礼貌的好孩子。同时将您的孩子在假期中的精彩瞬间记录下来(用文字、图画或照片形式)，利用微信的方式发送给本班老师，回来后可以与其他小朋友分享。
中秋节放假通知书篇十二
尊敬的客户：
您好！
中秋佳节月儿圆，圆出全家聚一堂；桂花散香飘祥瑞，嫦娥送福美万年；愿你福圆满家园；花好月圆人团圆；事业顺利步步高，阖家幸福永平安。
在20xx年中秋节即将来临之际，xx团全体同仁深深感谢您长期以来对我公司的关心和支持！在您的支持和信赖下，我们才得以不断进步！在此恭祝您中秋快乐，万事如意，幸福安康！
根据国务院办公厅的相关休假规定，现公司综合实际情况定于9月15日至9月17日放假调休，共3天。9月18日（星期日）上班。
在此期间我公司将暂停处理相关服务和工作。为确保不耽误贵司的正常运作，请贵司提前做好所需库存计划安排，以便我公司能尽早安排生产、送货，服务好贵司。以给您造成的不便敬请谅解！（如有急事请联系谢生：133xxxxxxxx）。
接下来的日子里，我们将以质的服务为您提供更全面的合作。再次感谢您对本公司一直以来的关注与支持！
xx集团——用的质量换取您的信任！
xx集团敬上。
20xx年x月x日。
中秋节放假通知书篇十三
根据国家法定节假日之规定及我公司经营情况，今年中秋节放假安排：20xx年9月15日至17日放假调休，共3天。9月18日(星期日)上班。
现公司对放假期间具体事宜作如下安排：
1、放假期间，如需要正常上班的部门，请部门负责人于xx月xx日(星期五)将值班表报办公室备案。
2、放假期间全体员工及领导必须保证手机24小时开机状态,确保联系畅通;。
6、放假期间在公司值班人员一律禁止使用电脑以外的所有电器及办公设备。
7、回家或外出旅游的员工应注意安全。
提前祝大家中秋节快乐，阖家幸福!
xxxx有限责任公司办公室。
xx年x月x日。
中秋节放假通知书篇十四
根据国家法定节假日之规定及我公司经营情况，今年中秋节放假安排：20xx年9月26日至9月27日放假，共2天。
现公司对放假期间具体事宜作如下安排：
1、放假期间，如需要正常上班的部门，请部门负责人于xx月xx日(星期五)将值班表报办公室备案。
2、放假期间全体员工及领导必须保证手机24小时开机状态,确保联系畅通;。
6、放假期间在公司值班人员一律禁止使用电脑以外的所有电器及办公设备。
7、回家或外出旅游的员工应注意安全。
提前祝大家中秋节快乐，阖家幸福!
xxxx有限责任公司办公室。
20xx年x月xx日。
中秋节放假通知书篇十五
集团各部门、各项目部：
中秋佳节即将来临，根据国家中秋节放假的有关规定和本公司的实际情况与工作安排，现将我公司中秋节放假安排如下：
一、放假时间：20xx年9月xx日(周x)、9月xx日(周x)、9月xx日(中秋节，周x)放假三天;xx日(周x)开始上班。
二、工程、销售正常上班，节后调休。留守值班人员(厨师、司机、采购)做好工作安排(值班表提前报人力资源管理中心备案)，保证工作正常运转。
通知人：
20xx年xx月xx日。
中秋节放假通知书篇十六
尊敬的客户：
您好！
中秋佳节月儿圆，圆出全家聚一堂；桂花散香飘祥瑞，嫦娥送福美万年；愿你福圆满家园；花好月圆人团圆；事业顺利步步高，阖家幸福永平安。
在20xx年中秋节即将来临之际，xx团全体同仁深深感谢您长期以来对我公司的关心和支持！在您的支持和信赖下，我们才得以不断进步！在此恭祝您中秋快乐，万事如意，幸福安康！
根据国务院办公厅的相关休假规定，现公司综合实际情况定于9月15日至9月17日放假调休，共3天。9月18日（星期日）上班。
在此期间我公司将暂停处理相关服务和工作。为确保不耽误贵司的正常运作，请贵司提前做好所需库存计划安排，以便我公司能尽早安排生产、送货，服务好贵司。以给您造成的不便敬请谅解！（如有急事请联系xx：xx）。
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xx集团――用的质量换取您的信任！
xx集团敬上。
20xx年xx月xx日。
中秋节放假通知书篇十七
您好！
中秋佳节月儿圆，圆出全家聚一堂；桂花散香飘祥瑞，嫦娥送福美万年；愿你福圆满家园；花好月圆人团圆；事业顺利步步高，阖家幸福永平安。
在20xx年中秋节即将来临之际，xx团全体同仁深深感谢您长期以来对我公司的关心和支持！在您的支持和信赖下，我们才得以不断进步！在此恭祝您中秋快乐，万事如意，幸福安康！
根据国务院办公厅的相关休假规定，现公司综合实际情况定于9月15日至9月17日放假调休，共3天。9月18日（星期日）上班。
在此期间我公司将暂停处理相关服务和工作。为确保不耽误贵司的正常运作，请贵司提前做好所需库存计划安排，以便我公司能尽早安排生产、送货，服务好贵司。以给您造成的不便敬请谅解！（如有急事请联系谢生：133xxxxxxxx）
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xx集团敬上！
20xx年xx月xx日
