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科技的迅猛发展给我们的生活带来了诸多便利。在总结过程中，应该重点突出自己的亮点和成就。总结范文中的经验和思考或许能给我们提供新的启示和思路。
永久的记忆作文600字篇一
似乎很难做出选择。如果你问到我，我毫不犹豫地回答说一个笔和一个本子。一支笔和一个本子！我听到有人感叹了。如果你做船游世界，这一趟下来手上会有茧子的，嘴中它会越来越厚，也会越来越痛。
对比我回答是的，但我不会惧怕更不会退缩，这有什么关系呢？你不会因为手上长茧子了就再也不会写字了吧？如果一个人想干一件事，无论遇到怎样的困难都不会退缩，都不会放弃反而会更加的坚持下去的。坚持到底就是勇气，就是不可替代的胜利。
我之所以选择一支笔和一个本子是因为我会把一路上发生的事情记录下来。没事的时候我看看我所写的。
日记。
让自己再来回忆一遍，惊奇而又有趣的冒险之旅。我也会把我的日记做成书让所有的人和我一起“冒险”，我还会给朋友们讲述我的故事。
你的日记于他人分享你会很快乐，分享一个人的快乐就是两个快乐，这也是永久的记忆。
永久的记忆作文600字篇二
一开始来到这里，我无时无刻不在期盼着早点离开这里，因为这里的一切都太陌生了。队员之间因为是刚刚认识，所以没有多少共同话题；小朋友因为怕生，不管怎么哄也不愿靠近你。那时候觉得三下乡不过如此啊，根本就没有师兄师姐所说的感动和有趣。
可是，现在接近三下乡的尾声了，我才发现我不想离开了。我无数次向队友们抱怨，为什么我才刚开始觉得三下乡有趣了，却要离开了；为什么那些小朋友才开始跟我们熟络，亲切地叫我们哥哥姐姐，和我们撒娇，我们却要离开他们了；为什么我们队员之间才开始了解彼此，而且还开始偶尔开开玩笑，打打闹闹，我们却要分开了。
很遗憾，直到接近尾声，我才真正体会到三下乡的真正意义，才真正体会到了师兄师姐们所说的有趣和感动。感谢那些小朋友，从他们身上我学到了很多宝贵的东西；感谢我的队友们，每个人都是那么有趣和优秀，和你们在一起，虽然很短暂，可是我还是觉得很幸福。要离开了，我非常不舍，但还是得说再见，这就是生活，幸福永远是很短暂的。
感谢这十天有你们的陪伴，感谢我们的生活在角尾这个地方交集，你们给我的回忆我会永远保存在心里。
文档为doc格式。
永久的记忆作文600字篇三
永久桥在茂名市区的小东江河上，也在体育中心的附近。它建于1958年。水非常深，是茂名市东西方向的主干道之一。
永久桥非常雄伟。桥长109.32多米，有10米多宽，桥的两头树木郁郁葱葱，两边是人行通道，中间快车道车水马龙。这么长的桥，全部石头砌成，这桥有十八个桥墩，九个在东边，另九个在西边。桥两侧有石栏、石柱，石柱还有一些花纹，这些花纹姿态各异：有的像圆形的﹑有的像桃形的﹑有的像蛋形的﹑有的像蘑菇形的……真是千姿百态，栩栩如生。桥东有两头大狮子，跟庙门前的石头狮子一模一样，也那么大，也那么蹲着，很威武很镇静地蹲着，像在守护着永久桥，每天每夜来这里散步或行走的人们。
永久桥表现了劳动人民的杰出智慧和才干，是我茂名的遗产。
永久的记忆作文600字篇四
春天很快就过去了，又是一年最炎热的夏天。叶子已经热得受不了太阳的暴晒，一片片沮丧地低下了头颅，发烫的叶身急切的想要寻找一个可以乘凉的地方。我坐在树下，在享受这片阴凉的同时，心里也一阵闷热，压得我难受极了。
也是在这样的下午，天这样的闷热，是乎要让全世界都中暑的下午，我遇到了他，那时候，他已经是一个即将毕业的初三学生；而我，只是一个刚升上来的初一学生，我们是在食堂遇到的，或许说，是我在食堂遇到他的，他却从来都不知道我的存在。
那天上午下课后，我和朋友们在一起说说笑笑地向食堂走去。天是那么的热，似乎要让全校的人都中暑一般，我们急切地希望赶紧走进食堂，不要再受到这火球的炙烤，食堂里虽然没有火辣辣阳光照射，却还是一如既往地拥挤，饭菜也是一层不变的菜色，还是那么辣。突然觉得，食堂里闷热极了，没有了吃饭的胃口，在一旁等着朋友，就是这时候，他出现了，他出现在我的'视线里，不记得他长什么样，只知道他穿着一件白色的t恤，左臂上有一块红色的布挂着，上面赫然显现着‘’卫生队‘’。
那是学校组织的一个协会，专门负责监督卫生的。突然看上了那块布，就对旁边正在吃饭的朋友激动的说：‘’班长我看上它了。‘’她突然停顿了一下，看见他走出食堂，然后朝我笑了起来：“哟，你也开窍了。”说完似笑非笑的盯着我。“开窍？等等，开什么窍啊？”我疑惑的问班长，“哦！”我突然又叫道，“你想错了，我说的是我看上他手臂上的那块布了。班长，你想哪儿去了。”
虽说是那块布让我记住他的，但从那之后他似乎经常出现在我的视线里：操场、食堂、小树林边。我却从来不知道他的名字，甚至不知道他在几班，而他，似乎也从来不知道我的存在。
就这样，我一直关注着他毕业，直到再也没见过他。下一学期，我转学了。有些人，或许在你身边很久了，你却从来不记得；而有些人，你从不知道他的名字，甚至只见过一面，却可以一直记住他。
这就是记忆的永久性！
永久的记忆作文600字篇五
看着语文课本园地四这张留着历史痕迹的照片，引发了我无限的联想，一个小孩在撕心裂肺哭喊着，这幅悲惨的画面总在我的脑海里浮现着。
1937年8月28日，可恶的日本侵略者驾着轰隆隆的轰炸机从上海火车站拥挤的人群顶上飞过，那些逃难的人们纷纷从车上跳下，像无头苍蝇似的乱窜。几颗罪恶的炸弹从空中投了下来，宽阔的火车站在几秒钟后就变成了废墟，火车站被炸后产生了一大片的浓烟。
几位穿着军装，拿着枪的日本侵略者在上海火车站进行了大扫荡。一个三口之家在逃窜，在日本侵略者的追赶下，父亲为了保护母子俩被鬼子枪杀了。母子俩含着泪逃跑着，子弹打中了母亲的脚，实在是跑不动了，但母爱的力量使她还支撑着，最后母亲还是被鬼子给杀害了。母亲倒下时把孩子压在了身下，使鬼子没有发现小凯伦。
从此，小凯伦成了一名孤儿，他被一位好心人领养了。多年以后他从养父的口中得知了自己的身世。小凯伦从此立下决心，一定要好好学习，一定要报效祖国，一定要为祖国明天的强大而贡献自己的力量。
永久的记忆作文600字篇六
睁眼是深黑。
闭眼是蔚蓝的天空。
什么声音浸透了听觉。
灼热的钢铁洪流。
还是那江河升腾的硝烟。
奔腾与阻挡，碰撞与升华。
千年沉积下的精华合着号子声声。
先人不闭的双眼。
长长的注视留下泪光点点。
那漫长的回忆成为共同的记忆。
希望的长灯排在漫漫河堤。
指点着前程也装点了生活。
一样的`黑发高扬的黄脸。
龙的后人生息在那江河之畔。
流淌的水是我们不息的血脉。
连绵群山是我们高贵的胸怀。
热血奔腾是年轻的象征。
我们走出古老的丛山峻岭。
穿越在祖国的大地。
每一个梦都烙有龙的印记。
当回忆成为历史，新的记忆开始启动。
我们说共和国已经成熟。
东方巨人终于有了自信的笑容。
不再为着梦想而磨难自己。
永久的记忆作文600字篇七
我们这个小家庭、和你们在一起的时间特短暂。
但是特美好！
你们就像我的姐姐，好朋友一样疼我，关心我。
在芯语不开心的时候你们会哄我开心。
在我沉默的时候你们知道我又在胡思乱想，你们会故意让我唱歌给你们听。
但是每次听我唱歌时，我总会让你们鼓掌，然后一人掏一毛钱。
虽说别人唱歌要钱我唱歌要命吧，但也得意思意思，不能白唱，哈~。
你们最爱听我唱的：'钢铁是眼泪炼成“的了.其实我知道自己唱歌难听。
但是你们还是愿意认真的听，在我们这个小家庭我得到了你们的尊重和爱护。
超姐：
你待我就想妹妹一样疼。我生病了，你会给我到热水，我心情不好了你会开导我。
我懒得买饭去了你会帮我把面泡好，我放假回家，
你会在临回宿舍前打电话告诉我小语东西多了，给你打电话，你会下楼接我。(6楼可不低)。
孙静姐：
你虽然没有和我们一起学习，下班也很晚，但是咱们这个小家庭每天都会盼你早点下班回来。
你回来时，我们总会说句，你可回来啦~或者故意哄你开心说想死你了，其实真的希望你早回来。
大家让你帮买东西回来你从来不会推辞，唱歌又是那么的好听。真的很动听呢。
小刘颖：
小丽：
亲爱的们，我们都发现了一件事情，我们这个小家庭虽然只有5人组成的，在这里我们没有排斥，没有讽刺，没有争吵，有的是理解，包容，呵护，关心，在你们身上咱看到都是很真诚的一面，所以芯语也在真诚的对待你们，我们在大家不开心呢的时候相互哄，在开心的时候，一起起哄，想唱歌了一气唱，想听歌了一起听，没事了都各拿各手机摆活，我不是一个很会相处的人，说话真直接，但是在这里却得到了大家100%的包容与关心，芯语过生日那天，咱还没有起床，你们就一起给咱唱歌，都对芯语说生日快乐，在睡的朦胧中芯语很感动，晚上亲人陪自己过生日，你们会告诉我早点回来，回来后已经很晚了，但是你们都没有休息，回来后我们点燃宿舍仅有的一根不明蜡烛，你们一起下床到我身边给咱唱生日歌，我们一起分享了那个小蛋糕，这是芯语满18周岁的生日，象征着我成年了，代表着我成为了真正的'女人，真的很难忘，芯语最舍不得的就是自己毕业后，不能再和你们生活在一起，和你们的日子是那样的安心，不会寂寞，不会生气，不会因为你们伤心，是那样的开心，与不舍，我们都说过，毕业后也一定要尽量联系的，我们总是说出很经典的话，说出很真心的话，和鼓励，还有很多点点滴滴，时间虽短，却有很多说不过来，一些小小细节芯语都记在了心里，好多开心的事情说都会所不完.我们是真诚的，是最和睦的小家庭。我们一起把在这份友谊，和来之不易的缘分保存下去去好吗！
芯语爱你们我的舍友们！
芯语-亲笔j。
永久的记忆作文600字篇八
淮海大地，古淮河畔，长征桥边，绿树的掩映下，就是我的母校——淮安市实验小学。过去的六年，我从一个懵懂的小女孩成长为有理想、有抱负的少女。回眸这快乐的六年，点点滴滴都在我的脑海中浮现，学校的生活多姿多彩，不仅每天的太阳都是新的，太阳底下还随时发生着许多新鲜事，校园里的酸甜苦辣伴随着我成长，经历过失败后的痛苦，也享受过成功后阳光般的喜悦。每天迎来的是老师亲切的笑脸，同学无私的友爱，从此，我便爱上了实小，也许这就是她神奇的地方吧。
“轻负担、高质量、有特色”，是市实验小学的教育品牌，不仅使我们受益非浅，更让家长们赞叹不已。
每年绿意盎然的春天和秋色渐浓的秋季，老师们总会带领我们走进大自然去感知自然带来的无穷乐趣和美感，郊外、公园里、农家小院，到处留下了我们的`足迹。在亲近自然的过程中，我们活泼的天性得以展现，性情得到了陶冶，学到了书本以外的知识。忘不了大家捧着从田野挖来的红薯、摘下的绿椒时的兴奋模样，那是城市孩子童年难得的珍贵回忆。
让孩子爱读书、读好书是实验小学老师一贯的追求。每班的读书角里，藏着多少孩子们爱读的好书；每天一篇的读书笔记，让孩子在潜移默化中汲取营养；每年的读书节，各年级老师推荐的名家名篇是献给孩子的一份份精神“套餐”；每次的读书征文活动又涌现了多少佳作美文。
记忆犹新的是那年学校请来了北大教授、著名儿童文学作家曹文轩来校给我们做的一次生动的演讲，我有幸作为小记者与作家对话，“与故事一起出生；世界只属于细心的人；无中生有；因读书而高贵”，这是教授送给我们几千名孩子的礼物，想来会让我们受益终生。
实小有一群意气风发、激情四溢的老师，有聪慧向上，充满灵气的同学，我们有理由相信，在淮安的教育界，市实验小学永远是“风景这边独好”。
永久的记忆作文600字篇九
永久的记忆深刻的激励踩着第一缕阳光，车儿驶进了济南市区，我们的目的地是矗立于齐鲁大地、莘莘学子所向往的大学——山东大学。
终于，我们到了。但令我失望的是，我根本没有看出半点大学的硕大，很快我便意识到错了。这所大学现今已有六个主校、一个分校，在校学生五万余人，师资也相当雄厚，让我为之一惊。
我们首先参观了博物馆，在这里，我们不仅可以看到原始社会的瓷器，商朝以来的青铜器，还可以欣赏到甲骨文，研究专家将维崧先生的书法。一件件的文物摆放在我面前，我感到自己正在历史的长河中回荡。传承着这些中华民族的瑰宝，山东大学已在风雨漂泊中走过了106个春夏秋冬，历史的悠久已成为山大的特色之一。我的'心为此一振，我感受到山大的历史使命很艰巨，不仅要教书育人，培养一流的本科生，还必须传承五千年的文化，也许是文物燃烧了我的激情，我对博物馆有种依依不舍之情。
另外一个让我感受颇深的就是山大的图书馆，对于一个以读书为兴趣爱好的人来说，图书馆就是他的天堂。山大的图书馆更是气度非凡。“气有浩然，学无止境”八个大字飘荡在楼前，楼内更是让人意想不到，古文、小说、散文、戏剧应有尽有，只要你想看，随时都欢迎你。如果你喜欢孔子，这里有《论语》；如果你赞赏李白，这里有《李太白诗集》。总之，这里的书集古今中外之名篇名著，给你回放五千年的历史。
在我心目中，大学还应是一个提高人文素养的场所。山大作为孔孟之乡的最高学府，一直都将此作为自己的责任。不说别的，单说校园内，让人有一种豁然开朗之感，树林子里、假山旁、小路上、教室里，读书的人到处都是，洋溢着文学的气息。我不曾听到哪名学生大声喧哗，更不用说出口伤人说脏话啦！来到这里，即使你再没有素养，都应该入乡随俗讲文明。
山大之旅很短暂，却让我懂得了很多，大学的典雅古朴已深深地印在我的心上，高中的门槛已在身后，前方就是大学的门槛，我将带着这份对大学的渴慕跨入大学。
这次旅行将会成为我永久的记忆，更会成为我走向成功的催化剂，给我以深刻的激励。
永久的记忆作文600字篇十
当他知道女朋友移情别恋的时候，是夏末。
仿佛很突然，也好像早有预感。但是他知道，冬天提前到来，他还没过秋天，心情已是滴水成冰了。
日子不慌不忙地过着，秋风扫尽了他的欢颜，清明的天空下，昔日的女友正与别人热恋中，原来秋天甘果，并不是每一个人都有份的。他得到的是苦果，这个世界上苦果总会有人尝到。
心情阴云密布的时候，心灵总在下雨。那苦涩的雨点一点一滴地浸润着生活的凄凉。
一只伞遮在他的头上，是她。
印象中她是个文静而甜美的女孩，然而搜索所有的日子，他们并没有交往的经历。但她来了，现在就在他的身边听他述说，述说他难以忍受的孤独与脆弱。
受伤的男人是需要同情与怜爱的，在感情上，男人其实比女人脆弱，他不想落泪，常常是用不同的方式来戗害自己，比如沉溺。
也许没有人相信男人的坚强是装出来的，因为那是他最强的自尊。感情永远是左右男人斗志的磁场，如果说这个世上女人永远在做一件事，那就是爱。而男人在做两件事，爱与事业。
没有爱，在男人的世界里也就没有了更有意义的事业。
他知道，她对他不是早有钟情，此刻只是伸出援助之手，一只洁白而温柔带着体温与关怀的手。
如果女人把男人的存在当作生存的理由和快乐的基础，反之男人也是。
如果说她的到来，给了他希望，不如说给了他一个心理平衡的条件。因为那只手带着身为女人的诱惑。
事实上，生活中这样的故事有很多，但无论何时，爱永远是乘虚而入的事。
秋天里的故事并不多，他一直在倾诉，无话不说，他要把自己感到压抑，感到委屈的事，毫无保留说出来，仿佛这样能够减少自己的苦痛。
她在静静地听着，她不想说什么，只是听，她说她只想当个听众，她说喜欢听他的故事。他的故事其实并不精彩，许多近于迂腐，明摆着是被人利用，却津津乐道，明明是表面的现象他却十分感动。
天下的事都是巧合在一起的。这个秋天他把自己的心情托付给了她，他甚至有点离不开她的感觉，不知是有意还是无意，她轻而易举地占有了他的精神世界。
冬天里的故事很精彩。他们相爱了，他的饥渴，她的真诚，他的疯狂，她的霸道，都在这个冬天里演绎。他的痛苦借她的爱来消融，他的自卑被她抚慰。
春天来临的时候，冰雪消融，看上去一切难关都度过去了。她却有了意想不到的失落感，她明白了，原来他无法超越自己有限的爱心，而他所做的一切，完全是一种感激，毕竟感激不是爱情。
现在感到无助的是她，她感到自尊心受到伤害。她几乎无法面对现实，也无法面对他，而他唯有仁慈与感激，明明是想放弃却又与不忍心。她知道，她只是做了一个梦，像所有带着美好愿望与美好爱情的女孩一样，梦破灭了，而他永远不是她的。
夏天到来的时候，她去了一个很远的地方。
她走的时候说，原来我是为安慰你而来到这个世上的，我只是个替代品。他没有意识到她的话里有话，他觉得他没有抛弃她，她没有必要一副楚楚可怜的样子。
他想过要给她更多的爱更多的感情，可他却总是做不到位，他觉得没有更多的活力，他找不回也找不到，他努力过，可是无法坚持。
他常常想，也许在那个地方，会有一个男孩像抚慰他的伤痛一样来靠近她的。
他愧疚，因为他知道，她带着她失落的自尊心，远去了。
他感动，她是无辜的，仿佛没有设防，就把自己丢失在一个美梦中。
他明白了，原来她的感情，比他更脆弱，在最需要维护的时候他依旧在舔拭自己的伤痕。自私的人，不懂的爱，也不配被爱。当他懂得爱的时候，记忆里只留下永久的愧疚与感动，是那么真实，也是那么恍惚。
永久的记忆作文600字篇十一
光阴荏苒，丰富多彩的小学生活即将结束。为了系统地掌握小学数学知识，一天傍晚，我在楼上的写字台的抽屉里找一本五年级上册的课本复习。这时我偶然发现了一本相册，连忙停下了手中的“工作”，坐在地板上，翻起那厚厚的相册。
捧着相册，看得入了神，竟忘了自己上楼是来干什么的。直到外婆的一声：“晚饭好了，快下来吃。”我才回过神来，小心翼翼合上相册，放回了原来的位置。急忙拿起了数学书下楼吃晚饭。
啊！童真，我最美好的.回忆，他会一直珍藏在心底，永久！永久！
永久的记忆作文600字篇十二
诸多研究业已证明，学习或记忆过程中的提取环节对于促进知识保持有重要作用，但是学习者能否意识到这一重要性呢？这一问题极具现实意义，因为它直接影响到学习者在学习过程中是否倾向于进行自我测试，对这一问题的回答涉及元认知方面的研究。
过目不忘是可能的吗？如果它只是少数人的专长，是否能找到有助于大多数人提高记忆水平的好方法呢？实际上，对这些问题的回答是学习与记忆研究领域的重要组成部分。这一研究领域发现了许多著名的记忆现象，并总结了大量的原则和定律，但令人奇怪且遗憾的是，它们在实践中并未得到很好的运用。认知科学对这一问题的思考、批判和改进一直都未停止过。近年来，一些较有影响的认知心理学家、教育心理学家认真而慎重地审视和检验学习与记忆中的一些原则和定律，并在研究报告中“重新”推荐有助于实现有效学习的可操作性较强的学习策略。有关测试效应（testingeffect）以及基于提取的学习策略的研究就是其中备受关注的热点问题。2008—2011年，science杂志相继发表了3篇相关的实验报告，揭示了记忆过程中的“提取”过程对于保证记忆有效性的强大作用以及人类记忆本身的诸多“死穴”，为人类进一步认识记忆的本质和提高个体的记忆效率提供了有力证据。
提取不只是对先前编码效果的检验。
根据认知心理学的观点，记忆的基本过程由识记、保持和回忆三个环节组成，从信息加工的角度来看，这一基本过程对应的是信息的编码、储存和提取。对某一信息的编码是首要环节，它影响着储存的质量，而编码和储存的最终目的是为了在将来需要时能够正确地提取。因此，在这一过程中，编码往往被认为是“学习”所赖以产生的阶段，而提取则容易被认为是对先前编码效果的检验。在教育实践中，对学生知识掌握水平的测试也往往被人们看做是对学生的测量和评价，同时兼具激励学生、教师及整个教育系统积极发展的功能。
罗迪格的一个实验很好地说明了这个问题。实验创设了两种不同的学习条件：一种是连续学习四遍；另一种是学习一遍，测试三遍（测试后未给反馈）。实验对象分别在两种条件下记忆一篇文章，最后考查的是5分钟和7天之后实验对象的记忆水平。其实验逻辑为，如果最终的掌握水平取决于“学习”（编码）过程，那么前一种学习条件下的记忆水平应更好，因为从对材料的接触时间来看，它远多于另一种条件。然而，实验结果却与常识大大相悖。
的确，如果要求马上进行回忆，重复学习可带来良好的记忆效果，学习的次数与记忆水平成正比。但是，间隔较长一段时间之后，记忆效果产生了翻转效应，测试三遍条件下的记忆效果远好于重复学习，测试的次数与记忆水平成正比。换言之，学习（尤其是阅读）某一内容时，“学习+测试”的学习安排比同样时间的“学习+学习”组合更为有效，更能促进知识的长期保持。
学习策略的性质决定学习程度和质量。
如果基于“提取”的学习策略对学习的促进仅与这些基于“编码”的学习策略相当，甚至还不如后者，那它的推广价值就有限了。美国普渡大学认知与学习实验室的杰弗里·卡皮可（jeffreykarpicke）博士在science上发表的文章回答了这一问题，研究者比较了基于提取的学习策略和基于编码的概念图策略在促进有效学习上的差异。
所谓概念图策略，是指用图解形式将几个概念连接起来，并在各连接点上标明相互间的关系。学生在建构概念图的过程中也对学习内容进行了精加工，使得学习内容更具组织化、结构化，各概念图节点之间的联系也更富有主观意义。实验结果发现，采用这两种策略要比简单的重复学习更有利于记忆保持，更重要的是，相对于概念图策略，基于提取的学习策略更好地促成了记忆保持。由此可见，学习策略所体现的“主动性”并非是决定学习者学习效果的标准，而学习策略的性质（基于编码或提取）才能真正决定学习的程度和质量。在采用概念图策略的精加工过程中，学习者通过丰富或增加编码特征获得了已编码知识的详细表征。而在提取过程中，学习者在特定时间、特定地点运用提取线索重构所学知识。
重复学习致过高估计掌握水平。
诸多研究业已证明，学习或记忆过程中的提取环节对于促进知识保持有重要作用，但是学习者能否意识到这一重要性呢？这一问题极具现实意义，因为它直接影响到学习者在学习过程中是否倾向于进行自我测试。对这一问题的回答涉及元认知（meta-cognition）方面的研究。元认知是指个体对认知过程的觉知和判断，例如，背完一页英语单词后，判断能记住多少个。一般情况下，我们的元认知判断是基本准确的，这是学习、生活顺利进行的重要条件。但在特定条件下，它也会出现一些偏差。
罗迪格和卡皮可等人在其研究中让学生分别对“重复学习”和“学习+测试”两种方式下的最终学习水平进行元认知判断，发现学生在“重复学习”之后对自身掌握水平，尤其是学习结束后较长一段时间的掌握水平，容易产生过高估计，而“学习+测试”条件下则估计较为准确或略有低估，研究者将这一现象称为人类的“认知错觉”。换句话说，重复学习可能使学生在学习过程中的自我感觉更加良好，但实际上这种感觉是有偏差的；而包含测试的学习过程则可能使学生体验到挫折，自我感觉较差。这种“感觉”将直接影响学生的学习方式选择偏好。以大学生为对象的研究表明，不少大学生在学习过程中更倾向于使用重复学习的策略或其他类型的基于编码的策略，而很少进行自我测试。也就是说，很多学生所惯常采用的实际上是低效的学习方式或策略。
有关记忆提取过程的研究告诉我们一个简单而直接的道理，在“编码—储存—提取”的信息加工过程中，“提取”不仅是考查“编码”效果的工具，它还极大地改变了记忆结构本身。虽然提取过程将挑战你对学习的自我感觉，延缓学习的进度，给学习过程带来难度，但这种“难度”恰恰是学习或记忆有效性的有力保障。我们都非常希望能高效率地学习，然而速度和质量始终是一对不易平衡的变量。如果你还在寻找一目十行、过目不忘的妙招，不如反思一下自己的学习习惯，试着多考考自己。
（作者单位：福建师范大学教育学院）。
心理学揭秘：胎内记忆。
