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有计划地进行工作和学习，可以避免盲目性和无效率的行动。制定计划时，我们应该避免过度依赖计划，要适时做出灵活的调整和变更。计划执行的成功往往需要一定的团队合作和协调，以下是一些关于团队计划的建议。
活动计划篇一
带来的环境问题及其诱因不断地为人们所认识，不止是烟雾、光化学烟雾和酸雨等的危害，大气中二氧化碳浓度升高带来的全球气候变化业已被确认为不争的事实。
在此背景下，“碳足迹”、“低碳经济”、“低碳技术”、“低碳发展”、“低碳生活方式”、“低碳社会”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生。而动力与经济以至价值观实行大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即，摈弃20世纪的传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。
当代青年应该时刻关注国际形式和环境在我们的共同努力下低碳生活会在不远的将来实现.
1、让群众了解国际、认识国内，特别是白银的环境爱护的发展状况，并丛中有所体会、领悟以增强大家的使命感。同时也为了加强群众的相互沟通、理解，形成一种团结互助、上进的氛围。
2、通过对群众环境问题的调查，切实反应一些实际问题。
3、通过调查，发现当今白银存在的实际问题，分析并做出解决方案。
4.宣传低碳环保，让更多的人参与到低碳环保的队伍中来，共建两型社会。
5.弘扬国家政策。
叁、活动遗阱：
通过此次活动，我们向广大群众广泛宣传低碳生活、节能减排、生态环保理念和知识，引导人们丛小事做起、丛自身做起，增强了群众爱护环境、爱护生态的自觉性。号召大家一起节能减排，一起爱护环境，同时也让大家更加了解低碳生活的理念。推动建立健全环境爱护协调机制，深入开展环境爱护宣传教育。提高当代青少年的使命感和义务感，唤醒人们爱护环境的意识。让环保的思想深入每一个人的心中。
低碳生活、你我同行，共建两型社会。
白银市全市人民。
低碳现在、绿色未来。
白银市白银区xxxx。
白银市白银区xxxx。
20xx年07月xx日下午13:50——16:50。
十、活动地点：嘉恒步行街（原体育场）。
白银市白银区xxxx。
十二·活动的具体内容：
（一）活动地点的选择。
家世界门前，原因是：此处是人员流动比较频繁的地方，群众覆盖面比较广，适合进行宣传类的活动。
第一阶段:13:50前期准备工作阶段。
1）准备一定数量的问卷调查、宣传单、宣传海报、环保袋。（图案如下：）。
2）活动旗帜、横幅、衣服。
第二阶段:任务的分配与实施阶段。
12:00召开商讨会议，各志愿者明确工作任务和应注意的问题。
12:30各部门必须到达场地，将桌子放在家世界左侧门前，叁张桌子摆成一条直线，用于放横幅，叁张桌子斜放在五张桌子的右侧，将宣传板靠在叁张桌子上，在桌子上可以放问卷调查的填写后的盖章。接着把弄好的图片挂于家世界上方的平台上。插排要安全放置。
（备注：以上活动安排如有变动，以当天日程为主。）。
第叁阶段:活动总结:。
1、将收集的资料整理分析并撰写3份调查报告。
3、为群众分发环保袋。
4、组织志愿者内部经验交流会。
5、结束后将签字横幅展览。
1、假如遭遇天气问题，比如下雨等问题，活动推后举行。
2、假如有人缺席，由主席找人填补。
志愿者要把全部工具带回，打扫场地的卫生，归还桌椅。
横幅：一条6米30元。
黑色水笔：四支2.5元/支。
中性笔：四支1元/支。
调查报告100份0.1元/份。
图片展品：5张10元/张。
绘制海报：5张5元/张。
环保袋：150个2.5元/个宣传单：200份0.15元/份。
合计：534元。
人员安排。
1.指挥：xx。
副指挥：xxx、xx。
工作职责:负责整体活动的协调与监督。
2、外联部：
工作职责：负责拉人在横幅上签名，收集相片等工作。
3、宣传部。
工作职责：负责问卷调查的收发，图片和横幅的制作。桌椅、宣传单、宣传板、插排的租借与摆放。
4组织部：
工作职责：负责外联部拉来的人签名和部署会场氛围等工作。
5办公室。
工作职责：负责调查报告的整理、统计及机动组的工作职责。
13:50活动准时举行。
20xx年6月18日星期五。
活动计划篇二
为贯彻国务院《全民健身计划纲要》与区教育局关于开展20xx年中小学冬锻活动通知要求,进一步落实“阳光一小时”,促进学生健康成长,抓住冬季锻炼身体的大好时机,在学校中掀起冬季长跑、跳绳活动的体锻热潮,不断增强学生体质,促进德智体全面发展,丰富学生课余体育活动,特制定我校冬锻计划。
20xx年11月底至20xx年2月。
组长:z。
副组长:z。
组员:政教处、团委、体育教师、各班主任。
1、全员参与:人人参加长跑活动,个个有绳并学会跳绳。通过“冬锻”,达到人人耐久力有提高,人人都会跳绳,学生长跑能力和体质都得以增强。
2、量力而行:要循序渐进,逐步增加运动量。
3、天天活动:在校内利用课间跑操及活动课、体育课进行活动,确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。班级之间举办小型多样的友谊比赛,政教处负责,班主任组织。
4、安全第一:开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位,对体弱多病的学生不要勉强,让他们遵医嘱进行锻炼,即使身体健康的学生,亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则,确保安全。
5、积累资料。班级活动资料请各班主任负责收集。
1、长跑-全校学生第十五周改广播操为冬锻长跑,组织形式同往年,各班按七、八、九年级顺序在跑道成逆时针方向慢跑,每天不少于4个来回(约800—1000米)。各班作好记录,活动结束后,看哪个班完成的象征性路程最远,并在普及的基础上选拔出本班优秀长跑队员(每班在20xx年1月7日上报政教处2-3名优秀长跑队员)。
2、跳绳-各班充分利用大课间时间重点练习跳绳(单跳、双跳及长绳)。要求所有同学人人都会跳短绳。全校各班在此基础上选拔人才代表本班参加学校组织的各项跳绳比赛。
3、跳绳、拔河比赛(具体要求见竞赛规程)。
活动计划篇三
目前，我国上海、安徽、江苏、浙江相继出现确诊人感染h7n9禽流感病例，截止4月5日17：00共出现16例，其中死亡6例，病例分布于上海（6例，死亡4例）、江苏（6例）、安徽（1例）、浙江（3例，死亡2例），形势较为严峻，开展防控知识健康教育传播活动是防控工作的重要措施之一。现应尽快让广大人民群众对本病防控有个认识，使其能正确掌握本病的'预防措施，根据国家卫生和计划生育委员会《关于加强人感染h7n9禽流感疫情防控工作的通知》、《人感染h7n9禽流感疫情防控方案（第一版）》以及县疾病预防控制中心《关于开展人感染h7n9禽流感防控健康教育传播活动的通知》的要求，为切实做好人感染h7n9禽流感疫情防控工作，保障人民群众身体健康和生命安全，维护社会和谐稳定，现就人感染h7n9禽流感健康教育活动做如下计划：
印发二套宣传小页、5套宣传横幅、二张宣传专栏（本院一张、村卫生室一张）。
在本院及村室门诊摆放宣传资料并对就诊人员发放资料。
1、在本院及村卫生室张贴本病知识介绍宣传专栏；
2、到中心小学举办一次知识讲座；
3、在中心小学、政府、卫生院、村商店附近悬挂宣传横幅。
4、到养鸽场进行面对面宣传本病防控知识并发放宣传资料。
在卫生室门口举办一次健康咨询活动。
1、4月8日下午。
村、村。
2、4月9日下午。
村、村。
3、4月17日。
村、村。
活动计划篇四
粽叶飘香”端午特别活动，旨在提高队员们的爱国意识，增强民族自豪感，培养队员做一个有道德的人。
二、活动时间：20xx年6月2日或3日各班调换安排一节班队课的时间。
三、活动内容（各班可根据本班特色挑选两——三个活动参加）。
1、五月五品粽味。
各班在教室开展“寻根溯源。
粽叶飘香”——端午品粽会。同学们可以介绍自己带来的粽子，了解粽子有许多种类：从外形上，粽子有枕头粽、三角粽等；从内容上，粽子有红枣粽、肉粽、蛋黄粽、红豆粽等；老师讲述了端午节的由来和端午节的一些习俗活动；大家一起品尝了香喷喷的粽子，教室里充满快乐端午的'节日气氛。
2、五月五唱歌谣。
中国的端午节有着20xx多年的悠久历史，期间不同民族、不同地区产生了许多有关端午节的民谣。例：“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”等。
3、五月五是端午。
农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。《五月五是端午》知识抢答板块，知识题：
a、中国传统的民族节日除了端午节之外还有那些？（清明节、中秋节、重阳节、元宵节）。
b、你知道近20xx年端午节是几月几日吗？
c、端午节的别称有哪些？（如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。）。
d、端午节的由来？（如：纪念屈原说；纪念伍子胥说；纪念曹娥说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，吴月民族图腾祭说等等。）。
e、端午节有哪些习俗呢？（同学们交流从各种渠道了解的有关于端午节的各种习俗。）。
如：吃粽子、喝雄黄、挂艾草、菖蒲、悬钟馗像、赛龙舟竞赛等。
4、五月五忆屈原。
屈原的爱国精神和感人诗辞已广为流传，老百姓把端午节吃粽子与屈原联系在一起。队员们讲述屈原的故事。
5、五月五佩香袋。
佩香袋是端午节的习俗之一，端午节小孩佩香囊，有避邪驱瘟之意。香袋形状不同，结成一串，形形色色，玲珑夺目。队员动手做一做香袋，看谁做的香袋最漂亮。
寻根溯源，传承中华民族文化。端午节主题活动是我校引导学生“做一个有道德的人”的又一次实践体验。请各班积极落实，每班形成一篇通讯报道，可投稿校园网、晚报、商报等。
镇安小学德育处。
20xx年5月。
活动计划篇五
三、活动地点：——。
四、活动人员：机构全体教职员工。
1、歌颂教师，舒缓心情。
2、借助节日机会，增进员工之间的凝聚力。
3、机构形象的塑造，推动机构的发展。
1、主持人送出祝福的话语。
2、领导发言。
3、游戏互动。
4、集体留影。
(一)开场白。
尊敬的各位领导、亲爱的老师们：
晚上好!
(甲)在漾着秋韵的日子里。
(乙)在硕果丰收的季节里。
(合)我们又迎来了蓓蕾人的第18个教师节。
(甲)作为教师，我们喜欢九月，因为九月不仅有收获的幸福，更有耕耘的甜蜜。
(乙)作为教师，我们喜欢九月，因为九月不仅有饱满的果实，更有孩子最深的祝福。
(合)此时，让我们以最诚挚的'情感祝愿所有的老师，节日快乐!(甲)此刻，我还有丝许感动和感谢。感动的是：所有蓓蕾人欢聚一起的快乐场面。
(乙)感谢的是：机构总监在身体不适的情况下还能考虑到大家的辛苦和劳累而组织这次全体教职员工的短游活动。
(甲)让我们把最真挚的掌声送给总监，祝福她早日康复!(乙)同时也把掌声送给自己，用这雷鸣般的掌声歌颂教育职业的伟大与神圣。
(二)领导讲话。
(甲)千言万语虽不能时时化成美丽的诗篇。
(乙)但心灵的祝福却永远让人倍感欣慰。下面有请xx领导讲话。
(三)游戏环节。
(甲)感谢xx领导的祝福。游戏总能带给人快乐和热情;游戏能让我们感受童真和灿漫。
(乙)亲爱的老师们让我们一起来放松，尽情感受欢喜吧!(乙游戏解说)。
1、结对而行。
道具：绳子若干。
参加人员：两人一组或多人一组,多组参加。
参加人员：团体。
游戏规定：先准备好"废物"(即字条上可以写"表演节目、取得奖品等)，而后把废物散布在各各隐蔽的中央，接着，各寻宝者末尾找寻"废物"，找到"废物"的寻宝者不得随意翻开"废物"，由主持人对奖。主持人依据"废物"的形式给"废物"的主人对奖。比如：废物里写着"学猫叫三声，奖励苹果两个"那么"废物"的主人就得按"废物"的形式去做，而后，主持人给予相应的奖励。
2、投篮。
分为六组，每组三人。按三次进行游戏。其中投篮者一人，接球者必须由一位组员背起。待主持人宣布开始时，游戏方可进行。准备材料(篓子2个、球若干)。
3、傻西西傻。
主持人做第一个举动时自己看，做第二个举动时，第一组做主持人第一个举动，做第三个举动时，第一组做主持人第二个举动，第二组做主持人第一个举动…依此类推。主持人的举动越傻越幽默，举动做错的组罚节目。
4、抢椅子。
台上置三张椅子，邀请四团体下去，放disco音乐，四团体伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰;减一椅子，三团体续前举动，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
5、看看谁最笨。
6、歌曲串串烧。
主持人出示字，参赛者演唱歌曲中必须有谐音的字出现。
(四)结束语。
(乙)但同样我们也收获着来自孩子们的浓浓情谊。
(合)在此，我们再次向大家致以深深的祝福，衷心地祝愿大家青春永驻，幸福永远，节日快乐!
(五)合照留影。
活动计划篇六
1、运用看看、做做、玩玩的方法，激发幼儿学画的兴趣。
(1)组织幼儿观看幼儿园墙壁上的大幅图画，告诉他们这是老师画出来的，还可以带领幼儿看看中大班幼儿画画的情景和画的内容，让幼儿知道自己也能画，而且还能画得很美丽。
(2)鼓励幼儿放心大胆地自由涂抹，练习手指、手腕的动作，教师对幼儿美工的内容、题材、形式及技巧等不能提过高的要求，而是鼓励幼儿大胆用笔，以轻松愉快的情绪和浓厚的兴趣去随意洽涂抹，自由表现。
(3)经过一段时间的练习，可采用游戏的方法，如添画游戏、涂色游戏等，使幼儿逐渐有意识、有目的的画出一定的线条。
2、运用多种多样的材料，提高幼儿的学画兴趣。
可以让幼儿拿教师制作的印章或笔帽、蔬菜等，蘸色盖印在纸上;可以让幼儿用手指或手掌直接蘸无毒颜料。在纸上印出不同色彩的指纹或掌印;也可以教幼儿将颜色滴在纸上。用嘴或小管吹出各种自然的纹理;还可教幼儿使用棉签进行简单的涂染。
1、线、形体的训练。
教师要结合日常生活中幼儿熟悉和喜爱的事物选择外形可以概括或点、线的物体为内容，如用点画“飘落的雪花”，用直线画绿绿的小草、用横竖线画“好玩的梯子”。画斜线时引导幼儿想象滑梯、山坡等，幼儿就会懂得斜线的含意。
圆是幼儿美工中最早出现的图形，为了使幼儿较好地掌握画圆的方法可以教他们使用徒手做悬空练习的方法，经过多次练习后再进入用笔在纸上直接作画的阶段。小班幼儿作画时，往往只看一看所要画的物体，只得到一个笼统的印象就终止观察。这样所描绘出的形象，只能是最简单而粗略的，所以教师要注意培养幼儿的观察力，美工一些生动的熟悉的事物。
2、色彩的训练。
小班幼儿对色彩的感受力很强，但不能正确说出它们的名称，更不会把某些物体固有的颜色正确地表现出来，在作画时，往往任意取用一枝笔不加选择的涂色，或是选取一种自己喜欢的颜色一直涂到底。
因此，在教学过程中教师要有意识地引导幼儿认识几种颜色的名称，学习辩别相近的色彩(认识渐变色)，同时训练幼儿涂色的技能，不要涂到轮廓线的外边去。
1、教会幼儿正确的画画姿势，包括坐的姿势，执笔的姿势和画画的姿势，手眼保持一定的距离，握笔自然。
2、教会幼儿认识和使用美工工具和材料，培养幼儿美工时的良好习惯。
以上是我针对小班幼儿特点制定的美术特色计划，在实施过程中我将根据实际情况灵活调整争取达到最佳的教学效果。
辅导幼儿美工是一项艰难的工作，这一步训练虽说容易，但往往做起来是很困难的。这就要求我们教师要时刻注意调整自身所处的地位，细心地去了解每个幼儿的潜在能力，大胆地做出新的尝试。科学地评价每位幼儿的作品，并做出随机记录。
通过在美工活动中发挥孩子的创造离，使他们能够在游戏创造中找到美工的乐趣，敢于用线条、色彩、形状来大胆表达自己的意愿，并通过美工表达对美好世界的向往和追求。他们手中的稚笔将带着一颗颗纯真质朴的童心描绘出一个五彩缤纷的美丽世界，通向更加灿烂的明天。
活动计划篇七
1.能关注物体的多种特征，对同一种物体进行不同角度的分类，训练思维的灵活性。
2.能用简单的标志记录并表述自己的多种分类方法。
3.体验合作的快乐。
1.经验准备：已有简单的分类经验。
2.物质准备：课件，分类的图片、实物，大小篮子；
人手一份分类板、记录单、笔。
3.活动前，安排好幼儿的穿着。
一、以“小兔搬家”引入活动。
2.引导幼儿观察杯子的不同。
二、分杯子，学习多角度分类。
1.提出多角度分类的任务。
师：要把杯子分到两个盘子里，可以有很多种分法，请小朋友去分一分。
2.出示并介绍分类板和记录单，启发幼儿记录。
师：每分一次，就记一次，要将自己分的方法用标记表示出来；放回篮子，用另一种方法再分，再记录。
3.幼儿操作，教师巡回指导。
4.请幼儿介绍自己的分法。
师：请你说说，你一共分了几次，每次是怎样分的？
5.教师梳理并小结。
师一边操作ppt，一边小结：原来这几个杯子可以分四次，可以按颜色分，也可以按大小分，还可以按有没有柄来分，还可以按有没有花纹来分。
三、分组合作自选活动，巩固多角度分类。
1.教师介绍材料和分类要求。
师：请小朋友三个人一组，商量好两个人分，一个人做记录。把准备的材料整理到两个小篮子里，想一想可以怎样分，有几种分的方法？每分一次，就记一次，要将分的方法用标记表示出来；放回篮子，用另一种方法再分，再记录。
2.幼儿分组合作自主操作，教师观察并指导幼儿记录。
3.引导幼儿说说分类的过程和结果。
四、经验迁移：排队。
1.师：如果要把我们班的小朋友分成两组，想一想可以怎么分？
2.引导幼儿说说分类的方法。
3.幼儿进行排队游戏。
去小兔家做客。
活动计划篇八
手脚协调脚踏车、滑板车。
1.熟悉各类车的的基本玩法。
2.培养孩子的手脚协调能力，控制和灵活能力。
3.增进孩子的动作协调与发展，加强平衡感的锻炼。
4.让腿部肌肉更加结实有力。
5.促进全身血液循环，增强体质，提高幼儿免疫力。
幼儿玩手脚协调脚踏车，能通过手脚的共同合作来骑小车，并在车上保持平衡，通过对脚踏车的熟悉，逐步锻炼幼儿的控制和灵活能力。
幼儿能够通过指令进行简单的骑车动作，如：向前进、后退、快、慢等的训练。
分成两组，每次两名幼儿比赛，看谁骑的又快又好，先到终点者获胜。
分组竞赛形式：
游戏以接力形式进行，幼儿分成两组，每次两名幼儿比赛，游戏开始，幼儿骑脚踏车，从起点骑到终点再按原路返回，换下一位小朋友，哪一组小朋友先全部骑完者获胜。
玩滑板车（学习滑板车的基本操作方法）。
设障碍物，增加滑板车玩法的难度。
活动计划篇九
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、教学目标。
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施。
（一）训练时间。
周三下午活动课，训练时间为1个小时。
（二）训练原则。
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练计划及内容。
第一阶段（1-7周）。
一、身体训练。
（一）身体训练的目的。
1．使学生热爱足球。
2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
（二）身体训练的主要内容。
1．做徒手操。
2．以跑为主的身体训练。
（l）慢跑：15米x2，指导学生跑的动作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1．训练学生熟悉球性。
2．让学生准确掌握技术动作要领。
（二）技术训练的主要内容。
1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3，单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）守门员的训练。
1．手型训练。
2．自由训练。
3．下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练。
（一）战术训练的目的。
l．培养接球和进攻意识。
2．培养阻击和防守方法。
（二）战术训练的主要内容。
1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2．学习基本的护球和盯人战术。
3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的`对抗意识。
（二）比赛方法。
1．一对一、二对二的传接球比赛。
2．三对三、五对五的有门踢球比赛。
3．开展“五人制”训练比赛。
第二阶段（8-14周）。
一、身体训练。
（－）身体训练的目的。
1．培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2．让学生学习正确的快跑动作。
（二）身体训练的主要内容。
1．学做简单的专项准备活动。
2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求学生跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。
3．跳：学习蛙跳和单足跳。
4．进行游戏比赛。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1．继续培养学生对足球运动的兴趣。
2．提高带球能力和运球的技术。
3．用各种手段学习传接球技术。
（二）技术训练的主要内容。
1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4．学习移动时的传接球。
（三）守门员的训练。
1．继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2．进行接射门练习。
3．巩固上手球和下手球的接球方法。
4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练。
（－）战术训练的目的。
1．培养接球、传球的集体进攻意识。
2．培养防守和站位，增强集体防守意识。
3．通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
（二）战术训练的主要内容。
1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3．练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5．学掷界外球。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1．通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2．通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3．提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c。
（二）游戏比赛方法。
1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2．有门的“五人制”比赛。
3．本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
一、身体训练。
（－）身体训练的目的。
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
（二）身体训练的主要内容。
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训。
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1．通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2．在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3．通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容。
1．有节奏地快速带球。
2．练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3．开展人一球传接球活动。
4．对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5．掌握一人一球的自控球动作。
三、足球战术训练。
（－）技术训练的目的。
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练。
的基本技能。
（二）战术训练的主要内容。
1．学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2．学习个人突破战术。
3．学习二人一组传切射门战术。
4．练习沉底传中和包抄战术。
5．练习掷界外球战术。
6．学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1．通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2．通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3．通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法。
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
活动计划篇十
1）宣传：挂横幅（热烈庆祝中国共产党少年先锋队建队57周年、我以班荣、班以我兴2条）2）环境：下午2点20之前各班将教室公共区卫生打扫干净3）教唱队歌：本周各班音乐课将主要任务是教唱、练习队歌，由各位音乐老师负责4）物品准备：奖品：手工制作赛设奖一等奖7名，二等奖12名，三等奖18名；演讲赛设一等奖6名，二等奖10名，三等奖22名，奖品、奖状若干。
设备：话筒架、记分卡纸、统分表、红领巾若干。
组织纪律：各中队辅导员进出场整队：汪明亮宋明（西）张慧黄阿芳（东）评委：陆龙保彭岩陈丽刘嘉嘉尹剑锋刘萍统分：汪明亮陈盎盎颁奖：陆龙保胡小毛余小春魏伟霞音响播放：李仲玲照相：谈浩主持：胡瀚（157班）串词审核：凌玲队歌指挥：陈科澎（161班）新队员发言：杨颖（173班）升旗手：王婷（156班）护旗手：黄琰晴（159班）郑怀宇（162班）。
1、各班将新队员、参赛选手及有任务的学生坐在各班前面；
2、学生必须穿校服，佩带红领巾校牌（参加演讲的同学除外），严格遵守会场纪律。
4、活动结束，由低年级开始有秩序回班总结；
附：活动流程。
活动计划篇十一
为了进一步营造“健康、和谐”的校园文化环境，活跃学生的学习生活，调动广大学生参加体育锻炼的积极性，增强班级的凝聚力，促进学生健康、和谐、全面的发展。学校决定开展春季健身活动。
300米×15圆周接力、跳绳、师生篮球友谊赛。
（一）300米×15圆周接力。
1．分组：比赛分三组：初一为甲组，初二为乙组，初三、初四为丙组。
2．圆周接力每班限10男5女，班主任要提前选好参赛同学，督促同学加强训练，各班参赛同学榜次顺序由班主任决定，届时班主任要组织好参赛同学按时到达比赛场地。
（二）跳绳。
1．06级、05级以互助小组为参赛单位，04级、03级以值日组为参赛单位。
2．比赛成绩以1分钟小组人均跳绳个数为准，比赛跳绳学校准备。
（三）师生篮球友谊赛。
1．学生处组织学生篮球队；工会组织教师篮球队。
2．4月初在学校篮球场举行友谊赛。
（四）各班主任要组织同学对活动项目进行积极训练，训练中要注意安全。
（五）各级部、各班级也可自行有计划开展有意义的健身活动。
1．圆周接力活动甲组取前三名，乙组和丙组分别取第一名进行表彰。
2．跳绳比赛每班取前三名小组进行表彰。
