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年度总结是对过去一年工作成果的回顾和反思，也是对未来发展方向的规划。如何有效应对压力和挫折下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
心灵广播稿篇一
昨天的蒙蒙小雨，突然感觉到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的细雨里，那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉，但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目，这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。
一次次，我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白
一次次，我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻
一次次，我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念
一次次，我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端，久久彷徨
一次次，我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧
心慌意乱，不知所措……
多少的一次次，是我们用执着将其挽回，但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候，在面对理想的时候，该拿出怎样的执着，这是值得我们思考的。
《青春纪念册》
经历了一次次挫折后，我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流，自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗，于是成了愤青，亦或是依旧乐观的看待人生，勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧，这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑，你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。
在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中，我们在倾谈着曾经
在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶，我们在倾谈着曾经
在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下，我们在倾谈着曾经
我们诉说着：
八岁所认知的谁人女孩，她有着甜美清爽的面庞，而那时，我们的感情纯真而清楚明了。 十八岁所相逢的谁人男孩，他有着秀气清洁的脸庞，而那时，我们的情绪隐晦而简单 我们诉说着：
十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们
十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们
依旧记得，在那些曾经里，我们会因为一面之缘而萌发情绪
依旧记得，在那些曾经里，我们扎着乌黑的马尾欢笑着
依旧记得，在那些曾经里，我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说
心灵广播稿篇二
【乙】伴着夏日初至的热烈，我们又一次相聚在红领巾播音时间。
【甲】我是五（1）中队的xxx。
【乙】我是五（1）中队的xxx。
【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《优秀作文选播》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：
音乐《校园芳草地》。
【甲】今天，我们和大家聊的话题是：《关爱他人，用心灵赢得心灵》。
【乙】如果你是个盲人，在漆黑的夜里走，你会为别人打上一盏灯笼吗？也许你会不屑：盲人何须灯笼！可是你想过没有，正是这漆黑夜中的灯笼，使别人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的举手之劳，在方便了别人的同时，也避开了自己的不幸。没有当初那无心的插柳，哪来现在的绿树成阴？关爱别人，在某种程度上也是关爱了自己。
【甲】童话大王郑渊洁小时候默默无闻，他总想证明自己却又找不到方式。自卑的他在一次义务劳动中找回了自信：仅仅是因为工厂的老师傅无意间表扬他说：这孩子能干，小心点。是啊，老师傅无意间流露了对一个陌生男孩的关爱，却可以挽救一颗苦闷抑郁的幼小心灵。关爱是从心底迸发的清泉，也许关爱他人的行为是无意的，但给予被关爱者的也许是整个世界。
【乙】关爱他人不仅仅是个标语似的词语。它需要我们在生活中常常树立这样一个观念理解他人，想及他人，关爱他人。理解他人：前提是有推己及人之心，在处人待物过程中，将自己作为一个参照物，将他人之境，当作自己之镜。
【甲】关爱他人：是一种换位思维，就是在一般的情况下和一定的境遇里，如果我是他人我该怎么、怎么做；关爱他人：一个人在他人心中所占有位置的大小，取决于自己通过为他人服务所表现出来的关爱程度；关爱他人应该在人们的思想中根深蒂固，它会让你以最小的投资，得到最大的回报。
【乙】给车上的陌生老人让一次座，也许微不足道，但却让老人感到了温暖，也给自己贮留了高尚；给希望工程捐款，也许只是杯水车薪，但所有人的力量是巨大的，它可以为多少彷徨的孩子撑起生命的蓝天。
【甲】我们是幸福的，因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活，父母总是牢牢牵挂；我们的学习与成长，凝聚了老师无尽的关怀。扪心自问，你是否想过要把幸福也带给别人？你曾经为身边的同学做过什么？你曾经为班级做过什么？如果答案是一片空白，那么就请从现在开始，用你的实际行动，让这片空白变成五彩。
【乙】在楼梯或走道上向遇见的每位老师和同学热情打招呼；放学时齐声与老师道别；在别人失落时送上一句安慰的话；在同学遇上难以解决的问题时，为他出谋划策；父母工作不顺利，你抢先做完家务；路上，有小孩摔倒，你轻轻地把他扶起；车上，有老人站着，你热心地给他让座关爱他人就从这点点滴滴做起，这体现的正是个人的品格和素养。
【甲】诗人艾青说过：在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人，而是自私的人；只有相互拥抱才能带来温暖。是的，关爱是何等重要，它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己，小小的关爱也是最大的善行。
【乙】同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情，把关爱作为生活中的一部分，把关爱放到我们做的每一件事情中，成为我们思想道德中的一部分，关爱他人吧。学会关爱吧，对于个人，是贮蓄幸福；对于社会，是最大的前进动力。
【甲】同学们，让我们在黑暗的道路上多点亮一盏灯笼，关爱身边每一个需要关爱的人。只要他需要，只要你能给予，那么你就能用一个心灵赢得另一个心灵！
音乐《中华小故事》。
【甲】只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
【乙】是的，我们的世界需要爱。爱，编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德，也是社会主义精神文明的重要内容。
【甲】让我们一起来听一则感人肺腑的故事：古代有两位农夫兄弟，共同耕种一块土地，粮食丰收后各自分取一半儿。当时，做哥哥的已成婚有子，可弟弟还没有成家。
【乙】一天晚上，弟弟在想：哥哥结婚有了孩子，家庭负担重，他应该多接济哥哥一些粮食，于是他起身把自己的一些粮食挪到他哥哥的仓库里。
【甲】同一个晚上，哥哥却在想：我已经有家，现在有媳妇关心我，将来有孩子照顾我，而弟弟还是单身，他应该为今后多存一些粮食。为此他起床把许多粮食挪到了弟弟的仓库里。在第二天早上他们发现，自己的粮食都没有减少。于是到了第二天晚上他们也同样这样做了。
【乙】第三天晚上也是一样。就在第四天晚上他们却碰了面，这时他们才发现，他们彼此在对方的心中是多么的重要，关爱之情是多么得深沉。
【甲】太阳不停地旋转，自古就没有改变。人类社会中的每一个成员相互依存。因为爱，我们建立起家，有了我们依恋的亲人、所属的群体，有了放大的家祖国。
音乐《优秀作文选播》。
【甲】愉快的气氛中，我们的节目也接近尾声了，让我们一起欣赏篇习作，做一次短暂的文字旅行吧！
【乙】首先请三（2）班的同学为我们朗读作文《我喜欢米妮》。
接下来请三（1）班的倪雨同学为我们朗读作文《小鸭子得救了》。
最后请五（2）班的黄茵英同学为我们朗读作文《我难忘》。
音乐《doremi点歌台》。
【甲】在每个人的一生中，谁没有受过他人的帮助？我们的成长过程凝结着家人、师长、朋友，还有许多素不相识者的付出。
【乙】生活中处处需要关爱，面对那些满怀希望的眼睛和心灵，我们每个人都没有理由收回爱的手臂，哪怕付出的只是小小、一点点的爱，却因是有真诚、无私，而给别人带去久久难以忘怀的记忆，甚至足以温暖其一生。
【甲】同学们，请伸出我们的援助之手，让爱洒满世界的每一个角落。请听歌曲《手牵手》。
【乙】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。
【丙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。
【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音员张高阳。
【乙】我是本期播音员许嘉婧。
【齐】我们下次再会。
心灵广播稿篇三
同学们，下午好!伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！
音乐（03-track04-track）。
心灵鸡汤:靠自己。
快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
今天和大家谈的主题是习惯的问题。
俗话说“命好不如习惯好”
“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”，终究是靠不住的。
就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。
1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。
人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。
成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。
英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。
生活中的好习惯，比比皆是。比如：诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明，不愧为天才发明家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说：“缺少思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。
好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易根除。生活中的坏习惯，也处处存在，比如：不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。
美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。
穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱贫穷。穷人开始满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子依然艰难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又艰难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。就这样放弃了成功，走向了失败。
好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。1978年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。
其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好像不被人察觉，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。曾经，一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品，当谈判到了尾声，准备最后签合同时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里生产，卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。
习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因而习惯也千差万别，表现各不相同。无论如何，凡有利于人类自身及事业的发展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。
总之，好习惯、坏习惯相互纠缠，不断斗争；相互对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生，好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。
音乐《我和你一样》。
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。
谢谢大家的收听。
心灵广播稿篇四
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天让我们一起走进大学生的心灵之家，去探索大学生健康心理问题。希望能够帮助大家建立良好的心理机制，维护健康心灵，做一个充实而快乐的中学生。
一般来说，大学生的心理健康问题有以下几方面的表现。了解了心理问题的表现，同学们可以对照分析一下自己的心理状况，如果接近上述表现，就要进行心理疏导和自我维护，必要时请老师和家长帮忙；如果有几条与你相符合，就要及时求助或就医，及早解决问题。此外，大学生还应该学习一点心理健康知识。
1、学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解的心理，这样便可以对不同气质、性格的采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论同学将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。
3、心理学知识还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以学会调节情绪、升华情感的方法。
不知不觉，本期“心灵驿站”又要与大家说再见了！在以后的节目中，我们会陆续给大家介绍一些心理健康的常识。“关注心灵，关注健康”，愿同学们快乐学习，快乐成长！
心灵广播稿篇五
合：各位亲爱的同学，红领巾广播台又和大家见面了！
甲：我是三（1）班的杜方芳，
乙：我是三（1）班的胡胜军。
合：今天就由我俩。
为大家。
主持今天的广播。
却永远留在我们心中，一代一代地传承下去。就让我们在本期的广播中再次来缅怀这位伟大的革命战士，再次感受他忠于人民的高贵品质。始终放射着夺目的光辉。
乙：有多少人在回首往事的时候，会为自己的碌碌无为而感到悔恨，会为曾经的虚度年华而感到悲伤。但是，雷锋叔叔将他短暂的一生赋予了生命最完美的诠释，实现了人生最昂贵的价值。下面让我们一同聆听雷锋叔叔的事迹吧：
少年先锋队。1956调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入。
中国。
共产主义青年团。多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加。
中国。
人民解放军，在入伍不到3年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。”雷锋。
精神。
是对祖国和人民的爱的体现，是人类高尚的道德的灵魂，是无私奉献的品质的象征。
甲：在新时代里，雷锋。
精神。
仍然少不了。但是，友爱互助，主动让座，拾金不味，见义勇为等都少见了，尊老爱幼也少了这些都让人感到痛惜。
文明建设的丰碑上，刻下了伟大的高度！
甲：学习雷锋，就要像雷锋那样，志存高远，胸怀祖国，立志为实现祖国的繁荣富强，贡献自己的智慧和力量。
乙：学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡的岗位上兢兢业业、努力工作，在日常生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气，用自己的诚实劳动创造美好的未来。
甲：学习雷锋，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成。
乙：学习雷锋，就是要积极投身到学习雷锋的活动中去，响应学校的倡议：立足岗位学雷锋，立足校园学雷锋；做好每一件自己应该做好的事，完成每一项自己应该完成的任务；心中有集体，心中有他人。
甲：希望全校老师、同学们在“学雷锋”活动中能做到以下三点：
乙：一要发扬雷锋的“钉子。
精神。
”，以刻苦钻研的。
精神。
坚忍不拔的毅力投入到勤奋学习中去，努力扫除学习上的一个个障碍，克服学习上的一个个困难，攻克生活上的一个个难关，努力实现自己的每一个目标。
甲：二要伸出热情的双手，为班集体、为学校做一件好事，让雷锋。
精神。
在我们的校园里闪光。
乙：三要奉献一份爱心，给你的父母或长辈或老师，写一封感恩的信，让他们都能感受到你的爱心和真情。
甲：学雷锋不应是我们一时的冲动，社会需要雷锋。
精神。
时代需要雷锋。
精神。
我们应将学雷锋成为一种习惯——。
合（大声）：让我们一起接过雷锋的枪，将学雷锋活动开展到底。
合：今天的红领巾广播到此结束，我们下周再见！
心灵广播稿篇六
乙：相信同学们都很喜欢。
甲：那我就来考考你们吧，请听题。方方正正两个盒，小老鼠在旁边卧。每天摸摸又点点，比尔盖茨乐呵呵。打一用品。请作答。
乙：同学们都很聪明。答案就是我们常用的电脑。
甲：多年以前，诗人北岛曾写过一首极短的诗，题目叫《生活》，内容只有一个字叫：网。
乙：现代史上最伟大的发明莫过于因特网的出现！就是这张神奇的网，把原本广阔无边的地球，一下子缩小了许多。随着时代的进步和事物的发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
甲：同学们，谈起网络，想必大家都不会陌生。相信有的同学会说：网络是新世纪生活的中心，是我们学习，生活必不可少的部分。是啊！网络给我们带来了太多太多的新鲜事物：e-mail、bbs、qq等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多同学课余的一大爱好。
乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，这个世界的信息传播更快了，这个世界上的人生活更丰富多彩了。
甲：你可能因为它而玩物丧志，你也可能因为它而像比尔盖茨一样名声大噪。成也网络，败也网络。在这个技术发达的今天，这句话让很多人深信不疑。同时，网络也是平等的。它的背后蕴藏着机会，也蕴藏着陷阱。
乙：是的，网络在给我们带来便利的同时，也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。比如少年儿童健康上网、沉溺于网络游戏、网吧问题等，都值得我们共同探讨和解决。
乙：要说好处，我知道很多，比如人们可以在网上读新闻、听音乐、看电影；可以和天南海北的朋友聊天、游戏；可以在家里听老师上课，或者在网上查阅资料，并向国内外专家请教；还可以在家里上班、开会；甚至可以足不出户逛网上商场，用电子钱包付款，让商店把东西送到家中。
甲：是啊！网络上的内容非常丰富，各种知识、各类信息无所不有。正因为网络就像一个万能宝典，无论我们想查什么资料，都可以查出来，而且速度快，内容详细，这对我们的学习可是很有帮助的。因为有了网络，只要上百度查一下，就会有一大把一大把的资料出现在我们面前，可以随心所欲地参考。我们还经常用网络来看电视，电影。因为有了网络，大家想看什么就可以看什么，想什么时候看就什么时候看。
乙：我这里还有一个小故事要跟大家分享呢。有一个跟我们年纪差不多大的孩子，叫小明，学习好，但是不善言辞，不敢在陌生人面前发表自己的意见。为此，他很苦恼。于是，爸爸鼓励他为班级建一个主页，在不需面对面的虚拟社区里锻炼自己的人际沟通能力。由于设计的页面精美漂亮，讨论的话题贴近同学生活，他很快就成了同学喜爱的版主。网上交往的成功带动了网下的交流。渐渐地，小明课堂发言的声音响亮了，课间常和同学聚在一起交流。他由衷地感觉到，是网络给人际交往提供了新的平台，帮他克服了现实交往中的弱点。
甲：我知道了，网络可以促进我们个性化的发展。
乙：是的，世界是五彩缤纷的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是这样一个提供多样发展机会的环境。同学们可以在网上找到自己的发展方向，也可以找到发展的资源和动力。利用因特网就能学习、研究乃至创新，这样的学习是很有效率的学习。
甲：除此之外，网络还有其他很多好处：
一、开阔视野。
因特网信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享，同学们可以在网上随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界，了解世界，尽情享受秀才不出门，尽知天下事。的快乐。网上交流、交友的自由化，使我们同学交往的领域变得空前宽广，开阔了同学们的视野，给我们学习、生活带来了极大的便利和乐趣。
二、加强对外交流。
网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员可以超越时空，十分方便地与相识或不相识的人平等的进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，为人们的情感需求和信息获取提供了崭新的交流场所。同学们上网可以进一步拓展青少年学生对外交流的时空领域，实现交流、交友的自由化。
三、可以促进同学们的学业。
网上的资源可以帮助同学们找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和老师，这一点已经开始成为现实。目前，网上的各种学校和课程很多，它们能够为学生提供一个完整的知识系统，能针对不同层次的同学提供个性化的教学服务，从而保证每一位同学的有效学习。
四、拓展了当今少年儿童教育的空间。
现代社会是一个终身学习的社会，学习已经不再是一劳永逸的事，一个人在成长过程中要不断接触新事物、接受新观念，才能适应社会的发展和变迁。网络发展速度快，更新周期短，开放程度高，有利于培养少年儿童的现代观念，如学习观念、效率观念、平等观念等等。随着时代的发展，越来越吸引更多的少年儿童，也成为我们同学寻求知识的手段。
乙：是啊！网络是文明交流的平台。
甲：是净化心灵的天堂。
乙：是神奇的沃野。
甲：是五彩斑斓的大千世界。
乙：然而如同宝剑一样，网络还有另一面。请听另外一个故事。小李非常聪明，好奇心强，是班级网络游戏的高手，为了玩游戏，他煞费苦心，在班学习是身在曹营心在汉，满脑子都是游戏。成绩像自由落体运动，直线下滑，不愿与同学们交往，却在网上结交了很多对游戏感兴趣的朋友。有一天，打完游戏，一同上网的网友向他发出邀请，一起弄钱以便经常上网。几天后，小李和他的朋友因合伙抢劫被抓到派出所。
甲：看来网络也是猛兽，毒蛇。
乙：是xx，是xx。
甲：毒害着人们的肉体和灵魂。
乙：那网络具体对我们有哪些不好的影响呢？
甲：一、我们同学正处于性格和道德形成的关键时期，如果长期沉缅于网络世界中，出现网络病症，网络上瘾症就是近些年出现的医学名词，患者过度依赖网络，在下网后会出现精神萎靡、身体不适等症状，损害身心的健康成长。
二、网络中的部分不健康网点，会腐蚀少年儿童的思想。
网上有许多暴力、政治反动等之类的灰色信息，这些没有经过过滤的信息完全暴露在同学们面前，由于同学们的判断力和自制力相对较差，就会严重影响同学们的身心健康。
三、影响学习兴趣，导致学业荒废。
少年儿童自控能力比较差，又不善于取舍。90%的同学上网不是在学习，而是沉溺于网络游戏或聊天，严重影响学习的兴趣，浪费了很多时间，学习成绩一落千丈。
四、诱发少年儿童犯罪。
上网极易诱发偷盗、抢劫等犯罪行为。网上的内容良莠不齐，尤其是一些反动、迷信的网页，使正处于人生观、价值观成形期的少年儿童，道德意识和法律意识逐渐淡化，从而导致误入歧途，走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特网的高度隐蔽性导致网络上的同学们道德感的弱化，日常生活中被压抑的人性中恶的一面，会在这种没有约束的状况下得到宣泄，这极有可能波及他们现实生活中的道德行为。据调查，有31.4%的同学并不认为网上聊天时撒谎是不道德的，有37.4%的人认为偶尔在网上说说粗话没什么大不了的，还有24.9%的人认为在网上做什么都可以毫无顾忌。
乙：如果网络成瘾，就会有打开书看不下去，读书不愿意张口，拿出笔来不愿写字的感觉。由于晚上熬夜，整天就像吸烟，感染了qq病毒似的，昏昏沉沉，怎么不使成绩一滑千里呢？哎，真是浪费了青春，荒废了学业，到头来后悔终生。
甲：而且网络也严重损害了我们的身体健康。由于长时间上网，视力、记忆力明显下降，加上缺乏户外锻炼，缺少睡眠，作息没有规律，身体免疫力降低，各种疾病随时可能侵袭你。看看从网吧出来的人，一个个眼珠凸起，脸色苍白，一副黄皮柳叶，营养不良的样子，真可怜！
乙：不但如此，在网络中容易养成孤僻的个性，没有了活泼开朗的性格和正确的人生观。
甲：那么，面对让我们又爱又恨的网络，我们该怎么办呢？
乙：网络是一把双刃剑，既有好的一面，也有不健康的一面。看你如何运用它，如果迷恋网络就会成为它的奴隶，我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力，给自己树立一道坚不可催的防护墙。我们要从网上汲取一些健康的、进步的有利信息，为我们的学习和生活服务，要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量！利用网络中好的东西，拓展知识面，增加本领，长大后才能有所作为，否则将一事无成。希望同学们在上网的时候能够有一双慧眼，保护自己。
甲：下面我给大家开个药方：1.硬性规定上网时间。2.合理安排自己的生活具体服药方法有：
自制力强的人：如果看到电脑上显示的时间到了，就及时向网友说再见。
自制力不太强的人：建议准备一个闹钟，到时间闹钟会提醒你。
自制力差的人告诉爸爸妈妈什么时间提醒你下网。他们不会责备你上网，反而会表扬你。
合：现在，让我们倡议。
要善于网上学习不浏览不良信息。
要诚实友好交流不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识不随意约会网友。
要维护网络安全不破坏网络秩序。
要有益身心健康不沉溺虚拟时空。
乙：今天，我们学习了更多关于网络的知识，在今后的学习生活中，让我们牢记，网络是一把双刃剑，期望我们能利用好网络。
结束语：
甲：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。
乙：希望你们能喜欢我们的节目，也非常欢迎你们为红领巾小广播踊跃投稿，出点子、提意见。
本次播音到此结束。再见。
心灵广播稿篇七
甲：广播世界，精彩无限。
乙：广播世界，精彩无限。
合：华新小学红领巾广播站现在开始广播。
甲：老师、同学们，下午好。
我是班的，我是班的。
合：本期节目由我们共同为您主持。
甲：今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。
乙：是的！我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了，我们的口号是:。
（甲乙齐）：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。
甲;在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情，也为大家介绍一些心理健康方面的知识，甲：近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了，这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑，我们将在本栏目中对您提出的问题进行解答。
甲：所以，在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。
乙：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢？下面听听我们辅导老师的回复吧：
甲：老师a:：竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。
乙：老师b：:在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知没有对手的英雄也是可怜的所以小明尽管小明在班里成绩不错，可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽，是要改正的。
甲：老师c：还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立，小明同学在竞争与合作中不能做到友好，这样就带来与同学关系的紧张，给自己也增添了许多的烦恼，我们真心希望小明有个良好的心态：学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作，他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼，天天快乐！
乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“心灵驿站”节目能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！
心灵广播稿篇八
合：中午好！
甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人王小丽乙：我是主持人李娜。
甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过学校广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。
甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的'人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。
甲：办法很多，但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。
乙：心理咨询室我知道，好像在教学楼三楼电子阅览室。甲：没错，我们的心理咨询室叫“阳光小屋”，每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询，帮同学们解决心理的困惑，找准生活的方向，鼓起自信的奋斗火焰。
甲：如果在平时的学习生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老师谈心、找好朋友聊聊，也可以用日记的方式写下来。当然，你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。
乙：快说说有哪些途径可以找心理咨询老师？
甲：别急别急，你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约乙：哇，原来是这样啊。同学们，每周一、二课外活动如果你有什么困惑，请到阳光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾，让阳光充满你的生活。时间过得真快呀，又要和大家说再见了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充满阳光的。
乙：时间过的真快，本期“心灵之约”要跟大家说再见了合：老师们，同学们，让我们下期再见！
心灵广播稿篇九
心灵鸡汤广播稿，大家学会听广播吗?大家可以了解广播稿怎么写哦!以下是心灵鸡汤广播稿，请参考!
2、你的确要学得有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
3、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
4、浅望幸福，不写忧伤，红尘三千，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然。
5、取本份之财，戒无名之酒;怀克己之心，闭是非之口。
6、人常常会绝处逢生，再多的艰难困苦，在它面前似乎都只是“摆设”，能以很轻松的心态绕过前行。可能吗?不可能吗?一切都在于你自己是否想去争取，是否想去拥有。
7、感情这东西很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。
8、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。
9、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里。不管你做的多好，你都只是个配角而已。
10、一个人对待爱情的最高境界是：有它，日子一定更好;暂时没有它，日子也不能被搞得一团糟。对，就是要进化出这样通吃的能力。
快到飞往巴黎的航班的登机口时，我们从一路飞奔变为一溜小跑。飞机尚未起飞，但登机通道已经关闭。登机口的工作人员正在平静地整理着票根。登机口到机舱口之间的登机桥已被收起。
“等等，我们还没登机!”我喘着气喊道。
“抱歉，”登机口工作人员说，“登机时间已过。”
“可我们的.转乘航班10分钟前才刚到。他们答应我们会提前打电话通知登机口的。”
“抱歉，登机口一旦关闭，任何人都不能登机。”
飞机引擎嗡嗡的轰鸣声越来越急促，一个家伙拿着一根亮亮的指挥棒不慌不忙地出现在机场跑道上。
我想了一会儿，然后领着男友来到玻璃窗正中间的位置，这个位置正对着飞机驾驶员座舱。我们站在那儿，我全神贯注地注视着飞机驾驶员，希望引起他们的注意。
一名飞机驾驶员抬起了头，他看到我们可怜兮兮地站在玻璃窗前。我直视着他的眼睛，眼里充满了悲伤和哀求。
那一刻，时间仿佛都凝滞了。最后，那名飞机驾驶员的嘴唇动了几下，另一名驾驶员也抬起了头。我又紧盯着他的眼睛，只见他点了点头。
飞机引擎嗡嗡的轰鸣声渐渐缓和了下来，我们听到登机口工作人员的电话响了。一位工作人员转向我们，眼睛瞪得大大的。
“拿上你们的行李!”她说，“飞机驾驶员让你们快点儿登机!”
我和男友高兴地抓起行李包，向那两名飞机驾驶员挥挥手，匆匆上了飞机。
这显然就是一个“谈判”的过程。
这个过程中，“我”虽然没有说出一言一语，却以一种意志明确、条理清楚、高度有效的方式获得了成功。这个过程中包含了很多技巧：
要沉着冷静。感情用事只会毁掉谈判，必须强迫自己冷静下来。
准备充分。哪怕只有5秒钟的时间，都要整理好自己的思路。
找出决策者。这次谈判的决策者就是飞机驾驶员。不要在其他人身上浪费时间，他们无权改变规定。
专注于自己的目标，而不是计较是非对错。无论是转乘航班误点，还是转乘航班应该为没有提前通知登机口而承担责任，这些通通不重要。因为你的目标是登上飞往巴黎的飞机。
进行人际沟通。在谈判中，人几乎是决定一切的因素。
承认对方的地位和权力，看重他们。如果你能做到这点，对方通常会利用他们的职权帮助你实现目标。
心灵广播稿篇十
（齐）亲爱的老师、同学们，大家早上好！“心灵之窗”心理广播现在开始啦！今天我们给大家带来了两个小故事。
首先请听：《每一朵花都是美丽的》。
纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》。9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主。接连几周，母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词。可是，无论她在家里表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全都无影无踪了。
最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏补写了一个道白者的角色，请她调换一下角色。虽然她的话挺亲切婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳――尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候。
那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲。然而，细心的母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院子里走走。
那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔掉。”她说着，用力将它连根拔起。“从现在起，咱们这庭园里就只有蔷薇了。”
“可我喜欢蒲公英，”凯瑟琳抗议道，“所有的花儿都是美丽的，哪怕是蒲公英!”
母亲微笑着打量着她。“对呀，每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦，不是吗?”她若有所思地说。
凯瑟琳点点头，高兴自己战胜了母亲。
“对人来说也是如此。”母亲又补充道，“不可能人人都当公主，但那并不值得羞愧。”
凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦，她一边告诉母亲发生了什么事，一边失声哭泣起来。
母亲听后释然一笑。
“但是，你将成为一个出色的道白者。”母亲说，并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的。“道白者的角色跟公主的角色一样重要。”
我给大家带来的是：《诗人与钟表匠》。
年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华。于是，他去向父亲的朋友――一位老钟表匠请教。
老人从柜子里拿出一个小盒，把它打开，取出了一只式样特别精美的金壳怀表。这只怀表不仅式样精美，更奇异的是，它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛，还能准确地标明月份和日期。这简直是一只“魔表”，世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手。他很想买下这个“宝贝”，就开口问表的价钱。老人微笑了一下，只要求用这“宝贝”，换下青年手上的那只普普通通的表。
诗人对这块表真是珍爱之极，吃饭、走路、睡觉都戴着它。可是，不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表。老钟表匠故作惊奇，问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意。
青年诗人遗憾地说：“它不会指示时间，可表本来就是用来指示时间的。我戴着它不知道时间，要它还有什么用处呢?有谁会来问我大海的潮汛和星象的运行呢?这表对我实在没有什么用处。”
老钟表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了这位青年诗人的诗集，意味深长地说：“年轻的朋友，让我们努力干好各自的事业吧。你应该记住：怎样给人们带来用处。”
诗人这时才恍然大悟，从心底里明白了这句话的深刻含义。
同学们，听了以上两个故事，我们应该领悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能够成为一个有用的人，并为自己的存在而骄傲。被人们认为迄今为止最有智慧的人的杰出代表――爱因斯坦，曾告诉我们：“不要努力去做一个成功的人，而是要努力去做一个有价值的人。”他不仅为我们指明了一个人生发展的取向，而且也教会了我们一种正确对待人生的方式。
本期的心理广播到此结束，谢谢收听，下期节目再见！
心灵广播稿篇十一
沈：给你的心灵开一扇窗，让明媚的阳光洒进来。
罗：你可以从这里收获无数心灵的启迪。
沈：欢迎收听《心灵直通车》，我是主持人沈艺培。
罗：我是主持人罗权。
沈：今天我们为大家带来的是《心灵成长中》。
罗：出生的时候，我哭着来到这个噪杂的世界，我完全不用脑子来思考，只知道满地爬、满地滚、玩玩具……那时候，我的心灵是无知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、开开心心、无忧无虑的度过了两年。
沈：3岁，我上了幼儿园，幼儿园的老师很好，我在老师的呵护下慢慢长大，小班没有作业，放学回家后，就一直沉浸在欢乐的海洋里，所以，小班我非常开心，我的心灵是快乐的，有时也有点无知，那时我喜欢装萌，我是学校里的开心果。罗：4岁，时光如飞，呼啦一声，3年便从我头上飞走了，我开始长大成熟，开始自立自理，看着那些哭着不愿意上学的小弟弟小妹妹，我有权利去安慰他们，我很自豪。
沈：5岁，我懂事了，也长大了，妈妈的同事看着我说：“长高了！长大了！”看着那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那样呐喊。
罗：6岁，我上小学了，我好高兴！妈妈的同事看着我说：“懂事了！长大了！”我有点得意了，可是有的高年级的同学还在叫我“小屁孩”，真是气死我了，得意渐渐消失了。
沈：9岁，我们是四年级的小学生了，我们做作业的速度都非常的快了，我们也可以叫一年级的孩子“小屁孩”了，可我有这样的感受，我并不想叫他们“小屁孩”。我们已经懂事了，已经知道很多的小学生，都是一路跌跌闯闯地走到了这里。合：人生的路还有很长，我们的心灵也在慢慢成长。
沈：今天的《心灵直通车》节目就到这里了，谢谢大家的收听。
（齐）亲爱的老师、同学们，大家早上好！“心灵之窗”心理广播现在开始啦！今天我们给大家带来了两个小故事。
首先请听：《每一朵花都是美丽的》。
纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》。9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主。接连几周，母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词。可是，无论她在家里表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全都无影无踪了。
最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏补写了一个道白者的角色，请她调换一下角色。虽然她的话挺亲切婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候。
那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲。然而，细心的母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院子里走走。
那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔掉。”她说着，用力将它连根拔起。“从现在起，咱们这庭园里就只有蔷薇了。”
“可我喜欢蒲公英，”凯瑟琳抗议道，“所有的花儿都是美丽的，哪怕是蒲公英!”
母亲微笑着打量着她。“对呀，每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦，不是吗?”她若有所思地说。
凯瑟琳点点头，高兴自己战胜了母亲。
“对人来说也是如此。”母亲又补充道，“不可能人人都当公主，但那并不值得羞愧。”
凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦，她一边告诉母亲发生了什么事，一边失声哭泣起来。
母亲听后释然一笑。
“但是，你将成为一个出色的道白者。”母亲说，并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的。“道白者的角色跟公主的角色一样重要。”
我给大家带来的是：《诗人与钟表匠》。
年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华。于是，他去向父亲的朋友——一位老钟表匠请教。
老人从柜子里拿出一个小盒，把它打开，取出了一只式样特别精美的.金壳怀表。这只怀表不仅式样精美，更奇异的是，它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛，还能准确地标明月份和日期。这简直是一只“魔表”，世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手。他很想买下这个“宝贝”，就开口问表的价钱。老人微笑了一下，只要求用这“宝贝”，换下青年手上的那只普普通通的表。
诗人对这块表真是珍爱之极，吃饭、走路、睡觉都戴着它。可是，不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表。老钟表匠故作惊奇，问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意。
青年诗人遗憾地说：“它不会指示时间，可表本来就是用来指示时间的。我戴着它不知道时间，要它还有什么用处呢?有谁会来问我大海的潮汛和星象的运行呢?这表对我实在没有什么用处。”
老钟表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了这位青年诗人的诗集，意味深长地说：“年轻的朋友，让我们努力干好各自的事业吧。你应该记住：怎样给人们带来用处。”
诗人这时才恍然大悟，从心底里明白了这句话的深刻含义。
同学们，听了以上两个故事，我们应该领悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能够成为一个有用的人，并为自己的存在而骄傲。被人们认为迄今为止最有智慧的人的杰出代表——爱因斯坦，曾告诉我们：“不要努力去做一个成功的人，而是要努力去做一个有价值的人。”他不仅为我们指明了一个人生发展的取向，而且也教会了我们一种正确对待人生的方式。
本期的心理广播到此结束，谢谢收听，下期节目再见！
《像梦一样自由》。
昨天的蒙蒙小雨，突然感觉到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的细雨里，那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉，但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目，这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。
一次次，我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白。
一次次，我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻。
一次次，我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念。
一次次，我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端，久久彷徨。
一次次，我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧。
心慌意乱，不知所措……。
多少的一次次，是我们用执着将其挽回，但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候，在面对理想的时候，该拿出怎样的执着，这是值得我们思考的。
《青春纪念册》。
经历了一次次挫折后，我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流，自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗，于是成了愤青，亦或是依旧乐观的看待人生，勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧，这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑，你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。
这是一段关于执着关于梦想的文字，我们与大家一同分享。
在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中，我们在倾谈着曾经。
在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶，我们在倾谈着曾经。
在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下，我们在倾谈着曾经。
我们诉说着：
八岁所认知的谁人女孩，她有着甜美清爽的面庞，而那时，我们的感情纯真而清楚明了。十八岁所相逢的谁人男孩，他有着秀气清洁的脸庞，而那时，我们的情绪隐晦而简单我们诉说着：
十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们。
十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们。
依旧记得，在那些曾经里，我们会因为一面之缘而萌发情绪。
依旧记得，在那些曾经里，我们扎着乌黑的马尾欢笑着。
依旧记得，在那些曾经里，我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说。
不管那些梦是居于天空中的一道彩虹照样划过天边弗成触摸的流星雨。
至少，那年，我们年轻着，我们梦想着，我们芳华着。
至少，那年，没有人会反复着在耳边告诉我们，社会如斯实际，你弗成以做梦。
曾经，那年，我们初中卒业，带着不舍与好奇步入了高中。
曾经，那年，我们高中卒业，带着解脱与憧憬走进了大学。
曾经，那年，我们垂头苦思着一道道数学题。
曾经，那年，我们咬着笔构想着一篇篇捌零零字的作文。
曾经，那年，我们频频的记背着一个个英语单词。
那年，曾经，我们还不小汗淋漓的挥舞着乒乓球拍。
那年，曾经，我们一路画着线条出着黑板报。
那年，曾经，我们在一个个凌晨带着睡眼做着广播体操。
那年，曾经，我们在元旦编排着出色的班级节目。
那年，曾经，我们计较着每次期中期末的测验排名。
曾经，我们八岁，现在，我们十八岁，我们顺其自然。
那年，我们还年轻，
梦想，年轻。
思路，年轻。
心，年轻。
抱着对将来的感慨与不知所措，我们彷徨在实际的不小门外。
二十岁的我们带着不甘世俗的骑士精力反复着日复一日的生涯。
我们心里力图着改变力图着有所冲破。
如今的我们，
在木樨喷鼻飘十里的扬长小道上互相挽着，再也听不到曾经蒙昧的风言风雨。
如今的我们，
一天天听到看到感触感染到的，都是力所不及的变幻成泡沫的胡想。
如今的我们，
在反悔本身无一技之长，不克不及在人群里茕居一格。
如今的我们，，
在被实际一天天催眠着，连本身的影子都将近看不见。
我们满怀着对曾经的赓续回忆和想念以及对将来无限宽泛的联想。
挣扎在梦想的起点。
二十岁的那年，我们遗掉了本身，我们最先了一头雾水的生涯。
二十岁的那年，我们渺茫在校园，我们最先着一成不变的生涯。
荏苒岁月，在指间划落了无数的芳华无数个过客。
那些说好要一路‘执子之手，与子偕老’的友情。
那些说好要‘山无棱，寰宇合，才敢与君绝’的恋爱。
那些说好要‘不甩掉不摒弃’的梦想。
都在我们茫茫人海的相遇和岁月来去的蹉跎中。
遗掉失落了。
岁月似景，在眼角过往了无数个斜阳无数个佳人。
那些曾经隐埋于心底的友情恋爱与胡想。
都被我们看成回忆的甜品贮存在回忆里。
在掉意落寞的陌头被我们一次次的拿来舔舐。
曾经，我们怀惴着某份未被沾染的执着告诉着彼此。
我有一个梦想我们人人都有一个梦想。
那就是实现本身的梦想。
现在，我们拎着某份耳濡目染的潇洒告诉着彼此。
我有一个梦想我们人人都有一个梦想。
那就是回到往昔。
我们都深知，在某些既定的感情或者情感不克不及达到饱和时。
我们都喜好自欺欺人抑或者是掩耳盗铃。
我们最先听一首首恬静或是伤感的单曲轮回贪图让本身心里获得镇静。
我们最先写一篇篇细腻或是诉苦的日字写的东西试图让本身心里获得舒适我们不再听那首《我的将来不是梦》。
可我们却喜好听因为听到了曾经。
然则我们在世然则没人会说二十岁的我们不年青。
没人会说我们如今击退不了渺茫的乌云走不到胡想的终端。
那时的我们依旧还年轻。
心灵广播稿篇十二
（音乐响起）
a：老师，同学们，大家好，《心灵之声》广播又和大家见面了，欢迎收听我们的节目。
a：我是主持人（-----）。
b：我是主持人（-----）。
c：我是同学们的知心朋友，心语室周老师。
b：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心灵之声》呢？
c：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦恼，面对烦恼应该有良好的心态，我们《心灵之声》节目的口号是:
（ab齐）“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。
（c）:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
(a):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事？
(c)：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：
（故事一：）一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
（b）：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
（c）：是呀，再给你们讲个故事。
（故事二：）那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦！粪便更珍贵，说明你有‘福分’了！”这样一说，大家都愁云散尽了。
（a）：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
（bc）：怎么样？
（a）：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了！是谁进了我的房间？！”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸！我们家是不是添小动物啦？是小狗还是一匹小马？我怎么找不到呢？在哪儿呢？”
（c）：同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢？乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢！
（b）：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
（a）：是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法：有目的记忆，理解记忆，分步记忆，对比记忆，特征记忆，联想记忆，协同记忆，谐音记忆……记忆的方法不少吧。加上平时的训练，不愁记忆力练不好。
（b）；有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。
（c）：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的`事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。还有请记住，“知心话廊”是你们永远的支持者。你们有什么烦恼，可以写信投到学校心理咨询室门外的“知心姐姐”信箱里，让知心姐姐帮你出出主意。
（a）：为自我形象烦恼的同学，我送上一个词：自信；送上一句话：天生我材必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
（b）：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗，“不经历风雨，怎么见彩虹？”
相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。
（c）：最后祝每一位同学都能在 我们美丽的校园里健康、快乐地成长！
（a）同学们，时光飞逝，心灵之声要和大家说再见了！
（b）如果同学们有什么烦恼，请尽管告诉我们，我们会帮助你解决烦恼的。
（c）恩，同学们，知心话廊是你们永远的朋友。请记住我们的口号：
（a,b）有了烦恼不用愁,听听广播能解忧！
（c）同学们，我们下期节目时间再见！
（a,b）老师，同学们再见！
心灵广播稿篇十三
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界，感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋，我们无需去遮盖心灵上的不足，我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点，让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处，填补心灵的空白，让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许，我们可以亲手推翻那堵高墙，但便可以重新架起一座心灵的桥，只要你用一颗透明的心去理解别人，理解自己，它便会姗姗而至，让你有勇气去推翻那扇虚掩的门，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去经历那狂风暴雨，便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步，它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着，在绚烂的阳光下，飘然而起，在彩虹瑰丽的影子上，留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗，去观那黎明中金色的光芒，让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
你的微笑是一缕阳光【2】。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说：我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
歌颂阳光散文朗诵稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙，已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了，太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上，那时候正逢初七，一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来，不知道怎么回事，总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光，格外温暖，格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光，这充满希望的阳光。
心灵广播稿篇十四
b：亲爱的同学们，敬爱的老师们，又是一个阳光明媚的天气，“阳光伙伴”广播站“心灵对对碰”栏目带着清凉的微风，伴着优美的旋律和您见面了！
a：我是主持人郝艺楚。
b：我是主持人郝圆圆。
a：首先我们祝愿每位收听到广播的老师和同学们，在这美好的天气里拥有一份美好的心情去对待一天的工作和学习；希望我们的节目，能让您紧张的工作和学习得到放松！
a：郝圆圆,那还用猜，当然就是快要到来的每年一度的“教师节”啊！
b：是啊，在这个充满感怀和感恩的九月里，我们代表同学们向所有的老师们说声，“谢谢！老师，您们辛苦了！”
a：.郝圆圆，我有一个想法。
b：什么想法？快说说，
a：我们给所有的老师们点播一首歌曲吧，
b：太好了，我们想到一起了，点播那首歌曲呢？
a：就点播让我们经久不忘的那首《每当我走过老师窗前》好吗？
b：是啊，这首歌最能表达我们此刻的心情。那就赶快点播吧，通过“阳光伙伴”轻柔的电波，传递我们对老师的无限感激之情！也通过“阳光伙伴”祝福的电波，传达我们对老师的深情祝愿！祝愿老师们工作顺利!身体健康！家庭和美！（播放歌曲）。
b：郝艺楚，我当然想知道了。
a：那好，今天我们就直播“教师节”感恩专题。
“五一国际劳动节”为教师节，但教师节还没有单独的活动，没有特点。教师节被定在9月10日是1985年开始的，是中国恢复建立的第一个教师节，从此以后，我们的老师便有了自己的节日，每年的教师节就成为了人们生活中的一件大事，尊师重教成为了一种美德。
a：是吗？快说一说。
b：我讲个伟人毛泽东向老师敬酒的故事吧！
1959年6月25日，我们敬爱的毛爷爷来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书的老师毛禹珠一起吃饭。席间他热情地向老师敬酒，毛禹珠老先生说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛爷爷笑着回答:“敬老敬贤，应该应该！”
b：当然想知道了。
a：20xx年9月10日是我们老师们的第28个教师节，为了表彰和鼓励辛勤耕耘、甘当红烛的老师们，教育局在每年教师节都会评选优秀教师进行表彰呢！
b：郝艺楚，你知道吗，其实在我们每个学生心里所有的老师都是最优秀的，都是春蚕、都是红烛，都在默默地奉献着，都是我们最敬仰的老师。我们明白给咱们老师最大嘉奖的，不是奖金，不是荣誉，而是我们能够健康成长、成才！在第28个教师节就要到来的时刻，敬爱的老师们，我们用感恩的心为您铸造最珍贵的奖章、编制最美丽的花环，送给您！
ab合：老师，您辛苦了！我们永远敬仰您！
a：在本期节目即将结束的时刻，我们把一首《长大后我就成了你》送给我们敬爱的老师们！祝我们老师们开心快乐!
b：让我们的节目在祝福的歌声中结束吧！祝同学们学习进步!下周同一时间我们再见!
结束歌曲《长大后我就成了你》。
