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通过总结，我们可以提高自己的思维能力和解决问题的能力。总结要明确自己期望达到的目标，并对自己是否实现了这些目标进行评价。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动会周记400字篇一
今天运动会开始了，我好开心啊！
我的第一个项目是50米赛跑，一听到要检录，我紧张地脱掉外套，只剩下短袖，迅速的离开座位，跑到了一楼大厅去检录。50米赛跑马上开始了，我站在跑道上，紧张得心都快要跳出来了。
当枪声响起，我就象一直离弦的箭，冲出跑道。比赛紧张激烈，我没能跑在第一个，但我奋力最赶着比我跑得快的运动员，此时我听到场外的呐喊声："王子晴加油！王子晴加油！"我竭尽全力，加快了步伐，往终点冲去，我只跑了第三。
我参加可第二个项目是两人三足，我的组员是龚柯莹，我们信心十足地站在操场一测的跑道上，当体育老师一声令下，比赛开始了，我和龚柯莹齐心协力地往前冲，我们俩步伐整齐，肩并肩，紧紧地挨在一起，冲在最前面，想尽快跑到尽头，跟另一组队员拍手交接，我们顺利完成了第一棒。
第二棒的队员有敬陈飞和赵沛洲，他们的步伐整齐有力，向终点冲去。此时场外的同学兴奋而且有很有节奏的为我们加油！我们得了小组第一。
真是个热闹的运动会啊，我真希望下一次的运动会早些到来。
运动会周记400字篇二
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。
天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔？是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场？在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望，一百米、二百米强项突出，是飞翔的雄鹰，是射出的箭，是飞扬的火焰，是刹那的闪电！你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒。踏上跑道是一种选择，奔出起点是一种勇气，驰骋赛场是它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。
运动会周记400字篇三
今天，我们实验二校举行了隆重的春季运动会。首先是精彩的开幕式。四年级的同学们敲敲打打，会场上鼓号齐鸣。
径赛开始了，先是九年级的同学比赛，在这一刻，我很紧张。因为李老师让我在最前面看人家怎样冲刺，我仔细的看着，认真的学着。只见这些运动员冲刺的时候，都抬头挺胸，咬紧牙关使劲向前冲。要活那么长的寿命，它在四十岁的时候必须做出困难却重要的决定。这时，它的喙变得又长又弯，几乎能碰到胸脯；它的爪子开始老化，无法有效地扑捉猎物；它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。
过了一会儿，轮到我的100米上场了，这时，我更加紧张起来，我们班的同学们都积极投稿，给我们运动员鼓舞士气。这时，我的心情也渐渐平静下来。一声枪响，我像一匹飞快的.千里马，奔腾而出。不好！有人乱道了，搞得我仅仅得了个第二名。幸好没有去年那么惨，跑了第三被错判成第五。
在我跑400米之前，爸爸和老师赶快的给我支招，怎样才能跑得快，在什么地方加速最合适，爸爸还忙着给我揉腿。我的项目开始了，我不甘示弱。我努力的跑着，现在我排在了第六位，可是在爸爸和同学们的鼓励下，我连超了四人，说什么也超不了第五个，只得了第二名。
在这次运动会的比赛中，我深深的体会到，你不努力，不坚持就会失败。坚持就是胜利，加油吧，下一年的运动会，我会拿到更好的成绩——破纪录。等着我的好消息吧！
运动会周记400字篇四
今天可是个特别的日子，我们举行了春季运动会。
一大早，我们就排着队来到操场。今天，晴空万里，到处彩旗飘飘，让我感到那浓浓的节日气氛。我望着远方，等待运动会的开始。突然，坐在旁边的同学推了推我，说：“开始了！”我向着他指的方向望去，一排八人托着七个足球，他们步伐一致，飞快地向着终点跑去，冲过终点就再换一组。如果球掉了，就必须捡球重跑。我一脸疑惑，金老师发话了：“这是持球协作跑，它考验的是队员们的合作精神。等你们到了四年级就也要参加了。”我使劲地点了点头，心想：我一定第一个报名参加。
接下来，就是激烈的跑步比赛了，同学们个个摩拳擦掌，做着准备。红旗一挥，枪声一响，运动员们像子弹一样飞奔向终点。一旁的同学更是激动，不停地呐喊：“王鸿杰加油！”王鸿杰必胜！阵阵声音好像一股无比强大的力量，我们班的“飞毛腿”王鸿杰真的拿了第一名。我们个个上前和他拥抱，同学们太热情了，别说他，就连我也快透不过气来了。
经过一个小时的休息，下午一点校园又热闹起来。决赛开始了，王鸿杰又像草原上的一匹烈马，无人能敌，一连拿下两个冠军。我们班别的运动员也不逊色，给我们班夺得了一项又一项好成绩。
渐渐地，热闹的校园安静了，操场上的彩旗仍在飘，好似留恋着这春季运动会。这难忘的运动会也留下了我小小的遗憾，我希望下次也能参加。
运动会周记400字篇五
金色的季节，金黄的落叶。在这个秋天里，到处都洋溢着快乐的气氛。美丽的季节，当然也有美丽的一天，那就是盛大的秋季运动会！那个体力与激情碰撞的赛场，那个充满热情与荣誉的向往。
今天，一年一度的秋季运动会召开了。平常安静的操场顿时变得吵杂起来，空气中充满了让人说不出的喜悦。当运动健儿出场时，全场的人便安静下来，静静注视着整个仪式，运动健儿们昂首挺胸，气势勃勃的走入了操场中央进行升旗仪式。
仪式结束后，运动健儿们便纷纷回到自己班级去了。他们准备着，准备着完成一场又一场的比赛，迎接一次有一次的挑战。我作为一名通讯员，本职就是时时刻刻记录运动健儿的比赛状况，并给予鼓励，然后写成稿子让广播播放出来。我的任务就是代表全班人的心声为运动健儿加油喝彩！
天公作美，天气并不炎热，所以不管是运动健儿还是我们这些观众，都会感到舒服惬意。可空气里还是弥漫着一股刺鼻的火药味。
这场运动会最有看点的就是800米的赛跑了。如果说100米是追求速度与爆发力的相互结合，那么800米就是追求体力与耐力的相互支撑。我们班各有两名运动健儿报了800米，这也是我们看比赛的最后一个压轴戏了。看了几轮比赛我们也都看累了，可一到800米我们班便人声鼎沸，先不说实力，一看我们班的气势就知道我们是来拿第一的。
先出场的是男子800米的刘龙。之前的比赛，他人如其名，如一条蛟龙，腾飞在赛场上，让人叹为观止，也让其他运动健儿有了不少压力。当枪声响起，刘龙便一个箭步冲了出去，奋力追赶着对手。我们也在心里默默数着圈数，1圈、2圈……咦？怎么越来越慢，好像受了伤，只见他一只手扶着腿，头上的汗大滴的往下流。教师赶紧派了两名同学把他扶下了赛场，虽然没有拿第一，可大家还是不停的安慰他，比赛的.同时，也充满了集体的友爱。
虽然开场不利，可也丝毫没有影响到我们拿冠军的决心，我们班的一匹黑马黄佳琪，这可是拿冠军的最后筹码了，也是我们班的一张王牌。比赛准备时，每个人都绷紧了神经，眼神紧紧注视着她，那真是惊心动魄的时刻，班里的同学都站在了板凳上，全然不顾自己会不会摔下去。教师挥舞着手臂大喊加油，1圈、2圈、3圈离目标越来越近，黄佳琪一个反超跑到了第一，仿佛就像一支离弦的箭直射成功的靶心。我们赢了！我们赢了！
比赛是一种激情是一种信仰是一种荣誉，更展现了友爱，展现了美，展现了心理与体力的较量和拼搏。
运动会周记400字篇六
那天，是个美好的日子。天空蔚蓝蔚蓝的，飘着朵朵白云。我们学校举行了一年一度的运动会。
运动会开始了，运动员们一个个生龙活虎，脸上充满了自信，准备大显神威。瞧，在红白相间的跑道上，随着裁判一声令下，选手们如箭一样的冲出去，没等我反应过来，他们就擦肩而过。看，那不是我们班的王梓宁吗?只见她像闪电般的飞奔过去。“加油、加油……跑道两旁的拉拉队员都喊得面红耳赤，都想让选手们为班争光。
跳绳更加引人注目，这可是我比赛的项目呀!轮到我了，我心里非常兴奋，随着裁判一声令下，我飞快的挥动着跳绳，其它选手也不甘示弱弱，你追我赶。一秒、二秒……很快一分钟到了，老师宣布我跳了82下，这可是我最好的跳绳成绩，我兴奋地跳了起来。
操场上比赛项目精彩不断，掌声、喊声、笑声、喝彩声交织在一起，奏响了一首动人的乐曲。这真是一场精彩的盛会，真有意义。
运动会周记400字篇七
“努力！坚持！”加油助威声此起彼伏，操场上举行了一年一度的校运会，各班的拉拉队忙着为自己班的运动员加油。
校运会有许多项目，六十米，一百米，跳高，跳远，二百米等，其中令我记忆深刻的是女子四百米赛跑。
站在起跑线上，我神情紧张，心中如十五个吊桶——七上八下。看到其他选手，都有恃无恐地站在起跑线上，我心中更加害怕了，她们都好像胸有成竹，说明她们赢定了，我还要跟她们比下去吗？输定了。我立刻像霜打的茄子——焉了，就在这时，拉拉队的声音传入了我的耳朵里，“加油！加油！”虽然声音不大，却给了我莫大的鼓舞。我深吸了一口气，朝同学们点了点头，准备出发。我一定要拿第一！
“怦”比赛开始了！我用尽全力去跑，可其他的选手却慢慢地跑，我有些疑惑：为什么她们跑那么慢？其中有什么奥妙吗？我突然记起来：老师说过：“第一圈要慢慢跑，保留一点实力，第二圈才全力冲刺。如果第一圈跑得快，第二圈便会没有力气，会被人追上。”我恍然大悟，也把脚步放慢了下来，趁机调整一下速度，等跑完第一圈时，我再发力。“嗖”一位运动员超越了我，心中打好的小算盘被打乱了：被她追过去了，我要拿第一，必须保持第一名的位置，我要抢回来。另一个念头也冒了出来：不能抢，如果现在超越她，那么第二圈就会没力的，没力了，可能连第三名都没有，不能抢。于是，我咽了咽口水，继续放慢脚步。
第一圈跑完了！我立即仰着头，鼓起腮子，双臂有节奏地摆动，以最快的速度冲刺，很快，我又夺回了第一名的位置，我正在沾沾自喜，心里像喝了蜜一样甜：我肯定是第一！看看后面的选手差我多远吧。我把头向后看，在这一瞬间，一位同学超越了我。我奋起直追，我们两人并驾齐驱、不分上下，一场龙争虎斗就开始了！“小田，加油！加油！“拉拉队大声鼓励我。仿佛有一股力量注入了我的身体里，我又稍微领先了一些，可那位选手如离弦的箭一样，脚底下如踩着风，一口气甩开了我十几米，我心里很害怕：她怎么跑得这么快？我要追上她！可她实在跑得太快了，我咬紧牙关，脸绷得紧紧的，想超越她，可力不从心，当我气喘吁吁地冲到终点时，已经是第二名了。
运动会还在进行着，选手们的竞争很激烈，拉拉队们扯开喉咙为运动员们加油，操场上久久不能平静。
在校运会上，我收获了第二名，同时，我也更加深刻地理解了“爱拼才会赢”这句话。
运动会周记400字篇八
5点钟，我起床把所有东西都核查一遍。
5点半，我和老爸到楼下找朱星宇，在他家免费吃了一笼包子。
6点钟，我、宁萌、朱星宇，老爸，宁萌老爸爸向学校赶去。
随后，高老师领咱们到黑龙江大学体育场，找好位置，到主席台前喊班级口号。向幼儿园小朋友表演咱们的体操。然后，回到坐位上吃小食品。比赛开始了，先高年级，后低年级。
咱们的连环呼拉圈项目开始了。咱们都把手拉得紧紧的，比赛完了，手都被抓得红红的。
咱们的保卫红旗项目开始了。咱们用最快的速度去完成比赛，得了第2名。最精彩的接力赛开始了，咱们都看的非常入迷。
哎，运动会结束了，我的小食品还没吃完。
运动会周记400字篇九
一年一度的校运动会又来了，我既兴奋又紧张。兴奋是我可以在别出心裁的开幕式上观看精彩的表演，紧张是我报名参加了200米跑步比赛，十分担心跑差了。
开幕式开始了，同学们拿着五星红旗，喊着响亮的口号：“五三五三，真不简单，彩鱼彩鱼，奋争荣誉，看我五三，气势非凡！”一步一步地迈过主席台。在校长的宣布下，开幕式正式拉开了帷幕，跆拳道、武术等一个个精彩的节目足足地吸引了我的眼球。
欣赏完好看的节目后，正式的比赛开始了，很快就轮到了我的200米跑步赛，我站在跑道上紧张的心好像要从嘴里跳出来似的，只听到一声响亮的枪响，我像一匹快马一样飞奔了出去，可是经过100米后我渐渐地失去了耐力，一个个高手们从我身边呼啸而过，我紧追猛赶最终还是实力不够跑了第六名，我有些失望，但同学们并没有嘲笑我，反而鼓励我，我的心情一下子转好了。
虽然我没有取得理想的成绩，但我们班别的同学都取得了好成绩，赵枫洋在800米跑步赛中获得了第一名，为我们班摘得了一枚宝贵的金牌，还有贾梅琪得了一金一银，李晨瑞得了一铜……最终我们班获得了团体第三的好成绩，同学们都开心极了，陈老师更是乐得合不拢嘴。
运动会在同学们的呐喊声、尖叫声、笑声中结束了，这次运动会带给了我们快乐，我期待下一次运动会的到来。
