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总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
快速阅读方法原理及方法总结 快速阅读的原理篇一
事实上，很多成年人可以提高他们的阅读效率 ，而不是通过培训班的训练。根据调查，所有阅读困难者，都是在速度和理解上面卡了壳。速度没什么好说的，理解也就是一种把握你刚才阅读的内容的能力。
当我们在学校学习阅读的时候，我们都被告知，我们应该一个字一个字的读，而且要从一页的左边开始。就像老牛拉破车一样，一字一顿，艰难的移动眼睛。固定在一个一句话的某个字词上面严重的拖垮了我们的阅读能力，让阅读变的非常艰涩。
一般情况下，我们能够检查到的关于速读和普通阅读的标准，就是前者能够一眼看一个很大的词语集合。速读者能够飞快的把视点在句子中移动，而不是固定在某一个词上，特别是不会盯住某些毫不重要的词语上，例如“一个”，“或者”，“那么”，等等。这些词语之所以毫不重要是因为掠过他们对于理解句子毫无影响。其结果就是，以词组或者句子为单位阅读，我们就可以大大提升阅读速度。就这么简单。
让我们从一篇小说中举个例子：这是狄更斯的双城记：
“那是最好的时光，那是最坏的时光，那是明智的年代，那是愚昧的年代，那是信仰笃诚时代，那是怀疑一切的时代，那是光明的季节，那是黑暗的季节，那是希望的春，那是绝望的冬，我们什么都有，我们一无所有，我们全都径直上升天堂，我们全都径直下落地狱——简而言之，那段时期与眼下是如此相似以至某些那时最聒噪的权威们坚持认为，无论往好里还是往坏里，“最”字是形容那个时代的仅有的合适的字眼。”
即便是你张大嘴巴一个字一个字的读，不费点劲儿你也理解不了。此时，就应该让你的眼睛略过那些不重要的词，而把注意力集中到一些关键词上，例如“最好，时光，最坏，时光，年代，明智，愚蠢，时代，信仰，时代，怀疑，季节，光明，黑暗，”等等。这些词组成了表达句子特定意义的关键点。
这里还有一个改善阅读效率的秘诀：就是不用动你的“大脑里”的嘴唇。默念只是一个习惯，可以让你集中注意力，但是它可以大量的增加没有必要的注意点，从而拖垮我们的阅读速度。快速阅读者从来不会默念出来，甚者大脑中都不会发音，因为他们读的太快，“大脑里”的嘴巴都跟不上!
另外，注意力的集中可以改善你的阅读。例如，找一个安静的地方，关掉所有影响你的声响，把注意力集中到书本上。
如果你想提高你的阅读能力，就应该实践，实践，再实践，总结适合你自己的快速阅读的方法。
快速阅读方法原理及方法总结 快速阅读的原理篇二
克服精读时的坏习惯
许多人在阅读时有一些坏习惯，这些习惯或防碍阅读速度，或影响阅读理解，还可能损害身体健康。一个好的阅读者必须克服这些坏阅读习惯。
1、读出声音
阅读时把每个字都读都读出声。出声阅读会拖慢速度。很多时候，你并没有真正读出声，只是在脑中将音调发出，但这很容易带动嘴唇，使其上下不自觉地移动，从而减慢阅读速度。如有这种情况，你可以尝试在阅读时将手指紧贴嘴唇。
2、移动手指
阅读时用手指着字句。这个习惯会降低阅读速度，因为手指的移动不及眼睛敏捷，如有这个习惯，强制自己，将双手拿开，单纯靠眼睛移动引导阅读。
3、转动颈部
阅读时颈部由一边转往另一边。这个习惯也会降低阅读速度，而且会加重颈部肌肉的疲倦，令阅读者倍觉辛苦。如有此习惯，尝试用手将颈部的位置固定，单纯依靠眼球的转动引导阅读。
4、病态读书姿势
不少学生爱趴在桌上或躺在床上看书，这样很容易造成近视眼、驼背等负性生理变化，损害身体健康。所以，阅读时一定要注意保持姿势正确。
5、不讲读书卫生
有的人读书看报时爱用手指沾唾沫翻书页，更多的人在读书后不洗手，这都是十分有害的。尤其是有的公共书籍，借阅的人形形色色，极可能成为传播疾病的途径。所以，阅读时一定要注意讲究卫生。
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快速阅读方法原理及方法总结 快速阅读的原理篇三
中学时期是人生中求知的旺盛时期。有人作过统计，每年学习40周，每周学习50小时，总计为1.2万小时，它等于一个人参加工作后的全部时间(3.6万小时)的1/33，等于一个人毕生时间(6.8万小时)的1/36。在这弥足珍贵的阅读时间里，怎样才能取得好的阅读效果，阅读策略的选择十分重要。
1.策略之一：定向阅读
“人生有涯知无涯”，如果把宝贵的人生阅读时用于漫无目标的阅读，无疑也会收效甚微。果戈理的名著《死魂灵》中就有个名叫彼什伽秋的人物，他嗜书如命，什么书都读。结果，由于他毫无选择、毫无目标地阅读，最终还是一事无成。
中学教育对一个人来说是重要的基础，常常对一生的成长产生深远的影响。许多著 名的科学家、学者都是在中学时期就确立了终生从事的目标。陈景润在中学时就决心献身数学，周仁在中学时就立志于研究中国的古陶瓷。因此，对于中学生朋友而言，在广泛涉猎的基础之上，选择一二个“中心兴趣”进行大量的、较为深入的阅读，一定能够收到事半功倍的读书效果。
中学生的课余阅读潜力是很大的。有人对中学生的课内阅读量和课余阅读量作过对比统计：初中一年级学生在一学期内所读的各类教科书约共70万字，高中一年级学生在一学期内所读的各类教科书共计130万字;而在同一时间内，他们在课余进行感兴趣的课外阅读，阅读量分别可达700万字和1000万字，课内和课外的平均比值为1：9。如此浩大的阅读量，如果我们能确立自己的中心兴趣，按自己的兴趣、目标、能力进行定向阅读，一定会有很大的收获。
2.策略之二：选择阅读
数学家王梓坤说过，读书要选择。世上有各种各样的书：有的不值一看，有的只值看20分钟、有的可看5年，有的可保存一辈子，有的将永远不朽。即使是不朽的超级名著，由于我们的精力与时间有限，也必须加以选择。
选择阅读策略有两层含义：
第一层选择含义是，“读第一流的书”。在浩如烟海的图书文章中，只要经过认真 的筛选和比较，你就不难发现，属于某一学科的第一流的代表著作有哪些，只要熟读这些著作，你就可以领略学科的全貌，了解学科的前沿和发展。
第二层选择含义是，“读一流学者写的书”。所谓的第一流的学者，是指在该学科领域里最知名、最有权威的科学家、学者。他们站在该学科或研究领域的最前沿，洞察该领域发展源流和发展趋势。读他们写的书，能够全面、准确地了解该学科领域的发展。要了解“第一流的书”和“第一流作者写的书”，其方法是通过推荐书目了解，或是请老师、家长推荐介绍。
3.策略之三：时间巧安排
中学生的学习任务是比较繁重的。除进行课堂学习、课前课后的预习、复习和完成作业外，要抽出时间读自己有兴趣的课外读物，扩大视野，拓宽知识面，还必须巧妙地安排阅读时间。
零星时间阅读法。要善于利用课余之后点滴零星时间阅读，积少成多。著名数学家苏步青说过：“我用的是零头布，做衣服有整料固然好，没有整段时间，就尽量把零星时间利用起来，加起来可观得很。”写下煌煌巨著《物种起源》的生物学家达尔文说：
“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。”
整段时间阅读法。寒暑假、节假日对于爱读书的中学生来说，是十分珍贵的。同学们在适当娱乐、温习功课之后，可根据自己的兴趣，广泛涉猎，大量阅读，多读书，读好书。
