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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
快速阅读方法六种 快速阅读的两种方法篇一
扫描速读法和传统阅读是根本不同的阅读方式，是阅读史上的一大突破。
扫描速读法不是指走马观花、粗枝大叶、草草了事，速读既要求快，又要求质量。没有质量的速度，不成为速度，乱翻一气，速度再快，也不是读书，也不是我们这里所说的速读。
扫描速读是一种全新的高效的阅读方式。当人们拥有这种技术之后，可以大幅提高阅读速度，比原来的阅读速度快8倍以上。用这种速读进行泛读、略读或精读，也比常人速度快。
对阅读材料进行快速阅读，即采用超常的阅读速度和特殊技术进行阅读，就是扫描速读。这种速读技术通常要经过专门训练与练习，才能够加以掌握与运用。
在知识经济与信息化时代，掌握这种速读技术，可以大幅提升单位时间内的阅读和学习效率，并节省许多时间和精力。
这种速读技术在我国古代就已被发明出来，而且在人们的学习和生活中发挥了作用。《三国演义》一书，就写到了这种技术，说张松速读曹操的《孟德新书》“一目十行”。他当着曹操的面，复述曹操这本兵书的内容，讥讽曹操这本兵书在四川人人都会，连儿童都知道，让曹操上了一个大当。当即烧毁了他自己苦心编出的这部兵书。由此可见，这种速读技术的作用是如此之大。
速读技术在西方的兴起，最早是从美国开始的，在20世纪60年代，它作为一种阅读方法在现代教学中加以运用。美国的信息化、网络化、数字化等程度最高，人们为了适应这种高速度、快节奏的生活方式，必须大幅提高时间效率和吸收知识的速度与效率。正是在这种背景下，速读技术产生并且广泛传播开来。
在华人社会，速读技术被推广，最早是在台湾地区开始的。中国内地随着改革开放的深入开展，速读技术随着许多其它技术一起，登陆中国。人们组织了中国阅读学会，中国速读研究会等，着手研究与推广这一实用性很强的技术，并且受到愈来愈多人们的重视和采用。
速读技术实用性很强，一旦加以掌握，可以对日常读书学习提供很大的帮助。
扫描速读作为一门技术在现实中加以推广及应用，要学会和使用这种技术，应该把握以下原则：
其一，快速反应原则。首先要高度集中注意力，快速反应，使眼睛与大脑灵敏自如、互相配合、协调一致。
其二，视读材料原则。即不要出声阅读，而是采用默读的方式阅读，这样使自己的注意力集中在关键的字词上面，对其它内容一带而过。
其三，逐步提升原则。要在掌握速读原理之后，反复进行练习操作，先慢后快，由慢到快，层层递进，不断升级，最后培养成一种快速阅读的能力和习惯。
其四，掌握文法的原则。平时对语言文法结构要多加留心，对连接词、副词等尽可能熟悉，以便于在速读的时候跳过去，腾出时间来抓关键的地方。
其五，注意积累原则。平时应该对基础知识多掌握，速读起来就比较有利。他们在速读的时候不断地、及时地闪现等，为速读者架起一座座桥梁，铺平了道路，可以顺利地往前进。
其六，广泛运用的原则。这种技术可以在现实生活中广泛加以运用。阅读材料不拘一格，特别是用它来上网冲浪是最为得心应手的。
要想真正达到速读的目的，应该具体从以下几个方面着手。
1、浏览
浏览那些除正文之外的所有信息，这同精读、略读大致类似。可以按如下程序进行：
2、封面
对书名、作者、出版社等浏览，让自己心中有数，看该书是什么类型的作品，反映了什么主题，对自己目前或以后是否有用等。
3、提要
全书的概括表现在内容提要上面，这些核心的信息能够帮助自己判断需不需要读这本书，读它的价值在哪里，是否可以读懂。
4、目录
目录对全书的整体结构简要地反映了出来，让人一目了然。看目录能够从整体上把握该书的大致内容，并将他与提要互相印证来看，来判断要不要进一步阅读这本书。
5、序跋
序、跋反应了该书作者有关信息，如作者的写作意图、背景、主旨等。
通过了解这些，借以指导和帮助下面的阅读。
6、正文
正文的内容是速读内容的核心部分，对这一部分的阅读可以分以下三步进行：
第一步：内容。快速扫读阅读材料，抓住大意，注意力高度集中，采撷那些重要的信息。快速分辩哪些内容需要注意，哪些可以一带而过。在能够了解与理解的基础上，尽可能加快速度，往前进行。
注意，我们这里所说的快，是指在可以了解和理解的前提下的快，而不是为了快而快。单纯的快，什么也没有读到，就是读到了，什么也没有留下。这样的快有什么用，不仅不是快，而且是实实在在的“慢”。得不到任何知识的快，需要推倒从头再来，不等于是无效劳动吗?这种无效劳动造成了返功，返功就是浪费。
第二步：思考。在快速阅读的时候，大脑处于高度思考之中。所有的阅读，都是为了了解和理解，了解和理解是为了更好地阅读下面的内容。没有阅读，哪里来理解，没有理解，哪有必要阅读，什么东西都没有得到，等于什么也没读，也等于什么也没有理解，这样的速读就不是速读。
速读时要讲求量，同时还要讲求质，质量并举，而不能偏废。这就要求必须高度集中注意力，用以更好的速读。
第三步：加工。伴随着速读，读取、记忆与思考同时进行，而且依据前面的资讯而展开对后面内容的预测、推论，一旦这种预测、推论与书中的实际大致符合，使读取的过程产生快感，所以应该建立自己丰富的知识体系，在这个基础上，进行速读，让速读更快捷、更有效。对书中知识内容掌握越多，就可以抓住全书的重点所在，以及主要内容与轮廓，了解重点难点与关注点之间的关系。必要时，对这些地方进行精读，把速读和精读结合起来使用，则效果会更好。
对阅读材料认知与信息加工，能力较强，能够帮助人们高效学习与工作。这种能力越强，效率就越高，成功的机会就越多。
速读技术可以让读书的速度大幅提高，理解力也随之增强，思维能力也在这个过程中获得了锻炼。而且一旦这种速读养成良好的习惯，对以后读书学习及工作都会带来极大的便利。
此外，这种速读产生的正迁移效应，对人们以后学习其它语言的能力培养也是非常有利的，可以说阅读中文材料能够快速有效，阅读英文、日文、德文等外文资料，同样速度也会较快。
快速阅读方法六种 快速阅读的两种方法篇二
速读(rapid reading)，或称“快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。
从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类：一是传统阅读法(俗称为慢读)，即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是快速阅读或称“速读”。它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。
在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢了。所以，一般人在(以传统阅读法)阅读时，实际上是在“读书”，而不是在真正“看书”。
快速阅读则是一种“眼脑直映”式的阅读方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式的快速阅读，才是真正的“看书”。
当今的许多人对这一点感到疑惑，以为自己没有这种能力。其实，快速阅读法只是将人们对图像的识别方法运用到文字的阅读中去，改变人们多年来形成的传统阅读习惯，这是都完全可以达到的，也是人人都能学会的新的快速阅读习惯和技能。由于人的思维进行得非常迅速，特别是使用内部言语思维，有很强的跳跃性、简缩性，常常是一闪而过。但是在传统阅读法中，因为文字信息在到达大脑记忆中枢的过程中，一定要有听觉中枢的参与。由于听觉中枢要将文字转化为声音，而声音又只能一个一个“串行”式的传输到大脑。所以，传统阅读法不能很快、很大量地提供给大脑足够的信息进行处理，这样一快一慢，两者不能协调运作，效率当然就很差，阅读速度自然受影响和牵制而快不起来。
快速阅读是一种“眼脑直映”的科学运用视力和脑力的方法，这种“眼脑直映”式的阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，将文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆，所以，眼睛所看到的文字可以如同图像一样，一眼所看到的文字信息同时“并行”地进入大脑中枢，以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息，使二者的工作协调，趋于同步，这就是快速阅读效率极高的的主要原因。
人们普遍认为，延续了几千年的细嚼慢咽的精读，是理解记忆最好的阅读，这一方面是中国几千年形成的一种阅读习惯，既有它合理的存在依据;另一方面又是一种思维的误解，人们往往把理解和记忆混淆的结果。虽然精读利于理解，但却是最不利于记忆的阅读。其原因就是精读的过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大，两者不协调，不匹配。而快速阅读却相反，一方面，它是利用人脑对图像的超强记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面，它运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力，大量和快速地摄取文字信息，使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近，更容易协调和匹配，能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科学、系统地训练的快速阅读，其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者，在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以速读是最有利于记忆的阅读。
通过以上阐述我们可以看出，快速阅读是一种纯粹运用视觉的阅读，是一种讲求效率的阅读，是一种更符合人的思维特征的阅读，同时是一种节省视力和脑力的阅读，是一种更有利于记忆的阅读。掌握了速读技能的人他能以超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行阅读，换句话讲就是“一目多行”速读高手甚至可以达到“一目十行”。如一般人的阅读速度平均为(200～500)字/分钟，而掌握 “速读”技巧的人能以(2000～5000)字/分钟的速度阅读书籍和资料，熟练者则可达到10000字/分钟的速度。速读是一种充分运用视觉感官的阅读，是一种更符合人们思维特征的快速、高效阅读方法。它能节省视力和脑力，更有利于记忆。速读法并不神秘，它只是将人们自身就具有的对图像的识别能力运用到文字的阅读中去，从而改变了人们多年来所形成的传统阅读习惯。
速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的，因此是通过科学用眼和科学用脑，快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。速读的要领是：要用眼睛读，不要用声音读;在阅读文章时，将所看到文字直接在大脑中唤起意识。阅读时人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中，只有在眼停时才能感知字句，每次眼停时感知的文字量愈大，阅读的速度就愈快;眼停的次数越少，阅读的速度也越快。换句话说，阅读时要尽量摄入较大的文字信息量，每次眼停时不是感知一个字、一个词，而是要感知整句话或整段文字。只要科学用脑，读思结合，养成习惯，就能迅速掌握速读方法并运用得得心应手。而在快速阅读的语言学家们的长期不懈研究后最终发现：人的左右脑机能特质是快速阅读的主要基础。
语言活动是最高级的思维活动，是人类特有的现象，是人类与动物的一个本质区别，也是人类最基本的交流方式。据神经生理学和心理学研究说明，两个大脑半球具有明确的分工(具体分工前面已经表述)，在大脑两个半球之间存在着密切联系时，整个大脑作为一个统一实体进行活动。而在两侧大脑之间的联系被切断后，只要大脑各半球内部结构没有破坏，每侧大脑仍然以其固有的方式实现其功能。这就是大脑机能分担论的主要观点。
我们习以为常的传统阅读法，实际上就是音读和默读。音读是指按照实际发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行而已。也就是说，这不是在视觉抓住时就认知的，而是由听觉来确认的。音读也好，默读也好，都必须在听觉的反应下认知。语言是有一个一个的音组成的，而且必须顺次发音，发每一个音都需要一定的时间。可见，以听觉来认知远比视觉认知浪费时间。加上视觉认知和听觉认知的速度不一样，这就使视觉的收容过程受到听觉认知的干扰，本来可以一瞥而过的，也不得不反复认知，以致阻碍阅读的自然发展，耗费不少时间，并干扰了正确的阅读。所以，要想读的快，就必须排除音声化。所以，最好能把头脑中的音声化完全排除掉。可以彻底摆脱靠听觉来确认的习惯，使视觉功能不再受一个个音组成的音声化现象的束缚和干扰，而获得彻底的解放。于是，脑的视觉性语言中枢功能就在彻底解放中获得明显的反展，也唤醒了大脑卓越的潜在功能.所以，阅读应该是一种纯粹的视觉性行为，是可以由善于处理视觉信息的右脑来出色的完成的。这样，由右脑承担综合视觉性印象的部分，由左脑承担综合意识性印象的部分，使阅读中的理解有了双管齐下的功能，当然有卓越超群的效率了。由于人类本身就具备快速阅读的生理、思维和语言等各种基础条件，只要学会正确方法，坚持长期训练，每个人都会掌握或具备快速阅读技能
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快速阅读方法六种 快速阅读的两种方法篇三
我们从小学习语言，必须准确地念出声音来，否则你讲出来的语言与人不同，人家就不能了解你的意思，而你也无法与人沟通思想了。所以朗读是学习语言的一个重要阶段。可是几乎所有的人都误解了朗读的功用，以为一定要这样一个字一个字地念出来才能了解。其实朗读只是一个必需过程而不是最终阶段，是学习语言的最初方式而不是阅读的最好习惯。
我们在阅读时，因为大多数文字等信息是静止的，所以，眼睛必须保持相对静止。但是，阅读时要连续看许多文字等信息，眼睛又不能不动，这显然是个尖锐的矛盾。只有按照动、静的顺序合理安排眼睛的动作，才能解决矛盾。
心理学家对阅读语音介入情况，提出了三种假设(downing and leong,1982)。第一种是语言转录假设，即形—音—义假设，认为词汇通过语音中介到达心理词典。第二种是直通假设，即形—义假设，认为读者能从字形直接领悟词义。第三种是双通道假设，认为以上两种途径在阅读中都被采用。事实上，人们阅读时，一般情况是见字形语音即被自动激活，而较熟的字词句或经过一定训练，不通过语言中介，也是见形知义。尤其是作为表义文字的汉字，语音在语义激活中的作用比拼音文字小得多。在汉语阅读中，字形到意义的映射比字形到语音再到意义的映射更容易、更有效。
从以上的分析可知，阅读时，有无音读过程，是决定阅读效率高低的重要因素之一。所以在阅读过程中要尽量避免音读过程，突破音读习惯。那么，在阅读时怎样突破音读的障碍，从而提高我们的阅读效率呢?
我们都知道，传统的阅读流程是这样的——文字信息由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到大脑。
要想突破音读的障碍，必须去除传统阅读流程中“语言中枢”和“听觉中枢”两个不必要的环节。将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字信息，以图像的形式直接传送到右脑，之后再由大脑将文字图像解析出来。这种省略了语言中枢和听觉中枢两个不必要的中间环节，而将文字信号直接映入大脑进行理解和记忆的阅读方式叫眼脑直映式。从阅读者主观上说，要做到“眼脑直映”，就必须首先革除音读、即消除默念。
这种突破音读、变读为看、眼脑直映式的快速阅读法就像我们平常识别图像信息一样，信息经视觉中枢直接映入大脑。一眼所看到的文字信息同时“并行”地进入大脑中枢，以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息，使信息供给和大脑思维的工作协调，趋于同步，这就是突破音读，变读为看，眼脑直映式的阅读法效率极高的主要原因。
