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最新爬楼梯的好处?(五篇)
  • 时间:2023-06-06 16:18:27
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最新爬楼梯的好处?(五篇)

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最新爬楼梯的好处?(五篇)
    小编:我大侄子呢

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爬楼梯的好处篇一

有没有看到过这样一张图片:一群人挤着乘一辆扶梯,人山人海,排着很长很长的队伍,在图片中根本看不到队伍的尾巴。而在这个狭窄的扶梯旁边,是宽敞的楼梯,它也许有很多层阶梯,也许走上去会很累,但是在这个阶梯上只有一个人的脚印,他已经通过爬楼梯达到了目的地,在楼上自豪地俯视着那些眼看着空荡荡的楼梯,却还傻傻地排长队等乘电梯,只是为了不爬楼梯的人,似乎这样就不会感觉累。

多么可笑啊,排队,排了很久的队伍以后坐电梯就不累了吗?

看到这张图片,有些人把视线落在那个孤独的、可怜的爬楼梯的人身上,也许是嘲笑,也许是敬佩。有些人会观察那个拥挤的队伍,可以很清楚地看到,队伍中的很多人表情都是烦躁、不耐烦的,也有很多人在看旁边宽敞的楼梯,但是他们看得再专注,也没有一个人甘愿走出这好不容易排到的队伍,去走楼梯这条捷径!

我的*也不肯定。

生活中我们会遇到很多困难,但是我们要学会舍弃一些东西,选择更困难的路,也许那里才有光明。困难是一条条迷宫,不会条条大路通罗马,一味地追求轻松、方便、快捷,也许这条路的终点是一条永远也无法越过的鸿沟,最后还是得走回头路。

爬楼梯的好处篇二

生活往往不像我们想象的那样总是充满着离奇与冒险,平淡无奇的生活又让我们觉得有些无聊。不过和妈妈爬楼梯之后,我的想法改变了许多。

我家住在7楼,年复一年地上下楼常常让妈妈觉得疲惫不堪,怨声载道。我却不以为然,总是蹦蹦跳跳不知疲倦。

那一天,学完围棋课回家天色已晚。刚走到单元门口,我连忙说:“嘘!我们来练轻功!”由于我家楼道是声控灯,要让灯不亮只有踮起脚尖,屏住呼吸地走才行。这就是我所说的“轻功”!

妈妈觉得很好笑,但是也很配合,小心翼翼地走着。她穿的是高跟鞋,平时总能发出清脆悦耳的响声,我还能从响声的不同辨别出她的心情如何。可是为了和我一起练轻功,响应了我的号召,格外小心。

此时楼道里,一片漆黑。视力不算好的我走得有些慢,不过比起吃力的妈妈来说,我已经很轻松了。不愿服输的我肯定不能败在妈妈的手下。

一楼、二楼、三楼,平安无事。

到了四楼,我低声说:“妈妈,现在开始训练你的夜视力。以后到了野外你就不怕黑暗了!”说完,我三步并作两步,身轻如燕,一晃就不见人影了。

走了几层楼之后,妈妈很快适应了了这样的爬楼梯。周围虽然很黑,可是我们却看得很清楚。不由得,妈妈说她想起了顾城的一句诗:黑夜给了我一双黑色的眼睛。我用黑色的眼睛看到了光明,看到了快乐!

我们成功地到了7楼,我早等候多时。在昏暗的夜色里,我看到了妈妈自信的眼神和快乐的笑颜。

是的,生活需要创意,生活需要改变!

爬楼梯的好处篇三

星期六,我和妈妈同往常一样晚上到公园散步。回来时,我突发奇想:“妈妈我俩今天爬楼梯回家。”我家住21楼,晚上爬楼梯比白天不容易些,这绝对是个挑战,谁知妈妈一口答应。

我们走到单元门口,电梯口灯光辉煌,而楼道里一片漆黑,妈妈说:“儿子,真要爬楼梯?”“那是当然!”我拿出手电筒做了个鬼脸吓妈妈,然后快步冲向楼梯,妈妈也不甘示弱立刻跟上来。

我们一口气从一楼奔到四楼,一路上很轻松的样子。可到了五楼,楼梯间没有一丝光亮,我不知是因为害怕还是想赢得比赛步子更快了。不知爬到多少楼,我甩开了妈妈,楼梯里只有我一个人的脚步声。渐渐地,我没了力气,脚软绵绵的,不得不停下来喘着大气。

突然,远处似乎传来一阵很像狼的什么动物叫声,我顿时毛骨悚然,感觉一股凉气迎面扑来,胆战心惊之余速度慢了下来,小心翼翼地走着。这时我听见了妈妈的脚步声,她的速度也明显慢了许多。

在昏暗的夜色里,我渐渐适应了那种黑暗,好像有特异功能那样能感知前面的情况。我家在21楼,每层有18个台阶,爬最后几层,我们每走一层都要休息一下。

谢天谢地终于我们成功的爬上了21楼。此时我气喘吁吁,呼吸声在黑夜里那么急促,我感觉似乎每个毛孔都在冒汗。回头看妈妈,她也大汗淋淋,筋疲力尽。

爬楼梯真不容易!我暗暗祈祷——以后可千万别停电啊!要爬楼梯那真是伤不起啊!

爬楼梯的好处篇四

今天下午,我们来到江滨公园,岳老师组织我们比赛爬楼梯,我们兴奋不已!

比赛前,岳老师先把我们分成三组,再简单地讲解了一下比赛的规则和要求。大家心里有的很害怕,有的兴奋不已,还有的十分自信……即便现在环境不好,还在下着毛毛细雨,地上也到处都是积水,非常湿滑,也无法阻止我们的比赛热情。

比赛开始了,岳老师一声令下,同学们像离弦的箭一样的冲上台阶。我心情从害怕到自信,从紧张到轻松,因为我一直位于第二名,我的战术是匀速跑,虽说是匀速跑,但到每一圈最后绕大树那里,我总会变得很快很快,直到再次上台阶。

第四圈开始了,我十分疲劳,满头大汗,说话也颤抖起来,连呼吸也很困难,恨不得直接躺在地上埋头大睡。再看看其他同学,最慢的一个比我慢了有一圈之多。大家都和我一样气喘吁吁,汗流浃背。我还是跑在第二个,真不知道跑在第一名的同学是不是不会累,他却越跑越快。

到了最后一圈,我开始冲刺,我迈开步子往下跑,第一个同学见势不妙也开始冲刺。我和他齐头并进互不相让,我刚超过他一点,他又超过我一点,就这样,你争我抢,最后我还是败下阵来。

这次比赛,我得了第二名,明白了身体是革命的本钱,平时还是要加强体育锻炼。

爬楼梯的好处篇五

今天是周四,本是平平淡淡的一天。可谁也没想到今天要去有六层楼的初一初四那边爬四回。

第一回是上午的地理录课。今天上午第二节课,我们要去录课室录课,讲的是地理初二下册的第一节。可录课室是在五楼啊,又要爬上爬下了,又是如同爬山般的累,但这也只有五楼,因为上面可还有一层呢。

第二回就轻松多了。由于今天是周四,所以我们有一节信息技术课。周四是主课,所以我们在三楼的新教室里上课。三楼就挺轻松的,因为我们班比三楼还高一层,所以这三楼也没有什么问题,我几个箭步就上去了。

第三回就是六楼了。周四下午不是有两节阅读课吗,在这个时间里,我要去参加社团,但社团为啥非要都在六楼呢,所以又是爬呀爬,社团还没开始,我们就已经气喘吁吁了。并且我还没带水,本来合唱社团就废嗓子,而我这一上来就缺水呀。

这第四回那就是我自己造的了。谁叫我那么粗心呢,把我的马甲忘在音乐室了。所以这一放学我就赶紧又飞奔到那个楼上,顺便又祸害了一个人跟我一起去哈哈哈,因为那个楼上确实有点黑。不知道为啥,这一回爬楼已经没有之前那么累了,或许是习惯了吧,也可能是我去拿东西的心太急,已经忘了其他的了。

其实这四次爬楼还是有用的,至少锻炼了我的身体,最后也就脚腕和小腿下面有一点酸吧。我感觉今天之所以文化课少,是为了要我们锻炼一下吧!

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方案是一个详细而系统的计划,它包括了目标、步骤、资源和时间等方面的考虑。通过多方面的信息收集和分析,我们可以更好地为方案制定提供决策依据。感谢大家阅读以下方案实
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在现代社会,我们面临着各种信息和媒体的冲击和诱惑。总结时应该注意哪些常见的错误和误区?这些总结范文来源于不同领域的经验总结,每一篇都有自己的价值和意义。防溺水教
教案是教师为了达到预期教学效果而制定的一种教学计划。教师在编写教案时应该注重培养学生的实践能力和动手能力。随着教育改革的不断深入,教案的编写也变得愈发重要,这些
教案的编写需要综合考虑教学理论和教学实践。教案的编写应该注重培养学生的创造思维和解决问题的能力,提高他们的学习效果。小编整理了一些优秀教案范文,供大家参考借鉴。
教案不仅仅是教学的工具,还是教师的思考和教育理念的体现。教案要重视课堂氛围的营造和情感教育的渗透,营造积极的课堂氛围。以下是一些名师的教案分享,对于提高教学质量
教案是教师教学活动的组织者。编写教案时,要合理安排教学时间,确保学生有足够的练习和巩固时间。以下是小编为大家整理的教案范例,供大家参考。希望各位老师能够灵活运用
教案是教师为了实施教学活动而书写的一种规范性文件。教案编写应遵循科学性、规范性和灵活性的原则。这些教案范文对于教师编写教案和改进教学方法都有很大的借鉴意义。大班
通过总结,我们可以找到自己在学习和工作中的不足之处,并提出改进的方案。如何写一篇较为完美的总结?接下来是一些精心挑选的总结范文,供大家参考学习。银行职员个人工作
作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么教案应该怎么制定才合适呢?下面是小编带来的优秀教案范文,
通过总结,我们能够对自己的成长和进步有一个清晰的认识。总结的语言要简练明了,突出重点,避免过多的赘述。这些总结范文涵盖了不同领域和不同主题,有助于我们对总结的理
作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写
篮球比赛中,队员们需要紧密合作才能取得胜利。创意思维是现代社会重要的思考方式之一,可以培养人的创造力和创新能力。范文中的例子和观点可以丰富我们的思考和论述。企业
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得感悟,通过写心得感悟,可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢?那么下面我就给大家讲
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写心得体会可以促使我们更加积极主动地思考和学习。写心得体会时,可以参考他人的观点,但必须结合自己的实际情况进行思考和总结。以下是一些值得借鉴的心得体会范文,供大
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总结是对过去工作的回顾,也是为未来工作做好准备的一种方法。在写总结时,要避免主观偏见和情绪化的表达。以下为大家整理了一些写作总结的要点,希望对大家有所帮助。施工
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面小编给大家带来关于学习
教案既要考虑学生的学习需求,也要兼顾教师的教学要求。在编写教案时,教师需要根据学生的实际情况选择适合的教学方法和手段。看看以下教案范本,或许可以给您带来一些新的
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
计划是规划和安排未来工作、学习、生活等方面的一种行动方案,它可以帮助我们有条不紊地完成目标。我们需要制定一个计划来提高工作效率和生活质量。每一天都应该有一个计划
作为一名默默奉献的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参
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编写教案需要考虑学习目标、教学方法和教学评价等要素。在编写教案时,教师应该根据学生的学习特点和实际情况进行合理的教学安排。需要一些有关教案编写的参考资料吗?以下
写作是培养语文表达能力的关键。总结应该具有针对性,根据实际情况提出有针对性的建议和改进措施。下面是一些成功的公告范文,供大家参考和借鉴。防汛防灾应急预案篇一对在
作为一名教职工,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家带来的优秀教案范文,希望大家可
教案是教师在备课过程中编制的教学计划和教学指南,它可以帮助教师清晰地组织教学内容和安排教学活动,提高教学效果。一个好的教案应该具备清晰的教学目标、合理的教学步骤
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演讲稿需要有清晰的结构和逻辑,以确保观众能够理解和接受演讲内容。在演讲稿中,可以使用一些修辞手法来增加表达的力量和说服力。欢迎大家分享自己的演讲稿,与他人一同交
将自己的观点和观众的需求紧密结合起来是写好演讲稿的关键。那么如何写一篇出色的演讲稿呢?首先要明确演讲的目的和主题,确定要传达的信息。其次,要进行充分的调研和准备
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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优
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写总结也是对自己工作和学习态度的一种肯定和激励。在写总结时应该注重数据和事实的支持,避免空泛和主观性太强。总结范文中的案例和事例,可以帮助我们更好地理解写作的要
方案的成功与否取决于执行者的能力和对细节的关注。为了制定一个完美的方案,我们首先需要明确问题的本质和目标。下面是一些专家总结的方案制定的一些基本原则和方法。儿童
总结可以帮助我们更深入地思考和分析问题,从而找到解决问题的方法和策略。写总结时,我们应该注重语言的准确性和严谨性,尽量避免使用模糊和含糊的词语。宽容是一种重要的
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在快节奏的生活中,写一份总结能让我们停下来思考,反思自己的表现。写总结时要简明扼要,语言简练,避免冗余和重复。这是一些来自各个领域的优秀总结范文,对我们的学习和
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通过总结,我们可以更好地发现自己在学习中的问题并加以解决。制定清晰的总结目标是写好总结的关键。以下是权威媒体报道的成功案例,启发我们的思考和行动。防溺水教育发言
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总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
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诗歌是用感性语言描写具体事物或抒发抽象情感的一种文学形式。写一份好的总结要注重组织结构,条理清晰,逻辑性强。不同人对总结的理解和呈现方式各不相同,以下是一些值得
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2025-08-21
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