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总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。什么样的总结才是有效的呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
现场锻炼总结与反思 锻炼活动总结篇一
2013年7月24日至8月7日我有幸在中铁一局城建公司进行下现场锻炼，通过交流学习，获益匪浅，专业知识及企业管理经验得到了极大提升，解决了我很多专业课程设计及教学组织方面的难题，收获很大。下面对本次下现场锻炼活动总结如下：
一、工程概况
大明宫中央广场项目位于西安市太华路与北二环交界东南角处（西安市原北大明宫建材市场内）。工程地下两层，地上裙楼为六层框架式大型商场，四栋塔楼为办公、家居一体式综合楼, 总建筑面积28.8万平方米，工期2年，合同价值为5.5亿元，建成后将成为西安北郊地区最繁华集中的商业区。
二、施工现场照片及学习交流
主体建筑 钢筋加工区
现场查看图纸
推广应用。生产经营单位在进行四新教育时，对符合四新要求的必须进行培训教育，四新的内容是：新材料、新设备、新工艺、新技术。
施工企业在工程施工期间，需要对工程技术难点进行攻关。同时，将把施工现场作为科技进步的主战场，围绕工程项目，根据施工需要，充分推广应用“四新”科技成果，采用先进合理的技术措施和现代化管理手段，提高质量、缩短工期、降低消耗、提高效益，使施工项目高标准按期完工。
1、中粗直径钢筋机械连接技术
中粗直径钢筋直螺纹机械连接，该技术工效高、成本低、焊接方法容易掌握、质量稳定。
(1)主要技术内容
目前，我国粗直径钢筋机械连接技术广泛应用已有多年，最新技术主要有直螺纹钢筋机械连接技术，它包含镦粗直螺纹、滚轧直螺纹两种方式，技术成熟、使用经验丰富。粗直径钢筋直螺纹机械连接技术是通过不同工艺方式将钢筋端头加工成螺纹，再用带有内螺纹的连接套筒将两根待接钢筋连接起来。直螺纹接头的特点质量稳定，性能可靠，接头可达到行业标准i、ii 级的要求。另外，现场可实现提前预制，在连接作业面施工方便、快捷。
(2)技术指标
粗直径钢筋直螺纹机械连接接头的技术指标应符合中华人民共和国行业标准《钢筋机械连接通用技术规程》jgj107-2003 的规定。
(3)适用范围
粗直径钢筋直螺纹机械连接技术可用于hrb335、hrb400 级热轧带肋钢筋的连接，应用于抗震或非抗震设防的房屋建筑、桥梁、水工结构、地铁、核电站、电视塔等工业与民用结构。根据不同的使用要求，可选用不同类型的接头应用于水平、竖向及斜向钢筋的连接。
2、高性能混凝土技术
粉煤灰是燃煤电厂排出的工业固体废渣，粉煤灰混凝土的应用符合国家的环保政策，是建设部八五、九五期间推广的十大新技术之一。在混凝土中掺加适量的粉煤灰，不仅改善了混凝土性能，提高了工程质量，而且降低了工程成本。推广应用粉煤灰在混凝土结构中的应用，是变废为宝，化害为利，有效地节约了能源，社会效益显著。在工程结构混凝土施工中普遍掺加粉煤灰，不仅改善混凝土的性能，提高工程质量，而且降
(2)管理信息化技术
项目级：工程报价、项目成本管理、进度计划控制、项目物资管理、项目设备管理、项目质量管理、项目安全管理、协同项目管理、三维cad 技术在施工过程中的应用技术，多项目综合管理；工程设计方面的模型设计技术、可视化设计技术、智能化设计技术，智能化二维工程设计和三维协同设计集成技术，协同设计技术。
企业级：财务管理、资金管理、合同管理、人力资源管理、物资材料采购管理、办公管理、图纸档案管理、基础数据库建设（施工工法库、材料库、新技术库等）、设计数据转入施工阶段使用技术。突出建筑企业在项目管理中的重要性，企业可以通过系统获取具有穿透性的拥有项目过程控制数据信息；可以实现企业日常运做管理的基本需要；可以体现人、财、物各管理要素的控制；可以通过信息管理实现企业级信息数据库，达到信息的充分共享。
4、建筑节能应用技术
建筑建筑节能应该是一个综合的学科，比如土木工程专业、材料专业、电气专业以及暖通专业等等，所以应该在各个环节都争取做到节能效果的最优。建筑节能也要从各个环节严格要求，包括从开始的可行性研究阶段→设计阶段→施工阶段→验收阶段→运行阶段，每个环节都应该做到最经济的节能效果。建筑节能是一个庞大的学科，很多学科都有交叉。我在此按照建筑物→建筑内的设备→可再生能源、新能源、节能新技术的方式，系统的叙述一下建筑节能。
从建筑物方面来谈，建筑物是建筑的主体，它将大气环境分为室内和室外两种环境，为保证室内环境不受室外环境的影响设下了第一道屏障。现阶段关于建筑主体的建筑节能技术有以下几个方面：
合理规划空间布局及控制体型系数；增强建筑围护结构的隔热保温性能；使用环保、节能型建筑材料；隔离太阳辐射热, 减少阳光直射；用日射反射率高的屋顶； 采用新型保温节能门窗。
从建筑物内的设备方面来谈，建筑能耗主要包括建筑物在采暖、通风、空调、照明、电器和热水供应等需求方面的能耗。
二、体会感悟
通过建筑施工现场管理，使我增长了知识，开阔了视野，总结了不少的现场施工经验，学到了先进的管理经验和施工技术。书本的理论知识和现场实践经验实现了完美的结合，同时随着社会建筑施工水平的不断提升，要求我在以后的工作中更要跟上形势，
现场锻炼总结与反思 锻炼活动总结篇二
党性锻炼总结
我于2008年8月参加全县新任科级干部培训班，在为期19天学习中，按县委组织部、县委党校教学日程安排表的要求，我能积极认真的开展好各项科目学习，遵守班级纪律，注重从多方面、多渠道自觉地加强党性锻炼和修养，特别是在市委党校的学习中，通过学习领导艺术、青年干部成长规律等教育，使自己在世界观、人生观、价值观的改造上得到不断加强，在学习、工作、生活中取得了比较长足的进步，现将培训班的学习总结如下：
一、增强对党性锻炼的认识
通过学习，使我充分认识到党性锻炼是党员自身在实践中按党性原则改造思想和行为的活动，它包括理论修养、政治修养、道德修养、作风修养。
二、加强党性锻炼，提高自身政治理论素质
（一）进一步增强了党性意识，明确了政治方向。
（二）进一步树立了为民意识和奉献精神。
（三）进一步强化了廉政勤政意识，提高了防腐拒变能力。
（四）进一步提高了执政能力和领导水平。
总之，通过参加2008年全县新任科级干部培训班的培训学习，我树立了深入实际，狠抓落实的工作作风，牢固树立了为人民服务的思想，在工作中不断探索新路子，创造新经验，从而使自己的党性认识不断提高到新层次，思想道德素质得到了新的提高，为今后工作的开展奠定了良好的基础。
现场锻炼总结与反思 锻炼活动总结篇三
锻炼总结
张 弛 二〇一〇年三月
根据组织安排，我于2009年10月9日从团区委到西堤头镇锻炼，分配到招商引资办公室。作为一名刚参加工作的年轻同志，我深知自己的稚嫩和不足，在领导和同事的关怀与帮助下，我严格按照“多学多看，多练多干”的原则，认真对待工作中遇到的每一个问题，并及时总结，积累经验，做到认认真真学习，踏踏实实锻炼，不断提高自身综合素质，努力达到锻炼自己的目的。经过一段时间的工作，我感到自己在理论知识和业务能力方面都有不少收获，现将自己半年来锻炼情况总结如下：
一、坚持不懈抓学习，努力提高综合素质。
对于刚走出校园的我来说，基层工作的经验是一块空白。新的工作岗位，新的工作环境，面临新的挑战和考验。唯有加强学习，获取新知识，才能胜任新任务。因此，我十分珍惜这次锻炼机会，始终把学习放在首要地位，多听、多看、多调查研究，真心诚意地向同志们请教，在同志们的帮助下，较快熟悉并适应工作环境，掌握工作方法和技巧。
1、加强政治理论学习，提高政治理论素质。通过参加镇里的科学发展观学习活动，我进一步增强了全心全意为人民服务的宗旨意识，不断鞭策自己按照合格共产党员的标准，把科学发展观贯彻落实到自己的日常工作中，身体力行“三个代表”重要思想，不断提高自己分析问题和解决问题的能力，不断提高为人民服务的本领。
2、向领导、同事学习，积累工作经验。我作为一名刚参加工作的年轻同志，充分认识到了自己的不足，在工作中多向同事请教，多和领导沟通，先后参加了天津陆路港物流装备产业园投资（注册）亿元以上项目签约仪式的筹备工作；招商办各种项目洽谈、会议；工业区道路维修方案、招投标参与等工作。在实践中不断的积累工作经验，提高工作能力，完成从学生到公务员的角色转变。
3、向群众学习，掌握各种工作方法。参加天津陆路港物流装备产业园起步区刘快庄村地上物清查及后期统计工作后，我感到年轻人既要熟知党的路线方针政策，又要能要把书本上的知识、文件上的精神很好地转换为有指导性、操作性的工作方法，要学会自下而上的的工作方法，多深入基层、多深入群众，工作才能得到群众的认可和支持。在实际工作中，我进一步认识到学习的重要性。新时期的群众对文化知识、政策法规、法律条文的理解和过去不可同日而语，在很大程度上，群众对农村政策、法规研究的很深、很透，只有切实了解百姓所想，才能把工作做好、做到位。
二、力所能及多做事，努力提高工作能力。
我始终用“踏实做事不多事、履职尽职不失职、工作到位不缺位、真诚说话不多话”的标准要求自己，从一点一滴的小事做起，努力完成角色转换，在同志们的帮助下较圆满地完成了各项工作。
对于领导安排的工作，要尽快的落实到实践阶段，减少前期不必要的种种假设，坚决避免空谈空想，在工作实践中发现问题，及时向身边同事请教方法，从实践中结合理论知识总结经验，不断的完善自己的工作方法，提高工作能力。
锻炼的日子虽然短暂，但我已经深刻认识到年轻同志的基层锻炼是促进自身健康成长的有效途径。基层工作与机关工作相比，工作的对象、方法、内容有很大差别，其中农村工作更加具体，更加贴近群众，也更加艰辛。把年轻同志派到基层中学习锻炼，对了解社情民意，熟悉基层情况，增强爱民之心，树立富民之志有着十分重要的意义；对培养求真务实，艰苦创业的优良作风，提高驾驭复杂局面、处理复杂问题的能力有着十分重要的作用；对磨练年轻同志意志能力、自强不息、升华境界、实现人生价值有着十分重要的作用。年轻同志只有到基层去，到农村去，到企业去，到群众中去，到实践中去，才能更好地锻炼自我；只有深入基层，全身心地融入到人民群众的火热生活之中，诚心诚意地关心人民群众的疾苦，才能践行“三个代表”重要思想，更好的落实科学发展观，才能完善自身能力，从而更好的为人民服务；只有在具体的实践中，年轻同志自身的工作方法才能丰富、眼界才能开拓，心胸才能宽广。否则，知识就会狭窄，思路就不清，方法就简单，结果不仅会影响事业，而且对年轻同志的成长进步也会带来不利的影响。因此，年轻同志到基层锻炼，是对自己终身受益的实践方式。我一定会谨记此次锻炼的经验和心得，在今后的工作中不断提高自身素质，更好的回报社会，服务人民。
现场锻炼总结与反思 锻炼活动总结篇四
信访局学习锻炼工作总结
2011年5月我被抽调到县委政府信访局进行为期三个月的学习锻炼。从踏进信访局办公室那一刻起，我并立志要通过这一极其难得的机会，始终以诚恳的学习态度和饱满的工作热情，积极钻研，深入思考；自觉服从安排，积极争取主动，不断总结好的经验，学习好的做法，接受新的观念。在信访局各位领导和同事的关心帮助下，较好的完成了学习期间的各项工作任务，现将挂职锻炼的工作、学习情况总结如下：
一、求真务实、竭尽全力做好工作、学习
（一）加强沟通，主动参与，尽快进入角色。进入新的工作环境，我竭力做到多听、多看、多问、多想，积极查阅相关文件和材料，了解信访局的工作情况和工作职责，以便尽快进入工作角色。同时，我主动加强与同事的沟通交流并融洽感情，上班瞅机会，下班抓机会，虚心做他们的学生，诚心和他们交朋友，增强了彼此的了解，建立了深厚感情和友谊，尽快的融入了信访局这个大家庭。
（二）开阔视野，虚心学习，不断提高工作水平。学习是人类进步的阶梯，是提高自身综合素质的根本途径，更是新世纪生存和发展的需要。作为一名年轻干部，我深知学习的重要性和紧迫性，所以我坚持在工作中学习，在学习中提高。利用业余时间，通过翻阅书本、报刊、文件材料、网络搜集等途径不断充实提高自己，虚心向领导和同事请教学习，掌握收获了许多新信息、新思想、新观
防线，提高廉洁自律的自觉性，注意做到常思贪欲之害，常怀律己之心，常排非份之想，常修为仕之德，坚持把轻名利、远是非、正心态和纳言、敏行、重诺作为自己的行为准则。挂职期间，我严格按照机关作息时间上下班，不迟到早退，有事请假打招呼。一切行动服从组织安排，严格按照既定日程及内容开展工作，从未提出不合理的要求。经常保持“自重、自省、自警、自励”的精神状态，经常反思自己的行为，检点自己的作风，见微知著，防微杜渐，增强对错误思潮和不良生活方式的免疫力。同时，严格要求自己，以身作则，养成艰苦创业、厉行节俭的习惯，不慕虚名，不图私利，顶得住歪风、管得住小节，做到一身正气、清正廉洁，成为一名让组织放心、让群众满意的优秀公务员。
二、认真体验、深刻领会新形式群众工作
在学习锻炼期间，深受体验，就如何做好新时期新形势下群众工作，我有几点体会：
（一）是认识要提高。信访工作是党和政府的一项重要工作，是为人民群众排忧解难的工作，是构建社会主义和谐社会的基础性工作，是党的群众工作的重要组成部分。人民群众通过来信来访的形式，反映不法、不善、不公和不平之事，这是群众社会责任感增强、民主法律意识增强、自我保护意识增强的充分体现，也是党和政府的信任。我们要正确认识、对待和处理群众上访，这是送上门的思想政治工作，是宣传党的路线、方针、政策的好机会，是转变干部作风、决实际问题。认真解决群众反映的问题，维护人民群众的合法权益，是我们党的宗旨所决定的，也是信访工作的出发点和落脚点。几年来，按照以人为本、关注民生的指导原则和标本兼治的要求，我们要从两个方面着力推进事要解决。一方面，完善措施，维护弱势群体的合法权益，妥善处理各方面的利益关系，确保群众得到更多的实惠，预防和减少信访问题的发生。另一方面，采取综合措施，通过领导包保、分类处理，妥善化解疑难信访积案。
(四)是制度要健全。俗话说“没有规矩不成方圆”，任何工作都离不开一套行之有效的规章制度。信访工作可以说是包罗万象，千头万绪，错综复杂，是一项系统性工作，需要形成各级各部门齐抓共管的合力。有些信访事项，从表面上看，是孤立的个案，但从发展和联系的观点看，有其规律性、趋向性，这就需要完善信访制度。如果没有一套清晰明确的要求、大家共同遵守的办事规程或行动准则，信访工作就很快会陷入“谁都管、谁都不管”的泥潭。我们要进一步建立健全了一系列信访工作制度，实现了群众信访工作的规范化、程序化，形成了对矛盾和问题进行全程控制的工作体系，有力促进信访工作。
（五）是措施要扎实。经过长期的工作实践，信访工作已形成了一整套成熟的制度、措施和方法，但为什么信访工作仍然是一些领导同志比较头疼的“老大难”？其中一个重
开展干部下访、预约接访、带案下访等活动，主动深入到基层，真正掌握社情民意，切实增强做好群众信访工作的主动性、针对性和有效性。四是变“堵”为“疏”，改变“堵群众、捂问题”的做法，主动热情接待来访群众，真正让群众感到话有处说、事有处办、难有人帮。五是变“抓中间”为“抓全程”，强化信访部门的作用，扭转其“矛盾中转站”的单一职能。努力实现由对办信接访情况的简单反映，向综合分析并提出决策建议上转移；由对信访事项的转办交办，向督导检查并促进问题解决上转移；由被动受理群众来信来访，向预测防范并及时协调化解矛盾上转移。六是变“孤军作战”为“整体联动”，改变信访部门单打独斗的局面，整合社会资源，综合运用经济、行政、法律等手段，采取听证、仲裁、协商、调解、联合接访等手段，及时有效地处理信访问题。
三、存在的差距及努力方向
在挂职期间，我受益匪浅。思想进一步解放，思路进一步开阔，脑筋进一步灵活。也看到了不足：理论学习的热情和兴趣仍然不够；法律法规知识的学习还不深、不透；大胆、创造性地开展工作还有差距。在今后的工作中，我将进一步加强学习，把好的方法、好的思路、好的经验应用到实际的工作中，创造性的开展各项工作，不负党和人民的重托。
通过三个月紧张有序的工作，我深深地感受到做好新时期信访工作的意义深远、责任重大、使命光荣，特别是信访-
现场锻炼总结与反思 锻炼活动总结篇五
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
——下现场实践锻炼总结 2014年6月2日，根据系里安排，我利用去现场带学生实习的机会，进行现场学习锻炼。现场学习主要集中在北京铁路局塘沽站和北塘站。现在实习工作已经结束，我将对其做出总结。下现场锻炼期间，我在保证安全、不妨碍车站正常工作的前提下，由工作人员带领，分别参观了塘沽站的集中楼、6号楼、8号楼和北塘站的运转室，认真聆听了现场工作人员对各种设备的详细讲解，虚心向现场工作人员求教。
在塘沽站集中楼，我参观了计算机联锁设备（包括计算机联锁控制台、tdcs列车调度指挥系统、调度电话、闭塞电话、“铁路黑匣子”——铁路数据监控仪、塘沽站应急盘等），了解了现场工作人员的作业流程（一人操纵，一人核对），了解了调度命令的下达及签收过程，并有幸遇到了非正常情况（车站停电）下的接发列车作业过程。
在塘沽站6号楼，我参观了手摇道岔，调车信号机，了解了现场工作人员的作业过程，包括转换手摇道岔的过程，连结员对溜放车组制动的过程，工务段工作人员维修线路的过程。
在塘沽站8号楼，我参观了各种调车设备（包括信号旗、信号机、止轮器，调度电话等），了解了调车计划的编制过程，参观了塘沽站平面调车作业过程（包括道岔转换、摘钩、及溜放或推送过程）；除此以外，还参观了商检办公室，通过与工作人员的交流，了解了商检的作业过程和注意事项。
在北塘站运转室，我参观了6502电气集中联锁设备（包括6502控制台、信号机、tdcs列车调度指挥系统、应急盘、区段人工解锁按钮盘等），自己动手操纵了6502控制台，用它来排列列车进路，了解了控制台盘面上各个按钮的作用及使用方法、车站值班员与信号员的作业流程，同时也了解了调度命令的下达与接收流程。
这次下现场实践锻炼让我受益匪浅。虽然我自己已经讲授过《铁路线路与站场设备运用》、《信号与通信设备运用》两门课，但在讲授过程中只是照本宣科，始终觉得有理解不到位的地方，本次下现场锻炼给我提供了一个用实践检验书本知识的机会，通过检验的书本知识得到升华，不再死板，使我向厚积薄发又迈进了一大步。同时，本次下现场实践锻炼的过程中，所了解到的一些知识是书本上没有，例如6502控制台排错进路，可以通过总取消按钮立即取消；还有现场工作人员总结出来的一些经验更是闻所未闻，让我大开眼界，可以将这些知识灌输给学生，丰富自己的课堂，吸引学生兴趣。另外，通过这次下现场锻炼，我发现自己的理论体系并不够完善，以后我会通过阅读书藉和现场锻炼的机会进一步充实完善我的理论体系，让自己的课堂活起来，争取成为一名优秀教师。
最后，我要感谢系里领导给我这次下现场锻炼的机会，还要感谢现场工作人员的热情接待和积极配合。
