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总结是对过去一段时间所做工作的回顾和总结，可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。写作不仅仅是为了满足自己，也可以与他人分享自己的观点和感受。以下是一些优秀的总结范文，供大家参考，希望能给大家带来一些启发和思考。
爱牙日手抄报内容篇一
简单方法：用柠檬汁洁白牙齿。
方法如下：
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命c，能强固齿根。
同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。
2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
爱牙日手抄报内容篇二
1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。
5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。
8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。
爱牙日手抄报内容篇三
龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。
据调查，我国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龉病为最多，人均有两只龋齿以上，全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。小学生刷牙率城市为50%-90%，农村不足10%。学生口腔卫生不良率城市为65%-85%，农村为70%-90%。
以上数据表明：一方面，我国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。另一方面，中国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。为此，我国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病唯一出路是预防，预防的首要任务是开展群众性的口腔健康教育活动。同时，专家考察了国外开展口腔健康教育活动的做法和经验，呼吁要建立“全国爱牙日”。
在全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委9个部委联合确定每年9月20日为“全国爱牙日”。旨在通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。
建立“全国爱牙日”是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举，是推动我国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。龋齿己被世界卫生组织列为心血管病和癌症之后的三大重点防治疾病之一，因此确定“爱牙日”的意义重大。
爱牙日手抄报内容篇四
月经期的血液凝固性降低，拔牙后可能发生大出血。月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，拔牙后容易发生伤口的感染。
服用避孕药期间不能拔牙。避孕药使口腔局部的抗感染能力下降，如果服用避孕药后拔阻生牙，50%以上的人会发生伤口感染。
怀孕后头三个月和最后三个月不能拔牙。
怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易产生早产，据估计80%的孕妇有牙疼，牙龈出血等牙科并发症。因此，应在怀孕前治疗牙病，或在怀孕的3至6个月时治疗各种牙病。
有妇科病的女性要及时保护牙。女性的牙龈时雌激素的作用器官之一，而有妇科病的女性往往存在内分泌絮乱，其口强中的细菌比正常的妇女高3%至5%，容易引起炎症。因此，有妇科病的患者，比一般人更要注意保持口腔卫生。
女性治疗牙病的最佳时间。
是月经期后的8至14天，其中以月经后第10天为最好。此时拔牙出血少，痛感轻，感染率低，伤口愈合快。
拔牙后一般不影响工作，可以照常上班。但不要从事重体力劳动或剧烈运动。
补过牙的人不要经常咀嚼口香糖。
常嚼口香糖会损坏人们口腔重用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，危害大脑，中枢神经和肾脏，严重时还会使人死亡。
保护牙齿除了每天刷牙、饭后漱口这些众所周知的方法外，还有一些其他的自我保健措施。
1、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。
2、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
3、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
4、纠正有损于牙齿的不良习惯。有些婴幼儿由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错位和畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健。
5、茶水有利于预防龋齿。茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用;儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，也有去除异味之效。
6、睡前刷牙很重要。人在入睡后，细菌在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。糖发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，因此睡前刷牙要尽量彻底，这对预防牙病有重要作用。
7、有些药物有损于牙齿的健康。四环素、金霉素等药物可以使牙齿发黄或牙釉质发育不全，日后容易发生龋齿，因此不要大量或长期服用这些药物。
8、防止外伤。不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。
9、定期检查。定期检查牙齿可预防牙病滋生。成人最好每年进行一次牙检，发现牙病及时治疗。
爱牙日手抄报内容篇五
一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌，强化牙齿珐琅质。
茶：茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体，具有消毒、杀菌之功效，能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意，嚼的时候要细细嚼，让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。
洋葱：洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇：香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
芥末：芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。
芹菜：粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外，费劲咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。
喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润，刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水，可以带走残留口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分。
无糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。
爱牙日手抄报内容篇六
相关数据表明：一方面，我国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。另一方面，中国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。为此，我国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病唯一出路是预防，预防的首要任务是开展群众性的口腔健康教育活动，又全国爱牙日考察了国外开展口腔健康教育活动的做法和经验，呼吁要建立“全国爱牙日”。
口腔疾病会对全身健康造成威胁，导致和加剧许多全身性疾病。
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素。
据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。
大量研究显示出糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，且互为高危因素。研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。
消化道溃疡是由幽门螺旋杆菌引起，而口腔中存在大量的幽门螺旋杆菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌，而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除，成为细菌库。
牙周病与颈动脉斑块增厚之间存在相关性，颈动脉斑块增厚是动脉粥样硬化的一个测定指标，这表明两种疾病之间的相关性机制实际上是一种对动脉粥样硬化的影响。牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。有报道表明，25%的脑卒中患者有口腔感染，而对照组中只有2.5%。
咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。
爱牙日手抄报内容篇七
2019年9月20日，是第26个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“健康每一天，从爱牙开始”，倡导牙齿对健康的重要性。据统计，中国大部分的人患有不同程度的口腔疾病，其中，牙齿不齐、牙周疾病和牙缺失等比较普遍。为此，在“爱牙日”来临之际，新民健康联合著名高端口腔健康管理连锁机构，邀请了国内外著名口腔健康专家就口腔健康问题与申城市民面对面交流，让健康的生活，从每一天爱牙开始。
牙周病早期时，患者一般没有明显的症状或不适感，等到发展到比较严重的程度时，会出现牙龈出血、牙龈肿胀、牙龈溢脓、口臭等症状。
牙周病得不到及时的治疗，导致包绕在牙齿周围的牙槽骨被吸收，牙龈退缩、影响牙齿健康和美观，严重的甚至导致牙齿松动移位、牙间隙变宽，最终导致牙齿脱落。
因为牙周病导致拔牙的患者不在少数，非常影响患者的口腔健康，影响患者的牙齿咀嚼功能、面容美观、发音等。
更为严重的是，牙周病的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周病有关联。
家住长宁区的郑女士今年50刚出头，患牙病多年，牙齿脱落也未引起重视，近日由于病情加重导致无法正常进食。郑女士才到牙科就诊，经详细检查诊断为重度慢性牙周炎，全口4颗牙齿缺失、5颗牙齿松动、2颗烂牙，口腔健康形势严峻。
专家表示，郑女士的情况是典型的牙周病未及时治疗，恶化了口腔整体健康环境，导致感染其他口腔疾病，牙齿松动脱落。据了解，在影响口腔健康的牙科疾病中牙周病最为常见,其是引起成年人牙齿缺失的主要原因之一,也是危害牙齿和全身健康的主要口腔疾病。
很多读者对牙齿缺失不重视，其实这种观念是需要改变的，专家介绍，正常牙齿与牙齿之间，排列得十分紧密。牙齿缺失后，邻近的牙齿向缺牙空隙移动，出现缝隙，不仅使咀嚼的效率降低，而且易使食物嵌塞到牙齿间隙里，引起口臭、龋齿等。其次，由于缺牙左右两边的牙齿无法获得它们原先常有的支撑压力，它们会在牙龈中变得倾斜不正，使牙齿逐渐松动，导致部分牙齿脱落。因此，一旦出现牙齿缺失，要及时去进行修复。
弗朗西斯科博士介绍说，目前修复缺失牙的方法主要有活动义齿、固定义齿、种植牙三种。活动义齿的卡环和基托会让患者有异物感，影响发音，并且每天都要取下来清洗几次，很不方便。固定义齿则需要先将缺失牙两边的健康牙磨小，对患者本身的好牙有损伤。
种植牙是目前口腔医学界公认的修复缺失牙较好的方法，它解决了活动义齿和固定义齿的不足，由于种植体是直接植入颌骨，牙齿是可以接近真牙一样持久坚固，感觉舒适，没有异物感，不影响正常发音。外观上看，种植牙在色泽、反光度、透明度等各方面均与真牙相似。
牙齿畸形不仅影响口腔健康和口腔功能，还会影响颌面发育，影响容貌外观，还有些患者为此患上严重的心理和精神障碍。
据口腔正畸专家介绍，对于儿童时期龅牙的矫治可以采用戴矫正器，纠正不良口腔习惯等方法。但对于成年人，正畸采用的设计有严格的原则，比如小范围牙移动、后牙咬合关系的考虑、美观和功能的评价和平衡，这些都和儿童期的治疗有所不同。
爱牙日手抄报内容篇八
1.让义齿合理地承担咀嚼功能。防止受力过大。由于各人骨质、身体健康状况等因素不同。义齿可以咀嚼食物的硬度和坚韧度也有所不同，究竟哪些食物不能咀嚼(如骨头、硬豆、肉干等)呢?患者应听从医生的建议，同时自己逐渐摸索出适于义齿咀嚼的食物，让义齿的效能得到最好的发挥是义齿的护理要点之一。
2.做好口腔与义齿的日常清洁。口腔卫生不良容易引起种植体周围炎。除了坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口外，义齿的护理还应特别注意义齿的卫生状况，清洁的重点部位是义齿的颈部及周围的牙龈组织。刷牙应选用刷毛软硬适中、末端磨为圆头的牙刷，使用含软性摩擦剂的牙膏和温热水也是义齿的护理要点。
3.定期复查与医疗护理。“种”牙后仅靠正确刷牙还不够，还需要定期到医院对义齿和天然牙进行洁治，一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石。同时还要请医生定期检查义齿的连接部分是否松动，义齿与天然牙是否出现咬合不协调，如果发现异常?医生可以及时纠正均是义齿的护理要点办法。
5、勤刷牙。刷牙是义齿口腔卫生维护措施中最有效的方法之一。牙刷应选择刷毛较柔软，末端为圆头的牙刷。使用的牙膏要选择含软性摩擦剂的。在清刷种植体基桩周围时，动作要轻柔避免牙刷直接刺激、损伤其周围的软组织。
6、避免食过硬食物。义齿在咀嚼功能上有着传统假牙无可比拟的优越性但不可以连续食用过硬的食物，以防止金属过度疲劳而引起不必要的麻烦。
7、注意对钛金属的保护。应尽量少吃含碘、含酸的食物，以防止其对钛种植体表面造成腐蚀建议，想要更好的维护义齿，可以每半年定期复查?牙医会仔细检查义齿齿的情况，并用特殊的工具根据具体情况清洁种植体及其周围组织。需要提醒大家，就算是正常的牙齿，也需要半年到一年定期检查，在国外这是很普及的，可是国内还没有被重视起来。
爱牙日手抄报内容篇九
1、尝尽了人间美味，经历了风寒冷热。磨砺了千万食品，受尽了甜酸苦辣。吃苦头无言无悔，为健康做出牺牲，为生活贡献青春。发扬了冲锋在前，啃硬骨头的精神。“9.20全国爱牙日”到了，还你一个公平，洁牙皓齿幸苦了!
2、和我一起洗刷刷，年纪再大也不怕。牙齿健康顶呱呱，笑容美妙胜似花。口气清新笑哈哈，一生无忧人人夸。全国爱牙日，珍惜你的牙齿。
3、小小牙齿用处大，吃饭说话都用它，吃过食物漱漱口，早晚记住把牙刷，天天用它要爱护，少生病来健康佳，人人夸我好娃娃。
4、牙齿牙齿我们爱，就像老鼠爱大米。护齿就像护自己，送份快乐给自己。牙齿牙齿笑呵呵，自己牙齿保护好，天天快快天天乐。全国爱牙日，爱牙就是爱自己，愿你勤刷牙，一口好牙伴一生!
5、爱护牙齿，不是不吃酸甜苦辣，而是就算酸甜苦辣也不怕。保护牙齿，不是等牙齿快坏掉了才采取措施，而是提前预防，不让任何疾病伤害我们的牙齿。全国爱牙日，关注口腔卫生，预防口腔疾病!
6、全国爱牙日，关爱牙齿，就是在为健康加分，就是在为生活加油。就是在为自己负责，就是在为生命蓄电。祝愿你有一口健康迷人的小白牙，吃嘛嘛香，身体健康!有滋有味，生活幸福!
7、清粼粼的水，刷出白生生的牙，甜蜜蜜的笑，传递意绵绵的情。健康美丽从刷牙开始。新鲜的口气，良好的形象，快捷的效率，工作的顺利，成功的事业从爱牙开始。9.20全国爱牙日，爱护牙齿就是构建幸福，行动吧。
8、9月20日全国爱牙日，经常刷牙牙齿健康，吃嘛嘛香咀嚼未来，身体倍棒前途无量，牙齿白白人见人爱花见花开，笑容一片灿烂爱情必须甜。牙齿是人的第二张脸面，你可以给脸做美容，牙齿不需要你给做美容，只要你经常洗刷它，保持口腔卫生，闪亮的人生一定属于你，9月20日全国爱牙日，今天你刷牙了吗?和我一起来洗刷它吧，一起唱“洗刷刷”。
9、有一口好牙，笑要露齿，灿烂美丽。有一口好牙，吃嘛嘛香，健康快乐。有一口好牙，面庞圆润，不怕年老。好牙好处这么多，保护措施不可少。甜食不可多，刷牙不可少。全国爱牙日到了，愿你关注口腔卫生，有一口好牙!
10、伶牙俐齿：相声界。口齿清楚：主持人。以牙还牙：矛与盾。咬牙切齿：憎与恨。没齿难忘：永老记。唇亡齿寒：相依靠。咬紧牙关：贵坚持。明眸玉齿：美靓丽。“9.20全国爱牙日”到来，祝朋友：铜牙齿，健齿到底。
11、妞儿，给爷乐一个，牙齿晶莹赛珍珠。妹儿，给哥笑一个，牙齿清洁比白玉。你，给我美一个，牙齿闪亮似玛瑙。全国爱牙日，保持微笑，炫一炫你的洁牙玉齿!
12、在嘴的里面脸的里面有两排牙齿，他们洁白又坚硬，他们整洁又美丽，他们帮助我们咀嚼食物，发出声音，他们让我们笑的更美丽。欧，可爱的牙齿，欧，美丽的牙齿。全国爱牙日，让我们一起保护他们不受侵袭，让他们继续洁白又美丽。
爱牙日手抄报内容篇十
牙齿乐得吐泡泡。
小小牙刷真可爱，
大人小孩离不开，
早晚刷牙讲卫生，
人人夸我牙齿白。
小牙刷，手中拿，
我们一起来刷牙。
上牙往下刷，下牙往上刷，
咬合面，来回刷，牙齿里面别忘啦!
上上下下里里外外全刷遍，
刷得牙齿顶呱呱!
