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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
面试与交谈礼仪说课稿篇一
我打开黎明的窗，
晨光折射在我澎湃的心上，
张开稚嫩的翅膀，
我追逐着无边的梦想。
此刻，
我正走在成长的道路上，
有欢笑，有悲伤，
而乘载着我飞扬壮志的，
——我的，
我心中的无量光芒。
你似那广袤的海洋，
撑起多少人梦想的风帆，
而我这渺小的水滴，
也在你博大的怀抱里
看到了自己的绮旎;
你似那巍峨的高山，
矗立起多少人向往的峰巅，
而我这粒普通的砂石，
也在你坚实的脊背上，
找到了生命的位置。
你就像那空中高悬的太阳，
照耀着从前的我，
燃烧着今日的我，
让我在你关切的注视下，
谱写生命中最华美、最雄壮的乐章。
人总要不断的成长，
而我的成长需要你的帮忙。
就当我是一捆被束的稻禾。
请你来舂打我，
让我看清自己的赤裸;
之后经过你细心的筛分
剥去我无谓的皮壳;
再用困苦来碾磨我，
使我的心灵变得洁净;
最后用你的双手揉搓我，
直至我灵魂的柔韧。
只有这样，
我才能显出那磨砺后的晶莹。
如我生命中不可或缺的伴侣，
你的发展是我永远不变的希冀。
当你在入世的星光大道上，
英姿勃发的前行，
我紧随着你的脚步，
心中是道不尽的欣喜。
然而成长的旅途，
难免要经历风雨。
在浮浮沉沉的商海中亦步亦趋，
你也曾有过“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的艰难;
在充满竞争的多元化趋势下，
你也曾有过“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”的迷惘。
但是这些问题都难不住你，
因为你还有我，
成千上万的“我”会凝聚在你的身旁，
大胆地迎战那些困难，
请相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的前景，
因为我们就是你无穷的力量。
有人说：
“有什么样的树根就能结出什么样的果实。”
我愿把这里当作我的土地，
种下希望的种子，
深深地扎根，
抽出早春的新绿，
在收获的季节里，
将丰硕的果实装满我成长的行囊，
将我的枝叶化作春泥，
继续守护着你。
岁月，
在指缝中无声地流去，
你我在光阴的穿梭中，
渐渐融为一体。
那双稚嫩的翅膀
也终将丰满成凌云的羽翼。
如果我是雄鹰，
你就是那无垠的天空，
给了我翱翔的权利，
而我亦将直冲云霄，
让你因我而变得更富生机;
如果我是一滴露珠，
你就是那晨曦的高阳，
充盈了我火热的身体，
而我亦将化身为烈焰，
尽我所有为你挥洒的淋漓。
我与你如唇齿相依，
我与你必将同舟共济。
虽然我平凡如尘埃沙粒，
但我拥有一颗进取的心，
拚尽所能为你尽心尽力。
静夜，
窗外金风习习，
一丝凉意沁入心脾，
迎上如水的月华，
让我跨着奔向梦想的良驹，
飒沓如流星，
——我的，
并肩驰骋在成功的疆域!
面试与交谈礼仪说课稿篇二
第一、精神面貌。面试的时候你的仪态和精神面貌是无论如何都要注意的，假如你萎靡不振，必然给与考官的第一印象会大打折扣。我们需要做到的是自信，抬头挺胸坐直，准确并且语速适中地去回答考官所提出的问题，声音洪亮，体现出个人的精气神。
第二、着装整洁。干净大体的着装，彰显出个人对于面试的态度，也体现出了对于考官的尊重。考生可以提前4-10天理发，之前不经常穿正装的考生也可以提前适应着装。
第三、配饰。女生所佩戴的饰品不宜过多，一条简单得体的项链就可以了。男生则最多戴一块手表，其余都不需要。妆容上女生化淡妆，男生如果有护肤习惯的话只需要抹一些基本的护肤产品。
第四、进场。进场我们一般需要礼节性的给考官问好，站在自己考桌边，眼睛直视考官，然后自然的给考官鞠个躬，同时说句“各位考官好，我是xx号考生”，然后面带微笑目视主考官。这时候考官会对你说，“请坐”，你说声：“谢谢”坐下即可。
第五、视线。你视线的方向可以显示出你是否自信，是否紧张。我们在实际的考试中要始终保持和考官的眼神交流，包括进入考场在桌子边打招呼时，坐下答题时，面试结束时。如果眼神的直接交流会让你紧张，不妨看着考官的头顶或鼻梁的位置，也会给被注视者同样的感觉。
第六、不要有小动作。人在紧张时，就不会自然的有一些习惯性动作，如转笔等。所以在面试过程中，手上不要拿笔，在用笔记录完必要内容之后，一定要合上笔帽把笔放下。
第七、把握临场反应机会。在考试过程中有很多的考生会听到现场有计时员说：“请考生注意答题时间还有xx分钟”这样的一句话，此时很多考生会很慌张，从而加快自己的答题速度。其实遇到时间提醒时最应该做的就是停下答题，深吸一口气，对提醒你的工作人员，说一声：“谢谢”，这样一方面调整了自己的心态，另一方面也体现出了个人的修养。
在应对面试中，每一个细节都至关重要，我们要做好精心的准备，在礼仪方面做到万无一失，以一个饱满的热情和精神状态去迎接面试官们。这样更能给考官留下好的印象，增加你的就职机会。
【男生篇】
领带：领带的色调、图案如何配合衬衣和西装是一门很大的学问，也与个人的品位有关，同学们平时应该多注意观察成功人士、知名公司领导人的着装，看看他们如何选择领带，同时大家也可以将各自的心得体会多交流交流。但是有一点需要特别指出，不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，并非国际通行的惯例。至于领带的长短，以刚刚超过腰际皮带为好。
裤子：裤子除了要与上身西装保持色调一致以外，还应该注意不要太窄，要保留有一定的宽松度，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。同时，千万记住不要穿背带裤，年轻人穿背带裤是很幼稚、很高傲的表现。另外，运动裤、牛仔裤无论是什么名牌，都不是正装，不适宜在面试的时候穿着。
皮带：颜色以黑色为最好，皮带头不宜过大、过亮，也不要有很多的花纹和图案。
袜子：袜子以深色为好，但平时经常见到一些人穿白袜子，这在国际商务着装中不会出现。深色的袜子应该没有明显的图案、花纹，另外，也不应该穿较透明的丝袜。
皮鞋：黑而不脏、亮而不新。皮鞋的颜色要选黑色，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。要注意经常擦鞋，保持鞋面的清洁光亮。有的同学尽管买的皮鞋很好，但不注意擦拭，面试的时候皮鞋看上去灰头土脸的，与上面笔挺的西装很不协调，这会让招聘经理觉得应聘者粗心大意。另外还需要注意的是，千万不要把新皮鞋留到面试那天才穿，因为新皮鞋第一次穿会很不合脚，走起路来一瘸一拐的，会让人误认为你有腿疾。
公文包：男生随身携带不装电脑的电脑包是再合适不过的了，但是注意电脑包不要过大。如不使用电脑也不必把电脑放到包里一起带着，背着沉重的电脑，整个人都会显得不灵活，不精干。多年前曾经时兴一种四角长方的公文皮箱，现在这种皮箱已经过时，不要再用了。同样不要用那种非常正式的公文包，那种公文包一般都是老板、经理们使用的，面试的同学使用会显得过于“少年早熟”，不合身份。
【女生篇】
套装：相比之下，女生的服装比较灵活，每位女生应准备一至两套较正规的套服，以备去不同单位面试之需。尽可独树一帜，穿出自己的风格，突出个人的气质，强调个人的魅力。参考的法则是，针对不同背景的用人单位选择适合的套装，必须与准上班族的身份相符，要以内在素质取胜，先从严肃的服装入手。不管什么年龄，剪裁得体的西装套裙，色彩相宜的衬衫和半截裙使人显得稳重、自信、大方、干练，给人“信得过”的印象。裙子长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，穿着应有职业女性的气息。虽然服装潮流应在首选之列，颜色鲜艳的服饰会使人显得活泼、有朝气，但t恤衫、 迷你裙、牛仔裤、紧身裤、宽松服、高跟拖鞋等，虽然在街面上铺天盖地，确应列为面试的编外服装，以免给招考官留下太随便的印象。
鞋子：中高跟皮鞋使你步履坚定从容，带给你一分职业妇女的气质，很适合在求职面试时穿着。相比之下，穿高跟鞋显得步态不稳，穿平跟鞋显得步态拖拉；如穿中、高统靴子，裙摆下沿应盖住靴口，以保持形体垂直线条的流畅。同样，裙摆应盖过长筒丝袜袜口。夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋，或光脚穿凉鞋，更不宜将脚趾甲涂抹成红色或其他颜色。
袜子：穿裙装袜子很重要，丝袜以肉色为雅致。拉得不直和不正的丝袜缝，会给人很邋遢的感觉。
装饰品： 当今是一个追求和谐美的时代，适当地搭配一些饰品无疑会使你的形象锦上添花，但搭配饰品也应讲求少而精，一条丝巾，一枚胸花，一条项链，就能恰到好处地体现你的气质和神韵。应避免佩戴过多、过于夸张或有碍工作的饰物，让饰品真正有画龙点睛之妙。否则，容易分散考官的注意力，有时也会给考官留下不成熟的印象。
皮包：大大方方背在肩上，不要过于精美，太珠光宝气，但也不要太破旧，有脏点。
妆容：女生可以适当地化点淡妆，使你更显亮丽。用薄而透明的粉底营造健康的肤色，用浅色口红增加自然美感，用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神。但不能浓妆艳抹，过于妖娆，香气扑鼻，过分夸张，不符合大学生的形象与身份。越淡雅自然、不露痕迹越好，切记一定不要将清纯美掩盖掉。
发型：不管长发还是短发，一定洗得干净、梳得整齐，增添青春的活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样长脸看起来不太明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或者太方的人，一般不适合留齐耳的发型，也不适合中分头路，应该适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度。根据应聘的不同职业，发型也应有所差异。
提示：服装及饰品是求职者留给面试考官的第一印象，得体的穿着打扮能使其为你加分，也会增加自信，在面试中发挥更好。要达到这个目的，需要研究着装风格，注意细节修饰。
面试与交谈礼仪说课稿篇三
1、好的坐姿
入座（离座时也一样）时动作要轻盈和缓。从容不迫，不要像挤公共汽车抢座位那样慌张，也不要双腿一软，径直跌坐在位子上。落座后，请不要坐得太满，身体稍向前倾，坐姿要略前倾。尤其是软椅或沙发，坐到椅面的一半到三分之二就可以了。两脚平稳着地，平行放好。挺直腰身坐在椅子上，坐得自然些、放松些，当然还要大方优雅，事先练一练，让自己不至于手足无措。若对自己还不放心，就在手上拿个稍有重量的物件，如辞典等，它的重量使自己在说话时没那么容易忘形地动手动脚。此外，若特地为面试而买了新衣服，则最好先穿一两次，觉得自然舒服了再穿去面试。
另外，女士要并拢双腿，否则在穿裙子的时候，会尤其显得难看。即使不穿裙子，也要把腿靠拢。新加坡就有一种习惯，即不管男女，在说话时都应把腿靠拢。男性两膝之间可空出一个拳头左右的位置，而女士两膝应并拢，一起摆向一边或小腿交叉，但不要向前伸直。坐着，脊椎下部抵住椅背，上身略向前倾。一幅端庄、大方、自然的坐姿既显得精神十足，又表现了对考官的尊重。坐下来之后，要小心坐好。考生要应考的职位，将来是要让考生“坐”的，所以此时此刻，请保持得体的坐姿。不仅要符合体态美的礼节，而且要让考生的表情、语言协调一致，也要与面试情景相符。别僵着身子坐，那会显得很不自然。面试时间太长的话，可适当的时候换个姿势。
从考生入座之后，面试就正式开始了，考官们这时将全神贯注地注意考生，捕捉考生的一举一动，一言一行，其中考生的姿势语言将做为“背景”而存在，所以务必坐好，不要随心所欲。
2、注意身体动作
考生坐得再端正，如果不停地晃腿、跺脚、搓手，或者伸懒腰、打哈欠，这些举动不是表明考生疲倦了，而是表明考生不耐烦了——这是对考官的极大的不尊重，会让考官们反感。
3、谈吐举止三大忌
下列动作在考官眼里被界定为不老实的讯号，一定要避免。
摸脸的动作：手在嘴巴及脸颊间游移，这个动作被认为是不够自信及说谎的特定动作，而且形象猥琐。专家认为，面试时手抬高至下巴以上均非好事，切记双手不要举得太高。
双手交叉或环抱胸前：这在对方看来是紧张与自我保护的姿势，也许考生认为这个姿势最舒服，并无他意，可是“做者无心看着无意”，面试时这种动作还是免了吧。
不正视对方：不是叫考生从头到尾瞪着对方看，只是，在回答问题时，眼睛必须望着对方。将视线移开会让人怀疑考生回避某些问题感到不安。在对方说完之后，可以在开始回答前暂时将视线移开，不过，回答问题时记得要望着考官。
面试与交谈礼仪说课稿篇四
：敲门，得到老师允许后进门，问好，得到允许后落座，并道谢。面试结束时，微笑、起立，道谢，说“再见”。
：回答问题要有自信，眼神不要游离；要口齿清晰，声音大小适度；答句完整，不可犹豫，不用口头禅。用“您”等礼貌用语。不要不懂装懂，考官都是专家，不懂装懂的回答不仅不能侥幸得分，考官甚至会因此对你的人品产生怀疑。
：始终面带笑容，谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态；轻松自然、镇定自若；不卑不亢。
：坐姿或站姿要端正，一般以坐满椅子的三分之二为宜；避免一些不必要的小动作。眼睛直视考官也许会让你紧张，但是你的目光和他们的鼻子平齐会一方面显示出自己的谦虚，一方面也展示了自己的自信。
：男生不一定西服笔挺，但要整洁。女同学可以化点淡妆，合体的半休闲或职业装为宜。把自己打扮精神一点不仅让考官感觉舒适，也会提升自己的自信心，同时体现你对考官的尊重，对复试的重视。
：在有的学科面试中，可能会有集体面试和小组讨论，在这个时候，即使小组中有人的观点错误或很幼稚，也要尊重自己的对手，不要对对方显示出蔑视或不屑。人们会怀疑一个喜欢贬低他人的人的学品和人品，自高自大的学生从来都不会得到老师的青睐。
个人简历的最开头，也可以用一句话将自己的优势概括出来，这样进一步调起hr的胃口。
面试与交谈礼仪说课稿篇五
一． 礼仪
1． 求职礼仪是求职者的个人修养在求职过程中礼节礼貌方面的体现。两点提示：
礼仪体现了我们在长期社会生活中长期以来形成的交际交往习惯、思维定势和行为定势，所谓的求职礼仪并非另有一套专门的礼仪，而是个人礼仪在求职过程中的具体体现。所以，求职礼仪不是两三天的“突击补习”可以“及格”的。
礼仪体现在我们生活中最细微的举手投足之间，招聘者总是于最细微处观察和认定我们的礼仪层次，进而推断我们的修养。我们必须从*时做起，注意一言一行，长期的修养积淀能使我们在关键时刻每一个细节都自然流露，因而礼貌和优美。
2． 扣响职场大门的礼仪
语言中形式与内容的的品味体现礼仪。
首先，内容准确、简洁是语言的基本礼仪。
其次，语音清晰准确，语速适中是说者的修养。
再次，自然和谐的语言是优雅的礼仪。
听与说的艺术
第一， 善于听，是对说者最大的尊重。认真倾听，准确领会对方意图是最礼貌的。面试中认真倾听还为我们赢得时间，更准确把握对方意图，自然减少作答时间，减少失误的可能。
第二， 听不明白的要敢于礼貌发问，这不仅表现我们在意对方说，而且在认真思考对方的话。
第三， 要在听的过程中展示礼仪。在听的过程中我们应该直立或端坐，目光柔和注视对方，诚恳的点头或者明确的说“我明白了”。
第四， 不要打断对方的话，当你的讲话被对方打断时，也许就是主考官在刻意考察你的个人修养，你应该耐心听他讲完，然后说“我接着刚才的话题继续回答？”
电话礼仪
第一， 要注意礼貌用语。“您好”、“对不起，可以向您咨询几个问题吗？”、“占用您两分钟可以吗？”、“谢谢您的答复”等都是比较合适的言辞。
