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社会是一个综合性的概念，涵盖了人类社会各个领域的方方面面。写总结时，我们应该注重细节的把握，对过去的经历进行客观的分析和总结，不可遗漏或忽视重要的细节。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。
一个动作作文篇一
今天，我去上舞蹈课。
到了舞蹈室，李老师让我们去做“把杆练习”。“把杆练习”越来越难了，暑假时只是压腿。现在呢，又是劈腿，又是踢腿。一次练习下来，我累得都站不稳了。
接下来，我的劲怎么也提不上来了，做动作时也只是比划一下就行了，不想再练了。李老师看到我这副模样，便提醒我要好好地练。以前，老师一提醒我，我就马上做好。现在，我还是跟蔫黄瓜一样提不起精神来，畏难情绪加大了。突然，李老师说：“现在我们来学习歌舞。”说完，老师便示范了一下动作。咦这看上去挺好玩的嘛!我的劲马上就提上来了，兴致勃勃地跟在老师后面学。
跳了几遍，李老师见我们跳得小碎步不怎么样，便让我们自由练习。安静的教室里一下子就热闹起来。在练习时，我又时常和同学撞个满怀。大家在练习时你撞我，我碰你是家常便饭。我们在欢声笑语中结束了这堂舞蹈课。
这堂舞蹈课真有趣啊!!!只要我感兴趣的事情，我就一定能学。
一个动作作文篇二
中午，太阳照着大地，烧焦的路发出阵阵异味。“吃饭了！”妈妈向着锅里热气腾腾的菜说到，“饿死了。”我抱怨地说，极不情愿地抬起勺子，往嘴里扒饭。哇，好吃的肉蛋！我眼睛发亮，可，摆得也太远了，我抬起筷子，努力往前夹肉蛋，真烦人，终于夹到了。妈妈恰好撞见，习惯性的把碗往前推了推，我呆了一下，心中感受真是表达不出。
这一个习以为常的动作在饭桌上常常出现。我心中有一种暖流划过心河，从未感到的温暖，那就是你心中看到的母爱！
妈妈含辛茹苦的做饭给我们吃，我却说煮的太迟，妈妈好吃好穿给我，我说这不好那不好，妈妈努力打工赚钱，我说闲的没事。
想想以前做的恶习，真是羞愧难当！我错了，我不该嫌弃这嫌弃那；我不该评价妈妈的劳动成果；我不敢与妈妈顶嘴，不承认错误。
弟子规，古人早已告诉我们了，父母教，须敬听，父母责，须顺承！我一定要做孝顺父母的好孩子！
一个动作作文篇三
我永远也不会忘记那个动作——将左眼闭合，右眼睁开，嘴巴向左翘，一个眨眼的动作。
即便如此，老师还是一如既往地让我们写文稿、背文稿，以便竞选时候能上台流利地背诵。
我也是候选人中的一位，虽说我年年都是中队委，但是我还是有点儿害怕，生怕上台的时候声音突然卡壳了。因此，我总在家苦苦背诵，还请妈妈指导。
终于轮到我上台了，我深吸一口气，然后慢慢吐出，仿佛面对着的是什么灾难性的困难，手心也直冒汗。突然，我发现我的朋友——微在对我眨眼睛——将左眼闭合，右眼睁开，嘴巴向左边翘起。那一刻的她，仿佛一位精灵。
我明白了，她是想让我放松放松，想让我知道要把心态放平和一点儿，不要紧张，其实这也没什么大不了的。
于是，渐渐地，我的眉头舒展开了，对着她微微一笑，清了清嗓子，又开始背诵文稿了：“……希望大家能把你们手中那宝贵的一票投给我，谢谢！”
过了一会儿，评选结果出来了，我没有落选，依然是中队委。下了课，她跑过来跟我说：“你真棒！”她的眼神里充满了喜悦，甚至还有一点儿羡慕。我虽然没说话，心中对她的感激却仿佛蜜汁溢出一般，情不自禁地也给她眨了个眼睛，这成了我俩的默契动作！
一个动作作文篇四
・一个阳光明媚的早晨，温暖的阳光照在院子里，美丽的牵牛花开了，它们的颜色太美了，有红色的，有白色的，有黄色的，还有粉色的。
・小明在院子里逗小狗玩，他和小狗你追我赶，玩的`开心极了！奶奶坐在院子里的藤椅上，边晒太阳边看报纸。过了一会儿，小明玩累了，觉得有点渴，就到果篮里拿了一个又大又红的苹果，刚要往嘴里送，小明看了一下奶奶，他想：奶奶一定也渴了，应该先给奶奶吃。于是，小明走到奶奶身边说：“奶奶，你一定口渴了，这个苹果给你吃吧。”
・奶奶摘下眼镜，笑着对小明说：“孩子，你真懂事，还是你吃吧”。小明接着说：“奶奶每天给我做饭，为我操心，多辛苦啊！这个苹果一定要给奶奶吃”。奶奶笑着把苹果接过去说：“我们一起分享这个充满爱的苹果吧！”
简评：充满爱的故事。语言描写和神态描写比较好。
一个动作作文篇五
一个小小的动作会让周围的环境变得干净；会使生活变得幸福、美满；会使同学之间的关系变得友好、和谐。从这些我们可以知道：一个小小的动作看似渺小、细微，可它们的力量是巨大的，感染力也是不可忽视的。
现在我们都提倡保护环境，可有几个人做得到呢？恐怕在一百个人里，只有一两个人才能做到。那大家可能就会问了：剩下的哪些人他们干什么去了呢？这个问题很简单，如果我们设那一两个人是保护环境的.人，那么剩下的人就是生产垃圾、破坏环境的人。这个是比例多么吓人啊！
在某日，我就看见了那一两个人我感到无比的欣慰。那时候，我刚放学，在回家的路上，看到一个垃圾桶外有垃圾，可来往的人都视而不见，只有一个8、9岁的小男孩看见了，连忙把垃圾放进垃圾桶，当我走过去，问他：“小弟弟，他们都对这些垃圾视而不见，为什么你要这样做呢？”他听了，回答说：“这是我妈妈教我的，她说过，‘只有我们为他人着想，做到自己的义务，他人就一定能为我们着想。’就好比我把垃圾桶附近的垃圾捡起来，保护了环境，那么，当以后再有垃圾在垃圾桶附近的时候，就会有更多的人能够像我这样做了。”听了他说的话，我不禁为之震撼，不相信这些话竟出自一个小学生之口。
回到家里，我把那个男孩说的话仔仔细细想了一遍，我终于明白了：他所说的不就正是我们这学期所学的人人为我，我为人人的境界吗？我一定要向他学习。
我更深的领悟到：虽然一个举动是简单的、容易的，但并不代表它所产生的力量也是渺小的，有时它所产生的力量或许正好相反或者出乎我们的意料。所以不能轻视它们，要把它们做好。只有我们做到心中有他人、设身处地的为他人着想，就一定会换来人人为我的结果。
一个动作作文篇六
你的每个动作都牵动着我的心，每个动作都能带给我欢乐，谁让你那么可爱，我又那么爱你。
——题记。
妹妹突然学会了再见再见很认真的样子，让人忍俊不禁。
周日的上午，妈妈带妹妹出去玩儿，碰见了楼上的一位阿姨。两个人寒暄了几句，妈妈要带妹妹走了，让她跟阿姨再见，妹妹居然像听懂了似的，十分认真的举起小手，摇了两下，跟阿姨再见。妈妈有些吃惊，又说了一次跟阿姨再见吧，妹妹又冲阿姨招了招手，表示再见。
妈妈回家以后，立刻向我们讲了糖果的新技能，我兴奋极了，立刻对糖果说：再见，再见！糖果马上很配合地举起小手，并摇晃起来，很明显的在跟我再见呢！我又逗了逗她说了一遍再见，她又很认真的摆手，又跟我再见了一次。我又说：拜拜啊，糖果！可是糖果又不理我了，只会乐呵呵地冲我笑。原来她学会了再见，还没有学会拜拜，还不知道这是一个意思呢。
可是，这也很好啊！每天上学时都会多一个人跟我再见，这样多好，最喜欢的那个人，每天都会为你送别呢！她乐呵呵地流着口水，吃着玩具，还急着腾出一只小手来跟我再见，十分认真的再见着。
因为爱你，所以你的一个小动作，一个小小的进步，我就可以为此快乐很久。为你的小进步感到喜悦！
一个动作作文篇七
一天周末，我学完钢琴，爸爸开车把我送回家。
经过一个红绿灯路口时，我和爸爸看见大路中间的隔离带旁有一位年事已高拉着车以捡垃圾为生的老奶奶。原来，这里车来车往，她找了个口横穿马路，可另一边却水泄不通。老奶奶被困在其中，不能前进也不可后退。
这种情况是非常危险的。假如现在从中间呼啸而来开过一辆车，后果不堪设想。幸好，中间那辆车正是我们的车。爸爸一个急刹车，停下来，为能让老奶奶找机会通过。
后边已接二连三地来了数十辆车。这些不知情的司机鸣着刺耳的响笛。可是，爸爸似乎若无其事，依然停着车，坚持让老奶奶过去。
“快点走啊!”我心中暗暗对老奶奶说，“再不走就来不及了!”爸爸也用从容的语气说“快走啊!”老奶奶此时终于定了定神，似乎领会了我们的意思，过了马路,老奶奶终于安全了。
要是人人都有一颗善心，做一个微小的动作，帮助别人，世界会充满爱，会变得更美好!
一个动作作文篇八
一天放学，小明和小红两人像往常一样结伴高高兴兴地朝家走去。可是当他们看到马路上的一样东西时，笑容都凝固在了脸上，当他们仔细看过之后，变得更加愁眉苦脸了。
是什么呢？他们为什么会这样呢？原来小明和小红看到了一个垃圾桶。可能你要问了，一个垃圾桶，不是很正常吗，有必要这样大惊小怪吗。是呀，一个垃圾桶不算什么，令他们气愤的是垃圾桶旁边堆成一座山的垃圾，苹果核，吃完冰糕后剩下的棍、牛奶盒子，还有一些口香糖等，什么生活垃圾都有。小明想：真是的，既然已经到了垃圾桶旁边了，那为什么不把垃圾放进垃圾桶里呢，而是丢在垃圾桶周围呢。真是想不通为什么人们要这么做。
小明很生气，小红更生气。于是小明和小红各想到了办法。小明从他的书包里拿出一张素描纸，用笔往上面写字。而小红用自己的双手把那些扔在垃圾桶外面的垃圾捡起来，扔到垃圾桶里。累的满头大汗。有一些路人看见了，都说他们很傻。“这是环卫工人干的活，为什么你们也要干呢？”其中一个路人问。小红回答：“垃圾放在外面多难看，把他们捡起来难道有错误吗？”那个路人摇摇头，走了。
这时候，只见小明把那几个字也写好了，并贴到了垃圾桶上：文明——只差一步。
这小小的举动让人们把垃圾扔到了垃圾桶里。第二天他们上学，发现外面根本没有垃圾了，只有垃圾桶里有垃圾了。虽然这只是个小小的举动，但也为环境卫生做出了贡献，所以我们一定要做保护环境，爱护环境的好学生。
一个动作作文篇九
那是一个寒冷的冬季，寒风逼人，让我们无法在“呜呜”的咆哮声中安睡，雪毫不留情地下着，不知为何，使人感到一种薄薄的凄凉。
那天没有暖气，屋里很冷，我双臂紧抱，团成一团，试着给自己增加一点温暖，无法安睡的'我，想看看窗外的雪景，却被冰霜无情地拒绝了，我用一种能使我舒服些的姿势，默默地躺在那里，试着入睡。
阳光温暖地照射着我，我张开朦胧的双眼，看看窗外，就在这时，我在我的背后听见了一个有气无力的声音：“儿子，你醒了吗”我猛得一回头，我惊呆了——我看见妈妈笑着坐在我身旁，但我从她那充满倦意，疲惫的眼睛和她那苍白难看的脸颊中，看出了昨晚的一切，我一下搂住妈妈，一直，一直，一直哭着。
我的心被温暖的那一刻，不是被子给的，而是那个温暖的动作，因为那个动作包含着浓浓的母爱。
一个动作作文篇十
一放学，我就和同学一起奔向那个每天都要去的地方超市。
正说着，我把一袋零食已经解决了，顺手就把这个空袋子扔了出去，落到了碧绿的草坪上，我只顾着往前走，一点儿都没意识到自己犯了一个严重的错误。又往前走了几步，耳边传来一个低沉的声音：怎么还有垃圾呀？我迟疑了一下，转过头，一位年老的奶奶正走向草坪，她身子瘦小瘦小的，一身朴素的单衣服在这个初春显得有些单薄。老奶奶这是要干嘛？只见她慢慢地蹲下来，伸出那双颤抖的手，捡起我刚刚扔的空袋子，又缓缓地站起来，一只手扶着腰，一步步的走向一旁的垃圾桶，非常小心地把垃圾扔了进去。
看到这儿，我愣住了，同样是一个微小的动作，事情却完全不一样。我在破坏环境卫生，而老奶奶却在保护环境卫生。这是多大的反差呀！而在学校里老师们经常会教导我们要爱护环境卫生，我们在回答老师是的时候的声音也很洪亮！但真正在平时的生活中，我们却连这小小的事情都做不好。
望着老奶奶逐渐远去的矮小的背影，我脑海里一直是我乱扔垃圾和老奶奶捡垃圾的动作，久久不得回神。
一个动作作文篇十一
平时我们都会拿到一角钱可能就会随手丢在一旁，因为我们可能觉得一角钱对我们来说可能没什么用，但可能我们没有注意有一个人会悄悄的捡起这微不足道都一角钱，那就是我们的妈妈。
有一天我终于忍不住了就问我妈妈，问她为什么要拣起这微不足道的小钱。妈妈告诉我，她小的时候问我外公要一分钱都很难要到，虽然现在经济发达了但我们依旧要节约。不然就算是有再多的钱也会被我们花完，如果你不知道自己存钱有多难的话你就不会珍惜你所买的东西突。
听完妈妈说的，我然想起了小时候我特别想要一个会说话的芭比娃娃，天天缠着爸爸妈妈爷爷奶奶卖。爷爷和奶奶拗不过我，在去海南旅游的时候去买了个给我。当时我特别开心但是在几个星期以后我就没新鲜感了就丢在一边了。但是我用自己红包买的娃娃就一直保存到现在。
的确在我们还没能力挣钱时，应该不要乱买东西。
