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总结旅行经历，留下宝贵的回忆和经验。总结的写作需要注重结构和逻辑。下面是一些可行的建议书样例，供大家在撰写建议时参考和借鉴。
努力就有收获作文400字篇一
因为喜欢球星姚明，所以也就无可救药的喜欢上了打篮球。
正好学校的特色活动有篮球这个活动小组。我就毫不犹豫的报名参加了。好像我离姚明又进了一步。
带着这样的憧憬，活动当天，我喜滋滋的拿着我心爱的篮球，走到了活动的场地。只见教练老师板着个脸，开始给我们讲要求：学习打篮球，要做好吃苦的准备，怕吗？“怕吃苦，那就不能来篮球队了”。我暗暗的给自己鼓气。
真正的训练开始了。每次活动课，老师都要先组织我们课前准备活动，要活动好四肢，还要围着操场慢跑800米。这些都是小菜一碟。
冬天到了，刺骨的寒风一吹，走在室外都是作文瑟瑟发抖，我们的活动照常训练。老师在带领我们活动后就会让我们甩掉手套，棉袄等。按照计划进行训练。
夏天到了，不动也冒汗的季节了，活动的时间到了的时候，篮球场地就是我们挥汗如雨的训练。
当我们觉得支持不住的时候，总是想到参加篮球队之前的训练誓言：不怕风吹雨打，不怕严寒酷暑，篮球队的队员们，永远是坚强和刻苦。
在最近小学的篮球队比赛中，我们给自己的学校争得了荣誉。我们取得了全镇第一的好成绩。捧着奖状，所有的汗水和泪水都值得了。
能有今天的成绩，是我们刻苦训练的结果，我们相信：只要付出努力，就一定会有所收获。
努力就有收获作文400字篇二
七月六日晚九点，同学的妈妈在群里发了一个信息。爸爸十分镇定的起身，让我让开座位。在电脑前坐下，打开老旧的笔记本电脑，顿时，尘埃飞的满屋都是，在灯下尤为明显。打开那网址，是卡顿的提示。一次又一次，却始终是那标志，我的心跳也一下一下加快。终于，那页面显现了，白色的背景上显现出两个方框，一个是输准考证号的，下面则是成绩。尘埃落定，爸爸先是皱眉，后来又嘴角上扬，我看见了，直接笑出了声。生物46，地理49。
我强装镇定，跑去告诉妈妈和姐姐。可谁知，妈妈面无表情，姐姐则说她当年只扣了一分。我只得向同学寻求安慰，不知怎的，也许我的朋友都比较发挥不好，我寻求到了一丝安慰。可妈妈说，她以为我的生物能考48的。
我有点失望，我问她难道不高兴吗？她说，这分数都是用q堆出来的，不要因为一时的胜利就忘了升级考试的落败。
我吃了颗定心丸，不再骄傲了，这是一个叫“努力”的人教给我的。
努力就有收获作文400字篇三
还记得那天，老师突然说要考数学进阶题，让我心急如焚，根本没时间准备。当考卷发下来时，我整个人目瞪口呆，天啊！太难了吧！但我还是凭我自己的能力，尽全力作答。
当老师要发考卷时，我雀跃不已，可是拿到考卷，看见我只考了六十五分，我的心情随后跌入谷底，不再多说一句话，无精打采的回到座位。眼看着考卷上叉叉一个接着一个，就好像在我心上一刀接着一刀的划，它便成为我的烦恼，对我的心来说，更是成了难以愈合的伤口。
回到家，我和妈妈说了分数的事情，原本以为妈妈会破口大骂的责怪我，但并非如此，妈妈不但不责怪我，还耐心的开导我，给我启示，令我士气大振，终于有勇气面对下礼拜的月考。
于是，我带着妈妈的祝福，上楼开始“打拼”。我细心的帮每一科作重点，虽然我天生头脑并不怎样的好，但是“勤能补拙”，相信我现在的.努力，将来一定会化为甜美的果实。
我全心全意的准备，好迎接这次的挑战。但是我一打开数学课本，心中却出现了无限的疑惑及问号。我对数学一直很不擅长，这也是我一直以来的烦恼，所以我只能多算、多看、多背来弥补这个问题。
“光阴似箭，日月如梭”，一转眼的功夫，一个礼拜的日子过去了，我即将面对月考的挑战，希望我能够把所有的事情抛到九霄云外，专心准备月考。
经过了一连串的努力，成果终于出来了，而我居然能够名列前茅，真是苦尽甘来啊！经过了这次的经历，也验证了“一滴汗水，一点成果”的道理，不管作甚么事都要付出，才会有收获，如果没付出，而失败了，就不要再怨天尤人。
努力就有收获作文400字篇四
田野中，草帽下，一张张黝黑的脸庞，流着汗，绽着笑。镰刀在斑驳的光影中划出一道道金黄的轨迹。
看，孩子们脸上带着笑，手里提着筐，跟在大人后面捡拾着金黄的小粒——因为辛劳，这一切越发显得珍贵。不一会儿，几个孩子停了下来，用麦秆编起了各种小玩意儿，以及他们所向往的大城市里的汽车高楼，大人们看着他们，只是笑，笑得如阳光，灿烂温和。
是的，他们奉献了辛劳和汗水，理应被大地呵护和赞赏。
高楼间，学校里，一张张稚气未脱的笑脸，一个个精神抖擞的身板，洋溢着青春，绽放着活力。书包上的小挂饰在凌乱的树影下，调皮地闪着光。这光，消退了熬夜复习的艰辛，消退了中考前的紧张，消退了父母的叹息和青春的迷茫。
三年的时间，让他们收获了辛劳的硕果，他们不再退缩和害怕，他们知道自己的努力能让自己开始一段崭新的征程。
因为有不懈的努力和对未来执着的向往，他们理应得到命运的眷顾和青睐。
街道上，行道树旁，一个个橙黄的身影在移动。落叶固然诗意，却也会给城市带来困扰。于是，听，沙沙沙，一把把大扫帚在挥舞着，声音轻柔而有韵律，装点这着因奉献而更美丽的金秋。
他们的付出，虽然在这金秋世界被淹没在车水马龙中，却理应受到市民的赞扬和铭记。
努力就有收获作文400字篇五
年4月，通过参加学校初赛、许昌复赛获得了参加11月河南省举办的第四届ppt制作技术专业素质能力大赛资格，并获得了中等职业技术学校素质大赛二等奖，对此我倍感荣幸。
特别要感谢我的辅导老师侯老师。这份荣离不开侯老师的认真教导和同学们的热心帮助。上课时的侯老师一边顾着讲课一边顾着辅导我，时间紧迫，老师也会在刻下时间找许多有代表性的练习题利于我增长知识面。在那两个月的漫长的练习时间里，你总能看到一个负责、有知识的背景在我身前给我最需要的鼓励。
11月22日，我同老师和其他参赛的同学一起来到郑州经济贸易学校进行报道领取自己的参赛证和座号准考证。当我得知这次比赛中有120多个各个地方的优等生要与我一同参加这项竞赛时，心中特别激动。更多的是自信和对自己的努力没有白费那种开心。23号，再去考场的路上，老师一直在向我诉说比赛时的要点和禁点和大赛的抓分项，做完题目务必要检查一遍。经老师这么一说，我心里的压力又轻松了一倍。昨天那种懵懂的心结今天一下打开了。于是我带着好心情进入了考场，准备迎接那soeasy的比赛题目。一个半小时过去后，我从考场出来了。心中不禁叹出一口气，耳边回荡着一个声音“你是最棒的”。我怀着好奇的心情回到学校。果然，幸运之神还是喜欢我的。一回到学校侯老师就把好消息报给我了。
此刻我捧着手中的证书，心中感慨万千。最重要的，这份荣誉是属于侯老师的，也是属于帮助过我的同学的。在老师的悉心教导下我受益颇多。他那孜孜不倦的教诲；他那不辞辛苦的背影；他那坚定的话语。给我最多的就是精神上的'鼓励和信任。也很感谢本校能给我这个参赛机会，这是对我学习上的一种肯定，也是对我以后学习路途中的激励。
作为一名二年级的中专生，三年的校园生活即将结束，因此要珍惜以后的这半年时光。充分利用学校的条件努力学习计算机知识，拓宽自己知识领域的能力，为以后的大学生活打下基础。培养自己的爱好和特长，提高自己的综合素质技能水平。作为一名本次获奖的幸运儿，我知道这所有的取得是与老师、同学的大力帮助分不开的。
我也清楚地意识到：付出不懈努力，就会成功。但并不表示达到了目标就可以松懈今后的学习。只有不断的努力、不骄不躁、不轻言放弃、勤奋踏实，就对得起以后的自己，并用优异的成绩、优良的品德回报给父母，回报给老师！
努力就有收获作文400字篇六
终于等到放假，以为可以尽情的放松放松，却被钢琴老师“揪”了过去，通知我参加“鲍德温杯世界和平奖美国国际钢琴比赛”，说参加比赛不仅是对自己水平的检测，也是对几年来辛苦学琴的总结。禁不住老师和家长的“威逼利诱”，我点头同意了。
老师帮我挑选了几首备选曲子，我看看，好难啊——真后悔答应参赛！但是开弓没有回头箭，硬着头皮也得选啊。我请老师为我分别演奏这些乐曲，当美妙的琴声轻轻流出老师的键盘，我立即便陶醉在悦耳的乐曲声中，尤其是“春节序曲”，那欢快奔腾的乐章一下把我带回到幸福快乐的春节时光，“玛祖卡”也很好听，就这两首了！我真希望有朝一日我也能象老师一样弹出如此动听的乐曲。
说着容易，练琴就没那么幸福了。别人都可以睡懒觉、看电视，我每天都要合理安排时间，好让培训、作业和练琴都能够顺利进行。尤其是反复地练习那两个还弹不出旋律的曲子，真的非常枯燥。每当我灰心丧气时，坐在琴凳上，脑海里总会浮现出老师为我示范时享受的表情，我好想自己能坐在舞台上，弹着大的三角钢琴，接受观众热烈而崇拜的目光……化梦想为动力，拼了！我一定要弹好这两只曲子！
我从单手练到双手合在一起，慢慢地能够流畅起来，终于可以在我的琴声中听出了旋律，我好高兴啊！老师又教会我很多踏板、轻重、强弱等技术处理，让我融入自己的感情，把自己和音乐融为一体，通过我带有感情的乐曲，传递我的心情，好神奇啊！我也能弹出好听的曲子。
终于要参赛了！尽管曲子已经弹的烂熟，我还是紧张地手心里直冒冷汗，心脏也不听话地砰砰乱跳，一直担心地想：万一弹坏了怎么办？要是忘了谱子怎么办？大家会笑话我吗？轮到我了，我深呼了口气，定定神，走向我梦寐以求的三角钢琴，当第一串音符从我手中流淌时，我认为，我——就是那信心百倍的音乐家，我要用我的心征服评委！
现在，当我看到我参赛的铜奖时，就会轻轻对自己说：遇到困难，一定不能放弃，只要努力了，就一定会有收获。
努力就有收获作文400字篇七
“有一分汗水，就有一分收获”这是对标题最好的诠释。
记得一次回家我乘地铁，乘手扶电梯上去的'时候，我突然转念一想：跑上去！才跑到一半，就已累得气喘吁吁，之后我顾不得，冲了上去。踏上最后一级电梯台阶时，我见到了光明：天是幽幽的深蓝，阳光明媚却那么刺眼，旁边的云彩都好似被烧化了，也消失得无影无踪，一切美好。我了解到，先有付出努力，才会得到收获。
收获与付出原本就是一对反义词，但没有付出难得收获。花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败，红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，才有我们今天和谐的社会。
有一些人总是爱羡慕那些获得成功的人，羡慕人家富裕的生活；羡慕人家开名车，住别墅；羡慕人家……可是他们却没有仔细想想这富裕生活得背后，有多少的汗水和艰辛，是经过无数的默默的付出才换来的。
在学习上，我们也应该付出我们最大的努力，才会获得最漂亮的成绩。一分耕耘，一分收获，阳光总在风雨后，付出才会有收获。
付出不一定次次都会有收获，可是不付出却永远不会有收获。默默的去付出，辛勤的去耕耘，总会有收获的。
初一:赵琪。
努力就有收获作文400字篇八
随着语文科目占总分数越来越高，顿时提升了语文知识方面的重要性，近期电视上深受中学生热爱的《汉字听写大会》，也渐渐地融入到我们的.生活中，学校的第一次“汉字听写大会”拉开了帷幕。
我们整个班排着如长龙般的队伍，搬着用黄色漆涂上的椅子，一路上磕磕碰碰的。火辣的太阳将它的光芒照射到头顶上，滚烫的，很多同学都忍受不住，拿起自己的校服罩住自己的头顶，然后露出半个脑袋，眼睛不停地往舞台上张望。
参赛的选手自然也不是没有实力的，那都是由老班进行测试和淘汰，亲自挑选的。他们手中还紧握着一本语文书，翻阅着课文后的词语，阳光透过她额头上的汗滴，如金子般闪闪发光。我只感觉到他们是带着自己与班级的荣誉去冲锋陷阵的。
她是唯一一个让我记忆犹新的，在比赛过程中，她没有表现出一丝不慌不忙，让我由衷的佩服她的镇静，她有时候只是用手轻轻地挠着头，思考着。一刹那，我们的眼光互相注视着，我似乎看见她嘴角扬起的一番笑容，“看来她很有自信心呢。”我心里想着。
最后关头，紧张的气氛充满了整个空气中，比赛正以一对二的形式进行着，而那一方便是她，可能这样的局势使得她觉得紧张吧，在最后一个词语“阑尾炎”的时候，她写成了“澜”，又由于时间问题，她的“炎”字也没有写上去。但这场比赛最终她以第二名告终，班内的同学为她欢呼雀跃，她也因此在学校出名了起来。
我敬佩他们的勇气，他们的努力，还有她那自信中闪着光芒的眼光。
努力就有收获作文400字篇九
每个人都有一个属于自己的梦想。梦想是伟大的，是崇高的，是神圣的。一个人，只要有一个自己的理想，才会去奋斗，去努力，去尝试。只有这样，遥不可及的梦想就会和你近在咫尺。只要你的梦想切合实际，那幸运之神就会降临在你身上，让你的梦想实现。今天，我就认识了一位为自己的梦想奋斗，努力的男孩子。他那种精神是多么令人赞叹啊!
书中的主人公是一位名叫肖晓的男孩子。肖晓出生在这种军人家庭，可能和他的家世有关系。他从小就崇拜英雄好汉，英雄好汉是他的偶像。他有一个梦想，那就是希望能当上学校的升旗手。他捡到了一大笔钱，交给了老师。老师答应让他当升旗手。可是星期一，学校有上级领导来检查，老师临时让林茜茜来升旗。他的梦想没有实现。但是他是一个性格坚强的孩子，他没有气馁，没有半途而废，始终没有放弃自己的梦想。他心里明白，自己还有机会，只有去不断地努力，才会有好结果，有好收获，所以，他不停地在做好事。
肖晓送林茜茜去医院，还想办法让她呼吸新鲜空气;在森林公园里用智慧、勇敢战胜了偷猴贼;他帮助金玲买下一只鸟，完成自己的《爱鸟报》;还帮助祝小娜，为她送菜送饭，让她能得到歌星的签名;他还帮助青三小学的孩子们，给他们崭新的红领巾，又和其中一个名叫怀孩的小男孩结下了很深的友谊。种种事情都反映出肖晓的智慧、勇敢、拾金不昧、机智聪明、助人为乐。
他做了那么多的好事，令我们十分感动。我做梦都深深地祝福他，希望他早日成为学校的升旗手，实现他的梦想。我们觉得，肖晓能当上学校的升旗手，应该是他再高兴不过的美事了。
皇天不负有心人，在肖晓临近毕业的时候，他终于如愿以偿，当上了升旗手。他有了付出，就有了回报，这正应了一句话：“一份耕耘，一份收获。”他正是一个品学兼优的学生，我们要学习他的好品质。
可是我们能这样坚持吗?我们的意志是那样的薄弱，遇到困难挫折，就随意放弃。
二年级时，我的字已经练得非常不错。我特意为自己准备了一些练字本。我要求自己每天练习一页。起初我还能坚持，做到天天练习，妈妈夸我真懂事，我的心里比吃了蜜还甜。可有一天跟爸爸妈妈去喝喜酒，就落下了一页，过了一天又因为出门玩而落下了一页，这样练字本慢慢地被我遗忘了，它静静地躺在角落里，无声地在哭泣。
在烈日炎炎的夏天，我乘车去姑姑家。半路上，上来一位白发苍苍的、满头大汗的老奶奶。我很想让座，但又不愿意自己站着到终点站。再者听老奶奶说一会儿就下车了，万一到时候这个座位我抢不到，那不是苦了我自己吗。正当我还在犹豫的时候。前边的人都纷纷起来让座，我满脸羞愧。
我们应该有肖晓这样的胸怀和意志，永远不放弃，永远努力，一定会有收获。
