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好的交流是实现人际关系和工作效果的关键。若要写一篇较为完美的总结，可以借助一些写作技巧，如用比喻、引用等手法提升表达的效果。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
大二自我鉴定表篇一
大二学习生活的结束，我的大学生活已经进行了一半，回忆过往的点点滴滴，都是人生的财富。
刚升上大二时，看着大一的学弟学妹们怯生生的稚嫰的表情，自己的脸上不自主的有了微笑。似乎看到了当初的自己。而今，我已是几千名学子的学姐了，不再对家充满眷恋，不再排斥这所“陌生”的学校了。
大二的课程不紧不慢，但多了许多专业课的学习。大一时的懵懂都变成了今日对“环境工程”四个字的了解。亲朋问及该专业学些什么时不再感到茫然，是有了所谓的方向感吧。
尽管课业不紧张，但学习上却不允许我有丝毫的松懈。《高等学校英语应用潜质考试》（a级）、全国计算机二级等级考试（c语言）、水环境监测高级工等等级考试，不仅仅充实了我的学习生活，也让我的学习充满了挑战性。
大二的学习生活又将划上句号了。我们又一次迎来了验证学习成果的期末考试，我坚信自己能够取得更优异的成绩来证明自己的发奋。
大二自我鉴定表篇二
二年的专科校园生活是我人生的一大转折点。二年中我成长了很多，明白了很多东西。回顾自己的学习、工作、生活感受颇多。
学习上，系统的学习了工企专业的理论基础知识，在学习和掌握本专业知识的同时，努力的拓展自己的知识面，看了好多的书，使自己各方面的能力都有一个很大的提升。在课余时间常常去xxx图书大厦看书，去清华听讲座，丰富了自己的课余生活。
生活上，大一刚开始更多的是郁闷迷茫不知道自己的未来在哪里。变得爱睡觉，爱玩。总觉得学校学的东西没有用，但是后来我发现自己错了，像……这样的公司注重的是规范化管理。而我们工企专业学习的就是规范化管理。看了好多企业管理方面的书，《从优秀到卓越》是我最喜欢的一本书。
实习上，大二搬出宿舍，有更多接触社会的机会，认识了很多社会上的`朋友。和朋友一起做了好多的活动，有机会成为xxx发布会、xxx信息技术峰会、……的工作人员。使理论更加的联系实际。
我始终认为，每一天都很了不起，每一天的生命都很可贵，每一天都值得珍惜，用了不起的心态，来迎接即将到来的时代，即将发生的事情。
大二自我鉴定表篇三
大二学年年的大学校园生活是我人生的一大转折点。在校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
学习方面：首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识。经过一年的努力终于取得了大学的第一份奖学金。
思想政治方面：对党我也有更深刻的认识，经过一年党校的学习，已成为入党积极分子，并以优异的成绩取得了党校结业证书。
工作方面：在义务助学社，经过大一一年的锻炼，自己的表达和交流的能力有了很大的提高，大二通过自己的努力加入了社团领导团队，兼任组织部长一职。在此期间组织了多次大型的活动，受到学生和老师的一致好评。
今后打算：来大学就上要学习的，如果没有学到真正的知识，不仅对不起自己，更对不起在家辛辛苦苦的父母。在大学的日子已经过去了一大半了，剩下的日子一定要精打细算，好好学习！一下是对自己的要求：
第一，把学习当作大三生活的主要任务，至于其他的事情次要，甚至可以放弃。
第二，努力提高自己的学习成绩，向党组织靠拢。
第三，养成良好的学习和工作习惯，克服以前的不良习惯。
第四，努力学习英语，争取大三过英语四级！
第五，加强专业知识的学习。
大二自我鉴定表篇四
在这一年中，我用心参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。坚持写入党申请书，并有幸在大二下学期参加了党校学习，并取得了良好的成绩！
通过一年的政治学习，我着重学习了“八荣八耻”。并有一下的学习心得：
中华民族是一个有着强烈荣辱感的民族。在我们的社会里，是非、善恶、美丑的界限不能混淆。否则，社会和谐不起来，经济发展不起来，民族精神振作不起来，国家也强盛不起来。锦—涛同志提出的“八荣八耻”，旗帜鲜明地指出我们就应坚持什么，反对什么，倡导什么，抵制什么，应当成为每个公民应有的价值取向和行为准则。
学习了这“八荣八耻”，我深切地感受到奋进的中国，不仅仅要向世界展示物质礼貌的丰硕成果，而且要向世界展示我们崭新的精神面貌。作为祖国的未来和期望，我们应当从我做起，从此刻做起。在思想上用心追求上进，明辨是非；在学习上刻苦发奋，精益求精；在生活上勤俭节约，节约水电，不攀比；在工作岗位上热心为同学服务，大胆创新；在行动上坚决反对有损民族形象的丑恶行为，讲礼貌，讲礼貌，守纪律，遵守社会公德和校规校纪。让我们用心行动起来，发奋学习科学文化知识，树立正确的世界观、人生观和价值观。自觉把“八荣八耻”作为心灵的准则和行动的指南，弘扬社会主义荣辱观，共建社会主义思想道德新风尚，为构建社会主义和谐社会贡献力量。
另外，对党的认识方面，我也有更深刻的认识。
中国共产党是社会主义职业的领导核心，这种领导地位，是在马克思主义的正确领导下，靠全国人民的支持和拥戴，靠共产党自身的正确决策和发奋奋斗，在长期的革命和建设过程中，只有中国共产党，才找到了国家和民族振兴的正确道路。尤其是党的十一届_以来，在总结国内外经验教训的基础上，在建国以来取得的巨大成就的基础上，开辟了我国历史的新纪元。
一切从实际出发，实事求是，是实现主观与客观相统一的根本保证，是中国共产党人的马克思主义的思想路线和最根本的思想方法、工作方法，是中国共产党的生命线和一切工作准则，是党领导革命事业不断前进的根本保证。中国共产党的历史，就是马克思列宁的普遍真理和中国革命与建设的具体实践日益结合并在这种结合中不断以新的资料丰富发展马克思列宁主义理论的历史。
这学年在0402班担任班长的工作，在工作期间，我用心履行自己的职责，尽自己所能当好班长，为班上的同学服务，有必须的奉献精神。所做的工作包括，成功组织同学们春游秋游，成功申请优秀班群众，尽潜质搞好每一次的团日活动。我还用心与辅导员沟通，起到了连接辅导员和同学的作用。另外，尽力的帮忙其他干部的工作，让整个班群众的工作仅仅有条。
功课学习，比去年有了必须的进步，学到了必须的专业知识，专业素养增强！另外，还坚持练习吉他和篮球，两项均有明显的进步。
社团活动，加入了音乐协会，并担任协会的外联部长，主持协会的外联工作。社会实践方面，暑期和高中同学一齐回家乡搞补习班，自己从中学到了很多丰富的社会知识，更清楚的了解自己的潜质，也提升了自己的潜质！
我认为学习不行是我最大的缺点。我总结了原因：自己没有把学习当作中心工作来做，而把其他的一些事情，例如人际、爱好等事情当作主要工作来做，学习态度也不够认真。
在学习方面，我的认识很深刻了，也有了更深刻的教训。思想政治方面：我向党组织靠拢的步伐比较缓慢，正因自身的不足，个性是学习方面，至于政治思想的学习方面，也有待提高。
来大学就上要学习的，如果没有学到真正的知识，不仅仅对不起自己，更对不起在家辛辛苦苦的父母。自己已经想明白了，大三打算收心了。在大学的日子已经过去了一大半了，剩下的日子打算要好好学习！一下是对自己的要求：
第一，把学习当作大三生活的主要任务，至于其他的事情次要，甚至能够放下。
第二，发奋提高自己的学习成绩，向党组织靠拢。
第三，养成良好的学习和工作习惯，克服以前的不良习惯。
第四，发奋学习英语，争取大三过英语四级！第五，加强专业知识的学习。
大二自我鉴定表篇五
在辅导员、老师们的精心培养和同学们的支持、帮助下，我告别了大一的青涩与无知，取得了些许悦人的成绩，我深知大二这学年的学习生活是我人生的一大转折点，我将不满足于现状，不沉湎于大一做出的辉煌成绩，而是在已打下的初步基础上不断的挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下更坚实的基础而不懈努力。
进入大学将近两年，在这个圈子里让我明白大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的实践能力和人际交往能力。因此，在大二期间，我特别注意这方面的情况，以弥补自己的能力缺憾和经验缺憾。
大二上学期，因为迫切地想要了解社会，希望自己提前适应学生到社会人的转变，我在校外找了一份兼职，在此期间，锻炼了我吃苦耐劳的品质，培养了自己的服务意识，虽然时间不很长，可它却是我在大学里获得的一份宝贵财富。
在学好自己专业课的同时，我还不忘参加学院、社团、协会组织的二课活动，为的是提高自身的综合素质，为适应社会的人才需求，为更好的面对即将来临的实习，我以后的方向将以自我的全面发展为目标，树立正确的人生观、价值观。我认为品德不仅是本身的素质修养，更是个人对整个社会的责任，高尚的品德是我们在贡献中实现自身的价值的基本要求，也是我们不辜负父母养育和祖国期望的前提。
相信大学的经历都将成为我人生道路上辉煌的里程碑，它们为我的人生道路指明了方向，只要时时回顾，不管多远，我相信我不会迷失方向。
大二自我鉴定表篇六
光阴似箭!
转眼间我的大学生活已消逝了23了，我不能奢望留住时间，但我却能够在时间的`流逝中留下自我的脚印。
刚上大二时，看着大一的学弟学妹们却生生的稚嫩的表情，自我的脸上不由自主地有了微笑，似乎看到了当初的自我。
大二的课程不紧不松，比大一有了更多的个人时间。我在学好学校的课程之余，也努力学习了考试的资料。
我努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，面向世界，了解国情，努力成为有梦想、有道德、有文化、有纪律的新人。
我热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果;生活俭朴，杜绝浪费;不追求超越自身和家庭实际的物质享受。
大二一学年，我的课余时间几乎有一半是在图书馆度过的，图书馆是一个很好的学习环境，那里留下了我的足迹和汗水。那里让我明白学习是一个永恒的过程，没有假期之说，更没有毕业之说。学习是一个不断充实自我，完善自我的过程。
看书读报是紧张的学习之余不错的简便休闲方式，不仅仅能够陶冶情操，并且能够开阔视野;与同学们的聊天则能加深彼此的友谊，锻炼自我的沟通表达本事，同时也能够明白很多新鲜趣味的事情;在信息爆炸的今日，与很多同龄人一样，我也喜欢上网，及时了解国内外新闻，但能注意自我控制，不会所以荒废学业。
在生活中，我时时刻刻以品德至上来要求自我。无论何时何地，我都奉行严于律己，宽以待人的信条，并切实地遵行它。待人热情诚恳，讲求诚信，友爱同学，尊师重道，乐于助人，与同学发生矛盾、误会时，能首先从自我身上找原因，并主动与对方进行沟通。
学习、生活永远是正在进行时。大二的学习生活已经划上句号了，我将展开我的大三生活了。
大二自我鉴定表篇七
自上大学以来我积极、认真的学习，不仅努力学习专业知识，还不断加强专业外的知识。获得的主要成绩是：学习上，获得党校优秀学员的荣誉称号，在学年评优中获得了三等奖学金。工作上，获得了院级的社团活动积极分子的荣誉称号，在xxxx年寒假社会实践活动评比中获得了团总支一等奖。
我认为存在的问题是对专业方向的定位以及对党的学习还不够深入。以及在工作上未能及时有效的将工作完成，达到预期效果。所以，今后我将更加认真的学习专业知识，找准自己的专业定位，继续深入的学习党的章程，为早日能加入共产党做准备。工作上，加强与同事和同学老师间的沟通，认真的将工作做好。
留着面带微笑为xx大学80周年校庆作做志愿服务的我；路过行政楼，房产管理科有我拿着图纸核对修改电脑中文件的身影；穿梭在图书馆，每个楼层都有熟悉的气息和满满的记忆；隔着绿意盎然的草坪，体育馆里我曾挥洒汗水······不知不觉间，我已将足迹遍及整个校园。回望那深深浅浅的足迹，我的内心充满感激，不论当时的心境如何，那些都是我成长的印记，见证着我一步步由懵懂走向成熟。
青春只此一次，我努力地让自己的生活显得丰满有意义。大二学年成功竞选为班级里的组织委员，与同学们的关系也更上一层楼。在大一末的党校学习中成为“优秀学员”的我，在思想上也不敢放松对自己的要求，进入了预备党员的候选阶段，期待早日成为正式党员。
岁月如斯，我们都在时光的流逝中逐渐成长。20岁的桃李年华，行走在大三的旅程起点，我只愿不忘初心，以一滴水的平静，面对波澜不惊的人生。
大二自我鉴定表篇八
大二的学习生活结束了，回首过去，感到这一年的学习生活是我人生的一大转折。大一曾做出过辉煌成绩，大二在已打下的基础上不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下更加坚实的基础而不懈努力。本年的校园生活主要由二个部分组成：校园学习生涯和社会实践生活。
一、学习方面。每个人都应该活到老学到老，对于学生更是如此，我对知识、对专业一丝不苟，因而在成绩上一直名列前茅，每学年都能获得奖学金。同时还结合我的专业性质注重对各种应用软件和硬件的研究，课余时间在外面做起了兼职，经常帮助同学和朋友解决电脑方面的问题。通过这些，使我的专业知识得到了实质性的扩展，增大了知识面。
二、在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。
三、积极参加学校的各种活动，在下半年至上半年间参加学院组织的网面设计大赛，并获得不错的成绩，与同学合作做出属于我们班级的自己的主页。在本学年由我们学院组织的校篮球和排球的比赛中，我也以身作则，积极挑选队员备战。功夫不负有心人，并改写我们班在大一的体育各项比赛中无一名次的历史。
四、社会实践。我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用，实践结合理论的思想，xx年暑假我应聘入电脑公司技术部任兼职售后服务人员，并被聘为翔胜电脑公司在湖大的校园总代理。自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我在出的出色为公司客户服务的过程中，也大大提高了自己的实践能力，由于我的认真负责和做成绩而受到公司领导的一致好评。
本人具有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
大二自我鉴定表篇九
二年的大学生活即将结束了，回首着校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤，有成功，当然也有失败，但我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力。
在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的政治方向，关注国家的时势要闻，积极向党组织靠拢，使我对我们党有更为深刻的认识。并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动，去关心和帮助他人!
在学习上，由于高考落榜带来的灰心，曾有一阵消极，为珍惜这学校所给的学习机会，用从未有过的拼搏的精神学习自己的专业，还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己，并在学校得到了肯定，连获二年学校的奖学金，我相信自己在以后理论与实际相结合中，能有更大的进步提高。
在生活和工作中，当然我也有自己的缺点，就是性情太直率了，需要处事冷静稳重才好。我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。现在我拥有年轻和知识，我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，管理能力去完成今后的美丽人生!
认认真真做人，踏踏实实工作。我的最大特点是:勇于拼搏，吃苦耐劳，不怕困难。在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘，图春华秋实;十年寒窗，求学有所用。二年的大学生活似弹指一挥间，从刚跨入该校时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大学二年的学习积累和技能的培养。我自认为无愧于大学二年，刚入学时，我曾为身为一名普通本科院校的学子而沮丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。所以我确信，普通本科生的前途也会有光明、辉煌的一天。通过这二年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，二年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验。只要我不断学习，不断努力，付出总会有回报的。
