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总结是对所学知识和经验进行梳理和归纳，有助于我们更好地掌握和应用。总结可以帮助我们发现问题，找到解决问题的方法。为了让大家更好地理解总结的写作方法和技巧，以下是一些范文供大家参考。
青年当自强不息篇一
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《自强不息》。
人人心中都有一个美好的理想，然而你可知道，通往理想境界的桥梁是什么？是坚持。古今中外，每一个成功者所得的成就，都是他们用勤奋和坚持换来的。
从扼腕沙场的溃败走来，从包羞忍辱中走来，勾践败了。于是他想：“我要学会坚忍，学会把挫折转移，就像珍珠贝一样，重塑自己的伤口，在伤口处磨练出一颗又大又亮的珍珠，闪闪发光，照耀自己的人生，”于是他“非其身之所种则不食，非其夫人之所织则不衣”。经过他十年的卧薪尝胆，终于在会稽山一声令下，他以破竹之势一举灭吴。飘扬的旗帜证明了坚忍者的。智慧。是啊，苦心人，天不负，勾践用行动洗刷了自己的耻辱，用行动诠释了信念的内涵。虎落平阳被犬欺，龙游浅滩遭虾戏。但大丈夫能屈能伸，最终勾践这只猛虎还是东山再起了。勾践屈辱的经历，就是自强者的脚步。他的经历见证了自强不息的真谛。
项羽，昔日的西楚霸王，纵然有神功盖世也无法改变楚国破灭的事实。乌江旁，他已被敌军层层包围，空气中飘荡着象征繁盛的楚歌，悠远婉转。此刻，他刚毅无比的内心开始是脆弱起来，看到四处躺着的无数兄弟，他懊悔自己的刚愎自用，悔恨楚国的大好局势和弟兄的性命葬送在自己的手上。怀着深深的自责，他把刀架在了自己脖子上，刹那间，血染红了乌江河畔，倒映着半边天空。残阳如血，楚歌依然哀婉缠绵。留下的是后人的无限感慨！
“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝，骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”项羽在诗中流露出了几分哀愁，几分无奈。在我看来，项羽是充满棱角的多边形，纵有豪迈的气概，称雄的壮志，却只能在四面楚歌之时放纵形骸，苍凉的歌颂只能让滚滚的乌江为之伴奏。在最后关头并不考虑自身而是怨天尤人。有的只不过多了几分自弃。
自强离不开坚定的意志和坚定的决心，安逸无忧的生活总会有人追求，但困难和挫折却是人生中不可避免的内容。正是因为遇到种种困难，我们才会去克服，在克服困难中取得进步，人唯有在这种自忧自喜，不断自强的日子，才能品味到生命的意义和充满活力的人生。
青年当自强不息篇二
人们的生活并不总是一马平川，风雨无阻的。人们总会面临来自生活的`狂风暴雨，或许有人会觉得，不过是小小的困难，挺挺不就过去了吗?可当你的避风港，你的保护被打破时，如何保持本心，做到自强不息，便显得弥足珍贵了。
在人类历史的长河中，总不缺乏出彩的人物。他们或为人类发展作出贡献，或创造出伟大的发明……人们皆知他们的杰出成就，可又谁能知他们背后的坚持与辛苦?爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼。为此老师竟建议家长让他退学。爱迪生也想过放弃，但他把挫折当成动力，自强不息，最后成为了伟大的发明家。普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论做什么题目，也不管运用哪种方法，最后他都会让答案等于“零”。为了自我鼓励，他选择了写诗，最终成为一代世界级大诗人，名垂青史。
有很多时候，我们会称赞那些名人的丰功伟绩。可在羡慕和敬仰的同时，却又认为自己永远不可能达到那种高度。其实，你与那些名人相差的，仅仅是一份面对困难的勇气，一份顽强不屈的豪迈，以及一份面对挫折永不放弃的自强不息的精神。
自强不息不仅仅在一时，而更在一世。我曾看过一本书名叫《失落之城》。里面有一个贾斯汀的富商。他年轻时一往无前，面对挫折，永不低头，最后在白手起家的情况下，建立一个庞大的商业帝国。至此，这本该是一个美满的故事。可当他步入中年，那些他曾经赖以生存，帮助他获得成功的自强不息精神，随着他头发一起消逝之后，他变得开始懦弱胆小。所以当他再次面对挫折和危机时，他并没有坚持过去，而他的商业帝国也随之毁之一旦。
自强不息，不仅仅只是一种精神，更是你人生路上的灯塔。当你放弃它时，你也就会迷失在大海之中了。
现如今，社会正在进步，人们的生活水平和质量正在不断提高。但人们却没有以前那种坚韧不拔、自强不息的精神，开始变得脆弱，小小的挫折便足以将他们击倒。天空经历了暴雨的考验，才有了彩虹的美丽;梅花经历了寒冬的打击，才换来属于它的风采!在这个新时代，我们青年更应该做到自强不息，才能获得成就，为祖国的建设添砖加瓦。
青年当自强不息篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自八8卓远班，光芒万丈，魅力四射，登峰造极，无懈可击的超级演说家——温心格。
自古便有“天行健，君子以自强不息，男儿不展风云志，空负天生八尺躯。”的教诲。每个人都应该拥有自己的理想，都应该大胆地树立自己的理想。理想是我们为之奋斗的一个目标，而达到这个目标，我们需要一个过程。这个过程或是一帆风顺，或满是艰辛。有的人努力付出，成功实现自己的理想，而有的`人却没有，因为，他们不愿为之努力付出。
千里之行，始于足下。距离我们最近的目标便是中考。从此刻开始，全心全意，全力以赴，你将赢得一个成功的自己。
青年当自强不息篇四
然而，安泰总依靠于大地母亲的力量，最终被扼死于空中。
由此看来，少年当自强。
少年自强，终得辉煌。
是什么使本是跑龙套的成龙一炮而红?是什么使长相一般的成龙受全球万千人追捧?是少年自强，是自少练就的一身本领。少年成龙拜师戏班，个小辈低，难免受人欺，但他从未放弃锻炼自己，终借《醉拳》红遍大江南北。
少年的成龙自立自强，不依靠他人，努力刻苦练就一身本领。成龙的辉煌并非偶然，这是他少年自强的必然结果。
少年自强，流芳百年。
“最喜欢的词人是谁”。想必，90%的答案都是苏东坡。一个早已离我们而去的古人为何会有如此大的影响力呢?原因很简单——少年自强，勤学苦练，后才识过人。苏先生出身大家，非但没有依赖其父，反而超过其名声。可谓少年自强，百代流芳，不依其父，终得自强。
苏先生远去了，他留下的不只那些受人喜爱的词句，还有那亘古不变的“少年当自强”的耳训。
少年自强，则国将强。
少年者，国之将来也，少年自幼独立，强大，则国必将强盛，繁荣。
周总理自幼立誓“为中华之崛起而读书”;毛泽东于风华正茂之时奋发图强，谱壮丽少年时代;80后在社会舆论的压力下自强不息，终撑起了中国的一片天;不甘示弱的90后，也在众多批评中，自立自强，在社会中展露头角。自立自强的革命先烈，将持撑中国的80后，在路上的90后，共同创造了中国美好现在和绚丽未来，故曰：少年强则国强。
少年自强，方可受世人敬仰;。
少年自强，方可国家强大。
请谨记：少年当自强。
青年当自强不息篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是高三一班的李志强，今天我演讲的题目是《时代楷模甘奉献，时代青年当自强》。
青春，如红日初升；青春，如异卉初放。青春是有活力，有价值的。正如这些人，他们甘于奉献自己的青春，奉献出自己的生命，如黄秀文名校毕业回乡扶贫，如援鄂主管护师张静静，视患者如亲人，劳心劳力……他们都在奉献中，在自强不息中实现人生的价值，青春的价值。
同学们，作为时代青年的我们，青春正当时！在此，我向大家呼吁：时代楷模甘奉献，时代青年当自强。
天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。中华民族历千年不息，是因为在每个时代就这样甘于奉献，自强不息的人。诚如周恩来总理青年时掷地有声地“为中华之崛起而读书！”；是石油工人王进喜的“拼命拿下大油田”；是敦煌的女儿樊锦诗一生驻守敦煌。他们都奉献出自己的时间，精力，甚至是生命，他们舍一朝风月，只为求得万古长空，他们自强不息，只为祖国！同学们，以有先人足迹为正，我们更应该甘于奉献，自强不息。
时代青年需脚踏实地，心怀梦想。
梦想是实干的动力，实干是梦想的助推器，正如央视总台主持人大赛冠军邹韵曾说：“生命见证过多少真实，付出过怎样的努力，我就希望会有怎样的底气。”邹韵有一个关于用中国语言讲述中国故事的梦想，也有着近九年的记者工作经验。在过去的九年里，她奔赴世界各地，一个字一个字地写出报道，一篇又一篇的修改，她一直心怀梦想，也一直脚踏实地的工作。
时代青年须朝乾夕惕，责任在肩。
庚子初，荆楚疫。钟南山，李兰娟院士第一时间奔赴疫情一线；各地迅速组建援鄂医疗队；90后95后女护士为争取宝贵时间剪去美丽的长发；建筑工人们争分夺秒见证火神山雷神山医院的拔地而起……疫情中的每一个人都朝乾夕惕，勇担责任。作为时代的青年，我们应向他们学习，我希望理科生能攻坚克难，破解医学难题，文科生能铁肩担道义，辣手著文章，笔下有乾坤。我们共同勇担责任，为祖国发展助力，为民族复兴助力。
同学们少年负壮气，青春自昂扬。我们的榜样，已为我们点亮一束光，我们应向他们学习，甘奉献，当自强；心怀梦想，脚踏实地；朝乾夕惕，责任在肩。
我的演讲结束，谢谢大家。
青年当自强不息篇六
各位老师、同学们：
大家好!
“自强”二字要慎重考虑。“强”不是强词夺理，也不是强颜欢笑，而是傲然挺立如龙头，凌厉坚韧如鹰爪，永远面对最无边的空间，最深的海洋，最炽热的光芒，最高的境界。所谓“山主为峰”也符合这一点。“强”也应该是超越境界和高度的强。纵观历史，无论是林则徐的《你是因为不幸而想避开潮流》还是徐志摩的《我要努力绽放》都有着不一样的韵味。从这个角度来说，“强”字应该付诸实践。
但主要事件总是谦虚，总是退缩。当“自我”这个词出来的时候，谁会和对方较劲？自我是自强精神的核心。没有“自我”，即使是地平线之外的“强大”，也会让人觉得无趣。“子”字的分量不言而喻。“强”是一个勇敢的人，在时代的浪潮中立场坚定，从不认同习俗，反对沉默的大多数。尽管拥有无限的独立性，但这种“强”的高度是后人无法企及的。鲁迅知道了，就有了“安慰那些在孤独中驰骋的勇士，让他们不怕前人”的感觉。
“自强”两个字的完美结合，让生命之源不断涌动，解构了一个又一个的思想方向。在历史纷争中，谁语气悲凉，“燕子知道洪灏的.野心”，谁独自吃苦，“谁不辞书辞”，谁骑千马，“一个英雄必死”。为急流而战的步伐从未停止。如果你是鹰，就要展翅翱翔，让自强之光照耀你的胸膛；现在是深海，是时候让自强的波浪清晰起来了。
但是不管什么样的完美想法，如果不加行动，就会死。说到底，空谈支撑不了野心，豪情捧不了理想。闫国清父子在自强不息的过程中献出了生命，司马迁为了创造历史，在悲愤中试图孤独。而袁腾平对于国力的自强，却经历了三轮的不断循环。但是现在我们已经失去了“贫贱变强，不坠入青云之志”的自强精神。凡事求和平模式，没有上进自强的野心。真的是完美的解决方案吗？这是个问题。如果你真正理解了柳永的“不忍浮名，改低声吟”，自强不息的精神，就是你重新团结起来的时候了。
青年当自强不息篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：自强不息，勇做时代的弄潮儿。
面对生活的苦难、身体的残疾，自强不息的人不怨天、不尤人。努力为自己的理想前行，最终留给我们的是时代的记忆。做为当代的青年，要向他们学习，勇做时代的弄潮儿。
海伦·凯勒面对黑暗无声的世界，无法吐露心中的苦闷，却依然渴望着鲜艳多彩的大自然。在莎莉文老师的帮助下，终于成功。海伦·凯勒是她所处时代的伟大人物，在新时代，我们要学习她自强不息的精神，不怨天不尤人的生活态度，努力做好自己的工作，向着梦想前进，勇做时代的弄潮儿。
自强不息是中国传统文化的精髓，是中华民族生生不息的源泉之一，也是无数英雄人物精神的体现。新时代的青年，更要自强不息。
刘伟做为中华民族的一员，继承了古人自强不息的精神。尽管失去了双臂，他却有游泳的梦想，并获得了诸多奖项。但命运又给他开了一个大玩笑，因身体原因，他不能游泳了。自强不息的他又开始弹琴，在艺术方面取得了成就。
生活总会给我们开一些或大或小的玩笑，只要有自强不息的精神，我们就不会被困难打倒。少年是祖国未来的希望，是中华传统文化的继承者，我们要怀着自强不息的精神，永远向着目标前进。
我们要有自强不息的精神，勇做时代的弄潮儿。你准备好了吗？
谢谢大家！
青年当自强不息篇八
尊敬的各位老师、同学：
大家好！
我是来自高一（8）班的xx，很荣幸能与大家齐聚在这里，接下来，我演讲的题目是《少年当自强》。
怀揣着三年的梦想，承载着父母的期望，我们一同走进人生的新阶段——高中，到高中面临的第一课，就是军事训练，几天锻炼下来，同学们已适应了紧张而忙碌的军营生活，我想和大家谈谈这几天的感受。
炎炎烈日中，我们穿着厚长的衣服，站在绿茵场上，按照教官的严格要求，一遍遍地重复做动作，有时一个立下就能站上半小时，同学们额头上豆粒般大小的汗珠滴滴滚落，有些男生的外套、裤子都被汗水浸透，还有些同学头晕中暑，站立的时间太久，腿已麻木了，等等等等，同学们确实很辛苦，也很累，但是，我发现，没有一个同学选择放弃和退缩，出汗了，用手背一擦，继续练习，头晕了，休息一会，继续上场，我们咬牙坚持，我们永不言弃，我们不惧烈日，因为我们心中有信念，我们深知：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”（同学们，是不是？请大声说出来，是不是？）。
是的，少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，坚守十日，绿茵场上显锋芒，我想，如果我们是一块铁，一定会跳入最炽热的火海，把自己打造成一把最具锋芒的剑，如果我们是一只雄鹰，一定会翱翔在最高峰，向世人展示自己的英姿，如果我们是一块石，一定会祈求海浪把我们割得棱角分明，而不是圆滑无比。
同学们，我们举目望苍穹，并不是为了摘星取月，而是为了一个永不屈服，坚持到底的'姿态，所有的挑战我们全盘接受！
坚持十天，让五彩的梦插上八月的翅膀，奋飞，奋战十天，让青春的舞裙缀上智慧的宝石，灵动，辛苦十天，让成长的船扬起坚强的白帆，起航！
请相信，我们的汗水不会白流，我们的坚持与勇敢，我们的自信和自强，一定会在青春的夜空中划过一道最美丽的流星。
谢谢大家！
青年当自强不息篇九
尊敬的xx：
青春之所以优美，是因为它充满热情和想象；法官之所以神圣，是因为他们担着沉甸甸的责任。当青春献给了正义，当生命牵绊着责任，法官，要为社会挺起公正的脊梁——青年须努力，法官当自强！
还记得这个世界上能登上金字塔的只有2种生物——鹰和蜗牛。我们无须有鹰那种直飞冲天的。才略，但要有蜗牛那种脚踩真地不畏艰苦勇往直前的奋斗精神。勤能补拙是良训，一分耕耘一份才。对于推动中国的法治进程，也许我们的力量尚不足道，但正是全中国无数像我们一样立志于献身司法事业的青年法官，将在未来的日子里承担起守护社会公平正义的职责。我们不一定才华横溢，我们也未必年夜智年夜勇，我们只是普通的法官，平凡的青年，但责任让我们比别人惊骇，责任让我们比别人沉重，当别人率性的活着，我们背负人民的期望、国家的信任、法治的未来，在不同的道路上潜心，前行。
很多时辰，我们会疲惫，好想卸下这份沉重，心想，算了吧，这不外是一份工作，不要把自己搞得那么神圣。但每当看到当事人渴求公正裁判的目光，想到人民群众对司法正义的信赖，不禁回想当年那个义无反顾挑选法律作为终身职业的小小身影，青春还未老来，理想亦未远行，休息休息再上路吧，默默的告诉自己：青年法官，你要奋斗，你要自强！
虽然没有走过老中院咯吱咯吱的木地板，但我能从前辈们的回想中体会到那份历史的厚重和司法的神圣；我捕捉信息的碎片，来拼合那个被湮没的画里：午后斑斓的阳光透过年夜玻璃窗，照着恬静的办公室里潜心工作的法官；照着肃静的法台上态度严肃的法官；照着那座建筑里历尽岁月沧桑见证新中国法治发展进程的人们，照着那些已逝的或正在消逝的优美的青春。我为这个画里所深深感动。无论在哪个时代，法官都是时代的精英。我们身边的前辈们，你们的青春铸就了中级法院法官的群像，我们誓用我们的青春，来保卫你们用岁月和生命成就的事业和尊严。
是的，年轻人，不要把目光中盯着那些高高在上的圣人，看看我们身边的人吧。他们有若干人，几十年如一日的早来晚走，他们有若干人在节假日里仍然坐在电脑旁写判决书，他们有若干人不再年轻却依然保持旺衰的学习热情，他们中又有若干人把整个生命都献给了崇高的司法事业和人类的正义工程！里对这些前辈我们怎能不努力，里对他们的荣耀我们怎能不自强！所以，不要以为我们已经做了很多，其真我们没有做的，必须做的，还更多更多。
让我们来一起怀着对青春的敬意，来重温奥斯特洛夫斯基的名言吧：“人最宝贵的是生命，生命对每小我只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，他在临死的时辰就能够说：‘我的'整个生命和扫数精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
青年当自强不息篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
易中天曾说：“何为男儿？男儿就是项项在前，项项是强项！”从古到今，自强男儿层出不穷。男儿当自强，是中华民族多少年流传的一句话。怎样才能自强？发奋学习是自强，立志为国是自强、克服自身的弱点也是自强。
男儿为什么要自强？在这竞争力极强的社会背景下，我们只有自强不息才能更好地适应社会。
在生活中，我们一定会遇到各种艰难险阻，唯有我们去坚持，努力克服，自强不息，永不认输，才能走向成功。如果没有礁石的阻碍，哪里能使海浪有澎湃的浪花﹔如果没有沙石的磨打，哪里能使河蚌有亮丽的珍珠﹔如果没有破皮的痛苦，哪里能使蛹变为美丽的蝴蝶﹔人生也如此，如果没有挫折，人生不会如此绚丽多彩。
挫折并不是代表失败，如果你正确对待挫折，那么挫折就是成功之母。巴尔扎克曾说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。挫折能造就强者，也能吞噬弱者。”甘罗很小时，父亲从秦国宰相沦为平民流放，最终客死他乡。甘罗也遇到了巨大的挫折，可他没有自暴自弃，他把挫折化为他前进的动力，努力学习，为秦国的统一大业除去了心腹大患。他也为此分为上卿。
可见，面对挫折不能气馁。爱因斯坦说过：“通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。”我们只有战胜苦难与挫折，才能做生活的强者。
再看看中国的科学事业，“两弹一星”科学家都是自强男儿，中国上天的航天员也全是自强男儿，再看看蛟龙号入海的三位英雄，那不都是自强男儿……他们经历着无数的挫折，正是他们一次次地克服困难，才能有今日的辉煌。若他们没有那自强不息的精神，那么中国也许就没有这么强大！
他们那自强不息的精神难道不值得我们学习吗？我们男儿从不认输，我们这新世纪的男儿，要全面发展，努力成为社会有用之人，成为国家栋梁之才，努力为国家的富强献出一份力量！因此，每个中华男儿应当自强。
青年当自强不息篇十一
各位老师、同学们：
大家好!
耶！在梦的旅途中，荆棘之冠是对无语者的鼓励，每一个捕梦者都是被不断的自我提升和无尽的劝诫所激动。
西班牙的一位老人，不是建筑师，也没学过土木工程，用了53年的时间，只用一只手和一堆垃圾，盖了一座将近40米高的教堂。
就是自强不息的精神！自我提升是灵魂的绿洲，灵魂的灯塔，指引着我们前进的方向。一个有自强精神的人，虽然极难，也会勇往直前。
自强不息的精神使司马迁舍身写完了史记，激励红军完成了二万五千里长征的.壮举。这种精神变成了一座灯塔，悬挂在我们心中的天空。无论世界如何变化，无论多么迷茫，多么艰难，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻，我们也可以依靠这种精神坚持下去，缺乏这种精神的人就像行尸走肉，思想上百依百顺，只有诺诺，在生活中得过且过，随波逐流，在工作中安于平庸。
修行，不需要花怒马，不需要远大理想，带着自强不息的精神飞几天，带着风吹草动也不放弃生活的骄傲。
