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总结是成为更好的自己的必经之路。如何加强国际间的合作与交流，推动世界和平与发展是国际政治的重要议题。分享一些总结范文，希望能激发大家的写作灵感。
心理辅导的心得篇一
学校和社会关注教师的心理题目，就要为她们营建一个支持教师职业声望的社会心理氛围，创造一个和谐、温馨、积极进取的工作环境，减轻他们太重的工作，进步心理负荷教师的心理健康程度，同时这也是教师本身健康生活的需要。那末如何解决教师心理健康题目呢?从本身动身，教师本身要加强心理素质。
正确熟悉自我，包括熟悉自己的个性、爱好、优点、缺点、工作能力及所负担的角色，有益于减轻工作压力。教师应在教育教学工作中取长补短，根据个性特点，采用灵活的、适应时代变化的教育策略，以化解聘业适应障碍，如根据自己的性情是内向还是外向，处事主观、迅速还是民主、疏松等来决定自己的教学风格。
教师在重视业务学习的同时，把握一些心理保健方面的知识，通过放松练习、转移留意、与人交谈、参加体育活动等方法来减轻工作压力。教师要不断进步个人修养，磨练自己的意志品质，增强感受及抵抗工作压力的能力。
教师要跟上时代的步伐，适应时代的要求，必须不断学习，牢固地建立毕生学习的理念与意识，将学校视为自己不断学习的场所，对自己的知识与经验进行重组，解决本身在教育教学中碰到的题目，有效地促进专业潜能的发挥，减缓工作压力。
心理辅导的心得篇二
在我的高中校园里，有一间特别的房间，它的名字叫做心理辅导室。这里不同于其他教室，它是一间专门针对学生心理问题而设立的地方。在这个房间里，我体验到了很多有价值的东西，感受到了学校的真情关注。
一开始，我并没有很明白心理辅导室究竟有什么用处，因为我一直认为同学之间互相交流就可以了。但是，在这里我遇到了很多自己不方便跟同学说的问题，这时候，心理辅导老师的出现就成为了治愈我内心深处的药剂。
在老师面前，我不必顾虑自己是否会被同学嘲笑，也不必害怕被别人用这个小事将自己愚弄。我可以将自己的烦恼和不快告诉老师，甚至在这里哭出来也不会被同学看到。老师给我了很多的指导，让我认清了自己内心深处的需要，从而调整自己行为上的不足。她的耐心和细心让我从最开始的怀疑到现在的认可，让我体会到了这个房间里真正的温暖。
在心理辅导室，我不止找到了安慰和指引，还结识了很多志同道合的朋友。大家彼此之间交流着自己的问题和体会，有些问题也被同学一针见血地指出。和别人一起讨论问题，不仅增强了自己的思考能力，而且也让自己的问题得到了及时的解决。多做家务、多健身、多和同学交流……这些小小的建议让我从容地面对很多原来认为困难的事情。
心理辅导室不仅帮助我解决了生活问题，更使我认识到了学校的关心。学校投入这么多的人力和物力用来改善学生心理问题，不是“吓唬”学生，而是真的希望我们可以健康成长、在一个温暖的环境里学习。学校的用心，让我更加热爱自己的学校，更加努力地追求梦想。
在我即将离开高中的时候，我想对心理辅导室说声“谢谢!”。谢谢你为我和我的同学们带来的改变，谢谢你帮我摆脱了心理困扰，谢谢你让我认识到了学校的关心。我相信，在未来的日子里，心理辅导室也会在为更多的学生提供援助，让更多的人从这里走出来，变得更加自信和坚强。
心理辅导的心得篇三
为期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了，静下来想想这三天，我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波大学心理系老师给我们培训——讲座，三人各有自己的特长所在。
第一天，李老师给我们讲述了”幼儿团体心理辅导“，团体辅导是心理咨询与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。通过李老师的讲述让我们了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是游戏辅导，从游戏中来分析孩子的心理行为及情绪。在幼儿中我们最多运用“沙盘游戏“来测试幼儿的心理，从中对他们进行心理咨询，这也是现在对幼儿心理最具有说服力的实验。
第二天，杨老师是心理学的博士，专攻发展心理学。这天她讲述”儿童情绪发展与调节——儿童是自己情绪的主人“，每个人都有情绪，而情绪无好坏之分，有情绪并不怕，怕的就是没有处理好孩子的情绪?那么处理孩子的情绪，三句话：第一句“妈妈看到你非常生气……(给情绪命名)”;第二句话“你想生气就生气吧(允许孩子有情绪)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱，让孩子有安全感和被接纳感)“。这是经典的三句话，非常实用。
第三天，贺老师给我们讲述”儿童行为功能分析“，所谓行为功能分析，是指在进行行为矫正之前，对引发来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估，以便对症下药，确定来访者的问题行为和治疗的`目标与方法。出于钱铭怡《心理咨询与治疗》。行为功能分析，指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或控制问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消除来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说，开展有点难度，运用到心理咨询的内容。可是贺老师通过自己的理论分析，加上他的实际经验向我们介绍了abc行为分析，大大降低了我们的顾虑，因为这样的行为，我们平时也在处理，如他讲到自闭症的孩子，其实我们也是在运用心理学的方法对待，就是没有贺老师的专业，我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢消化贺老师的内容，转变于自己的方法。
三天的时间真得非常短暂，在这短暂的时间中懂得了很多道理，接下来在长时间中慢慢在消化，运用我们的工作实践中，为孩子们做点贡献。
心理辅导的心得篇四
此次安排的讲座是外出老师学习所参加的一个心理健康培训的反馈，里面的理论和实践知识值得我把我学习的内容和大家进行一个分享。
讲座开头我就被《微笑的力量》视频，深深的`吸引住，让我带着微笑的、愉悦的心情去听整个讲座。班级团体心理辅导理念与实践》讲座培训心得学校心理健康的目标有总目标和具体目标。心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自己，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
学校心理教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人学校心理健康教育的有：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。重点是认识自己、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。
心理辅导的心得篇五
3月15日，我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会，这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训，能够有这样一个继续学习的机会，而且是我以前没有接触过的学科，我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能，交流儿童犯教育的实践经验。
这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课，培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识，包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体，通过这次教师心理专业知识的培训，让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。
在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座，她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，特别是对留守儿童的心理关爱，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展，教师的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中，我都认认真真地学好心理健康方面的知识，为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性，让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。
张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片，让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课，我心情沉重，留守儿童的现状让人心痛，留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境？应该如何给他们创造一个更好的'人文环境？现在的我有了更深的思索。
半天的培训很快就过去了，在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的，在今后的工作中，我会不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。通过这次项目的学习，既开阔了我以后实际工作的思路，也提高了自己的理论水平。
心理辅导的心得篇六
我于11月4日——8日在××大学参加了××省高校辅导员培训班秋季第四期的培训，获益匪浅。感谢省教育厅，感谢××大学，感谢母校，让我有了这么一次学习提高的机会。从教育厅领导的讲话中使我倍感辅导员职务的意义和责任的重大；从南阳理工学院心理健康教育中心主任葛宝岳副教授的报告中，使我明白辅导员从事的是感动心灵的事业，学习掌握心理辅导技术在学生工作中的运用；××大学学工部部长戴国立老师《学生应急事件处理的策略与方法》的报告给了我深深的启示；××大学教育学院葛坤英教授《思想政治教育学科建设与高校辅导员工作》的报告则具体指明了辅导员工作的道路。同时在这次培训中，除了听报告，还有会下座谈交流，还有文娱联欢，更有难忘的素质拓展训练。不管是何种形式的培训，都给我留下了深刻的印象，给了我很多触动和感慨，在加深对辅导员工作的认识和理解的同时，更增强了工作的使命感和责任感。现将培训心得总结如下：
第一，辅导员工作是一份良心上的工作。教育部第24号令对辅导员工作提出的要求第一条便是“认真做好学生日常思想政治教育及服务育人工作，加强学生班级建设和管理”，将辅导员工作定位在思想政治教育及服务育人，这一服务性更加使我觉得辅导员从事的是良心活，具体表现在对学生的态度和处理学生事件的方法上。涵盖热心、耐心、公心、爱心四个方面，这四个方面互相联系，共同作用。
比如我现在带的是大一的学生，新入校门的他们是怀着无限憧憬走进大学校门的，对大学里的各项事务都充满了好奇，他们不知道怎么来规划大学生涯，不知道如何度过人生最值得珍惜的时光，这就需要辅导员下功夫进行正确的引导，特别是这个阶段正是他们的人生观、世界观、价值观养成的时期。市场经济的冲击和社会上文化多元思想多流的渗透，一定程度上影响着他们价值观念的形成。他们时不时地会困惑，会迷茫，会找不到前进的方向，在这个时候就需要有一名人生导师来进行指引。从事思想政治工作的辅导员就需要来担当引路人这一角色。要本着对学生负责的心态，拿出十分的热心，密切关注学生的成长和成才，在学生困顿的时刻，在学生疑惑的时刻，在学生艰难的时刻，伸出温暖的援助之手。还记得素质拓展训练中那段生命之旅，正是因为有一双无论在平坦的泥地还是在陡峭的山路，无论在铁丝网下还是在独木桥上都不松懈的手，才让广大女学员感动得痛哭流涕。我想在做学生工作的时候，就应该充当那双手的作用，陪伴学生度过大学四年。同时，在学生有思想问题找你解决的时候，要做一个最好的倾听者，同时给与真诚的建议。他们的思想可能比较天真，可能比较不成熟，这就需要辅导员耐心地听，耐心地讲，而不要表现出厌烦的情绪，浮躁的情绪，真正做到情为学生所系。
之所以说辅导员是一份良心的工作，还表现在奖学金的评定、助学贷款的核实、助学金的发放上。在做这些工作的时候，一定要有一颗公心和爱心。本着公平、公正、公开的原则，做好学年评优奖先，使奖学金真正落实到优秀的学生。同时认真核查贫困学生实际情况，关心困难学生的生活，使助学金真正发放到他们手里。鼓励贫困学生不自卑不心虚不攀比，鼓励他们刻苦学习回报国家和社会。总之，真正做到利为学生所谋。
第二，辅导员工作是对能力的挑战性工作。这个能力包括了协调力、应变力、沟通力，具体指的是协调上级职能部门与学生之间上通下达的能力，应变学生突发事件的处理能力，沟通学生与老师、学生与学生之间的交流能力。
就协调力来讲。从事辅导员工作两个月以来，虽然时间还很短暂，但已经真切地体会到辅导员工作的琐碎。新生入学绿色通道、助学贷款、助学金、越冬补助等贫困资助工作；新生入学教育、学校规懂校纪知校史、学习十七大会议精神等思想政治教育工作；编排班级、宿舍、学号，选任班干，组织活动等日常管理工作，这些都成了辅导员工作中的必修课。这就需要应对学生处、教务处、党委等职能部门的工作布置，做到上情下达，下情上传。若不具备良好的协调能力，则充当不了桥梁这一角色。
就应变力来讲。学生工作不是日复一日的重复的，虽然日常管理还能找到一些固定的模式，但总排除不了突发事件的可能。面对突发事件，要求辅导员做到沉着冷静，第一时间上报，从大处着眼，寻求问题解决的最佳方式。
就沟通力来讲。学生与老师之间，学生与学生之间都是需要交流的。老师的授课方式是否让学生满意，是否被学生接受，在学生不好意思向老师反映的情况下，就需要辅导员作为中间人协调。同时辅导员也应经常向老师了解学生的上课表现及出勤情况。另外，学生与学生之间出现矛盾的时候，辅导员就要积极解决调和矛盾。维护年级学生的和谐、稳定。
第三，辅导员工作要求自身素质的不断提高。包括思想道德素质和科学文化素质。
我们从事的是思想政治工作，首要的要求便是自身政治强。必须与时俱进，关注国内国际时事政治，关注国际局势的发展变迁；主动并经常学习理论知识，用正确的科学理论武装头脑，用先进的理论指引自身的行为。“学高仅能为师，德高方能为范”，必须加强自身的思想道德修养，为学生起到表率作用，成为一名令学生尊敬和钦佩的大学良师益友。同时，科学文化的加强也是不可或缺的。大学生是社会上最先接受新事物的群体。作为与他们打交道的我们也要具备较快接受新事物的能力，这样才能跟得上时代的步伐，与学生有更多交流的话题，更准确地为他们引路。辅导员自身也要加强学习，提高业务。比如我不是思想政治教育科班出身，就要在工作中把这一门课尽快补上，加强教育学、心理学的学习。掌握心理辅导技术，掌握教导方法，应用到做学生工作的实践中，指导工作有序地开展。
另外，在此次培训中，另我感受较深的一点还有，专职辅导员未来方向的发展。随着大学生思想政治教育工作越来越受重视，专职辅导员的工作也被推上了一定的高度，受到越来越多的关注。教育部提出鼓励专职辅导员向专职化、专业化、专家化的方向发展，并制定相应的政策。这些都使我很受鼓舞，坚定了从事这份工作的信心。
短短的五天培训结束了，我们学员之间结下了深厚的友谊。在彼此学生工作经验的交流中，在令人捧腹的文艺娱乐中，在触动人心的拓展训练中，我们收获的不仅仅是欢声笑语和瞬间感动，而是同为学生工作者的那份认同感和责任感，那份为人师表的沉重和坚毅。
古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。近期的辅导员培训已经进入收尾阶段了，回顾近期的点点滴滴，感触很深，亦明白了很多人生的道理，或许我们可以选择静下心来认真写一篇心得体会，那您知道怎么写辅导员培训心得体会吗？以下是工作总结之家小编吐血整理的“辅导员培训心得”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
20xx年x月初参加了由教育部设在xxxx大学的辅导员培训和研修基地举办的xx省普通高校第xx期思想政治教育骨干暨20xx年新上岗辅导员培训班。在为期一周的培训中，通过基础培训课程和户外素质拓展等形式，围绕当前高校辅导员职业素养与职业生涯规划、常见心理问题与自我调适、科研能力培养、专业化道路探讨、常用文书写作以及新时期大学生就业辅导、党团建设、奖助贷工作、学生干部培养以及新媒体条件下大学生思想政治教育研究的难点、热点问题进行了学习与探讨。
让我对高校辅导员工作有了一个更为全面而清晰的认识和理解，从中也体验到了辅导员之间团结协作、奋力拼搏的内涵与价值，这些将对自己今后有针对性的开展本职工作有着极为重要的指导作用。下面就谈谈我参加此次岗前培训的二点体会。
一、制定辅导员职业生涯规划，不断转变育人理念，切实加强育人本领。
高校辅导员怎样才能够更好的开展好新时期的大学生思想政治教育工作，从短期培养目标，辅导员要注重培养新时期00后一代大学生积极向上的学习态度、专业学习的兴趣、养成习惯以及社会的责任感。首先要探索新时期尤其是00后大学生工作的新方法、新思路，要善于有针对性的做大学生的思想政治教育工作，比如思想上偏激、心理上脆弱、经济上学业上困难的学生，这部分学生需要我们特别关心。
作为辅导员，我们要力争做到在思想上引导学生、学业上辅导学生、行为上教导学生、心理上疏导学生、在就业上指导学生；其次，辅导员要多动脑，善于开展寓教于乐的校园文化活动，发掘学生的活力与激情，再者，在辅导员入职前，一定做好自己的职业生涯规划，正如一位老师所言：辅导员是把每个学生改变作为自己人生的事业，这样的事业是在重复中成就了高校思想政治教育的伟大。
二、辅导员队伍专业化、专家化、职业化建设的几点思考。
辅导员，顾名思义，辅学生成长，导学生成材，圆学生梦想，如何使学生成为全面发展的新一代有理想、有素养、有技能的复合性人才，值得我们深思，我觉得，首先，辅导员必须认识到这条路需要很漫长的一段时间来适应，可以用六个字来概括即“辛苦、幸福、高尚”，从刚入职时的辛苦，到渐入佳境的幸福，再到甘为人梯的高尚，这是一个量的变化，更是一个质的变化，这意味着辅导员从陌生走向熟悉，从理论走向研究，从浅显走向深入了。这一步，用辅导员行话来讲，这一步成熟了叫专业化。
其次，作为一名辅导员，需要在某一个领域有较为深入的研究，做学生工作，要从学生中来到学生中去，要善用一些规章制度，要善于在现有的机制上有所创新，一个好的辅导员可以成就一个好的队伍，要掌握x项职业红线、xx项知识、x个领域方向（包含x个兴趣爱好）等等，这一个过程要走的路很崎岖，但是只要沿着目标不断前行，我想，作为一名辅导员，你离专家化的道路已经不远了。培训的目的归根结底，就是将辅导员这支队伍培养成为专业化、专家化、职业化，虽然在这条路上还有很长的路要走，但我相信，通过不断的尝试和努力，必然将会在思想政治教育中取得突出的成绩。
无论是何种形式的培训和再教育，我们的目标都是围绕学生，心系学生，成就学生。既然选择了学生工作，我想，就有理由把它做好，而不是应付，更不是敷衍。大学生思想政治教育工作，是一项既含有技术，又含有艺术的工作，辅导员工作的艺术，就在于它可以让我们的学生更加阳光的面对生活，更加自信的走向阳光。作为辅导员，是不可能让所有学生都满意的，但是我们要让我们的学生，学会辩证的看问题，学会一分为二的看问题，学会从他人的位置看问题。
由贵州省教育厅主办、贵州省高校辅导员培训中心承办的贵州省第六届高校辅导员培训班于20xx年11月15日至11月26日在贵州大学顺利举行。参加本次培训的有我省37所高等学校的71名高校辅导员。由贵州大学学生处副处长赵祥伦担任班主任。作为六盘水师范学院专职辅导员，我有幸参加了本次培训，通过我省大学生管理各方面的专家学者的多场专题讲座，从中获取了大量的关于辅导员工作的知识、理念，清楚地认识到作为一名辅导员应具备的能力，具体了解了我国有关高校辅导员的最新动向和政策，真是受益匪浅。我觉得做好大学生管理工作要从四个方面着手：
一、改变观念是做好大学生管理工作的首要问题。
现在的中国正处在一个政治、经济、文化、社会的转型时期，高校职能也由教育行政向提供教育服务转变。贵州大学常务副书记赵明仁在讲座中说到，当代90后大学生最新的特点是“高、大、快、强”。所谓高，就是开放程度高；所谓大，就是信息量大；所谓快，就是思想变化快；所谓强，就是个体意识强。最突出的特点是主体性、独立性、选择性和观点的多样性。他们与以往青年所不同的鲜明特点是，拥护改革开放，追求成功与富裕。组织协调能力、获取新知识能力、融入社会能力更加突出。青年一代这些特点符合社会现实要求，符合社会发展趋势。我们辅导员和学生之间的关系也要由单纯的管理者和被管理者向平等主体转变。在新时期，要做好当代大学生的思想政治教育工作，辅导员和学生管理工作者就要首先转变观念，坚持以人为本，以服务学生为工作重点。不俯视要平视，不以一个管理者的身份进行说教，要以一个平等者的姿态进行沟通、交流、引导。辅导员不仅是学生学习生活的管理者，也应是学生思想的导师和顾问，是拓展学生心灵智慧的人。只有这样才能使我们的学生管理工作收到实效。
二、健全制度是做好大学生管理工作的有力实保障。
当今的社会是一个法制的社会，大学生的法律意识日益增强。贵州省频频发生大学生因作弊处罚等原因状告母校的事件，且此类案件中学校大多败诉，这使高校的学生管理工作受到严峻的考验。这些事件暴露出高校的学生管理制度的制定缺乏合法性和合理性，且在对学生的违纪处罚过程中不注意程序的正当性，使得高校学生管理制度对教师和学生的权益保障不利。只有健全合法、合理的高校教学管理制度，规范学生管理处罚程序，建立学生权益保护机制，才能使高校的大学生教学管理工作中的法律风险得到有效的防范。
此外高校是人员高度集中的场所，由许多隐患，突发安全事故时有发生。高校突发安全事故的社会关注度较高，处理不当，将对学校的声誉造成不良的影响。作为学生管理工作的实施者，辅导员更要做好法律风险的防范工作，强化自身的证据意识，加强学生的普法教育，建立突发事件应急机制，妥善处理突发事件，避免法律纠纷。健全合理、合法的高校教学管理制度是依法治校的必然要求。
三、创新工作是做好大学生管理工作的有效途径。
如今的大学生群体有着校园亚文化发达、对新技术的掌握和使用很快、更加关注自我发展和思想价值观多元等显著特点。这对我们辅导员队伍的学生管理工作提出了新的挑战。要做好大学生的思想政治教育工作和学生管理工作，要有新思维、新主张、新办法，要加强各种学生社团组织的建设，丰富大学生的校园文化，营造积极、健康、向上的校园氛围，通过学生活动潜移默化的树立大学生正确的人生观、世界观和价值观。要大量运用网络等新技术，深入大学生的生活，了解他们的所思、所想、所见、所闻，以大学生关心的热点问题为切入点，用朋友交流的方式对学生的思想做正确的引导，才能使我们高校的大学生管理工作收到实效。
要加强学生思想政治教育保障机制的建设。加大学生管理工作的资金投入和配套机构建设。现在我省的贵州大学、贵阳医学院、贵州财经学院等高校都已建立了心理辅导中心，对有心理问题的学生尽早进行干预治疗，以新的方式有效的解决和防范大学生心理问题造成的各种危害。
四、素质教育是做好大学生管理工作的目标要求。
新时期的大学教育，其目的是培养有知识、有技能、有道德的人，促进社会的文明进步并保证社会有序和谐的发展。因此，我们不仅要教授学生丰富的文化知识，还要培养学生做人的道德品质，使大学生“德、智、体、美”全面发展。不论什么专业的高等教育，都是综合全面的教育，大学生管理工作是整个综合教育中不可缺少的部分。在高校教师队伍中，辅导员是与学生关系最为密切和亲切的人，要在大学生管理工作中，以身作则，用自己的人格魅力去感染学生，塑造大学生优秀的道德品质，使我们高等教育培养的大学生能够德才兼备，成为合格的社会主义事业的接班人。全面贯彻大学生素质教育，不仅是大学教育的目标，也是做好大学生管理工作的过程要求。
大学生管理工作是一项艰巨复杂且十分重要的工作。作为高校大学生管理工作的实施者，辅导员责任重大。高校辅导员是大学生健康成长的指导者和引路人，要加强自身理论素质学习，掌握马克思主义和优秀民族思想武装自己，要有坚定的政治立场和人生理想，要有对学生无私的爱心和无比的耐心，心怀为社会主义事业培养合格接班人的崇高使命感和责任感，扎扎实实、真真切切地做好做实高校大学生思想政治教育工作。
结合自身的工作实际，我主要从《辅导员开展大学生党建工作的能力与素质提升》和《高校共青团改革背景下的“第二课堂成绩单”深度探索》两个报告来谈一下自己的感受。
辅导员开展大学生党建工作的能力与素质提升》是由西南交通大学常委，教育部高校辅导员培训和研修基地(西南交通大学)管理委员会副主任沈火明教授主讲的。他从准确把握岗位要求，认真履行学生党建工作职责;全面提升能力素质，努力成为学生党建工作专家;切实抓住关键环节，着力提升学生党建工作实效三个方面，通过理论和案例相结合进行深度解析。《高校共青团改革背景下的“第二课堂成绩单”深度探索》由西南交通大学团委大学生素质拓展中心主任李振宇主讲，她主要从第二课堂成绩单制度实施背景;完善第二课堂顶层设计，实现制度长效化;狠抓第二课堂项目库建设，实现项目精品化;升级第二课堂网络平台，实现管理信息化;加强第二课堂工作队伍，实现运营专业化五个方面进行解读。通过这次学习，让我受益匪浅，现将自身的心得体会总结如下：
一、提高思想境界，把握岗位要求。
网络成为当代大学生的成长环境，新时代有新命题，对辅导员提出新要求。辅导员不仅仅是在线下做好思想引领、日常管理工作、心理辅导、安全教育、就业指导等工作，更是高校学生思想改革教育工作的教师和立德树人各方面工作的排头兵。作为高校辅导员要以身作责，明确自己神圣的职责，明白“为谁培养人、培养什么人、怎样培养人”，更要有坚定的理想信念，有道德情操，有扎实学识，在新时代，要快速的占领网络平台，用学生喜欢的方式做好学生的引路人。
二、结合当前需要提高自身工作和探究能力。
1.加强理论学习，更新思想观念。教育管理的先决条件是教育思想的转变;教育管理者知识、信息、理论的学习、积累、沉淀是教育的必备条件;及时高效的总结、深化、内化、升华是必然的归宿。面对新时代，新情况，辅导员要明确学习内容，读懂读通文件精神，用文件精神指导实际工作，通过认真学习，树立坚定的目标，做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”教师。
2.提高自身工作研究能力。一个辅导员若无工作研究能力，就不会有重大的发现，不会产生独到的见解，更不会有大胆的创新。因此，辅导员提高工作研究能力首先要树立以下几种意识：自学的学习意识。现在是信息时代，我们面对的是人类科学知识的快速更新，读书看报领会文件精神的过程就是学习、沉淀的过程。思考意识。思考的过程就是内化、深化、升华的过程，是知识转化与升华为素质的关键。总结意识。总结能输入、吸收新知识新见解，这个过程是一个人真正成长和提高的过程。
3.在实践中提高。在实践中掌握规律发现问题，在实践中积累升华经验，在实践中探求更加完善低耗高效的做法是辅导员教务管理活动的永恒主题。
三、抓关键环节，将工作做好做亮。
1.把学生党员，学生干部作为一面旗帜。学生党员，学生干部对党建工作有着不可或缺的作用，他们的态度对学生影响十分深刻，一个好干部可以更快更好的配合工作，起到桥梁作用、凝聚作用和服务作用。把学生党员，学生干部培养成网络青年志愿者，让他们成为我们的助手，在网络平台上发声，形成矩阵，和同学们站在一个频道上对话、交流来传递正能量。
2.善于应用网络媒体，搭建党建教育平台。做一名新时代的辅导员，就要积极地更新知识、观念和能力，遵循学生成长的规律去创造性地工作。善于运用网络，如微博、微信等平台，与时俱进，以更加能被学生所接受的方式，胸怀大局，把握大势，着眼大事，找准工作切入点和着力点，搭建党建教育平台，帮助青年学生坚定信仰，寻找人生奋斗方向，树立拼搏精神和担当意识。
3.用理论指导实践，把工作落到实处。实践是理论的路径，通过开展与学生专业学习相结合、与学生实践能力培养相结合、与学生人文素质培养想结合的活动形成品牌活动，以网络平台为动员、宣传和服务青年学生途径做好思想引领，从落细、落小、落实入手，遵循思想政治工作规律，遵循教书育人规律，遵循学生成长规律，不断提高工作能力和水平。
在本次培训培训中，通过听取专题报告、参与分组讨论等，找到了当前高校网络思想教育工作中的难点、重点，并在学习与讨论中有了新的看法。作为一名辅导员老师，跟随时代潮流，多采用新颖的方法进行教育和管理学生;坚持“立德树人”为学生建立一个好榜样，平衡学生对才与德的看法，促进其全面发展;应该结合自身的工作实际，提高自身工作和探究能力，不断提升自己;抓关键环节，找到矛盾核心，以达到事半功倍的效果。
我一定会将这些看法付诸实践并加以坚持，以“一二三四”工程为抓手，以第二课堂为依托，使学生综合能力显著增强，推动学生工作再上新台阶。
20日—24日，我参加了高校辅导员岗前培训，首先非常感谢辽宁省教育厅中共辽宁省委高校工委组织的这次培训，其次要感谢辽宁大学以及为我们上课的老师，最后要感谢学校能给我这次机会。通过这短短的几天培训，让我受益匪浅，使我对高校辅导员的工作有了更深刻的认识。下面是我这几天的心得体会。
加强辅导员队伍建设的总体要求：思想认识，体制机制，明确政策，培养人才。清华大学校长也曾说，政治辅导员制度不仅是我们培养党政骨干的重要形式，而且是学校为国家培养党政干部的有效途径，将来在清华的毕业生会出现一批干部，省委书记。所以我们不能轻视了辅导员工作，因为辅导员是学生心灵的导师，指导学生以后的人生走向。
二、职业规划。
随着社会的日益发展，大学生面临的最严重问题就是就业，大学生虽然步入了大学殿堂，但他们中的绝大多数仍对自己的职业之路充满困惑与不解，高校辅导员责无旁贷地要＂解惑＂——科学有效地开展职业规划与学习指导，帮助大学生更好地准备人生，尽快补上以学校为主渠道的相应课程，使他们在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备。大连交通大学学生处副处长刘薇为我们讲，职业规划的基本步骤：确立志向，自我评估——环境评估——选择职业——选择职业生涯路线——设定职业——生涯路线——设定职业目标——制定计划与措施——评估与反馈。我们在指导学生职业生涯时要紧随这几步要求进行。
三、高校学生事务管理的改革与创新。
1、解决大学生心理问题的原则。
坚持平等性原则：辅导员面对心理有问题的学生要以平等的态度对待学生，更要以平等尊重，真诚关心的态度，积极与学生建立和谐信任的心理气氛，有助于学生敞开心扉，使工作有效的进行。
坚持预防为主的原则：辅导员应掌握一些心理咨询的知识和技术，及时发现甄别有心理问题的学生，全面提升学生的素质。
系统性原则：在面对有心理问题的学生时，要与专业人员、社会、家庭建立多层次，立体的教育途径和体系，各方面开导学生。
保密性原则：在于有心理问题学生交往时，除特殊情况外，要为学生保密信息，建立互相信任的咨询关系。
2、新时期网络思想政治教育创新的基本思路。
互联网时代的快速发展，学生们接受的信息也比较混乱，辅导员也要与时俱进在网络中控制不良势态的发生。在课上老师讲，我们要告诫学生，虽然在网络这个虚拟世界，没有人知道你的真实信息，但是也不能散步谣言胡编乱造，一旦引起骚乱，后果不堪设想。所以我们辅导员要在平时教导学生，以法律为大学生打造健康的网络空间。
在这次培训中，我们接受了几所名牌大学教授的经验，学习到不少理论知识，为今后辅导员工作指明了方向，也让我对未来的工作充满了信心，我将成为一名优秀的高校辅导员而努力奋斗，在平凡的岗位为学院发展出最大的.贡献。
古人云：瞿塘嘈嘈十二滩，人言道路古来难。最近这段时间的辅导员培训即将收官，回忆这段时间的经历，我们从中学到了很多新的知识，其实我们可以静下心来好好写一篇心得体会，那么你知道辅导员培训心得体会应该怎么写吗？下面是工作总结之家小编为您精选的“新任大学辅导员的培训心得”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
本学期，我参加了网上辅导员培训班，觉得此次培训的内容十分丰富，觉得辅导员的专业化、职业化，培训工作十分重要。从这次培训中，我真是受益匪浅。现在我来谈谈一些自己的感想。
一、正确认识自身的定位。
辅导员是学校与学生之间的媒介、纽带、桥梁。工作的内容比较杂，比较琐碎。是开展学生思想政治教育的骨干力量，是学生健康成长的指导者和引路人。辅导员工作是教育人、培养人的工作，而培养人、教育人的工作是有客观规律的，这个规律是可认知的，应该遵循的。
特别是对学生思想政治教育，心理健康教育以及法制观念的教育，更有利于端正学生的学习态度，使他们的学习生活过得更加充实，更加有意义，有利于避免一些本不应该发生的恶劣事件。据此，我觉得作为一名合格的辅导员，除了具备工作能力和技巧之外，还应具备对这项工作的热情，我把这种品质归结为“三心”，即对学生要有责任心，要有热心，要有爱心。
二、认真学习将工作落到实处。
关于辅导员自身建设，培训班中提出了“六个一”、“四会”要求。“六个一”的具体内容：
一是辅导员要带好一个班级。每个辅导员都要担任一个班的班主任，并在考核中力争成为优秀班级。
二是上好一门课程。辅导员以前不论学什么专业，都要在思想政治教育方面成为行家里手，要主动承担思想政治教育、就业指导、心理健康教育等方面的课程。
三是写出一手好字。字是教师的门面，辅导员必须练就一手好字，影响和引导我们的大学生弘扬中华文化。
四是能写出一篇好文章。辅导员生活在大学生中间，不但要有组织活动的能力，还要有写作的本领，要善于总结，推广应用。就是辅导员要会说、会做、会写、会生活。
辅导员要成为演讲家，要有鼓动力和号召力。要善于组织学生活动，会做学生工作。要能够把所思、所想、所做写成文章，传播推广。要能够与青年大学生打成一片，掌握当代小学生的行为、心理特点，与他们有共同语言，成为他们的知心朋友，与他们玩乐在一起。
通过学习，我深知辅导员工作的重要性，紧迫性。日后的工作我还有许许多多的事情，如何提升自己的业务水平还必须把这些方面都完成好。
三、讲究方法以理服人。
辅导员是学生的人生导师，做学生工作讲究工作的艺术和方法，这样能取得事半功倍的好效果。
（1）现在的大学生多是独生子女，自尊心比较强，但自律性差，辅导员要转变角色，全心全意为学生服务，用鼓励，鞭策的话语积极的引导学生，除一些不能姑息迁就的恶劣事件外，要给学生改过的机会，这样既不会伤害学生的自尊心，也会收到教书育人的良好效果。
（2）把以情感人与以理服人结合起来。老师处理一些学生问题要有理有据，并且要用真心诚意去打动学生，真正做到让学生心服口服。“德高为师，身正为范”，只有辅导员老师具备一定的素质，言行一致，具有崇高的人格魅力才会使他的学生敬佩他，尊敬他。
总之，经过这次的培训，更使我理解辅导员这一职业，也使我认识了所肩负的光荣而伟大的历史责任。在今后的工作中，我会以身作则，加强自己的道德修养，为人师表，培养自己的工作能力，讲究工作方法。勤奋工作，富有奉献精神，我想只有踏踏实实的工作，兢兢业业的做人，为培养适应社会发展的新型人才而奋斗！
依据《普通高等学校辅导员培训规划》的总体要求，进一步提高高校辅导员的思想政治理论、专业素养、职业能力，培养辅导员开展学生工作的创造性，促进高校辅导员整体素质的提升，努力造就一支政治强、业务精、纪律严、作风正的高水平辅导员队伍。学院学生处3月份始，组织了学院学管线同仁进行了本次为期两个月的高校辅导员专题培训。
本次培训内容涵盖比较全面，通过专题讲座，从学生心理健康与指导、突发事件的预防及应对、学生思想政治工作、大学生创业、思想建设、作风建设、社交礼仪、教师专业发展理论、政治理论、组织建设、高校教师师德建设、教育改革与发展、职业生涯规划教育、校园安全知识等14个方面进行学习和探讨。通过网上视频学习、班级交流研讨等互动形式达到了一定的学习效果。
培训即将结束，现我结合培训目标、内容和自身工作实际，分享以下几点学习心得，如有不足之处，还望指点补充。
（一）做好思想政治教育工作。
在当前的复杂形势下，大学生思想政治教育工作面临着许多新的情况、新的问题，必须通过把握思想政治教育的规律性，增强教育要素的协调性，激发学生教育主体性来加强大学生思想政治教育的实效性，根据目前大学生思想特点，明确教育目标、丰富教育内容、改进教育形式、提高教育质量。
（二）认真对待学生的心理健康与指导。
作为辅导员，学生的心理健康教育是工作的一个重要环节。很多问题的产生，其实都是心理问题。我们应当及时的发现问题，分析问题，解决问题。在心理辅导的过程中，学会了一定的辅导技巧，例如：接纳、倾听、共情等。我们学院面对的是2b及3b生源群，心理健康教育十分有必要进一步加强，班级心理委员的作用需要设定与进一步的完善和指导，积极运用他们在集体中的作用。
（三）做好大学生就业指导工作。
通过培训，使我们理清了学生就业指导的思路，大学生需要什么指导、指导什么、怎样指导、如何实现，以及辅导员如何提升就业指导力等。使我们了解和掌握了就业指导的内容和方法，对大学生就业指导整体思路进行了梳理，为我们以后的就业指导工作奠定了基础。以此，可以帮助学生培植职业发展意识，树立科学职业理想，明确职业发展方向，掌握职业生涯发展理论与方法，强化职业发展目的性、计划性、自主性，并付诸实际行动所进行的教育、引导、指导活动。
（四）大学校园安全教育不可忽视。
大学生活对于每一位学子来说都是一段美好又难忘的时光。而这一切开始的时候，不易被同学们重视的往往是安全问题。安全是什么？安全是一个大学生完成学业的重要保证，是每一位大学生健康成长的基本条件。针对当前普遍存在的大学生财产安全意识薄弱、轻信他人、财物保护观念差的现象，更要加强大学生安全意识教育，提高大学生自我防范意识和能力。安全涉及到每个人的学习及日常生活，包括：人身安全、财产安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。
（五）突发事件的预防及应对。
培训专题通过分析高校突发事件客观存在的原因及主要种类，指出高校应如何对突发事件进行应急处理和防预机制。阐述了如何提高应对突发事件的能力：可以建立一个全员参与的高校突发事件的预防系统。建立有效的突发事件反应宣传机制。加强大学生应对突发事件的教育和训练。设立职责明确的应急管理机构等。让我们更好的提高了突发事件的预防及应对的能力。
（六）做好本职工作，提升个人能力。
在培训过程中，更加清楚到自己在辅导员的业务能力上深感不足。使我对自身的工作改进和能力提升也有了新的要求：
1、进一步加强对所带班级学生的思想政治教育：通过定期思想教育培训，建立学生思想档案和学生思想交流信箱，加强学生思想教育和沟通，使学生正确认识自己的社会责任，树立科学的世界观和正确的人生观。
2、加强指导学生组织和班级工作：一个强有力的学生组织或班级对学生的健康成长是一个十分重要的因素，因此需要从多个角度加强学生组织和班级管理工作，完善相关规章制度。
3、加强对学生的法制和就业指导：通过组织法制和就业讲座，模拟就业大赛，开展法制课堂教育、职业生涯教育和就业能力提升教育，增强学生法律维权意识，提高学生就业能力和综合素质。
4、加强对学生生活的关心：建立定期走访学生宿舍并建立走访档案制度，加强与学生的零距离沟通，及时发现学生生活中和思想上存在的问题，及时排除解决，让学生感受到班级大家庭的温暖。
5、积极开展主题教育活动：通过寓教于乐的方式积极开展各种主题教育活动，使学生更加有学习的动力和热情，形成良好的学习和生活习惯，提高学生的综合素质。
6、提高自身素质：通过积极与其他同事沟通和联系，学习优秀工作经验，同时加强自身知识补充和理论学习，提升自身的表达能力、沟通能力、管理能力、为人处事的能力等。
通过全体辅导员进行集中培训，我学习了其它辅导员的优秀管理经验，使我深有感触,觉得此次培训的内容十分丰富，通过这次培训，我感到学院对辅导员的工作越来越重视，学院在逐步将辅导员队伍培养成专业化、职业化发展。从教师队伍建设，到营造社会环境，具体地全方位地阐述了大学生思想政治教育在加强和改进的基础上要形成合力，要取得更大的成效。下面我就结合自己的实际工作谈一些体会:。
一、正确认识自身的定位。
辅导员是学校与学生之间的媒介、纽带、桥梁。工作的内容比较杂，比较琐碎。是开展学生思想政治教育的骨干力量，是学生健康成长的指导者和引路人。
辅导员工作是教育人、培养人的工作，而培养人、教育人的工作是有客观规律的，这个规律是可认知的，应该遵循的。心理健康教育以及法制观念的教育，更有利于端正学生的学习态度，使他们的学习生活过得更加充实，更加有意义，有利于避免一些本不应该发生的事件。据此，我觉得作为一名合格的辅导员，除了具备工作能力和技巧之外，还应具备对这项工作的热情，我把这种品质归结为“三心”，即对学生要有责任心，要有热心，要有爱心。
二、认真学习将工作落到实处。
一是辅导员要带好一个班级。每个辅导员都要担任一个班的班主任，并在考核中力争成为优秀班级。
二是上好一门课程。辅导员以前不论学什么专业，都要在思想政治教育方面成为行家里手，要主动承担思想政治教育、就业指导、心理健康教育等方面的课程。
三是写出一手好字。字是教师的门面，辅导员必须练就一手好字，影响和引导我们的大学生弘扬中华文化。
四是能写出一篇好文章。
辅导员生活在大学生中间，不但要有组织活动的能力，还要有写作的本领，要善于总结，推广应用。就是辅导员要会说、会做、会写、会生活。辅导员要成为演讲家，要有鼓动力和号召力。要善于组织学生活动，会做学生工作。要能够把所思、所想、所做写成文章，传播推广。要能够与青年大学生打成一片，掌握当代小学生的行为、心理特点，与他们有共同语言，成为他们的知心朋友，与他们玩乐在一起。
三、加强思想政治教育。
加强大学生思想政治教育，是学校育人工作的中心环节大学生的思想政治素质在综合素质中居于重要地位，在教育活动中，要把对它的培养放在首位。因为，在近几年的工作中，我们越来越深刻的体会到，新的形势--我国社会主义市场经济逐步完善，伴随着世界经济一体化、信息化浪潮同步进行，带来社会转型中的各种社会问题几乎同时呈现出来，带来了前所未有的文明冲突和文化碰撞，历史与现实，传统与现代，使大学生面临空前的困惑与迷惘，这就可能带来大学生政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲。越是在这样的情况之下，我们的思想政治教育就越应该加强。我们艺术学院的女学生多，所以，组织女生传统手工才艺展示等活动，在文化交流过程中，教育学生立足民族才能走向世界。
因此，如何通过加强思想政治教育，切实解决学生的实际问题、满足学生的实际需求，从而培养出一代又一代符合时代要求的社会主义事业的建设者和接班人，是我们面临的主要工作任务。
总之，经过这次的培训，通过学习，我深知辅导员工作的重要性，紧迫性，也使我认识了所肩负的光荣而伟大的历史责任。在今后的工作中，我会以身作则，加强自己的道德修养，为人师表，培养自己的工作能力，讲究工作方法。勤奋工作，富有奉献精神，我想只有踏踏实实的工作，兢兢业业的做人，为培养适应社会发展的新型人才而奋斗!
作为一名新进辅导员，我参加了由教育部设在华南师范大学的辅导员培训和研修基地举办的广东省普通高校第49期思想政治教育骨干暨__年新上岗辅导员培训班。在为期一周的培训中，通过基础培训课程和户外素质拓展等形式，围绕当前高校辅导员职业素养与职业生涯规划、常见心理问题与自我调适、科研能力培养、专业化道路探讨、常用文书写作以及新时期大学生就业辅导、党支部建设、奖助贷工作、学生干部培养以及新媒体条件下大学生思想政治教育研究的难点、热点问题进行了学习与探讨。让我对高校辅导员工作有了一个更为全面而清晰的认识和理解，从中也体验到了辅导员之间团结协作、奋力拼搏的内涵与价值，这些将对自己今后有针对性的开展本职工作有着极为重要的指导作用。下面就谈谈我参加此次岗前培训的几点体会。
一、立足本职工作加深认知理解。
在培训过程中，通过陈岸涛、许国彬、曾汉君等教授在新时期大学生特点与教育对策研究、大学生就业辅导、大学深党支部建设以及奖助贷工作等层面的讲解，并通过与其他辅导员的认真交流，使自己对本职工作有了更加深刻的认知与理解。那就是辅导员不仅是高校大学生日常行为上的管理者、更是成长路上的指导者和领路人，是大学生思想政治教育的骨干力量。所以，作为辅导员要立足本职工作，深刻认识自身工作的内涵与价值。这也就要求辅导员要密切关注新时期我国社会环境与大学生心理、价值取向的新发展和新动向，深入学生群体并力争融入他们，及时调整学生工作方法、工作内容、工作载体和工作态度，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，勇于创新，不僵化、不停滞，使大学生在大学校园里身心更加优化，精神文化生活更加丰富，开创高校大学生工作开的新局面。
二、服务理念常在工作常做常新。
高校辅导员怎样才能够更好的开展好新时期的大学生工作，张海波教授在讲座中强调要通过服务理念来展现辅导员应具备的具体素质。具体而言，要培养新时期大学生积极向上的态度、专业学习的兴趣、创新发展的后劲以及社会的责任感。首先要探索新时期尤其是90后大学生工作的新方法、新思路，要善于有针对性的做大学生的思想政治教育工作，比如思想上偏激、心理上脆弱、经济上学业上困难的学生，这部分学生需要我们特别关心。作为辅导员，我们要力争做到在思想上引导学生、学业上辅导学生、行为上教导学生、心理上疏导学生、在就业上指导学生；其次，辅导员要多动脑，善于开展寓教于乐的校园文化活动，发掘学生的活力与激情。例如每周定期或不定期的召开班会，并把班会分成不同的类型，如事务性、主题性、教育性、趣味性、正规性、课余性的班会，可以选择不同的地点开班会，要用心去探索大学生乐于接受的形式，从而让其成为活动的主动参与者和策划者；再者，辅导员的工作要用心去感染心。我们可以积极探索在新生刚入学时就写下自己大学四年的奋斗目标及阶段性规划的模式，我们应该充分重视这些方面的教育，做到工作细致、态度端正、责任心强，真正成为一名名副其实的教育者和管理者，从而使让学生有“一次师生缘，一生师生情”的情怀。
三、提升业务水平，加大创新力度。
辅导员的日常事务比较多，这就往往会造成我们只重视学生的日常管理工作，而忽视了比如说大学生的思想政治教育，大学生的心理健康教育以及大学生的职业发展教育等方面的工作。董锦红和穆林教授的精彩报告，使自己认识到在新的社会背景下，大学生的思想和价值观念已经发生了巨大变化。我们不能沿用以往简单而又粗暴的做法而不顾大学生思维方式新的发展特点，应树立“以人为本”的教育理念，创新载体，尊重教育对象的身心发展规律，尊重学生的人格，把满足学生不同层次的需要与学生教育管理工作方法结合起来；采用新时期的思想政治教育方法，贴近大学生的学习实际，贴近大学生的生活实际，贴近大学生的交往实际，贴近大学生关心的社会实际，实践育人，创新管理模式，通过各种方式潜移默化地对大学生加以引导和教育。从这个层面上讲，心理健康教育是造就凡人，使大学生成为一个正常人，而思想政治教育则是培养圣人，使大学生成为一个道德高尚的人，两者密切相关，在这一体系中，心理健康教育是思想政治教育的基础。黄建榕教授关于《大学生心理健康教育研究》的讲座，使我对新时期大学生心理健康方面有了一个全面的认识和理解，这些知识将对我今后有针对性的开展大学生心理健康教育起到重要的指导作用。
四、瞄准努力方向认真做好规划。
正如刘海春教授讲的那样，辅导员是把每个学生改变作为自己人生的事业，这样的事业是在重复中成就了高校思想政治教育的伟大。从这个基点出发，在今后的工作中，我希望从以下几个方面确立自己的工作方向，并为之不懈加以努力：一是要加强自身思想政治教育和学生工作专业知识的储备。通过向书本、向网络拓展学习渠道，在日常的工作中，多向富有经验的老辅导员请教，同时结合学生的实际情况，提高自己处理应对学生在日常生活、学习等层面问题的综合能力；二是善于观察和分析，及时总结辅导员工作规律。在日常工作中，辅导员要善于把握工作重点，多观察、勤思考，全面把握学生动态，做到日常工作具有预见性，进而提高辅导员日常事务的工作效率；三是建立良好的师生交流渠道。在新媒介条件下，充分利用短信、邮件、qq、微博等各种媒介平台，交流学生工作感想、分享学生工作经验，并通过主题班会、组织各类校园文化比赛等各种活动与大学生交流，缩短与他们之间的距离，主动关心、亲近同学，多与他们交心谈心、坦诚相待，力求成为他们的良师益友和人生导师。
有人说辅导员是高校校园里最基层、最辛苦的工作，但我相信它也将会是活力的工作之一。我将努力当好教学工作与学生管理工作之间的纽带，认真做好思想政治教育、大学生就业指导、党团建设等方面的各项工作，并以优异而富有成效的工作表现，完成从一名研究生向一名高校辅导员的成功转型。
20xx年7月，我有幸参加了20xx年度湖南省高校辅导员上岗培训班，培训地点位于湖南师范大学，来自全省69个院校的辅导员，共享此次“饕餮盛宴”。感谢学校给予这次培训机会，培训班内名师荟萃，前辈们授课高屋建瓴、内容丰富、振奋人心。现将本次培训心得汇报如下：
一、新态势、新需求。辅导员充分利用好网络思想政治平台和资源，在把握高等教育新态势的同时，明确立德树人的主体任务及目标，进一步强化网络育人实效。辅导员做好网络思政工作：一要强基固本，做正能量的传播者；二要勇于创新，做融合变革的先行者；三要敢于亮剑，做主流价值的捍卫者；四要奋发有为，做新技术的引领者；五要担当负责，做清朗空间的守护者。
二、新要求、新担当。党的十九大报告、全国高校思想政治工作会议等，都对辅导员职业能力提出了新的要求：首先，政治素养过硬，精准定位“为谁培养人”；其次，育人目标明确，准确知道“培养什么人”；最后，业务能力强，贯彻履行“如何培养人”。辅导员职业化发展，是辅导员专业化、职业化的必经之路，其关键落脚点就在于在素质条件、理论条件、实践条件、成果条件。要担负起培育时代新人的重要使命，就需要“大丈夫的肩”、“小女人的心”和“老黄牛的背”，就要坚定信念，坚持真信、真爱、真能、真忧、真干，落实立德树人根本任务，培养一批批社会主义建设者和接班人。
三、新挑战、新机遇。习近平总书记指出：“青年学生在哪里，学校的思想政治教育工作就要做到哪里，工作的重点就要放在哪里。”在信息化技术迅猛发展，网络通讯便利化、实时化的时代背景下，大学生的价值观念、思维方式、行为模式已经发生根本性的转变。一是多维价值理念冲突。海量网络信息真假难辨，在缺乏理性判断和法律约束的环境下，不利于学生正确“三观”的培养；二是现实人际交往缺失。当代大学生因注重虚拟世界而忽视现实世界的交往，导致部分学生现实沟通能力弱化；三是精神“失守”。网络社交极大满足了个人对社交和情感的需求，使得不少大学生深陷其中、不可自拔。一旦没有掌握好分寸，就会在虚拟的网络世界中迷失自我，影响身心健康和学业发展。面对新的挑战，我们辅导员要做到两个方面。第一，思想要跟上。传统的思政教育说教、灌输等方式已经不符合新时代大学生的新特点。要顺应时代潮流，改革创新工作理念，找准学生的时代特色及现实需要；第二，能力要跟上。技术的飞速迭代，深刻影响大学生的价值观念、思维方式、行为模式，要通过使用互联网，深入了解学生的真实想法，有针对性的有效解决问题。
互联网时代，不变的就是变化，并且变化的速度不断加快。如果辅导员思想、能力跟不上，不能顺应时代、转变工作理念、优化工作方式、提升应对能力、创建优质平台，那么实现与学生的平等对话和发挥对学生的思想引领作用，就只能是一句空话。
古人云：江山代有才人出，各领风骚数百年。最近这段时间的辅导员培训即将收官，为了帮助我们回顾这段时间的点点滴滴，总结经验教训，或许我们需要沉下心来认真思考写一篇心得体会，那么辅导员培训心得体会要包括哪些内容呢？为此工作总结之家小编特意整理了“大学辅导员心理教育培训心得感悟”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
为提升我校辅导员的专业素养和能力，充分发挥辅导员在学校德育工作中的重要作用，我们进行了辅导员培训，学校高度重视，精心组织，培训工作取得了圆满成功。现总结如下：
一、培训课程内容针对性强。
二、培训工作的组织管理到位。
1.领导重视，人员到位。培训之前，进行了具体部署。从组织上保证了培训工作的有序进行。
2.准备充分，管理到位。此次培训，明确课程内容。对培训活动的顺利进行和培训质量起了关键作用。此外，培训当日，我们就提出要求，并责任到人，从组织管理上保证了培训工作的高效运行。
员的组成也努力考虑年级的不同，让他们交流的面更广，形成的“牵手圈”更大。
三、培训成效显著。
1.培训形式与教学质量获得普遍认可。此次培训，其培训形式和教学质量却得到了辅导员一致认可。
2.辅导员工作理念和方法得以更新。此次培训，课堂气氛活跃，更多地内容说到辅导员的心里去了。辅导员工作的理念和方法都得以提升。
3.做好辅导员工作的信心更加坚定。大多数辅导员纷纷表示做辅导员是很有意思的，这次学了几招，相信自己今后会做得更好。
此次培训活动，除了反映出上述的情况以外，也让我们感受到了我校辅导员老师的敬业精神、良好的素养和感悟力，因此可以说，此次辅导员培训活动是成功的，不足之处有待我们在今后的培训工作中加以改进。
依据《普通高等学校辅导员培训规划》的总体要求，进一步提高高校辅导员的思想政治理论、专业素养、职业能力，培养辅导员开展学生工作的创造性，促进高校辅导员整体素质的提升，努力造就一支政治强、业务精、纪律严、作风正的高水平辅导员队伍。学院学生处3月份始，组织了学院学管线同仁进行了本次为期两个月的高校辅导员专题培训。
本次培训内容涵盖比较全面，通过专题讲座，从学生心理健康与指导、突发事件的预防及应对、学生思想政治工作、大学生创业、思想建设、作风建设、社交礼仪、教师专业发展理论、政治理论、组织建设、高校教师师德建设、教育改革与发展、职业生涯规划教育、校园安全知识等14个方面进行学习和探讨。通过网上视频学习、班级交流研讨等互动形式达到了一定的学习效果。
培训即将结束，现我结合培训目标、内容和自身工作实际，分享以下几点学习心得，如有不足之处，还望指点补充。
（一）做好思想政治教育工作。
在当前的复杂形势下，大学生思想政治教育工作面临着许多新的情况、新的问题，必须通过把握思想政治教育的规律性，增强教育要素的协调性，激发学生教育主体性来加强大学生思想政治教育的实效性，根据目前大学生思想特点，明确教育目标、丰富教育内容、改进教育形式、提高教育质量。
（二）认真对待学生的心理健康与指导。
作为辅导员，学生的心理健康教育是工作的一个重要环节。很多问题的产生，其实都是心理问题。我们应当及时的发现问题，分析问题，解决问题。在心理辅导的过程中，学会了一定的辅导技巧，例如：接纳、倾听、共情等。我们学院面对的是2b及3b生源群，心理健康教育十分有必要进一步加强，班级心理委员的作用需要设定与进一步的完善和指导，积极运用他们在集体中的作用。
（三）做好大学生就业指导工作。
通过培训，使我们理清了学生就业指导的思路，大学生需要什么指导、指导什么、怎样指导、如何实现，以及辅导员如何提升就业指导力等。使我们了解和掌握了就业指导的内容和方法，对大学生就业指导整体思路进行了梳理，为我们以后的就业指导工作奠定了基础。以此，可以帮助学生培植职业发展意识，树立科学职业理想，明确职业发展方向，掌握职业生涯发展理论与方法，强化职业发展目的性、计划性、自主性，并付诸实际行动所进行的教育、引导、指导活动。
（四）大学校园安全教育不可忽视。
大学生活对于每一位学子来说都是一段美好又难忘的时光。而这一切开始的时候，不易被同学们重视的往往是安全问题。安全是什么？安全是一个大学生完成学业的重要保证，是每一位大学生健康成长的基本条件。针对当前普遍存在的大学生财产安全意识薄弱、轻信他人、财物保护观念差的现象，更要加强大学生安全意识教育，提高大学生自我防范意识和能力。安全涉及到每个人的学习及日常生活，包括：人身安全、财产安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。
（五）突发事件的预防及应对。
培训专题通过分析高校突发事件客观存在的原因及主要种类，指出高校应如何对突发事件进行应急处理和防预机制。阐述了如何提高应对突发事件的能力：可以建立一个全员参与的高校突发事件的预防系统。建立有效的突发事件反应宣传机制。加强大学生应对突发事件的教育和训练。设立职责明确的应急管理机构等。让我们更好的提高了突发事件的预防及应对的能力。
（六）做好本职工作，提升个人能力。
在培训过程中，更加清楚到自己在辅导员的业务能力上深感不足。使我对自身的工作改进和能力提升也有了新的要求：
1、进一步加强对所带班级学生的思想政治教育：通过定期思想教育培训，建立学生思想档案和学生思想交流信箱，加强学生思想教育和沟通，使学生正确认识自己的社会责任，树立科学的世界观和正确的人生观。
2、加强指导学生组织和班级工作：一个强有力的学生组织或班级对学生的健康成长是一个十分重要的因素，因此需要从多个角度加强学生组织和班级管理工作，完善相关规章制度。
3、加强对学生的法制和就业指导：通过组织法制和就业讲座，模拟就业大赛，开展法制课堂教育、职业生涯教育和就业能力提升教育，增强学生法律维权意识，提高学生就业能力和综合素质。
4、加强对学生生活的关心：建立定期走访学生宿舍并建立走访档案制度，加强与学生的零距离沟通，及时发现学生生活中和思想上存在的问题，及时排除解决，让学生感受到班级大家庭的温暖。
5、积极开展主题教育活动：通过寓教于乐的方式积极开展各种主题教育活动，使学生更加有学习的动力和热情，形成良好的学习和生活习惯，提高学生的综合素质。
6、提高自身素质：通过积极与其他同事沟通和联系，学习优秀工作经验，同时加强自身知识补充和理论学习，提升自身的表达能力、沟通能力、管理能力、为人处事的能力等。
在入校之初，我有幸参加了为期五天的重庆市高校辅导员培训。在为期一周的培训中，通过听专题报告、参与案例分析、开展分组讨论等形式，围绕当前高校学生工作中的难点、热点问题进行了学习与探讨。让我对高校辅导员工作有了初步认识，深感辅导员工作的艰辛与责任。
在没有培训之前，我简单的认为辅导员只是一个学生管理中的辅助角色，从事的工作仅仅是管理班级的日常事务、督促学生学习、协助解决他们生活上遇到的困难等一些琐事。通过培训学习和与其他辅导员的交流我才真正意识到，辅导员不仅是学生日常行为上的管理者、更是成长路上的指导者和领路人，尤其是当代大学生，大都是90后左右的青年，独身子女的优越感尤为突出，这让如何正确引导学生成为辅导员工作的重中之重。我认为，辅导员的工作就是在培养他们成才的同时教育他们成人。
四是建立良好的师生沟通平台，充分利用各种机会与学生交流，缩短与他们之间的距离，主动关心、亲近同学，多与他们交心谈心、坦诚相待，成为他们的良师益友；五是注重班委制度建设，培养民主氛围。在具体工作中要以实事求是、公正严明为准则，平等地对待每一位学生，弘扬正气，严厉批评不良现象，在广大同学的尊重与信任中去开展工作。
有人说：辅导员是校园里最基层、最默默无闻，最辛苦的工作，但我相信它会是最具活力的工作之一。我将努力当好教学工作与学生管理工作之间的纽带，完成好思想政治教学、心理咨询、就业指导、党团建设与事务管理等方面工作，以优异的工作表现，完成从学生向一名高校专职辅导员的成功转换。
8月20日至24日，我参加了由xx省委高校工委、xx省教育厅主办的xx省高校新任辅导员岗前培训班1001期，这次培训使我受益匪浅，在此愿与大家分享。
心理辅导的心得篇七
心理工作是辅导员的一项常规工作，也是一项重要工作，常规意味着辅导员要关注到每一位同学的心理健康，而重要在于只要有学生出现重大心理疾病，对于他的成长成才很大程度会埋下巨大的隐患，甚至因此而中断学业，不可不重视。
随着00后大学生的到来，可以预见的是心智不成熟的大学生概率会越来越多，几大原因：
一、较多为独生子女，家庭经济条件较好，成长过程所遭受挫折偏少;。
二、现在各类信息多而杂，诱惑也是无处不在，更容易触发频繁的心理活动;。
三、大学生处于18至23岁这一年龄阶段，这个阶段本身，个体的生理发展已接近完成，但其心理尚未成熟，情绪调节能力较弱，很容易造成心理冲突，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突等等。
四、进入大学后，学生的放松，家长的放手。大学之前，只有一个目标，通过高考，走进心仪的象牙塔，所以老师会将重心放在孩子的学业，并不会那么关注心理健康问题，而家长偶尔会关注到，但觉得只要不妨碍孩子高考，关系就不大。
到了大学，松了口气，总算把孩子供上大学了，可以放手了，而学生也认为大学可以轻轻松松地度过。这种状态下，当处理有心理疾病的学生事件时，家长接到学校的反馈都表示很惊讶，我家小孩进入大学前很正常啊，怎么会有心理疾病呢?不可能啊，我不相信。
而以上都给辅导员开展心理工作带来不小的挑战。针对以上现状，结合工作以来处理心理问题的经验总结，整理了一些自己开展心理工作的心得体会。
第一步，心理知识的普及。
有关心理问题，大家在人生的每一个阶段都有可能遇到，遭遇挫折内心不平静，发展遇到瓶颈困惑不已，身体上的疾病引发心理焦虑等等。而对于同样一件事，每个人的情绪反应也会不同，有些人内心波涛汹涌，有些人则较为云淡风轻，这和人的生活阅历有关，同时也和心理学的相关知识紧密相连。
比如《遇见未知的自己》中提到的，情绪是一种能量，会来也会走，而凡是你抗拒的，都会持续;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是：人生苦难重重。
通过心理知识的普及，一方面能够让学生重新认识自己，认识世界，重获身心愉悦，大大减少了心理疾病的产生;另一方面也能让他利用所学知识，积极关注身边同学，做到有效反馈。
普及的形式也有很多，讲座，工作坊，户外拓展等等都是有效的方式。
第二步，心理状况的排查。
心理状况的排查是开展心理工作的重点，只有对学生心理状况了解甚至熟悉，才能做到有的放矢，才能真正帮助到有心理问题的学生。
但问题来了，一个辅导员通常带几百号人，不可能一一谈话来了解情况，虽然有些可以通过一些外在表现，比如说多门成绩挂科，和宿舍成员有较为激烈的矛盾冲突等等观察到，但这种一般都后知后觉了。众所周知，大火在火苗期间是最容易扑灭的，后知后觉的情况肯定就要花费大量的心血了，排查的目的就是要做到早发现，早干预，早治疗，早解决。
该怎么排查?
两个方法，第一个通过专业的心理测评软件，一个学年一次，根据测评结果介入帮助。第二个培训一支具有一定心理知识储备的学生干部队伍，如心理委员或宿舍长等，通过他们观察班上同学的心理情况，定期给出反馈：正常，出现问题(但不需要介入)，出现问题(需要帮忙介入)，这都是较为直接有效的方法。
第三步，心理问题的甄别，与家长及时沟通，介入“治疗”。
大学生出现心理问题，各大范围都有：心理健康，一般心理问题，严重心理问题以及神经症，心理异常。
心理异常较为明显，因为已经严重影响社会功能了，所以需要及时转介治疗。心理健康中产生的问题又称为个人发展问题，比如就业咨询，社团选择咨询等等，这种辅导员可以介入，给予学生积极正面的鼓励，提供解决问题的方法，一般都可以解决。
较为难区分的就是一般心理问题，严重心理问题及神经症，如何判定，请看下图，根据许又新的神经症定量评定法：
为什么要及时进行转介和治疗呢?
这对于部分心理问题同学来说或许是最重要的，因为当他产生较为严重的心理问题时，有时他会意识不到自己有问题，有些即使意识到了，感觉到很痛苦，但自己也不会处理，而出现这种情况，心理问题只会越趋严重，这时专业的判断和引导，及时转介和治疗就显得特别重要。
第四步：持续跟进，做好记录。
根据心理医生所给反馈，界定心理问题学生能否继续在学校就读，因为在学校还有学业，处理和舍友、同学人际关系等压力，如该生心理状况不适宜继续在校学习，需及时办理休学在家专心治疗，完成治疗再复学。
而留在学校继续求学的同学，这时就要定期谈话，关心学生病情，同时也尽可能为他创造更为“舒适”的环境。
该过程应详细记录跟进时间以及谈话的具体内容，以便在后续工作中，更加详细的掌握该生的状况，如有转介需要，也好详细介绍。
第五步：寻找督导，学会释放自身压力。
开展心理工作，对于从业者的要求：需要随时随地，无条件全盘接受咨询者的疑惑困扰，这其中或多或少会出现负能量以及部分的移情，一般来说，接受太多负能量难免让人心情低落。
部分学生工作者接受过多负能量信息后，自身是没有办法彻底排解的，所以，为了保护自身，同时保护学生，寻找一位适合的督导，当自己本身出现问题后，可以找督导进行心理疏导，释放自身的压力。
心理辅导的心得篇八
经过近两个月的的酝酿，我们小组的心理活动课终于在金华市第十七中学获得了实施。
我在本堂课上负责板书和拍照。我为本堂课作出了非常大的努力。比如说为了写好“e网情深”这四个字，我在黑板上反复练习了几十遍，手上满是粉笔灰，手臂也练得又酸又僵。
本堂课上得还可以，这是我们团结合作的结果。
金华市第十七中学地处郊区，校舍不是十分豪华，门卫师傅很和蔼，班主任卢老师很亲切，给以我们莫大的支持。
上课之前是一段眼保健操，听着那段旋律，我不禁忆起了我的小学和初中。那段时光真的很美好。之前我看见几个学生在排球场上课，学生们学得很认真。
操场的旗杆上国旗飘扬，操场上长着杂草，参差不齐，之后我又默然了。我们上课那个班的'学生很活泼，很天真。不像有些人城府太深，故作高深。那些学生也许生活条件不算很好，但他们活得很纯真，内心十分纯洁和质朴，不像有些人在庸庸碌碌的生活中茫然了，钝化了，甚至麻木了。
人到底为了什么而活着？为了功名利禄，为了别人的赞赏和仰慕，为了高人一等？这些都是。更多的时候，我们是活在别人的期待之中。这是一种客观规律吧。这是一种从众心理，因为别人都那样。我们就像一只只纸船，被抛入漩涡之中，由不得自己，最后被卷入水底，浑身湿透。
但这不是我们的错，这是一种演化过程，或许这是人类文明进步的必然阶段。这是进步还是退步呢？或许人是喜新厌旧的动物，小时候盼望快快长大，而长大之后才发现过去的那段时光才是最美好的。
在本堂课上，学生们踊跃举手发言的生动场面令我赞叹。他们对许多事物充满了好奇和兴趣，他们涉世未深。
心理辅导的心得篇九
辅导员是高校中重要的角色之一，他们需要关注学生的全面发展，在做好学业指导的同时，还需要关注学生的心理健康。当前，学生心理问题越来越多，如何帮助他们解决困惑、缓解压力，这是每个辅导员的重要任务之一。本文将分享几点心理辅导的心得体会。
第二段：情感共鸣。
作为一名辅导员，我深刻领悟到学生心理问题的复杂性。有些学生遇到挫折后情绪低落，有些学生忧虑未来，既害怕失业，又害怕被社会固化眼光所束缚。有些学生人际关系不佳，需要帮助调整心态，建立良好的人际关系。这些都需要辅导员提供有效的心理辅导。
第三段：建立信任和沟通。
心理辅导需要建立信任和沟通。首先要倾听学生的心声，了解他们的困惑和烦恼，让他们能够畅所欲言，表达内心的想法和情绪，这样才能找到切入点，帮助他们化解困惑。同时，对于学生的隐私要保密，并保持专业的态度和专业的技能，让学生有一个安全和舒适的氛围。
第四段：积极的引导和帮助。
在进行心理辅导时，辅导员需要积极引导学生，帮助他们更好地面对问题。当学生处于困境时，辅导员需要指引他们如何行动，帮助他们找到解决方案。同时，辅导员应该提供心理调适建议，让学生在不断试错中发现合适的方式，逐渐树立起优秀的情绪应对和解决问题的能力。
第五段：关注效果和反馈。
在心理辅导过程中，辅导员也要重视效果和反馈。辅导效果的好坏不仅关系到学生的成长，也关系到辅导员个人的职业发展。同时，给学生建议后，需要及时跟踪学生的情况，听取学生的反馈，总结经验，不断改进。只有持之以恒，才能够更好地帮助学生解决问题，得到他们的认可和赞许。
结论：
心理辅导不是一门简单的技能，更是一种充满责任和爱心、需要不断磨砺的专业素养。辅导员需要有同理心和耐心，全方位、有针对性地为学生着想，帮助他们化解困惑、成长为优秀的个体。通过心理辅导实践，我深深地体会到，还需要为自己和学生留足时间去学习、去体验、去实践。只有这样，我们才能真正成为学生的知心人，也才能给他们真正的帮助和支持。
心理辅导的心得篇十
在大学第一次接触到心理保健培训课之后，我才发现心理的素质教育对一个学生成长有多么重要的作用,甚至影响你的一生!
随着社会的发展，我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才，而不是单向发展的科学技术秀才。而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明，大学生的心理状况不容乐观，不少学生存在着不同程度的不良心理，甚至一些学生存在着严重的心理疾患。这些都暗示学校要大力开展心理教育。
通过学习，我对自己的心理状况也有了一定的自我了解，能够自我分析发生原因与潜在危险因素分析。这对我来说收获匪浅。首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的，对于大一新生的我来说，我是比较幸运的，觉得没有什么困难的出现。我认为我有着积极向上心态，能够面对各种压力与困难，心理承受能力较好，与同学有说有笑，人际关系还算不错。我还认为从初中就开始住校的我能够处理好学习生活中遇到的各种困难。我生活在一个美满的家庭里，父母关系融洽。在家庭出现经济困难时，他们的积极、乐观造就我今天从容、乐观向上的性格；他们注意管理我的思想观念，引导我从小懂得选择性接受社会事物。这我想也是决定性地使我不会轻易被社会假象迷惑，有正确的价值观念的主要原因。因为我拥有了正确的价值观，从而有正确的追求目标，所以我不曾迷惘过。同时我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对健康成长是有很大影响的，而通过心理保健培训课让我更加全面、肯定和系统地了解了这个观点。
在此，我通过总结在心理保健培训课上学到的知识，准备了如下计划：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
3、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
5、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
就像一句话：我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的情绪。要达到这样的效果，就要知道影响情绪变化的因素有那些，这样才可以对症下药。首先影响情绪发生差异的有环境和认知。对于环境来说，我们可以努力避免生活在一个消极情绪的生活环境中，我们可以积极参加有益社会活动,广交志同道合的朋友,形成积极的生活环境。同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上改变不能改变的环境。而对于环境影响来说，积极观念的改变是战胜它的最好方法，而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种习惯或规律的，所以记住尽可能让自己微笑吧。对于认知的影响，有一个正确的自我认知和评价系统,保持心理平衡。
千万记得要虚心接纳，控制情绪。还有控制好自己的情绪对自己的身心健康也有很大的影响。因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心健康;而合理控制情绪的变化,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增进人的身心健康。不能不说情绪对健康的影响是其作用的。当消极情绪的确产生的时候也不用怕，我们可以再进行自我调节，使用音乐、运动、吃东西、哭等方法进行发泄。
