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在观看完一部作品以后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，为此需要好好认真地写读后感。那么该如何才能够写好一篇读后感呢？下面是小编带来的优秀读后感范文，希望大家能够喜欢!
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇一
《教师成长的秘密》对我这种新教师，仿佛像一盏指明灯，让我从迷茫走向光明。这本书由五部分组成，分别是2·18%的教育基础；120%的教育渴望；75%的教育奋斗；63%的教育韧劲；10%的教育写作。这五部分环环相扣，由浅入深。
先说教育基础，对于刚刚踏上工作岗位的我来说比较自卑，因为很多老师都是师范毕业，而我是非师范的。毕业后选择了教数学，大学里学的《生物工程》专业知识也派不上用场，现实确实很残酷。然而，今天我的心情好多了，他告诉我在学校获得的社会工作的“基础分”，约为2。18分。尽管我什么都不会，我跟别人也就相差2。18分吧。
120%的教育渴望这句话告诉我们，“心想”是“事成”的必要条件，一个人能否有成功，就看他对成功的渴望有多强烈。成功的秘诀是渴望。曾经，为了自己的教师梦，披星戴月的努力，最终成功了，也许这就是渴望的力量吧！
75%的教育奋斗，也就是四分之三的努力。说来也是，一个人一天24小时，扣除8小时睡觉，2小时吃饭洗澡，剩下的14小时，也不要用满，四分之三，也就是10。5小时，够了。看似不多的十个小时，能做到的又有几个？这时，我们就要学会拒绝，学会拒绝不必要的事情。总结管老师的一句话：当你明白拒绝一个东西，比获得一个东西的时候，你成熟了。
当你有了成功的渴望，并为之付出努力的时候，不要忘了两个字，坚持。一个人的潜能到底有多少，谁也说不清。只要一个有坚持力的人，不管基础再差，只要认准了道，一条道走到黑，就能走到别人望不见的远方。
管老师说：只要您拿起笔，将你教育中扥麻烦事写出来，就会转化为一个个曲折，吸引人的好故事，于是所有工作上的烦恼都转化成了写作的快乐。拿起笔记录，安静地回顾自己的教育行为，会发现自己做的不好的地方，需要弥补的地方。教育记录本身，它具有教育补助，教育改良的功效。
在我刚刚踏上工作岗位的时候就遇到这本书，让我感悟到了管老师深刻的感悟，让我感知到了不一样的世界。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇二
看《教师成长的秘密》可以使我平静下来，丝丝清凉的甘霖，也慢慢渗入，书的养分更加深入。看着目录，依稀回忆起每个部分里面作者所记载的事例。看完后，隐约能感受到作者的坚持、执着、志气、不服输的个性，十年磨一剑，最终从一个普通农村小学教师炼成了一个特级教师。
那么，这个特级教师究竟是如何炼成的呢？我想，主要有以下几点值得我们借鉴与思考：
翻开书页，很快被跳入眼帘的序言中的“幸福在哪里”的诗篇深深吸引，序言竟也是朱永新写的，猜测着作者杨斌应该是位不简单的教育实践者，果然，循着字迹，看着既是感性又是理性的生动叙述，感悟着他深刻的感悟，为我敞开了新的视野，哎，好书读来是多么欢喜，欲罢不能……
其中有一节“那一枚优雅迷人的贝壳”，在探寻教育规律之美的话题中，杨老师用一句话“人类可以刊出一粒贝壳的魅力，但是栖息在贝壳里的生命没有意识到这一点。贝壳形成这样的形状是为了给壳内的生命提供最佳生存环境。”巧妙比喻教育之美就是那没优雅迷人的贝壳，贝壳的真正价值在于给壳内的生命提供一个最佳生长环境，教育之美所最求的，就是让一个个生命个体具有成长和发展的最佳空间和最佳环境。这个比喻真是巧妙而形象！我的眼前居然有一幅美丽画卷出现，我立刻感到爱意涌上心头的柔情，自己就是是那孕育珍珠的贝壳，我遵循着教育规律，我爱着我的学生，我呵护着他们，我的学生个个不同个性飞扬，他们幸福快乐，珠圆玉润。不是吗？教师的幸福感能和学生分离开来吗？他们幸福的成长，为师的才会有职业的幸福感啊！
那么孩子眼中的幸福，是什么？作为老师你了解吗？有些老师或者家长总是试图让孩子接受自己的幸福评定标准，将孩子自己的观念替换掉，平日里不论在和学生谈话，还是和自己的孩子说教时，总也会说到，今天你们还体会不到我们的苦心，将来你们一定会感谢我们的。当追求规范和成绩至上的同时，把孩子们所有的幸福都消灭在了她们所谓的“爱”里了。这种外在的动力是难以维持孩子获得真正幸福的。
乌申斯基说：“教育的主要目的在于使学生获得幸福，不能为任何不相干的利益而牺牲这种幸福，这一点当然是毋需置疑的”。因此当我们知晓教师职业的秘密，当我们学习做一枚优雅迷人的贝壳，无条件的爱学生，信任孩子并放弃完美主义，不违背孩子好动的本性的，多一些慷慨，多给孩子们一些自信、一些支持、一些鼓励，轻轻摸一摸孩子的头，给责任，看似付出很多，其实回报更多。责任，一种最智慧、最优美的投资。责任，能将我们的人生“最优化”。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇三
中华民族是一个有五千年历史的文明古国。每一个中华儿女都是中华文明的受益者、承载者、传播者，有责任、有义务弘扬中华民族优秀传统美德，使照耀中华数千年的文明之光在当代中国熠熠生辉，发扬光大。
寒假期间我读了《文明美德 伴我成长》这本书深有感触。
这本书让我明白了许多道理。从第8课“尊重每一个人”，我懂得了：一句温暖的话语，一个善意的微笑一个友好的动作，都能表现出我们对他人的尊重；虽然穷人即没有钱有没有地位，但并不缺少互相帮助和体谅的爱心；千万不要背后议论他人，如果发现别人的问题和缺点，一定要当面用互相帮助的诚恳态度提出来，以促进朋友的进步，万万不可谈论或嘲笑、讽刺，更不能带有恶意的交谈对方的缺点。平时要多注意要多赞扬人，少批评人；我们要深刻认识到嘲笑他人是多么不明智的事情；尊重他人，与人友好相处，是一件非常幸福的事情。 文明美德伴我成长读后感800字
从第9课“爸爸妈妈辛苦啦”，我懂得了：虽然我们还不能给父母太多的回报，但我们可以从生活的点点滴滴做起，为父母分担家务，自己的'事情自己做，不向父母提出过分的要求，尽量少让父母操心。如：在爸爸妈妈劳累的时候我会给他们锤锤背，揉揉肩；在爸爸妈妈生病的时候我主动给他们递上一杯水，用冷毛巾降温；在爸爸妈妈不开心的时候我走上前安慰他们，给他们讲几个笑话；在爸爸妈妈外出的时候，我把家里打扫一下让他们回来后，看到家里干干净净的，使心情舒畅……
从第10课“老师，您好”我知道了：在课堂上认真听讲是尊重老师教学成果的体现；虚心接受www。老师的批评，千万不要顶撞老师或心中埋怨，一定要有则改之，无则加勉；与老师见面要主动问好，要用尊称，不要直呼老师姓名。节日时向老师表示节日的祝福，老师生病时要前去探望；当发现老师的失误时，要选择恰当的时机、场合，委婉地提出，从善意出发。当与老师的意见不同时，应该用平和的语气和老师坦诚交流。
从这本书里，我不仅明白了许多道理，还认识了许多令人敬佩的人物。
德兰修女终生都在捍卫人的尊严，尤其是弱者的尊严，真不愧是被誉为“穷人的圣母”；邓小平爷爷十分孝敬继母，不论是在顺境或逆境，他都尽心竭力照顾继母如同照顾生母，充分表明他是一个“位高未敢忘尽孝”的人；胡康振担任尽管保管员的仓库里的回收配件，每年就能为单位节约50余万元，真不愧是“急救队长”……
少年兴则国兴，少年强则国强。我要为振兴中华而勤奋学习，要为创造祖国辉煌未来而学习。我要从生活中的点点滴滴做起。传承并发扬中华民族优秀传统美德。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇四
第二次读卡尔·罗杰斯《论人的成长》，读得很快，开始写读书笔记啦。下面的段落摘自第一章关于沟通的经验，罗杰斯描写倾听的重要性，什么是真正的倾听。倾听的困难不在于是否理解对方的话，而在于是否扭曲、预设、操纵、诱导对方，如果自己的主观意识介入对方，很难产生真正的倾听。
什么是真正的倾听？听到内心深层处，并且仅仅是倾听，不做任何评价、判断、表扬，或者评估。当你心理处于压力状态，有人真正倾听了你，并没有附带任何评价，没有尝试分散你的责任，也没有想改造你，这种感觉真的好极了，压力纾解了，体验到的恐惧、内疚、绝望、迷惑都得以抒发。这就是体贴、同情和关怀的倾听。
自我要求：当我不能倾听他人、不能理解他人的时候，如果仅仅是由于缺乏理解、没有集中注意力或者话语本身理解的困难，我会对自己有一丝不满意。我真正讨厌自己的，不是因为我非常确定他将要说什么而不去倾听，而是当后来我意识到我听到的只是我确定他会说的话，我根本没有真正的倾听。
更糟糕的是，当我扭曲他的信息，使之成为我希望他说的话时，我就只听到这些。只要把他的话稍微改动一点，意思稍微歪曲一点，他就不仅看上去说了我希望他说的话，而且成为了我想他成为的人。只有当我意识到他的抵制，或者我自己慢慢意识到我在巧妙地操纵他时，我才开始厌恶自己。在双向沟通的那头，当你获知别人倾听到的是你根本没有说过的话时，会有多么沮丧。
非倾听、非理解、非共情的伤害和打击：当我努力将最深层的自己、内心最私密的地方、内心世界，吐露给别人的时候，他却根本没有理解，我有多少绝望、多么自闭。当我冒险将自己非常私密的东西与他人分享的时候，他并没有接受到这个信息，也没有理解，我就觉得非常受打击，而且非常孤独。我后来慢慢明白，这样的经验会促使一些个体患上精神病。这让他们希望自己被他人理解的愿望破灭。读后感·一旦他们不抱希望，他们的内心世界就会越来越混乱。而他们，也就只能活在自己的内心世界里，就再也不能活在与别人分享的体验中了。我非常同情他们，因为我知道当我试着分享自己的珍贵的、敏感的内心世界，而获得的只是评价、安慰，甚至是对我意思的扭曲时，我最大的反应就是：“这有什么用！”我深切的体会到，什么才是孤独。
在人际关系中，具有创意、活跃、敏感、精确、同情、不带评判色彩的倾听对我来说非常重要；提供这样的倾听也非常重要；特别是在我生命的某些时候，有这样的倾听确实帮助很大。当我倾听别人的时候，我感觉自己内在成长了；当我被人倾听的时候，我又非常确信自己成长了、放松了、也更强壮了。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇五
我眼中“成长”是一本书。
我从落地时，这本书就时刻伴随在我的身旁，我们形影不离，有时欢喜有时哭泣。从小学到现在，在学习方面我一直在和别人比较。有时赢了信心十足，有时输了灰心丧气，我的心态就在这样的情况下，来回转换。时间长了突然觉得自己变成了“阴阳人”，这时“成长”后者艰辛的步伐向我走来，翻开了书页告诉我：一棵草，可以给大自然以生机；一滴水，可以汇成江河；一片落叶，可以成为化肥；做平凡快乐而又本色的你，不必为别人的功名显赫而自寻烦恼；也不必为自己的一时突出来得意忘形，即使永远是败者，我们也可以无人赏，自家拍掌。
我明白了：坚持自己的心态，不卑不亢，平凡的人同样能展现不一样的境界。
我从记事起，这本书就像是有魔法似的，出了一道道“难题”给我做，有时喜悦有时痛苦。
四年级时，看到身边的同学个个都骑着自行车上、放学，我很羡慕。我为了学它，大大小小哦啊不知道摔了多少跤，最难过的一次是到下坡时，撞上了前方的小破屋，我重重的摔在了地上，后又听到自行车落地的“吱吱”铁声。我浑身无劲，心里像打翻了五味罐，什么味道都有。我想：我是不是要死掉了，我才上四年级呀！我一定要活下去，我睁开眼漆黑一片，我真的很想哭，可是有一个声音对我说：当所有人都选择懦弱，请记得减轻，退一步就会步履艰难，无法前进；当所有人都选择哭泣，请记得微笑，一落泪就会迷失方向，原地打转；当所有的人都选择痛苦，请记得快乐，一痛苦就会不由自主，跌入遗憾。自己的路自己走，请做最顽强的自己，我努力的用手撑起身体，课时左手没劲，只好全靠右手了，终于……又摔下了，我不怕，又撑了一次，终于坐了起来，我从心底生出一种莫名的喜悦，我成功了。
我懂得了：不管经历多少苦和痛，它们只会让你更坚强。
我很害怕一个人在家，尽管在学校我是那么的活泼，但是在那时，你会看到我孤独寂寞的一面。
我害怕孤独，害怕一个人的寂寞。如果我再孤独时睡着了，我会从恶梦中惊醒，如果我再寂寞时写作业，眼泪会悄然落下；如果我再孤独的想象，悲惨的事会来回放……课时我再孤独中成长，成长的事迹会让我发现：孤独中我们有更多的时间去回忆，那时我们可以从回忆得到温暖，也可以从自己越来越清晰的潜意识中得到满足，你将克服孤独。
我知道了：当孤独向狂风般侵袭你，你可以保持一份完美无瑕的心境。
在成长中长成，在成长中成长，成长这本感人而又艰辛的书，需要我去继续翻阅，今天我正在成长，明天正要长成。
我们每天都在成长，还记得我们只是一枚受精卵，然慢慢的慢慢的发育，当我们是婴儿时，在跌倒中渐渐的渐渐的长大，成熟……。其实，每一本成长都记录我们，从幼时到少时的点点滴滴，虽然有许许多多的辛酸，但只要细细品味，就会体会出无穷乐趣。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇六
缘于惰性这本书并没有看完，只是看了第一篇，以及分享了读书会的一些介绍，看到妍妍妈写了感悟之后，觉得应该也记录一些自己的感受，否则总是会原谅自己的惰性，妥协于自己日益衰退的记性，呵呵。
其实，从孩子出生到现在，也买了不少书籍，但是孩子并没有完全喜欢，但是有些是一直都比较钟爱的。其中当然有年龄差异的原因，但也有一些是因为作为妈妈自主决定了孩子的喜好。比如小新很小的时候就非常喜欢看故事书，第一套乐悠悠书籍还是同事送的，他读了很久，也能够自己打开大致描述上面的情节，但是现在几乎不翻看了。前几天去学府，他自己选了一本《香喷喷，吃饭了》动动书，喜欢的不得了，央求我买一套，后来我还是劝阻他买了他最喜欢的一本。回来之后他模仿里面的情节让爸爸给他讲，爸爸比较配合，还模仿里面的情节给孩子做饭，因为里面讲的就是小兔子咪咪爸爸给孩子做饭的事情。所以，给孩子买书，也不要盲目。根据孩子的个人爱好，孩子的接受程度理性选书。再者，省图书馆是个不错的选择，每周去一次很不错，从小给孩子培养阅读的好习惯是有益于一生的。
无论是书还是玩具，其实都是我们在替孩子做主，所以我觉得有时候真的浪费了很多钱，孩子玩几天就不再喜欢了，但是丢弃了他还会再找。为了解决这个问题，正好读书会也谈了这个方面的困惑，我真的觉得自己动手做玩具是个非常不错的办法。我们一直都觉得自己缺乏创造性，但是我们应该利用育儿的机会好好开发一下我们做家长的潜能，利用孩子的一些旧玩具和家中的旧物做一些孩子喜欢的玩具，别的孩子没有的玩具，这样孩子带出去是不是觉得很特别和自豪呢？同时，我们创造的同时也能够给孩子树立一个榜样，启发孩子的创造思维，一举多得，何乐而不为呢？曾经给小新做过一个扣蚂蚱的玩具，他非常喜欢，就连做火车的时候都一直带着，车上的人都感到奇怪，他自豪的回答是“扣蚂蚱的”！当时我也很自豪和骄傲！
一直痛苦于中国的教育，更痛苦的是自己还要融入其中。幻想着自己和孩子一起出入兴趣班，觉得似乎是一件很难过的事情，可是这样的心态其实是不对的，如果我们从另外一个角度看问题，会觉得这是我们与孩子共同进步的一个途径，带动孩子学习的一个好的方法。其实当有一天，我们会因为无法追赶孩子的脚步而感到自卑，而这种自卑是必然，因为孩子的脚步会越来越快速而稳健，而我们需要做的是一定要努力紧跟孩子成长的脚步。这恰好是这次读书会的主题，让我们从现在开始做一个合格的父母、努力的父母、幸福的父母吧！让我们用行动去感染孩子、影响孩子，这是最好的教育。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇七
夏天是万物迅速生长的季节。
生物从小到大，本来是天天长的，不过夏天的长是飞快的长，跳跃的长，活生生的看得见的长。你在棚架上看瓜藤，一天可以长出几寸；你到竹子林、高粱地里听声音，在叭叭的声响里，一夜可以多出半节。昨天是苞蕾，今天是鲜花，明天就变成了小果实。一块白石头，几天不见，就长满了苔藓；一片黄泥土，几天不见，就变成了草坪菜畦。邻家的小猫小狗小鸡小鸭，个把月不过来，再见面，它已经有了妈妈的一半大。
草长，树木长，山是一天一天地变丰满。稻秧长，甘蔗长，地是一天一天地高起来。水长，瀑布长，河也是一天一天地变宽变深。俗话说：“不热不长，不热不大。’’随着太阳威力的增加，温度的增加，什么都在生长。最热的时候，连铁路的铁轨也长，把连接处的缝隙几乎填满。柏油路也软绵绵的，像是高起来。
一过夏天，小学生有的成了中学生，中学生有的成了大学生。升级、跳班，快点儿，慢点儿，总是要长。北方农家的谚语说：“六月六，看谷秀。”又说：“处暑不出头，割谷喂老牛。”农作物到了该长的时候不长，或是长得太慢，就没有收成的希望。人也是一样，要赶时候，赶热天，尽量地用力地长。
翻开这篇课文，你会看到这篇课文的内容其实并不长，仔细阅读却发现他就蕴含着如此深厚的哲理。“农作物到了该长的时候不长或是长得太慢就没有收成的希望，人也是一样，要赶时候，赶热天，尽量地用力地长。”这句话深深地刻在了我的心间！
读了这篇课文我感触颇深，不禁想到了自己。自己与农作物相比，农作物都在努力克服重重，困难积极向上的生长，而我在漫长的学习路中不应该像农作物一样吗？虽然学习路上会遇到许多挫折和困难，但是打起精神，坚定信念，乘风破浪，就能逆风翻盘，达到理想的彼岸！
现在想想我其实是一次次放弃了使自己进步的机会，我老想一口吃成一个大胖子，却忘记了应该踏踏实实的去做每一件事。“成功者之所以成功，不是由于比别人聪明多少，而是因为他们每天都在坚持不懈的不断努力。”想起书中的这句话，我觉得是多么贴切啊！成功的秘诀无非就是每天进步一点点。它会使你天天都品尝到收获的喜悦与满足，感受到超越自我的一种快乐！
“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”学习虽然是无趣的，是痛苦的，但是学习的痛苦是短暂的，不学无术的痛苦却是终生的；上课睡觉时在做白日梦，努力学习才能实现心中的梦想。
所以我们一定要在学习的黄金时期，珍惜时间，勤学苦读，不能错过好时机，否则就会成为一事无成的人。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇八
今天，我读了一本书，书的名字叫《文明伴我成长》，让我受益匪浅。
这本书告诉我们，我们的祖国是文明古国、礼仪之邦，非常伟大；我们要做祖国妈妈的好孩子，有良好的习惯，爱学习，尊重他人；要自觉保护环境，勤俭节约不浪费，要勇敢、乐观、坚强，微笑着面对每一天等。
读了这本书，让我明白了：
要学会微笑面对每一天，因为微笑不仅是一种美德，更是战胜困难的信心。
要有良好的习惯，衣装整洁，讲究卫生；尊敬长辈，见面主动问好；热情好客，举止大方；待人诚恳，不欺骗说谎；诚实守信，说道做到等等。比如，不管我去哪里做客，长辈们帮我做一件事情，或者给我夹菜，我总是一连声的说“谢谢”，认识我的人都夸我是个懂礼貌的好孩子。还有，在公交车上，遇到老爷爷、老奶奶、孕妇、抱孩子的人，还有比我小的孩子，我总会给他们让座，大家都夸我是个懂事的好孩子。过马路时，我坚决遵守交通规则，不闯红灯。有一次，宝堰的爷爷和姐姐来我家玩，爷爷带我们出去，在路口红灯亮了，他们还是要过马路，我及时拉住了他们，并给他们讲“红灯停绿灯行”的重要性，他们以后也和我一样，遵守交通规则了。
要学会尊重每一个人，说话请问文明语言，常用“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”等。每个人的职业不同分工，没有贵贱之分，哪怕是掏粪工，只要付出了劳动，都很光荣，我们不该歧视。
要学会感恩父母、师长，在父亲节、母亲节，我都会做一些小手工送给他们，他们受到我的礼物很高兴，夸我懂事了了，我也很开心。教师节，我们也会做一些小贺卡代表我们的心意送给老师。
在公共场所，要讲文明，不能认为这不是我们自己家的，可以不爱护，这种行为是可耻的。一次，妈妈带我去公园玩，看见一个小哥哥在一座凉亭的柱子上刻字，我和妈妈去及时制止了他，告诉他这样做是错的。小哥哥认识到了自己的错误，低下了头。
要勤俭节约不浪费。我和妈妈出门，能坐公交车的，就不打的，能回家吃饭的，就不在外面吃，不该买的东西，坚决不买，妈妈总是说，大人挣钱不容易，能节约的一定要节约，看到有困难的人，可以把节约下来的钱，帮助他们，我和妈妈经常在大市口的捐钱箱里捐款，我能帮助别人，我的心里很高兴。还有一次，我喝的牛奶过期了，爸爸让我扔掉，我却把我的牛奶喂给了小树，让它快快长大。在外面的公园，我从来不乱扔废纸、瓜皮果核，我知道要保护环境，大自然是善良的慈母，我们爱护她，她也会爱我们。
我作为一个中国的孩子，感到无比的自豪。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇九
“初中成绩不错，到了高中，连续几次考试失利，平时都在努力读书，换不来一个满意的分数，对未来忧心，家长老师对自己关注，大多是在学习方面，压力很大……”
“与人交往，接触的人没有礼貌对待我，帮了他们，反而遭到指责谩骂，和家长沟通，得不到理解，从此对社交有一定的悲观想法……”
“他人对我的评价，伤害到了我的自尊心，平时，在一起玩的好友，经常以开玩笑的方式打击我，有时候想把我排除到圈子外面，我很苦恼……”
上面的几个同学遇到的问题，都是处在青少年经常会遇到的情况，有些同学遇到挫折，便会祥林嫂附体，变成一个负能量满满的缺少魅力的人，让人觉得，开心的事好像从来不会在这样的脑海里留下痕迹。
书中写道：“进入青少年时期，随着对外界认识得不断提高，生活经验的积累，开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并因此支配自己和调节自己的言行，慢慢变得有心事……对自己做出评价时有时会过分夸张自己的能力，突出优点，对自我的评价过高，沾沾自喜，或者由于对事物的识别能力不足，看问题往往片面主观，一旦遇到挫折和失败，往往走入另一个极端，产生灰心丧气，怯懦自卑，抑郁不振，甚至自暴自弃等不良情绪。”
我觉得作者分析青少年心理有关外界评价和自身评价的内容是到位的，观察过身边的同学和自己的内心感受，高中阶段是各种情感最敏感的时期，开始关注化妆品，借用妈妈的口红化淡妆，阅读有关时尚的书籍，为没有漂亮合适的衣服而烦恼，去理发店烫头发，关注暗恋对象等，可是这些都被学校的教条视为禁止项目。没有好看的衣服会自卑，特别是当听到别人在背后议论穿着老土时，不自觉的会联想到自己，这些负面情绪会想稻草越积越多，缺少应对的策略和方法，抑郁的情绪将慢慢放大，严重时伤害自己或他人。
如何处理遇到挫折后的坏情绪呢？
1、坏情绪必须得到合理发泄，不用等到决堤，有一个最好的解决方式：写日记，把我在想什么完整公正的写出来，不带一丝情绪，包括自己在这件事中的不足表现，都要完整记录，然后接受这样的自己，平静分析每个带来情绪的细节，积累经验，保持乐观的心态。
2、关于学习，不要给自己设定太大的目标，而是把大目标分为每天都能完成的小目标，提升自信，因为选择一时无法达到的目标，遭受的打击会越大。不要特别在意每次的考试分数，而更应关注学到的知识，是否在考试中都运用起来了。
3、与人交往，敢于暴露自己的真性情，待人真诚，语言幽默，知识丰富，嫉妒之心不能有，最后一点，交友须慎重。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇十
假期漫长，但过得极为充实，因为有书香相伴。在骄阳中，在音乐的伴奏下我读完了《教师成长密码》。这本书围绕教师成长关键词，教师圆桌对话，分享教师的成长故事，发现教师成长的密码。读后，它带给我很大的震撼和启迪。
其实每个人的成长之路都是不平凡的。每个教师心中都有一个结，在教师的专业成长过程中，都想从一名普通教师成为知名教师，就如同把一只丑小鸭变成白天鹅，这个过程也是充满艰辛，需要付出巨大的勤奋努力和智慧。
苏定一老师的成长故事《信任伴我成长》，一位初中毕业的农村代课老师成长成一名省级优秀教师、中学高级教师，除了领导的信任、支持外，更多的是自己的对教育事业的热爱和对教育科研的刻苦钻研；针对教学中发现的小问题，紧抓不放。为了查找资料，一次次的熬夜、一本本专业书籍的研读……付出的是心血，收获的是硕果。
李岚老师的《与小课题研究同行》书中那句：“脚踏实地地提高工作实效是我们一线教师首先的追求目标。”让我深省，想想自己和李岚老师的最初经历是何其相似。自己也尝试着进行课题研究，可想抓得都是大课题，缺乏基层土壤、实践操作，更像是空中楼阁一般，可望而不可求。没有费心地查找资料，扎扎实实地分析研究，也就没有所谓的知识积累，对于自己的成长更没有丝毫的帮助，却也浪费了自己宝贵的时间和精力。是呀，脚踏实地的小课题研究是实现一线教师专业成长的好途径。这也是我寻找的教师成长密码之一。
密码二：养成不断学习的好习惯。
在很多一线老师的成长经历中都深有体会，如：《我的秘密武器》《拜师学艺好》《构建学习型团队》中都有提到。我总结为以下几点：
1、要建立主动学习的意愿、态度及能力
首先，必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力，作为职业对自己的基本要求。其次，必须把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，做到理论联系实际。同时要不断反思自身的教学、与学生的互动、与家长的联系等日常工作，在不断学习与反思的过程中实现可持续发展。再次，在丰富自身专业知识的同时尽可能广泛涉猎各种社会科学与自然科学。
2、自觉地投入到积极的读书活动中去
社会的发展与变革决定了教师要做个真正的读书人。一个成功的老师，必须是一个善于读书的老师，一个善于学习的老师。我们处在知识经济的时代，读书学习已经成为一个人成长成才的第一要素，人们不但通过读书获得一技之长、生存之道，更重要的是书籍是每一个现代人的精神食粮。只有热爱读书的教师，才能培养出热爱读书的学生；只有热爱学习的老师，才能让学生知道更多的知识，让学生更加敬重他。教师用自己的实际行动影响学生、感染学生，不断培养学生的读书兴趣，引导学生养成良好的读书习惯，让学生在读书中体味人生、启迪智慧、增长才干、学会学习与生存，从而促进学生全面发展。
自驱型成长读后感 心灵瞬间的成长读后感篇十一
孩子的世界有自己的规则，孩子们纯真，无数人对这个世界充满了向往。它比成人的世界更加清纯圣洁，比天堂更无忧无虑、缤纷多彩，充满神话色彩和童趣，充满着快乐和朝气……
教育家陶行知先生曾经做过一首诗：“人人都说小孩小，小孩人小心不小。倘若小看小孩子，便比小孩还要小。”可见，孩子的世界是值得我们去探索，值得我们去解读。作为一位幼儿园老师，我有的时候也会产生许许多多的疑问。
为什么有的孩子会一直尿裤子？
为什么有的孩子不愿意安静地入睡？
为什么有的孩子会把别人的玩具放进自己的抽屉？
这些行为不是盲目的，而是代表了孩子们内心的需求，通过这些看似有点不太正常的表达需求的方式，我们从中可以了解到许多关于幼儿的信息。
在我们的日常生活当中，每一个孩子都可能犯错，原因有所不同，教师不应该一味地责骂幼儿，而是应该用亲切的态度询问幼儿具体原因，了解孩子们心中真正的想法，才能找到真正的解决方法。
有的时候，我们在放学的时候与家长聊起宝宝在园的一些日常表现，就在这不经意之间，给孩子的心理也可能造成一些变化。老师的一个眼神、一句话语、一个疏忽，都会带来很深刻的影响。每一位孩子都很敏感，幼儿与成人之间的认知水平不同，成人眼中的大事可能是孩子们认为的小事，而成人认为的小事在孩子们心中却是大事，因此教师不能以自己的尺度或角度衡量幼儿，更不能将自己的想法强加于孩子。
面对行为反常的孩子，我们年轻教师往往处理起来不那么容易。《在反思中成长》这本书中，都呈现出了许多这样的现实案例。通过集中的归纳，我总结了一些方法：1。通过与家长的沟通，了解孩子的反常行为，以及行为背后的原因;2。向幼儿表明自己心目当中对其更多的关爱，使幼儿产生安全感和自信心;3。善于用孩子能够理解的语言帮助孩子解答各种问题;4。在同伴面前肯定孩子的进步，给予鼓励。当然具体事例还要根据实际情况进行处理。
犯错、敏感、反常的孩子并不是让人头疼的孩子，只是要求我们老师要多一份宽容、包容，用积极的心态去面对孩子带来的许多种可能性。
《在反思中成长》让我懂得了成长的目的、成长的方法、成长的过程中遇到的问题以及如何去解决。孩子就像是一只等待生长的小种子，需要我们耐心的照料、呵护，它才会发芽、开花、结果。重要的是不能带给小种子一丝伤害。所以，我们幼儿园老师要理解孩子、观察孩子、陪伴孩子，和孩子一起享受快乐！
