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运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。善于总结的人通常注重细节、关注前人的经验，并勇于创新。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些经过精心挑选的总结范文，供大家参考和借鉴。
办公室个人承诺书篇一
实习学生离校外出期间的人身安全和财务安全，事关社会和学校的安全与稳定，学校、学生本人及学生家庭都应对此各负其责，学生本人更是责无旁贷。为有效防范安全事故发生，提高安全意识，明确安全责任，加强自我管理，保证顺利完成实习，我承诺做到以下几点：
1、严格遵守中华人民共和国的法律、法规，外出实习期间不做任何违法乱纪的事情。遵守所在单位的工作纪律、安全操作规程及有关规章制度。
2、严格遵守各项安全规定，加强安全防范意识，并对本人的人身和财产安全负责。实习期间做到：注意自己的人身和财产安全，防止不法侵害;注意交通安全;经常保持与家长、导师和辅导员联系。
4、如因违反上述规定所造成的一切有关个人的人身和财产安全的事故，完全由本人承担全部责任，与学校无关。
本《承诺书》于成都航空职业技术学院实习学生外出实习期间(含往返路途)有效，共一式二份，由学生本人、系部各持一份。
承诺人(本人签名)(航空电子工程系班)实习单位：
联系电话：xxx。
实习学生家长联系人：xx。
联系电话：xx。
系部辅导员确认后签字xxx。
20xx年x月x日。
办公室个人承诺书篇二
本人自愿参加长安大学20xx年大学生暑期社会实践活动，并保证本人身体和心理状况适合参加本次社会实践，对本次社会实践的目的、性质、实践地的情况以及可能的风险有清楚的了解，详细阅读并全部理解教育部令第12号《学生伤害事故处理办法》（20xx年9月1日生效）。在社会实践期间，本人保证将自觉遵守国家法律法规和学校纪律，严格执行学校关于暑期社会实践的各项规定。如出现下列情况，依据本责任书和有关规定处理：
1、本人财物的遗失、被盗、毁坏等经济损失由本人承担；不擅自离队，不单独行动，不到险要地带游玩；严禁到水库塘坝等地游泳；注意饮食卫生。
2、本人实施的违法行为或违反实践当地各项规定以及民族习惯等行为所造成的损失和引起的法律责任由本人承担。
3、由于本人过错、不可抗力、意外事件导致的自身人身伤害依据《学生伤害事故处理办法》（教育部令第12号）第十二条1处理。
4、由于本人的过错造成的第三方的人身伤害或经济损失由本人承担。
5、保持与辅导员、指导教师联系，出现意外或突发事件应及时汇报并与有关救援部门联系。
本人已经详细阅读并认可本责任书，对整体内容和各项规定均无异议。此责任书一式三份，学校、院（系）和学生本人各执一份。
此责任书的有效期为20xx年7月10日至20xx年8月31日。
院系：__________
年级：__________（本、硕、博）
责任人签字：__________
20___年___月___日
办公室个人承诺书篇三
实习学生离校外出期间的人身安全和财务安全，事关社会和学校的安全与稳定，学校、学生本人及学生家庭都应对此各负其责，学生本人更是责无旁贷。为有效防范安全事故发生，提高安全意识，明确安全责任，加强自我管理，保证顺利完成实习，我承诺做到以下几点：
1、严格遵守中华人民共和国的法律、法规，外出实习期间不做任何违法乱纪的事情。遵守所在单位的工作纪律、安全操作规程及有关规章制度。
2、严格遵守各项安全规定，加强安全防范意识，并对本人的人身和财产安全负责。实习期间做到：注意自己的人身和财产安全，防止不法侵害；注意交通安全；经常保持与家长、导师和辅导员联系。
4、如因违反上述规定所造成的一切有关个人的人身和财产安全的事故，完全由本人承担全部责任，与学校无关。
本《承诺书》于成都航空职业技术学院实习学生外出实习期间（含往返路途）有效，共一式二份，由学生本人、系部各持一份。
承诺人（本人签名）（航空电子工程系班）实习单位：
联系电话：_________
实习学生家长联系人：_________
联系电话：_________
系部辅导员确认后签字：_________
__年__月__日
办公室个人承诺书篇四
幼儿教育是塑造未来的事业，为了实现“打下坚实的品格基础，塑造明天的栋梁之才”的培养目标，我园郑重地向幼儿家长作如下承诺：
（一）幼儿园充分尊重法律规定的幼儿基本权利，关爱每位幼儿，尊重每位幼儿的人格和个性，公正、公平地对待每位幼儿，不对幼儿体罚和变相体罚。
（二）老师为人师表，使用规范的.职业用语；尊重每位家长，热情礼貌地接待家长，婉言谢绝家长的礼物和宴请，与家长保持一定距离的良好正常关系。
（三）认真晨检，热情亲切了解询问幼儿身体状况，仔细做好药品接受、保管和服药工作，不漏服、不错服。坚持为有特殊需要的孩子，烧好病号菜。
（四）幼儿园保健和后勤人员按照规定为幼儿提供良好的服务：午餐、点心、饮用水等。并按规定做好幼儿的各项体检工作，及时向家长公布结果；定期通过宣传栏向家长宣传有关儿童保健卫生知识。
（五）幼儿园采取多种积极措施，谨防各类事故的发生，确保幼儿有一个整洁优美、安全的学习环境。
（六）做好家长学校工作的管理和落实，有目的的开展各项家长活动：坚持每月一次园长接待日工作，主动与家长进行沟通交流，定期通过多种形式（家长会、家园栏、幼儿园网站、现代通讯等）听取家长对幼儿园管理、保教、服务等各方面工作的意见和建议，拓展服务功能，增强服务质量，满足家长的合理需求。
（七）幼儿园积极开展体育活动，增强幼儿体质。保教人员细心护理，帮助幼儿解决在午餐、午睡、排便、穿衣等方面的生活困难，培养幼儿逐步增强独立生活能力。对幼儿的生活护理做到：
1、及时为大小便在身的幼儿擦洗干净后更换清洁的服装，换下的衣物洗净后，再让家长带回。
2、保持幼儿在园内的仪表整洁和健康，保持不外露肚皮，不披头散发，不反穿服装和鞋子，不散落鞋带，不满脸污垢。
3、每天让幼儿仪容整洁地离园。
承诺人：xxx。
日期：20xx年xx月x日
办公室个人承诺书篇五
安全生产与综合国力、国民生活水平的关系密不可分;那么你知道办公室个人。
承诺书。
怎么写的吗?下面是本站小编为你整理的办公室个人承诺书，希望对你有用!
实习学生离校外出期间的人身安全和财务安全，事关社会和学校的安全与稳定，学校、学生本人及学生家庭都应对此各负其责，学生本人更是责无旁贷。为有效防范安全事故发生，提高安全意识，明确安全责任，加强自我管理，保证顺利完成实习，我承诺做到以下几点：
1、严格遵守中华人民共和国的法律、法规，外出实习期间不做任何违法乱纪的事情。遵守所在单位的工作纪律、安全操作规程及有关。
规章制度。
2、严格遵守各项安全规定，加强安全防范意识，并对本人的人身和财产安全负责。实习期间做到：注意自己的人身和财产安全，防止不法侵害;注意交通安全;经常保持与家长、导师和辅导员联系。
4、如因违反上述规定所造成的一切有关个人的人身和财产安全的事故，完全由本人承担全部责任，与学校无关。
本《承诺书》于成都航空职业技术学院实习学生外出实习期间(含往返路途)有效，共一式二份，由学生本人、系部各持一份。
承诺人(本人签名)(航空电子工程系班)实习单位：
联系电话：
实习学生家长联系人：
联系电话：
系部辅导员确认后签字。
x年x月x日。
本人自愿参加长安大学20xx年大学生暑期社会实践活动，并保证本人身体和心理状况适合参加本次社会实践，对本次社会实践的目的、性质、实践地的情况以及可能的风险有清楚的了解，详细阅读并全部理解教育部令第12号《学生伤害事故处理办法》(20xx年9月1日生效)。在社会实践期间，本人保证将自觉遵守国家法律法规和学校纪律，严格执行学校关于暑期社会实践的各项规定。如出现下列情况，依据本。
责任书。
和有关规定处理：
1.本人财物的遗失、被盗、毁坏等经济损失由本人承担;不擅自离队，不单独行动，不到险要地带游玩;严禁到水库塘坝等地游泳;注意饮食卫生。
2.本人实施的违法行为或违反实践当地各项规定以及民族习惯等行为所造成的损失和引起的法律责任由本人承担。
3.由于本人过错、不可抗力、意外事件导致的自身人身伤害依据《学生伤害事故处理办法》(教育部令第12号)第十二条1处理。
4.由于本人的过错造成的第三方的人身伤害或经济损失由本人承担。
5.保持与辅导员、指导教师联系，出现意外或突发事件应及时汇报并与有关救援部门联系。
本人已经详细阅读并认可本责任书，对整体内容和各项规定均无异议。此责任书一式三份，学校、院(系)和学生本人各执一份。
此责任书的有效期为20xx年7月10日至20xx年8月31日。
院系：
年级：(本、硕、博)。
责任人签字：
20xx年月日。
为满足河南晋煤天庆煤化工有限责任公司安全管理要求，本人作出如下承诺：
一、本人已接受过安全教育培训，能够认真执行“安全第一、预防为主、综合治理”的安全方针，遵守各项安全管理制度和规定，能做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不被伤害。
二、不违章指挥，不违章作业，不违反劳动纪律，抵制违章管理，杜绝“三违”行为。
三、主动接受各种安全教育培训和考核，做到持证上岗。
四、严格执行安全操作规程和施工作业安全管理规定。
五、穿戴好劳动保护用品，着标准装上岗。
六、不带火种进入生产区，不在非吸烟区吸烟，严格遵守防火防爆、禁烟禁火、交通安全等制度。
七、不乱排废水、废气、废渣，不乱扔生活垃圾。
八、会报警、会自救、会互救、会使用灭火器等消防、气防设施。我已经接受了入厂安全培训，完全理解了公司的基本安全规定，并承诺严格遵守，如果违反规定自愿接受处罚。
单位(部门)名称：
承诺人(签名)：
x年x月x日。
办公室个人承诺书篇六
政治面貌：中共党员。
主要职责。
1、负责公务车辆调度管理；
2、负责机关后勤工作；
3、负责领导交办的其它工作。
岗位风险点。
1、存在利用办公室副主任的身份接受他人宴请、财物贿赂的风险。
2、在车辆调度、管理及后勤工作中，存在接受商家贿赂的风险。
防范措施。
1、加强个人修养，决不利用副主任身份接受他人宴请、财物贿赂。坚决做到吃请不到，送礼不要。
2、在车辆调度、管理及后勤工作中，严格执行相关制度，严格接受监督。
本人承诺：保证不发生上述风险。如有发生愿接受组织处理。
承诺人：xxx。
xx年xx月xx日。
办公室个人承诺书篇七
一、坚持以马列主义、____思想、____理论和“____”重要思想为指导，认真贯彻落实科学发展观，严格遵守党的各项路线、方针、政策，树立全心全意为人民服务的宗旨意识，在思想上、政治上始终与党保持高度一致。
二、结合新形势、新任务，始终保持学习的紧迫感和使命感，抓紧学习，带头学习，努力学习，刻苦学习，力求在认识上达到新境界，理论上达到新水平，素质上达到新高度，为提高工作水平奠定坚实基础。
三、立足党政办工作实际和岗位职责，不等不靠、不推不拖，严格要求、创新工作、甘于奉献，以高度的责任感和强烈的事业心认真搞好各项工作。
四、强化服务意识，搞好团结协作。做到识大体、顾大局，对人尊重，待人真诚，为人谦虚，互相配合、密切协作、严格遵守各项纪律，强化自我约束。做到学有所思、学有所悟、学有所用、不断把学习的成果转变为工作的思路和措施，在自己的工作岗位上争创新业绩，开创新局面。
五、提升服务理念，创新服务载体，搞好服务氛围、端正服务态度，尽心尽力为党和政府分忧，全心全意为群众办事。
六、抓好宣传报道、机关事务、信息报送工作，力争信息排名年终进入前列。
七、加强廉政建设，切实向镇党委、镇纪委负责。学习廉政知识，营造廉政氛围，增强廉政意识，为把回马镇建设成一个廉洁奋进的和谐乡镇贡献出自己的一份力量。
八、搞好政务服务，发挥秘书的参谋助手作用。为给领导正确决策提供现实依据，在认真搞好调查研究的基础上，撰写2篇以上高质量的调研报告，为领导决策提供参考。
九、加强督促检查，确保工作落实。制定督查台帐，对党委政府布置的各项工作及时进行督促检查，确保各项工作落到实处。
十、做好后勤保障工作。
办公室个人承诺书篇八
作为一名xxx综合办公室工作人员，要充分发挥承上启下、联系内外的纽带作用和传递信息、辅佐决策的参谋助手作用，为努力做好xxx办公室各项工作，现我就个人工作岗位，结合工作实际，特做出如下承诺：
一、认真履行工作职责，端正工作作风。认真做好各类文件的送阅、收发工作，领导对各类文件做出的批示，要及时与相关科室进行沟通联系，并做好有关记录。上班期间严格遵守工作纪律，不迟到、不早退、不脱岗，不做与工作无关的事。
二、遵守xx局各项规章制度，不断强化大局意识、岗位意识、责任意识、服务意识，不断提高工作效能。
三、认真执行各项准则、条例，努力提高自身综合素质，加强业务知识学习，努力提高工作效率,按时完成领导交代的任务。
四、端正工作态度，增强责任感和服务意识。紧紧围绕本岗位工作职责，查找问题、认识不足，切实解放思想、提高工作的主动性和创造性。
承诺人：
联系电话：xxx。
办公室个人承诺书篇九
我园郑重承诺：
认真履行法律所赋与的权利和义务，严格遵守《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国老师法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等法律，贯彻执行《中华人民共和国幼儿园工作规程》、《幼儿园管理条例》、《幼儿园教育大纲》、《省幼教育管理条例》、《省幼儿教育课程指南》等各级政府有关学前教育的法规和规范性文件，以社会发展为导向，以幼儿需要为根本，全心全意增强办学质量，使每一个幼儿的身心在原有水平上得到和谐的发展。
加强师德教育，更新思想观念，优化知识结构，全面增强人员素质，拓展教研思路，创办高效益的省一级幼儿园。（“四会”：会认知、会做事、会共同生活、会生存。）。
2、建设一个安全、优美、富有教育意义的园舍环境。
3、严格按照省级幼儿园人员配备标准配备师资队伍，加强师资培训，使保教人员做到“一专多能”，适应现代教育教学发展的需要。
4、严格按照镇级幼儿园设备配备标准配备各种设施设备，并努力发掘资金潜力，为幼儿提供更多直观、可探索的学习、生活资源。
5、严格遵守县有关部门关于财务管理及收费的规定。
6、严格执行园务公开制度，增强办园透明度，接受社会监督。
1、幼儿园严格按照上级有关部门核准的收费项目、收费标准组织收费，并公示有关收费内容；幼儿订阅书报杂志等遵循幼儿及家长自愿的原则。
2、幼儿园充分尊重法律规定的幼儿基本权利，尊重爱护幼儿，公正、公平地对待每位幼儿，不歧视学困生。无体罚和变相体罚幼儿的现象。
3、保教人员关心幼儿，细心护理，帮助幼儿解决在午餐、午睡、排便、穿衣等方面的生活困难，培养幼儿逐步增强独立生活能力。积极开展体育活动，增强幼儿体质。
5、幼儿园采取多种积极措施，谨防各类事故的发生，确保幼儿有一个整洁优美、安全的学习环境。
6、幼儿园领导、老师、员工不得接受幼儿和家长任何形式的酬谢。
1、高度重视校舍、设施设备安全。
高度重视校舍（含租用校舍）、设施、设备的安全，加强维修和管理、杜绝因校舍、设施、设备倒塌伤亡师生的事故发生。每年进行两次（四月、九月）安全检查（检查时有记载、有签字），及时排出安全隐患，切实消除危房、危险设施。一时难以排除的，必须撤出学生，封闭停止使用，并做好汛期的安全工作。
2、切实抓好消防安全。
按照消防法规和当地公安部门的要求，配备消防设施、器材，组建义务消防队（成年人组成），定期进行消防检查和消防演练。电源线路、避雷设施、锅炉、燃气管道的安装、检查、维修请正规持证部门的人员进行，严禁违章操作，无证上岗。制定消防安全制度，并严格管理。
3、切实抓好卫生防疫和食品安全工作。
认真执行《传染病防治法》、《食品卫生法》，切实加强对学生防疫和食堂、豆奶、午休室的检查和管理，不采购无固定厂址、无商标、无卫生许可证的各种食品及药品，不用发霉变质的食品。坚决关闭校园内无证经营的食品、饮料摊点，杜绝食物食品中毒事件发生。学生打预防针、服用预防药，须经教育局、县卫生防疫部门共同认可，方可进行。加强食堂管理，不准无关人员进入食堂厨房和食品存放点。管好饮用水。定期对厨师、保育员进行健康体检，防止流行病、传染病的传播。要求食堂主管人员须对幼儿用餐的菜品作餐前试尝，感觉无异，方可食用，并将当天所食的.菜品留样，若当天无任何不适或无食物中毒，所留样品于次日处理，不得“回锅”再食用。
4、加强交通、游泳安全。
高度重视交通、游泳的安全教育工作。特别是在接送幼儿生的过程中要有严格的交接手续，注意接送的安全，原则上不使用学生接送车辆，确需使用接送车，严格按照《阳新县教育局加强幼儿园学生接送车辆安全管理的通知》文件规定办理相关手续。若有幼儿戏水池，上课期间须有两名以上的老师管理。加强寄宿制幼儿生的管理和午睡的管理，防止意外事故的发生。
5、切实做好校内外师生集体活动的安全保障工作。
如发生安全事故，在两小时内报告当地派出所和县教育主管部门。若发生安全责任事故，愿意接受上级部门的责任追究和处理。
承诺单位：xxx幼儿园。
20xx年10月15。
