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社会发展中普遍存在的一个问题是人们对健康的重视不够，我们应该重视健康，注重生活方式的改善。写总结要注重事实的描述，要以客观的态度审视自己的表现。以下范文中的案例和经验，可以帮助读者更好地理解总结的重要性和意义。
暑假的日记100字篇一
今天早晨，我高兴地从家里出来，乘电梯到一楼去领报纸。我拿出钥匙，打开信箱。我觉得十分奇怪，箱子里装的不是潇湘晨报，而是一个大信封，厚厚的一摞东西在里面。
“最近，我们家没有买什么东西呀？会不会是送报纸的阿姨弄错了？”我想。
于是，我带的好奇心，迅速打开信封，看了一下，是一份花花绿绿的《荣誉证书》。还有一个刮奖处，我急忙把它刮开。原来，是我们家中了一等奖，奖品价值三万元的笔记本电脑一台，这种“天上掉馅饼”的机会，我能不要吗？我什么也不管，马上回去告诉奶奶。
我把事情告诉了奶奶之后，奶奶却说：“傻孩子，天上哪会掉下馅饼？我们家也没参加过什么抽奖呀！我们邻居张爷爷也是因为相信这个，既没赚到钱，还损失几千元，说是领奖品先要交税。”
我想了想后，对奶奶说：“奶奶，你虽然年老了，但是还没糊涂，做起事来，还是很有主见，不容易受骗哦！”
暑假的日记100字篇二
昨晚，下了很大的雨，早晨，我从房子里探出头来。只听见“轰隆隆”的一声雷响，从窗户往外看，房屋顶上，马路上……到处都是水。
我正看得发呆，只听到“噔”的一声，我循声看去，只见一只小麻雀顺着爷爷的的雨棚掉了下来，小麻雀受伤了，它已经飞不动了。
“爷爷！快……快来看呀！这有一只小鸟受伤了，我大声喊道。”
爷爷听到我的喊声出来了，看着地上淋得缩成一团的小麻雀，慢慢走近，我也跟着爷爷走过去，我们细心的审视着小麻雀的伤口。爷爷说，应该是风太大，没来得急飞起来，从鸟巢中掉下来摔伤的。我们从家里拿来酒精给他消毒，用创可贴包扎好后，小心的把它放回来外面花坛的树上。爷爷说，我们要把它送回大自然，相信鸟妈妈很快会找到它的。
爱护动物、植物和我们周围的生活环境，我们的家园才会变得更美丽，更环保。
暑假的日记100字篇三
清晨，我在麻雀的叽叽喳喳声中醒来，瞄了一眼闹钟：6：32了。我慢吞吞的将印有粉色kitty猫的睡袍换下，穿上t-恤衫和短裤，又拿了一件卫衣不慌不忙的走进了卫生间，放下衣服，开始洗漱。
我在镜子面前，惺忪着睡眼，看着自己“野性十足的”的脸和“张牙舞爪”的头发，然后有力无力的“拔”起耸拉着的胳膊，将梳子抓在手里梳头发。3分钟过去了...5分钟过去了...10分钟过去了...我终于将头发“制服”了，可还是有些困，于是...“哎呀，这水怎么这么凉？！”我猛地打了个激灵，瞌睡虫全跑了。
我走出楼道，一阵清风吹了过来，我看了看表：快到六点了。赶紧压了压腿，伸了伸胳膊，开始跑步。
我一边跑一边想：今天该干些什么呢？...好吧...想也没用，反正不知道...怪不得...哎呦！可恶的绊脚石，哎呀，疼死我了！
我不敢一心二用了，赶紧把心思收回来，专心的跑完回家！
走进楼道，隐隐的清爽在我身边流动，打开家门饭香把我拉到桌前。我微笑着想：暑假的一天开始了！
暑假的日记100字篇四
“太好啦！”
“太好啦！”
你听，同学们都非常高兴，你猜，同学们为什么这么高兴？
原来是一年一度的暑假悄悄地来临了，我们又要进入假期了。
今天，我早早地其了床，起床后，我发现妈妈正要洗衣服，我想：老师说过假期应该帮助爸爸妈妈干家务。想到这里，我跑道妈妈面前说："妈妈，我来帮您洗衣服吧！"妈妈笑着说："正好我要出去，那你帮我洗吧！"。我听了，愉快地答应了。
我先做准备工作。我先把一个盆子拿了过来，又拿点洗衣粉，再把要洗的衣服拿了过去。
我拿了一件我的衣服开始洗，我先把衣服放在装满水的盆子里，又放进了点洗衣粉，我想：这么点洗衣粉一定不够，要不一边搓一边放洗衣粉吧。于是，我一边搓一边洗衣服，盆子里堆满了泡沫，好象小朋友正在吹泡泡。我心不在焉地左看看右看看，过了一会，我一看放了非常多，怎么办？我只好赶快把衣服拧出来，用清水涮了很多次，总算水清了。我赶快把衣服搭了。我在搭衣服的时候，我发现衣服上有一个油点，我想：该洗还是不该洗，这时候我心理出现了两个小人，一个说洗，一个说不用洗。我看了看衣服，衣服好象说："你没把我洗干净，你真是个小马虎。"经过我的思想斗争，我又把衣服耐心地重新洗了一遍。我看到经过我洗的衣服那么漂亮，我感到非常自豪。
我通过这件事情，懂得了无论做什么事情都应把它做认真作仔细。
暑假的日记100字篇五
在一个风雨交加的夜晚，狂风在外面呼呼地刮，像成百盈千的狮子在叫。我吓得关紧了门窗。
过了一会儿，门口传来敲门声，“谁呀?”爸爸问。“我们家的房子漏水，请您帮我去修修。”原来是邻居张奶奶呀。“别急，我这就去。”爸爸说。“不。”我叫道，“外面雨大。”“不行啊，要是等明天，那张奶奶家不就成了“游泳池”了?”爸爸说完，就急匆匆地跟张奶奶下楼去了。
爸爸走了，我焦急不安，像热锅上的蚂蚁——团团转。雨越来越大，我也越来越焦急。十分钟过了，半小时过去了，两小时过去了……爸爸还没回来，我就睡着了。
“砰、砰”，敲门声把我惊醒了。原来是爸爸回来了，已经凌晨四点了，爸爸被淋得像落汤鸡一样，我感动了。同时，我也明白爸爸为什么要帮张奶奶修房子了，顿时，有两颗湿湿的东西流过我的脸颊。
在众多的亲人里，我的爸爸有一颗火热的心，他那乐于助人的品质今我感动。
暑假的日记100字篇六
暑假的一天我十分高兴，我到西安旅游，领略了许多的美景，也增长了不少的知识。我度过了一个有意义的暑假生活。
我和同学们还着无比激动的心情，走进去西安的火车。一路上，大家相处的十分融洽。好不容易到了西安，但天空却下起了雨。就是在这样的情况下我们遇到了导游，一个乐观向上、为人和善的大哥哥。他笑着对我们说：“欢迎来到古城西安，我是你们的导游。今天看到你们来到西安，连雨水都来欢迎你们了。”一听到这个大家的心情都变好了。在接下来的几天里，我们参观了很多名胜古迹。
刚开始的时候，我们都觉得这里的饭菜不适合自己的胃口。导游看在眼里，于是对我们大家说：“浪费是不行的。这样做是不尊重农民的劳动成果。”大家听了都深有感触，的确我们这样做是太过分了。后来导游又给我们讲了他自己的事，我们明白了食物的宝贵。决定不再浪费粮食。这真是一个有意义的暑假，我懂得了很多的道理。这次旅游我还懂得了要和同学和睦相处。我和室友相处的十分融洽。经过这一次，我和他已经成为了好朋友。这真是一次有意义的暑假生活!
俗话说“天下没有不散的宴席”，我们要离开这美丽的城市了，离开我们的导游了。经过这几天，我们已经有了深厚的友谊。离别时大家依依不舍，留下了真诚的眼泪。导游教会了我们很多的道理，大家相处的很开心，所以都很舍不得。我们踏上回家的路程。再见了，西安。
这真是一次有意义的暑假!
暑假的日记100字篇七
暑假对每个人来说都像一幅画，流动着童年的乐趣;又像一首诗，吟诵着独特的魅力;还像一坛飘香的美酒，散发着浓郁的香味，让人回味无穷。当然我也不例外。
记得是在一个阳光明媚，风和日丽的一天，爸爸说带我去九仙山，我心潮澎湃，一蹦三尺高，心情激动得无法用语言来表示。
再去九仙山的途中，鸟儿呼唤我的名字，露珠与我交换眼神，世界万物都在看着我，满车的嘻嘻哈哈，满车的欢天喜地，都在一路中展现出来。在车上也就几十分钟吧，可在我心中却是度日如年。
终于到了我仰望已久的五莲胜地——九仙山!山门前，就有一丝芬芳诱人的香气扑鼻而来。进入山门后，各式各样的花摆在我的面前，似乎为我们铺开了一条花的道路。站在花群中，仿佛我就是一朵花，在微风中摇摇晃晃，为大自然增添光彩。九仙山的山危峰兀立，凹凸不平，站在上面就像要掉下去似的;九仙山的水清澈见底，能够看清水里的鱼儿和沙石;九仙山的石奇形怪状，有的像一位老人托着腰，举着拐杖，有的像几个小猴子，一个接一个得倒挂在树上，就像猴子捞月似的。
到了九仙山的半路中，我们遇到了几只活泼可爱的小猴子，它们在树枝上晃来晃去的，好像对我们说："欢迎你们来到九仙山!"我把书包中的香蕉扔了过去，它们在树丛中躲了一会，看到没有危险了，就争先恐后的去抢了起来，真是太可爱了!
暑假的日记100字篇八
今天真是一个倒霉的日子，公公下午从培训班接我回家，自行车没骑多远突然坏了。车子没气了，不能骑了。公公估计是车胎坏了。
公公说：“招商银行那边有个修车点，我们推那边修。”我们只好一边推着车一边找修车的地方。天气还是这么的热，我走的一身热汗。公公也是一身热汗。我拿出湿纸巾递给公公擦擦汗，我也擦擦汗。
这个天气在外面活动真是一件考验人的事。我们走啊走，终于走到那个修车的地方了。修车的老师傅很熟练地把车倒过来放在地方，把车胎拉出来，打上气，然后拿出一盆水把打好气的车胎放到里边开始慢慢的转动着。
突然水中一节车胎经过的地方，冒出了一小串水泡。修车老师傅立马来回认真确认了下，把那个地方手指一掐，拿出来对我们说：“有个小洞要补。”公公马上接话点头同意补。由于要补车胎时间有点长，加上这里离家也不是太远了，公公问我敢不敢一个人回家去。我心里算了下回家的距离，心里悄悄想：“还是等车修好吧，这个天气再走回去，太热了。”于是我笑眯眯与公公说，我要等他一起走。公公没有注意到我的小心思，我在心里嘿嘿地笑了。
暑假的日记100字篇九
这个暑假和原来的任何一个暑假都不同，这是个无与伦比的暑假，这个暑假，和原来截然不同，这个暑假有自由、欢乐、悠闲，虽然没有怎么外出远郊，但是这个暑假过的的确是让我快乐。
在这个暑假里我学会了独立，而且还主动阅读了一些以前”动都不想动”的书，原来不爱主动约朋友出去玩的我现在总是串东串西的去找朋友，这个暑假认识了许多朋友，玩的很开心，原来假期总是闷在家里的我一下子开朗起来了，玩耍、吃东西、逛商店都成了这个暑假我做的事。
这个暑假我长大了，和以前不一样了，我懂得什么是好是坏，不会闹脾气。每个暑假过完了我都会有一些想法，比如要开学了，我还没玩够呢！不想上学啊。可这个暑假我的想法却变了，虽然暑假是丰富多彩的，但是也没有同学聚在一起说说笑笑热闹，我好怀念自己的同学，也许其中有转走的，但友谊长久，永远不会改变，这个暑假也是个让人激动的暑假。
这个暑假与其他暑假不同，我会永远铭记在心，这个快乐幸福的暑假。
暑假的日记100字篇十
自从妈妈在星期五把蚁胶和蚁买回来时，我就在这个双休日给蚂蚁们写日记。
11月18日雨。
蚂蚁们进新家——蚂蚁山庄就是蚁胶啦。小蚂蚁们对这个新家显然有些好奇，他们兴奋极了，左爬又爬，好像在侦查一下附近有无危险。也许有人不明白，进了蚁胶蚂蚁们吃什么呢？蚁胶其实是可吃的，而且又有水分，蚁蚁们当然能活下去了。蚂蚁们在找挖“隧道”的最佳风水位，我看见了一只“巨无霸”蚂蚁，它好像是一只当之无愧的蚁王。咦，越看越像啊：一群活泼的小蚂蚁——它的“部下们”跟随在他左右，不知在商讨什么复辟大事似的。在蚁王的带领下，蚂蚁们挖了一晚上。
11月18日晴。
太不可思议了，太不可思议了。一个晚上虽然过去了，但是它们竟然挖出了一条“隧道”——蚂蚁充分地利用了蚂蚁山庄，就是蚁胶来挖地道！真是“四月的冰河——开动（冻）了”。这时，我的求知欲一下子到了顶峰：我想知道它们是咋挖出来的。我拿起放大镜，仔细地观察。经过牛顿定理、爱因斯坦相对论什么什么的定理得出来的结果是：蚂蚁像一只只大力士一样，用发达的嘴用力一咬，触角用力地一顶，再把蚁胶叼出来，总的来说是做“苦力”。蚂蚁上的嘴先生或小姐，可辛苦你们了。
11月20日晴。
哈欠！早上起来当然要好好看看ants喽！我拿起蚂蚁山庄，先是一敲，然后一倒。太好玩了。千千万万没想到，蚂蚁山庄“山泥倾泻”了。唉，塞住了“隧道”。这时，有只刚“晨运”回来的蚂蚁卡住了，在这万不得已的时候，另一只蚂蚁竭尽全力，把蚁胶一颗一颗地搬走。它搬呀搬呀，搬到筋疲力尽仍锲而不舍地搬完最后一颗，被卡住的蚂蚁终于出来了。我为之一振，真是蚁间有大爱啊！这种友爱竟发生在一只微不足道的蚂蚁身上，真是······伟大啊。
我给蚂蚁那可爱、伟大写成了日记，我心理为它们而自豪。蚂蚁们团结、友爱，谁也不能否认它们的伟大精神。
暑假的日记100字篇十一
生活的长河里需要克服很多困难，这些困难在等待着我们去动脑筋探索。动脑筋可以使生活更加快乐，充实，幸福!
愚人节那天，不知道是谁为了捉弄我。在我的新裙子上粘了一块黏黏的口香糖。回到家后，眼泪就氢我的脸清洗的“焕然一新”。如同画了迷彩装一般，一道一道的，难看极了!
正在切菜的妈妈说：“光哭也没有用呀!哭又不能把口香糖洗下来，赶紧想办法吧!”对呀，哭多无用呀!我急忙打开电脑，让网络帮我解决难题。
网络上说：“口香糖粘在衣服上，可以用热胀冷缩的办法解决。首先，在口香糖上铺一张纸巾，再用熨斗小心翼翼地熨一下，口香糖就会掉下来。”得到这个消息，刚才的泪水立刻被我抛到九霄云外。我跑到厨房，问妈妈：“妈妈，咱们家熨斗呢?”“你用熨斗干吗?”妈妈满是疑惑。“网上说熨斗可以使口香糖失去黏性!”我回答道。“你还小，熨斗不安全!”我撒娇地对妈妈说。妈妈坚定地答到：“我正在做饭，没空!”没办法，我沮丧地离开了厨房。
得不到熨斗就等于要放弃新裙子，我可能让新裙子“牺牲”，我坐在床上，托着下巴。突然，一个想法从我脑子里产生：“加热可以使口香糖失去黏性，制冷肯定也可以呀!想法一产生，我马上行动起来。
我先将裙子又叠好，在装口香糖那面朝上，装进塑料袋，放进冰箱里。到了晚上，我取也裙子，口香糖已经凝固了。我轻轻一刮，口香糖便掉下来了。我开心得一蹦三尺高，裙子上没有一点痕迹，漂亮极了。妈妈看着我赞许得笑了。
看来，在生活中动脑筋可以让我们得到许多科学道理，还能帮我们解决许多生活难题。
暑假的日记100字篇十二
今天是个特别的日子，因为我们一家要去参加我表姐的婚礼。
我们一大早就来到表姐家。家里张灯结彩，亲朋好友欢聚一堂，处处洋溢着喜庆的气氛。
到了十一时，几辆小轿车像一条威武的长龙驶来。每辆车都打扮得漂漂亮亮的。烟花、火炮噼里啪啦响个不停，新娘和新郎在这喜庆的声音中一起走下了婚车。我觉得表姐真漂亮，表姐夫真帅，他们一定会很幸福的。
过了一会儿，司仪就开始了主持仪式。司仪把小布娃娃洒向了人群，我迫不及待地去抢。司仪指着一个大布娃娃说：“小朋友们谁能说出祝福的话，我就把它送给他。”我脑子里就跳出“新婚快乐”这个词，我马上举手。司仪把话筒递到了我面前，我大声地说：“祝表姐和表姐夫新婚快乐!”司仪递给了我一个长颈鹿娃娃，漂亮极了。我的心里美滋滋的。
到了十二时，在大家的祝福声中，婚礼仪式结束了。我衷心祝福表姐和表姐夫幸福快乐!
暑假的日记100字篇十三
早晨，太阳只露出半个脸，公园里就热闹开了。
你瞧，喷水池边有许多人在锻炼身体呢。只见一位身穿红色锻炼服的老奶奶，头发苍白，可锻炼起来别提有多神气了。她一会儿将脚轻轻抬起，一会儿又出左拳，一会儿又把右手举起，动作柔中带刚。原来是在打太极拳呢。还有一位阿姨一直绕着水池快走，一步都不肯停，直到大汗淋漓。一位老爷爷也在水池边做早操，别看他年纪大，可做起操来精神十足，我真敬佩他。这些锻炼的人持之以恒，怪不得身体这么好。
草地上一个个”白球“和”黄球“在跑呢。草地上的露水还没散去，一只只小狗就在玩耍呢。只见一只雪白的小狗在草地上东奔西跑，一会儿闻闻这儿的草，一会儿闻闻那儿的花，还不时地转动着眼珠子呢。似乎在草地上寻”宝“呢。还有一只小黄狗胖乎乎的长着一双水灵灵的大眼睛跑起来钟像个小圆球呢。多可爱啊。它感受着大自然的空气，一会儿望望天蓝的天空，一会儿望望地上的小花小草。它别提多开心了。还有两只小狗正在赛跑呢。时而小黑狗跑得快，时而小白狗跑得快。小狗多快乐呀。
秋千上，只见一位慈祥的外婆抱着一个小婴儿边摇边唱：”摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥……把小婴儿逗得张开嘴笑了。另一个阿姨也坐在秋千上，抱着小婴儿讲故事，小婴儿呼吸着清新的空气，入神地听着妈妈讲故事。
是啊。公园里的早晨多热闹呀。
暑假的日记100字篇十四
最近，我有两粒牙齿很不听话，一直在动，可怎么摇都掉不下来。没有办法了，只有上医院去拔牙齿了。
“滴——滴——滴”在车上，我像心里揣着小兔子似的不安。妈妈好像看出了我的心思，对我说：“孩子，不要害怕，拔牙齿又不是一种可怕的手段，不用这么紧张的。”听了妈妈的话，我心里顿时舒服了许多。
下了车，我们向医院走去。到了医院，我坐在拔牙齿专用的椅子上。只见医生打开灯，戴上眼镜。看着他那一副可怕的样子，我心里十分紧张，就给自己打气：我已经长大了，还怕拔一粒牙齿不成?不过那只是安慰自己罢了。那位医生拿着一支钳子轻轻一拉，“不听话”的牙齿自己就掉了下来。该拔第二粒牙齿了。因为上一次拔牙齿一点儿也不疼，所以我心中的害怕早就抛到了九霄云外去了。只听见“一二三”，医生乘我不注意的时候，用钳子一夹，那颗牙也乖乖地掉了下来了。
从此以后，我就不怕拔牙齿了。
暑假的日记100字篇十五
今天，我收到了一个对我来说不好的消息，姑姑他们不回来了。
听到这个消息，我很难过，心情也一落千丈。因为疫情影响，姑姑回来的话得去隔离。原本，我计划姑姑回来后要带那两个妹妹去银凤湖玩，带她们去玩套圈，带她们去金岭公园散步……可是，姑姑他们不回来了，一切计划都打乱了，我只能改变计划，一切重新开始。
妈妈安慰我说：“现在疫情传播很快，姑姑他们回来也怕影响你上学。”听妈妈这么说，我心里舒服多了。
这疫情既影响了我们的生活，也影响了我们和家人的团聚。要是没有疫情该多好呀，这样就能见到姑姑一家了！
暑假的日记100字篇十六
在我的暑假生活中，有许多令人难忘的事，其中最难忘的事就是我和朋友一起玩这件事。
记得那是在一个下午，我和朋友去一个地方玩耍。他说我们一起来玩个扔球游戏吧。说着，他正准备把随身带的乒乓球拿出来。我们在一起玩的非常开心。突然，我扔球的时候一不小心就把球扔到别处去了。他让我去捡回来，我在别处怎么找也找不到，心想是不是扔到很远的地方去了，如果是这样，那就糟糕了，这时，他走了过来，问找到了没有？我回答说，还没有找到。怎么还没有找到，你不会是把它弄丢了吧，当然没有，只是还没找到而已。如果你还没找到，就说明是你把它弄丢了。再给你一点时间，否则，你就要赔我十元钱，这可是很贵的呀。我知道了，我会把它找回来的。那我就放心了。
怎么办呢，我急得团团转，突然，我在离我不远的地方，发现了一个类似球一样的东西，我跑过去一看，竟然是我找了很长时间的乒乓球，我终于找到了，我高兴地大叫起来。我赶紧拿着球给朋友，他一看见这景象，也高兴了起来。我们终于和好了。
就是这件小事，使我至今难忘。
暑假的日记100字篇十七
我的暑假很快乐，因为我学了很多东西。
考级我考出来了，我也高兴。但是我觉得没有拿到优秀证书，我还要努力。
游泳，我学的很好，我学会了蛙泳，有十几米好游，厉害吧！
书法，等我学好了，我要给大家写一对和和美美的对联。
旅游，让我梦想成真，我在海边津津有味地吃着海鲜，一边吃，一边看美丽的风景，我觉得很不想回来了。
小朋友，你也来写篇日记结束这个暑假吧！
暑假的日记100字篇十八
上回讲了做麦饼的故事，今天，我要向大家说一说掰玉米的事。
在小溪水欢奔乱跳地奔出大山时，它的两畔有一大片缓坡地，就在这一大片缓坡地上，农民伯伯种了一大片玉米，玉米长得就像电影里看到的青纱帐一样，可壮观了。
今天我们就要来这里掰玉米。
我刚踏进玉米地的时候，发现玉米杆上大部分都长着玉米，但成熟的玉米却不是很多。心里一着急，我就直往里闯，突然我发现，呀!那里有一个肥肥壮壮的玉米，我赶紧跑过去，用手抓紧玉米棒子，往下一压，“啪”得一声，玉米顺利地掰了下来，接着，我又发现了一大片成熟的玉米，心里暗暗高兴：^_^!今天我可要大丰收了。我用同样的方法又掰下两个玉米，然后将它们夹在左膈肢窝下，接着继续掰。突然，在忙碌中我觉得有点不对头，为什么我掰了许多玉米，膈肢窝下却还只有两只玉米???嘿呀，我怎么成了“大黑熊掰玉米，掰一个掉一个。”这可是丑事，不说了。
回家的时候，我带回了三只玉米棒，本来想给妈妈一个惊喜，谁知道，等妈妈把玉米皮剥完之后，走过来，笑嘻嘻地对我说：“妞妞，这就是你掰的玉米?哈哈哈，别笑死我了……，”看着妈妈那乐不可支的样儿，我感觉有点儿不妙，“什么呀，”我赶忙跑到厨房一看，哎哟，只见我带回来的三个玉米，只有一个还比较丰满，那另外两个呢，就有点惨不忍睹了，几粒象水晶一样的米粒就象婴儿嘴里的牙——稀稀拉拉地点缀在细细的玉米棒上，根本就没成熟，这还不说，只见鲜有玉米粒的棒子上，倒是赫然爬着几条肥肥壮壮的小青虫。“啊，”我吓得一屁股跌坐在地上，心情沮丧极了，“唉，千里迢迢从永嘉带回来的玉米，竟然是这个样子，倒是美了那两只呆头呆脑的小金龟，它们俩吃得津津有味，我可是白忙呼了。
