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教师趣味运动会方案(通用13篇)
  • 时间:2024-01-12 09:33:01
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教师趣味运动会方案(通用13篇)

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教师趣味运动会方案(通用13篇)
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一个好的方案应该合理、可行和有效,能够在特定环境下取得预期结果。要制定一个较为完美的方案,我们应该先明确目标和需求。学习他人的方案经验和教训,可以帮助我们更好地制定自己的方案。

教师趣味运动会方案篇一

一、活动目的:

为了活跃校园文化生活,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经学校行政研究决定,在学生运动会后由工会及教导处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构:

总裁判:罗明杰。

裁判:杨宗黎李绍柏钦永生曾佑明丁峰。

记录:韩爱梅张菊花。

照相:韩芬。

摄像:杨宁。

三、活动时间:

20__年3月23日(星期五)下午四点。

四、活动地点:

学校操场和体育馆。

五、参加人员:

全校教职员工。

六、活动项目:

投乒乓球进篮、双手托羽毛球、运篮球投篮接力、打保龄球。

七、活动形式:

以年级组为单位,记团体积分。

八、活动规则:

1、投乒乓球进篮。

每队4人,每队一名运动员持6只乒乓球跑__米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕,拿球跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

2、双手托羽毛球。

每队4人,第一人双手托着乒乓球拍,球拍上有一个羽毛球沿跑道前进__米至另一端,绕过标志后返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,中途如果羽毛球掉在地上,必须捡起羽毛球回到掉落点重新出发。

3、运篮球投篮接力。

每队4人,第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后运球返回中场线,与下一人击掌后;第二人重复前过程,直到第4个人将球投中后,运球返回终点线,用时少的队名次列前。

4、打保龄球。

每队4人,4人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

九、奖励办法:

根据各队所取名次,每个项目按1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、

4.5、5、6、7计分,本次运动会只设团体奖,按积分多少取前三名,其余队伍为优胜队。

备注:

1、活动期间无重要事情,教师不得请假;缺席的在小组总积分中扣1分/人。(本次活动跟期末绩效工资和年度考核挂钩)。

2、活动由工会和体育组组织,年级组长协助,请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动(身体不适的老师除外)。

3、道具准备:体育组。

教师趣味运动会方案篇二

各分会:

为了丰富教职工的业余文化活动,培养教职工良好的体育锻炼习惯,营造健康向上的校园文化体育氛围,根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的通知》的精神,校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下(如遇雨天,比赛时间另行通知,以校园信息门户公告、广播通知为准。):

一、时间和地点:

时间:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。

地点:校本部北院体育场(足球场)。

二、活动项目:(以下三项活动的具体规则见附件)。

夹乒乓球与投沙包接力比赛(女8名、男8名)。

足球踢准接力比赛(女8名、男8名)。

五人木质协力竞走接力比赛(女5名、男5名)。

三、要求及奖励办法:

每个分会报领队、教练、工作人员各1名,共45人组成。以上各项比赛,如男队员缺少,可以由女队员顶替;女队员不够时男队员顶替,则成绩不进入排序中。

每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励,参赛个人均有参与奖。

各分会请于4月8日(星期五)下午5:30前报名。

请参赛教职工量力而行,尽力而为,确保安全。

联系人:刘xx。

校工会。

教师趣味运动会方案篇三

本次活动的目的在于庆祝教师节,同时舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队,利用各种趣味活动,让参加活动的师生在愉快的氛围中度过一个特别的教师节。

此次活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者克服困难的.毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

团结友谊合作拼搏。

师生共同奋进!

主办单位:信息技术工程学院。

承办单位:09计科班、信息技术工程学院青年志愿者协会。

活动时间:20xx年9月9日下午6点或9月10日早上8点(视老师情况而定)。

活动地点:十三教一楼。

信息技术工程学院的全体老师、09计科班的全体学生以及信息技术工程学院青年志愿者协会的志愿者。

人员分组:根据当天老师到场的情况分组,将老师和同学采取编码交叉的方式编组,每组8人,让老师和同学在一起共同协商合作完成素拓趣味活动。

活动正式开始前,工作人员会带领在场的老师和同学一起玩一些集体游戏,来活跃现场气氛,让大家在一个轻松愉快的氛围中度过。

1、雷阵取水。

活动器材:装满水的水杯、每组两根两米长的绳子。在场地内画三个半径为一米的圆为雷区,并标出圆心的位置,将装满水的纸杯放到圆心的位置,每组成员要求利用现有材料(两根两米长的绳子)将纸杯取出,要求纸杯中的水不能洒出来(如有泼洒的情况则酌情进行一定的加时),并且小组人员不允许踏进圆中,一旦触碰雷区则活动失败,工作人员将记录每组成员所用时间,用时最少即成绩越高。

2、运珠过河。

活动器材:装好水的盆、5双筷子、两只乒乓球拍、玻璃珠。

每组队员按自己商量好的顺序进行排队,第一名队员用筷子将水中的玻璃珠夹到乒乓球拍上并运送到指定地点,运送成功后该队员需立即回到起点,再由下一个队员进行同一动作。在规定时间内,按运送玻璃珠的多少来记成绩。

3、同心协力。

活动器材:气球。

每组队员根据自己商量好的顺序进行两两配对,每组队员中的2人背靠背夹一气球,步调一致向前走,绕过转折点后回到起点,不准用手接触气球的状况下将气球传给该组的下两名队员,由下两名队员接着按照同样的规则进行活动。在行走过程除背外参赛人员不得用身体其他部位触碰球,如有气球落地情况出现需返回起点重新开始,接力必须在规定区域内完成。当该组所有成员都完成运送后活动结束,用时越少分数越高!

注:如果运送玻璃珠的过程中有玻璃珠掉落的情况则无需捡起,

由工作人员将掉落得玻璃珠放回盆里。

4、盲人足球。

活动器材:足球、眼罩。

每组成员自行商量,两两搭档,首先,一名队员用眼罩将眼睛蒙住,搭档不得与蒙着眼罩的人有身体上的接触(除发生意外情况外),由他的搭档通过语言指挥指引其将足球提到指定地点,并进行射门,蒙眼罩的同学不得摘下眼罩,由搭档指引其运球回到终点,由下两个队员进行此活动,如射门不成功则要重新将球运送到指定位置再进行射门,直到射门成功为止才可以返回。

注:射门队员要全程带上眼罩,不准将眼罩摘下,每组8人都应该担任一次指挥者和射门者的角色,即每名成员都要射门一次才算活动结束,用时最少即为赢家。

5、你来比划我来猜。

活动器材:写好名词或成语的a4纸每组推荐两名成员参加此活动,两名成员相对而站,由一名成员通过言语描述和动作比划让另一名成员猜出提示板上提示的名词或成语,如猜不出提示人员可以示意工作人员选择下一个再进行,在规定时间内记录猜出多少个提示语。

注:本环节只有提示人员可以说话或比划,在场其他人员不得进行提示。如猜不出则可以有3次机会跳过当前要猜的名词或成语。

以上活动都结束后,由在场的所有人员一起通过一个简单的集体游戏结束活动。

此次活动的教练和助教均有09计科班同学担任,所有教师和同学必须听从教练和助教的安排,尽心尽力完成所有活动,积极融入到活动中来,所有参赛人员必须着运动服饰或是休闲服饰参加此次活动。

总计:370元。

工作人员必须在整个活动中保护参与者的安全,并且要尽力协助参与者完成各项工作。

教师趣味运动会方案篇四

1、众星捧月(人数可以更多)。

比赛开始前,8名队员分别拉住雷霆鼓的8个延长把手,另有1名队员负责放置球。裁判发令后,开始原地掂球,在规定的时间内,掂球次数多者名次列前。

2、同舟共济。

比赛开始前,8名参赛队员手拿3块泡沫垫站于起跑线后,裁判发令后,8名队员同时站在一块泡沫垫上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将泡沫垫收回为计时结束,用时少者名次列前。

3、抢收抢种。

8名运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为10名。去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。

4、《瞎子敲锣》。

每队8名队员,距离6米,按每队在规定时间(3分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

比赛规则:

2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,一次犯规加时20秒。

5、激情碰撞:

每人身上套5个气球,时间3分钟,在规定的区域内通过挤、撞、碰、闪,将对方身上气球挤破,看谁在最短的时间内身上的气球没有破的多着为胜,评出一二三名。

比赛纪律:比赛中应服从裁判,以裁判员的判罚为最终为判决。

6、脚踏实地。

每组5人,比赛开始前,参赛队员穿上大鞋在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始走或跑,赛程30米,最后用时最少队为胜。

7、毛毛虫竞速。

每组8人,一起站在环形的布条中间,距离30米,利用双脚使环形布条向前滚动,看哪一组最后一个人过了终点线用时最少的队算赢。

教师趣味运动会方案篇五

20xx年12月30日下午3:30(暂定)。

(1)鼓动人心(7队)。

道具:专用鼓1面。

参赛人员:每队8人,男女不限。

规则:

1.每个工会小组报8人,共7队。

2.每个队员都牵拉两根绳子,通过绳子控制鼓面来垫普通排球,排球在鼓面必须至少弹起20cm高度。

3.每队有2次比赛机会,取最好成绩,根据垫球次数取前三名。

(2)跳长绳(3队)。

道具:长绳3根。

参赛人员:每队12人,男女不限。

规则:

1.以低(包括幼儿园)、中、高年级组为单位,每组报12人,共3队。

2.每一队12人参加,2人摇绳10人跳绳。

3.根据2分钟内跳的个数取前三名。

(3)定点投篮(7队)。

道具:篮球1只。

参赛人员:每队2人,男女不限。

规则:

1.每个工会小组报2人,共7队。

2.参赛队两人一组,一组10次投篮机会(每人5次),站在篮球场罚球线处投篮。

3.投篮时不能超线,否则算犯规,取消成绩。

4.以2人一共投进次数计成绩取前三名。

(4)两人合作跳绳(7队)。

道具:跳绳7根(自备)。

参赛人员:每队2人,男女不限。

规则:

1.每个工会小组报2人,共7队。

2.不计时,一带一跳,以一分钟跳的个数记计成绩。

3.每队有2次比赛机会,取最好成绩,根据个数取前三名。

(5)平板支撑或俯卧撑。

原则上每位教师参与,以时间长短决出前六名。

个人奖:一等奖26名,二等奖26名,三等奖26名。

纪念奖:凡参赛者均可获纪念奖1份。

教师趣味运动会方案篇六

一、活动目的`:

为了活跃校园文化生活,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经学校研究决定,在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构:

裁判:徐景彭跃彬徐壮记录:刘雪飞照相:潘璐露。

三、活动时间:

20__年5月24日(星期五)下午四点。

四、活动地点:

学校操场。

五、参加人员:

全校教职员工。

六、活动项目:

五人六足、挤牛奶。

七、活动形式:

五人六足:参赛者以办公室为单位。

挤牛奶:每队8人,每组一名队长。

一、二年级老师一组,队长:陈良珍。

六年级老师一组,队长:李海红。

七年级一楼老师一组,队长:孙权。

七年级二楼老师一组,队长:朱媛媛。

八、活动规则:

1、五人六足。

各队用布带子把两人的异侧脚(一人左脚,一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑,必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑,跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位,选出5人参赛,以时间快慢进行排名。取前五名。

2、挤牛奶。

每队8人,每个队员相距两米,第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去,最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里,然后依次传递回去,时间三分钟,最后瓶里多水多者为胜。

教师趣味运动会方案篇七

1、参赛队员:80名——分8个队,每队10人,每队指定一个队长,负责自己队员的内部分工,代表自己团队发表讲话,领奖等。

2、工作人员:5名——负责运动会的筹备,会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。

二、运动会项目(共六项)。

1、双龙戏珠。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:排球(2)、秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:a、各队分成5组,每组2人,起跑线站3组,终点线站2组;。

c、以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:报纸若干、秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:a、队员站成一排,准备20米的报纸,报子从头顶铺到地面;。

b、所有队员依次走完报纸铺设的道路,用时最少者获胜。

比赛规则:报纸不允许损坏,如报纸有破洞,按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:绑腿绳(40根),呼啦圈(2个),气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;。

d、以此类推,以最后一组冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

比赛规则:a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳,不能有剩余没踩破的气球,不能碰倒呼啦圈。

b、若有中途解开绑腿绳者,以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:秒表(2)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:a、每两队队员(10人)同时参加比赛,每队站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。(左右腿可交换,规则相同即可)。

b、每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,直到终点,用时少者优胜。

比赛规则:a、途中不能有队员的脚接触地,如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩,即不能发生火车“断裂”的现象,如果发生断裂,要重新搭上,并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子(根据时间安排,候补项目,不记分)。

参加人员安排:8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)。

道具:椅子(七张),锣鼓(音乐),口哨(1)。

比赛方式:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动,参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐,抢不到者淘汰出局,把一张椅子拿掉,继续比赛,以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力(拔河)。

参加人员:每次两队分别参加比赛。

道具:大麻绳(2根)、口哨(1)。

裁判:2人、记分:1人。

比赛方式:a、预赛:每两队分别参加比赛(可抽签决定对手),输者淘汰出局;。

b、半决赛:胜出的四队抽签,每两队分别参加比赛,

c、决赛:半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。

三、成绩记录方式。

1、单项记分方式。

2、“齐心协力”记分方式。

第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记4分,其余均记2分。

3、总体得分。

六个项目比赛完成后,分数由高到低排列,最高分不高于50分,最低不低于0分。

4、奖项设置办法。

(1)团体奖:按最后得分情况设置团体第一、二、三名;。

(2)其余团队获鼓励奖;。

(3)工作人员纪念奖。

四、运动会比赛程序。

314:20选手及裁判进入比赛场地,正式开始比赛。

五、运动会工作人员安排。

1、会场布置及服务:肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军。

2、运动会主持:刘国。

3、比赛记时及记分:刘国、吴永福。

4、裁判:刘国、吴永福、刘军。

5、拍照及录象:肖树红(其他参赛人员可根据情况进行拍摄)。

6、会中服务:黄赛华、黄萍、刘军。

六、效果分析。

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”,就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性,感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景,让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲!

教师趣味运动会方案篇八

进一步解放思想、开拓进取;激发广大教职工的创造性,打造美丽、健康、有个性的自我形象;丰富广大教职工的业余生活,营造“人人参与,师生同乐”的校园氛围;谱写三中体育文化建设的新篇章。

二、主题。

我运动,我健康,我快乐。

三、时间:

四、参加对象。

全体教职工。

五、活动内容。

1.教师入场仪式。

2.教师团体接力赛。

六、要求。

1.人人参加,以处室为单位组成8个组(具体名单附后),处室负责人为本组入场仪式的总负责人。班主任编入各自班级。

2.各组的入场方式自主设计,服装、道具自行解决。尽情展示出自己的风采,越有创意越好。可以根据需要几个组联合搞,也可以教师个人一枝独秀。

3.各组负责人提早一周将本组的创意设计书面稿上交学校工会。

4.教师团体接力赛原则上要求人人参加,人员分3组(名单附后),由指定的负责人负责召集,每组参加人数不少于14人,其中女至少3人。由于身体等特殊原因不能参加的事先向负责人说明。

七、措施。

1.凡参加者学校发给每人200元的服装补贴费,不参加者不享受。

2.学校组织评比,获得个人最佳创意奖者奖励200元。

3.凡参加团体接力赛的老师学校发纪念品,不参加者不享受。

教师趣味运动会方案篇九

本站发布教师趣味运动会方案,更多教师趣味运动会方案相关信息请访问本站策划频道。【导语】趣味运动,是民间游戏的全新演绎,是集思广益的智慧创造,它的样式不同,内容各异。以下是本站整理的教师趣味运动会方案,仅供参考!

篇一

一、活动宗旨

为活跃身心、增进友谊、凝聚合力,丰富全校教职工的业余生活,强化"我运动、我快乐、我健康"的意识,学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施,特制定本方案。

二、活动组织:

主任:方孟君副主任:王永存

成员:李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙

郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存

三、活动时间:20xx年10月24日25日

四、活动地点:校田径运动场

五、活动内容:

本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力

六、活动裁判:王永存李伟波周世明王孝存

七、活动要求:

1、此次活动由全体教职工共同参加,涉及内容较多,活动覆盖面较广,要求全体教职工发扬团队协作精神,通力协作,服从年段安排,认真参加比赛。

2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动,在不耽误学校工作正常进行的前提下,完成好活动组织、准备和实施工作,严格控制无故缺席和请假。

3、比赛时,参赛人员必须服从组织的统一指挥,服从裁判的统一裁决。如有异议,由年段长提出,上交组委会统一裁决。

八、活动办法:

1.推轮胎障碍跑:参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始,在推轮胎的过程中,轮胎不得超出自己的跑道;如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进,但不能影响他人;否则判该生成绩无效。规则:(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来,继续再跑。人数:每年段13人(男8、女5人)。

2.套圈:每人每次发五个环,以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数:每年段12人(男、女各6人)

3.250米接力:每个参赛队员跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒规则与100米相同,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。人数:每年段6人(男4、女2人)

4.以上项目每教职工必须参加1项。

九、名次、奖励:

1、年段长为本次活动具体组织、安排者。

2、本次活动以年段为单位组织参加,单项按20、15、10分计入年段团体总分,然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。

十、活动未尽事宜由组委会另行通知。

篇二

一、指导思想

为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,我校将举行"庆五一"教师趣味运动会。

二、活动时间:

时间:4月日(五.一假前天,半天时间。天雨另行通知。)

三、活动形式及要求:

1、抽签分为4队abcd,各队小队长也在抽签中产生,负责各队的组织练习和报名工作。

2、体育老师为各队的技术指导。

3、参赛教师名单及项目请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会(电子表格)。

四、活动内容:

1、"8"字跳长绳

每队8人。2人摇绳,6人跳"8"字长绳。3分钟时间,次数多为胜。abcd队按顺序依次进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。

比赛时间:13点整

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长计数,体育老师计时。

赛后休息10分钟

2、搬运球接力。

比赛方法:每队6人,男女不限,成纵队站立起点线后。比赛开始,排头以限度拿起多个球,依次跨过两个小栏架,跑到终点,放下球后跑回,拍第二人的肩膀,第二人抱球跑出,游戏依次进行。3分钟时间,球的个数多为胜。abcd队按顺序依次进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。

比赛要求:1、球掉地上不算个数。

2、按排队顺序依次搬球接力,否则犯规取消该项目分数。

3、拍到肩膀后才能跑出,否则犯规取消该项目分数。

比赛时间:13点40分

比赛地点:二号篮球场横线距离。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长检查人数,体育老师发令和计时。

3、你投我接。

参赛队员6人,2人一组。相距2.5米,一人投乒乓球,一人用纸篓接。30秒时间,一队3组人乒乓球总个数多为胜。abcd队每队3组同时进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

比赛时间:14点10分

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长数球的个数,站终点接球处。体育老师计时站起点投球处。

赛后休息10分钟过

4、拔河

每队11人,男女不限。

比赛方法和比赛顺序:比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛,然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名,ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

比赛时间:14点40分

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长和体育老师。

五、奖励办法:

集体总分评出一、二、三、四名。

第一名:奖励

第二名:奖励

第三名:奖励

第四名:奖励

篇三

一、活动目的

为丰富我园全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。

二、参加人员:x市幼儿园全体教职工

三、组织:党支部、工会、团支部

(一)组委会成员:

组长:x

成员:x

(二)时间:20xx年5月5日上午8:30分开始

(三)地点:塑胶操场

(四)主持:x

四、队伍划分

幼儿园全体人员划分为六支队伍,分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。

五、具体要求

1.各队准时组织职工参加。

2.各队入场后集中就座,自觉遵守会场秩序。

3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。

六、活动程序

1.园领导讲话,宣布比赛开始。

2.进行个人项目比赛。

3.集体项目预决赛。

4.宣布团体比赛成绩。

5.颁发个人项目奖品。

6.集中会餐。

七、活动规则

1.车轮滚滚(个人项目)

负责人:x

使用标准轿车轮胎,从起点开始队员听到发令后,推轮胎出发到终点,绕过障碍物返回起点,用时最少者胜出。

每组取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

2.自行车慢骑(个人项目)

负责人:x

参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置,运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局,车轮不得压左右边线,违者淘汰出局;因他人原因导致落地者,经裁判核准后可以重新比赛。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

3.加油站(个人项目)

负责人:x

听到发令后,舀一碗水,单手持碗(另一只手不得罩住碗口),跑向终点,将水倒入饮料瓶里,返回起点继续运水,规定时间内,运水最多者胜出。奖项设立:

每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

4.袋鼠跳(个人项目)

负责人:x

听到发令后,迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点,速度最快者胜出。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

5.端球跑(个人项目)

负责人:x

听到发令后,手执平盘端乒乓球跑到终点,如果乒乓球掉地,需捡起球从起点重新跑,速度最快者胜出。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

6.三人四足(集体项目)

负责人:x

(1)以班级为单位进行,行政、后勤人员自由结组

(2)规则:三人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,形成三人四足,听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上,不得高于膝盖,并捆紧,如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。

奖项设立:

一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各3人)

7.蜈蚣赛跑(集体项目)

负责人:x

(1)每组6人参赛。

(2)赛程50米。

(3)比赛规则:6人站一竖排,两根竹竿,左右手齐拿,

行进过程中,不许松手,不许掉队,必须6人一竖排,不许分为两排,如有一人松手或掉队,即为违规。

奖项设立:

一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各6人)

教师趣味运动会方案篇十

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。

一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受!

四、大学生趣味运动会活动主题:亚运齐同参与。

(一)、活动时间:

(二)、活动地点:田径场及篮球场。

(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者。

(四)、比赛项目:

集体赛:趣味接力赛;跳大绳;毽球;拔河;定点投篮。

(五)参赛规则:

1、集体赛由系体育部决定出赛人员,每支队伍16人。

2、个人赛在一号三楼门口接受报名。

(六)奖励规则:

1、集体赛以系为单位,采取积分制,总积分居多的系队获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:200元;二等奖2名:各100元;三等奖3名:各50元。

2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:100元;二等奖2名:各50元;三等奖3名:各20元。

六、比赛项目及规则。

集体赛。

1、集体赛——趣味接力赛。

接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛,每组4支队伍,一时间多少排名。

(1)、手足情深。

参赛队员:每队1人。

发令员:2人现场裁判:4人(全程跟随运动员)。

(2)、山路弯弯。

参加人员:每队1人。

比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

道具:凳子2x4现场裁判(维持秩序):2人。

(3)、宝贝新娘。

参加人员:每队3人(一男两女)。

比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序):2人。

(4)、齐心协力。

参赛人员:每队2人。

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具:排球×4现场裁判(维持秩序):2人。

(5)、地道英雄(弯道)。

参加人员:每队1人。

比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具:跨栏3×4护膝2×4护肘2×4。

现场裁判(维持秩序):2人。

(6)、我是乔丹(弯道)。

参赛人员:每队1人。

比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

道具:篮球×4现场裁判(维持秩序):2人。

(7)、过桥袋鼠。

参加人员:每队1人。

比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具:长凳2×4麻袋(麻袋上绘制图案)×4。

现场裁判(维持秩序):2人。

(8)、巨人脚步。

参赛队员:6人,其中至少3名女运动员(分在两段)。

比赛规则:分两段,每段25米,每段3人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

道具:特制木板2×4现场裁判(维持秩序):2人。

注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

2、集体赛——跳大绳:

获胜。(每人每次都要轮到)。

3、集体赛——毽球:

参赛队员:6人道具:10个毽子、秒表1个。

教师趣味运动会方案篇十一

趣味运动,是民间游戏的全新演绎,是集思广益的智慧创造,它的样式不同,内容各异。趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献与集体的协作,参与队员在无拘无束的笑声里可以忘却工作的疲劳,享受趣味运动带来的无限快乐。现在,就来看看以下三篇关于教师趣味运动会方案的范文吧!

一、活动宗旨。

为活跃身心、增进友谊、凝聚合力,丰富全校教职工的业余生活,强化"我运动、我快乐、我健康"的意识,学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施,特制定本方案。

二、活动组织:

主任:方孟君副主任:王永存。

成员:李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙。

郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存。

三、活动时间:20xx年10月24日25日。

四、活动地点:校田径运动场。

五、活动内容:

本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力。

六、活动裁判:王永存李伟波周世明王孝存。

七、活动要求:

1、此次活动由全体教职工共同参加,涉及内容较多,活动覆盖面较广,要求全体教职工发扬团队协作精神,通力协作,服从年段安排,认真参加比赛。

2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动,在不耽误学校工作正常进行的前提下,完成好活动组织、准备和实施工作,严格控制无故缺席和请假。

3、比赛时,参赛人员必须服从组织的统一指挥,服从裁判的统一裁决。如有异议,由年段长提出,上交组委会统一裁决。

八、活动办法:

1.推轮胎障碍跑:参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始,在推轮胎的过程中,轮胎不得超出自己的跑道;如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进,但不能影响他人;否则判该生成绩无效。规则:(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来,继续再跑。人数:每年段13人(男8、女5人)。

2.套圈:每人每次发五个环,以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数:每年段12人(男、女各6人)。

3.250米接力:每个参赛队员跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒规则与100米相同,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。人数:每年段6人(男4、女2人)。

4.以上项目每教职工必须参加1项。

九、名次、奖励:

1、年段长为本次活动具体组织、安排者。

2、本次活动以年段为单位组织参加,单项按20、15、10分计入年段团体总分,然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。

十、活动未尽事宜由组委会另行通知。

一、指导思想。

为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,我校将举行"庆五一"教师趣味运动会。

二、活动时间:

时间:4月日(五.一假前天,半天时间。天雨另行通知。)。

三、活动形式及要求:

1、抽签分为4队abcd,各队小队长也在抽签中产生,负责各队的组织练习和报名工作。

2、体育老师为各队的技术指导。

3、参赛教师名单及项目请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会(电子表格)。

四、活动内容:

1、"8"字跳长绳。

每队8人。2人摇绳,6人跳"8"字长绳。3分钟时间,次数多为胜。abcd队按顺序依次进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。

比赛时间:13点整。

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长计数,体育老师计时。

赛后休息10分钟。

2、搬运球接力。

比赛方法:每队6人,男女不限,成纵队站立起点线后。比赛开始,排头以最大限度拿起多个球,依次跨过两个小栏架,跑到终点,放下球后跑回,拍第二人的肩膀,第二人抱球跑出,游戏依次进行。3分钟时间,球的个数多为胜。abcd队按顺序依次进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出现并列,取后退名次分数。

比赛要求:1、球掉地上不算个数。

2、按排队顺序依次搬球接力,否则犯规取消该项目分数。。

3、拍到肩膀后才能跑出,否则犯规取消该项目分数。

比赛时间:13点40分。

比赛地点:二号篮球场横线距离。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长检查人数,体育老师发令和计时。

3、你投我接。

参赛队员6人,2人一组。相距2.5米,一人投乒乓球,一人用纸篓接。30秒时间,一队3组人乒乓球总个数多为胜。abcd队每队3组同时进行。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

比赛时间:14点10分。

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长数球的个数,站终点接球处。体育老师计时站起点投球处。

赛后休息10分钟过。

4、拔河。

每队11人,男女不限。

比赛方法和比赛顺序:比赛采用三局两胜制。首先a队和b比赛,然后c队和d队比赛。ab队赢的再和cd队赢的比出第一、二名,ab队输的和cd队输的再比出第三、四名。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

比赛时间:14点40分。

比赛地点:实验楼前的水泥地。

比赛裁判:各队没有轮到比赛的队长和体育老师。

五、奖励办法:

集体总分评出一、二、三、四名。

第一名:奖励。

第二名:奖励。

第三名:奖励。

第四名:奖励。

一、活动目的。

为丰富我园全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。

二、参加人员:x市幼儿园全体教职工。

三、组织:党支部、工会、团支部。

(一)组委会成员:

组长:x。

成员:x。

(二)时间:20xx年5月5日上午8:30分开始。

(三)地点:塑胶操场。

(四)主持:x。

四、队伍划分。

幼儿园全体人员划分为六支队伍,分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。

五、具体要求。

1.各队准时组织职工参加。

2.各队入场后集中就座,自觉遵守会场秩序。

3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。

六、活动程序。

1.园领导讲话,宣布比赛开始。

2.进行个人项目比赛。

3.集体项目预决赛。

4.宣布团体比赛成绩。

5.颁发个人项目奖品。

6.集中会餐。

七、活动规则。

1.车轮滚滚(个人项目)。

负责人:x。

使用标准轿车轮胎,从起点开始队员听到发令后,推轮胎出发到终点,绕过障碍物返回起点,用时最少者胜出。

每组取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

2.自行车慢骑(个人项目)。

负责人:x。

参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置,运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局,车轮不得压左右边线,违者淘汰出局;因他人原因导致落地者,经裁判核准后可以重新比赛。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

3.加油站(个人项目)。

负责人:x。

听到发令后,舀一碗水,单手持碗(另一只手不得罩住碗口),跑向终点,将水倒入饮料瓶里,返回起点继续运水,规定时间内,运水最多者胜出。奖项设立:

每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

4.袋鼠跳(个人项目)。

负责人:x。

听到发令后,迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点,速度最快者胜出。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

5.端球跑(个人项目)。

负责人:x。

听到发令后,手执平盘端乒乓球跑到终点,如果乒乓球掉地,需捡起球从起点重新跑,速度最快者胜出。

奖项设立:

中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

6.三人四足(集体项目)。

负责人:x。

(1)以班级为单位进行,行政、后勤人员自由结组。

(2)规则:三人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,形成三人四足,听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上,不得高于膝盖,并捆紧,如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。

奖项设立:

一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各3人)。

7.蜈蚣赛跑(集体项目)。

负责人:x。

(1)每组6人参赛。

(2)赛程50米。

(3)比赛规则:6人站一竖排,两根竹竿,左右手齐拿,

行进过程中,不许松手,不许掉队,必须6人一竖排,不许分为两排,如有一人松手或掉队,即为违规。

奖项设立:

一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各6人)。

教师趣味运动会方案篇十二

体育组。

各年级组。

时间:xx年4月27日(星期日)。

上午:8:0012:00。

下午:1:00结束。

地点:校篮球场。

运动、健康、快乐、和谐。

本届运动会将继承第x届运动会的快乐、体育、大众体育原则,以锻炼身体为准则,轻松愉悦的举行,比赛项目共设项(具体规定祥见各单项规程):

(一)集体项目(详见附页)。

(二)个人项目(详见附页)。

以各年级组为单位进行报名。

各年级组教职工。

比赛设总团体、单项团体以及个人项目,总团体录取前三名,颁发奖状;各单项团体录取前三名,个人项目录取前六名,分别给予适当奖励。

总团体奖金:300元、200元、100元;

集体项目奖金:300元、200元、100元;

个人项目奖金:300元、200元、100元、50元(46名)。

1、单项计分为第一名n+1分,第二名n-1分,第三名n-2分,以此类推;[n为参赛队(人)数],集体项目按双倍计分。

2、个人名次分计入团体分;

二名多者名次列前,依此类推。

各参赛队须于20xx年3月4日前报体育组,报名后原则上不得更改和补充。

1、运动员入场;

2、校领导讲话;

3、运动员代表宣誓;

4、裁判员代表宣誓;

附页。

团体项目:

(一)拔河。

道具:拔河绳。

规则:比赛采用抽签单败淘汰制,每场比赛三局两胜。每局比赛时间为1分钟,比赛前双方掷硬币选择场地,每比完一局交换场地,第三局再掷硬币选择场地。若持续1分钟,绳子中间标志物偏向一方者为胜。

参赛人数:每队8人,其中至少2名女队员,确定队长1名,每年级组限组1队。

(二)集体跳绳。

道具:10米跳绳。

规则:每队安排两个人摇绳,其他队员依次加入,直到绊绳为止,加入的人数最多的`获胜。每队有三次机会,取成绩最好的一组获胜,平局则加赛直到决出胜负。

参赛人数:不限。

(三)袋鼠接力跳。

道具:袋子10只。

规则:参赛队员双脚站在袋子内,手提袋子边缘向前跳,完成30米,4人接力最快者获胜。

参赛人数:每队派4人参加,至少2名女队员,每年级组限。

教师趣味运动会方案篇十三

教师趣味运动会方案本次趣味运动会的宗旨在于增强教职工凝聚力,展示出教职工蓬勃朝气和竞技热情。增加团队凝聚力,本次趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

娱乐身心、激扬青春

友谊第一,比赛第二。

主持:

每组名字、口号:

具体活动细则简介:

项目一:拔河大赛

参赛者:15人

裁判员:发令1人,记录1人。

比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。比赛场地:学校操场

比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制:

1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

参赛者:每班16人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。比赛场地:学校操场,10米

比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制分两组比赛。

项目三:跳长绳

参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四:袋鼠跳

参赛者:每班10人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。比赛场地:学校操场。20米。

比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5、持场地的卫生,保持现场的卫生。

6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知

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musicolet
2025-08-21
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2025-08-21
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2025-08-21
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