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总结是对过往经验的重要回顾和总结。在总结中，可以引用相关数据和事实，增强论述的可信度和权威性。以下是一些精选的总结范文，希望能对大家写作总结时有所启发和帮助。
高二周记500字篇一
每次在电视上看到那些挑战极限的人，我都兴奋不已，感觉非常刺激，我也一直很想学习攀岩，亲自体验那一份激动和刺激。
好不容易磨练的机会来了，周末，妈妈带我到攀岩场一试身手。一走进攀岩场，看见远处有两座高高的攀岩塔，一座凹秃不平，一座平坦无比，我迫不及待的戴好护具扣上安全的钢绳，钢绳的拉力虽然不大，却让人会有一种无法回到地面上的恐惧感。
刚开始的几次攀爬都因为找不到石头，或者是手太酸，没办法撑住，只好下来。最后一次，我记起以前的教训，用脚的力气把自己往上推，再用手抓住石头来支撑。中间有好几次找不到石头，都得想办法奋力爬过去。
好不容易已经接近顶端，在最高处有一个铃，按下去就会发出很大的、像消防车的铃声。起初我还以为那是求救铃，如果不想爬时可以按铃求救。当时我心中还纳闷着：这铃也未免放得太高了吧!后来，才发现那是给成功攀爬者按的;胜利的响铃。
虽然按钮已近在眼前，但是伸手却按不到，石头越来越少，甚至有些石头都已经掉了，已经僵硬的双手让我几乎要放弃，心想直接沿着绳索从高处荡下去算了。但是坚忍的意志力却不断的坚持着，我一定要按到钮。继续往上爬，冰冷的手勉强抓住仅有的一个小石头，将身体奋力向上伸展，瞬间用力去按下属于我的胜利铃声。
当我正沉醉在胜利的喜悦中时才赫然发现，除了双脚踩着的小石外，这个按纽竟然是我唯一可以抓住用来支称住身体的东西!这个阶段最恐怖，下面的人看起来好小，傍晚阵阵袭来的冷风，让攀立在高处无法安稳站着的我不断的晃动着，紧绷的肌肉、冻僵的双手和直竖的汗毛让攀岩变得更紧张刺激。
幸好身上扣着安全的绳索，稍微宽心后，小心的放开双手，然后脚一松开，整个身体就像自由落体一样往下掉。身上绑着的缓冲设备，减缓了下降的速度，但却一直撞上凹凸不平的攀岩墙，我因为太兴奋，忘记用脚蹬墙，所以一直撞到墙壁。
攀岩给了我一些深刻的感受，让我了解，有些事情并非做不到，只是需要更多的勇气和毅力去克服困难。除此之外，还要记取教训，否则一犯再犯，不但达不到效果，反而是浪费时间。
勇气和毅力是一把胜利的钥匙，不记取教训努力去做，岂能饱尝胜利的果实。
高二周记500字篇二
小女子芳龄十二，笔名玉壶。在家庭的温暖氛围下，我慢慢地长大了。
听妈妈说，我小时候是个机灵鬼。约摸三四岁时，一次，妈妈带我去逛街，我应该是想吃雪糕了眼睛一亮，计上心头，对妈妈说：“妈妈，我渴了。”几乎每次我这样说时，妈妈都会领我买根雪糕，我一看计谋成功了，顿时眉开眼笑，蹦蹦跳跳地跟在妈妈身后。不过我那点小伎俩怎能逃过妈妈的眼睛？所以也会有几次，妈妈故做不知道我想吃雪糕，让我回家喝水。每逢妈妈这样的态度，我会异常失望，嘟着小嘴，无精打采地走着。妈妈见我这样捂着嘴偷笑，然后去领我买了个雪糕。我又变得开心起来。
我五六岁的时候，字写的龙飞凤舞，都快认不出写的是什么了。但那速度绝对是我称第二，没人敢称第一。为此，学前班的石老师常常点名批评我字写得难看。我脸皮薄，听到老师批评我，羞愧难当，下定决心要写好字，争取下次老师点名我时，不是批评，而是表扬。我让爷爷给我买了两本字帖，小小年纪的我很有毅力，每天坚持练字帖。课堂上，仔细观察老师写的字的间架结构。过了一段时间，奇迹发生了！我的字不再被老师批评，而是被老师夸奖。
在小学阶段，我开始阅读书籍，认真学习，获得了“四好少年”的称号，在写字比赛中也还获得过特等奖呢！
升入六年级，学业增多，虽然不至于压的喘不过气，背上的担子却也让我感觉沉甸甸的。我努力完成学习任务，争取腾出时间来创造属于我的天地。
与幼时相比，我有些进步。不过，我还小，还有很长的路要走，还有克服很多困难。加油吧！为了我心中的梦而奋斗！
高二周记500字篇三
起床，感觉天气晴朗心情很是愉快拿出书来坐在树下看了起来，不知过了多久，才发现时间已经是中午了，该吃饭了起来转身回到屋里。打开米缸才发现里面的米已经所剩无几了。唉，这生活啊，家里贫困，自己耕种收获的粮食连温饱问题都解决不了，就更不会有剩余的粮食来酿酒了，我这爱喝酒的嗜好啊，都不能满足了。酒啊!酒……亲戚朋友看到我这样都劝我去当官，凭借我的才华怎么也能解决温饱问题!可是当官又与我平生的意愿相违背唉。我的明天将何去何从啊。
公元405年8月15日晴
我还是走上了仕途，为养家糊口当上了彭泽县的官吏，又有出使的官员路过我的田园，这段时间各地的郡长官都已爱惜人才为美德，叔父看到我的状况，就推荐了我。朝廷发的俸禄可以贴补家用，公田收获的粮食也够用来酿酒，彭泽县离家乡也只有一百里的路程;我也不担心会被发配到远方服役，我都已经40多岁了，虽然向往田园生活，但做官也是迫不得已的事，既来之则安之吧!
公元405年10月29日阴
才来彭泽县80多天，我便有了思乡的念头。我本来是一个质性自然，非骄厉所得的读书人，虽然经常挨饿受冻，家里的米缸空着也是经常，但我发现违背了自己的意志，身心都很是痛苦。虽然以前强迫自己当官是为了养家糊口，但现在却开始惆怅感慨了，深感自己有愧平生的志愿，还是准备辞官回家吧!那才是我想要的生活。
公元405年11月1日晴
今日，我拿着行李踏上了回归的道路，来到湖边，我叫了一条小船载我回家，我坐在小船上，小船轻快地在湖中飘游，还有湖面上的和风吹着我的衣襟，那么的轻松。天渐渐的暗了下来。从湖中看见了天空中的月亮那么的圆。我问船夫：“现在我们到何处了，怎莫还没有到家?”船夫说：“很快就到了，你看那不是你的村庄吗。”我顺着船夫指的方向望去，我看到了我那横木为门简陋的房屋，到了村口我快速的下了船给了船夫钱后，我就向家的方向走去，进入院里，院中的小路已经看不见了，被小草覆盖住了，看见两边的那些松树和菊花还活着。我已经厌烦了那样的生活，这才是我想要生活啊!
公元405年11月2日晴
在家的生活真是好啊!睡醒后起身走出门外，感受大自然的美好，新鲜的空气，使我心情舒畅，我在院子里欣赏着松树和菊花，这时儿子来叫我吃饭，后来我便拉着儿子的手进入厨房，儿子拿起酒壶给我倒酒，这八十多天不见，儿子还是那么懂我，心里真是高兴。吃完饭后，我拿着酒，靠着南窗来寄托我那傲然自得的心境。
我与亲戚朋友们谈知心话，又与他们一起出游，沿着崎岖不平的小路登上山丘，又走到了小溪的尽头，喝一口泉水，真是甘甜。好久没有这么畅快了，回家后又与他们吃了一顿团圆饭，送他们走后躺在床上，兴奋的睡不着觉，真是喜爱这样的生活，最庆幸的是，又回到了田园生活中来。
公元405年11月9号晴
今天应该出门去走走，刚出家门便遇到了一位农夫，农夫告诉我春天来了，正是播种的季节。我转身回到家中，带上锄头和种子，来到一块小田地中，我用锄头将杂草清除干净，将种子一粒一粒的播种在了田里，给它浇了一点水，便带着锄头回到家中，整理了一下衣服。吃了一顿饭，又朝门外走去。我来到江边自己登上小船，漫游在江上，独自欣赏着周围的景色。这使我感到非常高兴，忽然看见了自己的一位友人，我便叫他登船与我一起欣赏美景，吟诗、作诗。这才是我想要的生活啊!直到很晚很晚，我才回到家中。
高二周记500字篇四
x月xx号，泉州九中第十三届校运会在全校师生的一片欢呼声中拉开了帷幕。赛场上精彩纷呈，记者钻进了各个比赛现场，进行采访。
径赛场上，笼罩在一片紧张激烈的竞争气氛中，运动员们在起跑线上做着准备活动。记者看到，一位小个子的运动员，他站在比自己高的对手面前仍然表现出一幅自信满满的样子。“各就各位，预备……”，发令枪响，他跃上赛道，奋力向前。尽管他在比赛中暂时落后，但是，场外的同学们仍然热情地为他打气加油。
田径赛场上也围满了观战的同学。横杆又升高、皮尺再拉长，只要有超越，便会引来场外同学阵阵的欢呼声和掌声。助跑、起跳、飞身过杆，跳高运动员那优美的姿势博得满场喝彩，还让我们的小记者激动得现场赋诗呢!
铅球赛场上，女子铅球比赛格外的引人注意，谁说女子不如男，别看女同学力气不大，可投起铅球来还是有模有样。6号选手第二次试投，她一手持球，小步助跑，随着一声自信的吼声，她奋力将球推出……成绩虽然平平，但是，她在比赛中却显示出了巾帼不让须眉的气概来。场外的欢呼声也是一阵高过一阵。
最激烈的比赛要数4乘100米接力赛。运动员们不仅需要奋力奔跑，而且在每接棒处更要格外的小心。一棒接着一棒，接力棒在运动员手中传递着，也在场外围观的同学和啦啦队们的心里传递着。
最能体现同学们之间团结互助和真挚友情的是在1500米的赛跑场上。两圈了、三圈了、还有最后一圈，记者看到，每一位运动员身边都簇拥着不少同学，有人跟着跑，有人赤着小脸高呼，端水的、递纸巾的，他们一起和着脚步，一起努力的跑向终点。
3天的运动会让整个校园沉浸在一片紧张、激烈的气氛中。场上运动员们奋力拼搏，场外同学们热情支持，他们挥舞着自制旗帜为运动员们喝彩。同时，在这紧张与激烈的背后，是我们的老师和裁判员们的默默奉献。因为有了他们，赛场秩序才得以维持;因为有了他们，本届校运会才得以顺利的举行。拼搏与奉献在我们的田径场上奏响了凯歌!
高二周记500字篇五
梦想是我们在成长过程当中，最要好的朋友。它陪伴着我们长大长高。要想人生有意义，就要为梦想去拼搏去奋斗。
高考将是我人生中一道不大不小的坎，迈过去了，是我之幸；迈不过去，是我之命。当然，高考并不是人生的终点，它并不意味着一切，为之奋斗的岁月才是最美的回忆。
我也曾迷失过方向，找不到归途。谁不曾设想过自己的未来，构想里，我们的未来是那么的美好，只是我们都曾迷惘，走错了方向。
如今，我想我该为着这蓝图去好好拼搏一次。未来的事，我无法预料，但是只要希望还在，我就绝不会退缩。累了，抬起头望望前方，似看到象牙塔在朝我挥动着臂膀，每当这时我就能找到前进的方向。家人的期望，老师的期许，朋友的鼓励就是我前进的最大动力。
一年，不管多么艰辛，我都会努力朝着你奔跑，期待着我打开大门，迈着脚步踏入的那一刻吧。
高二周记500字篇六
我记得上一个周末，我和弟弟一起坐车到姑姑家去玩。
本来我们俩很高兴的坐在车子上，然后一直不停的聊着我们感兴趣的事。但是没想到过了一会儿，司机停车告诉我们说前面出了交通事故，可能我们不能按时到达了，因为我们要绕路走，绕路的话可能要走很长时间才能到。我们听了司机的话，都忍不住发出不满的意见，我和弟弟突然感到烦躁了起来，本来还想按时到看今天的节目的，看来是看不到了，整个车都在叽叽喳喳的讨论着这个问题，但惟独坐在我们旁边的一个叔叔不说话，安安静静的坐着。
我和弟弟觉得十分奇怪，就问了问叔叔，叔叔微笑着说：“这样着急有什么用呢?”我和弟弟觉得叔叔说得对，叔叔又说：“换一种心情，你就来唱歌，弟弟就来欣赏景色。”我两异口同声地对阿姨说：“叔叔，谢谢你，你真是一个大好人。”
我抬头，看着窗外的景色，啊，真美啊!我从来都没来过这儿，这窗外的一棵棵茂盛、绿油油的树，还有树上鸟儿的鸣叫，地上花儿的香味，花儿的微笑，啊，窗外的风景真好看。
我在车上唱起了美妙的歌曲，车上的人都听着我的歌声歌十分安静，车上只有我的歌声，和车子的喇叭声，没有刚刚大家的说话声，吵闹声，大家都夸我的声音真好听，不一会儿，就到了。
这次，我明白了有些时候做什么事，看什么事，我们都要换一种心情，换一种看法，自己会感到非常开心快乐。
高二周记500字篇七
宽容，消除了两人之间的隔阂，增进了两人之间的友谊，使两人冰释前嫌，成为一对好朋友，从此互帮互助。
我想快点抄完的诗歌，以便挤出更多的时间来做其它事。于是就伏在讲台的一边和黄嘉圻同时一笔一画认真抄写起来。
正当我沉醉在优美词句中时，值日生高娜突然发现了我的存在，厉声训斥我：“我说过吗，讲台上只准有一个人，你先下去。”我听从了她的指挥，默默地回到了座位。
我坐在位子上，感到无事可做。一会儿望望风景，一会儿转前转后，感到百般无聊。这时，黄嘉圻缓缓地吁了一口气，望了望书，似乎看看有没有少抄。终于看见他拿着本子下去了，我见无人，一个箭步冲向讲台，正准备好好品味樊发稼的诗句时，秦威也跑到讲台边上。高娜看着我们，似乎很难抉择，。终于，她对我说：“你先下去，让秦威先抄。”我有点不服气，心想：明明是我先来的。于是质问说：“是我先来的，应该我先抄嘛。”高娜显得有点不耐烦：“秦威是鼓号队的，他要去训练呢，你就让他先抄吧。”我不满意她的这个解释，就和她争论起来。但最后，我哑口无言。
我看着抽屉中的头饰，心中涌出了一个念头：不要和她合作了。我随手把它扔到高娜的桌上，不小心钢笔中的墨水调皮地溜了出来，落在她的课桌上，课桌变成了一个大花脸，又像伤心进的几滴剔透的泪珠挂职在脸上。
高娜回到座位，显然被眼前的一幕惊住了。她不知所措地坐在那儿，望着原本干净的桌子霎时间染上了几个黑点。我正准备帮她擦，高娜却对我说：“没关系，我自己来擦。”一句话，使我原来和她对立的念头立刻消了下去，两人感觉又像是一对好朋友。
我和高娜擦去了黑墨水渍，似乎也擦去我们心灵上的隔阂。不消几分钟，我和高娜有说有笑，俨然一对谈笑风生的姐妹，全然不顾周围人的存在。
那一次事情使我隐约地发现，其实高娜也是一个懂得宽容，而不是自高自大的人。因为我们俩解决了许多麻烦，因为宽容，我们的友谊又增进了一步。
高二周记500字篇八
胆小事件一：有一天晚上，我在我舒适的小床上睡觉，只听“轰”的一声，接着是一道耀眼亮黄的折线形的闪光划破天际，大雨“哗哗”的声音打破了我的美梦，噩梦开始占满了我的大脑，我梦到了电影上曾演过的死人的尖叫，那尖叫声让人双牙都打颤，浑身都起鸡皮疙瘩，我使劲地闭着双眼，把被子拉过了我的头顶，在被子里缩成了一团，早上起床一看，我的内衣已经全部湿透，连床上也有一大片“汗湿图”。抬眼看看窗外，只有大雨还在那里“哗哗”地下。
胆小事件二：有一次，小朋友在我家给我过生日，小朋友玩得可高兴了，一直玩到的天黑。有人好像听到有敲门声音，我从猫眼往外一看，只看一个即像人又像鬼得“怪物”站在我家门前，还用嘶哑地声音低声地吼道：“还我命来!还我命来!”我吓了一大跳，赶紧叫妈妈来。妈妈打开门一看，原来是我哥装酷，穿着黑风衣戴着帽子，衣服拉链拉得老高，都遮住了大半张脸了，还用他那变声的破锣嗓子在那里喊着：“快开门呀，快开门呀!”唉!真是虚惊一场。
胆小事件三：我爸爸有一次喝醉了回来的晚，我那时刚躺在床上，爸爸进屋撞倒了椅子。我还以为是谁扔炸弹了，吓得趴到了地上。
你们是不是也认为我很胆小呢，唉!不知那天我才能变成“胆大鬼”呀!
