总结是我们实现个人成长和进步的重要手段之一,通过总结,我们可以找出可改进之处,持续提升自己的能力和素质。在总结的过程中,要注意文字表达和语言的准确性,使得总结更加流畅和易于理解。为了帮助大家更好地写总结,小编为大家整理了一些范文,希望能给大家提供一些帮助。
学生的活动总结篇一
科普与环保协会成立于20xx年3月19日,成六年来秉承“增强环保意识,创建绿色和谐家园”的宗旨,致力于科学精神的普及和环保理念的宣传。在校团委和化工与制药学院院团委的关怀指引下,从03年起步成立,积极探索;到05年步入正轨,推陈出新;07年继往开来,开拓进取;直至今年不负众望,荣获省级优秀社团。社团逐步走向良性发展的轨道,但是管理的滞后是亟待突破的发展瓶颈,为此,协会一直积极尝试改革协会的组织架构,略有成效,但管理的问题依然得不到行之有效的解决。
今年开学之初的社团联合会成立大会暨社团负责人会议,田书记围绕着全面推进社团工作的精细化管理,向全校的社团负责人提出了数点主张和建议。其中,她提出了在社团组建团支部,团组织走进社团这个具有前瞻性和现实意义的正确主张。我们顿时豁然开朗,可以借助团组织的组织先进性来领导管理社团,通过团建活动来凝聚社团,开展政治理论学习来提升社团创造性和战斗力。会后,我们立即召开会议传达学习会议精神,研讨团组织在我社团的组织架构,并正式申请成立团支部。
科普与环保协会首届团支部应运而生,标志着协会的管理初步步入正轨,社会的发展步入新的层次。我们在保留了社团锐意创新,活动形式多样的优点的同时,紧密地团结在校团委的周围,积极地响应党团和祖国的号召,宣传党和国家的政策,将社团活动和发展同祖国的发展进步紧密联系在一起。作为班级团支部的补充,丰富团建形式,创新团建内容,为我校团建工作和社团文化的发展做出应有的贡献。
策划筹备阶段:
在接到校团委关于举办五四90周年第三届“先锋杯”团日活动设计大赛的通知之后,协会团支部召开数次团支部会议和主要干部会议,领会学习校团委的通知精神。各抒己见,汇聚活动创意,在综合分析了党和国家针对环境保护的政策及总结了协会以往的活动经验之后,多方听取意见,团支部决定选取宣传“节能减排”作为此次活动的主题。
经过6年协会活动的积累和沉淀,协会已经初步形成了科普教育特色活动,环保宣传常规活动和绿色创意品牌活动三大活动集群。但是,其中的环保宣传常规活动,拘泥于形式,宣传内容和形式都值得我们反思和创新。此次团日活动我们的宣传主体“节能减排”,将宣传党和国家政策同宣传环保结合起来,结合我院环境专业的专业优势和特色深入宣传“节能减排”,展现我校大学生关心国家发展,勇担社会责任,爱党爱国,奉献社会的精神面貌。
活动的目的针对校园提出了“创建绿色和谐节约型校园”的倡议,“节能减排”大出发点,“节约校园”小落脚点。立足校园,重申了节约用水,节约用电,节约粮食及垃圾有效处理等与大学生日常生活密切相关的“节能减排”校园主张。使党政方针深入人心,积极引导广大同学以实际行动热爱母校,为加快母校发展、构建和谐校园尽一份责任。同时弘扬了社会主义核心价值和民族优良传统——“勤俭节约”。
前期准备和统筹整理阶段:
针对活动的宣传形式和内容,团支部集思广益,尝试了之前没有做过的文字图片展览的形式。逐步取代之前单纯的一块或几块黑板版画,丰富宣传内容,传递更多信息。至于详细的宣传内容,一段时间使我们陷入了苦恼之中,纯粹的说教使我们自己都不感兴趣,更谈不上激发广大同学的环保热情。有位专家的一段话使我们变换了思路:
宣传环保节约,不仅要讲“一吨煤、一度电、一吨水的作用”,更要告诉人们“一吨煤、一度电、一吨水的代价”。只有树立了“代价意识”,我们才会更加自觉地建设节约型社会、发展循环经济,努力推进能源领域的科技进步。
节约用水,展现我国水资源现状和饮用水危机。
节约用电,探寻一度电的距离,一度电背后的生态,文化甚至生命的代价。
节约粮食,纪实非洲大饥荒,回忆饥饿苦难岁月。
垃圾有效处理,从专业的角度分析了垃圾对环境的危害,宣传了垃圾的有效处理。
分四块确定了宣传的内容,紧接着就是紧张的宣传材料的搜集整理工作。协会五个团小组,一个组负责统筹总体内容,另外四个组分别负责搜集一块宣传内容。随着活动的深入,宣传内容的充实,又逐步形成了如“山河之殇”、“三峡好人”、“‘袋’走未来”、“苦难岁月”等系列主题的宣传。另辟蹊径,创新丰富宣传内容,最后经排版打印出来共计有a4纸144张,近400余张图片。
学生的活动总结篇二
在过去的一年中,我担任班级的心理保健员之职。在过去的一年,我做了一些工作,同时也学到了很多。每一种工作都有让人值得回味和向往的理想境界,在我从事工作的一年中,我尝到了工作的艰辛,与此同时,我也体会到了作为一名保健员工作中的快乐与平凡。
首先要明白自己的职责,才能不断提高工作能力,做一名合格的心理保健员心理保健员的职责是维护班级同学的心理健康,每个心理保健员都应有充分的紧迫感和责任感。工作努力的同时还要有敏锐的眼睛,以便能够及时发现身边同学存在的问题,及时想办法,及时解决。
心理保健员的工作职责主要有:
1、宣传普及中学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。
2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。
3、负责收集本班同学的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班级同学的心理状况汇报表。
4、努力学习相关的心理知识,提高对心理健康方面的认识,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。
5、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。
6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课,做好班级心理普查及相关测试。
7、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作,积极参加心理保健员培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。
8、按照要求每学期写好工作总结,并上交心理发展部。
在过去的一年中,我不断加强与同学的的交流,通过不同的方式方法与他们沟通,了解他们内心的想法。
1、温馨教室建设,通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式,侧重和谐人际关系的建立,促进班级软硬环境建设,为建立温馨教室服务。
3、加强与其他班干部及宿舍长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当发现个别同学有严重心理问题时,要及时报告辅导员和心理健康中心老师,并劝说其到辅导员或校心理健康中心处咨询。
4、所谓“谈心”,顾名思义,即为面对面,心对心地交谈。此活动的目的在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间的交流沟通,增进同学之间友谊,同时还能够预防学生“心理危机”的发生,如自杀等。
学生的活动总结篇三
小学利用暑假时间通过广泛组织学生开展丰富多彩的道德体验和社会实践活动总结,让学生走进社会、了解社会,激发同学们过一个有意义的暑假,并以自己的实际行动为身边的人和身边的社区做力所能及的贡献。
暑假期间,全校同学在少先队大队部的组织下,因地制宜,积极深入所在社区开展形式多样的实践活动总结,为灿烂的夏日再添绚丽的色彩。20xx年暑期,东岗小学社会实践活动总结的宗旨是让学生在实践中学会奉献、有所启迪、健康成长、全面发展。
针对低年级学生年龄小学校希望每位同学努力做一个理解父母、关心父母、孝敬父母的好儿女。在假期中,每个孩子,每天做一件好事,这就叫日行一善,可以为父母洗一次脚,捶一次背,洗一次头,谈一次心……并可走进社区,为社区的长辈奉献爱心。(要求:每位同学自制一份爱心储蓄存折,存折中记录自己献爱心的心得体会或是拍一张实践活动总结的照片,并写下自己的感言。)。
高级学生已经适应小学学习生活,掌握相应的生活技巧,为了进一步培养学生爱科学、学科学、用科学的精神,学校建议他们根据周围同学分布情况,成立兴趣小组、观察小组,开展小发明、小制作活动总结。用眼睛去关注身边的浪费现象,尝试做“小倡导员”,用言语和行动让周围的人真正地树立起节约的意识,爱惜每一滴水,爱惜每一张纸,节约每一粒米,节约每一度电,收集废旧物品,变废为宝,制作环保小制作,开学后每班上交大队部5份精品,进行全校评比展览。
在将近两个月漫长的假期中,东岗小学的孩子们除了休息和学习外,‘欢乐文明进社区’学习实践活动总结;‘阳光一小时’户外体育锻炼活动总结;‘学礼仪、讲道德,做文明少年’活动总结;等系列丰富多彩的暑假社会实践活动总结,不仅培养了自己的生活自理能力,增长见识,开拓视野,还可以了解社会,学习本领,增强社会责任感。东岗小学丰富多彩的社会实践活动总结不仅加强了学校、家长和社会之间的紧密联系,而且进一步深化了小学阶段素质教育,赢得了广泛好评。
学生的活动总结篇四
结束了紧张的初三生活,无忧无虑的过了将近两个月无学习压力无担忧的初三暑假生活,也便迎来了令人紧张而又期待的高中生活。
说期待是因为辛辛苦苦的考到了自我满意的高中学校,很想此刻就体验一把传说中的高中生活。觉得紧张是因为还要体验为期七天的辛苦军训生活。我听同学说军训过的可是非人般的生活。这句话深深地埋在了我的心里,在看见教官的那一瞬间,立马开始生根发芽。然而体验了才明白看似痛苦的七天军训其实也挺欢乐的。
七天里,我们学会了坚强,无论遇到再大的困难,都不会哭,因为困难对于我们已经不算什么,学会勇敢地去应对,那才是真正的强者。每一天练习队列,对于我们这些温室里不经风雨的幼苗来说,是很难忍受的,从脖子到脚,都没有不疼的地方,可是我们不说累,我们能挺住,这就是提高,一天天的提高,一天天的成长,一天天变得更加坚强,在磨练中变得强大,这就是我们年轻人,我们年轻,我们无极限。
七天里,我们在痛苦中寻求欢乐,每一天都要露出笑脸,因为我们要在欢乐的氛围中忘记身体的疼痛。这七天是欢乐的,完美的,每一天都有讲不完的乐事,不管是中午在寝室里休息还是课间在训练场休息,每时每刻寻找欢乐是我们最喜欢做的事。我们能够捉蚂蚱喂蜘蛛,我们能够摘草编小兔子,我们能够做的还有很多,总会有很多意想不到的事情引得大家欢笑阵阵,乐此不疲,这就是我们年轻人的童心。
七天里,我们互相认识,所有的人都已经从陌生人变成了好朋友。我们永远是欢乐的因为我们有数不尽的朋友,这样,心就不会孤独。在欢乐中成长,在成长中欢乐,因为,成长路上有朋友相伴。
七天的军训已经过去了,但它会永远深藏在我们的记忆里,装在美丽的水晶瓶中,珍藏到永远,做为自我高中生活的第一页。
又到了军训的季节,我想起了一年前的自我,把那时所写的东西翻了出来,发表上来给今年参加军训的朋友们做为借鉴。突然发现一年前的自我很傻,写的东西也很烂,可是,无论怎样,它都是我成长路上的一个印记。
学生的活动总结篇五
军训接近尾声,我初入大学的不适感已然缓和了许多,开始和周围的人变得熟悉,同学间的欢声笑语愈发多了起来。
我们在晨光中站军姿,在烈日下踢正步、摆方阵,在夜幕中歌唱《我和我的祖国》。我想大家都会记得刚刚破晓的天幕,带着些许雾气的中操,下早操后一杯温热的豆浆,刚柔并济的教官们......
同学们也在这半个月里逐渐成长,从一开始对站军姿极其不适到如今从容自信走方阵。
经历一天严酷的训练后,夜幕缓缓拉下,星辰流转,皎洁的月光照耀在同学们的迷彩服上,让我不禁想起在中国有那么一群身穿迷彩的人守护着万家灯火,守护着人间美好的月夜。他们肩上的星星早已为他们指明了方向,只为身后灯火长明。
我们的军训也即将结束,诚如余世存所言“年轻人,你的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月份的事,在_月自有答案。”愿全体新生在未来更高处相见。
学生的活动总结篇六
“书是人类进步的阶梯。”好书,像长者,谆谆教导;似导师,循循善诱;如朋友,心心相印。积累语言,丰富知识,而且能陶冶情x,受益终生。”为进一步推动我校教育教学工作,激发学生读书热情,增长知识,活跃校园文化,树立正气,营造清风屡屡满校园的书香氛围。我校在3—4月份开展了为期2个月的“感受书香品味经典”读书节活动。我们的读书节活动宗旨是:在学校、在家庭营造热爱读书、支持读书、尊重读书的良好氛围,激发读书热情,感受读书快乐。2个月的时间已经过去,读书节也落下帷幕,广大师生在短短的2个月时间里,每个班级创造性地开展读书活动,亲近书本,喜爱读书,学会读书,逐渐养成热爱书籍,博览群书的好习惯。为了进一步推动读书活动,提高读书活动效果,使读书真正融入生活,成为师生们的日常行为习惯,现对读书节活动进行具体总结如下:
营造书香氛围根据学校读书节活动方案,我校于3月5日举行了隆重的读书节启动仪式。李校长致读书节开幕词,四(2)班全体同学发出了读书活动倡议,并率先展示了班级阅读水平;学校张贴了大量读书节宣传标语,各班以读书为主题设计黑板报,创建了书香教室,营造了读书氛围。通过多渠道、深层次的强势宣传,我校在营造了浓郁读书氛围的同时,更使校园文化得到进一步提升,为深入落实读书节的各项活动奠定了坚实基础。
确保顺利开展读书节活动为确保读书节活动有效、规范、深入开展,我校成立了以校长为组长的.领导小组,构建了以政教处、少先大队部、教导处、后勤处、班级之间协同开展工作的活动网络,依据读书节活动方案,层层落实责任、分解任务,形成有计划、有部署、有检查、有总结的完整读书活动体系,确保读书节活动有效实施。
开展各项读书活动我校在读书节活动中,着眼于提高学生热爱读书,以形x人好读书,人人读好书的终身学习为目标,开展了一系列丰富多x、灵活多样的读书活动,收到了非常好的活动效果。
具体活动包括:
1.经典古诗文阅读活动。
我校每周由教导处指定篇目的古诗文分发各班,以班为单位,利用早读、班会、课前1分钟等时间,进行了学习、背诵,每周三全校课间十分钟再集体诵读经典古诗文活动。除学校指定的篇目外,各班还根据实际情况也引导学生背诵了一定的篇目。
通过经典古诗文阅读活动,同学们感受到了祖国语言文字的韵律美,经典诗词的意境美,初步培养起良好的诵读习惯和爱好。
2.“好书推荐”班队会活动。
读书节期间,各班广泛开展班队会活动,以趣味读书、好书推荐为主题,丰富读书形式,提高读书乐趣,扩大读书范围。同学们读书的兴趣与爱好被进一步激发,在趣味活动中,切实感受读书的快乐,为形成长期、广泛的读书局面奠定良好基础。
3.亲自资料库建立活动。
为了进一步提高读书节活动的有效性,本次读书节活动还深入到家庭,要求家长与孩子共同阅读,通过亲自阅读,既发挥家长的榜样作用,同时也更能激发学生的阅读兴趣,收到实效,为此各班还建立了“亲子阅读资料库”,以便教师随时了解家庭阅读的情况。
4、读书节小报、采蜜集制作活动。
围绕读书节主题,结合自身读书活动,我校还开展了主题小报、采蜜集制作活动。以班级为单位,学生根据自己的长处,分别在读书过程中制作一张小报或摘抄优美段落,在以班级为单位制作成一本小报集获采蜜集。同学们八仙过海,各显神通,在四方白纸上尽情抒发自己读书的情感与认识,在方寸之间展现了文字美与读书美。学校共收集小报14本,采蜜集4本。
围绕读书节主题,学校以年级为单位,结合年级学生特点及读书收获,制作一块读书展板。在教师的指导下学生搜集资料、书写,高段师生版面设计、精心制作,低段版面设计以教师为主。六块展板符合学生年段特点,版面精致,内容丰富,各具特x;同时也增进了年级班主任、配班教师之间的合作、默契关系。
6、阅读之星评选。
为激励学生热爱读书,宣传先进,根据学生在本次读书节活动中的综合表现,全校共评选出了一百二十余名阅读之星。
读书节活动即将结束,但与书相伴的人生才刚刚开始。随着读书节帷幕的徐徐降落,希望广大师生要进一步深入开展读书学习活动,在与大师对话,与高尚为伍,与经典为友,与博览同行中,建立起新时期“读书明理、读书求知、读书成才”的新风尚!
学生的活动总结篇七
xxx~xxx年第一学期学习部举办的学习委员“一帮一”活动,即各班级学习委员在班级中选择一名在学习上需要帮助的对象进行一学期的帮扶再将期末成绩与上学期比较看是否有进步,我们从各班学习委员交上来的“一帮一”登记表可以看出,此活动的开展有一些明显的积极效果,也充分体现出学习部倡导的优良学风班风对各班各位同学的的影响。
我们主要对x、x级各班“一帮一”活动进行了详细的分析,结果显示:x级共有41个班级,交上来的登记表是41份;x级共有33个班级,交上来的登记表为30份。我们对收好的71份登记表进行统计,主要情况是:学分绩点有明显上升的为56人,学分绩点下降的为6人,学分绩点基本没变的是9人。
这样的结果表明,绝大部分帮扶人员学习成绩是进步的,此活动已达到预期的目的和效果,也说明了各位参与同学的辛劳与付出。为什么会有这么多人通过此次帮扶活动学习成绩提高呢?主要有以下几个方面的原因:
虽然绝大部分帮扶同学学习成绩是进步了,但也不能忽视那些成绩还未提高或是有退步现象的同学,这更应该引起大家的重视,那么为什么在此次“一帮一”活动中还有少部分同学有学习退步或是成绩基本没有进步的情况呢?主要有一下几个方面的原因:
总的来说,此次“一帮一”活动还是比较成功的,绝大部分帮扶对象的成绩提高就是很好的说明,这样的活动今后我们还会继续开展下去。由于这是我们第一次举办这样的活动,还有许多不足之处,比如:
因此,我们建议:这样的活动应该让更多的普通同学参与进来,让班级的学生干部都能够参与其中,形成学习互帮互助小组,这样不仅能够提高个人的学习成绩,更能够提高班级的优良学风建设以及同学之间团结友爱的良好局面!
学生的活动总结篇八
腹有诗书气自华。读书能积累语言,丰富知识,而且能陶冶情操,受益终生。为进一步推动我校教育工作,激发学生读书热情,活跃校园文化,树立正气,营造良好的读书氛围,我校至xx年以来一直坚持开展校园读书活动。我们精心设计积极可行的读书活动,让学生在活动中体验读书的乐趣;进一步提高了学生的思想觉悟和文化底蕴,营造清风缕缕满校园的书香氛围。具体从以下几个方面去做:
以科学发展观为指针,以创建“书香校园”为导向,为了全面提高学生的语文素养,培养综合实践能力,激发学生课外读书的兴趣,养成良好的阅读习惯,在校园内形成热爱读书的良好风气,促进学生的可持续发展;为了贯彻落实《义务教育语文课程标准》要“培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加阅读量,提倡少做题,多读书,好读书,读好书,读整本的书。”的新课程理念。
根据学校工作计划,教务处读书节活动的具体方案。按照活动方案,我们迅速在全校开展了读书活动的动员工作。校园内张贴标语,随后各班召开主题班会、出主题黑板报、制作格言精心布置教室的读书角,多渠道、深层次宣传读书、学习的重要意义,通过强势宣传营造校园文化氛围,提高广大师生的思想认识,为深入落实读书节方案的各项活动奠定了坚实的基础。
要想要学生爱读书,我们的老师就必须先爱读书。因此,我校老师利用寒暑假的时间加强学习,至少每人读完一本教育专著,并写下自己的心得体会,为我们的学生树立了榜样。
1、固定阅读时段,校专门为学生准备了至少一节阅读课,旨在引导学生能有选择地阅读自己喜爱的书籍,并且在读书中学会思考,在思考中成长,这节课在语文教师指导下进行,主要形式有自由阅读、阅读指导、阅读交流、阅读汇报等。
2、各年级认真研究课外阅读指导的规律和方法。把激发学生的阅读兴趣和培养良好的阅读习惯作为研究的重点,引导学生选择适合自己年龄阶段的有益读物,从读书中获得身心的愉悦感,从不断提高的阅读能力中获得持久稳定的阅读兴趣。
3、努力创造适应学生阅读要求的物质条件。学校积极充实学生读物,规范学校图书室、阅览室的管理,充分利用、积极开发学校现有阅读资源,为学生创造良好阅读环境,学校图书、阅览室全天向学生、教师开放;班级建立图书角,学生互相交流个人图书,实现班级图书资源共享;向学生推荐优秀书、报、刊,鼓励学生积极购书读书,指导学生进行网上阅读。
4、学校利用阅报栏、黑板报、红领巾广播站等,营造良好的课外阅读氛围。积极开展评选“读书之星”、举办“阅读知识竞赛”等活动;举办班级读书会,充分利用好语文课堂主阵地,由语文教师主导,读书节期间每班上1节阅读汇报课或交流课。内容有演讲交流、古诗诵读、课文故事演说、名言名句赏析等。交流会上,同学们畅所欲言,气氛活跃。他们谈到了开展活动以来阅读的收获,并向大家推荐怎样选择好书,选择适合自己阅读的好书;怎样合理利用课余时间,有序读书;并介绍了自己在家庭中是怎样带动父母阅读的实际行动。通过此些交流会,同学们互取所长,学到了更多读书知识和方法,加深了爱书、用书的思想认识,同时又促进了同学间读书竞赛活动的自觉形成;开展征文比赛,在指导学生大量阅读的基础上,认真组织了征文比赛:如《庆祝建国60周年》,《读书伴我成长》,《我与家长共读一本书》等。全校同学热情高涨,参与面广,文章质量高,有很多同学获得不同级别的奖项,同时也涌现出一大批喜爱写作的小明星,极大地丰富了校园生活,也促进了学生学习语文的热情。举办语文古诗词、名著知识竞赛活动。由各班安排举办高年级名著知识竞赛,中低年级举办古诗词背诵竞赛。其中各年级设一等奖3名,二等奖6,三等奖9名,并设班级优胜奖。
学校氛围也是一种语言,是一种传递信息的独特的交往形式,蕴含着巨大的潜在的教育意义。各班根据实情制定切实可行的活动计划,落实三个“一”,即读好一本书——师生携手共读一本书,读完、读懂;做好一件事——教师引领学生一同做,边读边记;树好一榜样——树立一个读书好榜样,实践一种读书精神。充分利用黑板报,适当布置些有关读书的名言、方法等,渲染读书的气氛。
1、开放学校阅览室:学校图书室向学生提供丰富优质的藏书。学生可以按照规定的时间到图书室借阅,或以班级为单位集体借阅,图书也可开架借阅,供学生自由选择,进行自主性阅读。
2、设立班级图书角:以学生捐赠为主,加上由学校统一给各班借阅的图书,每隔一周同年级各班互相调换,每周语文老师可以从学校图书室为学生借阅新书,提高图书的流通率。每班一橱,并在使用过程中不断更新、交换、补充,每个班相当于都有一个“小小图书室”。
3、布置美化书香校园。
学校加强校园阅读氛围的创设,精心布置美化校园,使校园也具有“书香气”。在校园内开辟阅读长廊、张贴有关读书的名人名言,把学生浸润在书香中。学校定期开展各类读书竞赛活动,如阅读考级、读书郎竞赛等;举行各类阅读之星评比。各班根据“小学生课外阅读推荐书目”中的书籍作为晨读教材,通过开展“读一读,赛一赛,讲一讲”等方式,加强晨读晨背,熟读背诵加以积累,为学生的成长打好底色。上好每周的阅读课,以保证学生“会读”。办好校报《闾河圃》,每月一期,发表教师和学生的文章,鼓励师生阅读,体现阅读成果。
“读书”两,关键在于“读”,书的价值也在“读”中体现,指导学生学会读书,是我们的目标所在。我们主要做了一下几方面的工作:
充分用好早读和阅读课,在校本课程中教会学生阅读的方法:像如何查工具书,如何学会提问,如何学会圈点评注等,帮助学生学会阅读,提高阅读效率。采用“教师、家长、学生”三方联系的形式,形成大阅读氛围。
中、高年级学生读书笔记,语文老师予以检查、指导、评估,学校不定期开展读书笔记评比活动。在教给学生读书笔记方法(摘录式、提问式、心得体会式)的基础上,培养学生养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。
中华民族源远流长、博大精深的传统文化给子孙后代留下了宝贵的精神遗产,其中那些积淀着智慧的结晶、映射着理性光辉的经典著作,那些浓缩着丰富情感、蕴涵着优美意象的诗词曲赋,就像灿烂的星河,熠熠生辉。这些古诗文经典,对于治学修身、陶冶性灵、引导价值判断、提升审美品位以及培养语文能力等方面所具有的功能和作用,是怎么估价也不过分的。
每个班级的学生在老师或家长的帮助下,收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等,各班将学生的这些资料集中整理,分类编辑,学校要求学生每学期出两期读手抄报,学校定期评比展示。
我校于5月份组织开展了“校园读书月”活动。在“读书月”活动中,学校开展了一系列的读书活动,如“诗文朗诵会”、“我和书的故事”征文比赛、“读书之星”评选、演讲比赛等等。
根据学校的读书活动进展情况,学校开展了评“书香班级”、“书香学生”等活动。我校还将读书活动列入班级考核方案,期终组织评比并颁奖,也激发了全体师生读书的积极性。
学生的活动总结篇九
xx年5月9日,阳光志愿者协会成功举行了阳光春游活动。参与这次活动总共有31位阳光志愿者协会的成员,他们分别来自数信系、政法系、音乐系、物电系、生物系、旅馆系、教育系,不同的系别带来了不一样的性格和不同的特色,这也为出游增添了不少的乐趣。大家满怀着无限的欣喜与热情,积极参与到活动中,团结合作,增进彼此感情;放飞心情,展现活力,尽情享受;收获友谊,快乐和美好的记忆。
为了活跃车上气氛,我们组织了拉歌活动,在这个环节中大家放开歌喉,尽情展示他们的才华,很多老歌,搞笑儿歌,把大家带回到过去,大家带着一颗童心,放松开心地嬉笑着。这天恰逢母亲节,大家最后合唱了一首《世上只有妈妈好》送给我们的母亲,祝母亲节日快乐。
到达目的地后,我们再一次强调安全问题,然后大家一起把烧烤的东西搬到沙滩上,整理好东西后,大家前往到海边踏浪,尽情地玩水打闹,奔跑,捡贝壳,打沙滩排球,帮忙拉渔网。
中午时分,负责烧烤的成员先准备好烧烤东西,接着组织大家一起进行沙滩烧烤,大家围在一起烧烤,吃零食,聊天,由于大家兴致高涨,因此烧烤时间持续将近两个小时。烧烤后,我们收拾好场地后进行大合照,记录下这快乐时光。合照后,有的先去梳洗,有的继续玩水捡贝壳,有的赶紧拍照留念。
等大家都梳洗完后,清点人数,我们坐车离开海边出发到下一个目的地——陶瓷学院。我们邀请陶瓷学院的朋友带我们一行人参观学院,了解陶瓷学院开展的活动,参观学院陶瓷品等等。
最后我们告别陶院,坐车回到韩师。
这次大埕湾游玩活动,从地点的选择,活动的策划,活动的确定,人员的组织安排联系,事先物品的准备到出发那天,整个活动的开展,大家都付出了很多时间和汗水去准备好这次活动。本次活动,负责活动的工作人员都认真负责,做好该负责的工作;事先准备工作较充分,使活动能较好开展;能调动大家参与到活动中,使大家都能在这次活动中玩得开心,快乐。
由于经验欠缺,有些具体事务未做得完善和妥帖。某些细节问题,例如烧烤物品的准备,到烧烤前才发现忘记带酒精和打火机,只好向他人借打火机,准备枝条起炉;时间的安排,由于烧烤时间延长,使原先计划好的游戏环节被省略。
由于社团春游的时间与学院活动,某些班级团日活动冲突,外加天气的不稳定性,导致报名参加的人数减少,未能使社团成员都参加到此次活动中了。
特别是到海边玩时,大家只顾着自个玩,忽略了某些成员。
总的来说,这次阳光春游活动还是顺利地开展。
学生的活动总结篇十
为深入推动学校书香校园建设工作,激发学生课外阅读热情,扩大学生阅读量,丰富学生知识,开阔学生视野,进一步提高学生语文素养,在“世界读书日”掀起校园读书热潮,4月23日下午,轩辕小学举行了班级课外阅读展示活动。
下午第一节课,各班按照学校要求,让孩子们自由阅读,畅游书海,品味书香。各班还举行了优秀阅读手抄报展评活动。根据班级情况还开展了课外阅读主题展示活动,低段是讲故事比赛;中段是诵读比赛;高段是读书演讲比赛。活动高潮迭起,异彩纷呈。
下午第二节课,学校教导处对本学期以来各班开展的课外阅读计划的制订和落实情况进行阶段性检查。
一年级:1.2班的开心故事会,学生“亲子阅读计划”,“亲子阅读记录卡”很有特色;1.3班的课外识字集锦,童谣集,绘画集很有个性;1.4班的小小手抄报,识字集也是硕果累累,尤其是他们设计的图文并茂的“亲子阅读计划”特别有创意。
二年级:2.1班的亲子阅读记录卡,小小阅读手抄报,观察日记让孩子们在课外阅读方面小试牛刀;2.2班的读书名言集锦,阅读手抄报,图文日记也很是惹眼,尤其是“读书的孩子是美丽的”这个阅读主题传递着老师对孩子的谆谆教导和殷殷希望;2.3班的开心阅读,“我会写、还会画”名人名言集锦,主题手抄报,学生小日记等展示看着也很过瘾,特别是他们的“好词佳句”阅读笔记如同一颗幼芽,让人真实地感知到孩子们在阅读的路上一定会有一个蓬勃发展的未来。老师的良苦用心让人感动。2.4班:开心讲故事,亲子阅读记录卡,小小阅读手抄报也赚足了观众的眼球。值得一提是:二年级孩子办的手抄报还有家长的鼎力相助,每份手抄报都是孩子和家长合作办成的,这才是真正的“亲子阅读手抄报”,这个点子好,招数新!
三年级:四个班级的步调相对一致,亲子阅读记录卡,阅读书签,阅读笔记,阅读手抄报,课外阅读评价表,书法作品集锦,学生作品集也同样内容丰富,尤其是他们设计的课外阅读评价表,分为爱读书、多读书、会读书三个梯度,有评价指标,有自评、组评、师评、家长评四个项目,表册学生填写的也很认真,值得大家借鉴学习。
四年级:四个班级的展示也是大同小异,亲子阅读计划,亲子阅读记录卡,阅读手抄报,优秀阅读笔记展评,走进《爱的教育》专题集是一个不错的亮点,老师给孩子们推荐的书籍让孩子们阅读进行的异常扎实,包含着老师的辛勤指导,折射着孩子阅读成长的智慧光环。
五年级:亲子阅读计划,优秀阅读笔记,学生作品集,阅读专题手抄报,其中“学生读书成长册”构成了他们内容丰富、形式多样的展示平台,也是整个级段各个班级的一大看点和精彩亮点。5.1班的“梦里花香、童诗飞扬”手抄报让人过目不忘;5.2班的“趣味语文”手抄报也让人一睹为快;5.3班的“循环日记”记载着班级的新人新事,透视着老师的教育思想;5.4班的学生读书成长册不仅遗传了传统阅读笔记的基因,还在形式上增添了图文并茂创新因子,记录着学生阅读成长的足迹,内容包括我的阅读计划,我的读书名言,好词佳句采撷,图书漂流花园,阅读亲子对对碰,我的阅读感悟,家长的鼓励等栏目。当然他们也有配套的评价机制,他们这种工作上的团结协作、勇于创新的精神值得大家学习效仿。
出处 WWW.kAoyAnMIJi.cOm
六年级:亲子阅读计划,阅读手抄报,优秀阅读笔记展评,每个单元的专题手抄报,名字优雅、充满诗情画意的个人诗集让人目不暇接,流连忘返。很值得大家学习的是6.1班和6.2班的“我的读书计划”制定的非常详细,有指导思想、阅读目标、读书口号、实施方法、进度计划、自我评价、家长评价等项目;6.3班的读方法推介、个性化书签展示;6.4班的.“好书推荐卡”让人眼前一亮,内容包括书名、作者、推荐指数、推荐人、推荐理由、故事梗概。六年级整个级段的手抄报,诗集,作品集质量上乘、形神俱佳。学生个人阅读笔记记录总量高达一万字以上。这些成果是老师指导的结果,是学生学习智慧的结晶,彰显着整个级段老师们团结协作、计划性强、扎实有效、按部就班、追求卓越的工作作风。
课外活动时间,同级段的学生相互参观交流,孩子们漫步在书香四溢的校园,流连在茫茫的书海中,欣赏着自己读书的成果,书香书韵犹如浪漫的诗行点缀在孩子们茁壮成长的路上。
通过读书节活动的开展,初步培养了学生良好的读书阅读习惯、提升了修养。促进了书香校园建设和校风、学风的进一步转变。通过开展课外阅读活动,学校的文化氛围更加浓厚。
一个人的阅读史就是他的精神发育史。如果一个孩子热爱读书,那么他会从书本中得到心灵的慰藉,寻找生活的榜样,净化自己的心灵。读书学习活动是一项长期、有效、文明、健康的教育工程,需要每个师生继续投入极大地热情。今后,我们要在全校进一步深入开展读书学习活动,营造浓厚的读书氛围,培养良好的读书习惯,倡导读书明理、读书求知、读书成才的新风尚。与大师对话,与高尚为伍;与经典为友,与博览同行;开拓视野,陶冶思想,净化灵魂。让我们在读书的过程中不断完善自己的人格和品德,在全校形成人人读书的良好风气,促进我校校风的进一步转变,不断提高我校的教育质量。
学生的活动总结篇十一
综合实践活动体现对知识的综合应用,对于培养学生创新意识和实践能力有着十分重要的作用。现把本学年度综合实践活动情况总结如下:
思想汇报专题设计和实施综合实践活动课程,改变了学生的学习方式,让学生走出课堂,走向社会,锻炼自己,亲身实践,体验成功与失败,培养学生的创新精神与实践能力;培养学生关心国家命运、社会问题、环境问题,关注社会需要并积极参与社会生活,服务于社会;培养爱国主义精神,形成社会责任感;培养学生互相合作的精神。自从学校开展综合实践活动以来,学生在活动中得到了锻炼,迅速成长起来。
1、培养了各种能力,满足学生成长的需要和社会发展的需要综合实践活动课程注重学生多样化的实践性学习方式,转变学生那种单一的以知识授受为基本方式、以知识结果的获得为直接目的的学习活动,强调多样化的实践性学习,如探究、调查、访问、考察、操作、服务、劳动实践和技术实践等。如《远离网络游戏》,学生在整个研究过程中经历了实地观察、考察访谈、问卷调查、宣传动员等活动,他们观察、采访,在观察中学会了较为科学的统计方法;他们拍照、访问学生,访问专家;他们对调查问卷进行统计总结,在一系列的活动中,他们学到了课本中学不到的知识,培养了观察、思考、动手实验、社会交际、科学统计等各种能力和严谨的科学态度。综合实践活动以活动为主要形式,强调学生的亲身经历,要求学生积极参与到各项活动中去,在“做”、“考察”、“调查”、“实验”、“探究”、“服务”、“劳动”等一系列的活动中发现和解决问题、体验和感受生活,发展实践能力和创新能力。综合实践活动充分尊重学生的兴趣、爱好,为学生自主性的充分发挥开辟了广阔的空间。这一课题,从学习的目标、内容方式及活动方案和活动结果呈现的形式,都是学生自己选择、自己决定的,指导教师只对其进行必要的指导,不包办代替学生的活动。
2、转变了学生的学习方式,发展终身学习的愿望、创新精神和综合实践能力。
作为教师引导下的学生自主进行的综合实践活动课程,超越了单一的课堂知识教学,强调直接经验学习和间接经验学习相结合的重要性。范文写作书本知识的学习不是学生知识获得的唯一有效的途径。与以知识信息的接受为主的学习活动不同的是,综合实践活动改变学生在教育中的生活方式和学习方式,把学生的探究发现、大胆质疑、调查研究、实验论证、合作交流、社会参与、社区服务以及劳动和技术教育等作为重要的发展性教学活动。他们在观察实验中学习科学的方法;他们上网学习法律法规,学习统计总结,学习撰写课题报告,学习与人交流,学习伙伴之间互相合作,学习用自己的智慧和微薄的力量为社会尽自己的职责和义务。综合实践活动改变了学生学习的范围、内容和方式。
在综合实践活动中,教师不是单一的知识传授者,而是学生活动的引导者、组织者、参与者、领导者、协调者和评价者,主动地为学生开展综合实践活动创造有利的教育环境。
1、进行全过程全方位指导,引导学生学会开展活动。
学生对活动过程中的体验、认识和收获进行总结和反思。通过教师全过程的组织、指导和参与,学生学会了怎样开展综合实践活动,掌握各种方法,培养各种能力。
2、引导学生正确对待困难,在挫折的磨练中成长。
由于我校的综合实践活动还处在探索阶段,学生初次跨出校门,走向社会,亲身实践,尝试体验,因此难免会遇到一些困难和挫折,他们一开始工作没有计划性,随心所欲,不知道自己应该做什么、为什么做、想得到什么,漫无目的,工作开始前根本没有活动框架;在活动过程中不会自我管理,拖拉,把事情拖到最后一分钟,找借口逃避;个别成员不能控制自己的情绪,悄悄地做一些和课题研究无关的事情;不认真记研究笔记,总想把事情推给其他同学做,不能很好完成自己承担的工作;学习缺乏主动性,不爱提问,随大流;少数学生不愿观察周围世界,觉得一切如常,没有什么问题可以研究,懒得动脑,跟在别人后面,人云亦云等;在调查采访中调查的内容、目的不清楚;只凭个别或少数被调查者的回答,就轻率地做出结论;面对大量数据,不知道怎样分析和提炼观点;想做实验,却不知道选择什么样的实验方法比较合适,实验操作简单,数据处理随便等。针对学生活动中出现的问题,我们教师要随时提供帮助,加以解决;针对学生怕困难的现象,我们教师要加强正确引导,“不经得风雨,怎么见彩虹?”鼓励学生在困难面前不低头,学会正视困难,挑战困难,战胜困难,在磨练中尝到成功的快乐,在挫折的磨练中锻炼成长。通过教师的正确引导,学生学会了科学实验的一般方法,培养严谨的科学精神和实事求是的科学态度;学会社会调查的一般方法,学会怎样收集和处理数据,学会怎样靠自己的真诚获得别人的帮助,学会关注社会和人生并产生强烈的社会责任感。
综合实践活动为学生的发展开辟了面向生活、面向自然、面向社会的广阔空间,学生在这个大空间里发展综合实践能力、创新精神和探究能力,发展多方面的情感、态度和价值观,培养各种能力,综合实践活动将成为学生成长的一片绿洲。
学生的活动总结篇十二
端午节为我校提供了一个很好的教育机会,利用学生对过节的兴趣,不仅能激发学生从不同的角度感受节日的意义所在,刺激他们的想象力以及正在形成的民族正义感和爱国情,还灵活地激发每位学生的探索创造精神。
一、端午节的活动我们侧重于“溯”源。从三个环节展开师生间的交流与互动。
1、师生互动墙报。(在3-4年级开展)通过教室整个的外墙布置,以小报、手工制作、绘画作品等形式反映师生在第一阶段的学习体会与成果。
2、师生互动演出。(在5-6年级开展主题队会)队会以文艺演出的形式再现了屈原投江的一段历史文化,师生们被屈原身上那股民族的正义感和浓浓的爱国情所折服,全场深情地吟颂起怀念屈原的诗词。我们尝试以时装表演和舞蹈的形式向师生展示了端午节的时令食物、物品文化和民间主要活动,在齐心协力擂鼓接龙、赛龙舟的演绎中师生们感悟昂扬向上、齐心协力的中国精神。
3、师生互动活动。端午节的活动室由老师和家长共同单杠,有粽子制作室、时令饰品制作室等,学生人人参与,个个动手,有的学会了制作粽子、有的会做香袋、有的会编蛋网、有的会做菱角,有的学会一段武术操、有的还知道了与一些节日习俗有关的科学知识和数学问题……,从而较好的体现了我们的活动主旨:全员参与,共同体验、各有收获。
二、在实践中,我们欣喜的发现学校在变化、学生也在变化:
1、校园生活生动起来了。节庆活动不是一种单纯的仪式和形式、我们还加强了节庆教育后续工作的研究,如建立了家校跟踪联系卡,学校社区活动联系单、反映了学校在教育学生工程中的独具匠心,全方位勾画出孩子天地的纯真、烂漫、生动、富有情趣,每次活动后的照片、班级交流展示等资料,往往又构成了是校园橱窗最美的风景线,让学生为自己的表现喝彩,这一切恰恰构成一团浓郁的校园文化气息,焕发生命的灵动,令学校生动起来。而这种氛围有利于学生身心健康和谐的发展。
2、教育内容丰富起来。教师们对“空洞的说教”的认识深刻了。就事论事的教育、言而无物的纸上谈兵就是空洞的说教。节庆教育实践使教师们觉得言之有物,和学生说的话题多了、话题广了,了解学生更生动了,师生间的情义更浓了,和学生交流的基础更扎实了因而也更容易被学生所接受。
3、学生参与的意识强了。学生不仅对于节庆活动,倾注很高的热情,而且对于学校其他活动也予以一定的关注。在学校的许多活动中,都能看到有的学生主动收集资料,有的设计编排活动方案、有的动手操作……,自然中体现出自信。
4、规范的养成更自觉了。节庆活动的开展往往牵涉到整个班集体,不强调一些纪律是不行的,在整个的参与过程中,可能还要牵涉到一些学生的个人“牺牲”,学生的集体观念得到了强化,集体的责任感和荣誉感增强了,因而也更自觉的履行职责,遵守规范。
我国地大物博、历史悠久,我们只是充分利用一部分传统文化对向进行教育,我们有责任去弘扬,而这个责任,就赋予我们下一代,让我们从传统节日教育做起,使我国的传统文化发扬光大!
农历五月初五,俗称"端午节",端是"开端"、"初"的意思。初五可以称为端五。端午节是我国汉族人民的传统节日。这一天必不可少的活动逐渐演变为:吃粽子,赛龙舟,挂菖蒲、艾叶,喝雄黄酒。据说,吃粽子和赛龙舟,是为了纪念屈原,故解放后曾把端午节定名为"诗人节",以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶,喝雄黄酒,则据说是为了压邪。
时至今日,端午节仍是我中华一个十分盛行的隆重传统节日。端午节现为国家法定节假日,假期为一天。国家非常重视非物质文化遗产的保护,20--年5月20日,该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
学生的活动总结篇十三
1.学校组织了语文教师讨论、反馈,选择一定数量的经典书目按学段推荐给学生进行阅读。
2.开展了关于读书活动的主题班会,进行宣传、发动,组织、讨论和落实。如在班级中组织学生讨论。
3.每天利用中午或下午下课后到晚自习前半个小时左右时间,读学校图书馆里适合学生阅读的一些书。基本做到每两个星期读一本约300的书,了解梗概,说出最精彩的地方。读的时候讲究读书方法,可用浏览读、快速读,也可以用精读法重点读等。
4.成立了读书小组或读书俱乐部,及时了解学生读书情况。发挥小组长作用,让小组长代替老师实行管理,定期了解小组成员读书进展,让小组同学相互督促,及时强化学生读书的意识最新20xx年全民阅读活动总结最新20xx年全民阅读活动总结。
5.语文老师可以开设了阅读指导课,指导学生看课外书时,做批注、勤写,
7.利用课前五分钟演讲的时间,学生轮流诵读优秀文章或推荐一本好书。
8.班级成立了图书角。(人均不得少于1本)。
9.把读书活动融入学校科技艺术节,检验学生读书活动的成效如可在科技艺术节期间开展有关读书活动的知识竞赛。
10.学校广播站增设了“向你推荐一本好书”的栏目,定期向学生推荐一本好书,
11.把读书活动从校园延伸到了家庭。利用家长会向家长宣传读书活动的意义和目的及其重要性,鼓励家长和学生同读一本书。有条件的家庭,要经常带孩子到书店购书,到图书馆借书,拓宽读书渠道。
12.由各个教研组承担一次全校性的读书讲座。
13.不定期开展了“读书经验交流会”。
14.组织评书活动。高年级的学生阅读范围要广阔一些,他们看了一些书籍后,很想有机会交流一下对书中人物的看法。组织评书活动,可以提高学生的阅读水平。
还可以组织写的经验交流会,举办优秀展览。
学生的活动总结篇十四
xx年4月10日晚,某系文苑读书社开展了读书活动月系列活动启动仪式,此次系列活动的主题为“梦想与青春同行,好书相伴你我”秉承青春的使命,步入书香殿堂。从而进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围,丰富我们的学识,拓展我们的视野,引导大家在读书中感悟历史、体验社会、了解科学、拓展思维、升华生命。
参加本次活动的某系文员读书社的优秀代表分别上台与同学们进行讨论,其中13级某班的xx同学,分别以中国文学、外国文学为主线,列举了矛盾、老舍、莎士比亚、列夫托尔斯泰的诸多作品,以丰富、幽默的言语,简述了作家的写作风格,给我们以深刻的印象,从而达到活动的目的。
学生的活动总结篇十五
从多年的教学经验和本学期开展的活动中,我们对逻辑思维能力训练的方法有了进一步的认识,主要为:
小学生的年龄特点决定了他们形象思维在所有的思维中较占优势,因此,他们认识事物带有很大的形象性,只有提供较多的具体事物,使他们在思维过程中积累起丰富的感性材料,才能帮助他们逐步学会从事物中抽象出数学概念的方法。所以,在平时的教学中,我们总是提供给学生较多的观察、感知材料,让学生的学习从观察开始,先引导学生观察事物的外部特征和现象,再启发学生根据现象进行思索、进行想象,最后认识事物的本质。通过分析、推理比较等思维活动,概括,抽象出概念的性质,法则或公式。在学生理解这些知识的基础上,指导他们运用已获得的知识,去阐述个别事物的本质属性,寻求解决问题的途径和方法。
就事论事是小学生在分析问题上的普遍现象,而不能从一些具体的事例中找出事物的普遍规律性,从而运用规律分析问题,找到解决问题的途径的方法是他们存在的普遍问题。小学生的思维活动受他们年龄特点的影响局限性很大,总是想不开去。为了突破这种局限性,开阔学生的思维,我们在平常的教学中就常常注意引导学生发现规律,并运用这些规律来思考,解决问题,从而有效地提高逻辑思维能力。
小学生思考问题,往往海阔天空,凭空想像,没有什么具体根据,思维上带有很大的盲目性和随意性。为了帮助学生克服这一问题,引导学生自觉运用有关知识点来解决问题,使概念这一思维材料能充分成为分析和解决问题的依据,进而提高逻辑思维能力,培养思维的正确性与严密性,使学生每做一题都做到“算必有理。”我们经常设计一些判断题,选择题,让学生进行练习并阐述自己的知识依据。这一做法取得了很好的效果。这些选择题形式多样,大大激发了学生的学习主动性。
小学生不像成人那样能对问题能从不同角度进行思考,他们自己思维特点是单纯,片面而直进的.,所以一旦思维受阻,就往往要钻牛角尖,不知变通。为了使学生克服这一思维的片面性,能更大程度地学会多方面思考问题,我们在教学中鼓励学生遇到问题大胆“假设”,使其在思维受阻的时候也能脑筋“急转弯”,继续深入。这种“假设”的思考方法,在我们的课堂教学中屡屡出现,取得了很不错的效果。
小学数学教学的目的,不仅在于传授知识,让学生学习,理解、掌握数学知识,更要注重给予学生学习的方法,切实有效地培养和发展学生的思维能力。同时在开展兴趣小组活动的中,我们要注意到开展的形式。传统的教学方式都比较单一,学生积极性和自主性不高,所以在开展兴趣小组活动可以采取形式多样、学生喜爱的方式进行教学活动,这样不仅有益于活动效率和质量,同时还可以拓展学生课堂以外的知识,和培养学生的兴趣爱好、综合素质。
在不断的学习、不断的总结过程中,兴趣小组工作会取得新的进步!

一键复制