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全国爱眼日发言稿篇一
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。19，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
学生的近视眼是怎样形成的呢?据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
要想有健康的'视力，应做到以下几点：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30-35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。xx年。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
全国爱眼日发言稿篇二
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
学生的近视眼是怎样形成的呢?据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
要想有健康的视力，应做到以下几点：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30-35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。xx年全国爱眼日发言稿。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗?"让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
全国爱眼日发言稿篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家周一早上好！
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：
一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
全国爱眼日发言稿篇四
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
学生的近视眼是怎样形成的呢?据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
要想有健康的视力，应做到以下几点：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30-35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜;胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗?"让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
谢谢大家!
全国爱眼日发言稿篇五
早上好！
6月6日是全国爱眼日，今年是第16届，今年的主题是：关爱低视力患者，提高康复质量。
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧！
虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家作到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
全国爱眼日发言稿篇六
同志们，朋友们：
第十次“全国助残日”活动刚过不久，今天，是庆祝第十届“全国爱眼日”暨残疾人白内障复明基地授牌仪式活动。在此，我代表市委、市政府向多年来扶残助残献爱心的各部门各单位以及社会各界人士表示崇高的敬意和衷心的感谢。
今年“全国爱眼日”活动主题是：“预防近视、珍爱光明”，为开展好这次活动，市残联和市卫生部门联手开展了为贫困白内障患者赠送救助卡盲人回报社会义诊、咨询服务活动。这既体现了党和政府对残疾人的关爱，体现了社会扶残献爱心的良好风尚，同时也表达了我们预防残疾，防盲治盲，共同构建和谐社会的美好愿望。
为了做好我市的防盲治盲工作，自“八五”计划以来，市政府就将白内障复明工作纳入了政府议事日程，相继制定了实施方案和工作计划。全市共设立了5个白内障复明手术定点医院。3个低视力康复点，先派有一定技术基础的医院和护士参加省主办的“白内障”手术培训班学习，为基层培养了一大批眼科医务人员，还组派医疗队到大冶、阳新为贫困白内障患者实施手术，很大程度上拯救一批盲人，使他们重见了光明。
残疾人工作是一项社会系统工程。需要方方面面的关心和支持，残疾人的康复尤其需要相关部门和机构的支持和鼎立相助。因此，我希望：
首先，各级党委和政府要继续重视这项抢救性工程，预防残疾，减少残疾，从源头上减少和减轻我们构建和谐社会的这些不和谐因素。残疾人的康复工作是残疾人实现就业，参与社会的前提和基础，是政府工作的重要组成部分，也是全社会应尽的义务和责任。因此，这项工作做好了，具有重大的现实意义。
其次，要切实采取各项扶持措施，确保贫困患者实施手术。今天基地授牌，一方面表明我市的残疾人白内障复明手术有了基地、有了技术保障，另一方面，我们发放了部分救助卡，对贫困患者实行扶助，非常有必要。市卫生局和市残联还应继续探讨可行的扶助措施，确保适宜的贫困患者都能得到手术治疗。
最后，希望基地发挥其应有的辐射功能和良好的社会功能，为广大患者解除疾患。也同时希望康复后的残疾人能迅速返回劳动生产单位，发挥自己的聪明才智，为黄石的经济发展和改革开放贡献自己的力量。
预祝活动成功！
谢谢大家。
全国爱眼日发言稿篇七
亲爱的同学们：
你们好！我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书；还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书；看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗？一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
谢谢！
全国爱眼日发言稿篇八
亲爱的同学们：
你们好！我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书；还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的'损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书；看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗？一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
谢谢！
襄阳市四十五中五年级。
吉祥如意。
全国爱眼日发言稿篇九
动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
视力1.5不等于没有视疲劳。
儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
孩子总眯眼，尽早去查眼。
青光眼可致盲，早期防治极重要。
任何水晶眼镜对眼睛都有害。
不合格眼镜已成公害。
早晨，看到爱人心里踏实;拉开窗帘，绿茵葱茏，小鸟欢畅;整装出门，一片欣欣忙碌。一切是眼睛为我们摄取。感谢眼睛，让我们爱它多一点。
世界爱眼日，我来教你慧眼观世界，藐视困难，蔑视压力，无视烦恼，正视人生，近观幸福，远眺前途，仰视理想，俯视生活，愿你眼明心亮!天天开心!
孩子是你眼珠子，得全心爱;父母是你眼眶子，得掏心爱;爱人是你眼窝子，得真心爱。全国爱眼日，祝你全家幸福常有，快乐永久。
拥有一双慧眼，你就会好运丛生;做事一板一眼，你就会马到成功;生活不耍心眼，你就会健康一生;高看自己一眼，你就与幸福相碰。全国爱眼日，愿你眉开眼笑，快乐融融!
从一个人的眼睛可以看到他的灵魂，厚厚的镜片遮挡了美丽的风景，也阻隔了人们心灵的亲近。爱护眼睛，让我们与世界更贴近。
不要在遗憾时头脑才清醒，因为眼睛将永远不会再清醒;不要在后悔时才追悔莫急，因为心灵失去了窗口将永远不能再重启。为了我们的眼睛，为了我们的心灵，请珍爱双眼。
眼睛劳累了，闭上眼睛，轻轻按摩下吧;视线模糊了，放下手中书，看看远方吧;爱眼日到了，保护眼睛是大事，太阳下，别看书;床上卧，别看书;保护眼睛责任大，大家一起来努力!
听说你眼中带电，魅力无限，谁见一眼，浑身被电，流连忘返。66爱眼日到了，望你继续发扬电眼精神，多电美女帅哥，薪水多多。多“电”欢乐，幸福多多。多“电”健康，眼明身强!
爱眼日到了，愿幸福对你眉来眼去，好运对你望眼欲穿，成功对你大处着眼，快乐对你别具慧眼，健康对你另眼相看。祝你天天眉开眼笑，从没有愁眉泪眼，爱眼日快乐!
全国爱眼日，我的问候就是明目滴眼液，具有润泽双眼，舒爽神经，活跃眼球，消除眼袋，抚平眼部皱纹，缓解视觉疲劳，增强眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永远明亮健康，永放光彩!
眼睛是心灵的窗户，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福来了，眼睛亮了，好运到了，眼睛爽了，爱情甜了，全国爱眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
喜欢你的眼睛迷离，超负荷杀伤武器，瞅谁一眼像闪电飘去;喜欢你的眼神犀利，超大个两粒小米，瞪谁一眼似乱箭杀去。全国爱眼日，爱护心灵之窗，祝你身心健康。
送你童心制作的眼镜，眼前一片美好;爱心制作的护眼液，眼中流淌对亲人关切;夹着快乐的一阵风，吹走烦恼无影踪;裹着平安的一场雨，浇开幸福和如意。全国爱眼日，祝你睁眼合眼都是开心。
“眉来眼去”的恋爱;“望眼欲穿”的想念;“大处着眼”的做事;“别具慧眼”的选择，生活中，时时处处离不开“眼睛”，全国爱眼日，好好爱眼睛，生活多精彩!
全国爱眼日发言稿篇十
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
学生的近视眼是怎样形成的呢？据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。
要想有健康的视力，应做到以下几点：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30—35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书全国爱眼日发言稿全国爱眼日。本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜；胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。20xx年全国爱眼日发言稿。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界全国爱眼日发言稿全国爱眼日发言稿。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗？"让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活！
谢谢大家！
全国爱眼日发言稿篇十一
近视是学校中学生的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。2015年6月6日是第二十个全国“爱眼日”,此次主题是“告别沙眼盲，关注眼健康”为增进同学们对眼的健康保健意识,今年6月6日，结合我校常见病近视、沙眼的具体情况，认真搞好“爱眼活动日”活动。特制定此方案：
一、活动目的：
1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。2．培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
二、活动主题：告别沙眼盲，关注眼健康。
三、活动时间：
2015年6月4日--6月7日四：活动内容：
1.6月4日召开全体教师动员大会，布置爱眼日活动方案。2.少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教室量化考核中。
3、通过红领巾广播站、国旗下讲话、橱窗、黑板报等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。4.6月7日要求4—6年级学生制作手抄报，进行爱眼护眼知识宣传，并进行展评。
5.6月6日由姚志华校长进行一次爱眼护眼的卫生知识讲座。6.6月7日各班举行“爱眼、护眼”主题班队会，对学生进行更加深入的教育。
一、活动主题：呵护眼睛，从小做起”
二、活动背景眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。2016年6月6日是第21个全国爱眼日，全国爱眼日的主题是“关爱青少年眼健康”。
三、活动目的：
1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的认识。2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动参与者：
全体师生。
五、活动过程：
1、宣传阶段：
通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
2、行为巩固阶段：
题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。
(2)每天坚持做两次眼保健操，使少年儿童在老师的指导下养成正确做眼保健操的好习惯。少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教师量化考核中。（3）.由姚志华校长进行一次爱眼护眼的卫生知识讲座。
（4）.在各班开展爱眼护眼知识竞赛，巩固少年儿童爱眼护眼知识。（5）.落实每天一小时校园体育活动时间，积极引导少年儿童走上运动场、走到阳光下、走向大自然，培养少年儿童课间远眺、热爱体育运动、亲近大自然等健康好习惯。
（6）举办家庭教育报告会、知识讲座、咨询服务等活动，帮助家长掌握正确的爱眼护眼知识，在生活中指导少年儿童保持良好的用眼习惯。
国旗下讲话亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户，人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况，它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。
接下来，给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：
1.认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。
3.做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。
4.阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
5.保证充足的睡眠。
6.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
国旗下讲话。
各位老师，各位同学，大家早上好!今天国旗下讲话小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼。
1)读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离!为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2)读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3)读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。
3、要形成良好的生活习惯。
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力。
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方。
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
红领巾广播：
——用眼卫生常识。
同学们，在日常生活中，如果你知道一些用眼卫生知识，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。
1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。
转载自 KaOyaNmIjI.Com
2、看电视时要有环境灯光。
3、少玩游戏机，上网切忌痴迷。
4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定。
5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。
6、保持书写距离30~35厘米。
7、切勿长时间读书，0.5~1小时为宜，严防视觉过度疲劳。
8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。
9、坚持体育锻炼，多做户外活动。
10、合理安排作息时间。
11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。
12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。
13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。
我国青少年近视情况越来越严重，并且呈低龄化发展趋势。据资料显示全国戴眼镜的人数已超过3亿，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，我国学生近视发病率接近60%，大学生近视率远远超过70%。保护眼睛、预防近视，已经成为了一个刻不容缓的话题。
一.近视眼是如何形成的?
近视眼的发展有两大原因，一是看远时不清晰的视网膜成像引起眼球增长;一是看近时调节过多会引起眼组织变化从而引起眼球增长。导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要原因是，青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点，调节力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑游戏，不正确的看书、写作业姿势等，都是现阶段影易造成青少年近视的不良环境。其中，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。
近视形成的危险因素：1.性别：在学生中女性多于男性，其比例为1：0.8。其原因可能因女性发育较早，但女性近视停止发展也较男性早。病理性近视患病率男女无差异;2.年龄：对于后天性近视，随着年龄的增长，近视眼不断增加，单纯性近视多发生在10岁左右;3.种族：汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常见;在我国，汉族患病率最高，其次为白族等，较少的有维吾尔族、哈萨克族等;4.双眼差异：右眼似较左眼常见，也较左眼近视程度重;5.地区差异：农村低于城市;6.眼镜验配不标准：度数、瞳距等不精确，镜片光学质量差等;7.其他：坐姿不端正、错误的握笔方法、照明不良、不良的阅读习惯、膳食结构不合理、偏食、情绪不良;早产儿、低体重儿，全身疾病;中毒;眼部其他疾病。
二.如何早期发现孩子近视?
人们一直认为，视力减退是“悄悄”降临的，直到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的。有些学生看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉，有些人在久望远后再将视力移向近处物体，或久视近后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。爱眯着眼睛看东西，并且诉说上课看不清黑板上的字，看书、写字时把书本离得很近，并且阅读时间长很容易出现眼胀、酸痛等视疲劳现象时，说明孩子的远视力已不好，这时应该带孩子去医院检查及早治疗。有条件的，最好定期带孩子到医院做一次详细的眼部检查，这样有助于及早发现孩子近视或其他眼病，及早得以矫正治疗。
三.怎样治疗近视?
近视的眼镜治疗：1.框架眼镜：框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择，但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展，近几年出现了渐进镜、多焦镜等，其对近视的控制作用还不肯定;2.软性角膜接触镜：俗称隐形眼镜，但由于其可能对角膜、结膜造成损害，青少年近视患者一定要慎重选择、谨慎配戴、定期复查;3.硬性透氧性角膜接触镜(rgp)：对青少年近视既可矫正视力又可以控制或延缓近视度的进展，但其验配技术性要求较高，价格稍昂贵。目前在国外已得到广泛的应用与开展，佩戴隐形眼镜的患者中rgp验配率日本55%,欧美40%，港台30%，国内眼视光门诊中佩戴rgp的近视患者也在逐年增加。rgp目前已被国家卫生部指定为“十年百项”推广项目(眼科唯一项目)。近视的药物治疗：最有效和常用的药物是阿托品，但其麻痹睫状肌作用强，持续时间久，常影响学生学习。其他常用的类似药物有环戊通、后马托品和托吡卡胺等，但共同的缺点是瞳孔散大畏光、近视力下降。另有学者认为阿托品对进行性近视无明显作用，而且即使有效，由于其长期使用的副作用和耐受性，因此还不能作为常规的控制近视进展的药物。近视的手术治疗：主要有在角膜上施行的激光手术(lasik、prk)、基质环植入术(icr)、放射状角膜切开术(rk)，人工晶状体植入术(iol)等，但对青少年进展性近视并不适合手术治疗，对进展较快的病理性近视可试行后巩膜兜袋术。
四.有什么预防方法呢?
我国科学家指出，遗传和环境因素在近视的发生中约各占50%，在遗传因素方面，父母双方均无近视、一方有近视、双方均为近视，其子女中近视的发生比为1:2.6:3.8;在环境因素方面，课余阅读时间为1-2个小时、3个小时、4-5个小时，其近视的发生比为1:2.1:3.2。由此认为，在目前尚无法改变遗传因素的情况下，改变环境因素和积极治疗成为防治学生近视的主要途径。我们可以从以下几点加以预防：
一、改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如电视、个人玩具、游戏机、电脑等，为此,家长应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。
二、注意用眼卫生：要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。
三、注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50d的眼镜视近)。
四、打乒乓球可防治近视：单纯性近视多发生在10岁左右，造成近视的重要原因是眼睛疲劳。打乒乓球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，可以改善眼睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动，促进眼球组织的血液循环，改善营养供给，从而提高眼睛敏感度，消除眼睛疲劳预防近视。放风筝作为一项使人逐渐看远的活动，也能有效缓解眼睛长时间看近产生的眼肌痉挛。
五、视力下降应及时到医院检查、治疗。此外，还应注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙等微量元素缺乏。
寒暑假是儿童近视的高发期。孩子们脱离了学校老师的管理，家中也无大人随时照料，生活秩序发生了紊乱。寒暑假期间，孩子们可以毫无节制地玩电脑、看电视、看光碟，双眼牢牢地盯住荧光屏，由于儿童的眼球发育还未成熟，这种持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼球肌肉的伤害特别大，造成假期结束，孩子到校上课时，忽然发现看不清黑扳上的字，才知道已经得了近视。另外，孩子做完作业后，家长不放心让他们下楼玩，或天冷天热孩子也懒得出门，呆在家里把看电视、课外书做为休息的方式，这种“休息”反倒使眼睛更加疲劳;还有些患近视的学生由于看不清远处，而对看书、绘画、钢琴、看电视等近距离用眼活动的兴趣大，长此以往产生了恶性循环，进一步加重了眼睛的负担。所以孩子在寒暑假和节日期间要保证充足的睡眠，避免长时间近距离用眼。假期结束后，应为孩子做视力检查，发现问题及早治疗。眼科专家建议家长：尽量利用节假日安排全家人户外活动，多接触阳光，譬如爬山、踏青、放风筝等。一方面家人和孩子能极目远眺，调节紧绷的眼球肌肉，另一方面可有效减少全家人的近距离用眼活动，增强体质。
五.饮食上怎么注意?
体任何部位的健康都离不开蛋白质的充足供应，眼睛也不例外。眼睛正常功能的保健、衰老组织的更新，均需蛋白质作为基本材料来增生修补。应注意在平时摄入一些富含蛋白质的食物，如肉、鱼、蛋、大豆等。维生素是机体生长及保持健康生理机能所必需的一类物质，从维护视功能的角度而言，它同样不可或缺。富含维生素a的食物有鱼肝油、动物肝脏、黄油、牛奶等。瘦肉、花生、豆类、薯类、绿叶蔬菜等都含有较丰富的维生素b1。蛋类、豆类、动物肝脏、牛奶、菌藻类食物等都含有维生素b2。维生素d主要分布于动物肝脏、蛋类、牛奶等食物内。此外，中药中的枸杞亦有明目功效。将之与适量桂圆一起煮熟食用，或与猪肝煮熟服用，对双眸的保健不无稗益。人的眼睛出现的一些小问题其中有相当一部分都源于不良的饮食嗜好。比如酒精会影响人的视觉神经，导致视力模糊不清;食用过多的精制糖则会消耗眼睛内部的钙及铬，致使眼睛的聚集能力减弱。另外，烟、动物脂肪、精制碳水化合物及过多的盐均可能对视力产生不良影响。
我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日为“全国爱眼日”，今年的爱眼日再次提醒所有人，关注眼睛健康，珍爱视觉之窗。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。
三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
遗传因素不认真做眼保健操。
在这里我想给大家提出几点建议：
1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
3每天坚持认真做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它!同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。
全国爱眼日发言稿篇十二
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。
1996年6月6日首届“全国爱眼日”主题为“保护儿童和青少年视力”
1997年6月6日第二届“全国爱眼日”主题为“老年人眼保健”
1998年6月6日第三届“全国爱眼日”主题为“预防眼外伤”
1999年6月6日第四届“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力,提高生活质量”
2000年6月6日第五届“全国爱眼日”主题为“动员起来,让白内障盲见光明”
2001年6月6日第六届“全国爱眼日”主题为“早期干预,减少可避免的儿童盲症”
2002年6月6日是第七届“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”
2003年6月6日是第八届“全国爱眼日”主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”
2004年6月6日是第九届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”
2005年6月6日是第十届“全国爱眼日”主题为“预防近视，珍爱光明”
2006年6月6日是第十一届“全国爱眼日”主题为“防盲治盲，共同参与”
2007年6月6日是第十二届“全国爱眼日”主题为“防盲进社区，关注眼健康”
2008年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”
2009年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”
2011年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者，提高康复质量”
节日口号。
加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
视力1.5不等于没有视疲劳。
儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
孩子总眯眼,尽早去查眼。
青光眼可致盲,早期防治极重要。
任何水晶眼镜对眼睛都有害。
不合格眼镜已成公害。
护眼知识。
近视该不该戴眼镜。
近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致。
认为，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由，但那些理由是不当的，也是不堪一击的。譬如说，有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来，其实这种顾虑是没根据的，也完全没有必要，目前，戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。
当然，戴眼镜只能治标，难以治本，要想从根本上改变眼保健堪忧的局面，还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念。青少年首先要养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间，应间断性用眼；其次要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，合理饮食，尤其是必要元素的摄入。眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识，还与眼保健制度的建立，医疗市场、眼镜市场的规范管理密切相关。全民眼保健工作，需要社会各界人士的支持和参与。
眼睛需要哪些营养素。
蛋白质视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素a合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。
上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。
3维生素b1是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。
维生素c眼球晶状体中的维生素c较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。
钙钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。
锌能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素a在体内的吸收。
硒在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。
另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、b2和维生素c，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。
做新眼保健操爱护眼睛。
2008年新版眼保健操则是根据中医经络理论，对旧版眼保健操进行了一定的删减和增加，比如取消了“挤按睛明穴”，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。
4学生全身得到放松，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。
各节详解：
经络，使孩子全身气血畅通，从而达到调节眼部的目的。
第二节：按揉四白穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。
第三节：按揉天英穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。
第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。“按揉太阳穴”部分保持不变的基础上，从原先的“轮刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五节：按揉风池穴。风池穴位臵在后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右即是。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
注意用眼卫生。
朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。
多吃保护眼睛的食物补充营养。
动物性食物中的维生素a、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质—视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。
不要在光线太暗的地方看书。
因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。
不要经常性地点眼药水。
随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。
不要使用劣质太阳镜。
太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。
全国爱眼日发言稿篇十三
一、活动主题。
窝沟封闭，保护牙齿。
二、主题信息。
（一）窝沟龋影响儿童牙齿健康。
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类（碳水化合物）繁衍生长，并在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，因此，深的窝沟患龋病的危险性较高。同时，窝沟底部接近釉牙本质界或者位于牙本质内，一旦患龋，破坏可向深部迅速发展，形成外观小而实际深且大的龋洞，医学上称这种龋为窝沟龋。龋坏最后还可波及牙髓（牙神经），导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致失牙。后牙担负着主要的咀嚼功能，一旦丧失，咀嚼功能将大大下降，影响营养摄入和生长发育。
研究表明，在我国儿童与青少年中，后牙窝沟龋占龋病的80-90％，如果能有效地预防和控制窝沟龋的发生，既能极大降低儿童与青少年龋病患病水平，又能降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。
（二）窝沟封闭是预防儿童窝沟龋的有效方法。
硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，外面的致龋细菌不。
能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。这就象日常生活中，为。
功能，又能适应口腔的环境。
窝沟封闭是一种预防儿童窝沟龋的有效方法，只要窝沟封闭剂完。
整地保留在牙齿表面，就能有效地保护我们的牙齿。即使窝沟封。
闭剂脱落，渗入到牙釉质的树脂突也对牙齿有一定的保护作用。
窝沟封闭主要应用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。封闭的最佳时。
年人也可以进行窝沟封闭防龋，中老年人后牙的窝沟随着咀嚼食。
物的磨耗，窝沟逐渐变浅或消失，过了窝沟龋的易感期，有的已。
经得了龋齿，因此不必再做窝沟封闭。
（三）窝沟封闭操作安全简便。
窝沟封闭是一种无痛、无创伤、安全简便的防龋技术。使用的是。
中没有任何不适的感觉，全部过程分6个步骤，只需10分钟左。
右的时间：
1.清洁。清除牙面上的食物残渣与菌斑。
2.酸蚀。用弱酸处理牙面，起到再清洁及便于封闭剂粘着的作。
用。
3.冲洗和干燥。冲洗牙面上遗留的弱酸，吹干牙面呈白垩状。
4.涂布封闭剂。在窝沟处依次涂布封闭剂。
5.固化。通过可见光的照射，约半分钟封闭剂固化变硬。
6．检查。检查封闭效果。封闭剂在牙齿上可以维持数年的时间。
刚刚封闭好的牙齿，避免咬过硬过粘的食物，如口香糖，泡泡糖。
做完封闭后，最好过3-6个月复查一次，以后每年进行口腔常规。
检查时，同时检查封闭的牙齿，若发现有封闭剂脱落的情况，及。
时给予弥补。
（四）窝沟封闭与氟化物的联合使用，可以最大限度地预防龋病的发生。龋。
病可在牙齿的不同部位发生，发生在点隙裂沟部位的龋病称为窝沟龋，发生在光。
滑面的龋病称为光滑面龋。采用窝沟封闭可以预防窝沟龋的发生，但对牙齿的光。
滑面和邻面没有预防效果。氟化物是一种化学防龋方法，通过增强牙齿的抗龋能。
力和促进再矿化，有效预防牙齿光滑面及邻面龋病的发生。因此窝沟封闭和氟化。
物联合使用，可同时预防窝沟龋和光滑面龋，最大限度预防龋病的发生。
全国爱眼日发言稿篇十四
任何水晶眼镜对眼睛都有害。动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。下面一起随本站小编来看看关于全国爱眼日的标语有哪些吧！
1、明亮眼睛迎奥运。
2、人人享有看见的权利。
3、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
4、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
5、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
6、视力1.5不等于没有视疲劳。
7、不合格眼镜已成公害。
8、爱护眼睛，世界等你去发现。
9、孩子总眯眼，尽早去查眼。
10、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
11、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
12、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
13、防盲治盲，共同参与。
14、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
15、保护儿童和青少年视力。
蛋白质视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素a合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。
维生素a视素质是一种含有维生素a衍生物的复合蛋白质。如果维生素a缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。
维生素b1是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。
维生素c眼球晶状体中的维生素c较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。
钙钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。
锌能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素a在体内的吸收。
硒在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。
另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素b1.b2和维生素c，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。
20xx年新版眼保健操则是根据中医经络理论，对旧版眼保健操进行了一定的删减和增加，比如取消了“挤按睛明穴”，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。
其中，取消了“挤按睛明穴”是因为这个穴位距眼球太近，中小学生课间做眼保健操，双手的卫生很难保证，手上的细菌容易污染眼睛。增加的“脚趾抓地”动作，则不仅使学生全身得到放松，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。
各节详解：
经络，使孩子全身气血畅通，从而达到调节眼部的目的。
第二节：按揉四白穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。
第三节：按揉天英穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。
第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。“按揉太阳穴”部分保持不变的基础上，从原先的“轮刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五节：按揉风池穴。风池穴位置在后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右即是。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
第六节：按揉耳垂眼穴及脚趾抓地。通过对头部、脚趾等局部穴位的刺激，增加全身血液循环、疏通全身处的一段。
全国爱眼日发言稿篇十五
眼睛是人类从外界获取信息，与外界沟通的重要媒介，同时它也是人类心灵的窗口，为进一步增加大家爱眼、护眼的知识，大家进一步加强爱眼的意识，同时结合我系专业特色，我们从“宿舍爱眼”、“饮食爱眼”、“学习爱眼”等方面策划此次活动。
面向全院师生。
临床医学三系。
临床医学三系社团联合会。
社会实践与青年志愿者服务部。
待定。
一次爱眼知识讲座。
一刊爱眼知识海报。
一组爱眼知识报栏。
一本爱眼知识手册。
一顿营养健眼午餐。
一张宿舍爱眼贴士。
在“6.6爱眼日”到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
(1).社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2).整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备。
问卷调查：300×0.15=45元。
眼睛是认识世界的重要器官，又是人类沟通外界的渠道，心灵的窗口，所以为了进一步加强大家爱眼、护眼的知识，我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家宣传用眼卫生和眼疾病防治措施。
1、宣传栏的制作主要以喷绘的宣传海报形式展出。
2、查找资料，确定主题内容。
3、联系喷绘。
4、进行张贴。
2、前言。
3、眼卫生现状。
4、用眼基本知识。
5、临床医学三系专业介绍。
6、成果展望。
7、尾声。
普及科学用眼知识，提高公众的健康正确的用眼水平，预防眼疾，使心灵的窗口因此而更加明亮与纯净。
经费预算。
宣传栏喷绘8×50元=400元。
20**年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“珍爱世界之窗”。为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状态。
1、制作内容。
2、设计版面。
3、联系印刷。
4、校内发放(现场活动发放或以宿舍为单位)。
1、临床医学三系简介。
2、爱眼贴士。
1、爱眼护眼。
2、简单眼科检查。
3、眼矫正简介。
1、框架眼镜。
2、隐形眼镜。
3、准分子激光手术。
为心灵拭尘，让视野更开阔;与健康同行，让生命更精彩!
彩色手册1000×3元=3000元。
黑白手册1000×2元=2000元。
爱眼，护眼，从身边做起，从小事做起。为进一步加强同学们在日常生活中的护眼知识，珍爱双眼，生活学习更加美好，特组织此次活动，加强同学们的爱眼知识。
收集宿舍内爱眼护眼的小常识汇总并发放到各宿舍，有效的做好宿舍内的宣传工作。
活动流程如下。
6.1—6.2收集宿舍内的爱眼护眼的小常识。
6.2—6.3将小常识汇总并打印，同时做好前期宣传工作。
6.6发放小贴士，并做好当日的宣传工作。
小贴士1000×0.3=300元。
鉴于六月六日全国爱眼日，我系同学与食堂协商，为广大师生特别制作一些对眼睛起到保健作用的菜肴，借此机会扩大我系眼视光专业的影响力，同时也让大家了解一些健眼的蔬菜，从而学会更好的保护自己的眼睛。
1、6月3号之前有我系学生为食堂提供一些健眼的菜谱，供食堂选择。
2、制作两张喷绘置于食堂门口作介绍和宣传。
3、由食堂专门提供一眼睛保健菜谱窗口，出售这些益眼的菜肴，且价格合适，供大家选择。
通过此项活动，不仅会让大家了解一些健眼的菜和知识，学会如何保健自己的眼睛，同时也扩大了我系眼视光专业的影响力。
菜谱喷绘2×50元=100元。
今年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。
此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识。
6.1张贴介绍活动海报。
6.2—6.5张贴爱眼护眼海报。
通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。
活动名称6.16.26.36.46.56.6。
爱眼讲座联系同学讲座准备以。
及开始讲座。
爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴。
爱眼手册确定内容手册印刷发放。
爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘。
爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放。
经费预算。
1、问卷300×0.15=45元。
2、宣传栏喷绘8×50元=400元。
3、手册1000×3元=3000元。
4、菜谱喷绘2×50元=100元。
5、贴士1000×0.3=300元。
总计：3845元。
我们可以为你们带来的。
1、良好的宣传效果，深入宿舍、食堂和同学们中间，树立你们在学生心中的良好形象。
2、赞助方享有冠名权、协办权，宣传手册以及大量版面广告等形式宣传。
3、宣传手册、报栏等可提供长期宣传。
4、可以在市区做一些公益活动，利用我们的专业优势及大学生的影响力，扩大宣传效果，提高社会效益。
6、长久的合作关系，暑期社会实践、公益活动等。
全国爱眼日发言稿篇十六
6月6日是第xx个全国“爱眼日”。结合活动主题，为切实培养广大群众良好的用眼习惯，预防糖尿病致盲的现象，进一步提高群众的眼保健和眼健康知识，县残联积极组织发动县、镇残联广泛深入开展“爱眼日”宣传活动，取得了明显的宣传效果。现将活动情况总结如下：
为确保“爱眼日”活动内容丰富，眼疾病防治知识宣传普及到位，根据市残联的有关要求，结合实际，县残联及时召开专题会议，专题研究“爱眼日”活动方案。一是在县城统一组织开展糖尿病致盲的“爱耳日”主题宣传咨询活动。二是要求各镇残联分别组织开展活动，让宣传更加深入群众、深入农村，提高群众的知晓率和爱眼护眼意识。
1、在活动期间，各镇残联、卫生等部门积极开展“爱眼日”宣传活动15场次，通过集中宣传、走村串寨、进学校作宣传，义务医疗检查400余人次，制作宣传标语15幅，发放宣传资料3万余份，社会反映普遍良好。
2、6月6日早上，县残联会同卫生部门，在县城组织开展了宣传咨询、义诊的开放活动。在活动期间，县残联组织医务人员在县盲人阅览室处开展义诊活动，免费为咨询市民检查眼病、检测视力、检测血压等活动，着重为糖尿病患者人群提供了眼病咨询和眼保健服务，指导市民掌握眼保健知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发生率和致盲率。为了防治失明的发生，医务人员还叮属糖尿病患者，糖尿病除了要控制好血糖，还应积极采取有效的治疗措施，针对糖尿病的源头进行彻底根除，避免并发症发生。糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并发症。集中宣传当天，共发放了宣传资料4000余份，咨询2000余人次，义诊200余人次。
通过开展一系列活动，不仅为眼疾病患者实施了有效的救治工作，还为广大群众爱护眼睛做了大量有益的宣传，进一步增强了广大群众爱眼、护眼的意识，对防盲、治盲工作起到了积极的推动作用。
全国爱眼日发言稿篇十七
亲爱的老师们，亲爱的同学们:。
大家好！
当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，你有没有想过:是什么让我们看到这激动人心的一幕？是的，是我们的眼睛！
眼睛是心灵的窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福。小时候，我们每个人都有一双明亮的眼睛，夏夜的星空。然而渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断下降，中共宣传部的蓝天也不再因夏而明亮清澈，繁星变得朦胧。我想，你一定不想让眼镜陪你一辈子吧！
6月6日是世界爱眼日。虽然今年的爱眼日已经过去了，但是我们要时刻记得保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。中国盲人人数已达500万，占世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就有一个新的盲人出现。中国的近视率已经达到1000万。保护视力刻不容缓。为此，我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，拥有更加光明的一天，每一个学生都要把保护眼睛的'信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到日常行为中。为此，我建议你做到以下几点:。
1.教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2.看电视和操作电脑时，要保持一定的视线距离和正确的坐姿。眼保健操要正确到位。
3.养成良好的读写习惯。读书写字的姿势要端正，腰背要挺直，脖子要直立，做到“三个一”，即眼睛要离书一尺，手指要离笔尖一寸，胸部要用课桌打夏给中共宣传部的大儿子。不正确的握笔姿势和不良的阅读习惯要随时纠正。不要在步行或乘夏到中共宣传部的长途汽车时看书，不要躺着看书，不要在光线太强或太暗的地方看书。
4.保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6.不要偏食，多吃乳制品、鱼、蛋、肉等。，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。
做到以上六点，不会给中宣部造成长期的困难。只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，相信同学们的眼睛会更清澈明亮，天空会更宽广清澈！
全国爱眼日发言稿篇十八
20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。我院围绕“xxx”的活动主题，在市卫生局统一部署下，结合医院实际，开展系列爱眼宣传活动。总结如下：
病视网膜病变等会严重损害视力健康，是目前主要的致盲原因之一方面进行讲解。通过健康宣教，提高广大群众对糖尿病眼部并发症的认识和重视，有效控制血糖，及早、定期进行眼科检查，可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害。
二、发放传宣资料，加强宣传。6月6日活动当天，在门诊一楼设置咨询台，为过往群众发放预防糖尿病致盲、普及眼保健、保护眼健康相关资料200余份。在门诊楼、住院楼一楼led屏幕显示主题标语。
三、本次通过开展“爱眼日”宣传活动，使广大人民群众知晓了爱护眼睛、预防糖尿病致盲的重要性。“爱眼日”活动开展对推动我乡防盲、致盲起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
全国爱眼日发言稿篇十九
中国关工委“帮扶贫困弱视儿童，拥有光明未来”活动之走进xx——诚征20名弱视、近视儿童免费恢复1.0视力!
1.普及爱眼护眼知识，让广大学生知道如何保护视力、预防近视的发生发展;。
2.加强家长对青少年视力的关注;。
3.落实关工委“光明未来”活动;。
4.通过参加大型公益活动，提升博视顿品牌及提升中心知名度;。
5.搜集顾客资源，为暑期的销售高峰打好基础。
6月4日-6日(不得低于2天)。
当地中心广场或小区、学校广场，极个别的可考虑店门口(须通过城管)。
1.活动一：爱眼护眼科普知识宣传;。
2.活动二：筛查近视弱视儿童，针对不同程度视力儿童提供各种特别政策;。
a.对筛查出的贫困弱视儿童报关工委“光明未来”活动办申请，符合条件的可获得价值11800元的视功能训练卡，进行免费治疗直至达到矫正视力1.0为止(条件：低保证、贫困证明、三好学生等)。
b.筛查近视儿童对符合条件的可提供价值500元的视力提升优惠卡(可用于月卡、季卡及1.0计划卡)，相当于5次免费视功能训练(各地可根据自身定价情况适当调整)。
c.对未符合条件的弱视学生提供价值1000元的视功能训练卡(仅用于购买弱视1.0计划)。
d.对所有参加视力筛查的近视学生，均赠送价值240元的视功能训练体验卡，享受2次免费视力保健或视力提升训练。
3.活动三：现场视功能训练专家提供免费爱眼护眼知识咨询。
4.活动四：量身定制视力康复方案;对所有的近视弱视学生制订视力康复方案，同时可签约承诺提升。
5.活动五：现场提供免费视功能提升训练。
6.活动六：所有参加活动人员可领取并填写爱眼护眼知识问卷，到店可免费领取坐姿矫正器一台(或其它小礼品)。
7.活动七：“拒绝眼镜!”，对提供一副眼镜(无论好与坏、近视与老花)，可再获得价值500元的优惠卡(仅用于1.0计划);同时，现场提供一个大的透明箱子，外面写上“拒绝眼镜”，里面放上上交来的各种眼镜，同时可让学生亲自砸掉这眼镜!以提供活动现场气氛。
1.通过关工委文件，联系当地六月六日全国爱眼日活动主办单位(一般是当地卫生局或残联，也可是其它形式的会展)，参加当地活动(可能需要适当付费)。
2.自主联系场地与相关辅助人员，公司提供相应物资，举办“光明未来”走进xx之爱眼护眼科普宣传活动(公司提供物资详见附件)。
3.自主通过关工委文件，联系学校，在学校操场或门口空地举办活动。
1.造势：活动前一周在附近小区、学校主要出入口张贴海报;。
2.宣传：通过当地各种媒体、网络或短信平台进行适当宣传;。
4.人员：3人以上，以安排咨询、登记、体检、体验、派单、秩序等工作。
1.6月6日上线全国团购活动;。
2.阿尔发作为关工委“光明未来”活动代言人，参加公司的品牌活动宣传;。
3.各点在活动前另做了报纸、电视、电台等宣传的，公司再另支持训练镜一套;。
4.以上所有宣传，须拍下现场图片以确定;做了媒体宣传的也要提供相应证明。
1.场地选择：尽量与政府相关机构或报社等，以关工委文件及我们所能提供的优惠来联系安排活动;实在不行可给适当费用参加活动。
因是全国性公益活动，一般当地报纸都会有报道，会有更多的潜在顾客参与，能更好地搜集资料，同时，更能提升我们的品牌及效益。
2.对所有咨询顾客做好详细资料登记，特别是视力检查及家庭电话。
3.现场鼓励学生体验，及试戴坐姿矫正器，提升学生兴趣，最终提升到店率及成交率。
4.以上各种价格，各中心可根据当地情况适当调整，但要争取做到同一地区统一。
全国爱眼日发言稿篇二十
因为有它，我们才能看到花草树木;因为有它，我们才能看到恋人的笑容。眼睛，是我们上天赋予我们最宝贵的财富。爱眼日，爱惜眼睛莫忘记!
全国爱眼日，让我来为你“画龙点睛”，点亮智慧的双眼，迸发精彩;点亮心灵的双眼，美好连连;点亮幸福的双眼，笑逐颜开;点亮健康的双眼，福寿无边。愿你拥有一双明亮的眼睛，潇洒看世界!
拥有健康的双眸，光明将与你同在，美好将与你同伴;快乐将与你同住，幸福将与你同眠;平安将与你同舟，精彩将与你同行。全国爱眼日，愿你拥有健康双眸，神采奕奕，烁烁其华!
你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始!
全国爱眼日，擦亮幸福的双眼，呈现美好;擦亮快乐的双眼，开心愉悦;擦亮智慧的双眼，精彩无限;擦亮平安的双眼，健康长寿;擦亮幸运的双眼，好运连连。愿你拥有一双慧眼，尽享幸福快乐生活!
看花开，赏朝霞，赏心悦目人怡情;观世界，察人情，独具慧眼前途明;世界的美好需要用眼观看，用心感受，世界爱眼日，保护眼睛，爱护心灵，祝你心清目明!开心快乐!
听说最近好运让你眼花缭乱，爱情让你两眼放电，幸福让你眉开眼笑。原来是66爱眼日到了，愿你幸福眼观六路，发财眼看四方，美丽眼永健康!
眼睛宝中宝，呵护不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃鱼和蛋，醒神又清目。电视别贪看，疲劳可不好。全国爱眼日，愿你心好，眼好，一切都好!
眼睛是心灵的窗子，“目不转睛”表专注，“目光炯炯”显神气，“望眼欲穿”表心切，“闭目养神”见悠闲。爱眼日，好好保护眼睛，再现你的神采。
多一抹色彩，缓解视觉疲劳;多一抹清新，愉悦眼球神经;多一份水润，润滑眼眶细胞;多一份细心，呵护眼睛健康。全国爱眼日，关爱眼睛，就是在为幸福生活加分，就是在为快乐人生添彩!
每天少一点面对电脑，让眼睛不再疲劳;每天少一点面对电视，让眼睛休息一会;全国爱眼日，让我们一起来爱护眼睛，保护我们心灵的窗口，祝爱眼日快乐!
有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁华美丽，有你才有眼观六路的福气。今天我要说：我爱你――我的眼睛。六月六爱眼日，爱护心灵的窗户，让生活健康美丽。
明亮眼睛，珍贵无比，清澈水灵，充满才智，晶莹剔透，深邃无边，温柔含笑，露显妩媚，默默有情，令人迷醉，六月六号，爱眼之日，传递心扉，关爱眼睛，眉清目秀，好运连连!
打开心灵的窗户，传递美好的祝福，愿你不近视，不远视，不斜视，不无视，愿你慧眼识物，明眼处事，双眼待人，全国爱眼日，祝你明眼明事，生活快乐。
识你独具慧眼，对你另眼相看，盼你望眼欲穿，想你愁眉泪眼，见你眉开眼笑，逗你挤眉弄眼，眼睛传神千万种，各具其妙在其中。全国爱眼日之际，愿你将一切美好尽收眼底!
全国爱眼日，爱护自己的眼睛，眼睛可以看清世间的美丽，眼睛可以看清世间的丑恶，眼睛可以看清世间的真爱，眼睛可以看清世间的友谊，让我们保护好它，爱护好它。
眼睛眼睛我爱你，无论你是大还是小，是单还是双，你都是我的最爱，我要好好的爱护你;多吃富含维生素a的食物，决不过度用眼。爱眼日到了，你也和我一样来爱护眼睛吧!
全国爱眼日，祝你拥有智慧的双眼，生活精彩无限，祝你拥有幸福的双眼，生活甜甜蜜蜜，祝你拥有运气的双眼，财运连连绕身边，祝你眼明心亮，快乐无限。
清晨起床，推开窗户，望眼看看远方的绿色植物吧，保护眼睛的;工作累了，坐下歇息会，喝杯枸杞菊花茶吧，保护眼睛的;爱眼日到了，你也象我一样爱护我们的眼睛吧!
孩子，我喜欢你清澈的明眸，请爱惜它!爱人，我喜欢你闪亮的眼睛，请爱惜它!爸妈，我喜欢您慈爱的双目，请善待它!让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛，让每一双眼睛中都有一个清晰的世界!
孩子，请爱护眼睛，就像爱护你的心脏!请记住3个动作：眨眼，远眺，闭目。在合适的时间给眼睛合适的动作。不然，眼睛会累的!世界就不再那么清晰。
一缕阳光，一片真情，是眼睛让我们感受到世界的真情;一阵微笑，一个眼神，是眼睛让我们体会到人间的真爱!为了自己获得真情，为了给予他人真爱，请爱护自己的眼睛——因为今天是“全国爱眼日”!
全国爱眼日发言稿篇二十一
1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。2015年6月6日是第二十个全国“爱眼日”。
俏丽新视界，健康新生活。
爱惜眼睛让性命的阳光更出色。
时时刻刻爱眼，健健康康生涯。
爱护眼睛，你我同行。
珍重视力，光明人生。
擦亮心灵之窗，宽阔全新眼界。
让“视”界充斥爱。
“睛”彩世界，眼见为实。
爱眼爱生活，健康心相约。
爱护眼睛，享受光明。
“睛”彩人生，珍“eye”永恒。
万里山河眼底收，大千世界目中明。
心灵窗户，专心呵护。
“窗”明“己”净，闪亮人生!
多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
光明，来自眼睛。
健康眼睛、健康生活。
爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
把幻想点亮，为光亮导航。
您的心灵窗户，咱们为你呵护!用眼有度，光明之路;科学用眼，美妙无限!观天下，辨秋毫，爱眼护眼很主要。
让眼睛更晶莹，让世界更精彩。
爱护眼睛，拥抱光明。
迷信用眼，精彩无穷。
领有好视力，生活更给力。
多一份关爱，多一份“睛”彩。
爱眼护眼，专业专一。
眼、绎精彩，科、求完善。
漂亮“视”界，居心庇护!
全国爱眼日发言稿篇二十二
窗“明”己“净，闪亮人生。
动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
拥有眼睛就等于拥有美好的世界。
爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
爱护眼睛，享受光明。
美好未来，尽在无限新视代。
推开心灵之窗，世界就在你眼前。
会笑的眼睛，锁住你的心。
保护视力，还孩子一个美好未来。
孩子美好未来的健康保障。
孩子美好未来，从健康视力开始。
心灵窗户，用心呵护。
眼·绎精彩，科·求完美。
眼睛是心灵之窗，请保护它。
拥有好视力，生活更给力。
爱护眼睛，拥抱光明。
科学用眼，贵在坚持。
为明日之星，打开心灵的窗口。
擦亮你的窗户，让阳光深入你心。
青少年眼保，让高品质生活恰到好处。
科学用眼，精彩无限。
美丽”视“界，用心呵护。
爱眼爱生活，健康心相约。
用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。
珍爱视力，光明人生。
整天看电视，肯定会近视。
多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
多一份关爱，多一份”睛“彩。
观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
孩子的心灵窗口，我们用心呵护。
儿童是世界的未来，让未来的视界更美好。
保卫孩子视力健康，开启光明世界之窗。
给你阳光，你还要一扇明亮的窗，你才能灿烂。
全国爱眼日发言稿篇二十三
20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的活动主题为“会聚中国梦，消灭致盲性沙眼”。沙眼是世界卫生组织“视觉20xx”目标重点防治的眼病之一。随着我国经济社会发展和卫生条件的改善，沙眼的流行得到明显控制，但在个别地区、个他人群中仍呈流行状态，沙眼致盲题目在我国还未完全根除。为解决这一题目，我们正直中心卫生院，在院内大厅举行了“会聚中国梦，消灭致盲性沙眼”的宣传、义诊活动。
一、主题明确、组织有序。
为了进步本片区全民爱眼知识的知晓率，动员全社会参与和关注爱眼的重要性，日借赶场天中午在医院大厅集中展开6·6“爱眼日”宣传、义诊咨询活动。为把这次活动展开好，院领导对此次宣传、义诊活动非常重视，唆使要按要求做好该项工作，并对今年展开“爱眼日”宣传、义诊活动作了部署。
二、具体工作安排落实到位。
1、在6月6日在医院大厅集中展开“爱眼日”询活动。
2、由张之君牵头，公卫科及五管科抽调一位医生，进行义诊和宣传咨询活动，张贴“爱眼日”宣传画，出一期有关“爱眼日”内容的宣传板报，张贴标语并发放宣传资料。工作职员身着白色工作服在宣传、义诊咨询台前认真宣传，向过往人群发放宣传资料，接受群众咨询，耐心细致地向人民群众宣传并具体地解答群众提出的疑问题目和心中困惑，遭到广大群众的一致好评。多年的工作实践使我们熟悉到宣传工作的重要性，在6月6日的宣传、义诊活动中发放宣传单150余张，参加现场宣传咨询工作职员5人，宣传期间接受前来咨询的群众约100余人，收到了很好的效果。
三、不断总结，加强学习，到达工作目标。
我们要认真总结这次宣传活动的经验，进一步加强平常的宣传和健康教育活动。
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全国爱眼日发言稿篇二十四
亲爱的老师们、同学们:。
随着社会的进步，科学的发展，人们的追求越来越不一样。讽刺的是，有些人把戴一副近视眼镜当成一种时尚，这简直可笑。难怪现在大部分人都戴眼镜，大概都是为了追求时尚吧。我妈妈也戴着一副眼镜。我把我的想法告诉了我妈，我妈反对:儿子，你不知道一旦戴上眼镜，基本上就摘不下来了。况且不便之处只有穿它们的人自己知道。没那么舒服，尤其是冬天，眼镜加热了，什么都看不清楚。住一段时间才能看到它们。很尴尬，所以不要误认为戴着它们。原因不同，但最终结果是一样的。不戴眼镜看不清楚！妈妈的话让我突然明白了，啊，戴眼镜不是一种时尚，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，所以我才真切地感受到珍惜我们的视力是多么重要，我们现在有一双好眼睛是多么幸福。所以，我决定从我做起，从现在开始，爱护我的眼睛，带动身边所有的人保护眼睛。
那么近视是怎么产生的呢？以下几点我不怪:。
1.小学生写字不注意姿势，达不到“书离笔尖一寸，桌离胸一拳，头离书一尺”的标准。
第二，阅读姿势不正确。在床上看还是躺在床上看，只要舒服就好，不管姿势。
第三，看电视时间太长，离电视太近，造成眼睛长期疲劳。
第四，随着科技的发展，每个家庭都有一台电脑。在网上查资料很方便，但是大多数人都是用它在网上聊天玩游戏。他们天天坐在那里，盯着这么小的屏幕，再好的眼睛也受不了。
综上所述，今后一定要高度重视，采取有效措施保护眼睛。戴眼镜的`人不要气馁，慢慢调整，用正确的方法去做，逐渐降低度数。不戴眼镜的人更要注意了，不然一双漂亮的大眼睛只能深埋在一副大眼镜下，不是酷，而是痛！珍惜视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，珍惜自己的眼睛！
眼睛是心灵的窗户！孩子靠眼睛去感受和认识世界。如果他们的眼睛出了问题，不仅会让这扇窗户不再明亮，甚至会影响他们的生活。
老师们，同学们，你们好。红领巾电台又来和你见面了。我是杨楠，这个节目的主持人。今天，我将和你一起学习如何保护我们学生的视力。
1.用眼科学。
(1)读书写字姿势要正确:读书或写字时，眼睛与书保持一尺左右的距离是最佳距离！所以桌椅高度要搭配得当，高椅矮桌或者矮椅高桌都不利于眼睛健康。写字时不要歪着头；走路、骑马或乘船时不要看书或看报。
(2)读写时间要适当:读书、写字、画画等。用眼时间过长，容易使眼部肌肉疲劳，导致近视。因此，每一小时左右的阅读和写作，你应该到户外远眺或进行10分钟的身体活动，这是消除眼肌疲劳和预防近视的有效方法。
(3)充足的光线用于阅读和写作:充足的光线是维持正常视力的一个重要方面。不要在太暗的光线下阅读和写作，如黄昏或黑暗的房间。晚上看书写字时，光线不能太暗、晃动或刺眼。光线应该来自左前方，以避免阴影阻挡视线。不要在强光下(如日光或刺眼的光线下)阅读或书写，也不要在花阴下阅读，以减轻人工晶状体和睫状体的调节负担。
(4)不要看电视时间过长:电视是动态画面，看时间过长最容易引起眼肌疲劳和近视。因此，看电视的时间不宜过长，一般应控制在2小时以内，每30分钟至少休息5分钟，让眼睛得到休息。看电视的距离要合适，一般在2米以外，角度不要超过45度。在看电视的房间里，可以开一盏小灯，有一定的照明亮度，但光线不能直射屏幕或眼睛，最好放在背后或旁边。调试电视时，电视屏幕上跳动的画面对眼睛的伤害极大。闭上眼睛避免刺激。少玩电脑和手机。
2.坚持做眼保健操。
做眼保健操是预防近视的有效方法，应该每天坚持。学者，可以轻轻按摩上下眼，或闭眼，以利于眼肌疲劳的恢复。早上(起床后)一次，中间(吃饭前)一次，晚上(睡觉前)一次。
3.形成良好的生活习惯。
加强体育锻炼，提倡户外活动，经常晒太阳，呼吸新鲜空气。生活有规律，早睡早起，睡眠充足，适当休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食物及钙质食物，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常去户外，感受大自然不同的颜色。
4.定期检查视力。
定期进行视力检查，根据视力检查结果调整和改善自己的学习生活习惯。
5.预防它的简单方法。
决明子:煎服，冲茶，定时服用。
同学们，你们还记得吗？我希望我们能在今后的生活和学习中养成保护视力的好习惯。
今天的红领巾电台要和大家说再见了。下周同一时间我们再见。
