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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
高三励志金句篇一
高三是每一个学子都会经历的一段时光，一段充满压力和挑战的阶段。在这段时间里，我也经历了许多的困惑和挫折，但通过自己的努力和不断的调整心态，我收获了许多的成长和进步。在这里，我将以五段的连贯结构为您分享我在高三这一年中的励志心得体会。
第一段：奋斗目标，明确方向
高三是学业紧张的一年，我们面临的压力无处不在。在这个阶段，明确自己的目标和方向显得尤为重要。我的目标是通过高考进入一所理想中的大学，在未来的人生道路上为自己创造更好的机会。因此，我努力学习，减少了和朋友的娱乐活动，利用课余时间提前预习和复习。通过与老师的交流和与同学的互动，我逐渐明确了自己的不足之处，并制定了详细的学习计划。
第二段：艰辛付出，战胜困难
高三的学习过程并不容易，每天都有大量的知识需掌握和理解。然而，困难并不能阻挡我前进的步伐。我通过艰辛的付出不断克服困难，逐渐提升自己的学习能力和成绩。当我遇到难以理解的问题时，我会积极向老师请教并主动寻求帮助。与此同时，我也学会了良好的时间管理和压力释放技巧，比如写写日记、锻炼身体、与朋友聚聚等，以此来调整自己的心态。
第三段：自律坚持，持之以恒
高三学习需要长时间的坚持和自律，没有一个放松的时刻。在这一年中，我学会了养成良好的学习习惯和自律的能力。我规定自己每天早起并制定合理的学习计划，然后严格按照计划执行。在学习过程中，我也知道了休息的重要性，因此合理安排时间，避免长时间的连续学习。虽然偶尔会有疲惫和困惑，但我明白只有坚持下去，才能取得成功。
第四段：积极进取，寻求突破
高三是一个全面考察学生综合素质的时期，除了学习成绩外，课外活动和社会实践也非常重要。因此，我积极参加学校的各种活动和社会实践，不仅开阔了眼界，还增加了自我认知和竞争优势。同时，我也参与了一些竞赛，通过不断学习和与他人的交流，提高了自己的专业水平和团队协作能力。这些努力不仅让我在学业上有所突破，也为我未来的大学申请奠定了基础。
第五段：收获成果，展望未来
经过一年的不懈努力，我在高三阶段取得了一定的成绩和进步。我的学习能力和自律程度得到了大幅提升，取得了满意的高考成绩，并被一所理想的大学录取。这一切的努力和付出都是值得的。在未来的大学生活中，我将继续努力学习，丰富自己的知识，锻炼自己的领导能力和团队合作能力，为将来的发展做好充分的准备。
高三对于每一个学子来说都是一段特殊的时光，它考验着我们的毅力和坚持，也是我们改变人生的一个重要阶段。通过努力学习、自律坚持、积极进取，我在高三这一年中收获了成长和进步。未来的道路依然充满了挑战与机遇，我希望能以更加成熟和积极的态度去面对。励志高三的心得体会将激励我在未来的人生道路上继续向前，不断追求更好的自己。
高三励志金句篇二
高考成功，是不是就可以尽情大笑了呢?如果你仅仅把“考上大学”作为你的终极目标的话，那自然可以，但事实显然不是这样。“考上大学”与成功之间还有着长长的距离，这一距离有时甚至就是一辈子。我们已经见惯了大学生找不到工作的现象，也看多了大学生给仅有小学或中学文凭的老板打工的现象。我们提这个问题不带一点偏见，只是为了说明一但是多少人对此视而不见，他们仍对文凭抱着狂热的执着，这一点中外皆然。美国曾出版了一本叫《羊皮纸偏狂症》的书。因为美国的大学毕业证书是用羊皮纸做的。书中批判了那种拘泥于一张“羊皮纸”的“病态的人”。日本教育家伊藤隆二也指出：要想从日本人当中找出不拘泥于学历的人是极其困难的。人们为什么要追求学历———而且又要追求毕业于“一流大学”的标签呢?“学历病患者”相信，毕业于“一流大学”才是实现“功成名就”可靠的通行证。看来在对文凭的看法上，各国倒有着惊人的相似。
其实所有对文凭狂热执着的人，并不是相信文凭就等于成功，而是迷信文凭能带给他们意想中的成功。不管是历史还是现实都证明了这不过是一厢情愿罢了。
英国利物浦市一个叫科莱特的青年，考入了美国哈佛大学。常和他坐在一起听课的，是一个18岁的美国小伙子。大学二年级那年，这个小伙子和科莱特商议：一起退学，去开发32bit财务软件。因为新编教科书中，已解决了进位制路径转换问题。但科莱特委婉地拒绝了。
10年后，科莱特成为哈佛大学计算机系bit方面的博士研究生，那个退学的小伙子也是在这一年，进入美国《福布斯》杂志亿万富翁排行榜。1992年，科莱特继续攻读，拿到博士后学位;那个美国小伙子的个人资产，在这一年则仅次于华尔街大亨巴菲特，达到65亿美元。1995年科莱特认为自己已具备了足够的学识，可以研究和开发32bit财务软件了;而那个小伙子则已绕过bit系统，开发出eip财务软件，它比bit快1500倍，并且在两周内占领了全球市场，这一年他成了世界首富，一个代表着成功和财富的名字--比尔?盖茨。
就学历来说，比尔?盖茨与科莱特是无法相比的——前者是大学仅读一年而后者是博士后;但就成功来说，科莱特与比尔?盖茨同样是无法相比的--当然这种成功绝不仅仅是就财富而言。
因此，看淡高考，视金榜题名为“外加的一条藕”，这样我们才会拥有成功的良好心态。一旦高考这个目标被异常地放大了，就挡住了其他很多可能更加远大的、更加有意义的理想，使得它们不能被发现(至少暂时不能);如果我们的理想超越了“高考”，我们就会自然地认为“考上大学”以及“上大学”无非就是实现理想过程中的一步而已，要实现自己的理想，首先就要通过“高考”这一关，从而以一种非常积极主动的姿态去学习迎考。
高三励志金句篇三
各位同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位同学，经历了十几年的磨砺，虽然磕磕绊绊，但也一路走来。十年磨一剑，霜刃不曾试，今朝把试君，谁有不平事，此时此刻，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，凯旋，是你我共同的愿望和目标。冲锋的号角即将吹响，这样一个关键的时刻，通常有这么几种人，一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪，一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势，这种人的结局是冲上战场，发现只顾着激动，忘记了带枪，积极地去送死，是一介莽夫。还有一种人，整天惶恐不安，把头缩在脖子里，想到的都是自己的无数种死法，这种人不用说，要么他杀，要么自杀，这是懦夫。
我们要做第三种人做真正的猛士。真正的猛士金戈铁马，气吞万里如虎，无论是离高考100天，60天，还是6天，都不能是一鼓作气，再而衰，三而竭，而是一鼓作气，再接再厉，永不泄气。让心中的激情伴你坚持到最后一刻，让心中的激情去激发你所有的潜能，让心中的激情时刻提醒我们：精神不死，斗志永在！
真正的猛士除了勇字当头，保持一颗冷静的心才是决战时刻的最佳状态。
“冷静”要求我们要把平日的演习当实战，只有把平日的演习当实战，才能在实战来临之际，也能像平日的演习那样不慌乱，所以这两天的热身试，我们要一切以高考答题的标准要求自己，只有这样，才能保证在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。
“冷静”告诉我们不以物喜不以己悲。也就是一切归于常态，一切归于平常，在此时，不因为高考大幅度地改变自己的生活、学习习惯，不因为高考让自己的情绪大起大落，一切按照自己熟悉的节奏，只有保持平时的学习和生活状态，才能在高考中取得与平时水平相当的成绩。
“冷静”要求我们莫问前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，后悔也惘然；明天不可追，想也是白想。所以忘记过去，面向未来的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么，而是考虑今天要做什么，今天的学习计划是什么？怎样踏踏实实地把今天的任务一项项完成，人生的成功就在于积极地把握当下，赢得未来。
高三的诸位同学，无路可退，自然只有奋勇争先，做一名真正的猛士，豪情万丈；做一名真正的猛士，泰山崩于前而面不改色，保持一颗冷静的心。做一名真正的猛士，最后也必然凯旋。
在离高考60天的讲话中，我在年级大会上说“你不是一个人在战斗”，你们的身边有兄弟姐妹，你们的背后有父母、老师，今天在这里，我还是要说“你不是一个人在战斗”，看看你们的周围，所有的老师都是你们的坚强后盾，高一高二的师弟师妹都为你们摇旗呐喊。要相信自己，因为我们一直在努力，老师相信你们，xx年的盛夏，让我们一起将汗水挥洒成最美的彩虹，走出一片人生的艳阳天。你们，是真正猛士，必然再次实现母校的辉煌，必将再次成为李中的骄傲。我们在这里等待你们王者归来，因为你们就是真正的猛士。
高三励志金句篇四
1、芬芳满园花枝俏，捷报传来心欢笑。如风似雨清凉到，合家开怀乐淘陶。设宴举杯同庆贺，笑语盈盈共欢乐。志向高远入学府，大步迈向成功路。愿你前途无限光明。
2、十年寒窗苦功练，十年春秋含心酸。十年梦想今实现，静心细阅挥笔杆。笔落凤飞速成章，轻松愉悦答卷完。胸有成竹上金榜，志愿清华最理想。祝你佳成绩。
3、那天，住进县城的宾馆；那晚，聚在一起聊聊心事；那时，互相讨论最后一天的考试；那会儿，吃不好更睡不好。回忆那年高考，有太多期待，有忐忑不安，更有无限美好！
4、花香满园沁心脾，六月捷报传喜气。一举成功跃龙门，亲友相贺笑纷纷。梦想实现虽靠勤，不忘教导谢师恩。报效祖国好志向，梦想持久放光芒。愿你人生的路越来越亮堂。
5、轻轻地我来了，带来我深深地祝福；悄悄地我走了，带走你的紧张和包袱；我静静的等候，等候捷报飘飞的天空。祝愿高考的朋友们超常发挥题名而归。
6、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。
7、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
8、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
9、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！
10、努力造就实力，态度决定高度。
11、因为我不能，所以一定要；因为一定要，所以一定能。
12、有来路，没退路；留退路，是绝路。
13、一心向着自己的目标前进的人，整个世界都会给他让路。
14、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
15、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
16、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。
17、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
18、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。
19、想要有什么样的'明天，今天就要付出什么样的努力。
20、静下来，练我实力；拼上去，现我风采。
21、高三只有一次。如不珍惜，再来一次，那是高复！
22、把握现在、就是创造未来。
23、对命运承诺，对承诺负责。
24、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
25、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
26、拼搏高考，今生无悔；爬过高三，追求卓越！
27、无才无以立足，不苦不能成才。
28、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
29、心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。
30、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。
31、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
32、不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。
33、又是一年高考时，万千学子跃龙门；放松心情轻松考，沉着答卷创佳绩；金榜题名乐欢喜，家长老师喜融融；填报志愿莫大意，功成名就会有期！
34、高考结束心落地，报考志愿心忐忑，有心名校去镀金，无奈分数不允许。莘莘学子有志气，天生我材必有用，行行都能出状元，条条大道通罗马。
35、十年前，你还蹒跚着脚步寻找人生的起点，今日，你已成功完成了第一次飞跃，从此，你人生路上将充满活力喜悦，恭喜高考成功！
36、没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望会属于你的。
37、考前满信心，下笔如有神；休息多静心，养好精气神；思考必细心，身心都入神；答题要用心，聚精又会神，高考心态最重要，千叮万嘱为你好。祝你马到成功，金榜题名！
38、拼一分高一分，一分成就终生。
39、苦海有涯，而学无涯；志者战高考，惰者畏高考。
40、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
41、永远清楚，不是只有你一个人在努力。
42、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。
43、拼搏、拼搏、再拼搏；进取、进取、再进取。
44、高考之路无比艰辛，你要品得了苦辣酸甜，受得了失败的打击，经得起暂时的考验。高考是充满挑战的，你要准备一切，放手去搏，胜利一定属于你！
46、迎战高考，十年寒窗，今日出招。早睡早起休息好，餐餐营养搭配好，生冷零食远离好，考试用具准备好，有备而战发挥好。祝高考顺利，金榜题名！
47、胜利只会离勤奋者越来越近，离懒惰者越来越远。
48、自信虽然不能让你成功，但它能让你不自卑。
49、好的学习成绩的取得，总是来之不易的，平时的付出多少，决定了成绩的好坏。
50、书本是一位忠诚的朋友，知识是一笔可观的财富。
51、把知识留在脑子里，把书本放在书架上。
52、生活是需要不断体验的，成功是需要不断磨练的。
53、能坚持的时候千万别轻易放手，除非失去了能让自己变的更好。
54、过去不能改变，但未来可以，过去的成绩，不要再提，努力学习，拼搏进取。
55、事情不是因做不好而放弃，而是因放弃而做不好。
56、学习失败不要紧，做人失败才是彻底的失败。
57、心怀一个梦想，迈开坚定的脚步，努力地攀登与前行！
58、失败是成功的开始，微笑是泪水的终结。
59、努力可能会失败，而放弃则意味着与成功无缘。选择了自己的梦想，就要坚持到底。
60、要想遇见伯乐，还不如使自己变成千里马。
61、如果连你自己都放弃了，那还有谁呢帮得了你呢？
62、成功不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。没有人鼓掌，没有关系，自己要懂得欣赏自己。
高三励志金句篇五
各位老师、家长、同学们：
大家好！
我是来自高三xx班的xxxx，很荣幸能站在这里和大家分享我的感受，今天我主要谈三个词，感恩、刷题和总结。
感恩，当然是感恩学校、感恩老师，感谢我的老班杜鹏，始终对我不放弃。
其次我要感谢我的同桌，共同的理想、共同的目标在逐梦的路上相互鼓励、在低俗时相互支持、在自习课刷完题后的相视一笑，一个人走的快，两个人走的`远。宝贵高三里的宝贵的陪伴，是共同进步的动力。
第二词是刷题，谁说文科不用刷题，一轮复习即将结束了，基础知识大概过了一遍，我们需要题来巩固基础知识，从语文到文综科科要刷题，我比较爱刷金考卷特快专递，从第一期到第十期，都是值得写的题。
语文多刷一些选择题，数学一定要每天两道压轴题，一定要保持手感，每周计时两套数学卷，英语每天刷一道完形填空和改错，除了多写也要多读。文综也是我比较薄弱的一环，多背是必要的，刷题也是必要的，我和同桌坚持每天一套文综选择，两天一套文综大题。
但这只是我的刷题计划，要根据自己的薄弱学科、薄弱环节有针对的刷题，有选择的刷题而不是盲目的刷题。
第三词是总结，孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆”，刷题和总结是密不可分的。
错题总结不是剪贴的过程，这一道题并不重要，重要的是是这道题包含的知识点是什么，这个答案是怎样是从题中得出的，我比较喜欢分专题总结，比如数学导函数，我会分不同的方法总结，参变分离、端点效应、多次求导、数形结合、不同的方法分天专题，方便你真正的理解和掌握。
每一种方法还要学会总结框架、政治每一课的框架，每一本书的框架对大家比较有用，地理总结答题模板，历史总结答题术语，这些都是自己课感的，我也不详细展开了。
这些只是我的方法，希望对大家有帮助！希望大家在高三这最后一年里，静下心来，脚踏实地的学习，每个人都会是一匹黑马！
我的演讲完了！
谢谢大家！
高三励志金句篇六
我要脚踏实地，不断超越，让光荣与梦想在六月飞翔，高三无畏，披荆斩棘，勇往直前，高三无悔，拼搏向上，永争第一!
挑战人生，是我坚定的信念。决胜高考，是我不懈的追求。我要以顽强的意志，必胜的信心，全部的精力，在最后一百天里，用勤奋作舟，以刻苦为浆，乘长风，破巨浪，不畏艰险。_x天，我让青春无悔，_x天，我将为母校增添辉煌，敢于拼搏，用不懈争取进步，自强不息，用汗水浇灌理想，超越自我，用奋斗放飞期望，让青春放飞最美丽的光芒，十年寒窗，为山已九仞，岂能功亏一篑;三载勤学，储才方七斗，还须鸡鸣在五更。
我以青春的名义宣誓：即使成功远在天边，道路崎岖多变，我也要勇往直前，不畏艰难;即使失败就在眼前，我也要坚守信念，挑战极限;我保证，为了父母的微笑，努力拼搏每一天;为了__年理想的实现，再苦再累我也无怨无悔!我自信，我努力，我成功!
高三励志金句篇七
1、让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。
2、生活中其实没有绝境。绝境在于你自己的心没有打开。你把自己的心封闭起来，使它陷于一片黑暗，你的生活怎么可能有光明!封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中。但实际上四周只是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。
3、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
4、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
5、在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
6、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
8、光有奋斗精神是不够的，还需要脚踏实地一步一步地去做。要先分析自己的现状，分析自己现在处于什么位置，到底具备什么样的能力，这也是一种科学精神。你给自己定了目标，你还要知道怎么样去一步一步地实现这个目标。从某种意义上说，树立具体目标和脚踏实地地去做同等重要。
9、只要你选择了一条路，别人肯定会为你让路。
10、如果你真的下决心做一件事，那全世界都会给予你帮助。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
12、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
15、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
22、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是贫穷的制造厂。
25、莫找借口失败，只找理由成功。
26、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
29、回避现实的人，未来将更不理想。
30、先知三日，富贵十年。
31、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
32、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
33、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
34、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
35、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
36、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少!
37、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨!
38、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
39、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
40、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
41、善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。
42、岂能尽人如意，但求无愧于心!
43、朋友是路，家是树。别迷路，靠靠树。
44、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
45、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
46、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
47、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
49、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
50、不是境况造就人，而是人造就境况。
高三励志金句篇八
即使再累
你还是要坚持
因为我们没有理由认输
（哭吧，找个角落放声地哭吧，哭完了，擦干眼泪，告诉自己，我没有认输）
我相信，勇敢的你
你一定会志高气昂的再次站起
跌倒了的勇气
那只是拼搏冲刺的开始
我相信，无畏的你
没有什么会成为你后悔的记忆
失败了的考试
那只是靠近成功的基石
我相信，勇敢的你
你一定会志高气昂的再次站起
跌倒了的勇气
那只是拼搏冲刺的开始
我相信，无畏的你
没有什么会成为你后悔的记忆
失败了的考试
那只是靠近成功的基石
高三励志金句篇九
1、人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。
2、在醒着的时间里,追求你认为最有意义的。
3、我们必须在失败中寻找胜利,在绝望中寻求希望。
4、一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。
5、积极向上的心态,是成功者的最基本要素。
6、真正能让你倒下的,不是对手,而是你绝望的内心。
7、所有的忧伤都是过往,当时间慢慢沉淀,你会发现,自己的快乐比想象的多得多。
8、生活总会给你另一个机会,这个机会叫明天。
9、强大的信心,能克服来自内心的恶魔,产生无往不胜的勇气。
10、实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。
11.有时候,执着是一种负担,放弃是一种解脱。
12、人生最大的敌人是自已怯懦。
13.总是在疼过之后,才能学会做一个全新的自己。
14.看得见的伤口,迟早有一天会痊愈的。
15、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
16、现在不玩命,将来命玩你,现在不努力,未来不给力---致自己。
17、ifnotme,who?ifnotnow,when?
18、impossible=i'mpossible
19、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力!
20、成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。
21、我热爱痛苦，我热爱痛苦。
22、睡眠只是一个习惯性观念而已。
23、成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。
24、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
25、笑到最后的人才是笑的最好的人。
26、每个人都可以给自己快乐，纵然他是乞丐;每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。
27、我要握住一个最美的梦给未来的自己!
28、天才是重复次数最多的人。
29、不要轻言放弃否则对不起自己。
30、自己选择的路，跪着也要走下去。
31、高手云集，n多快乐。
32、在考场上没有弱者的眼泪只有强者的天下。
33、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
34、我流的汗水——会折射出我的光芒!
35、一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。
36、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
37、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
38、执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
39、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
40、腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。
41、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。
42、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
43、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。
44、砖---经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。
45、正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。
46、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
47、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。
48、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。
49、站在巨人的肩上是为了超过巨人。
50、松树在悬崖峭壁上巍然挺立，雄风不衰，是因为它具有勇于傲霜斗雪的内在气质。
高三励志金句篇十
在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，我用青春的名义宣誓：
三百天之后，让梦想焕发灿烂的光芒!
我曾用智慧培育理想
我曾用汗水浇灌希望
我曾踏过书山坎坷
我曾渡过学海茫茫
我没有失败的理由
我走过的每一步，都是成功的保障!
选择了大海，就去乘风破浪
选择了蓝天，就去展翅翱翔
我发誓：不负父母的期盼，不负恩师的厚望
我承诺：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨
我将带着从容的微笑
去赢得我志在必得的辉煌
十载拼搏，一朝圆梦捷报飞传金榜题名
奋斗三百天
让飞翔的梦在六月张开翅膀
奋斗三百天
让雄心与智慧在六月闪光
举胸中豪情，倾热血满腔
与雷霆碰杯，同日月争光
我们，注定成功!
我们，必将辉煌!
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名言：
如果你喜欢它，那么享受它。不喜欢，那么避开它。避不开，那么改变它。改不了，那么接受它。改变观念，你就能接受它。
复杂的事情要简单做。简单的事情要认真做。认真的事情要重复做。重复的事情要创造性地做。
过去的快乐留待回忆，未来的快乐正在计划，但快乐只能现在感受！生命是一次奇遇，用心感受，会有属于自己的惊喜！
如果你要等有了实验室才来做实验的话，那么有了实验室你也不会做实验。
得意淡然，失意坦然
生命不是用来寻找答案也不是用来解决问题它是用来愉快的过生活的。
你可以高烧40度还坚持工作，但你解决的问题和你制造的麻烦一样多！
不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
只有登上山顶，才能看到那边的风光。
即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
泰山不是垒的，学问不是吹的。天不言自高，地不语自厚。
水满则溢，月满则亏；自满则败，自矜则愚。
包子有肉，不在皮上；人有学问，不挂嘴上。
不实心不成事，不虚心不知事。不自是者博闻，不自满者受益。
虚心的人，常想己之短；骄傲的人，常夸己之长。
自赞就是自轻。自满是智慧的尽头。
如果有了胡子就算学识渊博，那么，山羊也可以讲课了。
成就是谦虚者前进的阶梯，也是骄傲者后退的滑梯。
高三励志金句篇十二
1、 破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。
2、 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
3、 十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。
4、 把命运掌握在自己手中，机遇永远是准备好的人得到的。
5、 良辰美景，惜时如金，敢与金鸡争晨辉;书山学海，甘之若饴，誓同峨眉共比高!
6、 夯基础、多锤炼、出成绩，上一流大学;挣分秒、重实效、抢效率，方我班特色。
7、 过六百，考名牌，圆梦想。
8、 当今之世，舍我其谁!
9、 只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
10、懒惰厌学难成器 勤奋博学出状元。
11、没有等出来的辉煌;只有走出来的'美丽。
12、一次失误，多出一年辛苦;辛苦一年，迎来精彩一生。
13、不为失败找理由，要为成功找方法;父母养育辛苦，报恩唯有苦读。
14、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。
15、拼一个秋冬春夏，赢一生无怨无悔。
16、行动是理想最高贵的表达。
17、鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?
18、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。
19、洒热血，战高考，寒窗苦读，力争金榜题名。
20、志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生高峰。
21、我想，对于我们每个人来说，生命的意义就如同一场赛跑。只要活着就要不停地奔跑!奔跑!奔跑!加速!加速!加速!每天都要有进步，每天都要过得更好，每一分每一秒都要比前一分前一秒更优秀!
22、每一个敢于付出的人最后都是幸运的。
23、卧薪尝胆，尝破茧而触痛;破釜沉舟，圆金色六月梦。
24、得之坦然，失之淡然，争其必然。
25、圆梦大学的人生精彩无限，远离大学的人生千古遗憾;励志创造人生，拼搏改变命运。
26、励志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁。
27、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
28、态度决定一切，细节决定成败，习惯成就人生。
29、为理想今日埋头遨游书海忍寂寞;酬壮志明朝昂首驰骋碧霄展宏图。
30、人人争过600分，个个考入985校。
31、扬理想之风帆，抵成功之彼岸。
32、不博一生白活，高三不累人生无味。
33、努力造就实力，态度决定高度。因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。
34、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。
35、树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日;蓄建瓴之势，闻鸡起舞，明岁金秋扬眉时。
36、要成功先发疯，下定决心往前冲。
37、志坚智达，言信行果。失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
38、厚积分分秒秒之功，始得点点滴滴之获。
39、成功是别人失败时还在坚持。
40、回忆很美，尽管过程很艰辛，结果也许总有遗憾，但我们无愧于心。
41、要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。
42、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。
43、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。
44、点燃青春激情，实现人生梦想。
45、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
46、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。
47、仰望星空，脚踏实地。
48、今天拼搏努力，他日谁与争锋
49、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
50、拼搏改变命运，励志照亮人生。
51、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样。
52、夯基础、重课堂、多思考，定有收获;挣分秒、勤演练、经锤炼，我必成功
53、做一题会一题，一题决定命运;拼一分高一分，一分成就终身。
54、感亲恩，奋斗一年，滴水穿石，永不言弃;报师情，火热六月，蟾宫折桂，志在必得。
55、有前途，无退路，若退路，是绝路。
56、不经三思不求教 不动笔墨不读书;人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。
57、挥洒斗志，成就梦想。
58、高考高目标，苦学善学上好学。
59、不要轻言放弃，否则对不起自己。
60、抢时间、抓基础、勤演练，定有收获;树自信、誓拼搏、升大学，回报自己。
61、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
62、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
63、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。
64、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
65、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪铸剑，不惧兵临城下;为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁。
66、不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。
67、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。
68、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师 天道酬勤再现辉煌王者风。
69、贵有恒，何须三更起五更眠;最无益，莫过一日曝十日寒。
70、登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒。
71、今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占鳌头，舍我其谁?
72、拼春夏秋冬，搏一年四季，收理想大学，获精彩人生。
73、身懒心惰难成事，意定志坚方有为。
74、生命因疯狂追梦而精彩，梦想因执着坚定而绽放。
75、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。
76、今朝勤学苦，明日跃龙门。
77、海到尽头天作岸 山登绝顶我为峰。
78、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
79、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
80、不干超人之事，难为出众之人。
81、我努力，我坚持，我一定能成功。
82、抓时间、抓基础，勤演练定有收获;树自信、誓拼搏，升大学回报父母。
83、有来路，没退路，留退路，是绝路。
84、青霄有路终须到，金榜无名誓不休
85、入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。
86、一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
87、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
88、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。高三、42班：今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。
89、不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。
90、父辈造航母，爷辈放卫星，吾辈敢拼搏，金榜皆一本。
高三励志金句篇十三
《你从高三走来》
众说纷纾而“高山”恐怕是对高三风景最好的`诠释。每个中国学生，都有一座陡峭的高山，高三充满挑战；高三的学习不可能一帆风顺，失败挫折在所难免，高三是一座让人经常觉得失意的高山。
可是，高三更是一座风景壮丽的高山！虽然枯燥至极，除了做题还是做题，然而，在休息之余吟几句唐诗，背几首宋词，不也像置身于云雾缭绕、鸟鸣其间的山中，让人倍感心旷神怡？况且山中亦有好多奇花异果等你采摘，那是寒窗前十一年你可能疏于采摘的！古人登高而望远，今人临危而攀高，都在为了心中的目标而战斗，都在寻求视野的更开阔！针对而执著，高效而多智，这是高山才能激发的荣耀。
一杂志云：“少年自有少年狂，渺昆仑，笑吕梁，磨剑数年，今将试锋芒。烈火再炼三百日，化莫邪，断金刚！”唯有高三，才能磨炼我们稚嫩的双肩。唯有站在今日之高山，才能一眼笑对昨日之丘陵，豪情应对明日深沟或浅滩。
自信，可让宇宙疯狂地改变。实力，铸就自信的双翼。而实力，正基于高山之颠痛苦的采撷。犹记得，六月六号，是当年二战盟军诺曼底成功登陆之夜，想着这点，或许你七八号的战斗就能处处告捷！
加油吧，天下苦难而坚韧的中国孩子们！
高三励志金句篇十四
一、成绩总是居末流，怎么办？
在所有的高考考生中，最犯愁的无疑是那些成绩一直处在全年级末流的。按通常思维，要使这些考生考上大学，是有很大难度的。
但是，在的高考中，西安有个信德中学却创造了高考奇迹。
信德中学的大部分生源来自升高中录取分数线以下的所谓“差生”，20，该校22
4名考生参加高考，却有212人上线，以94.6%的高升学率令同行和社会刮目相看。
信德中学是一所改制重组的民办中学，该校以“不拒收一个‘差生’，不歧视一个‘差生’，不放弃一个‘差生’”为办学教育理念，以关爱学生心灵，给学生以激励为主导方法，使学生人人热爱学习，人人能进步，让入读该校的高中录取分数线以下的学生绝大多数考上大学，并连续保持高升学率，不能不给我们以震动和启示。
信德中学的成功对于家长有什么启示呢?
那就是：要对孩子的学习成长充满信心，让孩子在你的欣赏和鼓励下成长。
信德中学正是用这种承认差异、允许失败的充满人情味的鼓励和欣赏，让孩子们感受到了理解的温暖、激励的力量，从而一次又一次地创造了高考的奇迹。
当然，对于那些成绩一直居于末流的考生来说，要想通过这100天的努力来创造奇迹是很难的了，你要做的是“做最坏的打算，朝最好的方向努力”，希望小并不等于绝望。更重要的是：你从这百日的经历中收获了很多，这些将是未来获取成功的“丰盛营养”。
恩格斯说:“顽强奋战后的失败是和轻易获得的胜利具有同样的革命意义。”朗费罗也说:“失败可能是变相的胜利；最低潮就是高潮的开始。”把眼光放长远一些，就把这次高考当成明年的热身吧。
高手档案：徐萧垠，女，毕业于陕西师范大学附中，高考陕西省外语类第一名。
高三刚开始复习英语时始终找不到感觉。直到有一天，老师的一张表，就条分缕析地彻底解决了一直让人困惑不已的难点问题。我终于认识到了一直以来英语复习的误区，那就是：只考虑自己如何进行有效复习与归纳总结，却忽视了发挥有丰富经验的老师和宝贵的课堂45分钟的作用。从此，我全身心全方位地投入到上课的过程中，并用延伸的交流和老师建立起一种默契，从而有效提升了课堂复习效果，不仅学到了知识，还获得了学习的兴趣和信心。
学习并不困难，关键是要调动自己的兴趣，紧紧抓住老师和课堂去建立一种完备的知识体系，有了与老师共同建立的知识体系，再去应对高考题，就事半功倍，如虎添翼。
二、学校排名不高而自卑，怎么办？
学校排名次现在还是很普遍的现象，不然，哪里会有那么多“状元”呢？
很难说排名次是个好现象，常常在开家长会的时候，排名次使有的家长也感到难堪，显然，排名次会对一些成绩实力本来不俗却因没考好排名靠后的学生产生不良的心理影响。现在一些学校已有所改善，比方说，只提几个考得好的学生的名字，其他的就免谈了。
从心理卫生的角度讲，如果家庭和学校两边配合起来给考生一个宽松的环境是最好不过的了。但是有的时候不太可能，因为学校也有学校的难处，比如说排排名次，不得已这样做，这就要求家长能正确看待这个“名次”，给考生―个宽松的家庭环境。
考生已经尽力了，外界环境最好不要再去刺激他，此时高考即将来临，任何批评、埋怨只会加重考生的自卑心理，所以作为家长一定要格外注意自己的言行，要用积极鼓励的语言、宽容慈爱的态度，对考生的精神进行呵护，对考生的心灵进行抚慰，要心平气和地接纳他(她)目前的成绩高度，再在此基础上，帮助其突破提高。
当然，家长对考生目前成绩的接纳不是被动的，而应是积极主动的，即找出成绩不高的症结，然后再有的放矢地进行工作。
有这么一位家长，他发现孩子成绩不高的原因在于学习方法不对路。他就留心收集大量别人的学习方法，并进行了仔细的研究，从中为自己的孩子“量身定做”了一套合适的学习方法。
收集来的方法认为书本知识重在理解，不能机械背诵，但他发现，孩子的记忆能力特别强，而理解能力却较差。于是，他鼓励孩子“死记”书本知识，在充分记牢的基础上，再逐步理解，结果在考试中，孩子的基础知识几乎没有失分，而需要理解的知识也比以前进步了，综合成绩大大提高。
顺便说一下，学习方法的重要性已不言而喻，但是自己的孩子适合什么样的学习方法，却是很多家长还没有意识到的问题，甚至有的家长认为学习方法是学校应该教会的事情。其实不然，因为只有家长最了解自己的孩子，只有家长最有条件研究、分析什么样的学习方法适合自己的孩子，所以，家长应该积极地寻找适合孩子的学习方法。这些方法可以是家长收集来的，也可以是家长凭自己的经验得来的，只要对孩子的复习备考有利，就可以向孩子建议，供其参考。
三、学习坚持不下去，怎么办？
在巨大的压力面前，每个考生稚嫩的心灵深处都会有犹豫，有畏惧，只是这种畏惧的程度有大有小，考生战胜这种畏惧的意志力有强有弱，同时，还取决于是否有一个宽松、快乐的环境将考生这种畏惧心理抑制，不让它膨胀。
黑龙江省有一位韩女士，高考前她的孩子突然对她说:“妈妈，我实在是坚持不下去了，能不能不让我高考呀？”这位韩女士吓坏了，不知道该怎么办，写信向中国教育电视台《高考咨询台》咨询。
怎么办呢？不让孩子去高考，今后还得学习成长呀!让孩子去高考，她还能有信心？
这位韩女士去找专家咨询是对的，这个时候家长千万不能恼羞成怒、暴跳如雷，也不能再给孩子施压，“你非去考不可，否则……”而应找原因，找方法，以正确的态度对待它，用正确的方法处置它。
考生产生放弃高考的念头一般有两种原因：一是可能学习遇到困难，对自己没信心了；另外可能是高考临近，压力增大，产生了焦虑情绪。对这些问题，不要慌张，你可以请内行的家教用一种叫作“增强系统”的办法来帮助你，帮助你解决学习困难，重新找回信心。
另外，作为一般年龄还不到二十岁的考生，思想还不是很成熟，情绪易变化，想法也多变。这些都很正常，不是什么大不了的严重问题。这时候最重要的是继续上学，不要脱离课堂。你越在老师、同学里头，得到的信心和鼓励就越多；多跟同学接触、交流，你就知道别人也有焦虑，也有不痛快，也有不自信，这反而更能增强你的自信，慢慢地，一场**就可能消失于无形。
所以，最主要的，也是最好的办法，是家长和周围人为你营造一个宽松、积极、快乐的环境，这样就能抑制你负面心理的显露与膨胀，从而不会使问题变得凸显与严重。
高手档案：啜玉林，男，毕业于北京市顺义县牛栏山一中，北京市文科状元。
进入高三以后，各种级别的考试会接踵而来。我认为，正确对待每次考试的方法就是不要看重考试的分数，关键是要认清自己在考试中暴露出的问题并积极加以解决。高三的考试，除高考以外，实际只是对学生掌握知识情况的一种检查，因而在考试中考多少分不是最重要的问题，而应看重的是自己在每次考试中发现的知识漏洞、解题技巧的欠缺等问题，以便在考试后及时补上。
我的很多同学认识不到这一点，总是在分数上计较，分数高便沾沾自喜，无视问题的存在；分数低便自暴自弃，甚至失去信心，从而也延缓了对问题的解决。结果，很多人都吃了亏，平时犯的错误总不纠正，高考中遇到类似问题仍犯同样的错误，教训很沉重。
四、成绩波动大，怎么办？
考前几个月的摸底、模拟考试中，考生成绩波动大，有客观和主观两个方面的原因。
高考前，演练性质的考试相当多，而有些考生对这时期的考试分数格外关心，在他们看来，这就是自己的考前水平，就是高考的预演。而实际上，这只是一种学校迎考复习的方法之一，老师是通过一次又一次的考试，查找教学工作及学生掌握知识的薄弱部分，即查漏补缺。所以考试多极了，每堂都做卷子，三天两天地考，你哪门功课复习得好一点，成绩就高一点，哪门功课复习未到位，成绩就差一点，你应该做的就是据此作功课复习安排的调整。（励志名言）某门成绩的好坏及其所影响到的总体考分的高低，考生过分去关心是没有必要的，如果因此还让这些事情影响情绪，反而会给自己增加不必要的压力，打乱原来的复习部署，所以，这个时候正确的做法是总结自己，找出问题，安排好下一步重点复习的计划。
对于家长来说，在孩子迎考的最后阶段，对于每次测试和模拟考试的成绩，家长都应在尊重孩子成绩的基础上和孩子探讨如何巩固和加强优势学科，改进和提高一些成绩比较差的学科。尤其是当孩子失败的时候，更应该注意如何合理地看待失败的结果，不要任意推断，把一时的失败推断为最后考试的失败和孩子今后前途的失败；不要以偏概全，把孩子某些方面的不足误认为全面的挫败，造成孩子整体信心的丧失；更需要注意的是不要横加指责，指责不仅难以激发孩子的内在动力，而且会引发家长自己的情绪波动和心境低落，并且构成恶性循环，成为对孩子持续性压力的来源。
但是，家长要注意的是，如果孩子功课很好，一逢考试就紧张，成绩突然下降，这就要找主观方面的原因了，孩子可能遇到了心理问题。
比方说，孩子一进考场就非常紧张，恨不得掉眼泪，或大汗淋漓等等。如果这样，孩子就有心理障碍了，严重的可以找心理医生咨询。一般情况下，这是高考渐近，战前气氛渐浓，孩子开始感觉到压力增大所致，家长要考虑开始给孩子减压了，和孩子谈谈心、散散步或到野外游一游，打打篮球。
高手档案：柏青，女，毕业于陕西省西安中学，2001年陕西省文科状元。
在学习上，父母从未给过我什么压力。记得初一时，我的成绩排在第四，妈妈曾戏言:“第一轮流坐，何时到我家。”而当我考了第一时，她又说:“你和前几名同学都是一个档次的，你的成功是建立在他们失误的基础上；换言之，他们的成功也是建立在你失误的基础上，没有人是常胜将军。”
以游戏的心态对待排名之类的名利得失，以冷静的眼光看待成绩的浮动，这是父母教给我的法门，使我在高中以至今后都会受用。
五、习惯熬夜复习，怎么办？
现在的考生熬夜学习的越来越多了，有的常常晚上学习到十一二点钟，有的甚至熬到一两点钟。熬夜学习，是不科学的学习方法，长期如此，对处于成长发育期的考生的健康十分不利，对大脑功能和学习效率也会有很大的影响。因此，挑灯夜读，本不是好习惯。
高考日近，时间渐紧，而复习任务又重，偶尔加一两个晚班也不是不可以的，但不能熬夜太深，也不能形成习惯。人的睡眠时间有规定的要求，中学生每天睡眠时间应保证在八个小时以上。高考复习阶段紧张一点，也不能少于七个小时，否则就会影响到第二天的学习，脑子不好用，精神无法集中，复习效果上不来，复习计划完不成，晚上又得“开夜车”，搞成了疲劳战术，造成了高考前的身心疲惫，出师未捷“人先倒”，弄不好前功尽弃。高考复习要有计划，要尽量按时完成计划，尽量避免熬夜“开夜车”。
还有很重要的一点是，考前两个月，考生应有意识地着手生物钟的调整了。考试通常在上午开始，人在睡眠充足时，起床后也要两三个小时才能进入最佳思维状态，而有的考生习惯晚上开夜车，甚至喜欢晚饭后先睡一觉再起来熬夜复习，因为他认为后半夜思维灵活，脑子好使。对于这种长期养成的习惯，很难一时改过来，但应尽量设法一天比一天早睡一刻钟，早睡半小时，慢慢地改变这种习惯，到考前调整生物钟时，自然水到渠成。
高考前挑灯夜战，还增添了临考紧张气氛。其实良好的对付紧张的办法就是过正常人的日子，保持正常的起居生活。该用功时用功，该休息时休息，想唱歌时就大声唱，想去玩时就尽情玩。复习时实在累了、烦了，就站起来，揉揉手，伸伸腰，做做深呼吸；或打开音响，扭扭脖子扭扭腰，蹦蹦跳跳疯一阵；要不就到户外去，看看远方的风景，吸吸新鲜的空气。
一身轻松了，再接着去做功课。事情就这样神奇，当你不紧张了，心态平稳了，你的复习和考试都将会取得出其不意的效果。
作为家长也应这样告诫、督促和引导孩子，高考前也应和平时一样地生活，尽量过正常人的日子，按照学校和自己制订的计划，按部就班，从容不迫地去复习和生活。
六、降低目标，你可能会“跳”得更高。
目标减压法就是以原来为实现最高目标的一切努力与条件，转而去求相对较低目标的实现，以增大成功率，获得自我心理暗示，缓解紧张与焦虑情绪，增强自信心的一种心理调节方法。
环，对考试产生恐惧，如不及时进行心理调整，影响到高考，后果可想而知。此时心理调节的较好方法是从目标定位上为自己减压。比如说，你可能有考上清华或北大的实力，但却不苛求自己考上清华或者北大，而是退而求其次，其他重点大学甚至普通大学均可作选择。当你在心理上有了这种准备之后，你给自己施加的压力自然就小了，然后你在没有心理压力的情况下，轻装上阵，镇定自若，从容发挥，说不定反而能考出自己的真实水平。
2001年山西省理科状元张景利，平时成绩在学校甚至在全市都排名在前几名，进入高考冲刺阶段，成绩波动却极大，有时甚至一下倒退30名，尤其在高考前的最后一次模拟考试中，成绩十分不理想。他的班主任对他说：别把这个成绩当回事，只要到时好好考，正常发挥，考个普通大学还是有希望的。这就把他原来因多次在全市竞赛获前一、二、三名，“今后必上清华、北大”的目标给大大降低了。在这种环境对他普遍低调的情况下，张景利本人也没有把自己的目标往高处放，认为自己这样一个农村孩子，只要考上大学就可以了。由于心理被调整到了最平静的状态，高考来临时，他从容不迫，恣意发挥，最后竟以690分一举夺得当年山西省理科状元，被清华大学录取。
张景利的班主任就是不知不觉中运用了“目标减压法”。
其实考生一般都能对自己有个正确的认识，他们对自己的成绩定位、学业优势、专业志愿、发展趋向等都有自己的看法和观点，他们能知道什么是对自己有利的，什么是适合自己的。因此家长应该在尊重他们自己意愿的前提下给予一定的建议和帮助。如果一味要求孩子按照家长的意愿去做，结果不仅会让孩子感到不满，甚至还会因为父母的这种固执而造成终生的遗憾。将来他们或许还会对父母的错误一辈子都不能原谅，这就不是你教育孩子的初衷了。
当然，家长也不能对孩子采取放任自流的态度，一个十七、八岁的孩子，还不能对自己的行为完全负责任，对事物还不能有全面、正确的看法，家长有义务对孩子的行为加以监护，对孩子的思想予以指导，但要注意讲究正确的方式和方法。
七、严密监控，谨防考试综合症。
考试综合症是一种由于面临考试的紧张压力而导致学生不能进行自我调节的心理病症。高考的激烈所带来的巨大压力往往使考生心理负担过重而患上此症，其主要表现为：
每当考试尤其是重大考试来临时，心慌意乱，恐惧紧张，甚至在进入考场后，莫名想哭，面色苍白，大汗淋漓，头脑模糊，大脑一片空白，而自己竟无法镇静自己，考试过去，则症状消失。
考试综合症是一种对考试情景的紧张恐惧，是一种危害极大的心理疾病，如不及时纠治，还会形成恶性循环，最终造成学业成绩每况愈下，并引发其他生理及心理疾病。
考试综合症应在早期及时纠治，有效的治疗方法即是减压。
高手档案：周锞，女，毕业于重庆市铜梁中学，2001年重庆市高考理科状元。
周锞自述：
摘取了重庆市理科状元的桂冠后，许多人包括记者都一直在问我:“你一定为此付出了不少吧？”我真的不觉得学习有多苦、有多累。如果真要探寻我成功的奥妙，只有五个字：学并快乐着。
生活中的我，其实有点懒，我每天从学校回到家里，很少看书，看看电视玩玩电脑就睡了，我认为只要在学校里把时间抓紧，已经足够把所学内容融会贯通。在学校，课堂45分钟对我来说是最宝贵的，我注意力特别集中，与老师的思维寸步不离。我在家中找到快乐，获取轻松。
不管是平时还是紧张的高考备考阶段，我都喜欢适量运动，与几个朋友一起打打球，聊聊天。有时哪怕只有半小时，也会让我从书本中跳出来享受片刻的惬意。
“忙中找乐”，这几乎已成我的个性。
高三励志金句篇十五
1、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!
2、每个人应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。
3、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
4、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，又到高考时，千万别紧张。放松心态，沉着应对;冷静分析，机智灵活;先易后难，用心答题;步步为营，心气平和;发挥才智，如鱼得水。愿各位学子高考步步顺利，门门优异!
5、自古以来功名成就的人，都离不开一个“勤”字。人的一生在于勤，勤能补拙，不劳无获，勤劳可得，不勤则饥，不勤则愚。人生之路上，以勤为劲，焉得幸福，还须苦行舟。勤劳一日，可得一夜之安眠;勤劳一生，可得幸福之长眠。
6、相信自己，我会在远方为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的!放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的!祝福你高考中正常发挥，金榜题名，顺利考上自己理想的大学!加油!
7、今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占熬头，舍我其谁
8、十年寒窗，开出芬芳;十年磨剑，努力未变;十年坚守，成功守候。十年的风雨兼程奋力追逐，让梦想现实的时刻。祝高考顺利，金榜题名。
9、各位备考的好汉们：我们出来行走大学最主要就讲个混字!考试时有难度的不要做，没有难度的要不屑去做。伟大的刘胡兰曾说过：pass就不是共产党员!
10、感性给人__和力量，理性给人冷静和思索，感性和理性的结合，如同水与火的交融，狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生，离成功、幸福也就不远了。
高三励志金句篇十六
1、高考失败算个啥。我发现很多成功的人都有过高考失败的经历的，重要的是他们从没有放弃过努力。
2、这么多天、终于成功的把我们之间。放下。
3、自信不必须成功，但不自信必须不会成功。
4、你多勤奋一点，你成功的几率就会大一点。
5、忙碌的人不见得成功，成功的人不忙碌。
6、你们会成功的，我对你们非常有信心。
7、三年耕耘只为今日的收获，百日冲刺实现昨天的梦想。
8、十年寒窗、奋起一搏、金榜题名、任我翱翔。
9、题海对峙，谁为霸王？考场博弈，我占熬头。
10、十年寒窗苦，只为一朝忙，光芒前途路，高考来测量，轻松进考场，奋笔疾书忙，梦想成真在眼前。祝金榜题名。
11、愿你在今年6月某日的下午，合上笔盖的那一刻，有着战士收刀入鞘的骄傲。
12、还有一个多月高考，多难都要熬过去。
14、随着岁月的流逝，你在不断地成长。我把祝福送给你，我把期待的目光投向你。我期待着你更加懂事，更加成熟，期待着你有锦绣前程。
15、其实成功的大门是虚掩的，只要我们勇敢的叩开，大胆地走进去，呈现在我们面前的`是崭新的天地。
16、夯基础、多锤炼、出成绩，上一流大学；挣分秒、重实效、抢效率，方我班特色。
17、亲爱的同学，期末考试来了，愿你们考出好成绩，考到自己理想的成绩。
18、当英雄路过的时候，总要有人坐在路边鼓掌。
19、入校如探山，欲向最上层一游，须得登峰造极，求学似观海，能从至深处着想，不难竟委穷源。
20、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。山高路遥不足惧，最怕贪图安逸心。
21、惦念着明天的未知，未知数我始终算不出来。
22、非学无以广才，非志无以成学。高考就要到了，祝寒窗苦读、博览群书、三更灯火五更鸡、闻鸡起舞的你高考顺利，梦想成真！
23、高考到，迎挑战，愿朋友，焦虑除，紧张弃，心态正，自信满，准备足，发挥好，祝朋友，考试顺，成功来，金榜中，有你名！
24、面对机遇的时候，请你不要放弃自己；面对抉择的时候，请你不要仿徨。亲爱的高考学子们，加油！
25、如果有梦想，就要捍卫它。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。只要心中有梦想，就会与众不同。
26、每个人都能够给自己快乐，纵然他是乞丐；每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。
27、当我在父母的希冀中成长，优秀便成了一种习惯。他们无法容忍平庸，所以我不得不走向牢笼。他们安排着我的世界，不留一点空白给我。爸爸说，你一定是最棒的，可是他不知道，我不要做最棒的，我不想在奥数之中徜徉，也不想在字母里面徘徊。我只要，我只要一条缝隙，只构筑我的世界；我只愿，我只愿有一点空白，让我自己涂鸦。
28、我相信，路总会有平坦的一面……
29、十二载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。
30、距离20xx年高考仅剩60天。你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言不想让自己荒废了剩下的60天。
31、至今，仍然有很多人认为画画是不务正业，那是囿于他们的视野。好比在困难时期，人们最大的理想就是有田种，只要春天播种了，秋天就有收获，而画画却不能。
32、你可能很崇拜梵高、毕加索，当你还是个"婴儿"的时候，你应该试着崇拜徐悲鸿。
33、在坚持不下去时再坚持一下，就是胜利。
34、平常心做人，进取心做事。
35、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。
36、期盼着好消息的到来！高三，加油，为了未来拼一场吧。
37、何况，我没有那么多的时间去向别人解释我的生活，我还得忙着过我自己的人生呢。
38、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
39、这个世界上，有很东西是没有退路的，只有绝路。所以，我们不管如何都要努力向前。
40、高考，是检验高中三年学习的一场大考，不可儿戏，不太容易。注重平时的努力，才会取得好成绩，把功夫花在平时，高考时才会微笑面对。
41、备战高考，需要足够的信心，强大的毅力，才会在通向高考的路上，走得更远！再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
42、对待高考，要有满腔的热忱。迎接高考，要有足够的信心。冲刺高考，拼搏奋进，为梦想奋斗一年！
43、应对目标，信心百倍，人生能有几次搏；应对成绩，心胸豁达，条条大路通罗马。
44、有一个学生，目标是中央美院，他总是在我目前重复他的目标，似乎每说一次就能与目标近些了。
高三励志金句篇十七
1、六月，有一份期待，曾经固守曾经孤独曾经也有诸多的无奈，记忆里写满黎明后的英语也写缕缕人生__情怀，高考的季节里没有花香没有恋爱，太多太多别人的享受只能独自融化在思维中理解，登上这条船要扬帆要破浪要历经磨难。
2、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
3、自信心下妙笔生花，好状态下能力挥洒。沉着应对万事俱备，人中才子舍我其谁。冲刺考场发挥超常，全心投入毕露锋芒。祝你马到成功，金榜题名，高考必胜!
4、高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定。
5、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生。
6、人生由自己开辟!妄想靠本人打拼!请信任，天道酬勤，请铭刻，世界上不不可超出的高度，只有不敢超越的高度。青春只有一次，高三只有一次，尽力拼搏，誓圆幻想!
7、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现!
8、十年利剑，百日策马闯雄关;一朝试锋，六月扬眉传佳音。
9、一个人走路走得最远的不是走得最快的;而是能够不停走路的人。
10、报考事关终身事，切忌马虎对待之，静心思考心中喜，想的答案与他商，分析当今就业潮，择一往上填。高考报考小贴士：祝同学们，金榜题名，心想事成!
