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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
小学生游泳字体篇一
第一段：引言（200字）
冬季游泳是一项非常有挑战性的运动，而对于小学生来说，更是一项需要勇气和毅力的运动。在我参与冬季游泳训练的一年中，我深刻体会到了这项运动的乐趣和意义。
第二段：提高身体素质（200字）
冬季游泳对小学生的身体素质提出了挑战，但同时也为我们提供了一次锻炼的机会。在游泳中，各个肌肉群都得到了充分的锻炼，尤其是上肢和下肢的力量得到了更好的发展。同时，长期坚持冬季游泳还增强了我们的耐寒能力，使我们更能适应寒冷的环境。
第三段：培养意志力（200字）
冬季游泳的过程中，我们需要面对冰冷的水温和艰难的环境，这对我们的意志力提出了更高的要求。在冬季游泳训练中，我学会了坚持不懈的精神，无论多么寒冷，我都不会轻易退缩。这种毅力和意志力，不仅在游泳中有所体现，在其他方面也能够帮助我取得更好的成绩。
第四段：增强自信心（200字）
冬季游泳需要我们克服恐惧，并不断努力。每一次成功的游过一段距离，我都能感到自信心的增强。这种积极的心态也影响了我的学习和生活，使我更加坚定自己的目标，并相信只要付出努力，就一定能够获得成功。
第五段：友谊的认知（200字）
在冬季游泳的训练中，我结识了许多志同道合的小伙伴，我们一起打拼，一起进步。每次比赛，我们都会彼此鼓励和支持，即使失败也不会气馁。这种团队合作和友谊的认知，使我感受到了集体的力量，并懂得珍惜和经营友谊的重要性。
总结（100字）
冬季游泳是一项需要勇气、毅力和坚持的运动，但在游泳的过程中，我们可以提高身体素质，培养意志力，增强自信心，还能结交更多的朋友。冬季游泳教给了我们更多的东西，让我们成长为更加坚强和自信的人。在未来的游泳生涯中，我希望能够不断突破自己的极限，实现更多的梦想。
小学生游泳字体篇二
小时候，住在美丽的孔雀河畔，河水清澈见底，很多小鱼在里面快乐地游来游去，我真恨不能自己就变成一尾小鱼，也在河里游泳。
父母管得严，自己又太听话，所以从来不敢自己悄悄去学游泳。
机会终于来了，学校体育课上，我们年轻的体育老师要带我们到孔雀河去学游泳，呵呵，太开心了！
班里有个黄毛丫头，因为她长着一头棕黄色的头发，就象现在我们特意染的黄发，所以我们都喊她黄毛，她学习比较吃力，但体育样样很出色，游泳更是无师自通，而且很热心，我虽然不会游泳，却在黄毛的鼓动下，身上套了个救生圈，横渡孔雀河，黄毛在旁边保护，水很急，我感觉自己随时都会被水冲走，所以拼命本能的狗刨，惹得岸边的同学哈哈大笑！
这时候，班里有个女生花，她不会游，在河边浅水区学游泳，不小心被河水冲离河边，她一紧张，就抓住了旁边一位会游泳的同学丽，不知怎么搞的，她竟骑到了丽的肩上，在岸上只看到她在挥着手大身喊着：救命！
她很快被救上来了，才知道丽还在河里，可是哪见丽的踪影，好几个游泳高手潜泳，终于把丽救上来了，丽的肚子已经鼓鼓地灌满了水，被大人倒提起，把水全吐出来，总算救了过来！
我们体育老师吓得再也不敢带我们出来学游泳了，所以在我悟性最好的时候，终究没有学会游泳！遗憾哪！
小学生游泳字体篇三
炎炎夏日，在游泳池里，我像小鱼一样穿梭在水的世界，将自己和水融为一体。我不禁感慨万千：学会游泳真好，这个暑假收获真大。
刚放暑假的时候，爸爸妈妈给我列了好几个他们准备让我学习补课的单子，问我准备补什么课、学什么特长。我只想好好玩玩、放松放松，于是就对他们说想学游泳，好多同学都会。他们当时没有答应，说我怕水、也吃不了这份苦，但是几天后，爸爸带我来到附近游泳馆给我报名参加游泳培训班。我当时可高兴了，穿着新买的游泳衣、戴着游泳帽，嘿，还真像个小游泳运动员。
第一天上课，教练在小游泳池边上耐心的给我们讲解动作要领和需要注意的事项，我感觉可简单了，两手合拢向前伸、分开向后划水、托水、再伸，收腿、分腿、后蹬做蛙泳动作，我们一边做动作，教练一边给我们纠正。好不容易教练才允许到小游泳池里体验，我们可高兴了，有的学员直接就从泳池边跳下了水，我有点害怕，手扶着台阶慢慢下来，水不深，到我的腰部，看到我们全部下来后，教练让我们用手扶着游泳池的边，尽量放松自己身体，并保持着让身体浮在中水，把岸上练习的动作在水里做。在不知不觉中，一节训练课就过去了，课后教练给我们布置作业，让我们回家用脸盆盛满水练习憋气和在床上练习蛙泳腿。
第二天上课前，教练对我们的作业首先进行了检查。然后，让我们用手攀着游泳池边上练习潜水，憋一口气，将头潜入水中，直到自己受不了、憋不住气时才能将头伸出水面，我怕水，每次都是只将鼻子和嘴潜入水中，一会儿后就匆匆抬起来。几次之后，被教练发现了，逼着我将头潜入水中，我鼓起十足的勇气潜下去的时候，突然感觉我的耳朵“咕隆”一下，一口水灌入了口中，呛得我直发懵，赶紧抬起头来，一边咳嗽一边擦着耳朵中的水，眼泪不争气的流了出来，我开始有了畏惧学游泳思想。教练见我这样，让我自己先体会体会一下。整整一节课，我都在泳池边上练习潜水，但我始终不敢将头全部潜入水中。课后，教练还把爸爸单独留下来和他进行了交流。回到家里，爸爸将盛满水的脸盆放在马桶盖上，让我练习憋气和潜水，他在边上监督我的动作并计时。
第三节课前，我们先在小游泳池中练习了一会潜水后，教练给我们15个学员每人发了一块三角型的浮板，让我们用两只手抓着浮板浮在水面上练习蛙泳腿，他用手抓着我们的双脚，使我们的身体保持在一个水面高度，张腿、伸腿、潜水、合腿、抬头，他用手把我们的身体往前一推，我们前进了好几米，在重复着做动作。有些练的好的同学们，教练慢慢的就不让他用浮板等工具了。我学得比较慢，拿着浮板，在教练的帮助下还能有几米，离开了浮板就手足无措、心理慌张，身体总是往下沉，脚总是想踩在池底的水泥板，踩着才觉得心理踏实，好长时间都改不了。
多次训练之后，慢慢的好多同学都在大游泳池里自由蛙泳了，只有我和另外一个小朋友还在小游泳池里。有一次，叫教练试着带我到大游泳池练习，我沿着扶梯下去，我心理好紧张好害怕始终不敢下水，教练有些急了，让我必须下去，我心里可慌张了，坐在池边哭了起来，最后教练先下去用手托着我，不时的鼓励我，让我有了些信心。自这次之后，教练又多次带我到深水区训练，好像我的心里也不再害怕了。
通过游泳这件事让我知道了，我们只要克服害怕心理，对自己充满信心、不怕吃苦、战胜自己，我们就能一定能够成功。
小学生游泳字体篇四
我活泼好动，特别喜欢活动，所以参加过的活动有很多，有的活动让我难以忘怀，有的活动让我终生受益，有的活动充满趣味，记忆中最有趣的`是那一次游泳。
去年暑假的一天，天气非常炎热，我没有办法消暑，就叫上好朋友伍乐涵一起去游泳馆游泳。刚换好衣服站到池边，伍乐涵就一个猛子扎进了水里，他手脚并用很快地向前划去，我赶紧冲进水中奋力去追，快接近伍乐涵了，趁他不注意，我一把抓住了他的一只脚，用力一拖，只见他的身体一点一点往下沉。他好不容易挣扎起来，站稳后，一只手在水面用力一推，水浪溅了我一脸，我立刻回击，用双手把水拨到伍乐涵脸上。就这样，你一推，我一拨，我们打起了水仗，边打边跑，边跑边追，笑啊，闹啊，开心得不得了。
水仗打够了，我们又到浅水区摆各种姿势，我来一个“鲤鱼打挺”，他摆一个“大鹏展翅”，我做“小狗回头”，他就“笨熊打滚”……逗得在一旁拍照的妈妈笑得直喊肚子疼。
后来，我提议：“我们来一场游泳比赛吧!”伍乐涵竟然不假思索地答应了。“一、二、三”，只听一声令下，我和伍乐涵几乎同时潜入水中。一开始，伍乐涵领先，我不甘示弱，奋起直追，近了，近了。伍乐涵一看情势不妙，赶紧加快速度向前划去……我俩争先恐后，比了一个来回，最终还是伍乐涵技高一筹。我暗下决心，一定要勤加练习，以后赢过他。
这一次游泳真是太有趣了，不仅解了暑，锻炼了身体，还和好朋友一起尽情享受了快乐，真是一举多得!
小学生游泳字体篇五
我的梦想实现了，在星期六，爷爷带我去游泳馆，我迅速带上游泳圈准备下水，爷爷说：“带着游泳圈是学不会游泳的”。我说：“不带游泳圈我会被淹住的。”爷爷说：“不用担心，有爷爷呢。”我赶快把游泳圈给爷爷，虽然我喝了不少水，但经过几个小时的磨练，我已经领会了游泳的要领。
星期日，爷爷又带我去了游泳馆，我扑通一声跳入深水区，我很快被水淹没了，爷爷这时出现在我身边，把我的`头拖出了水面，微笑着说：“想学会游泳，必须勇敢，不要怕喝水，我一直在你身边呢，不要乱，要冷静，你一定会成为游泳高手的。”有了爷爷的鼓励，我不再害怕更勇敢的按着游泳要领去游，我从容的游到了岸边，我回过头，看到爷爷在远远的水里对着我笑，我才知道爷爷不知道什么时候已经不在我身边了，我靠自己能力游到了岸边，我突然理解爷爷的良苦用心了。
通过几次反复锻炼，我基本上已经算会游泳了，通过实现游泳梦想的过程，我深刻的明白，无论做什么事情，都要自信，勇敢，不过分依赖父母，感谢爷爷，感谢父母，突然觉得这个暑假我真的长大了。
小学生游泳字体篇六
我非常喜欢游泳。它既能培养我的意志力，让我变得更坚强，又能让我变得更强壮。
最近，我认识了一位新教练――周教练。他教会了我蝶泳。当我游蝶泳的时候，泳池里的大人总是对我刮目相看。
游蝶泳可不容易喔！周教练让我连游五圈，可我游到两圈半的时候就已经气喘吁吁，游不动了。我本来想放弃，但我还是咬咬牙坚持下来了。又有时，有蝶泳手的幅度太大，会打到别人。不久，我就练就了眼观六路、耳听八方这个本领，尽量在人少的地方练习。
虽然游泳很累，但我一定要做一个游泳小健将。
小学生游泳字体篇七
期六，我盼了好几天的游泳今天终于实现了，爸爸答应带我去游泳。还没出门的时候我就迫不及待地换上了游泳裤，不断地催促爸爸：“老爸，你真好！快点，快呀！”爸爸在我的催促下，打的带我去了游泳馆。进到金都游泳馆我兴奋不已，跑着把身上的衣服脱了，穿着游泳裤就往水里跳，扑通！哗啦哗啦！清凉的水花溅起扑到我的身上，好爽呀！爸爸还没来得及下水呢，我就往里游，“儿子，等等我，小心那边是深水区，别淹着了！”爸爸急忙喊我。我不再往前游，站在那等爸爸。我跳进另一个带滑梯的水池，看到一个小朋友正在玩滑梯，我的兴奋劲上来了，一溜烟似的爬上滑梯，突然滑下来，“扑通”一声溅起了一个大水花，溅了爸爸满脸都是水，趁爸爸正在擦脸上的水，我开始向爸爸进攻，爸爸也开始泼水反击，一下给了我一个大水花，我们打了一场热闹的水仗。我带上游泳镜，潜到水里，抱住了爸爸的大腿，爸爸正想抓我，我一转头象小鱼一样游走了，趁爸爸不注意我突然在爸爸面前冒出头来，我和爸爸开心地玩着、笑着，玩得真高兴。
玩了一会，我想到深水区，可是没有爸爸的保护我怎么能去呢？我恳求爸爸：“爸爸，能带我到深水区游泳吗？”爸爸爽快地答应了：“现在可以了，刚才是让你先适应一下水温，活动活动身体。”我来到深水区，吸了一大口气，开始像小青蛙一样游泳，爸爸让我围着深水区的边缘绕圈游，爸爸就在我的旁边保护着我。有了爸爸的保护，我的胆子也大了起来，一口气围着深水区绕了大半圈，今天爸爸还破例带着我进行了横渡，我很轻松地就游过了深水区。爸爸夸奖我说：“你的游泳水平进步真快呀，你是个游泳小健将！”看着旁边很多人羡慕的眼神，我也开心极了。
今天游泳让我十分开心，因为这是我今年第一次游泳，希望我以后能多去游泳，既能锻炼身体，又可以丰富我的暑假生活，还以实际行动迎接奥运的`到来，多有意义呀！
小学生游泳字体篇八
今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。
接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学习，已经可以在水中游一段了。
最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。
