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经过一段时间的努力，我们需要对自己的成长进行总结。写总结的过程中，我们要注意提炼出关键信息，避免陷入琐碎和泛泛的描述。以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。
三年级和同学一起玩篇一
大家都有同学吧，你们的同学是什么样子的呢？而我的同学是彩色的。
可爱教主甜甜：甜甜是一个可爱娇小的小女生，我觉得粉色最适合可爱的她。她长相十分甜美，甜美之余又不失几分霸气，这样才有当“小公主”的架势嘛！
霸气教主欣欣：欣欣是一个霸气十足的女霸王，班上没有一个人不怕她，我觉得鲜艳的橘红色最适合欣欣，因为她活象一个“小辣椒”嘛！
美丽教主后后：白色是最纯洁的，也是最适合后后的.颜色。后后是我们班最爱美的人，她偏爱白色系的服装，所以也有人叫她“雪公主”。“雪公主”每天打扮得十分漂亮，真像一只骄傲的白天鹅阿！
环保教主琪琪：绿色代表环保，大自然。琪琪就是绿色大使，她喜欢环保，不想浪费任何一样东西。她是一个很有爱心的人，遇到有人要帮忙，她就会义不容辞，一定帮忙，真是一个好人。
我的同学可爱吗？颜色漂亮吗？欢迎和我一起讨论喔！
三年级和同学一起玩篇二
我们班上体育课的时候特别有趣。体育老师陈老师几乎在每次课上都会留一些时间给我们自己玩。这时候，我们是最开心的。
我最喜欢玩的游戏就是“大姐找妹妹”。
大姐原来和六个妹妹在一起无忧无虑的世界里生活着。有一天，熊巫师突然出现了！把六个妹妹都变成了小动物。后来，大姐千辛万苦才找到了六个小妹妹。她们团结起来，打败了熊巫师，取得了胜利。六个小妹妹终于又变回了人形。
小朋友，这个游戏告诉我们，团结就是力量，一定要记住哦！
快点啊！慢死了！都怪你！同学们在不断地抱怨着！我看见有一个女同学骂人的时候鼻涕。
都飞了出来，我禁不住哈哈大笑起来！
老师大声对我们吼到：“吵什么吵，再吵就不给你们玩了！”操场上顿时安静了下来。老师。
觉得自己真像一条毛毛虫！
钟校长一看见我们在看着他，立刻蹲了下来，我心想钟校长真像一个调皮的.孩子！
笑了起来。
到了教室。
三年级和同学一起玩篇三
“立正”，“向右看齐”，“向前看”。这当然是体育老师的声音咯！接着，老师就开始上课：“今天我们来做游戏。”“耶！”“我们喊到。”老师笑了：“你们可要听清楚规则，等一会儿谁不知道或违反了规则都是要接受惩罚的哟！”我们说：“好。”开始讲规则了！
体育老师声音很大：“我们来玩踢球游戏，规则是你们围一个圈，站到不同的位置上，我扔球。你们就踢，如果踢到你的面前，你没接住，让球出去了，就淘汰。”
游戏开始了，老师开始踢球。“哇哇哇”我害怕的叫道。结果都没踢到我这。我失望极了，我期待着下一个球可以踢到我这。“咚咚咚”发球了！我特别开心！啊！还是没踢到我这边。我有点伤心和失望。又过了好长时间还是没踢到，突然，球来了。我激动的一踢，跑了。我当时充满了开心和激动，接着。我又迎来了第二个球……这一次，我右边的同学和我一起出脚。这时，我们想出一个绝妙的办法：在左边我踢，在右边她踢。在中间谁注意到了谁踢。
忽然，又来了一个球。踢到了我这，呀！我没接住。就被淘汰了！接着，我就休息了。过了一大会儿。“叮叮叮”，下课了，我们只好依依不舍的上楼了。
这真是一节开心又有趣的课，如果可以再上一节这样的课的话。那就太好了。
三年级和同学一起玩篇四
我们的班集体就像一个温暖和睦的大家庭，那里充满了温馨和友情，充满了团结和互助，充满了关爱和情感。我也时刻感受着这份温馨和美好。
记得前几天的体育课上，二百米跑步的时候，一不小心脚扭伤了。“哎呀！”我疼得不由自主地叫了起来，脚又痛又麻，连站都站不起来了。在我身后的俞峥豪看见了，他赶紧停下来，问我：“怎么啦？是不是脚扭伤了？要不要紧？”“刚才我跑步时扭到脚了，不能走路了。”我忍着痛说。他说：“我现在就送你去医务室，让医生给你看看。”
于是长得又高又大的他背起我就向医务室冲去，速度飞快，就像一匹奔驰的马。操场离医务室很远，我又很胖，不一会儿，他累得气喘吁吁了，脸涨得通红通红，额头上沁出了细细的汗珠。我感动地说：“你已经很累了，快放我下来吧，我自己可以走过去的。”俞峥豪却说：“没关系，如果下地走的话，伤会越来越厉害，我可以坚持。”
终于我们到了医务室，我看到他满头大汗，赶紧从口袋里拿出湿巾纸，给他擦汗。这时，我心里非常内疚，记得我和陈昊翔一起取笑他，说他是“大鱼肉丸子”，俞峥豪不好意思地低下了头，他却一点也没记恨我，反而还帮助了我，让我感到无比的惭愧。
我觉得和他相比，我真的很愧疚，俞峥豪聪明大方、宽容，是值得我学习的。
三年级和同学一起玩篇五
开学的第一天，同学们都背着书包高高兴兴地走进教室。忽然，一个陌生的女孩站在我们门口，她梳着一个马尾辫，穿着粉红色的羽绒服，背着书包，神情有点紧张得看着里面，女孩的旁边站着她的爸爸，还不时地在对她说着什么。这回教室里顿时议论开了，有的说：“这个女孩是不是从别的学校里转过来的？”有的说：“她是不是来找人的？”还有的问旁边的同学：“你知道她的名字吗？”……小女孩好像很害羞，躲到了爸爸的身后。
还没等同学们议论完，上课的铃声打响了。龚老师把那女孩领了进来，给她找了个座位让她先坐下。
“同学们，大家新年好。今天是开学的第一天，希望大家在新的一学期里能好好学习，天天向上，今天我们班来了一位新同学，现在我们欢迎她上来做一下自我介绍，好不好？”龚老师面带微笑地向大家说。
“好。”同学们马上异口同声地回答。
只见那女孩站起来慢慢地走上讲台，她好像有点害羞，红着脸小声地说：“我叫王佳琳，很高兴来到三（1）班1，我的爱好是画画。希望以后能成为大家的`好朋友。”龚老师好像看出了她的紧张，微笑地对她说：“别害怕，胆子大点，以后大家都是同学了。”女孩见龚老师这么和蔼可亲，她也向大家笑了笑，好像放松了许多。
“那么，王佳琳同学，你这次来到三（1）班，有没有给自己定下一个目标？”龚老师问。
“有，我的目标是每次考试都拿第一。”王佳琳信心满满的回答。龚老师听后高兴地说：“好，希望你能实现自己的目标，同时，同学们你们也要加油了，大家共同进步，我们欢迎王佳琳同学加入三（1）班。”顿时，教室里响起了热烈的掌声。
大家看着这位新同学都很高兴，因为我们班又多了一位小伙伴。我想，以后我们一定会互相帮助，共同进步，成为好朋友。
三年级和同学一起玩篇六
他就然而我们班的“开心果”！想明白我的同学为什么有这样的称号吗？那就坐下来，喝杯茶，慢慢听说对你讲我的同学。
他，一排整齐的牙齿成天挂在嘴边，待人十分和气，总然而满脸笑嘻嘻的；一个比我还小的肚子，还真有点“宰相”的风度，让人难忘……但然而，他调皮的样貌还真讨人喜欢。
还有一次，我们班的同学和他一齐玩乒乓球，可他十分的废话，他输了但然而他看别人打。他说：“老天爷啊、老天爷啊……。”令打球的哈哈大笑起来。
同学只见有了你这个“开心果”，咱就能够不愁啦………。
三年级和同学一起玩篇七
我相信你一定有一个知心的好朋友，当你伤心或开心时，一定会找她诉说。反过来，她也会经常找你诉说心里话。可是，知心朋友并不总是和*相处，好朋友之间也会有吵架的时候。
有一天，我的`知心朋友——李晓宇，突然不理我了。当时我的脑子里充满了问号：我到底做错了什么？为什么不理我了呢？最后我鼓足勇气找到李晓宇，想问个清楚。没想到，李晓宇只是“哼”的一声回答了我。我的心里一寒，知道肯定是问不出来了。
我想来想去，急得抓耳挠腮，最后想到了发生在上午的一件事。
事情是这样的：那天早晨我觉得很无聊，李晓宇一直不让我和王晓菲一起玩，趁早晨李晓宇没来，我便和王晓菲玩了一会儿游戏。可能是我和王晓菲玩的时候被李晓宇发现了吧。
又过了几天，我看见李晓宇想走到我座位这边来，心想：她一定是想和好，不然一见到我她就会跑开的。于是，我给了李晓宇一张纸条，上面写了“和好”两个字。我想她一定会明白的，因为每次我们俩吵完架，我都是这样写的。果然，我们又和好如初了。我知道真正的友谊，是不会因为一次小小的误会或一次别扭而改变的。
我会将这份友谊珍藏到永远。
三年级和同学一起玩篇八
虽然已经到了秋天，但闷热的空气是不变的。同学们个个无味的听着数学老师讲课。要是在从前，我们肯定会盯着表，希望下课铃声快快响起。但是！半路杀出个程咬金今天，我们虽然还是紧紧地盯着表，但盼望的是下课铃声慢点儿从我们的耳边响起。那就是因为第一节是体育课可与其他不同，别人是喜欢上体育课，老师也给我们打过防疫针了。这一节，测验的是大家最不想看见的——一分钟仰卧起坐。
老师又不是听我们的，测验如期举行。
随着时间的推动，很快就到我们这一组了——我和静怡。
我躺到垫子上，双手抱住头，等着哨子的响声。嘘————这个声音······额~刚开始，我争分夺秒，快速地做着。渐渐地，我的体力慢慢减退了，速度慢了下来。做一个就要2秒钟。我满脸通红，咬着牙，双臂也紧紧的往里夹。可还是起不来。我退后一步，先躺到那儿，准备休息1秒钟在做。可是——时间到了。
唉，今天的体育课真累呀！看来，还是我平常不肯锻炼造成的。以后，我一定要多多锻炼！你们也一样哦！
三年级和同学一起玩篇九
我们班共有七十多个人。俗话说：人上一百，开开色色。我们班这还不到一百人呢，却仍然有那么几位特立独行的，一不经意间就会显出他们的与众不同来。
先谈谈行为古怪的“e”吧！他是一个男孩，个子不高，瘦瘦的身份里充满了对武器的热爱。上课时，他总爱东倒西歪的，不定什么时候就会来一出子，把任课老师气得火冒三丈。
记得一次上音乐课的时侯，同学们正在聚精会神地听老师讲竖笛的使用方法，“e”刚开始还能稳稳当当地坐着，谁知才好了没多长时间，就安稳不住了，突然间“唰”地一声从座位上站了起来，一支手将竖笛高高兴起，另一支手掐着腰，俨然摆出了个超人起飞的姿势。结果吗？可想而知，他毫无悬念地被愤怒的王老师处罚，一直在讲桌旁站到了下课。
再来说说“z”吧！她是一个清秀、文静的女孩子，体型不胖不瘦。要说她平时话也不多，不显山不露水的，但学习文绩却一直在班里名列前茅。她到底是怎么做到的？这个问题困扰了我很长时间。直到前不久，一次偶然的机会，我才好像是窥探到了一丝自己期盼已久的答案。
那是一天上午，课间活动的时候，同学们都正常地在走廊或楼下空地嬉戏、玩耍。我呢？因为教室里的“班班通”设备出现了一点问题，正毛遂自荐地帮老师调试设备。除了我和老师不时的对话，平时拥护、喧闹的教室此刻呈现出难得地安静。正当我以为班里只剩下我和老师两个人时，无意间一扭头，发现临近教室窗户的一个座位上，“z”一直在认真地做着自备的学习资料。那种极其认真、全神贯注的表情让人一看就知道她正停留在自己的世界，外面不时传来的喧嚣声根本就进不了她的耳朵。我不禁为之一震，看来确实就像俗话说的那样：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要想取得出类拔萃的`成绩，必须得付出与众不同的努力才行呀！
这就我与众不同的同学。亲爱的朋友，你的身边有这样的人吗？快来和我们一起说一说吧！
三年级和同学一起玩篇十
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一夜秋风，一夜秋雨，当我们去秋游时，天开始放晴了。
在坐大巴去唐闸公园的路上，我看到了路边小巴掌般的梧桐树落叶，不规则地粘在马路上；桂花树上开着一朵朵黄色的小花，还飘着一股醉人的香气；火红的枫叶飘哇飘，告知秋天的来临。
经过大约四十分钟的车程，我们终于到了唐闸公园，大家迫不及待地下车，排好队，走进了公园。此时，我一眼就看到了菊花。菊花的颜色丰富多彩，有红的、橙的、蓝的、紫红的、黄的、白的，美丽的菊花千姿百态，在秋风中频频点头。看！远处的喷泉，喷出的水柱好像一把利剑，一下子升上天空又笔直地插入水中，在天空中划出一道靓丽的彩虹。
我们来到一片草坪上，铺上桌布，把各自带的食物拿出来分享。我带了饼干、饮料、三明治……同学们有的津津有味地享用美食，有的在聊天，有的转向一边，好奇地打探别的组带的美食。
聚餐完毕，我们来做“顶橘子”的游戏。参赛者在手背、头顶上各放一个橘子，走到前面的大树下，橘子不掉，就算胜利。第一局是我、刘阳、李红鸣、顾佳欣。“开始！”一声令下，我们小心翼翼地迈着猫步往前移动，刚走到一半，我们三个的橘子都掉了，好像在说：“主人，我要离开你！”最后只有顾佳欣顶着橘子到达了终点。
三年级和同学一起玩篇十一
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清爽的早晨老师带我们全班同学去临江秋游。
来到临江的第一项任务是做手工。做手工时每个人都发挥出了自己的想象来装饰我们自己带来的玻璃瓶。
临江的第二项任务是做麦饼，做麦饼的第一步是揉面团，我们来到做麦饼的房间，一个阿婆会给我们每一个人一块面团，我们一直揉那个面团揉到那个面团非常软就可以了。第二步要用擀面杖擀面团，把面团擀成一个圆圆的饼。第三步阿婆会把麦饼的馅料放在那个圆圆的饼上，然后把麦饼的馅料像包子一样，包起来最后把包子擀成饼擀的越久越好。第四步把饼放在机器里蒸，每个人的麦饼就陆陆续续地完成了。
下午我们又去了西洲岛。
西洲岛的第一项任务是水上乐园，这名字听起来似乎很好玩，实际上是就是“水上地狱”，看那水上浮着的蓝色箱子如果在上面走肯定会掉下去，再看看那蜘蛛网，蜘蛛网是用绳子做的，蜘蛛网下面全是水，一个不小心一定会掉下去，最后再看看那三角形上还绑着铁链，我们要用手爬过去，但下面什么也没有只有深深的水。我们慢慢走进了“水上地狱”，我先开始蜘蛛网，爬呀爬呀，爬到一半时我悄悄的往下看了一眼，这一看差点看见阎王了，我赶紧抬头继续爬，马上要到终点的时候，我又忍不住往下看了一眼看得我直发冷汗，又继续爬到了终点。
西周岛的第二项任务是体验当农民，每个人都拿起了锄头，体验了当农民的感觉。
今天的收获可真多，收获了，怎样做花瓶怎样做麦饼还学会了如何攀爬最后还体验了当农民。
三年级和同学一起玩篇十二
他是一个小胖墩，一笑两只眼睛就变成了“小月牙”他还说话慢吞吞的，显得十分憨厚可爱。他就是我的同学——张东昊。
有一次，我和几个朋友打电话邀请张东昊去小广场玩。张东昊很想和我们一块出去玩。可是妈妈生病了，家里没有大人照顾。他放心不下妈妈，所以不能和我们一起玩了。张东昊真爱他的妈妈呀！
张东昊不仅是个有孝心的`男孩，他做事还十分有毅力。有一年秋天我妈妈邀请张东昊和我一起走路上下学。每天我俩在路上边走边聊有时候还比赛跑步呢！不知不觉就走到了校门，真快乐。后来天越来越冷了，有时候早晨想多睡几分钟，还有时候起晚了，怕迟到，更多时候偷懒不愿意走路，在锻炼自己的道路上我还是半途而废了。可是张东昊坚持了下来，既锻炼了身体，又磨炼了意志。
张东昊是我最好的朋友，他身上有很多的优点，等下次我再慢慢告诉你吧。
三年级和同学一起玩篇十三
有一次下课，我们同学都在外面做游戏，从窗口看见一位同学正猫着腰捡纸，走进教室一看，原来是我们班大美女“林婧涵”，说起这位同学，想必大家都有印象，她可是经常为我们班清理垃圾，下楼时还哼着小曲，完全不象是倒垃圾。上次班级竞选班委，她被选上劳动委员，她说要更好的带动大家为班级服务，让同学有一个清洁的环境学习，这就是我的同学，心理装着同学。
三年级和同学一起玩篇十四
我在四年级就读，我经常喜欢和我的同学崔妍欣在一起。她高高的，是我们班第二高个。
第一高的'是李昕颖。崔妍欣喜欢讲笑话，每次她把我们都逗得捧腹大笑。所以，和她在一起时我放学时最快乐的时候。李昕颖喜欢踢毽子，她踢得可好了！因此，我们踢毽子时都争着要她到自己组去。介绍完了女生该介绍男生了：首先，先介绍一下大班长——王赛卓。
他是一个学习不错的男孩，每次考试总是第一，要不怎么是班长嘛。下面是劳动委员：姓张名磊，劳动尖子。一个典型的“怕同桌”。被同桌管得很严。哎，替他悲哀呀！紧接着的是一个可以当劳动委员的男生，可惜他是后转来的，所以没有当上。他叫张晨亮。力气比牛还大，每天早晨干值日都有他忙碌的身影。还有体育委员：姓李名靖一，和李靖只差一个字，所以我们喜欢叫他“李靖”，他也高兴的接受了这个外号。在我们班，有许多有许多优秀的男生、女生。
像活泼开朗的李金薇，阳光帅气的常越淇，都很好。最后，希望咱们每个人都很verygood!
三年级和同学一起玩篇十五
我的同学是个小肥仔，他长的很可爱，有着一个小小的'鼻子，有着张白白的脸，有着一个肥肥的肚子。
他是个很爱讲话的人，每次上課我和他总会讲话，每次上课的时候总会给老师记名，记名也不理他我和他继续讲讲到下课可为止，到了下课的时候总会给老师批评一顿，然后下一节课在继续讲，然后又被老师评。
记得有一次我的同学被老师啦到办公室，老师给我讲了以个故事后他才不和我，我大概记得那个故事是讲一个很穷的人想读书度没钱的故事后才停止和我说一天的课。
到了第2天他又和我讲起话来了，我们又按照平常一样的起说话，又要走去办公室去被人批评了一顿，又回课室上课了。
这就是我的同学。
三年级和同学一起玩篇十六
“一二三四五六七八，二二三四五六七八”清脆的口号声回荡在学校上空。学校要举行广播操比赛，我们全校师生正在集中训练。
曹校长让四年级大姐姐给我们做示范，伴着老师有节奏的口令，大姐姐的动作不仅轻盈优美，而且正确到位。该我们做了，我们按照大姐姐的示范从分解动作学起，先抬胳膊，后伸腿……呀，看似简单的动作怎么那么难做啊？校长看出了我们的心思，鼓励我们说：“同学们别着急，我们一节一节地学！相信通过全校师生的努力，我们一定可以在广播操比赛中取得好成绩的。”听了校长的话，我们一个个精神百倍，信心满满。看着年过花甲的曹老师、郭老师也在练习，我们更加努力了。
晴天，我们在操场上练；阴天，我们在教室里练。
终于，一节、两节、三节……随着《希望风帆》的音乐响起，我们精神饱满、动作一致。大家心中怀揣一个共同的梦想：一定要在这次比赛中取得优异的成绩！我们一定可以！
奔跑吧，同学们！
