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通过总结心得，我们能够更好地吸取教训，改进自己的不足之处。写心得体会要注重思考与感悟的深度，而不仅仅是简单的回顾与总结。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
大学生军训心得体会100字篇一
时刻过得真的很快，我的军训日子完毕了，不知道自己是喜，仍是悲。军训很苦，苦到你觉得你现已脱离了社会。军训很累，累到你连喘气都难过，累到你想好好的睡一觉不肯提早醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不肯脱下。
军训这几天，我学到了许多，首要我真实地了解遵守纪律的重要性，不单单是曾经的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有职责感，对自己所做的事负职责；其次，在这几天里我感触到武士那杰出的日子习气，我会朝着那个标准尽力，让自己具有杰出的习气。回到校园后我会细心尽力地学习，像武士相同喫苦耐劳，我不会忘掉这最终一次兵营日子。
关于蹲、坐、站的姿态；转向的共同性、平稳性；脚步的整体性和力度，基至一些细节都要严厉地操练。炎炎酷日之下，整体重生正进行着一场体质和精力上的两层检测。
一天近十个钟头下来，咱们充沛品尝到了军训所带来的汗水和艰苦。不时还有同学呈现头晕、厌恶、中暑等症状，咱们真实领会到军训的日子并不简略过。
但细心品尝，这却是前进咱们身体素质的绝佳时机。作为一个今世大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的毅力、喫苦耐劳的质量，身体素质和心思素质都要合格。没有身体和心思上的健康确保，是无法完成进一步的自我前进的。
军训是大学必不行少的一项课程。它着重和谐合作和严肃性，不光前进咱们的身体素质，敏捷加深咱们对新同学的知道和新团体荣誉感的构成，更从中培育咱们一种团队精力，有纪律、有组织是成为团体中优异成员必不行少的条件之一。
大学生军训心得体会100字篇二
时光如梭，最开始的时候，时光的老人就像是在爬坡一样缓慢，那是多么地艰难。每每在站军姿的时候，那种感觉更像是度日如年！甚至一分钟都能被拉成五分钟用。但到了后来，时间又像跑在下坡路的运动员一样。眨眼间，已经冲了出去。眨眼间，我们的军训也就结束了。
回想起这段日子，我们在军训中实在改变了太多，成长了太多。军训不仅仅规范了我们的行为和纪律性，还让我们将思想冷静，能正确的面对来自大学的变化。
从表现上来看，这几十天的军训可能就只是辛苦的磨练和学习罢了。但对比前后的自己，我感到自己已经不像一开始进入大学一样激动、兴奋，甚至想不顾一切的去体会大学生生活。如今，我们在军训的同时也渐渐适应了这个校园的环境，而且得益于军训的严格纪律和规定，尽管本届共有xxx名大学新生，但在军训中大家都被教官们严格管理，没有听到哪里出现任何的冲突或是其他行为。这也让我深刻体会到了军训对我们整体的作用之大。如此看来，其实军训也是我们来到大学后的第一课，它教会了我们纪律、责任还培养了我们团结一致的思想，将我们xxx名大学新生，安安稳稳的送进了大学的环境，让我们成为了这里的一分子。
此外，我也十分感谢我们的教官，他作为我们的训练人，却并非用严苛的方法让我们服从命令。相反，教官给我们的感觉就像是一个喜欢照顾人的大哥哥一样，不仅在训练中帮我们选择阴凉的场地，给了我更多的休息时间，陪我们一起做活动，表演才艺等等。这让我们更加充分地体会到了军训的乐趣，也加速了团队的凝聚。
但我们的教官也并非是“不负责”的教官，在军训中，他总是严格要求，但也总是在鼓励我们。这样的付出和耐心，很难让人不想去回应他的期待，为此，我们班级也总是学的很快，训练的和很认真，就算有些没能做好的同学，大家也都能主动帮助他们，并在训练中热情提醒。
此次的军训，虽然依旧辛苦，但我却有了更多不一样的体会。现在的我，已经做好了充分的准备，即将进入正式的校园生活！但我想，无论在今后的大学生活中遇到怎样的难题和困扰，我都能积极的去面对！因为我不是独自一人走在大学的道路上，未来的xxx班一定会更加出色！
大学生军训心得体会100字篇三
那一排排的'队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。
口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。
长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。
但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。
内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
大学生军训心得体会100字篇四
十五天的军训终于静静落下了帷幕，但它所留给我的收获与感悟将永远在我们的生命中延伸下去。
虽然早在暑假中我就知道了我的身份。我是一名国防生，是一名后备军官。我也知道在大学四年生活之初的军训中，我将面临很多困难和挑战。
在家中，我是一名独生子，应该说是没有吃过任何的苦，虽然以前练田径也有过强度很大的训练，但我以为这和军训是不一样的，起初，我们都会很累，甚至有人说要放弃。但我告诉自己，我不能放弃。我很喜欢也很享受这种挑战自己的感觉。也许是身体上渐渐习惯了这种强度的训练，我感觉军训也不再是那么的辛苦，那么的折磨人了，我也渐渐开始从军训中收获了一些我一生拥有的财富——强健的体魄和坚强的性格，这都让我十分高兴。
军训是很苦的，可是军训同样也是快乐的。从大家整齐的脚步声，我体会到了努力的快乐；从高昂的口号声中，我体会到了团结的快乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐。当我们队列经过一整天的刻苦训练，最终受到主任、参谋、干事以及学长们的表扬时，我满足而自豪地笑了。在这里，我们大声欢呼；在这里，我们大声的笑；在这里，我们留下我们最美好的回忆。
我们的教官是佟东霖，张彤两位学长。训练中他们对我们很严厉，注意纪律，精益求精。操课之余却又多了一份细心，像大哥哥一样，对每个同学尽其关心，与我们一起娱乐。
九月的长沙，晴空万里，天上没有一丝云彩。火辣辣的太阳肆意地在我们身上徘徊。地面被烤得滚烫滚烫，一阵风吹来，地上就会卷起一股热浪。但我们一直努力着，任凭汗水将衣服浸湿，任凭汗水流过脸颊。“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动展示了我们国防生刚毅的一面。
当然，军训这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦和收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了训练的目的了吧！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之心。”意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黝黑，我觉得这也是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更是一份完善自我的信心。
十五天我们从站军姿，转体，再到齐步，正步。我们在一点点的进步，伴随着我们进步的是教官的声音变得越来越沙哑。我们的成长与学长的辛苦是分不开的。真心地对两位学长说“：您们辛苦了。”
阅兵式结束了，我们的军训也结束了。军训带给我许多感慨，是我的人生一段美丽的篇章。这也是我的军人生涯的一个开端，今后也要像军训一样保持着高昂的斗志努力成为一名合格的，优秀的军人。
大学生军训心得体会100字篇五
5月6日—7日，我们进行了为期2天的军训活动，也拉开了我们培训生活的序幕，在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。2天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力，在以后的学习生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
大学生军训心得体会100字篇六
每一所学校的军训形式、军训地点都不一样，每一个学生对于军训的感受都不一样，军训是在你平淡的生活中画上浓墨重彩的一笔，让你今生难忘，为了好好怀念你这段时光，赶紧来进行军训总结吧，下面是本站作文频道的小编和大家分享的军训总结，欢迎大家前来了解，小编祝大家军训愉快、顺利!
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”
我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。
大学生军训心得体会100字篇七
这是军训的第二天。李很不高兴。李不想站在最后一排。排的最后全是矮个子女生。虽然她比他们高不了多少，但李觉得站在那里似乎和他们一样矮。李讨厌军训，但她能看见他。
他是李在大一新生组开学前最好的朋友。他是同一个专业的，同一个专业会分三个班，但是李没想到他会和自己分到一个班。暑假期间李和他谈得很好。李觉得这是命运，她会更高兴地看到他。
只是他走路比较好。教官想选三个旗手，两个男生一个女生。他被选中了。李想成为那个女孩，但教练要求身高一米七以上。李心里恨这个教官。虽然她不能说讨厌，但她更讨厌他。李也在生自己的气。为什么她不是一米七？如果她一米七，她就是旗手。李想到了这一点，她不想军训。
他在前排，李在后排。见他只在拐角处走动，便有休息，但李并不想休息。休息的时候，李看到他和那个女孩聊得很开心，李转过头来，忍不住看了看。
男生统一给自己送水。李希望是他给自己送水，但他们的三个旗手经常一起训练。李不知道她哪里来的勇气。她拿了一瓶水去找剩下的同学递给他。男孩和她旁边的`女孩用奇怪而不舒服的眼神看着李。李并不在乎他们怎么想。他接过水“谢谢”。莎莉对他笑了笑，然后回到她的座位上。
晚上，李给他发了一条信息，“你在干什么？我想出去散步。“你去吗，”。“好吧，去吧，”李扎好马尾辫，换上自己的衣服，快步跑下楼来到门口。李探头探脑。看到他后，她摸了摸头发和脸，笑着向他走去。
那天。李听他谈起他的高中，他的家乡，很不情愿地回了宿舍。
大学生军训心得体会100字篇八
军训是我们大学生的必修课，我们去到延庆康庄军训基地进行为期14天的军训。去之前心情呀比较复杂，既有点期待，但听说基地的条件，又有点反感，但又没有办法。第一天我们到基地时下着大雨，看着我们的宿舍的床有点懵。我分到了上铺，可这怎么上去（上下铺之间没有梯子，只有一个小的铁三角）…终于废了好大劲上去了，上铺风景还不错。然后一个更大的问题来了（一脸懵逼），怎么下去呀…小短腿的忧伤，一想到未来这十几天我都要这样费劲，忧伤放大无限倍。过了一会，转机出现了，新疆姑娘都被调到一起了，这样宿舍又有了三个下铺，于是我幸运的获得了一个下铺的位置。舍友们呢人都不错，还不错到后期就都可以对上号了，发现有六个人就住我隔壁，似乎从来都没见过，互相都没有印象…还有植科的几个姑娘，尤其是我的上铺好可耐（小蜜蜂），我舍友说我说话都有点她的调调了。
说完宿舍，说说教官。总的感觉都不错，连长既严厉又幽默（她们都说连长长的老，还給她唱父亲，其实我觉得还好），我们班长腼腆不爱说话（有时候训练，训着训着就不说话了，也不知道让我们干什么，就在队伍前溜达，过会又开始训练），三班班长活泼（总喜欢点人唱歌，还老点我们班的），四班班长唱歌好（据说学过三年），五六班班长了解不多，主要一训练家泡老远的地方，都看不见人。在教官们的带领下，我们连队两次获得内务评比三等奖，我们宿舍还当过优秀宿舍（骄傲脸）。比较可惜的是歌咏比赛没有拿到名次，那次比赛我们还加了手语进去，我还打了一部分的手语（兴奋激动紧张）。虽然没有获得名次，但这样的经历还是很好的。
虽然基地的条件不是很好，但我们都坚持了下来，还有好多带病坚持训练的同学，教官们也是尽心尽力的训我们，大都嗓子哑了还在喊，听说我们走之后还有学生来，心疼他们。还有许多的老师学长学姐们给我们尽可能多的帮助，让我们顺利的完成军训，感谢她们。我们也是很棒，坚持了下来，没有手机的日子一开始还是挺无聊的，后来找到了许多可以代替它的事，最多的应该就是拉歌了吧。教官们教了我们好多军歌，真的好洗脑（晚上睡不着觉满脑子都是军歌），拉歌的口号也蛮逗的。我还看了一本半书，才发现书籍还真的是蛮有魅力的。总的来说，我的军训生活还是蛮不错的，军训是我们人生中必须要经历的一部分，也是很有意义的一部分。
大学生军训心得体会100字篇九
一晃三个多月的暑期生活过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一直向往军营生活的我现终于可以亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。
在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。
军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。
作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。
作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。
今天虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。
军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
通过军训我学会了如何去面对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
大学生军训心得体会100字篇十
时间过得太快了，一转眼，xx天的军训已经结束了，回想军训时的我们，心里很开心，也很不舍。
军训的第一天，我们认识了教官，那天很热，我们又是第一次军训，当时只是觉得军训很好玩并没有想太多，谁知教官下的第一道命令就是站军姿，20分钟，并且腰要直，两手要紧紧贴在大腿两侧，两脚要分开60度，20分钟以后，同学们一个个都累得汗流浃背。
第x天，是练习向左转、向右转、向后转，和齐步走，这些动作看起来简单，而亲身实践可真是难啊！光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向，常常转错方向。而齐步走更是难，教官总是说我们像散步，有的同学都走顺拐了。
第x天的军为是在室内进行的，因为外面下着大暴雨，并且下了一整天。我们在教室跟教官学唱“国歌”和团结就是力量，后来教官还给我们放动画片，那一天我们好开心。
到了第x天，教官继续教让我们练向左转、向右转、向后转和齐步走，因为明天就要会操比赛了，大家也变得认真起来。
军训最后一天到了，上午的时候，教官领着我们熟悉场地，并练了几遍，就让我们休息，休息的时侯，同学们都很喜欢跟教官玩，因为教官的脾气很好，教官平常都是笑呵呵的，像个小孩子。下午，会操比赛开始了，大家认真地完成每一个动作，最后得了奖，所以人都无比的高兴。
军训已经结束了，会操比赛也结束了，教官也要跟我们说再见子，留下的是我们军训时，最美好、最快乐的回忆。
大学生军训心得体会100字篇十一
团结起来的力量可以让一切无望变成希望。
“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强”。这动听熟悉的旋律，这言简意深的歌词，无一不在说明这团结就是力量。这一首自我们军训以来就每天都会唱到，那是因为军训正是一个需要我们集体团结起来，发挥集体力量的舞台。
是的，“一人划桨难开船，众人划桨开大船”。只要大家愿意团结协作，共同努力，众人的力量叠加在一起那将是无敌的。
就如我们军训时，每天都在练习踏步，踢正步等。我们集体是一个方队，每一位成员都扮演着不可或缺的角色。我们的排面看起来是否整齐；整体的步伐是否统一；方队的喊声是否响亮。这些都是由每一位成员是否用心努力，动作是否标准，喊口号是否用力等决定的。由此可见，我们走方阵是否有整齐的`效果，就需要大家团结起来，都有一份集体荣誉感，并愿意为之奋斗。
一开始，我们队伍走的非常乱，有好几种声音，大家步伐频率相差甚大，好几种摆手臂姿势等。一个方队看起来乱七八糟，就如一盘散沙一样。教官都说对我们无语了，乱的很有特色。然后我们不断尝试，不断训练。依然是有快有慢，姿势各异。最后，教官就告诫我们是一个集体，要大家都团结起来才可以。经过各种联系，各种平衡，前后相互看起，大家都配合步伐等。最后效果虽然不是完美，但也有较大进步。这就是团结的力量，大家一起齐心协力做一件事情，为一个目标奋斗，并有所收获，这种风雨过后会有彩虹的感觉真好！
每一个人生活在社会之中，我们都不能做一个单独的个体去存活，总有事情是需要集体去努力，才可以完成。“三个臭皮匠胜过诸葛亮”。众人的力量团结在一起是无穷大的。这力量可以去抗敌救国，在抗日战争中正是众人团结方能取得胜利。众人团结的力量可以抵抗灾难，汶川地震中众志成城，八方救援才可挽救许多生命。众人团结的力量可以完成许多意想不到的事情。
团结就像一股清泉，能洗涤万物；
团结就像一块巨石，能坚硬无比；
团结就是力量，是铁，是钢。
