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是对过去一段时间的经历和成果进行总结的重要环节。拥有健康的身体和心灵是幸福的基础，我们应该注重保持健康的生活方式。以下是一些总结的优秀样例，希望能够为你的写作提供一些借鉴。
军训的日记300字篇一
今天可是个特殊的日子，是我们的军训开营仪式暨开学典礼的日子。
早上8：00，军训开营仪式和开学典礼正式开始了。首先周校长正式介绍了给我们军训的教官。然后又依次苗校长，教师代表，学生代表和黄主任讲这次军训的目标和新学期对同学的希望。最后由朱连长讲军训的目的以及注意事项。
开始军训了，我们的教官穿着一件浅绿色的军衣，穿着一条深绿色的军裤，表情严肃，带着一股正义感的气息。教官首先给我们讲了一个军人在站队时应该面部表情严肃，教官不让你动你就不许动，如果有事情要先喊报告，教官同意了才可以做。教官说在这个时候我不会把你当成一个学生来看待，我会把你当成一个小军人、小战士来训练。首先，教官让我们按身高，从矮到高找好位置，然后让我们女生按一、二报数，以便分成两排。男生也按照这种方法列队。下面，教官开始教我们站军姿。
“站军姿时，两脚脚跟并拢，脚尖张开，角度约60度。要收腹，两肩膀要夹紧，挺胸抬头，两手紧贴裤子，中指在裤线的位置。”教官让我们站了十分钟，给我们纠正了不规范的动作。教官又教我们向右看齐，以排头为准，向右看时每只脚跺五下，我们练习了几遍，教官开始教我们稍息的动作要领，“脚要顺着脚尖的方向出去，离右脚十厘米的距离。”教官讲解完动作要领后就让我们反复做这几个动作。我刚开始的新鲜感现在都变成了枯燥乏味了。教官又叫我们向右转、向左转等，“向右转时，我喊完向右转，你们喊一、二，一的时候转，二的时候收脚。除了这些原地的动作，我们还学了齐步走，胳膊要抬到与身体呈90度的，脚尖离地15厘米。这些动作我们练了一天。
但最累的是下午军训一开始的站军姿30分钟。一开始同学们一个个都精神抖擞，可是刚过了一半，杨金辉就晕倒了，后来又有好几个难受的，我也有点不舒服，但深呼吸了一口气就好了。我今天特别的累，但我今天学到了一个娱乐项目——拉歌，就是两个班的同学互相激励对方唱歌，声音小的班就要唱歌。我想，只要我坚持不懈，就一定会达到军训目标的！
军训的日记300字篇二
7月5日到7月10日是我们育才中学初中部20xx级军训的日子，我非常期待，但也非常紧张。虽然这是对待新初一的，我们预科班也在去年军训过了，但是我仍然很重视，每一次军训都是对我们的考验，我们要和其他班级一比高下。
令我最难坚持的就是蹲姿了，教官一下命令蹲下——我们便把右脚向后侧，第二个动作是下蹲，人要挺直，两手五指并拢，平放在膝盖上，一蹲就是好几分钟。我每次两脚发麻，连走路都非常困难，但我还是坚持下来了。正步走在这些动作中也是难中之难。踢正步时，大拇指贴于食指第二个环节，其他四指弯曲，踢正步时把手放在胸前，距胸十厘米，腿要绷直，脚尖向下压，走的时候要有声音。这么多规矩，我们很难学会，不是这儿错，就是那儿错。我在学习踢正步中体会到当兵从军的艰难了。
我也想对教官说：教官，您辛苦了，虽然你在军训中对我们很狠，总是罚我们。一但下了课，您便给我们讲军营里的故事，和训练中完全两个样。记得您还送了我一个子弹壳留纪念，我会永远珍藏着它!
初中生活的第一堂课——六天的军训，虽然短暂，但让我受益匪浅。当我们站在营地上训练时，我才真正体会到什么是严。火辣辣地太阳炙烤着大地，汗水不由自主地顺着我的脸颊往下流，我们不能喊热，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，因为坚持就是胜利。
在最后的会操表演上我们班很荣幸获得了第二名。我想这和我们的努力是分不开的。
我会把军训中学到的一切，转化为迎接明天的动力!
军训的日记300字篇三
离军训结束的日子渐渐向我们逼近了，已经是第三天了。明天就将进行彩排练习，可是今天的我们表现很不好，惹的从不发火的教官生气，让老师失望，连我自己都快失去信心了。在最后几分钟里，教官让我们沿着赛道原地踏步练习，可我感觉整个节奏变的好快，让我有点赶不上。有时看者自己的步伐和旁边的不一样时，我觉得好羞愧。都一个高中生了，怎么连这样简单的步伐都会错，真得一种我拖累大家的感觉。
在烈日炎炎下，看着别人席地而坐，喝茶嬉闹，我们也好想这样做。可是教官说：“流了同样多的泪水，为什么他们走得比我们好？这句话顿时让我们安静了几分钟，每个人都在反省，因为每个人都有一种荣誉感，都想证明自己，是啊，同样的辛苦，同样的汗水，凭什么我们比别人差。我希望明天的我们会进步，会让教官自豪，让老师引以为傲。
今天晚上的篮球赛真得让我大开眼界，看者双方队员努力灌篮，努力抢篮板的样子，我心里非常激动，大声地喊着加油，尽量想盖过对方的声音，似乎球场上的比分会因我们的的呐喊而改变。终于的比分一样。毕竟“友谊第一，比赛第二”嘛！
加油！高一（11）班的每个同学，我们要坚持，我们要奋斗，要努力要向明天迈出更矫健的步伐！
军训的日记300字篇四
度过了三天的军训，同学们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。
三天军训虽短，却给我们上了xx附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
军训的日记300字篇五
一大早，我们就到了黄埔军校了，哇！好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢！
教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。
转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。
教官说：开饭！我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止！餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。
下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢？让我来教你们吧！
首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，ok！一个蹲下起立完成了。
这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格！
5：00我们就开开心心地回家了!
军训的日记300字篇六
学会叠豆腐干----被子，也是我们军训的重要内容之一。这不，进入学校训练了没一会儿，休息的时候，教官就来到我们寝室开始教我们学叠被子。
说也奇怪，一床厚厚的被子，在教官的手里就像一个听话的乖孩子，又如同是一团发了酵的面团：翻开，重叠，再叠，教官三下五除二就把一床棉被叠得有棱有角的，平整得就如同菜场买回来的豆腐干。我看了一下时间，从推开被子到叠好，只花了52秒时间。真是好身手，我们在一旁看的同学都忍不住发出了“啧啧”的赞叹声。
看完了教官的示范，接着就轮到我们自己下河“游泳”了。我们班有不少同学都会叠被子，可是，他们平时在家里过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，这会儿，要想把被子叠起来，简直比过火焰山还难。瞧，我们班的女生，别看她们写起日记来是那么的好，可是此刻在被子面前，她却只有急得抓耳挠腮的份。被子重叠了三次，还是不符要求。看来平时在家里家务干得不够呀！男生中有几个更是叠得满头大汗，好像刚刚踢了一场足球赛下来。
最后总算都叠好了，可是和教官的豆腐干比起来，还相差十万八千里呢！不过，我们有信心在接下去的几天里，好好训练，把这块豆腐干叠像样。
军训的日记300字篇七
3月12日——3月14日，我们四年级和五年级要去军训，地点是深圳市园山青少年活动基地，主题是“磨砺”教育，在这短短的三天之间，它让我尝遍了痛苦、成长的滋味。
到了园山活动基地后。我们脱下校服，换上绿色的军装，我感觉我们都是一位小军人。我穿上了军装，就要做好、守好军人的纪律、规律，不要让老师、教官、爸爸、妈妈、同学们失望。在这里，我一定要做好军人的职责，做到在军训和学习当中都是一名优秀的学生。
在这天晚上，我们看了一部电影，叫做《冲出亚马逊》。讲述了两名中国军人如何在这种困境中撑下来的过程，我从中明白了两位中国军人是那么地会坚持，我也明白了我一定要向那两位中国军人一样坚持下来。
我脑中印象最深的是结营仪式里的最后一个训练过程，它也就是一项最残酷的活动，就是责任心与领导里的训练，为了我们犯的错误，那两位领导将会在每圈150米的跑道上跑一圈，可是，那么辛苦地还回有人去做？那就是刘晓楠和费一凡！我看着他们一圈一圈地跑，我的眼泪也一滴一滴地滴了下来，最后全班都哭了，教官也想让他们停下来，可是我们犯的错误太多了呀！刘晓楠看到我们哭，她也哭了，她一边哭一边跑，我们看了，哭得更大声了，当主持人宣布活动结束的时，我们都拥抱着他们。
通过了这个活动，我知道了我们身边有许多人为我们劳心劳力，可是我们以前却不知道，却不懂得珍惜，而那些人就是老师、爸爸、妈妈，我以后会来报答你们的期望！
军训的日记300字篇八
今天，迎来了我们期盼已久的军训，开始了为期四天的军训。
我们一班迎来了一位帅气唯有严厉的教官。他的'脸上到处都是风吹日晒留下的痕迹，这些痕迹是他放弃了青春的花样年华，献身祖国人民的安全事业中。祖国的今天，是像他那样的军人的热血换来的。
开始军训了，他那有气势，有力量的声音，体现了中国军人的气派和勇气。我们认真仔细地做着这些动作，听着响亮的口号，我们的热血沸腾了!教官细致地纠正我们的错误。
下午，我们各个腰酸背痛，休息也是计时的，这给我们带来了紧迫感。终于结束军训了，我们都深深地吸了口气：“终于结束了!”
这一天虽然辛苦，但让我们体验了军人紧迫的生活。
军训的日记300字篇九
今日的天气更闷热。
军训进入更激烈的阶段。
有时下点雨，我们转转停停，从操场到室内训练场，又从室内训练场到操场。我们踏步、看齐、正步走，无论何时，背脊都是笔直的。
风雨的吹打熄不灭我们意志的火焰！日月的光辉盖不过我们精神的月亮！
我们是很累，很辛苦，但我们从未想过放弃，汗水只能留给不屈的手臂！
我们坚持着，坚持着！
在蒙蒙细雨中训练。
军训的日记300字篇十
上午10点左右接一电话，是郑朴凡同学家长打来的，郑朴凡是最后一个来班报到的，其理由是误把高一军训报到时间由20日当成25日，不可思议的理由。
下午2点10进班，班长点名，才发现有4人未到，了解情况才知道向班长请假回家了，本来军训时间全体学生军训，但未经班主任就请假回家，为此强调请假手续，2个小时内的班长请假，半天班主任请假，一天教官请假，一天以上年级部请假。
中午2：10到2：40是一天军训在教室里的时间，利用这个时间学生打扫教室，处理垃圾，让学习委员通报军训稿件情况，上次10篇，今天52篇，一个不错的结果，并规定军训期间每天中午由劳动委员安排教室清洁，学习委员通报稿件，班长监督与落实到位。如果班级有事情还顺便讲点班级其他事情，而且不能拖堂，因为军训有规定到操场最后的班级是要处罚的。
2点40放学生去操场参加队列训练后，我分别跟请假的4位学生的家长电话联系，并让他们明天返校参加军训。
军训的日记300字篇十一
上午休息时看了看伤口，似乎有点严重了。夏天里，这么热，又穿长裤，还没有包扎，没有涂药，伤口要好可能不太可能把。解散后，还是去保健室看了，因为怕很严重，我可不想得什么破伤风。都是些消毒的药水，恐怕是胡乱开的一些把，不过也总比没有的好。
不想吃午饭了，所以去了商店，准备买些粮食充饥，人有点多。等了好久，就是插不进卡。幸好，在出来时碰到了两个同学，求了好久才帮我买，最后是良心发现了把。听他们说，他们军训也都好辛苦的。看也看得出，红光满面啊。恩，在这里还是要好好谢谢他们。谢谢哦，亲爱的同学们。
很痛。最后还是忍着痛把皮撕掉了，依旧没有掉眼泪，但是居然感到很委屈。没有家人，在这样一个还算陌生的环境，还是有些孤单。也许本来就是这样的，只是没有察觉。恩，我真的很需要朋友，非常的需要。
送给自己两句话：
竭尽全力你唯一能做的事。
不能要求别人失误只能要求自己进步。
真的很希望，自己在以后仍然能够很坚强的面对一切。就算自己孤独一人，也能找到好朋友，在一起。
军训的日记300字篇十二
今天星期六，明天星期日后天就星期一了！噢耶！可以去军训咯！不知道为什么，以前总是听姐姐说所谓的军训有多么多么可怕，总是不想去军训，但是这次听说要去军训后却非常的兴奋~以至于天天碎碎念：“什么时候到星期一啊，星期一、星期一、星期一、星期一……”
虽然我特别想要去军训但是我们班上很多同学都不想去，比如我们班个子最大的“黄瓜”同学（他至少高1.7米）回家后就为要去军训这事儿哭了一场（他就住我家对面）。要知道听到这消息后，我在家里笑得肚子都疼了！哈哈哈哈哈哈！还有小曾是我们班上最怕虫虫的女生，一听说要去军训就立马想到了虫虫。于是小李童鞋就吓她说：“告诉你，你晚上睡觉的时候会觉得脸上很痒，然后起来一照镜子，脸上就爬满了蚜虫！”这一句话吧小曾吓得大叫一声：“啊！虫子！”这时老邹也来凑热闹说：“军训宿舍的床上有像饼干一样大的小强哦~”结果，小曾被吓得瘫坐在地上大叫：“啊！虫子！虫子！虫子！”
真想不通军训不是很好玩的事吗？干吗要这个样子？
其实我觉得吧，我在军训里也学到了一些东西。
身为独生女的我，从来不懂了什么叫谦让。在军训时每餐最多只有一道菜里有一点点肉，并不会谦让的我竟在轮到自己赶菜时最多只夹一到两块肉，想着留给其他的同学吃。
我想这就是我在军训时应该学会的不止这么多。
不讲了，都22:00了，goodnight！
军训的日记300字篇十三
自从经过两天的训练后，我发现现在站军姿比以前要轻松一些，也许是习惯了，有一句话叫做：习惯成自然。
早上我又是迷迷糊糊的被哨声吵醒。我连忙爬起来，穿衣服、洗漱……然后又到操场集合。我现在站军姿并没有多累了，只是汗一滴滴的，砸到水泥地上，浸出无数个水印。
训练两个小时后，我们去吃早餐。早餐味道不算特别好，但我必须吃下去，不然我就很难坚持下去早上的训练。我努力的做好每一个姿势，因为我要在这里进行自己的初中军训，为自己的`初中学习生活打好基础，做好准备。虽然我很热，汗不停地流下来，我满脑子却在对自己说：“你并没有受那种超常的苦，你能坚持！”
我就这样忍着热，终于到中午吃饭的时候。我狼吞虎咽的吃着，连饭菜的味道都没有品尝出来。
军训还有一天半就要过去了，我打算坚持，坚持下去。
军训的日记300字篇十四
今天是军训的第三天，伴着嘹亮的鸡鸣声，我们从熟睡中醒来，没有了曾经的慌乱，没有了曾经的紧张，只有井然有序的队伍。
经过前两天的训练，我们已经完全适应了军训的生活，但昨天高强度的训练依然是我们的腿微微打颤。走出宿舍，清冷的风将我们的发丝轻轻吹气。昨天的雨使空气中多了一些湿润。树叶上还挂着昨天的雨露。天很蓝，雨云堆积，点缀在那蓝蓝的天空中，几只麻雀歌唱着飞过天空，使这安静的有些沉静的天空多了一丝活力。我们迎着朝阳，带着朝气以整齐的队列，精神饱满的姿态站着军姿，水泥地上留下了我们的英姿。
今天的早练，我们复习了前几天的动作。看，同学们的动作多么整齐划一，特别是起步走和跑步走。齐步走时同学们的手臂摆得笔直，走成整齐的一排。跑步时，同学们脚蹬地的“嗒嗒”声既清脆又响亮。教官表扬了我们，是我们感到非常的自豪。
结束了复习，我们还有最后一项“正步走”没有学习。“正步走”比“齐步走”和“跑步走”都难，要求也很高，要求脚要抬得高，两腿要绷直，前面的.手臂要与地面平行。一开始，先练习手臂动作。因为之前已经联系过“齐步走”的动作，所以手臂的动作便变得简单起来。
我明天一定要更加努力，比今天做得更好。
军训的日记300字篇十五
有甘有苦的军训，结束了，许多同学，也包括我，心情都放松了许多。
军训之扣，我发现我自己对学校更加地喜爱了。如果让我选择在军营里训练还是在学校里上课，我一定会选择在学校里上课，因为毕竟训练比小课要累上许多倍。
在军营里，发生的事情有许多，好像河中的鱼儿，怎么也钓不完。现在我就拎其中一条，来让你们品尝品尝吧。
这是一条甜的鱼，现在就让我来告诉你吧。
这件事发生在军训第二天的凌晨……。
那一天，我还在睡梦中，突然，我的梦被邻床郑俊辉一个“板栗”给打破了，我蒙蒙胧胧地睁开了那被睫毛盖住了的眼睛，左张右望了一下，见没有什么事了，便又闭上了我的眼睛。“万恶”的郑俊辉又一个“板栗”下来，再一镒打破了我的睡梦，这下我清醒，我也要开始复仇了。只见他正在被窝里偷着笑呢。我想：时间明明还没到，你这么早就叫我醒我？不明摆着耍我呢吗。你还敢在“堡垒”中笑我。看我怎么整你。
我趁他一个不注意，回敬了他一个“板栗”，他立马火冒三丈地对我说：“你干嘛。”我理直气壮地对他说：“哼，你请我吃两个‘板栗’，我当然要还你几个‘板栗’了。”他见理亏便不发表意见了。我再次趁他不注意，对着那黑漆漆的后脑勺又是一个大“板栗”，打得他一下蹦起来，像一头愤怒的狮子一样对着我咆哮起来：“我已经让你还了，你干什么还打，我告诉你，士可杀，不可辱。再来偶跟你玩命了。”我慢条斯理地对他说道：“怎么能说我已经还了呢？还有一个呢。”他结结巴巴地对我说：“我，我，我告诉你，你这是以小人之心度君子之腹。”说完又钻进了他的“堡垒”中。我见状也鸣金收兵，不斤斤计较口头上的一些气话了。没多久，他又来捅了我几下，我说：“有话就说，有屁就放。”他听了也不生气，对我说：“咱俩玩老头抢钱吧。”“ok。”玩着玩着，他老是输，便赌气不玩了，这时，清脆的哨声响了，也玩不了了。这件事就大概是这样。
军旅生活中，还有许多的趣事，也有许多苦恼的事，总而言之，我们对军旅生活依然有信心做好。
