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人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
给孩子的未来脑计划TXT篇一
—如何让孩子变得更聪明?
—怎么才能让孩子集中注意力?
—孩子爱发脾气怎么办?
—如何让孩子养成好习惯?
……
很多家长，尤其是初次为人父母的家长，经常会为了以上这些问题到处“寻方问药”，可是，如今的育儿市场真可谓是五花八门、鱼龙混杂，实在让人眼花缭乱、难分真假：
有的是卖品牌，只要是略有名气的早教机构，课程基本都是都是万元起跳;
有的是卖概念，用诸如“右脑开发”“全脑记忆”等听起来比较高大上的新词热词来吸引家长的注意力，并取得其信任;
还有一种比较腹黑的，就是卖焦虑，四处摇旗呐喊“绝对不能让孩子输在起跑线上”，从而引发家长们的各种恐慌，继而慷慨解囊。
琳琅满目的教育产品究竟有多少是货真价实我们无从得知，但有一点可以确定的是，随着计划生育政策的逐步放开以及居民收入水平的不断提高，新一代的宝爸宝妈们对于孩子教育的投入只会增加不会减少。
对于这个问题，本书的作者魏坤琳教授指出，基于认知科学、面向未来的教育，才是给孩子最好的投资，因为孩子需要的不是现在学校看重的技能，而是未来世界需要的能力。如果给宝宝灌输知识或技能，知识或技能会陈旧。比如，我们过去常常说“学好数理化走遍全天下”，可是仔细想想，有多少人是用学校学到的知识来开展工作?用了四年甚至更多时间所学的的专业，有多少人毕业后还在从事相关工作?20xx年，世界经济论坛上有篇文章指出，当今天这一代小学生走上工作岗位的时候，现今65%以上的工种将不复存在面对如此飞速发展的时代，想通过传统教育“押题”孩子的未来，风险太大，也不可行。
传统教育，注重对知识存量的学习，面向的是过去，而真正有竞争能力的人，需要有适应未来的能力，就是无论世界如何变化，他都能应对自如、把握人生。
所以宝爸宝妈们需要或多或少懂一点大脑发育的规律，全方位助力宝宝大脑发展，着力培养孩子“通用”的学习能力，比如好奇心、求知欲、批判性思维、逻辑性思维和解决问题能力等等，因为这些才是他们面向未来的核心竞争力。
给孩子的未来脑计划TXT篇二
但凡早教系列的书，无外乎一个原则，“育人先育己”，哄娃之余，给自己充充电，看看书里的干货，显然早教育儿市场上书太多，能让家长受教的并不多。本书作者，dr、魏《最强大脑》评委之一，新晋网红，他这本书我不能妄加评判，我只能通过做笔记，以及此基础上的理解实践，来确定本书对我的用处，当然书中不乏干货，里面有一些他自己的育儿实践，还是比较有意义的。
本书精髓提炼如下：
书中引用神经元突触科学原理，给孩子更多的刺激才可以丰富感知，成年人大多数信息来源于听觉和视觉。
这就忽视了触觉、味觉、嗅觉的刺激，作者提倡我们不要忽视这三个刺激。
刺激不是越多越好，而是要让孩子专注，过多的刺激影响孩子专注。
当孩子问问题的时候，成年人应注意引导孩子认知，而不是塞给孩子现成的答案，单纯记忆不能获得智能，智能是理解、假设、验证、推论获得的，家长应该避免答案思维，忽视了获得知识、锻炼认知的过程。
引导，就是家长得引诱孩子找到靠谱答案，这个靠谱有可能是孩子自己逻辑的靠谱，但这是孩子的独到之处。
建立空间观念，就得玩游戏，作者提倡积木、橡皮泥这类建构类游戏；“寻宝”，小游戏，画一张家里的地图，把一件东西藏到家里某一处，培养孩子按图索骥的能力。
提升孩子注意力方面，作者认为孩子注意力不集中是个正常问题，大脑额叶区发育不完全造成，首先家长不要过度的干预孩子，当孩子集中注意力做一件事情的时候不要去打扰。
利用游戏思维：
1、有明确目标，每一步可以细化分解；
2、难度匹配孩子的能力，最好“跳一跳，够得着”不难也不太容易；
3、有合适客观的正面反馈，而不是一味的指责。专注力提升，有助于孩子学业、职业的发展。
记忆力方面，右脑开发不靠谱，有理解才有记忆，而高智力需要多信息进行深度处理，方法老生常谈，多重复、分组、记忆联结，作者没用联想这个词，有深意，作者反对为了记忆信息而进行的牵强附会式联想。
学数学，不只是12345数数，把数字的感知培养起来。
精细动作
作者说玩游戏，够安抚奶嘴，填充倒出来的游戏，2岁以上教简单的任务，比如穿衣吃饭勺子往自己嘴里送吃的。好高端啊，家长一定在怀疑孩子能否做到，然后作者讲“循序渐进”。
作者列了个时间表：
0—1躺着睡趴着玩，1—1、5推拉玩具，1、5—3球类，跑跳。
学走路这方面，作者坚决反对学步车，学步车给孩子造成虚假的平衡感，虚假的安全感，阻碍平衡能力的发展，阻碍大脑试错机制等。
刺激前庭有助于锻炼平衡感和运动能力，作者主张轻微的摇动，剧烈摇晃孩子会变傻。
预防孩子近视，作者主张户外活动，户外光线可以刺激多巴胺分泌，防止眼球拉长（导致的近视）。
作者教女儿“吃饭”，是把手指抓一起，好像在抓一口饭，慢慢送到嘴边说“吃饭”。
作者的观点，手势可以补足语言、记忆的不足，帮助孩子学习。鼓励孩子用手势表达想法。
给孩子的未来脑计划TXT篇三
最后谈谈为什么要整理这篇读书笔记。应该说，催使我愿意花费时间、精力来整理这份数以万字的读书笔记是整个阅读过程中的幸福感和获得感。
之所以说阅读的过程是幸福的，主要是因为，当一个奶爸在另一位奶爸结合自己的育儿经历娓娓道来、侃侃而谈的时候，会自然而然的够勾起自己许多类似的回忆，时而会心一笑，时而懊悔不已，时而穿越过去，时而畅想以后，脑子里不断闪现着着孩子成长过程中的一个个经典画面，为书中的每一个事例都“脑补”一张以自己女儿为主角的插图，让整个阅读过程都充满了独家私享的温馨和乐趣盎然，这可能就是阅读“心流”。
关于获得感，我想说的是，除了学习到了许多“育儿”知识外，还受到了许多“育己”的启发，比如：
一个人(无论大小)需要突破舒适区，有目标、有方法地在学习区进行刻意练习，才会进步和成长。
根据自我决定论，促进外部动力向内在动力转化有三个因素：自主感、归属感和胜任感。自主感让孩子觉得行为可以由自己决定;归属感让孩子感受到爱、尊重和接纳;胜任感让孩子觉得他能做到。
作为家长，陪伴孩子的成长过程，也是自我提升的过程。所以在孩子还不能自我控制前，家长一定要身体力行，一方面在孩子面前要少使用电子设备，比如，吃饭时不看手机，睡觉前看书、不看手机;另一方面，从根本上说，这也可以帮助你减少对电子设备的依赖。
……
总之，一句话——育儿先育己。愿我们每个人都能和孩子一起快乐成长。
未来脑计划第1关：智力脑
1. 刺激就是你给孩子提供什么样的学习机会和经历，丰富的刺激可以促进孩子认知能力的发展。
2. 孩子需要丰富适宜的刺激，但并不意味外部刺激越多越好，正常的家庭环境能为孩子提供足够的刺激。
3. 过度刺激主要有两种：过度关注和过度依赖视觉输入。
4. 科学之所以是科学，是因为它是可证伪的，也就是说它并不是绝对的正确，而是不断迭代更新的 。
5. 作者提倡的养育态度：第一，循证;第二，不断迭代更新自己的知识;第三，无论自己的知识库如何变化，对孩子的爱和陪伴永远不变。
6. 很多家长喜欢给孩子填充知识，其实不应该给孩子的大脑装进一个个独立的知识，而应该帮孩子找到各种事物的因果关联，让他们自己更高效的整合信息。
7. 家长必须树立一个观念：让孩子获得科学的思维能力，比学到多少知识更重要。
8. 孩子的科学思维能力越强，越善于发现事物之间的因果关系，这使他不仅能更好地理解世界，而且能把不同的信息记得更牢。
9. 孩子通过对生活和大自然的观察和互动，学到的知识要比从书本里学到的更生动、更深刻、也记得更牢。
10. 问问题，而不是仅仅给答案。
11. 不是只有科学家父母才能训练孩子的科学思维。
12. 多用空间词汇，在游戏里提升空间认知。
13. 孩子注意力不集中很正常。
14.如何提升孩子专注力?外界环境：减少外源性刺激，包括少干扰孩子、排除环境里的干扰因素、家长要做专注的榜样等等。内在驱动：向游戏设计学习。第一，有明确的目标;第二，难度跟能力匹配;第三，有及时的反馈。
15. 心流是一种能让人全神贯注在当前任务的状态，是专注力的最高境界。经常经历心流的人，专注力都很强，专业技能也都很高。
16. 反馈不但要及时和具体，还要注意不要有太多的负面反馈。
17. 从科学的角度来讲，右脑开发是一个伪科学的概念，如果看到有商家拿这个当噱头，你要像提防传销组织一样离远点。
18. 记忆术对于帮助记忆某些信息有一定作用，但是对于学习和工作的功效是有限的，不要把它神化。
19.信息不是存在一个个独立的小格子里，记忆是一个网络状态，大脑会将这些信息分类组织，并跟其他类似的数据合并连接，我们掌握的相关信息越多，就会记得越牢。
20. 理解力才是更重要的学习力。
21. 理解才是学习最重要的部分，这也是深度处理信息的过程，与其花钱和精力在记忆术上面较劲，不如把精力放在逻辑、分析等深度理解上。
22. 记住的是信息，理解的才叫知识。
23. 提升记忆力的三个方法：重复越多，记得越牢;联结越多，记得越牢;越会分组，记得越牢。
24. 很多人认为记忆只是理解并存储新的信息，实际上记忆的关键是把新信息和旧信息联结起来。
25. 信息社会最不缺的就是信息，组织信息和创造信息更重要。
26. 孩子早期的数学能力越强，不仅之后的数学能力更强，甚至识字能力也会更强。
27. 会背数字不等于会“数数”，背的滚瓜烂熟不等于理解数字本身。
28. 数字是抽象符号，我们要把抽象数学转化成具象的生活场景，从每天的生活中教孩子数学，用孩子身边就有、直观的东西来教。
29. 如果父母对数学感到焦虑，那么这种情绪会传染给孩子，影响他的数学成绩。
30. 一万小时不靠谱，刻意练习是正道。
31. 没有不练习就能取得成就的天才，几乎所有的天才，都是后天刻苦练习塑造出来的。
32. 人的认知是有限的，练习可以把低层次的思考过程自动化，这样能给更高层次的思考留出足够的空间。
33. 一个人需要突破舒适区，有目标、有方法地在学习区进行刻意练习，才会进步和成长。
34. 小批量的持续练习能加深记忆。
35. 给孩子反馈有两个要点：一个是要及时，另一个是要具体，越具体越好。
36. 孩子通过练习掌握了更多知识和技能，会更自信、更快乐。
给孩子的未来脑计划TXT篇四
深感时间不够用的中年父母，读到一本高质量的书，才不会觉得浪费生命。学习了几年育儿知识后，明显感觉到各类育儿博主的局限性，即使是最真诚的博主，为了转发量和体验有时也不得不牺牲内容。更不要说碎片化阅读不可能让学科成体系融会贯通了。碎片化阅读只适合头痛医头，脚痛医脚。
参考了许多学霸的建议后，发现无论学习哪个学科，阅读内容都是需要分级的。
1。最好能直接阅读高质量期刊的论文。
2。其次是经典教材。
3。接下来科学家本人写的科普书籍。
4。有丰富经验的一线实践者写的真诚的分享也可供实用参考。
5。非专业的深度业余爱好者写的内容
以上内容的含金量有先后次序。（其他既不专业也不爱好，纯靠转发量驱动的内容不计算在内。）
只是对于非学术圈的父母来说，不仅很难找到含金量高的论文、书籍，即便找得到，这些内容几乎都是专业的英语，普通人真的很难读下来，结结巴巴的读下来了也要花很长时间消化理解。最重要的是还要辨别优劣，来者不拒不仅浪费时间，万一学到错误、过时的内容就得不偿失了。
偶然看了魏坤琳博士的得到专栏，随后买了这本书来看，心里忍不住雀跃啊。一是开心，自己总结的路子是正确的，书中的内容印证了看过的论文、教材。而是好多内容似乎以前读过，但不甚理解。经过叨叨魏的解释和实践，不仅帮助理解，还能举一反三了。
我个人觉得这本书最值得买的原因是，在大多数人看一手资料困难的前提下，这本书里的理论和原理，都来自被反复验证、最新最前沿的科学研究成果。换句话说，所有的理论都能在高质量的论文里找到来源。这就足够让信息不畅的非学霸惊喜了。
除此之外，叨叨魏举的各种例子和建议的方法，也都更符合中国国情，更贴近中国父母的养育环境。对于即使阅读了论文却苦于理解和实际操作的我来说，这些案例甚至无需思考，不仅可以直接用还能再激发我创造更适合自己的方法。
认识了爱贝睿觉得很幸运，并不完全是为了孩子。如果不是为了功利的目的而只是出于兴趣爱好，学习真是件有趣的事。前提是学习方法、学习内容是不是可行、是不是正确。不必在众多被反复演绎的知识中推理辨别真伪，能直接靠近优秀科学家的结论，真的是节省了太多时间。虽然想要学习真正的一手知识，还是绕不开英语能力，但一边练习英语一边学习最靠近源头的知识，听从真正权威的专业人士指导，是目前最好的选择。
给孩子的未来脑计划TXT篇五
在知识大爆炸的时代，最不缺的是知识，可是最缺的是正确的、科学的知识。
正确的、科学的育儿知识更是黎明前的曙光，照亮我们养育孩子前行的道路。
《给孩子的未来脑计划》正是基于这样的理念和这样的方式孕育出来的一本育儿书。
孩子天生爱学习，也会学习，我们做父母的要做的是按照孩子的认知规律，给孩子提供适合他们的`环境和学习材料，保护孩子的创新学习能力。
如何创造环境和学习材料呢，这就需要爸爸妈妈从认知孩子大脑发育特点和规律，根据科学家的科学内容学习和构建新型儿童教育体系。
家长应该从五大核心部分重视儿童早期教育。
智力脑。在未来脑计划智力脑模块，本书先介绍了一般意义上提升智力的有效方法，然后分别讲述空间认知、注意力、记忆里这几种典型的智力指标，最后介绍科学思维和数学思维这两种宝宝启蒙思维方式。
情绪脑。在未来脑计划的情绪脑模块，本书将关注孩子的社会和情绪能力发展，说了孩子发脾气打人怎么办，怎样帮助孩子锻炼社交技能，怎样培养孩子的成长型心智，此外再谈了父母怎样避免过度养育。
运动脑。在未来脑计划的运动脑模块，本书将关注孩子的精细动作、粗大动作、有氧运动，再讲了孩子非常重要的一项粗大运动——走路，以及父母关心的近视问题，最后聊了手势如何促进孩子大脑发展。
语言脑。在未来脑计划的语言脑模块，本书将关注学龄前的语言学习，包括讲故事、亲子阅读、英语启蒙、念古诗和自主阅读。
创意脑。在未来脑计划创意脑模块，本书介绍培养孩子创造力、想象力的方法，关注如何帮助孩子养成好习惯，并讲述孩子具体怎样用音乐、美术、游戏等方法进行“创造”。
所有的这些都基于父母要了解并学习一定层次的脑科学、认知科学、发展心理学、教育科学等等科学，从而做到科学养育，孩子的生命会更加精彩，幸福当下，不惧未来。
育儿育己，做父母的要和孩子共同进步，才能走好无法重来的路，照亮孩子的未来。
给孩子的未来脑计划TXT篇六
对付发脾气的小孩有三个要点：
一是表示，理解，帮她描述情绪；
二是和他一起分析发怒的原因；
三是引导他反思整个过程，指出发怒并不能解决问题，沟通才能解决问题，并引导他体会他人感受。
设定期望，提醒行为。
一些所谓专制熊孩子的家长，教育孩子的做法，要么是长篇大论的说教，要么是暴力镇压孩子的行为：你再不听话我就抽你了！
这样做一般都没什么效果。正确的做法是什么呢？其实还是主张的要帮孩子把抽象的教条化传承具象的行动。指责或者打骂孩子，并不能帮助孩子认识到规则的意义，你真正需要做的事知道他的具体行为，帮助孩子培养出规则意识。
所以，你可以再去公共场合之前给孩子打好预防针，给他设定明确的期望不断地提醒他规则是什么，还要用温和的提醒强化他的行为告诉他该怎么做。
比如去餐厅之前就清楚地跟孩子解释一下，为什么去，给一些框架性的指导，告诉他，我们今天晚上要和奶奶一起去餐厅吃饭，你可以好好的享受美食，但今天晚上不是去玩的，所以你不能乱跑或说话太大声，因为那会干扰周围的人。他们也跟你一样是去享受美食的，可不希望被人打扰。
如果孩子已经在公共场合熊起来，你该怎么办呢？我的建议是，不要急着修正孩子的行为，直接离开就好。也就是说，孩子表现不好时，你不要立刻大呼小叫，或者当众打骂、教训他，因为此时他其实是听不进去的，只会觉得尴尬，甚至愤怒，而你也会更加心烦和生气，接下来的场面很可能难以收拾。
所以，如果你发现孩子在公共场和行为不好，场面已经很尴尬了，你应该做的是带着她离开，这既是给孩子一个教训，也给了你们平静下来的时间，之后再慢慢教育，孩子会更有效。
对于小宝宝，培养孩子的规则意识，可以从礼貌用语开始，因为语言是行为的窗口。孩子会开口说几个字的时候，你就可以教他说，谢谢，这是父母教会孩子礼貌的第一站。孩子两岁的时候在跟亲人挥手时应该会说你好和再见这些词了。
影响孩子控制智力的另一个因素是家长的反应。如果孩子一哭闹就能得到他想要的东西，孩子就会继续这样，形成恶性循环。反之，如果孩子哭闹的时候，家长直接压制，说，不许哭！这样无法消除孩子的消极情绪，还可能反弹个更厉害。
那么，父母怎样的反应能成功降低孩子的冲动呢？我的做法是首先描述孩子的感受，接纳他的情绪：“我知道这个娃娃很好玩，你很想要，对吧？”然后跟他强调规则：“但是这个星期你已经买了一个玩具了。我们说好了的，一个星期只买一个玩具，对不对呀？”最后提供给孩子一个替换方案：“家里的小熊跟这个娃娃一样，都是软软的，咱们回去抱小熊好不好？”家长可能有一个误区，就是以为，冲动是可以压制的。其实，冲动是无法完全压制的，但是通过给孩子替代方案，我们可以帮助孩子转一定要的冲动。
我们知道，婴儿有所谓的陌生人焦虑，一般到八九个月大的时候，被陌生人抱会哭。这是因为孩子的大脑发育到了一定程度，他的记忆系统成熟了。当然，每个孩子出现这种情况的时间稍有差别。这种突然害怕陌生人的表现和他们大脑中的记忆系统的成熟有关，表明孩子已经有能力记住熟悉和陌生人的差别。但很多孩子到了两岁以后，还会再经历陌生人焦虑，一直到四岁左右，这种焦虑才逐渐消失。你会发现两岁以前还开朗活泼的宝宝，突然又开始怕生了。其实，你不用担心，这是他心理发展的正常过程。
我非常的害羞的孩子从后台推到前台，强迫孩子，在别人面前表演不害羞。这是很有害的，是典型的拔苗助长。
有一次我遇到一个强势的妈妈，我问他女儿：“小朋友，你叫什么名字？“她女儿三岁的样子，看看我，看看妈妈，想说话但是有点害羞。这时候，她妈妈就抢话了：他叫某某某。然后就转过头来对孩子说：“叔叔问你话呢，你怎么不回答啊？”我怕妈妈吓着小孩，就又轻轻问了一句：你喜欢吃巧克力吗？小女孩这次又是看看我，再看着妈妈，还是没有开口，她妈妈又抢着说：可喜欢吃巧克力，在家里每天至少吃一块！然后跟我道歉说：哎呀，真是不好意思，这孩子太害羞了！
我赶紧把这位妈妈拉到一边，悄悄跟他说：你得让宝宝自己说话，给他点时间。刚才您一个人把两个人的戏份都抢了，他当然没机会说话了。而且，这次谈话交流的经历，可能变成他的一个负面经历，将来他会更害怕和陌生人交流。这个妈妈的行为就是过度干预的例子。
另一种家长要尽力避免的情况，就是草率地给孩子贴上害羞的标签。比如当着孩子的面跟别人说：抱歉，我这孩子就是太害羞了。其实孩子都非常敏感，这样的标签式的语言，会让他以为害羞是件很不好的事情，而且自己出了问题。有时候孩子干脆躲在害羞的标签下面，觉得自己有理由不去跟别人交往，大人不是说自己害羞吗！
还有一种害羞，源于家长平时对孩子的过度保护。这种情况很常见，特别是爷爷奶奶外公外婆这些祖辈，往往会过度保护孩子，总对孩子说不要乱跑、当心。这会让孩子以为这个世界很危险，于是便的不愿意主动探索，胆小畏缩，对人害羞了。
