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总结是一种能力，它帮我们记录生活中的点滴，提炼经验教训，不断进步。在写总结时，可以参考一些相关的范文和案例。以下是一些总结范文的精华，供您参考，希望能够对您的总结写作有所帮助。
恐惧感油然而生初二篇一
已是深秋了，金黄的落叶仿佛是枯干的蝴蝶，无力地在风中打着转儿，怅然地随水流去。阳光透着一种凄凉，天空渐渐暗了，暗了，黑色帷幕拉下，雨水也伴着黑夜凉风袭来。
地上全是水，踩上去发出“啪啪”的声响。那响声那么大，并像山谷回音一样连绵不断。我向四周望了望，没有房屋，没有村落，没有灯光，也没有人。这是一个只有我一个人的凄凉世界。
前面，有一条小巷，很深很深，且伸手不见五指。我的双手颤抖，眼睛发直，咽了一下口水，走进了小巷。
我摸着旁边的墙，感觉它是由砖石砌成的，粗糙而又清冷，让人直打寒颤。
猛地一下，我的脚陷了下去，且每走一步，就陷得更深一点。我知道是水，凉得渗透骨髓。难道我走到河里了？怎么办？我往后看，已没有退路。我双手捂着脸，哭了起来。我不敢再往前走，我怕会陷得更深，无尽的恐惧像潮水一般涌进我的心。雨越下越大，水漫过我的腰，我近乎绝望。
可我转念一想，哭有什么用？不能放弃一丝希望！我鼓起勇气，继续向前走，发现水越来越浅，我走上了岸。
雨渐渐小了，天也渐渐亮了，我发现，原来那是一个浅水坑。
阳光透过来，把我的梦剪成了烟缕。
我坐在床上，发现这是一个梦。
我很感谢这个梦，它让我在恐惧中走过了一回，让我知道人要坚强勇敢。
其实，生命最大的恐惧，不过是来自心底那个不曾发现的黑暗，但是灵魂告诉我们，只要有心跳，就一定有勇气。
恐惧感油然而生初二篇二
红尘漫漫，生命匆匆，人生如戏。当尘埃落定，死神发出无情的召唤的时候，当人生的戏唱罢，生命的幕布拉上的'时候，面对现在和曾经的生命，你没有惧怕，在离开尘世的一刹那，你可以了无遗憾地说，我，谢了精彩的一幕。
2007年10月26日，时间永远定格在北京三0二医院，你从这里走向了天堂。这天起，我就决定写这些浅显的文字，用来纪念你和我们一起走过的路，这些文字是我用心用泪浇灌出来的，写这些文字不能代表我对你的爱有多深，只能表达我还有思念，还有怀念你的梦，这些文字是写给你的，我要把你生命最后的过程记录下来，因为字里行间可以看出你跋涉的足迹、辛勤的工作，从容地面对死神，这些将做为平凡岁月的不凡见证而留存下来，我相信在另一个世界你一定能遇上相知的人，重新有一片奋斗的天地，虽然这些文字散乱却不乏温暖，它们原就出自我的内心，因为这些因素，我偏爱它们，光阴茬苒，岂惟轻叹，只句片言，写给彼岸，写给我们曾经一起走过的路和幻想过的美丽的爱情，写给轻轻流逝的苍茫岁月，写给那些已经消失和正在经过的人们，祝愿世界上的每一个心灵都有幸福和快乐。
在北方土地渐渐变得坚硬，坚硬得流不出眼泪的季节，你把自己的灵魂连同生命，奉献在工作的祭坛上，你实在太疲劳了，早该休息放松一下，尽管你是从容的、平静的，尽管在那渐渐黯然下去的目光里依然有着不褪色的神圣和伟岸，面对山一样轰然倒下的你，走完受难者般人生旅途的你，如今已经安息，可是在中国北方有一颗星将从此升起并闪射着圣洁的光辉，这光辉会洒在我们虽然干枯但仍永远渴望湿润温馨的心上，有时我不自觉就想到这十年来的工作生活中的你，是怎样安于寂寞孤独、质朴、诚实、宽厚、襟怀坦荡。看着桌子上你的座右铭：全心全意为人民服务是我工作职责，鞠躬尽瘁无私奉献是我人生价值。这几个刚尽有力的大字就知道对于工作你是怎样的尽心尽力。
对于你来说死亡并不可怕，因为一切有自然法则，有生必然有死，生前做一个正直的人，面对死亡就不会恐惧。歌德老人说过：每一个非凡的人都被要求完成一个特殊的使命，一旦完成了这个使命，他就无需以同样的形式存在于世上了，上帝对他另有安排”。你是上天派来和我续缘的，一日夫妻，百世姻缘，你是为了与我了却这段缘分，才从另一个世界走来，我们共同走过了十年的路程，唯有你我才了解生活的艰辛和不如意。经过十年的奋斗，你给了我一个家，但幸福的光环才刚刚照在我们的头上，你却无耐地走上了一条不归路。
千古艰难唯一死，的确很少有人不怕死的，死了，就什么都没有了，连”怕”也没有了，连”死”也没有了，但也正因为如此，你并不怕死，毕竟死是不会延续的，死是短暂的，死只是一瞬间，死只是停止。我觉得虽然死后很快会被人遗忘，但好人起码比那些恶人死后仍然被人痛恨要好上千百倍。
在医院抢救那5个小时里，我第一次感受到了面临死亡前的恐惧，面对死亡的无助和无奈，最后是听天由命的释然。这些天一直在想，这一系列非常清晰的记忆，果真发生在你身上吗？总觉得似乎是经历了长长的一生，让我感觉到了生命的漫长与短暂，生命的复杂与简单，生命的脆弱与无奈，生命的这些矛盾都是相对的。人，抑或是人类，在面对自然的力量、自然的法则的时候，更多的是不可抗拒无法选择的无奈。
对待死亡我们无法左右。生与死，是相伴相随的。然而，人不仅仅是一种有着新陈代谢的生命。人更是有着复杂的思想、丰富的情感的生命。人可以赋以渺小而短暂的生命丰富的内涵。我们，没有办法驾驭生死，但能耕种我们的生活，让生命快乐着；我们不能阻止死神的召唤，却可以拓展生命的外涎，让灵魂丰富着。生命是脆弱的，但可以释放出钻石般的光彩；生命是短暂的，她的规迹却可以划出无限的精彩。
死亡是无奈的，但死亡也可以使充益着华彩的思想的灵魂升华；死亡是可怕的，但活着的人崇敬的是真正充实而丰富的生命。我们留恋生命，我们欣赏生命，但我们也绝不会惧怕死亡。只有那些行尸走肉式的生命，那种被颓废蛀空了的贫乏的灵魂，才会惧怕死亡的召唤，在空虚的生命中挣扎。
现在的我除了梦一无所有，梦醒过后却是咸咸的泪珠。我深知再企盼你的复活已是枉然，但我会用我自己的方式爱你——在心中默默祈求一个不平凡的人生，以自己不甘堕落的奋斗，为生命托福。
恐惧感油然而生初二篇三
本学期，我校的体育改革全面展开。同学们对待体育课的态度由被动变为主动。“体育课恐惧综合症”的患者明显减少。各投所好，最大限度地满足同学们的需要。足球、篮球、排球、体操、田径五个项目基本可以令同学做出最适合自己的选择。如今的体育课上，众生个个生龙活虎。
踢足球，酷!足球一直让男生为之疯狂。但学校一度放出禁止在校园内踢球的规定，使得助。大为不满。偷偷摸摸地踢了几年，今日终有出头之日。大大方方地抱起足球往操场上跑，谁还会遭到批评?经过老师指导，球场上不乏抢断明星和头号射手。一个铲球弄一身土，我乐此不疲，毫无怨言。酷毙了!足球课，爱你死心塌地!
打篮球，帅!篮球从未遭到过禁止令，也许正是这个原因，它才成了最最普及的运动。而以往被校队的队员遮得无法闪光的准明星们，如今也可与他们一起群星闪烁了。对于女生来讲，看球往往是她们的本职，当自己也披挂上阵要做巾帼英雄时，才发觉打球才是自己真正的最爱。不必怕中午打球被男生笑话，不必怕下午打球抢不到场地。在体育课上，男生扣篮潇洒自如，女生过人从容不迫。帅呆了!篮球课，我只在乎你!
打排球，爽!如果说在篮球场上女生的技术无法与男生相比，那么就来看看排球吧!颠球的功夫可非一日之寒，亲爱的男生，你行吗?女生这回可扬眉吐气了。打个教学比赛，队中仅有的几个男子汉又怎能抵挡得了集体的力呢?在别处曾被人笑话为技不如人，而今改行练排球，又可挺直腰板做人。太爽了!排球课，不能没有你!
练田径，飒!在不少人为可以躲开跑步而高兴的时候，仍有人选报田径，怪哉!这群人中体育困难户居多，所以从中也可看出这许人的“远见”。枯燥的跑、跳、投，现如今也有了新花样。压双杠、越垫子、推哑铃……苦不堪言!看其表情，真可谓英姿飒爽，令人感慨万千呀!又要跑圈了……飒傻了!田径课，我无法解脱!
练体操，美!体操刚柔相间，力与美的结合。娇小女生终于找到了自己的运动。而也有人喊着要学武术，提起个精、气、神。所以直至现在，这个特殊的女子小分队只可叫体操武术综合组。综合定有其道理，二者有相通之处。提起精神打套长拳，做套健美操，无不令人赏心悦目。美极了!体操课，爱你没商里！
恐惧感油然而生初二篇四
八月二十四的早晨，阳光明媚、秋高气爽，鸟儿在叽叽喳喳地歌唱，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，一朵朵白云在淡蓝色的天空上自由自在地飘动着，时不时还会有一阵秋风拂过我稚嫩的小脸蛋……那天的一切在我的眼睛里都无比美好。那是怎么一回事呢？原来是我们学校组织学生去春游了！
一路上，我们有说有笑，兴奋极了。一转眼，两个多小时已经过去了。我们来到了这次旅游的目的地――珠海珍珠乐园。
拿到票之后，我们迫不急待地奔向乐园，先“检查”了一番，还玩了许多很刺激的游戏，但在“众游戏”当中，我认为最有“魅力”的就是“高速滑行车”了。
终于，“滑行车”到站了，一次刺激的历险结束了，我长长地吁了口气，刚才还悬着的心也落了地，心跳也渐渐平稳了。
此外，我们还玩了其它游戏：“妖怪屋”啦、“小世界”啦、“滑板激流”啦、“莲花杯”啦……总之，样样都不错。
那次秋游的确很不错，既丰富了我们的课外活动，又陶冶了我们的情操，也让我们尝到战胜恐惧的滋味，给我们带来了许多欢乐。珍珠乐园真好玩，令我拍手叫绝、留连忘返啊！
恐惧感油然而生初二篇五
沉重的脚步踏出校门，我的恐惧感就来了。
班主任的“用心良苦”使我防不胜防，十分钟前的话语令我胆战心惊。班主任要求我双休日回家，让家长打电话给他，如果不打的话，就将“自食其果”。坐在奶奶的电瓶车上，车在行驶中，不时发出“嗞嗞”的声音，仿佛在嘲笑我：“你完蛋了！”路上奶奶的逼问，让我哑口无言。路半遇见同学询问我的分数，我装着没听见。我奶奶告诉他分数，他竟叹自愧不如。我内心苦笑，连与我朝夕相处的同学也讽刺挖苦我。
家仿佛是一座监狱，我情愿把牢底坐穿，但是可恶的班主任给我判了死刑。手机里已经输入好的十一位数字犹如是一把利刃，手机上的“呼叫”键是呼唤“刽子手”的声音。我顿时内心苦闷烦恼，我想要喊奶奶不要这样，但我却难以启齿。
终于按下了“呼叫”键，我内心十五个吊桶打水——七上八下，但一会儿又觉轻松了许多。我在内心呐喊：让暴风雨来得更猛烈些吧。此时，内心对班主任话语的恐惧和对奶奶害怕的表情全无。
班主任果然没有说好话，我在一旁听着，然而我又不由自主的飞奔。我不敢相信，我坚定的信心动摇了，我逃避了，我害怕了。太残酷了，来个响雷劈死我算了。残酷的不是“刽子手”，而是“安琪儿”。我腿软了，倒在床上，我思考是什么令我逃避了。“安琪儿”教育了我，她说的句句都有道理，但句句都矛盾。
内心的恐惧感的浮现，使我久久不能忘怀。难关终究过了，向前看，我鼓足了信心跨出门槛，迈进了校园。
恐惧感油然而生初二篇六
“挫折”是一个人人都不想听到的词，也不愿意亲身经历。然而，挫折却是每个人通往成功路上必须经历的一道坎。
《查理九世》是一部冒险小说，里面有种种不可思议的事，而且十分恐怖，我刚开始看的时候不知道这些，只看姐姐天天捧在手里都舍不得放下，于是我欢天喜地地开始看这部小说。
这部小说一开始看着十分有趣，但之后越来越恐怖，从第二部开始《查理九世》完全变成了科幻小说，里面恐怖的情节吓得我一愣一愣的，感觉背后凉凉的，似乎有人盯着我，连我最爱的兴趣班都不敢去上，分不清现实和幻想。早上出门上学就像有人追杀我一般，头也不回地直冲出小区，到人山人海的大街上才停下来喘一口气。再这样下去不行！我都没法正常生活了。
我为了锻炼胆子，恐怖片、丧尸片可没少看，每天晚上都看《查理九世》，还经常玩恐怖游戏，总之，我认为最恐怖的事都干了个遍，而且还会持续不不断地去干，渐渐地我习以为常，把看《查理九世》变成了我生活的一部分，我以前认为恐怖的事物我不再害怕，甚至喜欢。
我战胜了恐惧，我明白了一句话的道理“不经历风雨，那能见彩虹。”我终究还是战胜了恐惧。
恐惧感油然而生初二篇七
今天的太阳出奇得好，明媚的如同我们脸上的笑靥。快乐的我们在唧唧喳喳的谈论着基地的模样。反光的窗户外是嫩绿的松树，虽已是秋天却春意盎然。
时光似流水一般在杨寿基地上荡过，阳光在湖面上洒下细碎斑驳的光影，晃花了我们的眼，微风吹过，一排木板晃了起来，碧绿的湖水宁静带着一抹寒意，我呆怔了一下，随即和同学玩笑起来说：“不会要过那个桥吧！”同伴一愣说：“不会吧！”语气夸张中带着一丝惊讶。果然，不出我的所料，那就是我们其中的一个项目，朱睿迪说：“都怪你乌鸦嘴，真掉下去怎么办啊，这天这么冷！”我咬咬牙说：“那就掉吧，折腾一下自己，磨练一下自己嘛。”朱睿迪，瞪了我一眼，满脸沮丧。当教官给我们讲解如何过去时，我惊恐地盯着那套安全装，倒抽一口凉气，把自己的安危交给两根不知道是否结实的带子跟绳索上，太不靠谱了，况且教官还是只旱鸭子，这下我真得牺牲自己娱乐大家了。最后，教官又发话了，说：“如果不愿去的请留下。”这时朱睿迪的眼睛亮了起来，拉着我就跑。此时，我的心里极度矛盾，一个小天使小盒一个小魔鬼的话在我脑海里一直画叉钩，顶着光环的小天使满脸鼓励的笑容说：“你能行！”而长着黑色犄角的小恶魔则满脸嘲讽的笑着说：“你能行吗，我劝你还是下来吧！”去，还是不去，这是我突然想起了一个故事，最后自己还总结出一个道理：人生就是一场旅途，在乎的不是目的地，而是沿途的风景，一咬牙，去吧。我拉开了朱睿迪的手，在她惊讶的目光中，登上木排，死就死吧。当我站在木板上时才知道风不一定是柔和的，谁也不一定是平静的，时间好像黑白录像带，我听不见，也看不见周围的人和物。只觉得无力，紧紧抓着绳索走过，为什么会这么晃，我不知道，恐惧如同涌动的黑色潮水，铺天盖地的将我淹没，手早已没有了知觉，全身的感官都在告诉我一个字，抖。木板在抖动，我呆在原地，不敢动，这儿仿佛是我唯一可以寄托的温暖的怀抱。我茫然的抬头看向旁边，同学们张大嘴，像一个方框，不断的重复着相同的口型。终于，我听清楚了，那是“王静文，加油！”我慢慢平静下来，这叫声是坚持我走下来的希望，虽然缓慢虽然依旧害怕，有你，我却安心了许多。我颤抖的解下安全装。问旁边的人说，刚才有风吗，同学们摇了摇头，我突然发现安全装解不下来，低下头仔细的解，这才发现自己的双手变着通红，而且还颤抖着，教官见我半天也接不下来，准备帮我。然而最后一刻，一生完：“咔嚓”响了起来，衣服解下来了，我的思路也清晰了，并不是风将木牌吹动，而是我的胆小的颤抖。一直以为自己很坚强，原来也很懦弱啊。钱俊玥跑过来拉着我的手，我的手心有了一丝温度，心里也温暖起来。接下来的项目都很精彩，即使自己做的不好，也会笑着坚持下去，因为坚持就是成功。
坚持固然是成功的关键，但一路有朋友的陪伴也很关键。人生就像一场路途，在乎的不是目的地，而是沿途的风景，因为有你，风景才会更加美丽。
这次实践磨练了我的意志，增强了我的动手能力以及协调能力，它告诉我：没有什么不可以，只要坚持，一切皆有可能！
恐惧感油然而生初二篇八
游泳一直是我无法跨越的障碍。每每看见同学们水中嬉戏，我只能苦笑着坐在岸边，独自咀嚼着无奈所萌生的孤寂。我也曾经下水与大家一同玩耍，却迟迟不敢将头没入水中。对我来说，泳池就像通往地狱般的道路，将我带来了更深、更浓的绝望。
我是一个好胜的人，再也受不了他人对我的冷嘲热讽，怜悯的神情，名为尊严的心弦终于断裂，我向自己发誓―一定要学会游泳！根据教练的指示，我缓缓的走向泳池的正中央。深深地吸了一口气，将泳池幻想成一整片无垠、蔚蓝的苍穹，我正翱翔在其中。飞过高耸矗立的山峰，飞过烟雾缥缈的岚霭，俯视着有如蓝天丝带的小河，城市竟然是由五光十色的小盒子所堆叠而成。心慢慢平静下来，将头渐渐探入水中……有那么一瞬间，我完全无法呼吸，池水以迅雷不及掩耳的速度窜入我的鼻腔。好难受……真的好难受！我立刻将头拔出水面，涕泗纵横的朝岸边拔腿狂奔。
常常我问自己：“你已经尽全力了吗？”“你学习是为了什么？”。一支小蜡烛也想在自己短短的生命中，将自己痛快的燃尽，发出最灿烂的光芒！而我也想为了自己超成功迈进，散出最耀眼的光辉，这就是我的信念！
再一次踏入泳池，我少了一份恐惧，多了一份决心。将头深深地埋入水中，此刻，湛蓝的池水已成了血溅黄沙的战场，平静的水面顿时掀起了滔天巨浪……风浪渐渐平息，正如一场暴风雨逐渐接近尾声，我自在的摆动着手臂，任凭水恣意拂过双颊。恐惧的兽不再盘据心中，取而代之的是一种喜悦―终于学会游泳的快乐！
人生的路，或许崎岖，或许平坦；可能充满考验，也可能畅行无阻。无论如何，努力的跨越人生道路上种种挫折，为了自己的未来全力拔腿狂奔，我相信，我能让原本苍穹的阴晦雨天，绽放出斑斓的彩虹。
恐惧感油然而生初二篇九
他不懂那些真情的戏，也不知那片片抒情之作，是怎么被作者写的如此彻底，也不曾知道他们的心情。
他永远无法向那些被认为值得被老师骄傲地人学习，无法向他们那样文章写得那么优美——一架钢琴所奏出的乐章是如何被那些人写的真切动人，写得那样的细密，能使人盛林其境。流连忘返。我除了写出一些琐碎嘚瑟事，自负的事。
他邂逅了小学，步入初中老师不在给我过多的机会，只会像散糖果般撒出去，有实力的抢到“糖果”，没实力的只能眼睁睁的看着那些得到“糖果”的人，不知“糖果”的美味。我无奈我大多时候是看他们得到糖果的人，很少品味“糖果”的美味，我知道在这弱肉强食的世界里没有实力是无法比拼的。
我的缺点确实很多，比如啊！上课开小差，最惨的是一旦被叫起来就会一无所措；在课本上喜欢发挥自己的“艺术灵感”。在作业本上，笔走龙蛇，龙飞凤舞，一气呵成，有时选择题干脆乱猜。想也不想只觉扔书走人。有答案不管对不对不上只要抄上就好。
谁没有遇到过排挤，我当然受到，我不能像某些人那样站出来“凭什么排挤我”。我只等那些被时间遗忘，可我那时却不知道；这样它们会把我给遗忘掉更加疏远。我有些渴望完美，可是每一次都比这差那么一点点，当别人拿着长剑在空中挥舞，我却只能拿短剑在角落随便的那个东绰绰西绰绰。
我披着一程皇帝的新衣，让人麻木，不能明白明辨是非。我很少去反思前面的事。
他早已习惯八十一难的事情无法去学习那高雅的艺术。我早已变化七十二遍流血别人问道只是一抹而去。
我很小就很叛逆，自以为走出家门就是成长，不喜欢被约束，他也不希望长大，不再有别人的管教，我想珍惜那些和关心我的人啊，可是我总是让他们失望。
当我在写这些的时候，我想过很多………。
恐惧感油然而生初二篇十
说起我的勇气，我妈的功劳最突出。从小班开始她就让我一个人睡一个房间，所以现在我敢走在漆黑的夜路上。
有句话说得好：再好的青铜器也需要一个锻造过程；刀再锋利，也要日日夜夜的磨练。我就是这样培养勇气的。我洗完衣服，放在桶里，放在阳台上晾干。“啪”我打开走廊里的灯，走到五楼。在家里，好像只有我一个人？恐惧袭上心头，寒战蔓延，这是夏天，却比得上冬天。黑暗已经席卷这个房间很久了。我打开微微有些灰尘的灯，暖暖的橙色一下子照亮了我的心。
我能行！我默默的说，我妈让我做的不是训练我自力更生。光学习好有什么用？我什么家务都做不清楚！
我苦笑自己。“砰”的一声，阳台的门开了，我把衣服一件一件的挂好，把晾好的衣服放进桶里。突然砰的一声巨响，真的吓到我了，风吹起来，连阳台上的花草都吹得瑟瑟发抖。我以为有鬼要来我家。原来门是关着的，哼！调皮风！只是一抬头，整个阳台仿佛被星星包围。原来是一块用之不竭的布，上面散落着许多小花！我笑得很开心。“真漂亮。谢谢你，小花！”
我往回走，从五楼走到三楼，心里一清二楚，没有恐惧。
耶！虽然黑暗与恐惧相连，但它战胜了恐惧！是的，我能做到！
