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总结是一个机会，让我们更好地改正和提高。写总结需要有时间观念和思维的整合能力，将碎片化的经验进行梳理和整合。我们为大家准备了一些优秀的总结范文，希望能给大家带来思考和灵感。
起步走心得军训篇一
九月暑意未消，点燃着我们的热情。嗅着常大灵动的桂香，军训中很多难忘的回忆像电影一样，一帧一帧的历历在目。此刻，我们不再期盼军训的结束，反而感到一丝丝的不舍。
烈日当空，我们如绿色的火焰，用激情在演奏着一曲嘹亮军歌。我们站军姿，笔直挺拔；我们齐步走，整齐有序；我们唱军歌，高亢活力……不顾骄阳，我们为最后的阅兵努力着。
军训就像一记猛拳，让我们从懒懒散散的暑假生活中脱离出来，接受阳光的洗礼。如今，回首走过的军训，我们会发现，那些我们训练过的日子，都闪耀着彩虹的光芒。而我们，亦积淀了刚毅的力量，成长为更好的自己。
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。
回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”时间流逝，今天已经是军训的第八天。我们在雀跃着军训就快结束的同时，又不禁留恋这段有点苦却很充实的生活。
这一天，我们都在站军姿、喊口号中度过。“齐步走，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝”，教官们的声音沙哑却充满力量，我们昂首挺胸、神采奕奕。
一块璞玉，在尽显光亮前，最需要的是仔细雕琢；一柄宝剑，在披荆斩棘前，最需要的是仔细磨砺。而我们作为大学新生，在迈向更广阔的舞台前，需要的正是一场刻骨铭心的洗礼--军训。我们会以昂扬的斗志对待剩下几天的军训，为军训奉上一份完美的答卷。
起步走心得军训篇二
一晃的时间，五天的军训生活就结束了。回想五天中的点点滴滴，真令人留念。
在这五天的军训生活中，我不仅学会了许多我们做得不标准的动作，还学会了许多豪迈的军歌。这都应该归功于我们亲爱的教官，他们一丝不苟地教我们练习军姿，动作，汗水打湿了衣衫也毫不理会，这使我感动。
而且，我在这五天中还学会了感恩和感谢。军训是劳苦的，但是它也是有好处的。在纪律上，他让我们懂得并学会遵守纪律，一切行动听指挥;在学习，训练上，它让我们学会虚心向教官学习，听从班主任安排;在意志上，它让我们学会严格要求自己，接受艰苦的训练，锻炼意志，培养能力。他还让我们学会在军训中不迟到，不早退，不旷课，不随便请假，坚持参加训练。
在此，谢谢全体教官，谢谢学校，谢谢老师，谢谢家长，谢谢你们对我们的关心与照顾，我们一定不辜负你们的期望，为学校，为班，为家增添荣誉。
起步走心得军训篇三
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了团体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自己约束力和时间观念。
军训是酸的。每一天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最终，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很适宜。五天的刻苦训练最终换来了第五天，也就是最终一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上头的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，构成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
起步走心得军训篇四
我是个地地道道的新手，之前只开过摩托车，报了c1之后，陆续上了五天车，主要练习倒桩移库和侧方停车，到今天上午为止，倒桩移库问题不大了，主要有几次没有注意精力倒库的时候碰了杆，侧方停车有几次没有倒进去。今天下午练习上坡起步，我上来就很顺利成功了。步骤是：
1挂一档，无需踩油门，抬离合将车开动。踩脚刹（点踩即可）同时踩下离合、抬起手刹。
2轻抬离合观察挂档摇杆，当摇杆刚开始摇晃厉害，停止松离合左脚不动，右脚离开脚刹踏板，轻加油门同时左脚轻抬离合、放下手刹。
关键是第2步中加油门、抬离合、放手刹几乎同时完成，多练习一下就有感觉了，总之这个科目我们几个人用了一个小时就搞定了，总算减轻了学车的'压力。明天上午继续练习倒桩，明天下午就要考倒桩了。祝福我和看帖子的所有考友顺顺利利通过考试！明天晚上再来汇报考倒桩情况。
起步走心得军训篇五
第一段：引言（150字）。
军训作为大学生入学教育的重要组成部分，旨在培养学生的纪律意识、团队合作精神和坚韧意志。作为一名大学生，我也经历了刚步入校门时的起步训练。起步训练不仅是为了适应军队化管理，更是为了锻炼学生的身体素质，培养他们的毅力和耐力。通过此次训练，我深刻认识到了团结合作的重要性，也明白了坚持和坚韧不拔的力量。下面我将分享我的心得体会。
第二段：体验疲惫与挑战（250字）。
起步训练一开始，即迎来了体力上的巨大挑战。每天清晨的操场训练，体能训练，让我感到筋疲力尽。尤其是长时间的站立活动，对腿部的负荷让我几乎崩溃。然而，每当看到身旁的战友们毫不退缩地坚持下去，我内心涌起一股前进的力量。我明白，只有坚持下去，才能战胜疲惫，不断向前迈进。
第三段：感受团结与合作（250字）。
在起步训练中，我还体会到了团结合作的重要性。在一次个人战术训练中，我遇到了难以解决的问题。然而，同学们纷纷伸出援手，给予我积极的帮助和鼓励。通过相互支持和合作，我成功地完成了训练任务。这让我明白，无论面对何种困难，只要我们携手合作，相互支持，就能打破困境，取得胜利。
第四段：磨砺意志与坚持信念（250字）。
起步训练是一次极具意志考验的过程。面对训练中的各种艰难险阻，我曾一度陷入低谷，想要放弃。然而，在教官的耐心鼓励下，我重新振作起来。通过坚持下来，我发现自己的意志得到了磨砺，更加坚强。从此以后，无论遇到什么困难，我都会秉持着坚持信念的勇气去面对，永不气馁。
第五段：收获与展望（300字）。
起步训练的收获是巨大的。我不仅获得了许多实际技能和知识，更重要的是，我学会了团结、合作、坚持和锲而不舍的精神。这些都是我今后走向社会、面对困难不可或缺的品质。面对未来，我充满信心，相信通过起步训练的磨练，我已经具备了面对挑战并取得成功所需的素质。我会继续努力，不断提升自己，为实现自己的目标而奋斗。
结尾（100字）。
总结起步训练的心得体会，我深知团结合作、坚持信念及挑战自我的重要性。这些宝贵的经验将成为我人生道路上的不竭动力。我相信，在未来的学习和工作中，我会更加勇敢，更加自信地面对困难，并全力以赴去追求我的梦想。
起步走心得军训篇六
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
3、大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。 军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。 一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。
4 、灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……
对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
军训即将结束，大一的生活也即将结束。在这即将逝去的大一，或者以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基矗虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。
7、怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，从此迈出了我成为大学生的第一步，也标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。
我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近半个月。这高强度的训练是避不可少的。虽然练习的动作都很简单，但要让一百多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。
对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好！况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。
辜负父母给我起的名字呀！借用一句教官的说话方式。我要坚强，很坚强，非常坚强，越来越坚强！
感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。
8、军训是艰苦的，但我们是快乐的黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇（口真）的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。
”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。
军训是艰苦的，我们是快乐的。
起步走心得军训篇七
今天，阳光明媚。我怀着激动与期待的心情，早早地来到学校。经过一天的训练，我已经体会到什么是军训。虽然累了一点，但我还是很期待今天的军训，它充满了挑战。
第一节上课铃一响，我们立刻排好队来到操场。佟教官依旧像昨天一样精神抖擞。他对着我们大喊一声：”立正！”我们立刻站好，昂首挺胸，表情严肃，保持着军姿。
刚开始还好，我笔挺地站着。可是，一会儿，阳光开始捣乱了，它跑到我的右边，用它的利剑刺向我的眼睛。我只好眯起眼睛。时间慢得像一位垂垂老者，拄着拐杖，一步一步慢慢地挪动着双腿。终于，“稍息”佟教官发出命令，才结束了这折磨人的站军姿。
紧接着，佟教官又让我们复习了一下昨天教的知识，敬军礼呀，四面转呀等等。可当我们在练习四面转时，龚天航大概是不认真，被另一名教官发现了，拉出了队伍。他一个人被单独训练，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下决心：我可不能被抓住，一定要认真。想着想着，我看得更仔细，做得更认真了。
然后，佟教官又教了我们一个新知识：半边向右转。就是先向右转45°，然后行个军礼。这看起来简单，可做起来实在不敢说容易呢！右转45°非常难把握，我或者转多了，或者转少了，费了好大的劲我才转到了标准的45°，哈哈，这个有点小难度的动作终于被我成功完成。
最后，佟教官又教了我们走路。你们可能会不以为然，走路还要教啊，这谁不会呀？但这种走路又比普通的走路难一些，因为要整齐划一。教官先教我们分解动作，首先同时出左脚和摆右手，然后出右脚和摆左手。可有的同学竟然同手同脚，我们笑成一团。接着教官又让我们把步子连起来做，很快我们就学会了。
中午，我们在阶梯教室里学唱军歌。军歌让人激情澎湃，我们都觉得自己变成了一名英勇的战士。教室里久久回荡着我们嘹亮的歌声。
今天真是一个让人受益无穷的日子。它磨炼了我的意志，让我充满了斗志，我喜欢军训！
起步走心得军训篇八
在军训起步训练的几天里，我经历了一系列的体能训练和军事课目训练，不仅感受到了艰辛和辛苦，同时也收获了成长和锻炼。通过这段时间的训练，我深刻体会到了军事纪律的严肃性和个人意志的力量，同时也对集体的团结和协作有了更深入的理解。以下是我在军训起步训练中的个人心得体会。
首先，我深刻理解到了纪律在军训中的重要性。每天早晨天还没有亮的时候，我们就被响亮的军号声吵醒。军官的一声号令，我们立刻做到矫正，整齐的站成军列。在纪律的约束下，我们牢记着完成每一个动作的正确姿势，保持整齐的步伐和队形。我个人深刻体会到只有纪律才能使人们在一起井然有序地工作，只有纪律才能将一个个个体组织成一个强大的集体。只有通过遵守军事纪律，我们才能发挥集体的力量，达到更高的目标。
其次，我认识到个人意志的力量。很多时候，训练过程中的艰苦和辛劳让我们想要崩溃和放弃。然而，正是这个时候，个人意志的力量起到了至关重要的作用。每当我感到疲惫和压力时，我会告诉自己要坚持下去，不能放弃。我必须克服困难，战胜自己的弱点。通过坚定的信念和意志力，我克服了许多以前认为不可能的困难，挺过了每一次的训练。这使我更加意识到，个人的努力和意志力是成功的关键。
第三，我也体会到了集体的团结和协作的重要性。在军训起步训练中，我们需要密切配合并共同完成一系列的课目。每个人的任务都是不可或缺的一部分，只有通过团结和协作，我们才能共同完成任务，克服困难。在队列行进中，我们需要时刻保持与队友的步伐一致，保持队形整齐。在课目训练中，我们需要互相鼓励，相互帮助，为了共同的目标而努力。通过团结协作，我们不仅取得了优异的训练成绩，也培养了对集体和团队的认同感和归属感。
第四，我认识到身体的力量和健康的重要性。在军训起步训练中，我们进行了大量的体能训练，包括长时间的慢跑，爬绳，俯卧撑等。通过这些训练，我发现我的体力、耐力和抗压能力得到了显著提高。我的身体变得更强壮，更有活力。我也更加意识到健康对于个人的成长和发展的重要性。只有拥有一个强健的身体，我们才能更好地应对生活中的各种困难和挑战。
最后，军训起步训练让我明白了坚持与毅力的重要性。在训练中，有时候我们会感到疲倦和无力，但是我们必须坚持下去，不轻易放弃。只有坚持才能看到进步的成果，只有坚持才能取得成功。我相信只要在以后的生活中，坚持努力奋斗，克服困难，就一定能取得更多的成就。
总之，在军训起步训练中，我收获了许多成长和锻炼。通过遵守军事纪律，加强个人意志和坚持，我深刻体会到了集体团结与协作的重要性，认识到了身体的力量与健康的价值。这段经历让我明白只有通过努力和坚持，我们才能克服困难、迎接挑战并取得成功。我相信这些收获将在未来的成长道路上指引我前行，成为我生命中宝贵的财富。
起步走心得军训篇九
军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体，提升体魄，而且能够增强我们的纪律意识和思想品质，对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面，我将分享自己在军训期间的心得体会。
第二段：学会坚持。
在军训期间，我们每天都需要进行多项严格的训练，这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而，在这个过程中，我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时，依靠着对未来的期许和对自己的信心，我总是能够坚持下去。学会坚持，才能在未来的生活中走得更远。
第三段：展现责任感。
军训中，作为训练的一员，每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容，不断提升自己的能力和自信心，同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一，只有在实践中锻炼，才能更好地发挥自己的能力。
第四段：培养自律。
在军训过程中，作为一名士兵，需要遵守军训的规章制度和纪律，随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时，才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。
第五段：总结。
整个军训过程中，我们不仅学到了如何坚持，培养自己的责任感和自律性格，也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质，成为更好的自己。
起步走心得军训篇十
在每个人的人生中，起步无疑是最重要的一步。起步决定了未来的方向和进展，起步的好坏也直接影响着人的成长和成就。无论是学习、工作还是生活，起步都是至关重要的。从我的个人经历来看，起步的心得和体会是：拥有明确的目标、坚持不懈、迎接挑战、善于调整和与他人合作。
首先，拥有明确的目标是起步的第一步。在走上任何一条路之前，我们需要明确自己的目标和方向。一个人如果没有明确的目标，就像是在无边无际的大海中漂泊，没有了方向感和前进的动力。因此，我们要充分了解自己的兴趣、优势和劣势，并根据自身条件制定出具体的、可行的目标。比如，我自己从小就对医学充满了兴趣，并且擅长生物学，所以我选择了成为一名医生作为自己的目标。明确了目标之后，我们就能够更加专注地朝着目标努力，不会迷失方向。
其次，坚持不懈是起步的关键。起步之初总是充满了热情和信心，然而面对各种困难和挫折时，很容易心灰意冷，放弃前进。然而，只有坚持不懈地努力，才能够战胜困难，走向成功。在自己的学习和工作中，我经历了很多挫折和失败。但是，我始终相信只要坚持努力，就一定能够取得好的结果。正是因为坚持不懈，我才能够克服一切困难，逐渐接近自己的目标。因此，坚持不懈是实现目标的必要条件。
再次，迎接挑战是起步的重要环节。起步就是迈出第一步，就意味着要面对各种未知和困难。人生就是一次次的起步，每一次起步都需要我们勇敢地面对挑战。只有勇敢面对挑战，才能够收获成长和进步。在我追求医学梦想的过程中，我经历了无数个起步。每次起步都会感到一种恐惧和不确定，但是我依然勇敢地迎接挑战。正是因为不断地面对和克服挑战，我才能够不断成长，逐渐成为更好的自己。所以，迎接挑战是起步的必经之路。
此外，善于调整是起步的另一个要素。有时候，我们可能因为起步时的困难和挫折而感到沮丧和泄气。然而，这并不代表我们要放弃，而是要善于调整自己的思考和策略。有时候，我们需要调整学习方法，有时候，我们需要调整工作计划，有时候，我们需要调整生活方式。只有善于调整，才能够克服起步时的问题，达到更好的效果。在我的学习和工作中，我也曾经遇到过各种困难和挫折，但是我从来没有放弃过，而是不断调整自己的方式和方法，最终取得了好的成绩。
最后，与他人合作是起步的重要环节。一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能够发挥出最大的潜力。在起步的阶段，我们需要与他人进行合作，共同进步。在我的成长过程中，我得到了很多人的帮助和支持。在学习上，我和同学一起讨论问题、互相学习，取得了良好的成绩。在工作上，我和同事一起合作，解决问题，取得了突破。所以，与他人合作是让起步更加顺利和有效的方式。
总之，起步是人生中至关重要的一步，起步的心得和体会是：拥有明确的目标、坚持不懈、迎接挑战、善于调整和与他人合作。凭借这些心得和体会，我们能够更好地迈出人生的第一步，走向成功和成就。无论是学习、工作还是生活，只要我们坚持并应用这些心得，就一定能够实现自己的目标，收获属于自己的幸福和成功。
起步走心得军训篇十一
令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹的特别的词典，内容丰富多彩。
关键词1：苦并快乐着。
我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述？那要求严格却和蔼可亲的教官；那经过多次艰苦训练而取得的进步；那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗？军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。
关键词2：教官。
在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威风。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑我们将与教官们将成为真诚的朋友！
关键词3：坚持。
炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”；当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战场。一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律！
这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧！
关键词4：教训。
关键词5：军歌。
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
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起步走心得军训篇十二
第一段：引言（150字）。
起步走是一种健康的锻炼方式，不仅能够锻炼身体，还能让人心情愉悦。我已经坚持起步走多年，积累了一些经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对起步走的理解和心得体会，希望能够给大家提供一些启发和帮助。
第二段：规划好路线和时间（250字）。
在起步走之前，我会规划好自己的路线和时间。首先，选择一个安静的环境，没有汽车和其他嘈杂的声音。其次，根据自己的身体状况和时间安排，确定走的距离和时间。这样能够有效地避免因为走得太久或太短而感到疲劳或不满意，也能提高自己坚持的意愿。
第三段：慢慢起步，注意姿势（300字）。
起步走的时候，一定要慢慢地开始，给自己一个热身的过程。可以先做一些简单的伸展运动，让身体适应运动的节奏和运动的姿势。在起步走的过程中，注意保持正确的姿势，挺胸收腹，目视前方，双臂自然摆动。这样能够有效地保护自己的颈椎、肩膀和腰部，防止因为不正确的姿势而导致的不适。
第四段：培养好的呼吸习惯（300字）。
起步走的过程中，保持良好的呼吸习惯非常重要。我会通过深呼吸和吐气的方式来调节呼吸。深呼吸能够让氧气更好地进入体内，吐气则能够排出体内的二氧化碳。通过规律的呼吸方式，不仅能够提高运动效果，还能够帮助保持良好的心情。
第五段：健康饮食和休息（200字）。
除了起步走，健康的饮食和充足的休息也是保持身体健康的重要因素。在起步走之后，我会选择一些健康的食物，如水果、蔬菜和谷物来满足身体对营养的需求。此外，我也会充足地休息，给身体一个恢复和充电的机会。只有身心都充满活力，才能更好地享受起步走的乐趣。
总结（150字）。
起步走是一种简单却非常有效的健身方式，通过规划好路线和时间、慢慢起步、注意呼吸和保持良好的姿势，我们能够更好地享受起步走的过程，并从中获得健康和快乐。此外，健康的饮食和充足的休息也是起步走这种锻炼方式的重要补充，能够帮助我们保持身体的健康和活力。让我们养成每天起步走的好习惯，让健康和快乐伴随我们一生。
起步走心得军训篇十三
按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：
一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。
在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。
军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。
参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。
通过军训期间的锻炼，您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败只有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的.残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”
时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。
战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。
通过这五天的军训让我深深感受到要做一名合格的军人是那么艰难，作为一名军人最重要的三点是服从命令，一定服从命令，坚决服从命令。红星基地这个守卫深严的基地，在这里每项军训的东西都是非常艰难的也是非常累的，尽管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高兴。因为在这里我该掉了很多坏毛病，比如说坐姿，以前做作业没有注意，要做直写，导致背有点驼，但在这五天的军训中让我那小老头的背重新具有男子个性的背。
我们如果不把在军训中所学的知识运用到学习和生活当中，那我们这五天的军训都等于了零，如果还有机会我一定还会去那守卫深严的基地。作为一名军人，当我们走过主席台时那那种伟大是难以说出的，是最难以忘记的，在人生的喜悦中又多了一份色彩，让人生多了一份坚强.我相信我带着这份记忆，以后的路上一定会越来越棒。
在这里，我学会了坚强，学会了以集体为中心，在人生途中是一中难以消失和磨灭的。
起步走心得军训篇十四
我还记得我们在班里坐着等教官时的心情，大家都在说新来的教官会不会很凶，那里的环境如何，有些去过的人说那里的蚊虫很多，洗澡的地方很烂，那时的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的脚步声近了，教官是一个不高的、胖胖的人，表面看起来挺和善，他说了四点要求后便让我们排好队坐车准备去营地。
刚到营地时，换上军服，放好行李箱，到大操场集合，教官们开始介绍自己，当我们知道我们的教官姓刁时，全班都在笑，其他班的教官经常叫我们的教官“刁，刁”，我们还误以为是“叼，叼”。下午做广播体操时，很多人已经忘了，在那随便乱做，教官有些生气，当然最后还是没事了，我们就是这样，不骂不行。第一天晚上，我们看了电影《纤十出击》，这部电影让我们感触很深，它教会了我们要团结一心，只有不断创新，不畏艰难，努力坚持，才能走向成功。而军训的第一天晚上总是不安定的，在宿舍我根本就睡不着，而且我感到十分害怕与陌生，我时不时就坐起来，班长她们都睡了，和班长一起睡的那个女生也睡不着，起来坐着，我让她上来陪我，我们两个一起在回想家里的种种美好，不用自己洗衣服，不用吃那么难吃的饭，不用站在外面晒太阳，在家里我肯定坐在沙发上看电视，自由自在，无拘无束，唉，我们就在这感慨下睡着了，因此我懂得了珍惜这美好的生活。
第二天我们进行了360挑战训练，第一轮是不倒森林，两个班一起比，很遗憾的是，我们输了;接下来是急速报数，我也在里面，当时我有些慢了，但还是顺利完成了，我有些自责，即使我们不是倒数第一;最后一轮是激情节拍，这一轮表现的还不错，我们也有点欣慰，可教官还是十分生气，罚我们晚上要留下来，接下来要去金海阁进行“团队浮桥”，每两个人为一组，抬一块木板，每个人都要从上面爬过，到我爬时，我十分害怕，虽然有人在下面扶着，但我还是爬完了这段路程，然后去和没爬的'人交换，那主持的教官说了许多感动的话——“你们的队长在为你们加油，而你们呢，现在你们的队长要为你们班级做200个俯卧撑，他为什么要替你们这些人做，把自己累得满头大汗，值得吗?你们就是这样回报他的吗，你们的父母养育你们长大成人，他们为了你辛苦了一辈子，他们就是活该的吗，他们这么做是理所当然的吗，你们好好想想，在你们空闲时，他们又是如何繁忙的。”然后是班主任爬过去，刚开始班主任有些不愿意，害怕伤害到我们，但由于游戏规则，他还是爬过去了，他爬到我那时我有些撑不住了，可是他最后说的一句话让我们感动至今“我们一起到2016年毕业”，那时我们全班都落泪了。
第三天我们回学校举行了结营仪式，那时全部的家长都过来看，在那里拍照。也许那时我们才真正懂得团结的意思——我们每个班选一个代表(男女各一个)，我们每做错一个动作，那两个代表就要代表我们同学跑一圈。当看见他们为我们承担责任时，我的泪水不知不觉地流了下来，我坚持不把眼泪流下来，含在眼里，我不想让妈妈看见我哭。我想这才是我流下的最真挚的眼泪，也许我在经过了这次军训，才明白团结的重要性和父母的不容易，我相信我在将来一定会做的更好。
起步走心得军训篇十五
起步走是一项十分流行的体育活动，不仅有益于身体健康，还能提高人的心理素质。我曾经参与过起步走活动，通过这个过程，我从中获得了很多体会和收获。在我看来，起步走不仅是一项运动，更是一种修炼和锤炼人自身意志的方式。
首先，起步走教会了我坚持不懈的精神。在起步走的过程中，人们需要长时间地进行步行运动，这对于我们的耐力和毅力是一种巨大的考验。曾经有一次，我参加了一个长距离的起步走活动，起点到终点有10公里的距离。一开始，我感到十分轻松，但是当走到一半的时候，我感到十分疲倦，甚至想要放弃。然而，我想到自己参加这次活动的初衷，为了感受起步走的乐趣和好处，我决定坚持下去。最终，我完成了整个赛程，这给了我巨大的成就感，也让我懂得了只有坚持才能够获得成功的道理。
其次，起步走让我感受到了身心的放松和舒畅。起步走是一种相对轻松的体育活动，它不仅能够锻炼身体，还能够让心情放松。在起步走的过程中，我可以欣赏周围的风景，呼吸新鲜的空气，这让我感到心情愉悦。而且，起步走还能够促进血液循环，增加大脑供氧，提高注意力和学习效率。通过起步走，我感受到了身体和心灵的双重放松，这对于我来说是一种重要的调节和舒缓压力的方式。
此外，起步走也提高了我对健康的关注和认识。起步走是一种简单易行的锻炼方式，它不需要特殊的场地和器械，只需要一双舒适的鞋子就可以进行。参与起步走活动之后，我意识到要保持良好的身体状况，养成良好的生活习惯，这对于预防疾病和延缓衰老都有着重要的作用。通过起步走，我开始关注自己的饮食和作息时间，有规律地进行科学锻炼，这不仅让我从健康的层面得到了提升，也让我树立了珍惜健康、注重健康的人生观念。
最后，起步走让我体验到团队协作和社交的快乐。起步走是一项集体活动，我和许多爱好者一起走在同一条路上，互相鼓励和支持。在起步走的过程中，我和他们分享了生活和工作的经验，建立了深厚的友谊。起步走还经常组织一些比赛和活动，我可以结识到很多志同道合的朋友，一起分享运动的快乐和成就。通过起步走，我融入了一个庞大的团队，感受到了集体的力量和友情的温暖。
总结起来，起步走是一项有益身心的活动，它教会了我坚持不懈的精神、带来了身心的放松和舒畅、提高了对健康的关注和认识、以及体验了团队协作和社交的快乐。通过起步走，我在运动中找到了快乐和自信，也懂得了只有坚持下去才能够获得更好的自我。我相信，在今后的生活中，起步走将继续陪伴着我，带给我更多的收获和意义。
