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对于一个国家来说，若想站在世界舞台的中央，就必须跟上时代的步伐，不断地创新和发展。写总结时，可以借鉴他人的经验和方法，但要注意适应自己的情况。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
学生写给老师的保证书100字篇一
尊敬的老师：
您好！
很感谢您能给一个学习的机会！
以前您也教过一段时间，对他还是比较了解。他确实有很多作为老师和家长都不能容忍的坏习惯，而我们作为家长，是应该负主要责任的，就像专家说的一样：没有问题孩子，只有问题家长！对这点或许我醒悟地比较迟，相信现在醒悟也还不算晚。
正是因为您教过，他自己十分清楚您平时对他们怎么样，好不好，从我和他的交谈中能感受到他还是很喜欢您的，他总认为老师对他们好，他们就可以随便和老师开玩笑，不懂得去珍惜别人对他的好和包容，不懂得尊重老师的`辛勤劳动，在这方面我们会加强对他的教育。
也正是因为您教过，您也应该相信他绝不是一个坏孩子，他心地善良，如果他知道同学有困难他都会回来央求我们给予帮助，看见别人的车上利民桥推不动他都知道主动去伸出援手，在街上看见一个老人的车倒了，尽管是一车湿的猪肠猪肚，他也会不怕把自己衣服弄脏主动去帮忙把车扶起来，他也很有热情，球场上他的技术我不敢恭维，但绝对是活力十足，不遗余力，全身心地投入……；他对朋友很讲义气，只是他不懂得真正的义气应该是帮助别人积极向上，而不是互相包庇，帮助同学撒谎骗老师、家长，朋友团结友爱不是乌合之众，拉帮结派，而是大家有困难时互相帮助、鼓励……。他的这些缺点，我们作家长的确实也难辞其咎，我们今后会加强他礼仪上的培养，会多和他沟通，帮助他正确认识自己的错误，让他能自觉自愿地改变。
他的行为习惯比较差，我们也在努力的纠正他。以您对他的了解，对他缺乏信心，我都能理解，毕竟有些习惯的养成是长期的，而要改变更不是一、两天的事。我们做家长的，能保证的就是我们会用的爱心去关心他，的耐心去给他讲道理；尽自己努力去管教他；责无旁贷地配合老师的一切工作，尽量为老师繁忙的工作减轻负担。
在此恳请老师您能给予他信心的同时，也能对他充满信心，也希望老师能够一如既往地严格要求他，关爱他。
衷心地谢谢您——老师！
此致
敬礼！
保证人：xx。
学生写给老师的保证书100字篇二
尊敬的老师：
您辛苦了！
对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
鉴于开学以来我们班级的上课纪律严重影响到老师们的上课情绪，xx级1班全体同学经过深刻反思，认识到自身存在的不足和问题，我们保证今后在上课、上自习过程中自觉约束自己的言行，严格按照班规校纪做事，为创造团结、向上、和谐、优秀的班级体贡献自己的力量，为老师们创造一个舒心的工作环境，同时也为我们自己创造一个良好的学习氛围，我们郑重承诺：
服从老师管理！坚决做到：
1、上课、上自习做到克制自己，不说闲话，达到“入班即静，入座即学”。
2、上课、上自习不玩手机、不睡觉、不看课外书、不做小动作，认真听讲，积极思考，踊跃发言。
本来上课应该注意听讲记好笔记，下课应该有钻研问题的勤奋精神，而我却上课玩手机，真是让我感到惭愧！我对学习觉悟不深，在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点、错误。再次，我这种行为还在同学间造成了及其坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头。
老师，在写这检讨书的时候，我的内心在挣扎，为什么我第一次写的那么认真呢？我百思不得其解，最后，我得出了答案，因为，我是真的错了，这是一次十分深刻的`检查，我对于这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该违背老师的话，我们作为学生应该完全听从老师的话，我感到抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我彻底的错了，想真心悔过。
3、课上、课下认真复习、预习，认真按质、按量完成作业。
保证人：
日期：
学生写给老师的保证书100字篇三
尊敬的老师：
今日，我内心愧疚和懊悔，衷心写下这份保证书。我要正告您，我在本学期的课堂上不遵守纪律，讲话出格。但现在我已下定决心，要改正这种不良行为。我深深认识到自己的错误，决心再也不违反学校纪律，做一个严守学校规定的好学生！我心中充满羞愧之情。我知道，我错失了父母的期望，辜负了老师的嘱托，亦未能顺从学校的培养。
我非常惭愧。老师为我们付出了很多心血，希望培养我们成为优秀的知识分子。可我的言语举止，实在令人感到抱歉。我对老师的教诲，虽然知道其重要性，但在平常并未与之深入理解，因而走上了不良的道路。我深知这件事的`严重性，重新认识了自己的过失。我之所以要写下这份保证书，即是要向您保证，我以后一定会遵守学校规定，听取老师的教导，切实完成老师对我的要求，决不讲闲话。我要认真上课，守护学校形象，对同学们树立好的榜样。
教师和学校关心学生，百般呵护。而我却让您添了不必要的麻烦，给学校的形象留下不好的印象，让同学产生不良影响。我们身为学生，应聆听老师的教导，量力而行，敬重师长。今后，我一定不会让类似的事情重演，也永远不会让老师失望，对老师的嘱托倍加珍惜。我真诚地接受批评，希望您能够给我改过自新的机会。
谢谢您对我的严肃教育。我保证，以后会尊师重教，课堂上不做任何小动作，杜绝交头接耳的情况。同时，我会深刻总结反思，为自己树立正确的行为方式。请老师原谅我，让我重新站起来，继续前行。
学生写给老师的保证书100字篇四
尊敬的胡老师：
这是我第一次写保证书，我保证，这也一定是我最后一次写保证书!这是一份十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到惭愧。我不应该上课不认真听讲，我感到很抱歉，我希望老师能原谅我，我保证再也不会犯类似的错误了。
其实，我上课的时候也忍不住其他同学的诱惑，也说了几句，但是，老师没有批评我。我想：您应该早就知道我说话了，但是您是已经知道了我知道了自己的错误才不批评我的，那是因为您相信我!在此，我不想掩饰自己的`错误，我一定会努力改正自己的错误的，请您相信我!
不过，人总是会犯错误的，当然我也知道不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”，我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，您的话十分正确，学生就是应该做好学生的本职工作，我感到真的是很惭愧，作为您十分重视的学生，怎么可以这样。
本来，我应该上课注意听讲，下课钻研问题，而我却荒废了上课的宝贵时间!我对学习觉悟不深，再写保证书的同时，我真正意识到了我的错误。所以，我今后要听老师的话，充分理解老师对我们的要求，并保证不会再有类似的事情发生，望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事，我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我的心里感到十分愧疚，我感谢老师对我的教育。
我真诚的接受批评，并愿意接受处理。对于这一切，我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
学生写给老师的保证书100字篇五
在外实习期间，我清楚明白我既是实习单位的员工又是学校的.学生，具有双重身份；我在外实习的目的是全面提高综合素质、努力练好各种技能。
在外实习期间，我保证做到：
一、摆正自己的心态，以学技术和增强适应社会的潜力为目的，不盲目攀比待遇、报酬。
二、严格遵守厂规厂纪，虚心学习；
三、坚决做到吃苦耐劳，专心练好技术；
四、坚决维护学校的声誉，为学校增光添彩；
六、如有紧急事项及时向班主任或学生处反映，不私自离职；
七、同学之间，互相团结、相互关心，在遇到困难和挫折时，多相互xxxxx，争取共同圆满完成实习任务。
保证人：xxxx。
xxxx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇六
尊敬的老师：
我是您的学生xx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得刚入学时，您就强调离校一定要安全，我明知故犯，实在令老师失望，对自己不负责。
2、对自己的不负责，不应该无视学校的纪律，做出有害他人和自身的危险行为。不过人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此为借口，我们还是要尽量避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的'责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到老师的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望老师给我一个改过的机会。
xx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇七
尊敬的x老师：
您好，我是x年级(x)班的xx，前几天我在课间写x老师布置下来的家庭作业，因为一时觉得写不出来。又为了能够尽快完全作业。
我就让朋友帮我完成，结果被老师发现了。就将我的作业本没收了，老师当面批评了我，并要求我写这篇保证书。
老师，在写这保证书的时候，我的内心在挣扎，为什么我第一次写的那么认真呢?
我百思不得其解，最后，我得出了答案，因为，我是真的错了，这是一次十分深刻的检查，我对于这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该违背老师的话，我们作为学生应该完全听从老师的话，我感到抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我彻底的错了，想真心悔过。
我以后再也不会让别人来帮我完成作业。因为老师布置的作业就是给我们加深对知识的理解，能够帮助我们巩固知识的。
而我却没有深刻明白这一道理，居然为了图省力，图方便就让别人帮我完成作业，实在是太不应该了!
关于我认为习题难写这一问题，我保证今后我要在课堂上认真听讲，认真思考。上课不做小动作，不随便乱说话，思想不开小差。
我要以实际行动，回报老师的教导之情。争做老师眼中、家里眼中的好学生，以实际行动和良好的成绩为集体争光。
此致
敬礼!
保证人：xx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇八
尊敬的老师：
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。动手打人是不对的，我应该考虑周到，耐心劝解。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
这件事后，我受到的教训会深刻地烙在我的心里，时刻提醒着我严于克己，宽以待人。决不让类似的事在我身上再次发生，同时，我也要以我的亲身感受，向其他同学进行警示，使大家都了解我的内心想法，提醒大家不要像我一样犯下这样的错误。
此致
敬礼！
保证人：xx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇九
尊敬的老师：
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却还是上课睡觉，带手机，不交作业，擅自旷课，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪谨记在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
对不起，老师！犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1、按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
3、和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
4、我最后保证，上课不睡觉，不带手机，交作业，有事要到老师那请假。
保证人:xxx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇十
敬爱的老师：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我在学期间上课讲话不遵守纪律,这种不良行为改正错误的决心!深刻觉悟以及再也不违反学校纪律,做一个遵守学校规则的学生!我非常羞愧!我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养.
我非常羞愧,老师的费尽心机教育我们,希望我们能成为一名好学生,成为知识分子!而我的`行为让我现在感觉真是惭愧.竟然对老师的教训未能觉悟,不悟详训!平时对这件事的认识不深,导致这样的事情发生,在写这份保证书的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了学校规定,再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。做为学生本应该听从老师教导，服从老师的安排，尊师重教.而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校学风建设老师是多么关心我们.爱护我们!而我却给老师找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守学校规定,听老师的话，充分领会理解老师对我的要求，并保证不会再有闲言碎语的事情发生.认真上课!希望老师给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我这次深刻的教育。
我保证以后尊师重教,上课不搞小动作,不交头接耳!不再有类似的情况发生,不辜负老师对我的期待!我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师原谅我,相信我能够记取教训、改正错误!
学生写给老师的保证书100字篇十一
尊敬的老师：
您好！
我郑重向自己承诺，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提升自己。
曾经的曾经都一次一次的说过要努力，要改变自己，要让大家都夸我，单我没做到。以前还是个懵懂的女孩可以原谅但是现在都这么大了不可能还象以前那样的幼稚，应该懂点事了，以前根本就不知道自己身处何境，现在才深刻的认识到能在这个世界上混下去的人只有两种：一种是靠容貌的人，另一种是靠自己的能力。
我生来就不是第一类所以我必须认真点来争取，来改变这个处境，其实说实话生活在这种环境里假如没有能力的话你将随时面临着被淘汰的风险，我现在想要的都不一定会如愿，以前都怪自己的命运不好，现在想起来是自己不努力的结果，所以我认为现在假如还不努力，不改变自己的话，我以前想得到的没有得到，以后也照样得不到。我不详再这样了，我一定要改变，成为世界的主宰，假如自己没有能力的话，那你将面临着被世界淘汰，或是被别人主宰。有谁愿意这样呢？自我的话不愿意。
现在的我没有一点能力我总担惊害怕害怕我拥有的将会因为我失败而失去、相反假如我有能力的话就不会这样了。所以我要改变，不要让自己明知结果还放犯错，劝自己不要那么幼稚，世界不是我想的那么简单。
这次这么大胆的建议，其实也是一个全新的我。为了在别人心中的美好形象，为了我现在拥有的不失去，也是为了爱我的人不要因为我的失败而悄然而去，我愿改变，亲爱的，为了你我愿改变，愿意学做每一件事，只愿你，的爱是永久的，同时也请你为了我而上进，有你的话，我会走得更好，爬得更远的。
保证人：xxx。
学生写给老师的保证书100字篇十二
尊敬的老师：
我是一名小学三年级的.学生，在校期间我犯下了很多不应该犯的错误，对于家长和老师对我的期望也是一种巨大的打击，我在上课时经常不认真听讲，与同学课堂上说话，上自习课，老师不在时，与同学嬉戏打闹，严重影响了其他同学的学习，我已经深刻认识到了自己的错误，我保证从今以后一定遵守课堂纪律，好还学习，不让老师和家长失望，请老师和各位同学对我进行监督。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇十三
尊敬的老师：
您好！
我在此对我的不当行为深感抱歉，我明白我不应违反学校纪律。作为一名学生，我应该遵守教师的指示，专注于学习，坚持品德优良，积极做一个守规矩、勤奋学习的好学生。我保证不会再犯同样的错误，始终恪守学校纪律。如果我再做错事，我会接受惩罚，以此来吸取教训，防止再次犯错。
此次事件让我深刻认识到自己的错误，我将全力避免重蹈覆辙。我知道，作为学生，首要的任务是集中精力学习，提高自己的成绩和综合素质。我意识到我的行为对班级产生了负面影响，我深感懊悔和羞愧。
这一次的错误是我人生中的一次重要教训。我已不再是孩子，我应该对自己的行为和想法负责。我犯错是不应该的，更糟糕的是我知错却仍然犯同样的错误。我认识到自己的`责任，我会改变自己的行为和想法，并避免任何不当举动。
我知道，老师也许不再相信我，但我愿意用实际行动证明我的决心和努力。我将杜绝类似的事件，以我的行为让老师重新相信我。我明白老师对我的失望，我也为自己的不慎感到痛心。作为一名学生，我未能做到该做的事情，我没有把全部心思用于学习，这也让我产生了疑虑，我如何能取得好成绩，如何成为一名优秀的学生。
我深感懊悔，我将努力学习，取得好成绩，不让父母失望，不让自己失望。我相信我会做出改变，成为一名良好的学生。
此致
敬礼！
xx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇十四
xx老师：
我是x同学的家长，我孩子在校期间不好好学习，上课玩手机睡觉，自习课逃课等违反学校纪律的.事情。由于平时工作太忙，因而缺乏对孩子的管理，作为家长，我具有不可推卸的责任，在这里我对老师及学校致以深深的歉意。
同时也谢谢老师没放弃我家孩子。从今天起我会好好监督他的，他也保证不会再犯了。请老师相信我，也给我孩子表现的机会。
保证人：xx。
日期：xx月xx日
学生写给老师的保证书100字篇十五
尊敬的老师：
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯我们班的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。您常常说的班纪班规，提醒我们不要违反班规，可我却没有把老师您的话放在心上，没有重视您说的话，没有重视您颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把您颁布的班纪班规紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给班级纪律造成了及其坏的影响，破坏了我在您们心中的位置。在同学们中间也造成了不良的影响。而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，影响了同学们学习，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。反思了这么久，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
保证人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生写给老师的保证书100字篇十六
尊敬的老师：
您好，今天我怀着无比沉重的心情对今天上课时的事情做出了深刻的忏悔，写出以下保证，希望老师能看在我是初次犯错的份上就原谅我这次吧！我保证这是第一次也是最后一次，事情的经过是这样的！
我于七月十日上午在教室玩手机，被老师你发现，然后手机被收了，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！
我保证作出以下改正：
1、在以后的学习过程中，认真听讲，认真填写好试验报告。
2、在以后的学习过程中，不在化验室吃零食，玩手机。
3、遵守好条例条令，不做违反条例条令的事情和规章制度。
4、听从老师的安排，尊重老师，听老师的话，爱护好化验室的仪器。
希望老师能给我一次机会，我保证绝不会在发生相同的事情，请老师监督，也希望战友们引以为见，不要犯同样的错误。
保证人：
xx。
xx。
20xx年xx月xx日。
