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制定计划可以使我们有目标地去行动，避免盲目和随意性。在编写计划时，可以利用一些工具和技巧，如番茄工作法或四象限法，来提高工作和学习效率。下面是一些成功人士的计划分享，可以给我们启示和借鉴。
家庭计划内容篇一
教师工作总结一般由标题、正文、署名、日期四部分组成。
总结的标题有三种写法：一种是由“单位名称、时间期限、文种”构成，这种标题大部分用于工作总结，如《xx市第二中学20xx年工作总结》;也有在标题中再加“内容范围”的，如《xx中学校园治安保卫工作总结》。第二种类似一般文章标题的写法。这种标题多用于经验总结，如《一条叩开学生心灵之窗的轨迹》。第三种是正副标题的写法，即有正题概括总结内容，用副标题标明单位名称、时间期限、文种等，这类标题多用于专题性总结，如《加速提高学生的读写能力―福建师大附中语文教改小结》。
那么教育工作总结的标题一般就是《xx学校20xx年教育工作总结》、《xx教师工作总结》。
总结的正文一般包括以下内容：
(1)教育、教学工作基本情况概述。它是总结的开头，这一部分要简要介绍教育工作活动的基本情况、过程和结果，即交代在什么情况下，做了哪些工作，取得哪些成效，以给人一个总的印象。
(2)成绩和缺点。这是总结的一个主要内容，占据篇幅比较多。写总结要肯定成绩，找出缺点，要具体写出教育活动的成绩效果，表现在哪些方面，简明扼要地列出事例和数据资料，是怎样取得的，缺点、不足有哪些，产生的原因是什么。
(3)经验和教训。这是教育工作总结的重点和中心，也是总结的主要目的所在，教育工作者必须在大量材料的基础上，研究、探索工作、活动中的利弊得失，探寻其内在规律，提高认识水平。
(4)存在问题和今后努力方向。它是正文的结尾部分，一般文字较少，概括写出即可。不要多加分析，既可以分条写，也可以简单提及。今后努力的方向，是在总结经验教训的基础上，分析形势，提出任务，展望前景，表明决心。经验总结，一般可以不写这一部分。就一篇总结而言，以上内容不一定面面俱到，可以专讲经验，也可以专讲教训，如果两方面均有体会，自然不妨既讲经验，也讲教训，但两者还是应该有所侧重。必须从实际出发，以悟出规律，讲出心得为首要任务。
正文的结构形式多种多样，常见的有三种：
(1)条文式。即将总结的内容按性质和主次轻重逐条排列，行文简要，眉目清晰。
(2)小标题式。即将总结的内容归纳为几部分，每个部分以小标题标示，一部分一部分地写出。这种写法适合于大型工作经验总结，条理清楚，一目了然。
(3)全文贯通式。为了使行文前后相连，既不列一、二、三条目，也不分小标题，而是把总结的内容，按照事物的发展先后顺序，或事物的内部逻辑关系，分成几个部分，层次只用分段来表示，全文贯通，一气呵成，结构紧凑严谨。
署名与日期。署名要写全称，写在正文右下方，也有的写在标题之下。如果标题中有了单位名称，可以不再署名。日期写在署名之后，另起一行。
教育工作总结写作的基本要求。
第一，要有明确的教育指导思想。写总结最忌指导思想不明确，就事论事，上升不到应有的理论认识高度。只有以科学的世界观和正确的认识论，回顾、分析、研究、检查、总结教育、教学活动，才能透过现象看本质，把握规律，得出符合客观规律的结论。
第二，要有实事求是的态度。一切从实际出发，按照事物本来的面目反映事物。总结中涉及的人物、事件、时间、数据、成果等，一定要真实可靠，对成绩、问题的评价不夸大、不缩小，要防止绝对化、片面性。
第三，要找出规律性的东西。总结的目的，是对人们的社会实践作出恰当的、符众客观实际的认识，从而积累经验，认识和掌客观事物的规律，以便更好地指导今后的工作。教育是一门纷繁复杂的科学，由于各地、各部门、各校、各人的环境不同，因此撰写教育工作总结更要善于抓住工作实践中的主要问题，探寻带规律性的东西，提出符合客观实际的改进意见，明确今后的工作任务和努力方向，这样总结出来的经验，才是“真经”，才有指导性。
家庭计划内容篇二
根据《西安财经学院本科毕业实习管理办法》(西财院教字[20xx]28号)的规定及《西安财经学院20xx届本科毕业实习工作安排》，现将统计学院20xx届本科毕业实习工作安排如下：
一、组织管理。
1、为了保证毕业实习的顺利进行，统计学院成立20xx届毕业实习工作领导小组，成员如下：
组长：王佐仁。
副组长：杨殿学胡文斌。
成员：朱钰张维群王培勋朱少平常雪峰吕利芳。
3、各系根据专业培养目标，组织制订实习大纲，实习指导书;。
4、组织开展实习前的专题培训，使学生明确实习目的、任务、方法、考核办法等，加强实习纪律和安全教育，杜绝各种意外事故的发生;明确指导教师的职责。
二、时间安排。
20xx年3月5日——20xx年4月13日。
三、毕业实习的目的和要求。
(一)实习目的。
毕业实习是整个教学环节中的一个重要的组成部分，属于实践性教学。实习的目的一是对学生在校期间学习的基础理论知识、专业知识和技能的回顾、总结、综合和运用;二是通过实习了解社会经济运行状况，了解企业事业单位的实际经营管理工作，参与企事业单位的一个或几个实际工作环节，获得感性认识，在工作中得到实际能力的锻炼和理论知识的检验，提高分析问题和解决问题的能力。
(二)实习要求。
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家庭计划内容篇三
一、指导思想：
后勤工作始终遵循学校总体工作思路，围绕教育这个中心，做好教育教学服务工作，做好师生生活服务工作。通过建设和加强后勤管理制度，建立良好的后勤管理秩序，挖掘后勤工作潜力，调动后勤工作的积极性，开创后勤工作新局面。
二、工作目标：
（一）一如既往地做好各项常规管理工作；
（二）加强台帐资料建设，规范后勤各项工作；
（三）加强行政仓库管理和财务管理，落实上级相关精神要求。
三、工作举措：
（一）充分利用暑期对校产校舍作一次必要的修理与整理，积极做好校产校舍维护工作。
1、对各室台凳作一次清理、修理，对六年级的课桌凳作更换处理。
2、对教学楼的窗户作一次修理。
3、对教学楼各厕所进行改造，并对所有校舍屋面平台处作防漏处理。
（二）抓好绿化管理工作。
1、做好夏日花木的治虫、浇水工作。
2、对草坪带进行一次修剪。
3、依据绿化管理网，注重平时对花木进行治虫、施肥、除草和经常性整枝、修剪等工作。
（三）改进食堂管理，办好师生食堂。
1、调整食堂人员结构，改善运作办法，激发人员工作动力，提高人员工作效率。
2、树立安全第一意识，重视和加强饮食卫生工作台帐，提高警惕，采取安全防范措施，明确责任，做好防火、防盗、防毒工作，并要定时打扫，做好保洁工作。
3、定期组织食堂从业人员学习有关食品卫生的基础知识、基本要求，并对照日常工作认真落实。
4、依据食堂管理制度，加强食堂工作各环节的管理与监督，并据实际情况不断健全食堂管理制度，规范各项操作程序。
5、认真学习、贯彻《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》，积极改进、添置食堂卫生设施设备，确保“硬件”达标。
6、加强检查监督和民主管理，经常到食堂检查服务态度、卫生情况、饭菜数量与质量、就餐纪律（欢迎师生参与）。发现问题及时表扬先进、批评后进。
7、把好食品采购关，积极做好疾病的预防工作。
8、创造条件，提高食堂炊事人员的业务技能和业务素质，如组织学习烹饪知识。
9、坚持勤俭节约的原则，节粮、节水、节电，精打细算、
降低成本，提高饭菜质量。
10、通过强化学习“要求”、“标准”、“制度”，逐步使学校食堂管理到位、精细，让学校食堂品位不断得到提升，服务质量不断得到提高。
（四）加强校舍、校产管理工作。
1、进一步完善校产、校舍管理制度，尤其是强化赔偿制度，并汇集成册，全员学习执行。
2、应用管理软件、管好校产、用好校产，严格校产管理制度化、规范化，充分发挥常用教具、学具等教学器材和现代教学设备的作用，严禁乱拿、乱用、乱丢、乱放等不负责任的行为。
3、切实加强活动室的管理，充分发挥活动室的作用。严格执行专用室的保管责任制和谁损坏谁赔偿的原则。
4、加强用电用水和日常检修管理，坚持勤俭节约，反对铺张浪费，努力为学校节约一滴水，一度电，一分钱。
5、严格执行请购、审批、验收、入库、报销、领用制度。
6、倡导良好风气，爱护学校设施、设备，爱护花草、树木，杜绝践踏草坪、折枝摘花现象。
（五）坚持财务制度，严肃财经纪律。
1、严禁乱收乱付，做到勤俭节约，压缩非教育开支，把有限的资金用于学校建设的刀口上。
2、坚持民主理财。
3、按规定收费，任何班级、个人不得擅自收费。
4、坚持一支笔、一本帐的原则，计划、合理使用经费。
（六）加强学习，更新观念，增强服务意识。
1、要求全体后勤人员树立师生利益至上的服务观，把教师和学生的合理需求作为开展工作的出发点和归宿，想师生所想、全心全意为全校师生服务。教育全体后勤人员向一线教师学习，学习他们无私的奉献和忘我的工作态度，摆正位置，树立为教学、为师生服务的思想。
2、规范后勤管理，充分发挥后勤人员的智慧和力量，改进服务方式方法，齐心协力，互相配合，提高服务质量。
3、加强自身素质的提高及业务能力的培养，更新知识，不断提高自身的修养。
家庭计划内容篇四
我每新带一个学生,第一节课都是给他做一份相应年纪水平的综合测试题,因为不一样的孩子所擅长的所不会的容易粗心错的都是不一样的,而通过一份综合试题可以看出孩子哪里擅长哪里薄弱.从而在以后的教学中有针对性的练习,孩子擅长的一笔带过,并做提高练习,薄弱的地方发现问题,逐个突破,重点讲解,直到孩子全部理解,从而不会出现孩子会的问题一遍又一遍的讲浪费孩子时间的问题.通过一节课的时间发现孩子的问题并作出相应的讲解,在以后的学习中也是要定期给孩子做测试,及时发现孩子学习中出现的问题,及时发现及时解决,并且在每一次课结束时都会给孩子留相应的数学问题,当做家庭作业,下一次上课时进行批阅及讲解及时发现孩子学习中存在的问题.
家庭计划内容篇五
1.简要描述和介绍你的公司及产品、服务;根据你的市场调研描述市场概况、市场竞争程度及你的营销策略、生产销售管理计划;对你的创业成本及财务进行预测和分析。
2.介绍创业团队的优势和竞争力，你将拿什么去和已经存在的同行竞争。
产品、服务的技术特点。
根据你的前期市场调研，指出产品、服务目前的技术水平及市场需求及其操作的可行性分析。
市场分析。
2.细分目标市场及客户描述。
3.估计市场份额和销售额。
竞争策略与发展规划。
1.分析行业内既有竞争，规划市场开发策略和进入策略。
2.分析现有及潜在的竞争对手，分析对手的竞争力所在，总结自身优势并研究战胜对手的方案。
3.思考自身发展过程中竞争情况的可能变化和如何提升自身竞争力。
营销策略。
市场进入策略、市场扩展、价格策略、促销策略、稳定和提高市场占有率策略。
经营管理。
1.确定生产方式是自主生产还是外包，各有什么特点和优势。
2.以产品或服务为依据，以生产工艺为主线。
团队组成。
1.介绍创业成员的经验、能力和专长。
2.创业策划过程中的营销、财务、行政、生产、技术团队的组建。
3.明确各成员之间的管理分工和互补情况，公司组织结构情况，领导层成员，创业顾问及主要投资人的持股情况。
4.明确企业的产权比例划分。
财务分析。
1.营业收入和费用、现金流量、盈利能力和持久性、固定和变动成本。
2.前两年财务月报，后三年财务年报。
3.数据应基于对经营状况和未来发展的估计，并能反映出公司的财务绩效。
融资方案。
关键的财务假设，会计报表包括资产负债表、收益表、现金流量表。前两年为季报、前五年为年报，财务分析irr、npv、投资回收期、敏感性分析等。
关键风险和问题。
客观阐述本项目面临的技术、市场、财务等关键风险和问题，制定合理可行的规避计划。
家庭计划内容篇六
从在网上报名、参加听试、笔试、面试、复试到参加培训，不知不觉来到客户服务中心这个大家庭已经有五个多月的时间了，在这五个月的时间里我经历的是从一个刚走出校园的大学生到一个上班族的改变；从一个独立的个体到成为xx银行电话银行客户服务中心的一员。
在这里，我们每天早上召开班前小组会议，每个组的小组长会从昨天的外呼和呼入情况中总结一些错误，在第二天强调今天外呼应该注意哪些问题；在这里，我们小组成员之间、组长和学员之间互相做案例，从一个个案例中发现我们的不足之处，强化我们的标准话术，让我们在面对各种刁难的客户时都能游刃有余；在这里，我们每个组商讨各队的板报设计，每位学员都主动参与到讨论中来，大家各抒己见，互相交流意见，齐心协力完成板报的设计到制作；在这里，我们每天下班之前会召开大组会议，楼层组长会对在各方面表现优秀的学员予以表扬，对有进步的学员进行鼓励；在这里，每天都会发生许多好人好事，这些事虽小，但从这些小事中让我们感受到的是我们电话银行xx中心大家庭般的温暖；在这里，我们每天会记录下自己当天的工作感言，记录我们工作中的点点滴滴；更重要的是，在这里，我们在xx银行电话银行xx中心企业文化的熏陶下，不断提高我们自身的综合素质，不断完善自我……这紧张忙碌的气氛，使平日里有些懒散的我感到有些压力。但老坐席和新学员们的热度、欢迎、微笑感染了我，使我轻松起来。听着老员工们亲切熟练的话语，看着他们娴熟的操作，体味着他们在工作时的认真和笃定，青春的浮躁也与之褪去，多了一份成熟和稳重。
从这几月的工作中总结出以下几点：
记得石主任给我们新员工上过的一堂课的上有讲过这样一句话：“选择了建行就是选择了不断学习”。作为电话银行xx中心的客户服务人员，我深刻体会到业务的学习不仅是任务，而且是一种责任，更是一种境界。这几个月以来我坚持勤奋学习，努力提高业务知识，强化思维能力，注重用理论联系实际，用实践来锻炼自己。
1、注重理论联系实际。
2、注重克服思想上的“惰”性。
坚持按制度，按计划进行业务知识的学习。首先不将业务知识的学习视为额外负担，自觉学习更新的业务知识和建行的企业文化；其次是按自己的学习计划，坚持个人自学，发扬“钉子”精神，挤时间学，正确处理工作与学习的矛盾，不因工作忙而忽视学习，不因任务重而放松学习。
在今后的工作中，我会努力的继续工作，在工作中保持好和客户之间的关系，用最好的服务来解决客户的困难，让我用最好的服务来化解客户的难题。制定如下计划：
要学会把枯燥和单调的工作做得有声有色，学会把工作当成是一种享受。
家庭计划内容篇七
三、主要工作。
(一)抓队伍建设，促综合素质提高。
1、加强师德修养，树立良好形象。
各班利用宣传栏以书面形式向学生家长、幼儿展示本班的“服务承诺”，自觉的接受学生家长的监督。每日以“今天你努力了吗?今天你微笑了吗?今天你蹲下和孩子谈心了吗?今天你和学生家长交流了吗?”来反思自己的工作，以良好的师德形象服务于学生家长，服务于幼儿。
2、加强理论学习，提升老师素养。
本学年在业务学习中，除学习有关教育教学理论外，将针对《幼儿教育》中的“每月话题”，组织老师讨论，并发表意见，撰写心得，鼓励投稿。另外，坚持“教育笔记”的撰写，引导老师用《纲要》理念去分析教育现象，反思教学行为。
3、落实保教分层管理，提高一日活动质效。
(1)根据按需施培的原则，对老师进行小菜单式的速成培训。具体制订培训征询表，如老师电脑操作及课件制作培训。
(2)开展听课、评课活动,互动式提高老师观察、分析、评价等综合能力,从而促进老师专业化发展。每位老师一学期至少上1次汇报课。班主任、骨干老师要起模范带头作用。园长、保教主任继续加强随堂听课，争取能对每一老师进行指导。
(3)各类资料的批阅时间采取定期检查、抽查相结合，自送与抽检相结合的方法，提高各类资料的撰写质量。
(4)加强对保育工作的检查、督促，加强跟班指导，定期召开保育员工作例会，学习保育业务知识、卫生保健常识，不断提高保育员的业务素质。
(二)、抓班级管理，促保教质量提高。
加强班级工作的管理力度。强化班主任的管理意识，提高班主任的管理水平、决策水平以及协调水平，以良好的班级形象、优质的服务态度、全新的工作理念，出色的完成各项工作任务。
1、老师与幼儿的互动：善于发现每个孩子的闪光点，尊重每个孩子的选择，善于找到每个孩子的最近发展区。
2、幼儿与幼儿的互动：善于培养孩子的语言交往能力，努力朝着让孩子“开心、开口、开窍”方向发展。
3、老师与学生家长的互动：善于指导学生家长的育儿知识等工作，与学生家长建立平等和谐的关系。高质量地做好孩子的成长档案;每学期一次学生家长开放日;每周用书面的形式向学生家长反馈一次幼儿发展情况和幼儿园教育教学内容;期末进行一次学生家长问卷，了解学生家长的意见、建议，向学生家长进行展示活动。
4、创设师、幼人人讲普通话的环境，在一日活动中加强对幼儿语言表达能力的培养及良好倾听习惯的培养。
5、提高托班老师的教养水平及托班教养工作质量，加强师生、家园间的互动，促进婴幼儿健康、和谐发展。
(三)抓特色研究，促办园声誉提高。
充分利用本园优质的师资优势，围绕《科学启蒙整合教育》、史丰收速算等特色项目，切实开展好舞蹈、体操、绘画等兴趣活动，突出特色教学，增强办园活力。
1、我愿就将这种教育渗透在幼儿园的每一个角落，尤其是环境的布置，加上课题的实施，使我园幼儿深受其益，他们敢说、敢做、善于表达自己。在幼儿的日常生活中，也将这一课题相关资料贯穿其中。现在，只是取得了阶段性的一点成果，所以，在这个学年，我们会继续将这一课题教育贯穿日常教育中，在环境中引发幼儿的好奇心，促使其去探索，去观察，在这些活动中开发幼儿的思维心智。
2、今年继续在中班、大班全面贯穿史丰收速算教学，各班老师在做好配班工作的基础上，要做个有心人，取他人之长，补己之短。
3、组建幼儿舞蹈、体操班，让幼儿学有所得，学有所长。
4、筹建幼儿绘画兴趣小组，尝试选送优秀幼儿作品到各类报纸、刊物投稿，以点带面，扩大我园知名度。
家庭计划内容篇八
我是一名光荣的人民教师，我宣誓：忠诚于党的教育事业,充满爱去对待一切孩子和人民,孜孜以求地学习,循循善诱地教导;胸怀祖国栋梁之材，志存民族复兴大业;淡泊名利，廉洁奉献;永远地，永远地拥抱自己的工作而不放弃。愿为德兴教育事业、德兴经济社会的发展，为人类文明社会的进步，奉献自己所有的智慧和力量!
家庭计划内容篇九
色彩基础规范化训练/小升初/中考/高考/成人（两个月/共16次/2小时）。
目标：系统掌握学院派色彩基础知识，纠正错误观念与不良作画习惯，补充遗漏知识，为下一步深入训练打下坚实的基础。
主要学习内容：明度、纯度、色相、对比色、调和色、补色等知识讲解与练习。
1明度、纯度、色相训练。
明度、纯度、色相是色彩表现的根本。通过不同明度、纯度、色相的训练，掌握不同色彩语言带来的体会，同时平稳的心态更是画好色彩的前提。
2色彩质感训练讲解概括之后的色彩表现精要，目的在于提高基础的色彩表现能力。训练色彩的能力。
3单体色彩训练。
一方面需要了解基础的色彩知识，另一方面更重要的在于学习“色彩视觉错觉”。
5单体色彩训练－－简单针对色彩绘画中会出现的各种主体的基础训练。
6单体色彩训练－－复杂针对色彩绘画中会出现的各种主体的提高训练。
7单体组合训练－－简单将以上的内容组合起来训练，关键在于掌握物体之间的色彩关系，虚实关系。
8单体组合训练－－复杂。
将以上的内容组合起来训练，关键在于掌握多个物体之间的色彩关系，虚实关系。
9完整空间训练整体静物空间练习，到此基础训练基本结束，开始色彩对比色、调和色、补色训练。
第二期。
色彩综合能力深入训练/小升初/中考/高考/成人（两个月/共16次/2小时）。
目标：在规范系统的掌握色彩知识基础上，对学生综合色彩知识及绘画能力进行深度和广度深入训练。这一阶段的学习要使学生无论在绘画能力还是审美能力方面都有质的飞跃。从而树立学生自信心。
主要学习内容：色调练习、塑造练习、色彩情感练习、主观色彩练习、水粉画表现技法练习。
家庭计划内容篇十
空间感、主体关系、重心、饱满（重心、疏与密、色块均衡、位置均衡、线条的均衡、正三角、直角、直线上下方）。
目的：避免构图、重心不稳、小气、分散、过分集中等毛病，充分认识构图艺术与创作的关系，并在考试中从构图上就与人拉开距离。
二：色彩造型训练。
铅笔造型、把握对象特征、造型的力度与美感。
目的：解决用色塑造形体能力、形色相容。
三：单色训练。
用单色变化来把握控制明度在色彩画的用处，
目的'：学会用明度来统一画面。
四：色彩调和训练。
目的：通过类似色、光源色、中性色、色彩的量比关系的调和训练。达到画面色调、色块面积和谐统一的效果。
五：色调训练。
色调的倾向（色彩的倾向与区分），暖色调、亮色调、冷色调、暗色调。
目的：用主色调来区分或统一画面，避免生熟、冷暖不协调、色相花乱的画面出现。
六：局部特写训练（水果、陶罐、布、等等）。
目的：解决单个物体的深入塑造能力。
七：全面色彩训练。
对构图、造型、色调、色感、整体感的综合训练。
目的：能够准确把握色彩关系、及整体关系，并对构图、造型、画面色调有所追求。
八：默写训练（半默写与全默写）。
目的：训练考生的对物体的想象与记忆能力，通过默写来提高的写生能力，在默写考试中能自由应对。
九：模拟针对训练（写生与默写）。
家庭计划内容篇十一
由于综合高学生没有学业水平考试要求，在高一的教学进度中就已经使两种学号同学的被拉开了，普高班已经完成了3本必修教材的教学，而综合高班学生还剩整本必修三，致使进入高二后各班级的教学任务无法同步。为协调一致，高二备课组商议各班级一律先上选修三，但在后来发现，综合高班学生的这本书没有征订，注定了高二综合高班和普高班在本学期的教学任务将无法同步，普高班先完成选修三，而综合高班就只能完成必修三的教学任务了。
二、学生基本情况分析。
两个艺术班学生在高一时是由重点班和普通班混合组成的，学习成绩参差不齐，况且他们对自己的高考期望值也不尽相同，有的希望考上本科，甚至是好点的本科院校，有的只是想通过单考单招有个大学读就可以了，甚至有些纯粹就是来混日子的，认为艺术班文化课少，可以多玩点，这些差异性较大的学习态度致使上课难度较大，再加上很多同学的必修三课本在上学期期末搬运东西的过程中丢失，使课堂掌控的难度进一步加大。
三、教学措施。
1、认真备课，落实基础，把握重难点，尽可能照顾到不同层次的学生。
2、逐步调整自己上课的手段，尽量使形式多样化，提高学生对课堂的关注度。
3、作业布置分层次要求，并全力配合学校将要推出的周练制度，让不同层次的学生都有所收获，尤其是有本科愿望的同学，使他们能具备一个良好的基础。
4、利用晚自习时间加强与部分学生的沟通，了解学生的学习兴趣和困难，帮助其解决问题，提升学习成绩。
5、与班主任全面配合，切实做好各班级中问题学生的思想工作，争取全面进步。
9月2日——9月30日专题一——专题三（一）。
10月1日——10月31日专题三（二）——专题五（二）。
11月1日——11月30日专题五（三）——专题七（一）。
12月1日——12月31日专题七（二）——专题二（复习）。
1月1日——1月19日专题三——专题八（复习）。
家庭计划内容篇十二
过去的20xx年，对我来说是重大变化的一年，变化主要体现在心态上，学习和生活越来越无力，不知道自己何去何从。
为什么会有这样的心态变化？主要是审计考试复习大半年，最后还是失败告终。面临毕业，工作却没有任何着落。由于忙于学习忽略身体，导致身体日益变差。内心越来越苦闷，居然常常不自觉地流下眼泪，感觉世界没有任何快乐可言，没有任何事物可以给我带来快乐。切切实实地感受到人生的不容易和磨难，感觉自己快撑不下去了。害怕放假，害怕去没人的自习室学习，害怕周围一片静寂。
现在想想，其实很多东西都是自己跟自己过不去。朋友聚会不参加，健身不参加，学校的活动不参加，总是看别人的好想自己的不好，总是想着领导对自己的不满忽，人为地将自己和周围世界分割开来，人为地给自己制造了很多悲伤。
新的一年，我对自己有很多期望，这些期望看似老生长谈，但是我真的希望自己能不断提醒自己，不断践行。
1. 每天提醒自己感恩，微笑，快乐坚强地过好每一天。
2. 想清楚自己想要什么，忽略外部的眼光和影响，让自己专注地做自己想要的事情。而不是敏感地猜忌别人的想法，把自己搞得异常焦虑且没有方向。
3. 练习外语。
4. 和父母多联系，他们是最爱自己的人，活得快乐，让他们能放心。
5. 做事情不断想方法，而非逃避问题或马上向别人请教。
6. 做好时间管理，提高效率。
7. 加强锻炼，每周至少一次锻炼身体。
8. 问题总会解决，避免拿目前未解决的事情烦恼自己。
9. 多看自己的长处，增强自信心。
生命真的很美好，你在别人眼中已经足够好了，不要再跟自己过不去，把握眼前能够把握住的东西！
最后，要感谢我最爱的爸妈和朋友小强，不断帮助我！2017年，你们也要快乐！
