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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
世界精神卫生日宣传栏世界精神卫生日的宣传篇一
(一).通过宣传心理健康知识的系列活动，宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理健康意识，引导广大师生关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，并现场咨询和解答广大师生的心理健康问题。
横幅一：第20届世界精神卫生日主题——“承担共同责任,促进精神健康” 横幅二：预祝福软首届“世界精神卫生日宣传周”活动顺利开展!
心理健康协会全体成员及心理协会指导老师。 七、活动目标人群及地点：
(一)、目标人群：福州软件职业技术学院全体师生。
1.心理游戏
九、活动前期准备：
(一)、20xx年10月8日下午在校园内张贴海报与横幅。
(一)、10月10-11日7：30-8：30，校生活区门口处摆放活动展板。在展板上悬挂一系列心理趣图，如错觉图、流动图形及心理漫画，有序的列出来，供同学们欣赏。由心协会员轮流维持秩序，看护图片，并在旁边给驻足观看的同学讲解图片的含义，让同学们更深刻感受心理世界的奇妙。
(三)、10月10-11日8:30-17:30，邀请福建师范大学心理学专业研究生在生活区门口为同学们进行心理测试。届时，相关值班人员做好组织工作，并向路过同学详细讲解本次活动。
(四)、10月12日19:00-21:30，在大学生心理健康指导服务中心进行心理游戏环节。甄选有趣又便于组织的心理小游戏若干，安排人员进行游戏组织，让同学们通过游戏锻炼自己，悦纳自己，悦纳他人，学会团队合作和交流协作。
(五)、10月13日19:00-21:30在心理健康教育与咨询中心进行心理沙龙活动。邀请心理学研究生到现场组织和指导，鼓励同学们积极参加和踊跃发言，正确的认识自己，学会沟通。
(六)、10月13日晚上19:00邀请心理学研究生在教学楼举办心理健康讲座，使同学们能更清楚的了解心理学。
(七)、10月14日-15日在体育场举行大型团体心理游戏与心理健康横幅签名会。 (八)、活动总结。
十一、经费预算：
社团联
合社会
心理健康协会
20xx年9月26日
世界精神卫生日宣传栏世界精神卫生日的宣传篇二
一、宣传目的
(四)提高全民精神健康水平，营造和谐稳定社会环境。
二、宣传主题
精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年
三、活动时间
20xx年10月10日
四、活动地点
文水县新华路
五、活动形式和内容
1.活动期间，在新华路悬挂宣传条幅，向居民发放精神卫生宣传资料。
2.通过咨询活动，向居民宣传精神卫生和精神疾病相关健康知识。
3.根据实际情况组织康复患者开展各种活动。
世界精神卫生日宣传栏世界精神卫生日的宣传篇三
引起抑郁症原因的两大重点
有关专家指出抑郁症的致病原因可以分为非心理原因和心理原因两种情况。
1.引起抑郁症的原因之非心理原因：
2)甲状腺问题。甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。
3)经前综合症。许多妇女都有经前综合症，但其中只有5%患严重忧郁症影响日常生活。主要症状有：强烈饥饿感、哭泣、行为异常。
4)缺乏运动。研究表明，缺乏运动会导致忧郁症。
2. 引起抑郁症的原因之心理原因：
人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人们观察、烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤都会引起抑郁症的心理因素。
神经衰弱的几种表现类型
1.兴奋型：这类神经衰弱临床表现最明显的就是睡眠障碍症状，如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且，患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时候又觉后悔，常常落泪不止。常会出现无任何原因的心情紧张、心慌意乱，遇到小小的意外则忐忑不安，心跳加剧。
2.忧郁型：此类神经衰弱临床表现的特点是思想忧郁消沉、对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍以早醒为主;植物神经系统障碍已怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等。
3.混合型：此类神经衰弱临床表现是兴奋型和忧郁型表现之和。因为随着病情的发展，如果不加以治疗的话，兴奋型和忧郁型可以相互转化，两种症状兼有者就称为混合型。
力很差，思维能力低下，还常有食欲不振、性欲减退的表现。
5.兴奋衰弱型：此类神经衰弱多由兴奋型治疗不当迁延发展而成，临床表现以睡眠减少、神倦无力，疲惫不堪，自觉难以坚持工作为主要特征。患者急易急躁，常因小事而大发雷霆，事后更觉疲倦，悔恨不该;感知觉灵敏，对疼痛、寒冷、炎热等缺乏耐受性;注意力不集中，记忆力减退。
6.衰弱抑制型：此类神经衰弱临床表现与衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得较深，但醒后仍然头昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用脑力，就感头昏、头胀、头麻，处理问题能力很差。
7.迁延型：此类神经衰弱临床表现各种各样，症状可轻可重，并不雷同。主要是由于神经衰弱不能得到及时治疗转化而成，其症状会随着工作强度、环境及身体状况而波浪式地变化。
世界精神卫生日宣传栏世界精神卫生日的宣传篇四
宣传口号:
(一)儿童青少年:赞扬鼓励 快乐成长。(儿童心理健康成长和教育方式对儿童思维的影响)
(二)职业人群：坦诚互信 惬意工作(职场人群亚健康心理状态阐述即改变)。
儿童青少年及其家长和教师、职业人群、社区居民(他们之间的相互联系)。
引起抑郁症原因的两大重点
有关专家指出抑郁症的致病原因可以分为非心理原因和心理原因两种情况。
1.引起抑郁症的原因之非心理原因：
2)甲状腺问题。甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。
3)经前综合症。许多妇女都有经前综合症，但其中只有5%患严重忧郁症影响日常生活。主要症状有：强烈饥饿感、哭泣、行为异常。
4)缺乏运动。研究表明，缺乏运动会导致忧郁症。
2. 引起抑郁症的原因之心理原因：
人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人们观察、烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤都会引起抑郁症的心理因素。
帮你认识睡眠恐惧症
间就产生一种恐惧的心理，总担心自己睡不着，并伴随有焦虑、心慌、口干舌燥等症状。一般来说，睡眠恐惧症患者要比失眠症患者痛苦得多，因为他们已经不能用“数羊群”的初级阶段方法让自己入眠了，而必须向心理医生 求助。
睡眠问题虽说看上去不算什么大问题，但是千万不要因此忽视了它的“杀伤性”。睡眠不好对人体伤害是非常严重的，它可能导致很多身体器官的超负荷。但也不要对此有太多负担，顺其自然，平和的心态对于睡眠是有很大帮助的。坚持以健康的生活原则来要求自己，对于调解睡眠恐惧症很有益。
更令人担心的是，许多交通事故都是由于司机过度疲劳，注意力不集中而引起的。有些人还因为长期失眠而产生“睡眠恐惧症”，从而导致恶性循环。还在该怎样自我调节呢?为了更好地说明问题，专家建议说，白天应当进行适量的体育活动;遇到难题时要以积极的态度设法解决;做任何事情都要保持乐观的态度;如果因为忧虑难以入睡，可以把担忧的事情写出来。除此之外，还要养成良好的生活习惯，比如少喝咖啡及酒精饮料、保证每晚8小时睡眠时间等。
神经衰弱的几种表现类型
1.兴奋型：这类神经衰弱临床表现最明显的就是睡眠障碍症状，如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且，患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时候又觉后悔，常常落泪不止。常会出现无任何原因的心情紧张、心慌意乱，遇到小小的意外则忐忑不安，心跳加剧。
2.忧郁型：此类神经衰弱临床表现的特点是思想忧郁消沉、对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍以早醒为主;植物神经系统障碍已怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等。
3.混合型：此类神经衰弱临床表现是兴奋型和忧郁型表现之和。因为随着病情的发展，如果不加以治疗的话，兴奋型和忧郁型可以相互转化，两种症状兼有者就称为混合型。
4.衰弱型：此类神经衰弱临床表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦，导致白天困倦，精神萎靡不振，反应迟钝，情绪低沉，对任何事情都不感兴趣。并且，患者多性格孤僻，记忆力很差，思维能力低下，还常有食欲不振、性欲减退的表现。
5.兴奋衰弱型：此类神经衰弱多由兴奋型治疗不当迁延发展而成，临床表现以睡眠减少、神倦无力，疲惫不堪，自觉难以坚持工作为主要特征。患者急易急躁，常因小事而大发雷霆，事后更觉疲倦，悔恨不该;感知觉灵敏，对疼痛、寒冷、炎热等缺乏耐受性;注意力不集中，记忆力减退。
深，但醒后仍然头昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用脑力，就感头昏、头胀、头麻，处理问题能力很差。
7.迁延型：此类神经衰弱临床表现各种各样，症状可轻可重，并不雷同。主要是由于神经衰弱不能得到及时治疗转化而成，其症状会随着工作强度、环境及身体状况而波浪式地变化。
自测是否得了抑郁症
请在符合你情绪的项上打分 (没有0，轻度1，中度2，严重3)。
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?
2.泄气：你是否感到前景渺茫?
3.缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4.自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5.内疚：你是否对任何事都自责?
6.犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?
7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8.对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9.丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10.自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11.食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
12.睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
13.丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?
14.臆想症：你是否经常担心自己的健康?
15.自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?
测试结果评判标准：
0-4分，没有抑郁症
5-10分，偶尔有抑郁情绪
世界精神卫生日宣传栏世界精神卫生日的宣传篇五
20xx年，我局世界卫生日工作以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实党的群众路线教育实践活动，坚持以“效能质监，贴近群众，科学治理，社会监督，专项指导”的工作方针，以提高人民健康水平和推动我县人民群众生产生活安全为目标，把爱卫工作与我局职能业务工作有机地结合起来，切实抓好世界卫生日工作和健康教育，引导干部职工逐步养成良好的卫生行为习惯，有效预防和控制传染性疾病的发生，搞好环境卫生创设良好的社会环境。
一、工作目标
以世界卫生日运动为抓手，大力普及病媒生物防制知识，通过深入开展以除“四害”、环境卫生综合治理等内容，切实抓好局机关环境卫生和个人卫生，努力提高全体干部职工的健康水平，争创卫生工作先进单位。
二、工作任务
1.在持续做好单位外部环境的美化、净化、绿化工作，同时认真做好日常环境卫生工作。
2.积极支持和配合县政府和爱卫办的工作，加大投入，添置爱卫设施、设备，开展大扫除活动。
3.在4月爱卫月活动中，做到有目标任务，有具体措施，有检查落实，有计划方案，有工作总结。
4.加强对食品生产企业的监管，做好病媒生物防制工作。
5.加大宣传动员力度，形成干部职工人人参与的良好氛围，争取社会力量参与支持监督。
三、工作措施
(一)认真学习，提高卫生工作的认识。
认真贯彻县爱卫办关于加强世界卫生日工作的部署要求，组织干部职工认真学习《世界卫生日条例》、《传染病防治法》，充分认识搞好单位环境卫生和个人卫生的重要性和必要性，明确局机关是社会精神文明建设的重要阵地，只有搞好环境卫生和个人卫生，才能创设良好的工作和生活环境。
(二)加强环境卫生，创设良好的育人环境。
积极开展绿化活动，净化、美化工作环境，以开展全国世界卫生日月活动为契机，推进机关的整体世界卫生日水平，努力创设整洁、文明、优美的工作环境。安排专人具体负责单位世界卫生日的日常工作，并且安排人员负责院内和办公楼内的卫生，组织每周开展一次环境卫生“大扫除”活动，彻底清理院内、储藏室、卫生间、楼道等处杂物堆积，消灭卫生死角，实现办公室内窗明几净，四壁无积尘、无蛛网，物品摆放整齐;楼道无痰迹，厕所洁净无异味;无乱堆乱放，垃圾密闭存放，日产日清，定期对公共设施进行检查维护，使局里整个办公卫生环境得到优化。
(三)加强健康教育，提高健康教育质量。
要大力宣传普及健康卫生知识，积极引导干部职工改变传统的不良卫生习惯，确立科学、文明、卫生的生活方式，不断提高干部职工的健康意识，构建文明和谐质监队伍。要把健康教育工作列入重要议事日程，统筹规划，合理安排，制定切实可行的具体措施，举办健康教育知识讲座，做好健康教育宣传工作，以有效预防和控制流行病的传播与蔓延，确保干部职工的身体健康。
(四)认真组织开展除“四害”工作。
在做好本单位除“四害”工作的同时，要结合我局监管职能和工作职责，帮助指导县域食品生产企业开展除“四害”工作，对食品生产企业从业人员进行病媒生物防制知识培训，要求各食品生产企业对重点区域和部位做到定期消杀和突击杀灭相结合，厕所定时喷洒灭蝇和灭蟑螂药水，投入灭鼠诱饵，消灭“四害”孳生地，严格控制“四害”的密度在国家标准以内，从源头上切断媒生物传播性疾病病毒孳生和传播渠道。
(五)加强宣传力度，营造爱卫意识。
以“讲科学、防疫病、改陋习”为主题，结合20xx年世界卫生日“病媒传播的疾病—小生物、大威胁”和第26个世界卫生日月主题，加强科学的除害防病意识，认真履行质监职能，加强《食品安全法》、《产品质量法》等法律法规的宣传力度，以主题讲座、宣传专栏、发放宣传材料、防控方法培训和消杀现场技能演示等多种形式，广泛开展病媒生物防制宣传，普及科学防制和安全用药知识，提高群众、食品生产企业的除害防病意识。
四、保证措施
(一)提高认识，加强领导。为进一步加强对世界卫生日工作的组织领导，落实工作职责，使世界卫生日工作在我局有组织、有计划的开展。成立以局长任组长，分管副局长为副组长，各科室负责人为成员的领导小组，领导小组下设办公室，负责日常工作事务，设立兼职世界卫生日工作人员，负责本单位的世界卫生日工作。建立健全世界卫生日工作制度和措施，以制度和措施来规范和推进单位爱卫工作。
(二)周密安排，密切配合。充分发挥各科室的作用，使“整治环境，关注健康”世界卫生日活动的各项任务，层层分解，各司其职，密切配合，相互支持，齐抓共管。
(三)加强宣传教育，广泛动员全局参与。要采取多种形式，营造讲卫生光荣、不讲卫生可耻的氛围，广泛宣传、引导干部职工积极行动起来，人人动手，改造环境，抛弃不卫生的陋习，选择文明健康的生活方式，逐步增强爱卫意识。
