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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
近视防控宣传月活动主题篇一
“开灯!记得眼睛与书的距离!”每当我走进房间，总能听到这句话，但是，我从未意识到它的重要性……视力下降让我不由自主地担心起来，从5·1到4·8的视力使父母急的像热锅上的蚂蚁，跑遍全珠海，买了一盏昂贵的台灯，并不停嘱咐我开灯，坐直……而我却对这一切当耳边风，不理不采，视而不见。
第二天，我起床时摔了一跤，摇摇摆摆地走入卫生间，感到眼皮的沉重，如同一块石头压眼上，我却误以为未睡醒，也对这件事不加重视。
可我很快发现，我竟双目失明了，我吓得大气不敢喘，冲入父母的房间，等来的却是一片黑暗，只好摇摇摆摆地跑去学校……
可到了半路，遇到两个黑球，冲我迎面而来，我凭记忆记住它们，它们是我的眼睛!眼睛对我说：“我们日夜为你服务，您却不知道感恩，从不珍惜我们，如今，我们要离开您了。”短短的几句话，吓得我魂不附体，不知所措，比起今日的期末考试，眼睛更是无能为力，只好来到班级，进行考试，我不得不求助同学帮我辨认字体，却被主考官认为是在交头接耳，让我们离开考场，我眼前，心里都一片黑暗。
闹钟响起，我发现幸好是个梦，我浑身冒着冷汗，从此开始珍惜我的眼睛，轻声对它说：“过而不改，是谓过矣。”每天让它们定时休息，给它们按摩，注意坐姿。不再让妈妈操心我的眼睛。因为你们是我的希望，梦想的开始，成功的支柱，我不会再带上第二双眼睛的(眼镜)。
近视防控宣传月活动主题篇二
“咚，咚，咚……”那古老的大钟一连敲了十二下，我才放下手中的遥控器，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了……
“啊!这是什么地方?”我睁开眼睛，只见周围一片漆黑，渐渐地有了微弱的亮光，我仔细一看，只见我坐在椅子上，手和脚都被铁镣给锁住了，我慌忙地挣扎着：“救命啊!来人啊!快放开我啊!”慌乱中我只听见一声厉喝：“肃静!”顿时，到处都亮了起来，一双双明亮的大眼睛正盯着我，我被吓得三魂不见了七魂，一动也不敢动。看了许久，我终于弄明白了，原来我是在法庭上。我看见一双严肃的大眼睛正坐在主审台上，陪审团在它的.左右两侧，也是一双双大眼睛。
“开审!”主审官大眼睛喊道。
我的心情渐渐平静下来，试探着问道：“你们是谁?这是什么地方?”
主审官说：“我们是眼睛，这里是眼睛王国!我们要审判你!”
“眼睛王国”是什么东东，我怎么没听过?我心里打了个大问号。“那你们抓我来干什么，我还要回去看电视呢!”没等我说完，从里面走出了一双疲倦的眼睛。这是一双与众不同的眼睛，它那本来洁白的身躯变黄了，布满了血丝，原本黑亮的心脏也变得灰暗了。我越发奇怪了：这双眼睛怎么这么熟悉?正当我迷惑不解的时候，那双疲倦的眼睛可怜巴巴地对我说：“主人，您为什么这么不爱惜我呢?”说着，它流下了眼泪。
“不可能!这个‘丑八怪’怎么会是我的眼睛呢?法官大人，您可要明鉴呀!”我生气地说到。
“准不会错的!”那双疲倦的眼睛愤怒地说。
“那你……你有什么证据吗?”我有些慌了。
那双眼睛自信地说：“当然有!”说完，它拿出一些照片，上面全是我不良的用眼习惯：有的是睡在床上看书;有的是在玩游戏;有的是看电视到深夜……
“现在铁证如山，你还不认罪!”主审官严厉地说到。
我无言以对，法庭做出终审判决，根据“眼睛王国”法律第三章第八条，决定把我处死。
我被吓呆了。来到刑场，一把明晃晃的大刀砍向我，我吓得全身发抖，“别杀我，别杀我，我会改过的，我会改过的，别杀我……”
“佳佳，你怎么了，这孩子……”一个熟悉的声音把我拉回到现实。我睁眼一看，原来是场梦。梦啊梦，你可千万别成真，我一定会加倍爱护眼睛的。
近视防控宣传月活动主题篇三
小时候，妈妈买了一副眼镜，我偷偷摸摸地戴起来，周围一片模糊，头晕得感觉天旋地转的。从此，我一直惧怕着它。
前几个月，我发现我近视了。事情是这样的：有一次，妈妈带我去图书馆看书，我见到一本书，对妈妈说：“妈妈，你看过骆驼样子吗?”妈妈说：“见过，在一个动物园里呀!”我解释说：“不对，是《骆驼样子》这本书!”妈妈十分疑惑，走过来一看，轻笑说：“傻丫头，是《骆驼祥子》呀!”我不好意思地摇摇头，心中想起“近视”这两个字，随后，又扔在脑后了。
过了几天，我在路上看到一个广告，情不自禁地说了出来：“渴水更安全!”妈妈皱起眉头，说：“是喝水更安全，你不会近视了吧?”我还没来得及反应，就被妈妈拉去眼镜店配眼镜。到了之后验光师帮我一验光，哎，我还真近视了!验好光之后，立刻根据我眼睛的近视程度，配了副眼镜，当我戴上新配的.眼镜之后，眼睛就不模糊了。
于是，每当跑步时，我就得恭恭敬敬地把它请下来，吃饭也一样，时不时还得给它保养一番……想想就有点烦，一天把眼镜丢家里了，自己去上学了。但上课时，老师在黑板写的字我全都看不清，老师让我读题，我都看不见，只能挨批了。虽然上体育课跑步不要紧，但上课看不见黑板解决不了呀!
我回到家，无可奈何地把它架在鼻子上，哎!眼镜恐怕要伴随我一生了!所以，我以后要好好的爱护眼睛，少玩手机，争取不让度数增高。
一想到那些锁碎的麻烦事，我还是很苦恼呀!
近视防控宣传月活动主题篇四
你们爱护自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的眼睛吧!那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。
有些小朋友特别喜欢看书，不管是走路还是坐车，都在津津有味地看书，还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地情况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：
1、不要在移动即走路或坐车的情况下看书;
2、不要躺在床上看书，应该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远;
3、不要在光线太强或太的情况下看书;
4、看书时间不要过久。看完后应该向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。
平时，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永远生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过。
近视防控宣传月活动主题篇五
现在在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应该保护眼睛，保护视力，预防近视。
根据科学研究，近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?
1、坚持每天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。
5、多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩
近视防控宣传月活动主题篇六
“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘浮光掠影。你轻轻地眨，我也轻轻地眨，点亮夜雨后漫天星星。”宛转的音乐在耳机里缓缓流淌，令我不禁沉思：我们原本炯炯有神的双眼，在许许多多精彩的电视节目和趣味盎然的书本杂志的“连环攻击”下，是否早已迷茫无神?深蓝夜空中的明月，是否也已经混浊不清?丰富多彩的世界，恐怕也像披上一件缥缈的纱衣，若隐若现了吧!那么，我们应该怎样爱护自己的双眼呢?
认真做眼保健操
每天第二节下课后都有五分钟的眼保健操时间。广播一响，清晰的女声朗读着节拍，我放下手中的笔，闭上眼睛，挺直腰板，伴随着舒缓轻柔的音乐慢慢按压，从第一节的耳垂眼穴到第五节的头部督脉穴。眼操结束，我睁开双眼，眼前的光景似乎明亮许多;眼睛，也不像之前那般疲劳。认真做眼保健操，恐怕是对“辛勤工作”一节课的双眼，最好的抚慰了!
经常远眺
假期一到，我经常赖在电脑桌前，长时间不挪窝。紧盯着泛光的屏幕上五颜六色的网页信息，时间一长，我便会感到眼睛酸疼。这个时候，我就会走到窗前，向外眺望。远处，有着鳞次栉比的高楼大厦，蜿蜒曲折的公路，往来不断的汽车。不管是在鲜亮的日出时分，或者炙热的正午，甚至是暗淡的黄昏，窗外世界的精彩总能舒缓我眼睛的疲劳。经常远眺，放松的不仅是疲劳的视神经，还有紧张的心情哟!
保持正确的坐姿
写字时，为了追求效率，我的眼睛就会不知不觉地与书本“零距离接触”。距离一拉近，字迹也随之变得更加清晰。一开始，我还为自己的“小聪明”而洋洋得意。渐渐地，我才发现，头一低，挡住了光线，我的眼睛简直是在阴影里工作，这无疑让眼睛更加疲惫。其实我是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口诀的，奈何实施起来比较难。我把这句话写成纸条，贴在笔袋上，让它时时提醒我保持良好的坐姿。当我把它奉为圣旨，谨遵它的要求，我知道我又消除了一个近视隐患，眼睛在我精心地呵护中，又能健康舒适地为我服务了。
爱护眼睛不应成为空洞的口号，而应该化为实际的行动，请从小事做起，实实在在地保护你的眼睛，让它更好地带我们看云卷云舒，观潮起潮落，洞察这个世界的精彩与美丽吧!
