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通过对市场调研的总结，我们意识到产品需求有待进一步挖掘。人生就像一面镜子，我们能够看到的只是自己的投射，与他人友好相处很重要。以下是小编为大家整理的一些写作总结的范文，希望能够对大家有所帮助。
体育考前动员讲话篇一
亲爱的同学们：
xx月xx日，再过xx天，xx年宜宾市中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到南溪五中的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，百日誓师会上的众志成城。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。有我们全校师生的大力支持，为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：
第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：
一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；
二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的；
四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，
为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步”，不到最后一刻，决不轻言放弃！
第三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。古人云：取法乎上，仅得其中；取法乎中，只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。
二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、写错。同学们更要熟练掌握老师教给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数！
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战xx年的中考。
我坚信：今天，你们以南溪五中为荣，明天，南溪五中将以你们为傲！
谢谢大家！
体育考前动员讲话篇二
一年一度，春风秋雨，我们又迎来了第二十二届教师节。
此刻，默默耕耘在教育园地的老师们，你们在想些什么?也许，你们还在思考，明天的那堂课，怎样才能讲得透彻明白;也许，你们还在盘算，班里的计划，怎样才能订得全面周详。
也许，你们什么都没有想，教书育人是你们的天职，埋头苦干早已是便饭家常。
亲爱的老师，我们不能献上一份厚礼，就请接受我们最诚挚的祝福：节日快乐!有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人。
他们响应党中央“科教兴国”的.号召，响应总公司党委关于建立学习型企业，服务企业发展的指示精神，在各自的岗位上默默奉献着智慧和年华，培养造就出一批又一批国家栋梁和企业急需的人才。
他们兴教育人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育。
他们没有出众的外貌，没有诱人的权力，更没有羡慕的家财，但是他们有一颗真诚的心。
他们用这颗心点亮学子们的心。
他们以朴素无华的本质指导人，以沉稳扎实的教学方式吸引人，以亲切和蔼的态度打动人…… “笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花”，跨世纪人才如雨后春笋。
而他们燃烧的却是自己蜡烛般的生命，从顶燃到底，一直都那么光明绚丽，令人称颂。
一天又一天，一年又一年，老师们皱纹延长，鬓发添霜，可是，他们的心，还是那样的年轻活泼，永远不知疲倦。
再过几年，十几年，当学子已经建功立业，手捧着证书、金牌、奖状，一定不会忘记，是谁为我们付出辛勤的汗水，引导我们追求理想之光。
到那个时候，我们一定会向亲爱的老师，献上更美的诗篇。
体育考前动员讲话篇三
同学们：
大家好！今天，我们满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，迎来了20xx年初中毕业学业考试，今天下午在这里召开中考动员大会。这是一个给大家加油鼓劲的大会。我就考前如何做好心态调节、怎样科学安排生活和学习，考试答卷中有何技巧，考试期间有哪些注意事项，做好哪些事才能有助于发挥正常的应考水平等问题与同学们交流，希望能够给大家一些有益的帮助。一、保持健康心态，勇敢面对中考。
1、首先，要调整好考前的心态，要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力，我能成功！我有实力，我能成功！
是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待考试环境，“心底无私天地宽”。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通学生，和你一样，至于监考教师，他们更多的责任是给大家创设一个安静、整洁、有序、公平竞争的考试环境，更好地为大家服务如分发试题、解答一些问题，因此考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕。 3、要有“一颗红心，两手准备”。中考的确很重要，考试成绩的优劣决定你是否进入理想的学校。因此，我们要从战术上高度重视考试。但是，这种想法要适度，有的学生把这次考试看做决定命运的战场，这种“一张考卷定终身”的思想只会加重自己的心理负担，对考试有害而无利。虽然升学对人生来说是一次施展才智，接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根独木桥，古语道“天生我材必有用”、“三百六十行，行行出状元”。当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必再把命运的赌注全部压在中考上。说到底中考还是一场考试，考试对于我们同学来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。
同学们，努力调整好自己的心态，正确的估计自己，在考试时，全心全意地做自己的试卷，绝不去想什么其他的事，不必过早地去计较等待你明天的是鲜花怒放还是雨打芭蕉。多一点平常心，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。二、做好充分准备，沉着应对中考。
1。看考场
（1）时间：6月10日下午4：00以后到所在的考点（济南外国语学校或济南市第六职业中专），带好准考证和身份证。
（2）计算从居住地到考点所需要的时间（按一般速度），要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间（尽量提前到达考点）。（3）到考点后要看好：a考场位置b厕所位置c自行车存放处（4）带少量钱以备急用。
2。走进考场，坐到自己的座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！然后进行深呼吸，来缓解紧张情绪。发卷子后，同时脑子里要安排好作战计划，部署答卷策略和时间安排。
3。认真听好监考老师宣读的考试规则。
4。通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的分值等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真、规范、准确填涂答题卡和姓名、准考证号等信息。 5。仔细阅读并理解每份试卷的指导语。
6。审题一定要稳，一般两遍审题；书写一定要快，答题一定好准，确保一次答对。
的，“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”，所以不要慌张，要沉着应战。做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。
8。只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的.空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。
9。有问题时要敢于举手提问。
10。书写要力求工整。参与中考阅卷的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面整洁会给作文的得分带来优势。
11。最后要仔细检查。对于再难的考卷，也不要满满地安排答题，一定要留出最后的检查时间。选择题答案要确保准确完整地填涂到答题卡上，务必规范清晰，笔答题务必对准题号答题，千万不要张冠李戴，答错地方。
12。特别强调要一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。三、考试期间注意事项：
1、合理饮食。多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要
吃生、凉、辛、辣、过期霉变的食物，避免闹肚子，要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。
2、充足睡眠。中考期间请大家执行考试作息时间，晚上10点前睡，第二天早上六点左右起床，中午进行午休，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。如果一旦失眠，科学研究表明，也不会影响知识的回顾，第二天可以照常考试。
3、中考期间吃饭不可暴饮暴食；不要随便买冷饮，以免吃坏肚子。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉。 4、带好各种考试用品。进考场前检查一遍，0。5mm黑色签字笔、2b铅笔、橡皮、圆规、三角板、量角器、手表、水杯（不要喝饮料，温开水最好）、纸巾，特别是准考证和身份证带好。忘带准考证可以先找到送考老师把自己送入考场，然后送考老师联系家长把准考证送来。严禁把修正带、涂改液、书籍、报刊、纸张、手机、mp4等带入考场。
5、考后不回忆考题，不过多的和同学、家长讨论交流答案及考试情况。不估算成绩，做到考一门，忘一门，安全休息与调整，积极投入到下一门考试中去。
6、安全是幸福的源泉，考试期间尤其提醒广大考生注意安全，特别是交通安全和饮食安全。
体育考前动员讲话篇四
分别在即，想起唐朝诗人王维的两句诗“渭城朝雨邑轻尘，客舍青青柳色新。”古人常常用“折杨柳”来表达亲人、朋友、师生间难舍难分之情。今天，全体老师、初一初二的同学们为即将踏入中考考场的初三同学送祝福，不论是我，还是他们，都有一种“依依惜别”的感受，因为：我们毕竟相识、相处了一年或两年三年，毕竟二十二中也算作你们一个临时的家。
分别在即，也“别有一番滋味在心头”：
有人说，中考是人生第一个转折点，它的结果可能决定了一个人未来的走向：可见它多么重要啊！因此，不论什么情况，你都不能轻言“放弃”。
还有人说，条条大路通罗马，看来：一个人发展的道路是多条的。所以，考上重点高中是你们前进的一条路，考上一般高中也是一条发展之路；同样，考上中专、职高、技校仍然还是你们前行的道路。山有高低，水有深浅，人与人也有不同；但，大千世界三百六十行，行行都需要有人做；否则，人类社会将不复存在。
也有人说，人生不如意十之八九。我理解这句话的意思是：做事情，如参加中考，不可能都达到你想要的成绩，但只要我们努力到了就不要抱怨，要保持一颗平常的心。它的另一个含义是：正因为我们对很多事情不满意，才能促进我们一直不断地追求，也正因此，我们个人会越来越好，社会才能不断地发展和进步！
分别在即，最后让我再送给大家两句话：你付出了，就一定会得到；你努力了，不论结果怎样，都不要后悔！人生的道路还很长，今天如果没做好，还有明天和后天！
体育考前动员讲话篇五
初三年级的各位弟弟、妹妹们：
你们好！昨天你们在跑操的时候，我看到许多老师在旁边观看，关注你们，有的班主任甚至和还你们一起跑，当时，我想起了这样一句话：康山，我们一起奋斗过的日子最难忘！
再过十几天你们就初中毕业了，就要离开三年朝夕相处的老师和同学了，就要给三年的初中生活画上一个完美的句号。我曾经回想过这样的一个问题：在学校时什么样的日子最难忘？一起玩过、笑过、闹过的日子最难忘，但我认为还有比这更值得回忆的日子，那就是曾经一起为同一个目标而拼搏奋斗的日子，这样的日子回忆起来更温馨、更难忘！
还有13天，你们即将处于人生的一次道口，迎接生命的一次庄严挑战，作为老师，多么希望你们能充满自信地迎接挑战，因此，今天在这里，想和同学们一起分享我的三句话：
第一句话：一心向着自己的目标前进的人，整个世界都会给他让路。 普通的日光无法点燃易燃的棉花，但在凸透镜的聚焦作用之下，却能将木头燃着。我们的精力就像日光一样，聚焦之后才会产生无穷的能量。有了清晰的目标，才能够集中精力，会聚自己的能量，使潜能得到充分的发挥。目标是一种召唤，是一种动力，是一个吸引，也是一种激励。有明确目标的人，才能在人生的旅途中疾走如飞，奔向成功。有了清晰的目标，能够使你战胜惰性，成为自主的、积极的、努力的人。因此，希望我们都明确：中考是我的目标，考得更好些、再好些是我最大的目标！
第二句话：优秀是一种习惯。
如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了气质因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的。我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯，待人谦恭有礼；而有的人却形成了很坏的习惯，对人粗暴骄横。等到成人，我们就有了自觉意识，已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。
所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。 让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地学会微笑。让我们今天就学会微笑，把不快留给自己，把快乐带给别人。不管你是真心的还是职业的微笑，只要你笑了，就会很美丽很好看，就会给人留下美好的印象。
第三句话：父母给你名字，自己打造品牌。
“不是锤的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美”“走进来你是学校的希望，走出去你是学校的自豪！”老师谨把这三句话语作为赠言送给你们----我们曾经为之付出并欣赏着的孩子们！正在为中考为未来打拼着的每一颗希望之星！
除了三句话，作为老师，我还想对你们的每一位说，沧海横流方显英雄本色，中考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。给自己一点压力，它会回报你十倍的动力；给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑；给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜。学习，是学生的天职更是我们生活不可缺失的内容，学习让你充实，不学习浪费青春，学习进步，不学习落后，学习成才，不学习无能。这应当是我们信守的不是格言的格言，让我们静下心来，沉入书本，理一理老师讲的笔记，做一做久违的练习，每天向老师一个请教，老师会让你享受十倍的自信。
作为老师，我还想对每一位同学说，你们每个人都是老师的作品，如果你的分数还是不够理想，那么没有关系，因为那或许因为基础的问题，老师还看重你付出努力的过程，结果重要，但奋斗的过程一样精彩！不求人人升学，但求个个成才，我不是最好，但我可以做得更好！不求出人头地，但求无憾无悔！相信你们都能做一个让学校和老师为你欣慰为你高兴甚至为你骄傲的人！
初中三年，老师教给你们的有很多，然而最珍贵还应该是赋予你们的一种乐观的心态，一种积极的精神，一种美好的情感，一种良好的习惯，一种健康的个性，一种真正的人格，一句话那就是一种做人的基础和根本。
最后，老师谨希望每一个为中考而奋战的弟弟妹妹们，希望在你们剩下的13天时间里，每一天都忙碌着，充实着，并快乐着！ 加油！请别忘记你身边还有许许多多爱你和你爱的人！
谢谢大家！
你们好！经过100多天紧张而又充实的中考复习备考，6月28日我们就要奔赴考场，我们的初中生活也即将结束。
回首三年的初中生活，曾经有欢畅的笑，曾经有痛快的哭，曾经挥洒汗水，曾经收获成熟。经过了辛勤的耕耘，你们终于迎来了收获的金秋。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。同学们，相信自己的实力，相信自己的付出，满怀信心走向考场。
6月28日，你们就要在考场上一显身手了，在这里提示同学们一下，考前、考中的注意事项及考场答题技巧：
一、物质准备：
1、考试的前一天晚上，准备好自己的准考证及考试用品，包括水笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、透明胶布、圆规、三角尺、草稿纸等（最好用黑色笔答卷，考试时，在同一学科的试卷上必须用同一种颜色的笔答卷），将所有文具都装在文具袋内。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，另外，要记得戴手表，掌握考试时间。前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。如每年中考都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场，平添一番烦恼，延误了考试时间；有时电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成在考场上不能合理地分配答题时间；还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔就没水了，也十分狼狈……总之，中考也应像打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。
2、（衣）要穿合适的宽松的衣服，俗话说“六月天，孩儿脸”，中考这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。不论是阴天、雨天、晴天最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。
3、（食）考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的'饭菜最合你的口味也很卫生。考试期间必须在外面吃饭的话，也要在考场附近找家环境安静，卫生的餐馆。最好事先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，免得考试当天临时找不到满意的餐馆。 千万别光顾夜市和路边摊。 多吃了 冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。不要因为天气炎热而过多的饮用冷饮，考试前夕生病不宜乱用药，特别是不要服用容易使人犯困的药物。 另外，进考场前一定要少喝水。
4、（住）考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点。
5、（行）安排好交通工具，预先定好坐什么车。要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车？有几种方式可以到达？大概要花多长时间？考试当天，应该保证至少提前30分钟到达考场。
6、进考场之前，先到厕所去一趟，做好生理准备。
7、准备一包面巾纸，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。
8、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。
9、考试当天，中午休息时，如果是在亲友家午睡，要有人看时间，不要睡过时间，影响考试。
10、考完一科之后，准备下一科的考试，切忌对答案，以免影响下一科的考试，考完一科后，要把自己的文具，特别是准考证收好，放到文具袋内。
二、答题技巧
1、走进考场，做到自己的座位上之后（一般提前15—20分钟进考场），要尽快进入角色，进入考试状态，把文具、准考证摆放好。
2、拿到考卷后5分钟内应怎么做？
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，先写好姓名和考号，按监考老师要求写在指定位置，把试卷从头到尾检查一遍，看看试卷共有多少页，卷面是否清晰、完整，试卷分几个部分，总体量是多少，如果有破损卷、缺页等及时声明。
3、答题顺序安排是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，因为刚答卷时，心里难免有点紧张，做几道简单的题目后，一方面可以使自己平静下来，一方面可以增强自己的信心，切忌一上来就做难题，难题的分值固然很高，但如果一时攻不下来，不仅浪费了时间。而且把自己的阵脚给打乱了，得不偿失。
4、一丝不苟，每分必争，认真答题，每题必答，每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步，对分数少的小题，也要认真回答，争取不丢分。整个卷面要保持整洁、清晰，否则也会造成无谓失分。
5、卷面要合理布局：提笔答卷之前，估计一下将题目解答完大致需要多少空间，统筹安排解题过程的布局，这样既可以避免出现在所给的部位写不下的情况，又可以使解题过程清晰，卷面整洁、美观。
6、如何审题：答题时首先要审清题目，看清题目的内容，抓住题干中的关键词，了解答题要求，很多题目的题干中含有知识要点，也提示着答题方法，题干上有关肯定与否定、范围的大与小，字数的限制等关键词不能忽视。
（1）认真揣摩题意，明确题目要求；（2）对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌；（3）对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系；三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
7、防止遗漏小问题：小问题容易遗漏的原因有以下几种情况：（1）在整体感知试卷时发现有一道难题，于是做试卷前半部分时，心里一直惦记着后面的题目，整个过程，难题的阴影挥之不去。在这样的心绪下，小问题的遗漏在所难免。（2）当试题有一定长度，一题多问时，容易遗漏最后一问。（3）图表题后的小问题。（4）在一页的末尾或换页的开头处的小问题容易遗漏。
8、碰到熟题怎么办？
熟题当做生题坐，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题大喜过望，提笔刷刷便写，结果粗心出错，或做到一定步骤便做不下去，原来，考题与记忆中的熟题是两回事，虽然发现错误，但时间已白白浪费了。其实，中考时遇到熟题的情况并不多见，我们在考场上决不能被似曾相似的题目所迷惑，还是应该按照审题，抓题干的关键词，看清要求，找准解题依据，设计书写布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查。
9、考完一科后，考的比较好的，不要有骄傲自满情绪，“大意失荆州”，没考好的也不要灰心，绝不能因为一科考的不好而丧失信心，谁能够及时调整好心态，谁就是最后的胜利者。
10、遇到难题怎么办？
遇到难题千万不要焦虑，更不能乱了阵脚，考试遵循的是公平竞争的原则，你难别人也难，这时，要在心理上藐视它，在战术上重视它。考试也是检验人的心理素质的一种有效方式，遇到难题实在做不出来，可先放一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，最后考虑难题，能写多少是多少，哪怕是列个提纲，写个算式，千万不要空着。
同学们、老师们，下午好！
今天，距离中考仅有50 天！
尽管三年前从你们跨入中学的那天起，我们就知道今天的存在。但是,当告别的日子终于成为现在进行时的时候，我们还是觉得有些突然，觉得它来得快了些，觉得不知道用怎样的句式来表达这种别离。往事如歌，时光的流逝会冲淡许多的回忆。回首三年的初中生活，曾经有欢畅的笑，曾经有痛快的哭，曾经挥洒汗水，曾经收获成熟。在初三的日子里，所有的感情得到升华，所有的付出都得到回报。是的，经过了春耕夏耘，你们终于迎来了收获的金新。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。这些语句是大家耳熟能详下笔常用的。在座的每个人都清楚地知道它们的含义。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，初三一整年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。再经过50多天紧张而又充实的学习生活，初中生活即将结束。随着中考日期的逼近，你们的初中生活也即将划上一个标点，句号代表圆满结束；感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜；逗号象征仍未结束的学习生活，三年高中生活在向你招手；而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味，当然，这个省略号最好不是代表“未完待续”。
如今，同学们已进入了中考冲刺阶段。“兵马未到，粮草先行”，今天我们在这里召开动员大会。在出征迎战之前，我们所有老师，更会兢兢业业地工作。孜孜不倦，不厌其烦地启发，开导你们。当你们将要展翅腾飞时，我们是你最坚强的后盾，在蓄势待发之际，你们最要有的是放下包袱，充满希望，甩开步子，奋勇地向前冲刺！
三年来，踏实勤奋的学风激励着你们的进步；严格有序的管理体制规范着你们的行为,质朴进取氛围健全着你们的人格，老师忘我奉献的精神鼓舞着米们的前行。在中学生活学习的三年中生活在我们的人生留下了光彩的篇章，在中学学到的知识和做人的道理必将使我们受益终身。
“逝者如斯，不舍昼夜”，仿佛踏入岱岭中学就在昨日，而在今天我们即将迎来高中生活,面对人生路上的重要时刻——中考了。“十年寒窗苦，指望蟾宫折桂枝”我们求学的路上已经迈过了九春秋，现在是我们蟾宫折桂的时候了。我相信6月18、19、20日一定是我们实现理想的日子。在中考的战场上我们一定会取得全面胜利。而在座各位同学也一定会面对滚滚而来的录取通知书做出自己理想的抉择。
朋友们，孔子曾说过：生无所息。是的，人生本是求索路,过去的九年我们接受的仅仅是基础教育，这说明我们目前的知识水平和综合能力还相差有限。路漫漫我们要学屈原的上下求索精神，我们即将迎来的重点中学将是我们全面提升自我的良好时机。
而在今年6月，我们将面对人生路上重要的中考，这既是我们接受基础教育的终点,更是我们实现理想的起点。在这个起点上，让我们为我们自我的前程，为了父母老师朋友的期望，更是为了更好地肩负起我们的历史责任而努力吧。
虽然今年中考形势突变（体育），但有一条真理是：真金不怕火炼。是金子总要发光，相信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。
中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着一颗最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！
接受了九年义务教育的我们很快便要变成高中生了，九年来的耕耘也很快到收获的时候了。是收获金黄的麦穗，还是一无所获，就看你是否付出了辛勤的汗水。
虽说“种瓜得瓜，种豆得豆”，但如果只是一味播种，而不对它精心照料，是不可能结出丰盛的硕果的。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，世上没有人一生下来就什么都会，所谓的天才也是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。古往今来，有哪一位伟人不是经过自己的辛勤的付出和努力才成功的呢？只有勤奋才是勇夺通向智慧的圣殿的唯一道路。
其中考刚刚过去，成功者不应骄傲，失败者不应灰心。不到最后一刻，成功与否都仍是未来未知数，谁能笑到最后，谁才是胜利者。希望初三的同学们能够把握时机勤奋学习，为九年来的学习画上美丽的句号。
尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢！在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击。 中考前的心理分析：
1、山雨欲来风满楼。_________紧张与焦虑。期考失败的阴影还未消去，如今中考又将临近，某些科目依然提高不了，优势科目又进步不大，而家里的状况又不允许我失败。
3、困惑来自家庭_______压力与动力。
4、见风就是雨________病痛与神经过敏，躯体化的焦虑，自我感觉不好，又常以躯体不适表现出来，如头痛，胃肠不适、疲倦。
5、改向行为 ，被压抑的情绪、思想，可能在适当的时候以改头换面的形式表现出来，如易被激怒，大哭、大闹、甚至拳脚相加。
如何心理调试对策：
1、正确面对中考竞争，它是人类众多挑战中的一种 ，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。
2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标 。
3、多读一些奋发向上的书籍，它是让你奋斗不息的燃料。
4、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。
5、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
6、学会正面思维，让微笑常挂在脸上，乐观会增强你的判断力，这是人们常说的好运的根源。
7、坚持锻炼身体。运动是一种有效的释放压力的方式 ，而且还会让你提高学习的效力。
8、仰望长天感受自然，当你面对天空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。
同学们：人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春应是一种 永恒 的心态，我们站着是一棵树，倒也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。
当孩子生下来时，为什么第一声就是哭呢，因为他已习惯了母腹之中的黑暗，习惯于读书学习的人，中断了读书学习，所感到的难受往往并非只是怕学不到东西自己落后了，而是一种生活习惯被-迫改变所引起的惶恐和茫然情绪。
人生的决窍就是要站好自已的位置，在社会的竞争分层中，如果一个人选错了位置，在对自已不利的环境中，就难以发挥自已的长处，那是十分可怕的，阿基米德曾说过“给我一个支点，我可以撬起地球”，其实我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否能正确地把握一个最佳的支点，找到一个能使你全力以赴，能使你的品格与长处得以充分发展的事业和环境。富兰克林说，“宝贝放错了地方就是废物”，说的就是这个道理。
面对众多的家长，我好希望，无论你们的心灵如何，精神如何，成绩如何，还是将来的工作如何，都不要说你不争气。
同学们，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅存的100天内，我真诚地希望你们能奋力一搏，有智慧者出智慧，无智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者已经走开。我坚信今年六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。
体育考前动员讲话篇六
各位老师，各位同学：
大家上午好！
今天，我们在这里隆重召开xxxx届高三毕业典礼暨高考动员大会。同学们，你们出色地完成学业即将毕业了，又要挑战高考，作为校长，我十分高兴与你们一起分享此份激动，更为你们的坚强进步倍感自豪。在此，我代表学校领导班子，向出色完成高中三年学习，顺利毕业并自信地迈向新的人生起点的全体高三同学，表示衷心的祝贺！向这一届高三的老师以及其他关心高三年级的教职员工表示真诚的感谢！同时也通过同学们向一直支持并辛苦养育你们的各位家长转达我们由衷的敬意！
三年前，你们怀着美好的憧憬走进了杨中，三年来，你们传承了杨中的优良学风，在杨中这个美丽的校园茁壮成长。三年的时光，你们强壮了身体，开阔了视野，丰富了知识，增长了才干，逐渐从幼稚走向成熟，从脆弱走向坚强，从挫折迈向成功！三年间，你们付出了辛劳，也取得了让老师、学校满意的成绩！
同学们，在圆满完成高中学业以后，你们即将踏上高考的行程，在此我也送同学们几点建议：
一代伟人毛泽东同志曾经特别豪迈的讲道：“自信人生二百年，会当水击三千里”。信心是成功的基石。要相信自己的能力，相信家长、老师和学校是你们最坚强的后盾，你们要相信，无论高考结果如何，我们家长、老师、学校永远支持你们。同学们经过十二年寒窗苦读，特别是高三一年来的系统复习，通过一次又一次的模拟考试，一套又一套的综合训练，综合了苏南多家名校的高考信息，今年的复习备考是非常充分的。
我们经常讲要把平时训练当成高考对待，而现在我们要把高考看成平时练习。以一颗平常心对待高考，高考试题比平时训练不会难，甚至还容易，只要你调整心态，冷静对待，把即将参加的高考看成是高三年级最后一次适应性训练，你就一定能发挥理想的水平。还有保持这样的心态：我难人也难，我不畏难；人易我亦易，我不大意。
第一，考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查自备的物品，各种情况都要考虑周全，班主任强调该带的东西一样不能少，不能带的`东西一样不能多。象手机等电子产品一类的东西坚决杜绝带在身上。
第二，考试时做题要细心。做题前听清老师每句话，一字不漏读清试卷每个要求和每道题，审题很重要。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”
做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。
参加考试，也可能不一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，安心考好后面的几场。不要一心想得满分，该得的分一定拿稳，该放弃的要敢于放弃。特别是面对一点小小的失误，不要灰心，只要高考没有结束，你就有希望，成功属于永不放弃的人。
同学们，大会结束后，你们就毕业了，毕业是一个里程碑，但毕业不是结束，而是开始。不管走到哪里，永远做一个光荣的杨中人；不管走到哪里，永远做一个对社会负责任的人，对社会有爱心的人。高一高二的同学们，今天，你们的学哥学姐们为你们做了一个很好的榜样，明年、后年就是你们一展身手的时候了。好好努力，打好基础。为你们的将来增加筹码。
最后，祝同学们高考顺利，金榜题名，鹏程万里！祝杨中人才辈出，明天更加灿烂辉煌！
谢谢大家！
体育考前动员讲话篇七
同学们：
你们好!经过100多天紧张而又充实的中考复习备考，6月28日我们就要奔赴考场，我们的初中生活也即将结束。
6月28日，你们就要在考场上一显身手了，在这里提示同学们一下，考前、考中的注意事项及考场答题技巧：
一、物质准备：
1、考试的前一天晚上，准备好自己的准考证及考试用品，包括水笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、透明胶布、圆规、三角尺、草稿纸等(最好用黑色笔答卷，考试时，在同一学科的试卷上必须用同一种颜色的笔答卷)，将所有文具都装在文具袋内。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，另外，要记得戴手表，掌握考试时间。前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。如每年中考都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场，平添一番烦恼，延误了考试时间;有时电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成在考场上不能合理地分配答题时间;还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔就没水了，也十分狼狈……总之，中考也应像打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。
2、(衣)要穿合适的宽松的衣服，俗话说“六月天，孩儿脸”，中考这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。不论是阴天、雨天、晴天最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。
3、(食)考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。考试期间必须在外面吃饭的话，也要在考场附近找家环境安静，卫生的餐馆。最好事先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，免得考试当天临时找不到满意的餐馆。 千万别光顾夜市和路边摊。 多吃了 冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。不要因为天气炎热而过多的饮用冷饮，考试前夕生病不宜乱用药，特别是不要服用容易使人犯困的药物。 另外，进考场前一定要少喝水。
4、(住)考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点。
6、进考场之前，先到厕所去一趟，做好生理准备。
7、准备一包面巾纸，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。
8、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。
9、考试当天，中午休息时，如果是在亲友家午睡，要有人看时间，不要睡过时间，影响考试。
10、考完一科之后，准备下一科的考试，切忌对答案，以免影响下一科的考试，考完一科后，要把自己的文具，特别是准考证收好，放到文具袋内。
二、答题技巧
1、走进考场，做到自己的座位上之后(一般提前15—20分钟进考场)，要尽快进入角色，进入考试状态，把文具、准考证摆放好。
2、拿到考卷后5分钟内应怎么做?
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，先写好姓名和考号，按监考老师要求写在指定位置，把试卷从头到尾检查一遍，看看试卷共有多少页，卷面是否清晰、完整，试卷分几个部分，总体量是多少，如果有破损卷、缺页等及时声明。
3、答题顺序安排是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，因为刚答卷时，心里难免有点紧张，做几道简单的题目后，一方面可以使自己平静下来，一方面可以增强自己的信心，切忌一上来就做难题，难题的分值固然很高，但如果一时攻不下来，不仅浪费了时间。而且把自己的阵脚给打乱了，得不偿失。
4、一丝不苟，每分必争，认真答题，每题必答，每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步，对分数少的小题，也要认真回答，争取不丢分。整个卷面要保持整洁、清晰，否则也会造成无谓失分。
5、卷面要合理布局：提笔答卷之前，估计一下将题目解答完大致需要多少空间，统筹安排解题过程的布局，这样既可以避免出现在所给的部位写不下的情况，又可以使解题过程清晰，卷面整洁、美观。
6、如何审题：答题时首先要审清题目，看清题目的内容，抓住题干中的关键词，了解答题要求，很多题目的题干中含有知识要点，也提示着答题方法，题干上有关肯定与否定、范围的大与小，字数的限制等关键词不能忽视。
(1)认真揣摩题意，明确题目要求;(2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;(3)对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的.关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意;二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
7、防止遗漏小问题：小问题容易遗漏的原因有以下几种情况：(1)在整体感知试卷时发现有一道难题，于是做试卷前半部分时，心里一直惦记着后面的题目，整个过程，难题的阴影挥之不去。在这样的心绪下，小问题的遗漏在所难免。(2)当试题有一定长度，一题多问时，容易遗漏最后一问。(3)图表题后的小问题。(4)在一页的末尾或换页的开头处的小问题容易遗漏。
8、碰到熟题怎么办?
熟题当做生题坐，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题大喜过望，提笔刷刷便写，结果粗心出错，或做到一定步骤便做不下去，原来，考题与记忆中的熟题是两回事，虽然发现错误，但时间已白白浪费了。其实，中考时遇到熟题的情况并不多见，我们在考场上决不能被似曾相似的题目所迷惑，还是应该按照审题，抓题干的关键词，看清要求，找准解题依据，设计书写布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查。
9、考完一科后，考的比较好的，不要有骄傲自满情绪，“大意失荆州”，没考好的也不要灰心，绝不能因为一科考的不好而丧失信心，谁能够及时调整好心态，谁就是最后的胜利者。
10、遇到难题怎么办?
遇到难题千万不要焦虑，更不能乱了阵脚，考试遵循的是公平竞争的原则，你难别人也难，这时，要在心理上藐视它，在战术上重视它。考试也是检验人的心理素质的一种有效方式，遇到难题实在做不出来，可先放一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，最后考虑难题，能写多少是多少，哪怕是列个提纲，写个算式，千万不要空着。
体育考前动员讲话篇八
老师们、同学们：
大家上午好！
今天已是20xx年6月12日，大家在实中历经三年寒窗，即将在8天后用收获来兑换你曾经的.付出。正是这三年来所有的一切努力，将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。
或许有的同学已经踌躇满志等待大显身手，或许有的同学正因成绩不理想而倍加努力，或许有的同学正争取时间做最后冲刺。此时此刻，同学们，你应该清醒地认识到：你们面临的，是人生中第一次重要的选择，它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，进而决定你将来的人生发展。
你还应该清醒地认识到：你的父母正期待你传回捷报，你的老师正对你寄予厚望。同时，其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌，跃跃欲试。所以，中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
你更应该清醒地认识到：留给我们复习的时间已经屈指可数，我们在这有限的时间内如何提高复习效率和整体质量，如何有针对性地查漏补缺，如何调整到自己的最佳应试状态，这是中考前最重要的一次复习。
所以在这蓄势待发的关键时刻，我对同学们提出以下要求：
一、要有计划、有目标。盲目无序地蛮干、模糊不清的目标，是影响考试成功的重要因素。虽临近中考，不是书看得越多越好，也不是题目做得越多越难越好。有的放矢，制定清晰、明确、具体的计划与目标，才是提高整体复习效率的重要保证。
二、注重基础，注重课本，梳理结构体系，把知识织成“网”。建议大家除正常上好复习课以外，要留出时间梳理课本知识网络与结构体系，归纳、总结、提炼重点、热点题型的思路、方法、规律与解题步骤、注意事项等。也可确定若干个领域、若干条主线或若干个专题，编织复习的框架，构建知识网络系统、基本方法与技能系统、重要思想体系，弄清知识与方法的内在联系，形成众多的“知识树”、“方法链”和“思维模块”，努力做到“知识原理联通、思想方法贯通”。
三、强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。应对中考，大家除了要情绪饱满，拥有必胜信念之外，还要讲究劳逸结合，保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠，让大脑休息好。同时，减轻自己的心理负担，摒弃杂念，控制心态，不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把全身心精力投入考试中，不骄不躁地去轻松上阵。此外，要灵活运用考试技巧和规律，发挥出自己的最佳水平，要想办法把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来。
四、考试期间还要注意交通安全、饮食安全、人身安全等问题，谨小慎微，以充分准备铺就中考成功之路。
老师们，同学们，中考是一场精力和智慧的赛跑，希望大家以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志投入到最后的冲刺复习中去，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆，明天实中以你们为荣。最后，祝同学们在中考中沉着应对，稳定发挥，考出水平，取得优异成绩。
体育考前动员讲话篇九
亲爱的同学们：
你们好！再过4天你们就要走进中考的考场，迎接人生旅途中的第一次挑战了。此时此刻，你的心情怎样呢？是期待、兴奋、紧张、还是百感交集？日落晨起，花开花谢。推开记忆之窗，可曾记得，两年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到母校的怀抱。现在，还来不及数一数身后那串深深浅浅歪歪扭扭的脚印，中考的战鼓已在催人进发了。在你们即将参加中考的时候，放心不下你们的老师，还有许多的话要叮嘱你们。现在，我们特将学校考前一周复习计划和一些注意事项及如何有效应对中考的建议告诉大家，以供同学们参考并科学安排考前一周学习和生活，调适应试心理。所以，请同学们放下手中忙碌的事情，做好会议要点记录，整理成备忘录。或许对你们有帮助。
初三一年的奋斗，特别是中考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。心理上的充分准备，其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白，但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的，一般来说，凡是在考试前有些紧张的学生都是上进的学生，紧张的情绪与上进心紧密相连。一个不上进、没有自尊、对中考不感兴趣或与中考无关的人是不会紧张的。紧张以及紧张带来的苦恼都是寻求上进之人的专利，这种情绪本身足以说明同学们的自尊和上进。从这个意义上来说，考试前紧张的心理状态是正常的，是可以理解的。但是，紧张情绪毕竟不利于考试，下面介绍一些有效的调适方法：
1、首先，要调整好考前的心态。要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力，我能成功！我有实力，我能成功！
2、克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心、手脚发凉、血压升高等症状。事实上，我们根本用不着焦虑。因为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西，不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识，认真地、仔细地审视每一道题目，你是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待环境。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通的学生，和你一样，至于监考老师，他们也决不是什么凶神恶煞，你坐在那里做你的题目，他能对你怎样？考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕，只要这样，你就完全可以避免“上场昏”了。如果真的发生上述现象时，可以闭目养神，做深呼吸，还可以用风油精擦人中或太阳穴提神，但擦太阳穴时，不要将风油精擦得离眼睛太近，以免眼睛流泪。
3、对自己的期望值不要过高。心理学研究表明，中等强度的考试动机更有利于取得好成绩。动机过强过弱都不利于考场情绪的调动。我自己是个什么水平，自己正确估计自己，在考试时，一心一意，全心全意地做自己的试卷，决不要去想什么其他的事，比如，其他同学考得怎样啦，我能不能考取啦，等等，这些问题是以前的、以后的的事情，与考试一概无关。能考多少，就考多少。如果这样想，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。
中考期间注意事项：
1、检查“出门三件宝”。考前（出门前）检查准考证，手表和文具。文具多备几支黑水笔、1支2b铅笔、1块橡皮擦及其它必带的考试用具（数学、物理、化学考试带计算器、尺子、圆规；政治历史老师特别提醒：21日下午的考试要带齐书本资料等）。
2、遵守时间。准时参加考试，提前20分钟进入考场（第一科需提前30分钟），这样才不会使自己被动和慌张，迟到30分钟（英语听力开考5分钟）将不能进入考场，同时不要忘了注意路途安全。
3、通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和姓名、准考证号等等。
4、要注意答题的规律。一般拿到试卷后，填写好考号和姓名，浏览试卷，答题时应该是先易后难，不要一开始就去做难题。一般也是在后面写，并保证有一个小时左右的时间。总的要求是基础题全答对，一般题不丢分，尽量冲击较难题，即使做错不后悔。
5、认真审题，绝不能有半点马虎。中考的试题，难度不大，沉着冷静，认真细致尤为重要。以往的考试，许多考生并不是因为不会做题失分，而是因为审题不慎而后悔，世上是没有后悔药的。平时的考试，我发现有的同学，先把答案写在试卷中，最后再誊写到答题卡中，结果时间不允许，许多答案都来不及誊写，因此丢掉了许多本应该到手的分数。在此，提醒同学们，一定要边做题，边把确定的答案填写在答题卡上。记住：电脑评卷对你们的笔迹要求很严格，只任笔迹不认情。涂的一律要用2b铅笔，写的一律用兰、黑色墨水笔，否则视错误填涂将会扣分。
6、只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。
7、做完所有题目后，要仔细检查，一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。仔细检查、补漏纠错。为了尽量避免失误，做完答卷以后，不要急于交卷，只要时间允许，就应对试卷一题一题地检查，一步一步地验证。要着重检查有无漏题，是否切题，有无笔误，做到有漏必补，有错必纠，力争答案的内容乃至标点、符号、文字、图表都准确无误。对所有参加考试的学生，这里要作一条硬性规定：不要提前交卷！
8、考试期间要保持正确的心态。如因某一科考试失败认为没有希望而气馁时，要学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难，只不过有的学生不讲，不表现出来而已，别人脸上的天气预报往往不准。而当某一科考试特别浅，或考得好，不要感觉飘飘然起来，必须告诫自己要特别谨慎，你浅，别人也浅。所以一定要做到胜不骄败不馁，争取每一分，分分必夺，充分发挥水平。考完每一科以后，不要和同学对答案，不要让自己回忆过去的一科，而要让自己以考满分的心态迎接下一场考试。
9、要正确对待中考，正确对待升学.。考试是国家、社会选拔人才、评价教学质量的一种方法，它就不会以任何人的意志为转移，无论你喜欢还是惧怕，它都要发挥着应有的功能，我们每个考生只不过是当中的参与者，大可不必紧张、焦虑，否则只能造成不应有的心理负担，给自己带来不良后果。中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，不要对考试期望太高，奢望超常发挥。每个考生一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的走向考场，勇敢地面对考试。如果这次中考能取得满意的成绩，固然可喜可贺；如果这次中考不遂人意，也千万不要自暴自弃。成才的路有千万条，只要我们作出了努力，我们就无怨无悔！
10、选择题存在着凭猜测答案得分的可能性，我们称为机遇分，这种机遇对每个人来讲是均等的。如四选一型，回答这种选择题要先看清题目说明中是否有答错倒扣分的规定，如果没有，当遇到不能肯定选出正确答案的题目时，千万不要放弃猜答案的机会，先用排除法排除能确认的干扰项，如果能排除两个，其余两项肯定有一个正确答案，再随意选其中一项，这就意味着你答对的概率为50％，如果放弃就等于放弃了这50％的得分机遇。即使一个干扰项也不能排除仍不要放弃，四个选项中随便选一个，得分的机遇率仍有25％，若每名考生对自己不能肯定答对的题目都猜一下，那么机遇对每个人都是均等的，考试对所有的考生仍是公平的。量外，对于尖子生来说，如果你有足够的时间，对于实在难以定夺的四选一选择题，可以数一下全部选项a、b、c、d的个数，最终选择你选用次数最少的一个，并且更倾向c和d选择。
每科考试前30分钟，你们的班主任以及相关科目的任课老师将站在校门口迎接你们进考场，如果你有什么困难，请记住要找他们求助。
同学们，两年里，学校为你们提供了良好的教育环境，辛勤的老师们润物无声，给你们许多无私的关怀。也许也有过逼你们交过作业和强迫背课文、罚过抄写单词和课文，也有请过家长，也许还有过一些过激的言语和处罚，那是恨铁不成钢啊！如今要毕业了，你们要记住学校的一草一木，记住老师的殷殷教诲，记住那沸腾的运动场上同学们尽显英姿勃发和加油助威的喊声；记住文艺汇演上同学们曼妙的歌舞和洋溢的青春才华。记住原先的教室里同学们个性的张扬；还记得那一张张试卷上记载了同学们学途的艰辛；记住你们的周记中的远大理想和张贴在教室墙壁上的理想和决心。
虽然我没有看到你们热泪盈眶，但我能感受到你们每个人心中涌动着依依惜别的深情。看到同学们一张张日渐成熟的脸庞，看到同学们对学校和老师的理解和感激，我们感到由衷的欣慰！今天我们相别在校园，明天将各奔前程。我们是师生，我们更是朋友。随时欢迎大家今后多回母校，也请大家将今后在各所学校里取得的成绩及时地告诉母校和老师。
请望一眼湛蓝的天空，卸下苦读的憔悴，珍藏同学的情谊，牢记父母的叮咛，怀揣老师的嘱咐，去奔赴中考的战场吧。最后，祝各位同学在中考中能够沉着应对，发挥稳定，考出水平，取得令人满意的成绩。谢谢大家！
体育考前动员讲话篇十
又是一年六月，又到中考时刻。感谢你们!留恋你们!更要祝福你们!
十年磨一剑，六月试锋芒!同学们，明天就是你们亮剑的时候了。在这里送给大家“四心”：
一是拥有必胜的信心。
信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。一般情况下，学生正常发挥，中考的结果会与平时的成绩大体相当，我们乞求发生奇迹。但考试中超常发挥的情况也屡见不鲜。所以，无论现在自己的成绩所处位置如何，都不能轻言放弃。相信自己能够成功。胜利往往存在于自己最后一把的努力之中，而遗憾也往往大多存在于最后的努力之中。
二是保持高度的细心。
考试靠实力，拼毅力，更是心理的比拼。所以有人说，考试，七分考实力，三分考心理。我想这一点都不夸张。因此考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考试时做题要细心。要学会“慎做容易题，会做全做对;稳做中档题，一分不浪费;巧做较难题，力争得高分”。
三是必有坚定的恒心。
参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。要相信：我会的，别人不一定会;我不会的，别人也不会。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟!有时坚持就是胜利!
四是送你一百个放心。
中考期间，我们的相关任课教师、学校全体行政人员一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心、细心、恒心带进考场，把微笑、平安、满意带回学校。我们班主任更会始终和同学们在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。
同学们，中考的号角已经吹响，征帆已经高扬，让我们亮剑而上!在这里，我代表全校师生为你们祝福，祝同学们中考顺利，心想事成!
体育考前动员讲话篇十一
亲爱的同学们：
20xx年寒窗苦读，20xx年艰苦跋涉，背负父母和老师的殷切希望，带着激情和喜悦终于抵达理想的岸边。再过3天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，同学们的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。让我们用良好的心态去面对人生第一个十字路口，让我们用精彩的笔墨去描绘未来美好的蓝图。
有人说，高中是人生最珍贵的黄金岁月。高考是人生最华丽的舞台。是的，三年时光，不知不觉就这样匆匆走过，但是，再回首，许多生动的情景，许多精彩的片断始终清晰地刻写在我们的记忆中。一千多个日日夜夜，你们有奋斗的艰辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悦，但始终不变的是对理想的执着追求，而且，你们青春的风采，已成为八中的骄傲。
本届高三，同学们理想远大，目标明确，学习刻苦，勤奋努力，不怕吃苦，追求卓越。每个同学都为跨入自己理想的大学而不懈苦读，其中不乏有学习成绩和专业成绩非常优秀的佼佼者，也有成绩不太理想但能奋起直追的后来居上者。功夫不负有心人，在老师们的精心教育下，同学们的模考成绩一次比一次进步，体育艺术专业考生的专业高考成绩更是喜讯连连。大家的进步和成绩坚定了我们今年高考夺取胜利的信心。我相信，只要我们全体高三同学能够以燃烧的激情、必胜的信心和旺盛的斗志参加高考，就一定会夺取高考的成功，开创我们八中高考的新辉煌。
高考在即，考前应做好哪几件事？考试期间有那些注意事项？
作为下年段行政，我想和大家谈一些体会和建议：
高考中保持必胜的信心非常重要。只有拥有信心，才可能拥抱成功；只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。我们高三的同学基础扎实，精神饱满，应变能力强，在多次模拟考试和艺体等专业考试中已显示出明显的优势，我们有理由更有实力在高考中取得胜利。请同学们牢牢记住：我能行！我一定能胜！
高考凭实力，靠智力，拼毅力，更是精、细、实的比拼。同学们在考试前，要熟悉考试规范，超前做好各种准备。6日下午就要到梧桐考点熟悉考场，因为考点离家有远有近，特别注意提前到达考点（上午8：15前、下午2：15前，不能迟到，特别是外语，下午2：45后就不准进考室了），到梧桐考点要向带队老师报到并领取高考准考证和身份证，提前30分钟进考场，进考场时把该带的证件（准考证、身份证）和考试用具（装入透明的考试用品袋）带好，把不该带的如手机（20xx年有考生带手机进考场被处理）、资料（20xx年有学生带英语作文进考场抄袭被处理）等交带队老师或者放到禁带物品存放处。进考场门时要主动且有礼貌地接受监考老师的安检。考试的时候要科学分配时间，合理利用时间，开考前五分钟要将自己的姓名和准考证号写在答题卡和该试题卷的封面上，并认真核对答题卡条形码上的姓名、准考证号和科目。填写好信息后再通览全卷（看有多道题、有些什么题、有几页卷，有无缺页。如有缺页马上声明）但不能答题，（否则算违纪），做到不慌不忙、心中有数（即一填写；二看卷）。记住：试题卷上你可以随意做题画写，而答题卡既不能对折也不能乱写乱画，必须保持卷面整洁，不准携带草稿纸进考场。草稿做在试卷的空白处；开考后先做客观题再做主观题，做完选择题后记住及时将答案涂到答题卡上，涂卡时要全神贯注，做到卡与试题一一对应、严谨规范。答题时要先把会做的、容易的题目做起来（不一定按顺序做，注意不要改题号），卡壳时千万不要钻牛角尖，不要浪费时间。答题前要舍得花时间认真审题，把题目看清楚了，理清思路后再下笔；答题时力求答准答全，做到知识规范，步骤规范，书写规范，每套题都要做完（特别是作文要做完）；考试终场前要安排一定时间（15分钟左右，有广播提醒）回头看，看是否做了所有的题目，看是否有明显的错误答案，注意不要轻易改动答案；考试终了铃响并听到广播信号后，马上起立，整理好试卷（草稿纸在下、答题卡在中、试卷在上的顺序放好），拿好准考证身份证和其它文具从前门走出考室，不要带走试卷、答题卡、草稿纸。大家做题的总体策略是基础题不失分，中等题多得分，难题能拿一分就是一分，每分必争。遇到简单题我易人易，我不大意；遇到难题我难人难，我不会人家也不会，我会的人家不一定会。遇到小题目，不因题小而马虎；遇到大题目不因题大而慌神，要认真思考，逐层解答，把字写好，减少笔误。做所有题目一定要细心，要保持持续的'细心，考试时要努力做到减少失误，（考试后最大的遗憾就是失误）因为减少失误就是提高分数，就是提高成绩。高考时间太珍贵，不要提早交卷（去年我校学生的教训）；考试结束后向带队老师交还准考证和身份证，然后安全地回家，注意饮食安全和交通安全，注意中午留有30―45分钟的午休（要家长注意提醒），一定做到防微杜渐、防患于未然，不因小失大、顾此失彼，做到安全的高考。
高考确实是人生的一件大事，但它又只是我们经历过的千百次考试中决定成功的一次。我们都期待大家高考能有超常发挥，考出水平，考出笑容。但我想尤其应当注重细节，要把注意点、着力点、兴奋点放在一道道试题的解答上，这样我们就能化解许多压力，自始至终总能得心应手，挥洒自如。每场考试都会有得有失，因此不要想得太多。要善于自我调节，只有想得越少，遗憾才会越小。因为考点的变化、考场周围人物的变化，大家要排除考场干扰，不为周围环境而躁动，不为周围氛围而不平，如果遇到监考老师多次看你做题，你可以有礼貌地对他说：请老师不要再影响我做题（监考老师每堂监考会发生改变，如果他不改，考完后你可以向带队老师反映）。希望同学们自我放松，吃饱睡好，轻装上阵，冷静思考，细心答卷，要不慌不忙，不要自寻烦恼，考试之后，不讨论，不对答案，也不后悔。静下心来，准备下一场考试。保持一颗平常心，把高考当作周练，只要把会做的做好了，不会做的也做一些，成功一定属于自己。要坚信真金不怕火炼，多年的付出必有回报！发挥自己的水平，调动自己的积累。用健全的心理，用平常心态，来对待得失胜负，用一种良好的心态来迎接高考。
同学们，高三美好的时光即将成为值得铭记的历史，亲爱的母校在你们眼中亦将成为远去的风景。今天，你们这一头连结的是老师，是母校；明天，你们那一端延伸的是希望，是理想。无论你们走到什么地方，母校都会记牵挂着你，我永远都会祝福你。祝你成功！祝你快乐！祝你幸福！我衷心地希望大家考试时沉着、认着、细心、守纪，希望大家带着信心、细心和平常心去迎战高考，也衷心地祝愿你们高考胜利，马到成功！
谢谢大家。
体育考前动员讲话篇十二
近年来，县委、县政府高瞻远瞩，对教育事业关爱有加，甚是“高看一眼，厚爱三分”;县领导对学校发展更是“关心不变，关爱不减”。我校虽处农村，与城区学校同样感受到了县委、县政府对教育的这股春风与暖流：仅去年一年，县委、县政府就为我校解决了多个十几年的发展难题，借此，我代表全体三中人向县委、县政府表示真诚的谢意!同时，热烈欢迎各位领导、同仁来我校指导、指正工作!
20__年高考如期而至，今年我校的高三紧紧围绕学校工作思路，贯彻“学思结合，知行统一，因材施教”的发展理念，坚持“以人为本，激发潜能”的高三教学理念，努力营造“紧张、有序、科学、高效”的教学氛围，树立强烈的责任意识。今年，我校参加高考学生总人数为132人。其中理科55人，文科77人。专业考生共42人。高三专任教师28人，其中高级教师5人;有多年高三教学经验教师16人。其中带过24届高三教师1人、6届高三教师4人。
根据本届高三实际情况，学校从四个方面着手强化高三教学质量：一是改革教学质量评价体系。通过完善学校各项教学质量评价制度和教学质量奖罚制度。让教师守住良心、坚持责任、崇尚荣誉、追求卓越;二是加强精细化管理，提高工作效率，提高执行力和创新力;三是树立意识，即树立大局意识、责任意识。四是全面实施教学课堂改革。落实课堂教学的六个环节(备、教、批、辅、考、评)，重点突出一个“实”字;改变教师对学生的教学质量的认识、改变教师对学生的认识和态度;改变课堂教学三个观念：预习比灌输更重要，问题比答案更重要，质量比数量更重要。
20__年高考既是挑战，更是机遇，我们坚信，在县委、县政府的正确领导下，以及有教育局领导的关心和支持，有学校高三师生的齐心协力，有得力的备考措施和扎实科学的备考工作，今年高考一定能兑现我们的承诺，再创佳绩!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，在此我谨代表永兴三中全体高三老师郑重承诺：为了共同的目标，我们将群策群力，和谐竞争，以更加振奋的精神，更昂扬的斗志，全身心投入到高三的教学中去，为今年高考再创佳绩贡献我们应有的力量!
谢谢大家!
体育考前动员讲话篇十三
大家上午好!
今天已是2010年6月12日，大家在实中历经三年寒窗，即将在8天后用收获来兑换你曾经的付出。正是这三年来所有的一切努力，将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。
或许有的同学已经踌躇满志等待大显身手，或许有的同学正因成绩不理想而倍加努力，或许有的同学正争取时间做最后冲刺。此时此刻，同学们，你应该清醒地认识到：你们面临的，是人生中第一次重要的选择，它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，进而决定你将来的人生发展。
你还应该清醒地认识到：你的父母正期待你传回捷报，你的老师正对你寄予厚望。同时，其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌，跃跃欲试。所以，中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
你更应该清醒地认识到：留给我们复习的时间已经屈指可数，我们在这有限的时间内如何提高复习效率和整体质量，如何有针对性地查漏补缺，如何调整到自己的最佳应试状态，这是中考前最重要的一次复习。
所以在这蓄势待发的关键时刻，我对同学们提出以下要求：
一、要有计划、有目标。盲目无序地蛮干、模糊不清的目标，是影响考试成功的重要因素。虽临近中考，不是书看得越多越好，也不是题目做得越多越难越好。有的放矢，制定清晰、明确、具体的计划与目标，才是提高整体复习效率的重要保证。
二、注重基础，注重课本，梳理结构体系，把知识织成“网”。建议大家除正常上好复习课以外，要留出时间梳理课本知识网络与结构体系，归纳、总结、提炼重点、热点题型的思路、方法、规律与解题步骤、注意事项等。也可确定若干个领域、若干条主线或若干个专题，编织复习的框架，构建知识网络系统、基本方法与技能系统、重要思想体系，弄清知识与方法的内在联系，形成众多的“知识树”、“方法链”和“思维模块”，努力做到“知识原理联通、思想方法贯通”。
三、强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。应对中考，大家除了要情绪饱满，拥有必胜信念之外，还要讲究劳逸结合，保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠，让大脑休息好。同时，减轻自己的心理负担，摒弃杂念，控制心态，不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把全身心精力投入考试中，不骄不躁地去轻松上阵。此外，要灵活运用考试技巧和规律，发挥出自己的最佳水平，要想办法把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来。
四、考试期间还要注意交通安全、饮食安全、人身安全等问题，谨小慎微，以充分准备铺就中考成功之路。
老师们，同学们，中考是一场精力和智慧的赛跑，希望大家以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志投入到最后的冲刺复习中去，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆，明天实中以你们为荣。最后，祝同学们在中考中沉着应对，稳定发挥，考出水平，取得优异成绩。
