一键复制
计划是为实现某种目标而制定的一系列具体步骤和时间安排。在制定计划之前，我们需要明确我们的具体目标和期望。下面是一些计划制定的范例，供大家参考。这些例子涵盖了各个领域的计划，包括学习、工作、旅行、健康等等。希望通过这些范例，可以帮助大家更好地制定自己的计划，提高个人效能和取得更好的成果。记住，好的计划是成功的关键之一，它能够引导我们朝着理想的方向前进，实现自己的人生价值。
一年级上册体育课教学计划篇一
一、学期教学目标：
1.全面锻炼，努力增强学生的体质。
2.学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以实践能力和创新的精神的培养为重点，引导学生建立规范新的学习方式方法。
二、学生基本情况分析：
一年级有六个班，学生约300余人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通过上一学期的学习，对队列的有关动作掌握的较好，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
四、教学研究内容：
1.教材的重点是以游戏教材主，突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，将采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
2.教研专题：本学期的教研专题“体育教学中游戏活动的有效性”
一年级上册体育课教学计划篇二
本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件，让学生自己动手制作简单器材，自主互动、积极参与，探讨“一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。
二、教学目标。
三、教学过程：
课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合，进行常规教学。
第二部分：先由教师提问“投掷的发展过程？”导入本课，说明进行投掷能力练习的重要意义；并根据本课内容有针对性地进行准备活动；再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动，鼓励学生勇于创新，敢于实践达到热身目的，教师提出要求并到各组指导参与学生练习，视练习情况带做专门练习。
第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好，师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的.练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。在练习过程中，教师巡回指导解答学生提出的问题。然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法，征求组长意见后，可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。
游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识，创造不同传递沙包方式既快又新，发展学生的灵敏、协调和速度素质。要求遵守规则，往返接力时，注意动作敏捷；圆周接力时，男生跑外圆，女生跑内圆。
第四部分：学生在教师指导下，在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松，消除运动疲劳并成集合队行。师生共同总结，鼓励学生大胆发言，培养学生思考、分析问题的能力。最后布置课后作业：收集饮料瓶自制哑铃。
由于实践和经验的不足，在课的设计思考中存在许多不成熟的地方，恳请各位专家、领导提出宝贵意见。
一年级上册体育课教学计划篇三
教师创设情境——学生从情境中发现问题——通过分析资料、实验探究等方式分小组自主探究——组内讨论——得出本组结论——组间讨论、师生讨论——得出最后结论。
二、小组合作学习情况安排。
（一）、生物作业的完成方式。
1、《随堂练》选取典型题。
2、作业的完成要在课上完成，组内合作，组间竞争。
（二）、学习小组分组方法。
主要小学升学考试成绩为依据，再根据分组后每个组员的实际能力表现进行调整，尽量保证各组间在实力上均衡。
小组人数约6人一组。
小组成员分工：
1、组长——安排、督促本组成员的各项学习情况。
2、纪律（包括路队纪律）。
3、批改作业。
4、收发作业（兼实验探究资料收集）。
5、记录员。
6、监督员。
小组成员分工原则：人人有任务、有责任，小组成员之间要互相合作、互相管理、互相监督。
（三）、小组合作学习要求。
1、教师创设教学情境后，各小组成员在组长的带领下讨论发现问题，全体小组成员合作通过各种可行的方式解决问题，得出本小组结论。
2、为防止课堂被某些优秀学生霸占，课堂上回答问题时，各小组成员各座位顺序依次轮流进行，所以组长要关注每个组员的学习情况，保证每个组员的学习质量。
2、作业的完成：组长监督各成员先独立完成自己能完成的题目，然后对少数同学无法完成的题目小组内讨论、相互帮助，最后使全组成员在最快的时间内完成所有的题目上。
3、为防止成员间抄袭作业，教师设置了两个监督途径，（1）小组间成员互相监督，发现有抄作业的，该小组扣分；（2）教师在评讲作业时随意抽取若干同学，不仅回答答案，而且还要解释解题理由或过程，答不出算抄袭，扣分。
4、实验探究活动，组长要安排好成员的分工情况，要做到组内成员人人参与实践。有成员不参与，按人数扣分。
（四）、小组竞争规则。
得分方式：
1、必答题按级别序号依次进行。答对得分，答错不扣分。
2、其它问题可以抢答，先答先得分。
3、在课上发现问题，提出问题。
4、课后给老师提意见和建议。
5、作业完成质量高。
6、实验探究认真准备、认真进行（尤其是课外探究活动）。
7、小组合作学习阶段性总结中表现突出的`小组或成员。
8、阶段性测试中表现好及有进步者。
9、课上能选择性地记笔记者。
扣分方式：
1、复习已学过的知识答不出者。
2、上课不认真，成员扣分，管纪律的和组长均扣分。
3、不完成作业。
4、抄袭作业。
5、不认真参与实践活动。
6、去专用教室时的路队纪律。
7、去专用教室时不遵守专用教室规章制度，不服从实验老师的安排。
8、阶段性测试中表现比较差及退步者。
9、在课内课外使用不文明语言者。
10、不爱惜书本者（定期检查书本损坏情况）。
所有得分到学期结束时，作为平时分数记入。
三、引导学生总体浏览教材，找出自己喜欢的内容，以便以后让学生换位教学时进行选题分工。
四、组织学生对上述安排进行讨论，提出自己的意见和建议。
一年级上册体育课教学计划篇四
小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的.项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。
一年级的学生通过一个学期的学习，对于体育课有了一定的了解并且兴趣比较浓厚。他们年龄小，好奇心强，喜欢新鲜的、趣味性较强的活动和游戏，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
1、新广播体操《希望风帆》学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。
2、本学期还有一个重点就是体质健康测试，跳短绳项目。
3、对新入学的一年级学生加强课堂常规教育。
2、跳跃主要以a、双脚跳、b、跳单双圈、c、跳短绳、d、立定跳远
3、投掷抛接球
4、体操以：立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。
1.要求全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3.参加期中和期终检测，督促学习。
4、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
5.教师处处以身作则，为人师表。
6、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
7、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，在教学中，教师起到指导，引导，帮扶作用，纠正学生错误为主，真正以学生发展为中心。
8、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
9、做好课间操组织工作。
一年级上册体育课教学计划篇五
新的学期开始了，为了更好地开展教学工作，一年级体育教师制定了。
一、学情分析：
本班学生有45人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二、教材分析：
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。教材的重点是游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学重难点。
1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。
2、队列和队形动作。
3、各种跑、跳动作。
五、教学措施：
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
六、教学进度：
周次教学内容和课时安排。
1开学工作。
2队列队形：成纵队站立、原地踏步——立定、齐步走——立定。
3队列队形：左(右)转、向后转、走成圆形。
4走：自然走、前脚掌走。
游戏：踩点走。
5国庆放假。
6走：自然走步练习;各种姿势的摆臂走。
游戏：头顶书本走。
7走：自然走步练习。
游戏：各种姿势的摆臂走。
8走：直线走;不同路线的走。
游戏：比哪组走得快。
9走：模仿蟹、熊、象、鸭子走。
游戏：联想不同动物的走。
10跑：自然快跑。
游戏：看谁跑得直。
11跑：沿直线跑;对准目标跑。
游戏：开火车跑。
12跑：30米快速跑。
游戏：30米跑比快。
13跳跃：模仿小兔跳、双脚连续向前跳。
游戏：十字跳。
14跳跃：模仿各种动物跳跃。
游戏：青蛙过河跳游戏。
15跳跃：立定跳远。
游戏：猜拳跳。
16投掷：单手向上抛轻物。
游戏：比谁抛得高。
17投掷：单、双手抛物，双手接物。
游戏：看谁抛接次数多。
18投掷：面对面抛接;对准固定目标的投掷游戏：看谁掷得准。
19投掷：自抛自接;向前、向后掷远。
游戏：看谁掷得远。
20期末复习。
21期末考试。
一、学期教学目标：
1.全面锻炼，努力增强学生的体质。
2.学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以实践能力和创新的精神的培养为重点，引导学生建立规范新的学习方式方法。
二、学生基本情况分析：
一年级有六个班，学生约300余人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通过上一学期的学习，对队列的有关动作掌握的较好，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
四、教学研究内容：
1.教材的重点是以游戏教材主，突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，将采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
2.教研专题：本学期的教研专题“体育教学中游戏活动的有效性”
共
2
页，当前第。
1
页
1
2
一年级上册体育课教学计划篇六
一、基本情况：
1、学生情况：初一年级五个班，一、二班44人，其余每个班55名学生。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
2、技能情况：初一学校都处于青春发育期间，体质差异大，但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。所以在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
新课程中健康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与健康，内涵扩大了，增加了促进学生身心健康的教育内容，把有关身体发育、增进健康的基本知识和方法都纳入一本教材。
1、教材突出技术点，强调锻炼的实效性。
教材突出技术点，便于学生掌握，增强身体锻炼的实效性。体育教学中不能排斥运动技术，更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区别，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健康、增强体质。
2、用方法引路，渗透应用意识，学以致用。
体育是以身体锻炼的实践活动为鲜明特征的，要使教材中的知识、技术原理有效地指导学生的锻炼，就要把体育知识和技术原理与身体锻炼实践相结合，引导学生根据自身存在的问题展开学习。这样做对于提高学生分析判断和思维能力将起到积极的作用。
3、学会评价方法，培养评价能力。
在使学生学会分析判断的基础上，应该培养他们具有评价能力。对事物迅速做出判断和评价是现代社会对人的素质提出的新的要求。通过对事物做出价值判断，培养学生正确的体育价值观，树立积极进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。
4、开阔视野，丰富体育运动文化。
增加了运动文化知识，提高了信息量，以适应社会发展的实际需求，用于开阔学生的眼界，丰富体育文化知识，增加阅读兴趣。
体育学科是综合性的文化科学基础课程之一，它以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。作为对学生进行整体素质教育组成部分的体育学科，应该更好地发挥本身的功能，有效地增进学生的健康，增强体质，提高学生体育素质。
三、教学目的和要求：
（二）通过实践教学，使学生能够做到。
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；
4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
四、主要工作：
1、在课的准备上要做到认真。主要以培养学生爱学、乐学的好习惯提高学生学习的质量。
2、开展好学生的游戏课，让学生能开开心心的上完每节体育课，让学生在快乐的条件下上好体育课。
3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、田径、等体育项目的比赛。
一年级上册体育课教学计划篇七
一、学情分析：
本班学生有45人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二、教材分析：
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。教材的重点是游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学重难点。
1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。
2、队列和队形动作。
3、各种跑、跳动作。
五、教学措施：
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
六、教学进度：
周次教学内容和课时安排。
1开学工作。
2队列队形：成纵队站立、原地踏步——立定、齐步走——立定。
3队列队形：左(右)转、向后转、走成圆形。
4走：自然走、前脚掌走。
游戏：踩点走。
5国庆放假。
6走：自然走步练习;各种姿势的摆臂走。
游戏：头顶书本走。
7走：自然走步练习。
游戏：各种姿势的摆臂走。
8走：直线走;不同路线的走。
游戏：比哪组走得快。
9走：模仿蟹、熊、象、鸭子走。
游戏：联想不同动物的走。
10跑：自然快跑。
游戏：看谁跑得直。
11跑：沿直线跑;对准目标跑。
游戏：开火车跑。
12跑：30米快速跑。
游戏：30米跑比快。
13跳跃：模仿小兔跳、双脚连续向前跳。
游戏：十字跳。
14跳跃：模仿各种动物跳跃。
游戏：青蛙过河跳游戏。
15跳跃：立定跳远。
游戏：猜拳跳。
16投掷：单手向上抛轻物。
游戏：比谁抛得高。
17投掷：单、双手抛物，双手接物。
游戏：看谁抛接次数多。
18投掷：面对面抛接;对准固定目标的投掷游戏：看谁掷得准。
19投掷：自抛自接;向前、向后掷远。
游戏：看谁掷得远。
20期末复习。
21期末考试。
一年级上册体育课教学计划篇八
1、学生情况：七年级共三个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况：七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。
二、教材分析。
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
三、教学目的和要求。
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
4、组织参加县体卫艺办公室组织的体育教学的优质课评比。
5、参加体育教学论文、教案的评比。
五、具体安排：
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的.小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
六、教学措施。
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
分析与反思：
制定计划时对必修和选修的内容没有明确表明，结合学校实际的内容设置较少，对教学时间的安排较紧张，机动时间较少，没有考虑到各种考试对教学时数的影响，忽略了本地气候和自然环境的因素，没有用表格的形式完成年度计划的制定。
